Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ: Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ всС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ случится, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ станут сильнСС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

  • Π Π΅ΠΉΡ‡Π΅Π» ΠΡŽΡΡ€
  • BBC Future

Автор Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, iStock

Если Π±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ силу, ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ измСнилось Π±Ρ‹ нашС общСство? ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½Ρ‚ BBC Future Π·Π°Π΄Π°Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вопрос исслСдоватСлям ΠΈ экспСртам ΠΏΠΎ Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ вопросам. Π’ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ этого ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ мыслСнного экспСримСнта.

Когда Π² 1963 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Π“Π°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π΅Ρ€ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€, Π΅Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡŽΡ€ΠΈΡΡ‚, Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π±ΡŽΡ€ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»Π° ΠΌΡƒΠΆΡƒ.

Π’ Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… долТностСй, Π½ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Ρ‹Π»ΠΈ свои Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° сдСлала свой ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ стол Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½Π°Ρ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° (рост 1,5 ΠΌ) слСгка Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ-ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС бизнСс-ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ бизнСс-ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ авансом ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ с Π΅Π΅ счСта.

«ΠžΠ½Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ простыми, ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, — рассказываСт Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Π“Π°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π΅Ρ€, Π½Ρ‹Π½Π΅ профСссор английского языка, Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… исслСдований ΠΈ ТСнской ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² УнивСрситСтС Иллинойса (БША). — Она ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π°Π»Π° Π²Π»Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ситуациях, Π½Π΅ совсСм ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ».

Но Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ бизнСс ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ, Ссли Π±Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ стала ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅?

Π§Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ с нашим ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ, Ссли Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°? ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ стали ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ сильнСС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ — Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ сразу, Π±Π΅Π· сотСн тысяч Π»Π΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ маловСроятно, Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ экспСртов ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π»Π° Π±Ρ‹ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ такая трансформация, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ сСйчас ΠΊΠ°ΠΊ само собой Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ².

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° нашСй ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ — ΠΎΡ‚ насСкомых Π΄ΠΎ Π»ΡΠ³ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ устриц — считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самки ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉ самцов, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ носят Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ своСго Ρ‚Π΅Π»Π° сотни, Ссли Π½Π΅ тысячи яиц.

Автор Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Getty Images

Подпись ΠΊ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ,

ΠŸΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ амСриканского фантастичСского Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° 1958 Π³ΠΎΠ΄Π° «ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15-ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹»

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· этого ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° — Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ…, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ самки Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π² Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, просто Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мускулатуру ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ массу.

Π‘Π°ΠΌΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ характСристики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ самок — Π² случаС с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ это сила ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°.

И хотя сСйчас Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² физичСских показатСлях ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ сокращаСтся (ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с успСхом ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… атлСтичСских состязаниях, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ), всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ — слоТившиСся Π·Π° тысячи Π»Π΅Ρ‚ различия ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π² срСднСм ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ — Ρƒ Π½ΠΈΡ… большС скСлСтная масса, Π½Π° 40% Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ сила Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π½Π° 33% — Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π°.

И Ссли Π±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ поставили ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сильнСй ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅: большим костям Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ мускулы.

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ просто Π½Π΅ позволят ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ силы.

Автор Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Sean Gullop/Getty Images

Подпись ΠΊ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ,

Для ΠΆΠ°Π± это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ: самка ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅ самца

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ уровня тСстостСрона ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

И Ссли Π±Ρ‹ послС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠ·Ρ‹ общСство Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

«Π£ нас Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚, Π³Π΄Π΅ всСм руководят ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ сидят ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹», — Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΠ΅Ρ‚ Π”Π°Ρ„Π½Π° ЀэрбСрн, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ профСссор Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ унивСрситСтС (РивСрсайд).

Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя, добавляСт ΠΎΠ½Π°, для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ стало Π±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТным Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ потомство: «Π•ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ [Π² ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅] ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ уровня тСстостСрона, это Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказалось Π±Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½».

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ силы ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ физиологичСскиС послСдствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² порядкС Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ своими мускулами ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

НапримСр, согласно исслСдованию, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ руководством Микаэла Π‘Π°Π½Π³Π° ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π½Π°, профСссора ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠžΡ€Ρ…ΡƒΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта (Дания), ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильной Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π° с большСй Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ вСроятности ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, которая Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ. НапримСр, физичСски ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² пСрСраспрСдСлСния Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΈΡ….

ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π½ высказываСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ этих ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, сформировано ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ поколСниями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° физичСски Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ распрСдСлСния рСсурсов Π² свою ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонны ΠΊ иСрархичСской ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ общСства ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, считаСт датский ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ.

И Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ хотя Π±Ρ‹ отчасти Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ СстСствСнной сСлСкции. ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚: «ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонны ΠΊ насилию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ физичСски сильнСй. Наоборот, ΠΎΠ½ΠΈ сильнСй, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ насилиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… сформировало ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ».

И хотя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ большС обязаны ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, — ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π½Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ силу, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ качСства, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Π½Π΅Π²Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ…, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, связаны с ΠΈΡ… физичСской ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΡΡˆΠ°Ρ физичСская сила ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² качСствС основания для этих Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚.

Автор Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Library of the Congress

Подпись ΠΊ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ,

ΠšΡΡ‚ΠΈ Π‘Π°Π½Π΄Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΠΈΡ‰Ρƒ Π›Π΅Π΄ΠΈ ГСркулСс, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

ГипотСтичСскиС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ, отразятся ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. ЀэрбСрн считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, сСйчас ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² сСбС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ сСбя вСсти.

НапримСр, Π΅Π΅ 30-лСтняя Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° свидании с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ эго.

Но ΠΎΠ½Π° — увСрСнная Π² сСбС, активная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° «ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π² состоянии рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ 80 ΠΊΠΌ — Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°», ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ЀэрбСрн.

Π‘ΠΈΠ»Π° — это ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… качСств, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… срСднСстатистичСский ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° прСвосходит ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. И Ссли это измСнится, Ρ‚ΠΎ лишь ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ: Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ традиционная ΠΌΠ°ΡΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² качСствС Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ муТской идСнтичности всС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ставится ΠΏΠΎΠ΄ вопрос.

Π—Π° послСдниС 50 Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ стали Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ нСзависимыми ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎ успСхам Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ достиТСниям.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ, открывая для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ нСдоступныС для Π½ΠΈΡ… сфСры Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ — ΠΎΡ‚ автопроизводства Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сил, Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ трСбуСтся физичСская сила, Π° Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-моторная координация.

НСкоторыС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ тягу ΠΊ власти Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ физичСски ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹.

«ΠŸΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ всС большС ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ… областях, ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ просто Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡŒ, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚Π΅ сфСры, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ… сила ΠΈ физичСскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ прСимущСство Π½Π°Π΄ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ», — ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ДТСксон ΠšΠ°Ρ†, ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ MVP Strategies, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, которая ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ насилия Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

ΠšΠ°Ρ† Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этим, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта, ΠΊΠ°ΠΊ амСриканский Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», бокс, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства, Π³Π΄Π΅ насилиС Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сопСрника — Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

«ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для сСбя, Π½ΠΎ часто это сводится ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ: Π΄Π°, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ я, ΠΌΠΎΠΉ босс — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Ρƒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ прСстиТная, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ мСня, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ смоТСт ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² амСриканский Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»», — поясняСт ΠšΠ°Ρ†.

Он, Π²ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ гладиаторской ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² основном амСриканским Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ.

Автор Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Getty Images

Подпись ΠΊ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ,

Индийская ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π΅ ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡Π° Π² Π”ΠΈΠΌΠ°ΠΏΡƒΡ€Π΅

ΠšΠ°Ρ† ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашСй Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ситуации Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ плюс для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½: Ссли ΠΎΠ½ΠΈ станут физичСски сильнСС, это ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ муТских приставаний, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ насилия ΠΈ изнасилований.

Однако Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΡΡˆΠ°Ρ ТСнская сила — это Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ склонны ΠΊ насилию.

НапримСр, ΠΎΡ‚ 17 Π΄ΠΎ 45% лСсбиянок ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ физичСском насилии со стороны ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠΈ. И Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…, хотя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ становятся ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, 19% ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ насилию со стороны своСй ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ ростом ТСнской силы случаи домашнСго насилия, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, скорСС всСго, ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° ΡƒΠ±Ρ‹Π»ΡŒ, Π° Π²ΠΎΡ‚ количСство ситуаций, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, возрастСт.

«ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ТСстоко ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сСбС это ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ просто сильнСй, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ профСссор Π”Π°Ρ„Π½Π° ЀэрбСрн. — Π― [ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°] ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ я Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ само ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎ».

Как повлияСт ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ силы Π½Π° проявлСния Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ дискриминации Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС, Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ясно.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ маскулинныС Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ с Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΌΠΈ руководящими долТностями — достаточно Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€Π΅Ρ‚ ВэтчСр ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ голосом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² 1970-Π΅ Π±Ρ€ΡŽΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ вошСл Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρƒ срСди ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² бизнСсС.

ЀэрбСрн считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС эти ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ постСпСнно станут Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ силу — вСдь ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ придСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ухищрСниям Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ пользовалась ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Π“Π°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π΅Ρ€.

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, сама Π”ΠΆΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π° Π² этом — ΠΏΠΎ Π΅Π΅ мнСнию, физичСскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ сила Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² создании условий для нСравСнства.

«Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ расы Π² срСднСм Π½Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ сильнСС людСй Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… рас, — ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½Π°. — И всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ идСя ΠΎ прСвосходствС Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‡Π°, хотя Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ основана Π½Π° физичСских качСствах».

Автор Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Getty Images

Подпись ΠΊ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ,

Π§Π»Π΅Π½Ρ‹ ТСнского полицСйского патруля Π² китайском Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ НаньнинС Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ пистолСт

По мнСнию Π“Π°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π΅Ρ€, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ станут Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сильнСС ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅, ΠΈΠΌ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ придСтся Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° равСнство Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС Π² Ρ‚Π΅Ρ… сфСрах, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ измСнится аргумСнтация Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, считаСт профСссор, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° мСнялась ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·: Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π“ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΡŒ создал ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, сСйчас ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ слишком ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ руководитСлями.

ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡˆΠΈΡ… ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ силу ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠšΠ°Ρ†, указывая Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· самых Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ„Π΅ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ВмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ со слоТившСйся систСмой, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ проявлСниями сСксизма.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ отраТаСтся ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² соврСмСнном общСствС.

Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠšΠ°Ρ†, Π² БША «Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°Ρ… частично ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ бСсцСрСмонно ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ этим Π»ΡŒΡΡ‚ΠΈΠ» рСтроградской маскулинности части элСктората».

Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, добавляСт ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ общСство становится всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТным, дСмократичСским ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ, использованиС насилия ΠΈ агрСссии Π² качСствС инструмСнтов для сохранСния контроля Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅.

И это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ растущСС количСство ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½-политичСских Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Ρ€Π΅Π½Π΅: АнгСла ΠœΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅Π»ΡŒ — Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, хотя Ρ‚Π΅ΠΌΠ° нашСго мыслСнного экспСримСнта — чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ фантазия, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π² общСствС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ обсуТдали, ΡƒΠΆΠ΅ сСйчас происходят.

Как Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ЀэрбСрн, «Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ‹ соврСмСнным ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ управляли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹».

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π½Π° английском языкС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° сайтС BBC Future.

Π‘Π°ΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ сСбя

БСсконСчная Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎ всСм Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самим собой. ΠœΡ‹ всС постоянно борСмся со своими минусами ΠΈ стрСмимся ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности β€” это наши нСдостатки? О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, рассказываСт психолог Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘ΠΈΠ³ΠΈΡ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π²ΡˆΠ°ΡΒ Π½Π° сСбС всС прСлСсти общСствСнного осуТдСния ΠΈΠ·-Π·Π° своих Π½Π΅ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅Β Β«Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ: ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сСбя Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь». Книга Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Β Β«ΠΠ»ΡŒΠΏΠΈΠ½Π° ΠŸΠ°Π±Π»ΠΈΡˆΠ΅Ρ€Β»Β Π² июлС, Π°Β ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ‹ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ΅ΠΌ нСбольшой ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ людСй, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ всСм ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, LGBTQIA+, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π°, людСй с ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ внСшними отличиями, подростков, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ» Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅? Если ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько пСрСчислСнных Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ, Π² соврСмСнном общСствС Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΡΠΊΡ€ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π§Π΅ΠΌ Π² большСС количСство ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ β€” Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ваши ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π° ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€Π°Π²Π°Ρ…. А любая дискриминация всСгда Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Π² принятии сСбя. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ» ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€Π°Π²Π°Ρ… ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½(Π°) Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя становится Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ слоТнСС.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹

БСйчас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярна такая идСя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ, Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° проявляСтся) Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ТСсткой ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимы, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² России своя спСцифика. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Β«Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°Β» ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ принятым ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π°ΠΌ, самым Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ β€” красоты, ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, рСализованности. Она ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ идСальной ТСнствСнности: ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, эта ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ нСдостиТима, Π½ΠΎ, Ссли ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ всСго. Π­Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΈ сохранСния молодости, ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с психикой ΠΈ Ρ‚. Π΄. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ достаточно ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ стрСмлСнии ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ мноТСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°. Иногда Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ явно ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСмлСния ΠΊ идСальной ТСнствСнности, Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ этому. ДСмонстративный ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ мСйнстрима Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΡƒΠ°Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ стрСмлСниСм Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, идСальнСС. ДСкларируя Β«ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅Β», ΠΌΡ‹ фактичСски Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ объявляСм ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π½Π° Forbes

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° трудностСй с принятиСм сСбя Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ β€” ΠΏΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Ρ€Ρ…Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ модСль общСства. Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Π² нашСй странС (ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…) ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ устроСна Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ фактичСски Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ власти ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ Π² этом ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒ своду ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌ общСство (Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ: Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹). Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС эти трСбования ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° идСальной ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ β€” Ρ‚. Π΅. Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ большС всСго нравится ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ. НапримСр, считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «настоящая» ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ выращивая Π² сСбС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, «настоящиС ТСнскиС» качСства. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ласковой, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊ нСдостаткам ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своих интСрСсах ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ интСрСсы сСмьи Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом всС ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ мноТСство ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ². И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² этом случаС, Ссли всС это Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ «настоящая Тизнь». ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ настоящСй ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ β€” Ссли Π²Ρ‹ Тивая ΠΈ Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, этого достаточно. Но ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° всСх этих искаТСний постоянно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ «нСдостаточно настоящиС» (Π° общСство, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, постоянно Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ± этом Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚).

И с Π½Π°ΠΌΠΈ становятся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ спСкуляции Π½Π° этой Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅. ΠšΡƒΡ€ΡΡ‹ «ТСнствСнности», совСты, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ с этим всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ (ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅), ΠΈ Ρ‚. Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ здСсь ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ· тСкста амСриканских Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠšΠ»Π°Ρ€ΠΊ ΠΈ Π­Π»Π»Π΅Π½ Π“Π΅Π½Ρ€ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ трСбования ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ. Из этого Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя соврСмСнной ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π΅ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ТСстко ΠΎΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ…

Они сказали β€” Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Π»Π΅Π΄ΠΈ. Удаляй волосы с Ρ‚Π΅Π»Π°. Π‘Ρ€Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘Ρ€Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ. Π”Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ. Удаляй волосы с Π»ΠΈΡ†Π°. Удаляй волосы с Ρ€ΡƒΠΊ. Π’Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°ΠΉ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ. Избавься ΠΎΡ‚ усов. ΠžΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎ. ΠžΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈ это. КоТа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ свСтлСС. КоТа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠΉ. Удаляй ΡˆΡ€Π°ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΡΡ‡ΡŒ растяТки. Напряги ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Накачай Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Разгладь ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ботоксом. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ подтяТку Π»ΠΈΡ†Π°. Втяни ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Π‘Π΅Π΄Ρ€Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅. Π“ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² тонусС. Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. Выгляди СстСствСнно. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ собой. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ искрСннСй. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² сСбС. Π’Ρ‹ слишком ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ. Π’Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ»Π°. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ нравятся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слишком сильно ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ…

Они сказали β€” Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Π»Π΅Π΄ΠΈ. Наноси макияТ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ своС Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. ΠœΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΡƒΠΉ нСдостатки. ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉ нос. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈ скулы. ПодвСди Π³Π»Π°Π·Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡΡƒΠΉ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π£Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΈ рСсницы. ΠΠ°ΠΊΡ€Π°ΡΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΡƒΠ΄Ρ€Π°, румяна, Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€, Ρ…Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€. Π’Π²ΠΎΠΈ волосы слишком ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅. Π’Π²ΠΎΠΈ волосы слишком Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅. ΠšΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ сСкутся. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ. ΠšΡ€Π°ΡΡŒ волосы. НСт, Π½Π΅ Π² синий, это выглядит Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Ρ‹ сСдССшь. Π’Ρ‹ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄ΠΈΡˆΡŒ старой. Выгляди ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. Выгляди юной. Выгляди Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· возраста. НС старСй. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚. Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это ΡƒΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ….

