«С 18 лет не сидела на диетах. А этой весной изменила себе» — tele.ru
Глядя на хрупкую актрису и телеведущую Эвелину Блёданс, сложно поверить, что она решила похудеть. А самое главное, ее желания уже воплощаются в реальность.
— В 18 лет, будучи студенткой Ленинградского государственного института театра, музыки и кинематографии, я получила предложение сняться в кино, но с одним условием: надо было похудеть. Я очень старалась, результат не заставил себя ждать, но режиссеру этого оказалось мало. Он заявил, что мне необходима ринопластика — попросту говоря, пластическая операция носа. Естественно, об этом и речи идти не могло, и я отказалась. С тех пор зареклась сидеть на каких-либо диетах. Роды внесли свои коррективы. Я всегда любила демонстрировать красивый пресс, обожала носить короткие майки, брюки с низкой талией. Но беременность, а затем и кормление грудью сделали свое дело: набрала лишние килограммы, и пришлось забыть об открытых вещах. В начале весны я поставила перед собой задачу — сбросить 6 кг.
Первое, что я сделала, — исключила из рациона хлеб, макароны, картофель, отказалась от своего любимого майонеза. Теперь взяла за правило начинать свой день со стакана теплой воды с медом или лимоном. Вода помогает «разбудить» организм, заполнить желудок и отрегулировать пищеварение. Я открыла для себя отруби. Пшеничные, гречишные, рисовые, овсяные, ячменные — неважно какие. Проходя по пищеварительному тракту, они впитывают жидкость и разбухают, тем самым создают чувство насыщения. Совсем не обязательно есть их в чистом виде — из них можно готовить, например, печенье.
В течение дня предпочитаю овощи на пару, зелень, парные мясо и рыбу. Если вечером вдруг разыгрывается аппетит, съедаю два яйца — так советует мой диетолог. Н
и в коем случае не ем фрукты: в них содержится много сахара, и они долго перевариваются.
Вторым пунктом моего пути к стройности стали физические нагрузки. Хотя иногда занятия в зале мне заменяет электростимуляция. Выражаясь простым языком, это тренажер, который укрепляет мышцы и помогает добраться до самых дальних жировых участков. При этом никаких усилий прикладывать не надо — за тебя все сделает электрический ток.
Сбавить вес — это еще пол-успеха.
Важно, чтобы кожа тела при этом оставалась здоровой. Поддерживать себя в форме мне помогает баня, обертывания, LPG-массаж. Последний — один из самых эффективных и быстрых методов коррекции фигуры. Благодаря аппарату LPG уменьшаются объемы тела, исчезает целлюлит. А обертывания улучшают состояние кожи: она становится бархатистой и приобретает красивый оттенок.
На данный момент мой результат: минус 4 кг за 14 дней.
Меню дня
Ранний завтрак: стакан теплой воды с медом или лимоном, горсть отрубей.
Поздний завтрак: большая тарелка овощного салата с зеленью (огурцы, помидоры), с оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Обед: рыба или мясо на пару, овощи.
Полдник: два вареных яйца, чай.
Ужин: курица, тушенная с чесноком, гречка или рис. Овощи (любые).
www.tele.ru
Эвелина Бледанс беременность . Главные новости сегодня 18.09.2018 г.
Эвелина Бледанс в сентябре 2017 года побывала в студии программы «Андрей Малахов. Прямой эфир». Звезда откровенно рассказала о том, что рассталась с супругом Александром Семиным. Новость для многих стала полной неожиданностью.
Бледанс сомневалась, что процедура ЭКО пройдет успешно, но, как стало известно сегодня, телеведущей все же удалось забеременеть. Радостной новостью поделились представители телеканала ТВ-3. Они сообщили, что скоро Эвелина планирует уйти в декретный отпуск, поэтому некоторое время не сможет выступать в роли ведущей популярного телевизионного шоу «Человек-невидимка».
«В 35-40 лет уже опасно рожать, а в 49! Чем вы думаете? — горячилась директор театра. — Вы опять хотите больного ребенка родить? Тем более личную жизнь напоказ выставлять. Ведь должно быть таинство. Ведь если человек постоянно напоказ живет, он будет несчастлив. Вы все время нас за баранов считаете?»