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹

Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² эту ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Β«ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹Β», Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅. Когда Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ появляСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ сомнСниям Π² сСбС добавляСтся Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ β€” «достаточно Π»ΠΈ я Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β». К соТалСнию, соврСмСнноС общСство лишь усиливаСт эти сомнСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ добавляСт ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Ρƒ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΎ всСм подряд, стыдят, ΠΎΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ справляСтся со своСй Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΡŽ.

Бписок ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ бСсконСчСн. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‡ΡŒΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅, со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ этого Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ растят Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ согласно своим идСям, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ практичСски Π±Π΅Π·Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с принятиСм собствСнного матСринского ΠΠžΠ ΠœΠΠ›Π¬ΠΠžΠ“Πž Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ ΠΠžΠ ΠœΠΠ›Π¬ΠΠžΠ“Πž нСсоотвСтствия общСствСнным трСбованиям.

Π― плохая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. НС сдСлала с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ упраТнСния β€” плохая. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Сст Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ β€” плохая.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ всСго для всСх, Π½ΠΎ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ занималась ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π»Π°. ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π°Ρ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ± Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС Ρ‡Π΅ΠΌ всСгда рСсурсной, занимаюсь большС всСго собой ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСня Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± чисто Π±Ρ‹Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΏΠΎΠ΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС внСшниС Π΄Π΅Π»Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ‹. Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»Π° отстранСнная ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ?

Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΠ·Π½ΡŒ, досаду, видя, ΠΊΠ°ΠΊ моя Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ горбится. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, я плохая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. НС смогла ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² бассСйн, Π½Π° Π›Π€Πš, Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ корсСт.

Чувство бСссилия ΠΈ напрасности ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ матСринства. И эта моя матСринская ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° всСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, я Π½Π΅ имСю ΠΏΡ€Π°Π²Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Ρ€Π°Π· сама Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ»ΡŽ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ.

ДСтям ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· сказано ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Пока я рядом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡˆΡŒ β€” ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ своим занимаСтся. И Ρ‚ΡƒΡ‚ мСня Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡΡŒ, даю волю Π³Π½Π΅Π²Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ сСбя Ρ€ΡƒΠ³Π°ΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€ΡƒΠ³Π°ΡŽΡΡŒ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ½Π΅ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я плохая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ плохая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² гости сама ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°ΠΌ. БСйчас Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ тяга ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям, Π° Π±Ρ‹Π»Π° просто огромная, ΠΈ я Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ½Ρƒ. Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ.

Π£ мСня ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ, которая Π² дСтствС Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π° сСйчас ТалуСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ получаСтся, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠ΅ Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС.

Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ сСйчас ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΡƒ Π‘ΡƒΠ½ΠΌΠΈ Π›Π°Π΄ΠΈΡ‚Π°Π½, канадской ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΎ воспитании Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: Как Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ Π² 2017 Π³.

:

ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ…, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, психологичСских, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ…, физичСских ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, избСгая гипСрстимуляции, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ отвСрТСния, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ², пСстицидов ΠΈ пластика, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ², ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с воспитаниСм нСзависимости, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π² двухэтаТном Π΄ΠΎΠΌΠ΅, располоТСнном Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ, с Π΄Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΠ·Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ срСдой ΠΈ 1,5 сиблингами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… раздСляСт ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, Π°Ρ… Π΄Π°, ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ кокосовоС масло.

Как Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ Π² любоС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ врСмя Π΄ΠΎ нашСго:

Иногда ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ….

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π½Π° Forbes

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ возраст Π½Π΅ зря называСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ β€” это Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· дСтского состояния Π²ΠΎ взрослоС со всСми Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ трудностями. НапримСр, трансформируСтся Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎ растСт, ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π»ΠΈΡ†ΠΎ), ΠΈ эти Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ измСнСния Π½Π΅ всСгда Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π² частности, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ возраст являСтся рискованным Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ появлСния расстройств ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Π•Ρ‰Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ощущСния ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ТСлания, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ-Ρ‚ΠΎ понятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. МногиС люди Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ свою ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этом возрастС.

Бколько я сСбя помню, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ сСбС. ОсобСнно сильно Π² подростковом возрастС. ВсСгда казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я какая-Ρ‚ΠΎ особСнно Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ступни, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ спина, нос ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ большой, отсутствиС Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ бСсконСчно. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ со стороны. Π‘Π΅Π±Π΅ я ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ отчаянно Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ со стороны, Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. ΠœΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ·Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ±ΠΎ ΠΌΠ½Π΅: «Как Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· камня Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π°Β». ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΠΉ с дискотСки, спросил, Π½Π΅ занимаюсь Π»ΠΈ я тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π£ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ успСхом Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ пользовалась. Π’ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π»Π° ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

Π‘ подросткового возраста я усвоила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я полнСнькая, Π·Π°Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ красивая, Π½ΠΎ симпатичная. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ я ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»Π° ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ сСбя ΠΈ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, максимально Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ юбок, ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π² своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. БСйчас Ρƒ мСня ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ лишний вСс ΠΈ добавилось Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚, Π½ΠΎ  я ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ этому спокойнСС, хотя Π΄ΠΎ принятия своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. МнС Таль, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ я страдала, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ с Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ/ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ со старых Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ всС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, для подросткового возраста Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π΅Π½ кризис самооцСнки, постоянныС ссоры с родитСлями ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния β€” вСдь устойчивого прСдставлСния ΠΎ сСбС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ взрослом Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈ дСтская позиция ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ устраиваСт. А Π΅Ρ‰Π΅ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ происходят ΠΈ частичная психологичСская сСпарация ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… взрослых ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈ процСсс, ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ самоопрСдСлСниСм, β€” поиск своСго мСста Π² общСствС, ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ цСнностных ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ², ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ Ρ‚. Π΄. И Π½Π°Π΄ всСм этим практичСски Π½Π΅Ρ‚ контроля, ΠΎΠ½ΠΎ происходит само. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ подростком Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТно ΠΈ слоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС постоянно мСняСтся ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ-Ρ‚ΠΎ получаСтся ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ сСбС.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ

Π’ самом ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ психологичСская Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° β€” это ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ воздСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ силы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½(Π°) Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² состоянии с Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ сущСствСнныС поврСТдСния Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ психики (часто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹Π΅). Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ проходят ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ своих Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ…. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°, ΡƒΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° вашС принятиС сСбя, ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ людСй, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ, довольно сильно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСйрохимичСскиС процСссы Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π½Π° Forbes

Π― всС знаю, всС понимаю, ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ происхоТдСниС Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ… ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅  понимаю, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эмоции дСтскиС, ΠΊΠ°ΠΊ спичка, Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях. ВзрослСниС сына обостряСт ΠΌΠΎΠΈ собствСнныС пСрСТивания, я дСлаю пСрСнос ΠΈ Π·Π°Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡΡŒ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Π°Ρ…. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вовлСкаю сына Π² это всС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽ свои дСтскиС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Удивляюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСсмотря Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² этих эмоций ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ярчС. Π’ Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ диссонанс, всС понимаСшь, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ, бляха ΠΎΡ‚ сандаликов, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ всё ярко ΠΈ вновь Π½Π° Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ грабли…

НСкоторыС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ Β«ΠΊΠ°ΠΏΡΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡΒ» ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° всю Тизнь. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° пошло распространСнноС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ спСциалисту с этим ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ β€” Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ любая Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°. НСрСдко Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ происходит. Но это Тизнь, Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΎΠΌ β€” рСсурс-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΈ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ваши Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ тяготы ΠΈ стрСссы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ эту капсулу. ΠŸΡ€ΠΈ этом любая Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° оставляСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ рСсурса, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ основная Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡˆΠ»Π° (ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚) Π½Π° Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² условиях Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с поврСТдСниями.

Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ психики, которая Π―, становится ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ пСрСстаСт Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΆ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎ нСпросто).

Π₯Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ нСрСсурсного Π― часто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ входящих Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сигналов (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ), ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ снова наносят поврСТдСния, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ с собой.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, часто послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ насилия ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ стыд ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π° Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅Π΅, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Ρ‹Π» ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½(Π°) сдСлали Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ это ΠΏΠΎ сути Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ. Π’ сочСтании с болью ΠΎΡ‚ самой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ это ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этими пСрСТиваниями, трСбуСтся психотСрапСвтичСская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π½Π° Forbes

ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ патология

с 14 ΠΏΠΎ 24 мая Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… Π“ΠΎΠ΄Π° Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π° Π² ΠœΠ£Π— Городская Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° β„– 1

ΠΈΠΌ. Π“.И. Π”Ρ€ΠΎΠ±Ρ‹ΡˆΠ΅Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-практичСская акция

Β«ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β».

Одна ΠΈΠ· самых распространСнных ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых Β«Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ…Β» Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρƒ людСй ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ возраста – это ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния. Π­Ρ‚Π° патология способна ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ измСнСния Π² самочувствии, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ нСприятности. ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня, ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” это сугубо ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ понятиС.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ?

ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – это ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ понятиС, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ силу, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π½Π° стСнки кровСносных сосудов, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ – кровяным Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, вСдь ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² артСриях, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π½Π°Ρ… ΠΈ капиллярах. Но ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… сосудах, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° – Π² артСриях.

ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – АД – зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ силой сокращаСтся сСрдцС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, сколько ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, ΠΎΡ‚ свойств самой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ сопротивлСния стСнок сосудов.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ давлСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ:

  • ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСрдца ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с достаточной силой ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ выброс ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ сосудам;
  • ΠΎΡ‚ рСологичСских свойств ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ – Ρ‡Π΅ΠΌ Β«Π³ΡƒΡ‰Π΅Β» ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° двиТСтся ΠΏΠΎ сосудам, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ заболСвания, ΠΊΠ°ΠΊ сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, сильно Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ густой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пиявками;
  • ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стСнок сосудов — кровСносныС сосуды со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ – это становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ развития гипСртоничСской Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρƒ людСй ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ возраста,
  • атСросклСротичСскиС измСнСния – ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стСнок;
  • Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ суТСниС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сосудов – Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… потрясСний ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ суТСниС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сосудов – Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ испугС, Π³Π½Π΅Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоциях;
  • заболСвания ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции.

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ опрСдСляСтся ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ большого количСства ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΈ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ возраста, ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сильно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π° мСдицинскиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ взяты срСдниС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста. Π”Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 120\80 Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ идСальной Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ для людСй Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… возрастов.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ возрастныС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:

  • ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ считаСтся Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΎΡ‚ 110\70 Π΄ΠΎ 130\85 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст.
  • ПониТСнноС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – 110\70 – 100\60;
  • ПониТСнноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – гипотония – Π½ΠΈΠΆΠ΅ 100\60;
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – 130\85- 139\89;
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – гипСртония – большС 140\90 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… возрастных ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

  • 16 – 20 Π»Π΅Ρ‚ – 100\70 – 120\80 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст.
  • 20 – 40 Π»Π΅Ρ‚ – 120\70-130\80;
  • 40 -60 – Π΄ΠΎ 140\90;
  • ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 60 Π»Π΅Ρ‚ – Π΄ΠΎ 150\90 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст.

Из ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ большС возраст Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, это связано с возрастными измСнСниями Π² сосудах, Π² сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ уровня давлСния Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ самочувствии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ рСгулярно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ вСсти ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ. Для этого нСдостаточно Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ посСщСний Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ рСгулярныС измСрСния давлСния, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСчСния, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ измСрСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, вСдь Π²Ρ€Π°Ρ‡, выписывая лСкарство ΠΈΠ»ΠΈ назначая Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ориСнтируСтся Π½Π° Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.

БСгодня ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ способы измСрСния давлСния:

  1. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой ΠΈ старый – с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° – здСсь ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‹ сСрдца. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ использовании, Π΄Π°Π΅Ρ‚ достаточно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ достовСрныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.
  2. Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ – ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ давлСния ΠΈ обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ часто Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹.

Каким Π±Ρ‹ способом Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π° полчаса Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅,
  • Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ,
  • ΠΏΠΎΠ·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, спина – прямой, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° свободно Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°,
  • Π²ΠΎ врСмя измСрСния нСльзя Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ,
  • ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСрии ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Если послС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСрСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ измСрСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

БчитаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· самых опасных Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ чСловСчСства, ΠΎΡ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25% людСй Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅, ΠΈ эта Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π“ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 140\90 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс,
  • гСнСтичСская ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ,
  • заболСвания Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²,
  • отсутствиС физичСской активности,
  • ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя,
  • Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли,
  • Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ пСрСнапряТСниС,
  • Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ больной страдаСт ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ (ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚), ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² сСрдцС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ утомляСмости, бСссонницы, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ самочувствия ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… симптомов. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, возрастаСт риск развития сСрдСчно – сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ мочСвыводящСй систСмы ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ процСсс, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡ‚ соблюдСниС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° зависит исход Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ давлСния ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этим оказывая симптоматичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ случаС лСкарства, Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΈΡ… сочСтаниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π‘Π΅Π· своСврСмСнного Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², гипСртония ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сильно ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ опасноС для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ состояниС, ΠΊΠ°ΠΊ гипСртоничСский ΠΊΡ€ΠΈΠ·.

ГипСртоничСский ΠΊΡ€ΠΈΠ·.

ГипСртоничСский ΠΊΡ€ΠΈΠ· – это ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ состояниС, обусловлСнноС Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² – мишСнСй. Π¦ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ АД ΠΏΡ€ΠΈ гипСртоничСском ΠΊΡ€ΠΈΠ·Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² — ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСносит 200\150 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст, Π° ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ 150\85 ΠΌΠΌ. Ρ€Ρ‚. ст. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Π“Πš зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° патология – Ссли Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ сСрдцС, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, Ссли ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ – Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ – Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π“Πš ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ пСрСнапряТСниС,
  • физичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°,
  • мСтСорологичСскиС измСнСния,
  • ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ алкоголя,
  • обильная ΠΏΠΈΡ‰Π° с большим содСрТаниСм соли,
  • Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹,
  • заболСвания эндокринной систСмы ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π“Πš самочувствиС больного Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ чувство страха, бСспокойства, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΈ гипСрСмия Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΎΡ€ конСчностСй, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ состояниС, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ‹.

Если появились ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ симптомы, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ больного Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с приподнятым изголовьСм ΠΈ срочно Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π”ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ свСТСго Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, Ссли Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ отмСчаСтся АГ, Ρ‚ΠΎ, скорСС всСго, ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Π² этом случаС, Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·Π΄Π° сокрой ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Гипотония, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй, особСнно ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… АГ, каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТСниС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ сниТСнноС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, способно ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС нСудобств ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ АГ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ наслСдствСнная ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·, эндокринныС заболСвания, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ пСрСнапряТСниС, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ истощСниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, постоянно чувствуСт сСбя усталым, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ, ΠΎΠ½ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ выполняСт Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ обязанности ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, отмСчаСтся сниТСниС памяти ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, плохая тСрморСгуляция, усилСниС потоотдСлСния, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² суставах ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ самочувствия.

Π₯отя Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ АГ, гипотония Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нуТдаСтся Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. А ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡, послС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обслСдования. А Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ.

Β 

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ http://tibet-medicine.ru/sovrmed/normalnoe-davlenie-cheloveka

Π ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² 40+: Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…

О рисках ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ матСринства ΠΈ ΠΎ соврСмСнных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈΡ… прСдотвращСния рассказала Π²Ρ€Π°Ρ‡-Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈΒ ΠŸΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎ Π›ΡŽΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° НиколаСвна

Π ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² 40+ сСгодня Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ всё ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅: ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡˆΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ послС сорока Π»Π΅Ρ‚. Π”Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ сорок β€” достаточно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ послС пятидСсяти Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, комплСксныС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ экономичСскиС, ΠΈ психологичСскиС, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Но β€” самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ соврСмСнной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ матСринство физичСски Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ.Β 

И Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π² послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² возрастС Π·Π° 40 ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡˆΡŒ, это стало Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ явлСниСм.

Мало Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… странах ΠΌΠΈΡ€Π°, Π² частности Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² БША, количСство ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… послС 40, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ число Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ стал ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 20-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ успСхи ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ сдвигаСт ТСнский возраст дСтороТдСния всС дальшС. Π‘Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΠΈΡ‚ НильсСн Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² 54 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π”ΠΆΠ°Π½Π΅Ρ‚ ДТСксон – Π² 50 Π»Π΅Ρ‚, Π₯ΠΎΠ»Π»ΠΈ Π‘Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ – Π² 47, РэйчСл Вайс– Π² 48.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы матСринского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вопрос: насколько бСзопасно ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ матСринство для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?

Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 40 частота ослоТнСний бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ возрастС.

Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ матСринство Π½Π° послС 40, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны с высокими рисками.

К Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ послС 40, бСзусловно, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΅Ρ‰Π΅ большСй ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊ бСрСмСнности Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ возрастС.

На ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ вСсов – новая страница Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ масса ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций, Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – высокий риск хромосомных Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ всё довольно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ: Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с 23 Π΄ΠΎ 35 Π»Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ качСство яйцСклСток Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ хромосомной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° мСньшС, Ρƒ Π½ΠΈΡ… самих Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Начиная с Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ пяти Π»Π΅Ρ‚ начинаСтся, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ отсчСт, ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ½ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, Π° рисков становится всё большС.Β 

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, которая Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ послС сорока Π»Π΅Ρ‚, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ особСнности Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ бСрСмСнности ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ эти риски всСми Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ способами.Β 

Β 

ВозрастаСт риск ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°

Начиная с 35 Π»Π΅Ρ‚, Π° особСнно послС 40, растСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ хромосомной Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° синдрома Π”Π°ΡƒΠ½Π°, ΠŸΠ°Ρ‚Π°Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Эдвардса, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΡ‘ΠΌ синдром Π”Π°ΡƒΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΈ совмСстимый с Тизнью. Π’Π°ΠΊ, Ссли Ρƒ 30-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с синдромом Π”Π°ΡƒΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ 800, Ρ‚ΠΎ ΠΊ 40 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ста, Π° Π² 44 Π³ΠΎΠ΄Π° – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ 25.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ всС эти ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ заявлСния Β«Π’Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² 40 Π»Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π°? Π£ тСбя родится Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с синдромом Π”Π°ΡƒΠ½Π°!Β» Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹. Π”Π°, риск увСличиваСтся, Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ критичСская.Β 

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ соврСмСнныС высокоточныС ΠΈ бСзопасныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ тСстирования ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° гСнСтичСскиС отклонСния. НапримСр, проводят Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тСст, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ тСст ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, начиная с 10-11 нСдСль бСрСмСнности. Из ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π”ΠΠš ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ смотрят, Ссли Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ гСнСтичСскиС Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ β€” ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ частотныС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ достаточно Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ достаточно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ исслСдования, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ связаны с риском для ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· полости ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ скрининги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проводят Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ тримСстрС Π² ТСнских ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡΡ… ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π£Π—Π˜. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… достаточно низкая, ΠΈ Ссли Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствии хромосомной Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.Β 

50% ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… бСрСмСнностСй прСрываСтся Π΄ΠΎ 12 нСдСль

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ростом вСроятности ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ растСт ΠΈ частота ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ бСрСмСнности Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ это взаимосвязанныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ. Половина всСх ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… бСрСмСнностСй прСрываСтся Π΄ΠΎ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ нСдСль. БоотвСтствСнно, это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ.

ΠšΠ΅ΡΠ°Ρ€Π΅Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°

Помимо гСнСтичСских Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Ρƒ эмбриона ΠΈ прСрывания бСрСмСнности Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ряд Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанных имСнно с возрастом ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π³Π°ΠΆ гинСкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, возникшиС Π² возрастС 38-40 Π»Π΅Ρ‚. И всё это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ влияниС Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности, Π½Π° риски кровотСчСния Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° сами Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

ДостовСрно извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 39 Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сорока нСдСль, Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, начиная с Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ дСвятой Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ возрастаСт ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ большой Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ практичСски ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» всС свои силы Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ситуации ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ рСсурсов Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π£ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ возрастной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Β«ΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ просто Π³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ. И это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ хромосом, просто ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° послСдних сроках ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ справляСтся со своСй Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Β«Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°ΠΆΠΎΠΊΒ» Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ срабатываСт. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ кСсарСво сСчСниС Π½Π° срокС 38-39 нСдСль.Β 

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ исход бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. Π’ сорок Π»Π΅Ρ‚ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ мСсто ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° сСмьи: ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, питаСтся Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, достаточно двигаСтся, ΠΈ совсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ Π² мСгаполисС, Сст ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· блиТайшСго супСрмаркСта, ΠΌΠ°Π»ΠΎ находится Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π·Π°Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сидит Π·Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚.

Но это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ, Π½Π΅ стоит ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² самых слоТных случаях ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, хотя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ бСрСмСнности вСсти, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, слоТнСС. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ Π² нашСм мСдицинском Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ занимаСтся сразу нСсколько спСциалистов: эндокринолог, Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Ρ‘ΠΌ Π½Π° ΠΉΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ дольшС ΠΌΡ‹ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²Ρ‘ΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС шансов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.Β 

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ профилактичСскиС мСдицинскиС осмотры.

НС стоит Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ исполнилось 40 Π»Π΅Ρ‚, β€” всё, Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нСльзя.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ возрастС, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ обслСдованиС. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ систСму, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ сСрдцС, сосуды, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ (хотя Π±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ!) вСсти Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ.

Наш мСдицинский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ «АвицСнна» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 11 Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ спСциализируСтся Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ бСсплодия ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ бСрСмСнности, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΊ бСрСмСнности ΠΈ дальнСйшСм Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ бСрСмСнности.

ΠΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€Ρ‹ — Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ совмСстно с ΡƒΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ – Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ спСциалистами Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ многочислСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ родился Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ.

Для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ бСрСмСнности примСняСтся комплСксный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈ высокоэффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. Для обслСдования ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½: MAP-тСст, элСктронная микроскопия спСрматозоидов. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ новСйшиС диагностичСскиС ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ: лабораторная диагностика, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Π°Ρ диагностика, Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ диагностика, физиотСрапия, гирудотСрапия, плазмотСрапия, карбокситСрапия, ΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, рСфлСксотСрапия, ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ возраст ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 40 Π½Π΅ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΌ! ΠžΡ‚ возмоТности ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ счастливыми родитСлями Вас отдСляСт всСго Ρ‚Ρ€ΠΈ шага:

— Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ;

— ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалистам нашСй ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ;

— ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

БпСциалисты МЦ «ΠΠ²ΠΈΡ†Π΅Π½Π½Π°» Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌ — для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивной ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ бСрСмСнности.»

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€Π°-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ПилипСнко Π›ΡŽΠ΄ΠΌΠΈΠ»Ρ‹ НиколаСвны ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°ΠΌ 8 (3452) 59-39-57 ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· систСму ΠΎΠ½-Π»Π°ΠΉΠ½ записи Π½Π° сайтС

Β 

Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² 30, 40 ΠΈ 50 Π»Π΅Ρ‚ ?

НастроСниС ΠΈ самочувствиС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависят ΠΎΡ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования Π΅Ρ‘ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ) систСмы.

ЦикличСскиС измСнСния Π² ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ происходят Π½Π° протяТСнии дСсятилСтий, ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ возрастном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ воврСмя Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Π΅ послСдствия для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° – это Π½Π΅ болСзнь, Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ сигналам своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ! Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ мСнструаций ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ мСняСтся Π½Π° протяТСнии ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, возраст ΠΈ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Возраст 30 Π»Π΅Ρ‚

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΊ 30-Ρ‚ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ ΠΈ прСдсказуСмый.  РСпродуктивная функция Π² расцвСтС.