Процедуру Бледанс делали в присутствии съемочной группы передачи Андрея Малахова «Прямой эфир». Спустя две недели Эвелина снова пришла на шоу, чтобы узнать результат ЭКО. Его огласила гинеколог-репродуктолог Хатуна Сурмава. «Эвелина, ты большая молодец и пример всем. Никого не слушая, ты прошла все эти этапы и дошла до этого заветного дня, о котором ты так долго мечтала. Настал этот день, когда мы узнали результат, о котором ты так долго переживала. Ты беременна!» — заявила Хатуна.
Эвелина Бледанс потеряла сына вся страна сочуствует актрисе. Свежий материал на 18.09.2018 г.
В июле 2018 года стало известно о романе Бледанс с актером Аристархом Венесом. По
Эвелина Блёданс и ее ребенок радуют поклонников. Актриса заявляет, что они с мужем относятся к Семену как к обычному ребенку, радуясь каждой маленькой победе малыша. Мама называет Сёму «солнечным» мальчиком. Болезнь вовсе не мешает ребенку вести звездную жизнь. В возрасте 6-ти месяцев он получил первый контракт на рекламу подгузников, а также «ведет» блог в твиттере и появляется в инстаграме родителей, так что все поклонники артистки могут наблюдать за ростом малыша.
«Вы хотите в 49 лет опять родить больного ребенка? О чем вы думаете?» — кричали из зала.
Позже на официальной странице Семена в соцсети появилось более развернутое объяснение всему происходящему. Там говорилось, что няня-самозванка не просто фанатка звездной семьи, но и мошенница, которая от имени Блёданс собирала деньги якобы для различных благотворительных фондов.
После публичной процедуры ЭКО на актрису обрушилась волна критики. Многие осудили ее за безбашенный шаг, за излишнюю откровенность и безрассудство. В том числе ее осудил и бывший муж. В студии программы «Прямой эфир» на актрису тоже накинулись недоброжелатели.
49-летняя Эвелина Бледанс вновь станет мамой! Актриса сделала процедуру ЭКО в эфире шоу Андрея Малахова, и все прошло успешно. Об этом сообщил портал Woman со ссылкой на представителей телеканала ТВ-3, на котором Бледанс ведет программу «Человек-невидимка». По данным издания, звездная мама уже запланировала декретный отпуск.
Эвелина Бледанс биография, личная жизнь, википедия. Свежий материал на 18.09.2018 г.
«Надела все лучшее сразу»: Эвелину Бледанс подвело чувство мерыУ них есть успех, слава и деньги. А вкус? Кого из звезд хочется взять за образец, а кого — отправить переодеваться? Сегодня наряды звезд оценивает имиджмейкер и селебрити-стилист Лина Дембикова.На фото Эвелина Бледанс позирует в черном купальнике. Снимок был сделан во время фотосессии на яхте, компанию телеведущей составил красавец-мужчина. Поклонники отметили, что в свои 49 лет Эвелина Бледанс ни в чем не уступает восходящим звездам. Телеведущая показала стройную талию, красивые и изящные ножки: «ни грамма целлюлита и лишнего веса», — с восторгом заверили фанаты.
Когда Эвелина училась в театральном, она впервые вышла замуж за Юрия Стыцковского, на тот момент актера-комика, знакомство с котором произошло в вузе. Но брак не увенчался успехом, и спустя полгода пара рассталась. Лишь в 2018 году актриса призналась, что их брак разрушила трагедия. Будучи беременной от Юрия, Эвелина родила мертвую дочь из-за пережитого стресса. Во время отдыха в Ялте Бледанс испугал маньяк, что через некоторое время спровоцировало преждевременные роды.
Выпуск был посвящен беременности 49-летней Бледанс, прошедшей процедуру экстракорпорального оплодотворения. Несколько зрителей, которым ведущий предоставил слово, упрекнули героиню в чрезмерном выставлении личной жизни напоказ, припомнив, что оплодотворение транслировалось в прямом эфире шоу. Лебедева провела связь между возрастом Бледанс, а также ее публичной активностью и рождением ребенка с синдромом Дауна. Она назвала сына телеведущей Семена больным, заявив, что Бледанс совершает ошибку, решив рожать в 49 лет.