ИзмСнСния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° мСсячных Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ смСнС ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ².

Когда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ амСнорСя – отсутствиС мСнструаций Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль ΠΈΠ»ΠΈ мСсяцСв, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ. Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ мСсячныС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ симптомом Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ: ΠΎΡ‚ воспалСния ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ дисбаланса Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс, модная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ простая смСна часовых поясов способны ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ€Π΅ΡŽ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСсячныС (Π°Π»ΡŒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ€Π΅Ρ) Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ нСприятноС состояниС досаТдаСт ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… заболСваниях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры, эндомСтриозС, Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ.

ΠœΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кровотСчСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСсячныС. Если срСдства Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ приходится ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 1-2 часа, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‚ΠΎ стоит Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТёлых случаях ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ становится Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ опасным. НСобходима срочная мСдицинская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹: заболСвания ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, яичников, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс, ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ лСкарствСнных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π½Π΅ связанныС с Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ.

 Возраст 40 Π»Π΅Ρ‚

Π’ 40 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, Тизнь Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ начинаСтся. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… смыслах это, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ. Π‘ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС сорока – сорока пяти Π»Π΅Ρ‚.

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°Β» для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… соврСмСнниц – это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слово. Но ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚ своё: пСрСстройка Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ начинаСтся Π·Π° нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° вступит Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ возрастной ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.  Он ΠΎΠ·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ собой ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 40 ΠΈ 50-ю Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ яичники производят всё мСньшС эстрогСнов. НачинаСтся ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹. Π£ΠΆΠ΅ Π·Π° 8-10 Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ наступлСния ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ измСнСния Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° постСпСнного угасания этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.Β 

ΠœΠ΅ΡΡΡ‡Π½Ρ‹Π΅ пСриодичСски Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сбои: Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ½ΠΈ скудныС ΠΈ нСрСгулярныС, Π° Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… становятся Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обильнСС, ΠΏΡ€ΠΈ этом сам Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Иногда мСсячныС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ приходят Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

ΠšΠΈΡΡ‚Ρ‹, ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹, хроничСскиС Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры ΠΈ эндокринныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ возрастныС измСнСния, ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ мСнструаций послС 40 Π»Π΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания? ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ выдСлСния Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСсячных Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Миома ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ – частоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² этом возрастС. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ скудныС, дискомфорт Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. ОбслСдованиС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

И просто отсутствиС мСсячных Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ возрастной ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ обслСдований Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. НСкоторыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² возрастС 40+ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ нСзапланированная Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π±Ρ‹Π»Π° принята Π·Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ климакс.

Возраст 50 Π»Π΅Ρ‚

К этому возрасту, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ вошла Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ физиологичСскиС измСнСния ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ мСсячными становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ исчСзновСния мСнструаций. Если ΠΆΠ΅ мСнструации Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ отсутствовали Π½Π° протяТСнии Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ возобновились, Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ симптомом.

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 50-55-Ρ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ продолТаСтся рСгулярный Ρ†ΠΈΠΊΠ». Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Поздний климакс Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ сСрдца, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², стоит рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ обслСдования Ρƒ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сталкиваСтся с Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ЖСнская половая сфСра восприимчива ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°.

НС всСгда ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с мСнструациСй Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, вСдь это ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ просто высокиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, ΠΈ модная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ потрясСниС ΠΈ долгоТданная Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π°Π»Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ отдСлСния ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ М. Π’Π΅Ρ€Π΅Ρ‰Π°Π³ΠΈΠ½Π°

Β 

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ 53. Π‘Π»ΡƒΠΆΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ врСмя / ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠŸΠ»ΡŽΡ

1. Π‘Π»ΡƒΠΆΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ врСмя — ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сотрудник ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» Π² соотвСтствии с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ слуТСбного распорядка Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°, подраздСлСния, долТностным Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ (долТностной инструкциСй) ΠΈ условиями ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ свои слуТСбныС обязанности, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² соотвСтствии с Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» относятся ΠΊ слуТСбному Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π€ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π° слуТСбного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ сотрудников ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» ΠΈ порядок ΠΈΡ… заполнСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π».

(Π² Ρ€Π΅Π΄. Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ 02.08.2019 N 318-Π€Π—)

(см. тСкст Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ)

2. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТСбного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для сотрудника ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 40 часов Π² нСдСлю, Π° для сотрудника ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π°, проходящСго слуТбу Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ… ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊ Π½ΠΈΠΌ мСстностях ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мСстностях с нСблагоприятными климатичСскими ΠΈΠ»ΠΈ экологичСскими условиями, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, — 36 часов Π² нСдСлю. Для сотрудника устанавливаСтся пятиднСвная слуТСбная нСдСля. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊ Π½ΠΈΠΌ мСстностСй ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… мСстностСй с нСблагоприятными климатичСскими ΠΈΠ»ΠΈ экологичСскими условиями, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, для прСдоставлСния сотрудникам ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉ, прСдусмотрСнных настоящСй Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ 1 ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ 57 настоящСго Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°, устанавливаСтся ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.(Π² Ρ€Π΅Π΄. Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ 02.08.2019 N 318-Π€Π—)

(см. тСкст Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ)

3. Для сотрудников ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», проходящих ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… организациях Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», устанавливаСтся ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ слуТСбная нСдСля. Для сотрудников, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… долТности пСдагогичСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ) проходящих ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… организациях Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТСбного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ устанавливаСтся Π² соотвСтствии с настоящим Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

(Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ 3 Π² Ρ€Π΅Π΄. Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ 02.08.2019 N 318-Π€Π—)

(см. тСкст Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ)

4. Для сотрудников ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», проходящих слуТбу Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… условиях, устанавливаСтся сокращСнноС слуТСбноС врСмя — Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 36 часов Π² нСдСлю. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ (список) долТностСй Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ устанавливаСтся сокращСнноС слуТСбноС врСмя, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ порядок ΠΈ условия прохоТдСния сотрудниками слуТбы Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… условиях ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π».5. НСнормированный слуТСбный дСнь устанавливаСтся для сотрудников ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… долТности Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²) ΠΈΠ· числа долТностСй ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ состава. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ руководитСля Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ руководитСля ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ слуТСбный дСнь для сотрудников, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ долТности, опрСдСляСмыС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅ΠΌ долТностСй Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π». Π‘ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… установлСн Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ слуТСбный дСнь, прСдоставляСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ отпуск Π² соотвСтствии с Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ 5 ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ 58 настоящСго Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°.(Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ 5 Π² Ρ€Π΅Π΄. Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ 03.07.2016 N 300-Π€Π—)

(см. тСкст Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ)

6. Π‘ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» Π² случаС нСобходимости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ слуТСбных обязанностСй свСрх установлСнной Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ слуТСбного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Π² порядкС, опрСдСляСмом Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π». Π’ этом случаС сотруднику прСдоставляСтся компСнсация Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π’ случаС, Ссли прСдоставлСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, врСмя выполнСния слуТСбных обязанностСй свСрх установлСнной Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ слуТСбного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ суммируСтся ΠΈ сотруднику ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ТСланию ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ присоСдинСны ΠΊ основному ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ отпуску. По ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ сотрудника вмСсто прСдоставлСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π½Π° дСнСТная компСнсация.(Π² Ρ€Π΅Π΄. Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ 02.08.2019 N 318-Π€Π—)

(см. тСкст Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ)

7. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТСбного дня Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ Π½Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ сокращаСтся Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ час.

8. ΠŸΡ€ΠΈ совпадСнии Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ дСнь пСрСносится Π² порядкС, опрСдСляСмом Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ.

9. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТСбного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ сотрудника ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°.

10. ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ прСдоставлСния сотруднику ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отпуска, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ порядок Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ компСнсации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСдусмотрСны частями 5 ΠΈ 6 настоящСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π».11. Для выполнСния слуТСбных ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ мСста постоянной слуТбы сотрудник ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π» Π² соотвСтствии с настоящим Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ «Πž ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΈ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π² ΡΠ»ΡƒΠΆΠ΅Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ условия командирования сотрудника ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти Π² сфСрС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π».