Прежде чем обратиться к специалистам, Бледанс посетила родину знаменитой ясновидящей Ванги. В Болгарии она провела время в молитвах о том, чтобы судьба послала ей счастье вновь испытать радость материнства. Вернувшись в Москву, ее желание стало лишь сильнее, поэтому она решилась на искусственное оплодотворение.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл N ФС 77-35917 от 31.03.2009г. Любое воспроизведение, копирование, переработка или последующее распространение материалов с сайта без письменного разрешения ООО «Вокруг ТВ» запрещается.
Результаты процедуры будут известны через две недели, и Эвелина очень надеется на положительный ответ. А вот какого мужчину она выбрала в качестве донора генетического материала звезда не раскрывает. Кроме того, Бледанс призналась, что изначально даже не рассматривала суррогатное материнство, будучи убежденной, что сможет выносить ребенка самостоятельно.
В настоящее время у Блёданс хватает времени и на съемки, и на семью. Сейчас она участвует в популярном шоу «Вайт Медиа» «Один в один!», где имеет возможность перевоплощаться, примеряя на себя образ различных музыкантов. Фото Эвелины Блёданс в новых образах радуют ее поклонников и рядовых телезрителей.
Артистка прославилась также в качестве телеведущей в проектах «На бульваре с Эвелиной Блёданс», «Сексуальная революция с Эвелиной Блёданс», «Все по-нашему». Актриса приняла участие в реалити-шоу Первого канала «Последний герой», «Большие гонки», «Жестокие игры».
Эвелина Бледанс прямой эфир с Малаховым. Последние новости.
mybig.ru
Тайна секс-символа 90-х. Юное тело Эвелины Бледанс
Эвелина Бледанс была моим кумиром со времен выхода «Масок-шоу», задолго до того, как я увидел ее фото в журнале.
«Помню-помню про возраст и что уже не прилично, и что надо всё закрыть и закрыться. Но, как-то не выходит у меня южный отдых без этого. И фоткам в купальнике быть и в этот раз. Привезла целый пакет от @teobikini и собираюсь вам показывать. Кто из злобных тёть — пишите разъяренные комменты, а мои хорошенькие по хорошенькому. И кстати, хочу всё-таки прояснить этот вопрос: как по-вашему какой возраст запрещает фото в купальниках?»
Я всегда задаюсь вопросом: а чего тетки подбухают из-за фото в трусах из-за возраста? Ладно бы мужики, их хоть понять можно, а эти что? Ну мама, ну женщина за сорок, так чего теперь хоронить их нужно? Или женщина, которая мать, все, больше не имеет права надевать купальник? Запрещено в РФ? Короче, злые дамочки, старадающие от своих многочисленных комлексов неполноценности, какие-то совершенно больные. Но таким обычно помогает только топор.
Вот Бледанс 48 лет.
А вот она в молодости. Точно, сколько лет, не знаю. Скромненько.
Что думаете, сумела ли Бледанс сохранить красоту своей молодости? И в каком возрасте выкладывать фото в купальнике — грех?
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
dletopic.ru
«Другая я»: Эвелина Бледанс показала, какой была в юности
49-летнюю Эвелину Бледанс часто упрекают в использовании современной косметологии. Актриса не скрывает, что недавно сделала операцию по коррекции груди, однако ее задевают подозрения в использовании силикона для увеличения губ.
Чтобы опровергнуть слухи, Эвелина опубликовала в Instagram подборку архивных фотографий, запечатлевших ее в юности, и дополнила галерею хэштегами «молодость», «18 лет», «губы силикон», «другая Я».
«В жюри фестиваля «Студенческая весна» в Ставрополе получаю огромное удовольствие от выступления мололодых и талантливых ребят! Решила вот и свою подборочку 17−19 летней Бледанс выложить. Вот такая девочка училась в Ленинградском институте театра музыки и кино», — прокомментитовала снимки артистка.