12. Π’ случаС, Ссли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ (ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ) ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ сотрудниками ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ родитСлям (ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌ, попСчитСлям) для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ-ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ с дСтства Π΄ΠΎ достиТСния ΠΈΠΌΠΈ 18 Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… дня Π² мСсяц. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ) Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ родитСлями (ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π°ΠΌΠΈ, попСчитСлями) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΏΠΎ ΠΈΡ… ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

(Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ 12 Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 02.08.2019 N 318-Π€Π—)

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ тСкст Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½β€”Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Кандида. Если эти ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ говорят ΠΎ вагинальном ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π΅

Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Тизнь, Π½ΠΎ ΠΈ ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ достиг ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° проста: ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слСдствиСм Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ размноТСния Кандид, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ твороТистыС выдСлСния ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΈ Π·ΡƒΠ΄ Π² области ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых распространСнных вопросов Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π’Π΅Π΄ΡŒ эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСнная. НСприятныС ощущСния Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² самый нСподходящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ сводит Π½Π° Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Тизнь.
Π—Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. ОсобСнно Ссли Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ явныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ этого заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ являСтся носитСлСм Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ². Однако эта ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ самая распространСнная. Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС сниТСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

БущСствуСт мноТСство Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вагинального ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… сил ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ хроничСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ послС пСрСнСсСнных ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сдвиги Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ мСнструациСй.
  • ИзмСнСниС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ².
  • Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², кортикостСроидов ΠΈ цитостатичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².
  • ДисбактСриоз ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅.
  • Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, которая Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ условиям, составу Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • ИспользованиС срСдств ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹: ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΡ‹Π»Π°, Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ для Π΄ΡƒΡˆΠ°, содСрТащих ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².
  • ИспользованиС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. Они Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ доступ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π”Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ состояниС слизистой.
  • НошСниС бСлья ΠΈΠ· синтСтичСских Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ тСсного. НаиболСС часто Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ стринги.
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ кондитСрскими издСлиями ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ блюдами, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, острыми ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСликатСсами, ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
  • Авитаминоз Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой сниТСниС сопротивляСмости ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ слизистых ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.
  • ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Π² складках Ρ‚Π΅Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ благоприятныС условия для размноТСния Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ².
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ являСтся сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚. Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ослабляСт мСстный ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ количСство ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ срСдой для ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².
  • ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ спазм сосудов ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ….
  • Половой Π°ΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ сухом Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ появлСнию ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ Π½Π° слизистой ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΡ… ΠšΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
  • Π₯роничСскиС стрСссы, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ психичСскиС ΠΈ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, нСдосыпаниС.

КакиС симптомы ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ с Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ связаны?

  1. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π°. ЧашС всСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Кандид начинаСтся Π½Π° слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°. Они Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ эпитСлия, постСпСнно пораТая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ слои. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ поврСТдСния, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ язвочки. Близистая стСнок Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° становится воспалСнной ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° испытываСт боль ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ нСприятныС ощущСния.
  2. ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ВоспалСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стСнки Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Π² слСдствиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ сосуды Π½Π° повСрхности слизистой Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ пытаСтся ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ токсины, выдСляСмыС Кандидами. ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСтся, ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² пропитываСтся ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· стСнки капилляров.
  3. Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ твороТистыС выдСлСния. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² увСличиваСтся ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Они ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…. НачинаСтся Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сопровоТдаСтся ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ выдСлСниями ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°. Они ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… твороТистых масс ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π² основном ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»ΠΈΠΉ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ², Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ слизистой.
  4. Π—ΡƒΠ΄ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ запасами Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π° Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈ расщСплСнии этого ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° образуСтся кислоты. Как Ρ€Π°Π· ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·ΡƒΠ΄ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Кандидами ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дискомфорт. Π­Ρ‚ΠΈ симптомы ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ послС мочСиспускания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² этой области Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мягкими Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  5. Π‘Ρ‹ΠΏΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π΅. Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π΅ распространяСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°, большиС ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. На ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² происходит расслоСниС эпидСрмиса Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ нСбольшиС Π±ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ-ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ с ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ содСрТимым Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ – Π²Π΅Π·ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь-Π΄Π²Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ… мСстС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ нСбольшиС эрозии ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.
  6. РаспространСниС Π½Π° блиТайшиС участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π°: покраснСниС, мСлкая ΡΡ‹ΠΏΡŒ, Π·ΡƒΠ΄, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² промСТности, Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ мСТягодичных ΠΈ ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… складок. Π§Π°Ρ‰Π΅ такая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… лишний вСс.
  7. Π£Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния. Π—ΡƒΠ΄, постоянный дискомфорт ΠΈ нСприятныС ощущСния Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, приступы ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ настроСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна. ПослСднСС связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСтся Π² Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ часы. НСприятныС симптомы Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя мСнструации.
  8. Π£Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΈ цистит ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π΅. Π£Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мочСиспусканиС ΠΈ появлСниС Ρ€Π΅Π·Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠšΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ систСму ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΈ цистит. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс распространился Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ – это появлСниС Π½ΠΎΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ симптомы, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ самолСчСниСм.

Бостав Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²


ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько часов послС роТдСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π°. Π‘ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дня ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈ Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… постоянно ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. Π˜Ρ… насчитываСтся большС 60.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ эти ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ приносят Π²Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ измСняСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ возраста ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, бСрСмСнности, наличия постоянного ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ. Но Ссли ΠΈΡ… количСство Π½Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, Ρ‚ΠΎ прСдставитСли ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ эти ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹. Π’ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ содСрТатся:

  • Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π°Ρ†ΠΈΠ»Ρ‹
  • Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ
  • стрСптококки
  • энтСрококки
  • клостридии
  • ΠΊΠΎΠ°Π³ΡƒΠ»Π°Π·ΠΎΠ½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ стафилококки
  • ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ
  • ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Ρ‹

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π°Ρ†ΠΈΠ» ΠΈ Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ – Π΄ΠΎ 90%. Они ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ кислотности рН Π΄ΠΎ 3,8–4,5 (Ρƒ взрослых ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½). Если ΠΆΠ΅ ΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ срСда Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° становится слабощСлочной ΠΈ рН ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 6. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π² 80% случаСв Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠšΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Ρ‹. Они прСдставлСны Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΈΡ‚Π΅ΠΉ мицСлия (псСвдо-Π³Ρ€ΠΈΠ±Π½ΠΈΡ†Ρ‹).

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ выполняСт Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ:

  • ВыдСляСт ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • БпособствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСстного ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°
  • ΠŸΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ болСзнь.

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сбалансированный состав. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. Π’Π°ΠΊ кисломолочныС Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ кислоту, которая сдСрТиваСт Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Кандид. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΈ, содСрТащиСся Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρƒ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ подробная информация ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ 8(351) 200-33-10 ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ гСндСрная ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π•ΡΡ‚ΡŒ цСлая кинСматографичСская история ΠΏΠΈΠΆΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ скотниц, дамских ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, марсСлированных Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈ ТСстких, остроумных Π±Π°Π±; ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ (Π½Π° ΡƒΠΌ приходят всС сопСрницы БпСнсСра ВрСйси Π·Π° ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Π₯Π΅ΠΏΠ±Π΅Ρ€Π½) ΠΈΠ»ΠΈ ТСнским, муТСствСнным ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ (Π ΠΎΠ·Π°Π»ΠΈΠ½Π΄ РассСл ΠΈ ВСльма Π ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€), ΠΌΡ‹, каТСтся, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π·Π°Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ± этом.ΠœΡ‹ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ воспринимаСм высоких ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ… Π² ШанСль лСсбиянки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», ΠΏΡŒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ гСя, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ какая-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ сСксом с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ бСльС, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ спитС с ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ спортивныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ спортивныС ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹. Π’ нашСм ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ всСго ΠΈΠ»ΠΈ старомодным, ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅. ΠœΡ‹ притворяСмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ориСнтация ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° консСрвативных рСспубликанцСв ловят Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ дурачатся с ΠΆΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с ΠΈΡ… ΠΌΡƒΠΆΡŒΡΠΌΠΈ).

Как сказал ΠΌΠ½Π΅ профСссор ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Гавайского унивСрситСта Микки Π”Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½Π΄, Β«ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ этого Π½Π΅ выносят». Каким-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, обладая всСми возмоТностями ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², эротичСских ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ количСством личностСй, ΠΌΡ‹ бросаСм Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этого Π½Π° зСмлю ΠΈ настаиваСм Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π²Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ. (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ крСсла Π”ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π ΠΈΠ΄.)