Эвелина Бледанс в юности. Галерея из 4 фотоПользователи Сети начали увлеченно сравнивать, насколько изменилась Эвелина за прошедшие тридцать лет. Многие комментаторы пришли к выводу, что актриса очень узнаваема на старых снимках и не корректировала черты лица:
«Почти не изменилась», «Такая же красавица, как и сейчас», «Вы вообще не изменились, разве что совсем чуть-чуть», «Вот где естественная красота», «Природа реально щедра с Вами», «Красивая, сейчас не хуже».
Некоторые подписчики отметили, что если Эвелина и стала другой, то лишь в лучшую сторону: «Изменился стиль и Вы стали еще более шикарной», «Вы невероятно красивая женщина», «Вас точно вампир укусил, не меняетесь», «Красавица с годами только лучше, как хорошее дорогое вино» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).
Эвелина Бледанс в юностиОсенью прошлого года Эвелина Бледанс сообщила, что еще в 2016 году рассталась с третьим мужем Александром Семиным после шести лет брака. Бывшие супруги продолжают вместе заботиться о шестилетнем Семене.
Актриса тяжело пережила расставание и не раз делилась в блоге грустными размышлениями о разводе и одиночестве.
В феврале артистка перестала делать тайну из своего нового романа. Эвелина рассказала журналистам о новом возлюбленном. Избранником актрисы стал бывший директор московского мультимедийного центра «МАРС» Сергей Демчев. «Сегодня самое время сказать: да, он мой!» — пояснила Эвелина.
Галерея из 9 фотоНа эту тему: «Лебединая верность»: Эвелина Бледанс показала архивные фото родителей
Фото: @bledans
www.goodhouse.ru
Эвелина Бледанс в откровенном наряде: поклонники восхищены фигурой звезды —
Российская актриса Эвелина Бледанс опубликовала в своем микроблоге пикантные фото и посоветовала фанатам не скучать. Знаменитость позировала перед фотокамерой в откровенном наряде, слегка прикрыв мехами самые сокровенные части своего тела. Поклонники восхищены фигурой Эвелины и уверены, что именно так должны выглядеть многие мамочки, рассказывает Joinfo.ua.
Фото: Инстаграм: @bledansЭвелина Бледанс похвасталась стройной фигурой
Недавно Эвелина Бледанс устроила себе откровенную фотосессию. Прикрыв тело дорогими мехами, знаменитость демонстративно смотрела камере «в глаза», позже – на мир за окном. Жилетка и каблуки – это все, что было на Эвелине. Естественно, такой образ привлек внимание пользователей Сети и они заметили, что Бледанс выглядит шикарно, а ее фигура – превосходна.
Фото: Инстаграм: @bledansПо-видимому, актриса решила посмотреть на себя со стороны в роли девушки-ночи. Именно так она назвала себя, посоветовав фанатам не скучать. Естественно, чтобы не скучать, нужно чем-то себя занять и кому, как не Бледанс знать о том, чем именно.
Фото: Инстаграм: @bledansЭвелина советует любить и посвящать себя другому человеку во всех смыслах этого слова. Как ни странно, фанаты научились принимать откровенные образы звезды и не критиковать ее, а восхищаться. Теперь поклонники считают Бледанс примером для подражания, радуя ее лестными комплиментами: «Красавица! Пример для многих мам и женщин!!! Так держать», «Эвелин я Ваш на веки», «Какое откровенное фото,браво Эвелина!», «Шикарно молодец!!», «Какая же красивая Эва.», «Ох , Эвелина !! Ну и красотка», «Эвелина, конечно, королевишна в свои , почти, 50. Фигура супер , всегда ухоженная и на стиле. Выглядит на 35. Умница.» (Орф. и пункт. авторов сохранены. — Прим. Ред.).
Фото: Инстаграм: @bledansНапомним, в этом году Эвелине Бледанс исполнится 49 лет. Знаменитость трижды была замужем и является мамой двоих сыновей. Старший сын Никита с 2012 года живет в Израиле, а вот младшенький – Семен – воистину мамин мальчик. Он родился с синдромом Дауна, но Эвелина со всех сил пытается сделать его жизнь полноценной и бороться с недугом. Более того, вместе с папой Семена – Александром Семиным – Бледанс помогает родителям солнечных деток.
joinfo.ua