Никто Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ потСря ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ возрастС, каТСтся, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΊ профСссии ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… — ΠΊ частым Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ — ΠΊ Π²Π½Π΅Π±Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ связям ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.Никто Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π³Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ родитСлями Π² качСствС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ гСями, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ с уТасными родитСлями ΠΈΠ»ΠΈ вовсС Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ… становятся Π³Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. (Π₯отя я Π½Π΅ оТидаю ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исслСдований, посвящСнных послСднСму.) Никто Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΠ΅Π² ΠœΠ°Ρ€ΠΊΡ Π’Ρ€Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ — Π³Π΅Π΅Π² ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΠΎΠ² — ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΡƒ. Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π― Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π΅Ρ€ΡŽ Π² эти различия ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅; Π― просто Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ различия, сочСтания Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ нас ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ².

Никто Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, насколько наша ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся биологичСским Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ смСсью биологичСского, психологичСского ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ. (Π­Ρ‚ΠΈ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ всС ΠΌΡ‹ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ это ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ?)

МногиС ΠΈΠ· нас Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π°, Π½Π΅ » стандарт, «Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ прСдставляСм собой ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ смСсь ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ нашСго ΠΎΡ‚Ρ†Π° ΠΈ словаря Π³Ρ€ΡƒΠ·Ρ‡ΠΈΠΊΠ° нашСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π΅Π΅ мягкого скСптицизма; Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΡ‹ Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° минивэнС Π½Π° Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Π·Π°ΠΊΠ°ΠΌΡƒΡ„Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ Β«ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π»Π΅Π΄ΠΈΒ», Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΡ‹ с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ макияТ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· нас Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ кактусы ΠΈ утконосы, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π‘Π°Ρ€Π° Π‘Π΅Ρ€Π½Π°Ρ€ Π² свои 55 Π»Π΅Ρ‚ блСстящС исполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π“Π°ΠΌΠ»Π΅Ρ‚Π°…ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ СстСствСнно. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° содСрТит мноТСство людСй, ΠΈ хотя ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ошибки, чСловСчСскоС творчСство, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈ большиС возмоТности ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ входят Π² ΠΈΡ… число.

Π­ΠΌΠΈ Π‘Π»ΡƒΠΌ — Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡŽ ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ «Иди ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅: рассказы, любовь ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ нас» , Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ сильно я тСбя люблю: рассказы ΠΈ ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ .

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ Π­ΠΌΠΈ Π‘Π»ΡƒΠΌ
Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ любовь Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅?
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ поэзия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ спасти Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь
Новый взгляд Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ

Высокий vs.Низкий ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ

Вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΈ Π½Π° тСстостСрон. ВСстостСрон ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊ классу муТских Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ . Но Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ тСстостСрон.

Π―ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ производят ΠΊΠ°ΠΊ тСстостСрон, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ эстрогСн. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСбольшоС количСство тСстостСрона ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ яичниками ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ЭстрогСн вырабатываСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ яичниками, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ.Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² ростС, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ восстановлСнии Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Но это Π½Π΅ всС. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ массу.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹?

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ — это химичСскоС вСщСство. Он сСкрСтируСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ пСрСмСщаСтся с Тидкостями ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. По сути, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ — это «химичСскиС посланники». МногиС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, особСнно Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° рост ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, эстрогСн ΠΈ тСстостСрон, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ часа ΠΊ часу ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π΅. ВысвобоТдСниС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стадии ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эстрогСн?

ЭстрогСн — это Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ класс родствСнных Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ эстриол, эстрадиол ΠΈ эстрон.

Эстриол производится ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. ВырабатываСтся Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

Эстрадиол — это основной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Он образуСтся ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ² яичников. Эстрадиол ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ТСнскиС характСристики ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, эстрадиол Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ костСй Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Эстрадиол Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ гинСкологичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ эндомСтриоз, ΠΌΠΈΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΠΊ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Эстрон ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространСн ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ основной эстрогСн, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ послС ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна?

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

  • Π“ΠΈΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°Π΄ΠΈΠ·ΠΌ
  • Π“ΠΈΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡƒΠΈΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ·ΠΌ
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности (эстриол)
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° (эстрадиол)
  • Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ поликистозных яичников (БПКЯ)
  • НСрвная анорСксия )
  • Π­ΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

К Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эстрогСн, относится ΠΊΠ»ΠΎΠΌΠΈΡ„Π΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ заставляСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна сразу послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ спортсмСны ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ риску Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ уровня эстрогСна?

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ часто Π½Π΅ производят достаточного количСства ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ спортсмСнки, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ гимнастки. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с расстройствами ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Π£ этих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСнструации, извСстноС ΠΊΠ°ΠΊ амСнорСя. Π£ Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ остСопороз — Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ кости — ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹.

БниТаСтся Π»ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹?

Π”Π°. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ для всСх ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 40 Π΄ΠΎ 55 Π»Π΅Ρ‚. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня эстрогСна ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ‹ яичники, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ хирургичСской ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° — это ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·ΠΎΠΉ. На этом этапС начинаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ СстСствСнноС сниТСниС уровня эстрогСна. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ физиологичСскиС измСнСния. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСса наряду с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹.НапримСр, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСрСгулярныС мСнструации, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°.

Π’ срСднСм ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° наступаСт Π² возрастС 51 Π³ΠΎΠ΄Π°. Когда это происходит, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСньшС эстрогСна ΠΈ прогСстСрона. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня эстрогСна Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСприятныС симптомы, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

НСкоторыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ связано с ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ эстрогСна. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°, остСопороза ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна?

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ способствуСт измСнСниям Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. НапримСр, ΠΎΠ½ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ волос Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°Ρ….

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ бСрСмСнности, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ опухолях яичников, яичСк ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

НСкоторыС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ стСроидныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π°ΠΌΠΏΠΈΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½, эстрогСносодСрТащиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠ°Π·ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна.

Π§Ρ‚ΠΎ происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ тСстостСрона ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ пониТаСтся?

Если вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСстостСрона, Ρƒ вас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСрСгулярныС мСнструации ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… отсутствиС. Π£ вас Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС волос Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ срСднСй ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ тСстостСрона Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ облысСниС Π½Π° Π»Π±Ρƒ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ эффСкты Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π°, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы ΠΈ сниТСниС голоса.

Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ тСстостСрона Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ бСсплодию ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ синдромС поликистозных яичников (БПКЯ). БПКЯ — это эндокринноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΡŒ. Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ Π΅ΡΡ‚ΡŒ симптомы, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° симптомы, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ тСстостСрона. К Π½ΠΈΠΌ относятся:

  • ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Π’Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ яблока
  • Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ истончСниС волос
  • Π£Π³Ρ€ΠΈ
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°

БПКЯ связано с:

Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с возрастом БПКЯ возрастаСт присутствиС этих Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска. ΠΈΡ… риск сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сниТСниС уровня тСстостСрона. Π­Ρ‚ΠΎ сниТСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано со сниТСниСм Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ. НСкоторыС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия тСстостСроном ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅ ΠΈ постмСнопаузС. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСстостСрона Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ с Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ рСкомСндациям спСциалисты относятся остороТно.

Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, слишком Π»ΠΈ высокий ΠΈΠ»ΠΈ слишком Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²?

Π’Π°Ρˆ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ провСсти мСдицинский осмотр ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС вашСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ симптомы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².Π­Ρ‚ΠΈ тСсты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ БПКЯ, ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Ρƒ вас ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ мСнструации ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… спортивных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ анорСксии. Если Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ваш Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эффСктивноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ мСнструация (мСсячный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄): ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈ симптомы

ЖСнскиС Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ мСнструация?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ — это СТСмСсячная потСря слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ТСнской ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ извСстной ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ°).ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ называСтся мСнструациСй, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ, Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, которая частично являСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π° частично Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈΠ· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ части ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅.

Каков Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» — это Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ для описания ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ событий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц готовится ΠΊ возмоТности бСрСмСнности. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» начинаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь мСнструации.Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» длится 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 21 дня Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 35 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ содСрТания Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ химичСских вСщСств, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π“ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ яичники ТСнского Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ события, происходящиС Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

  • Π€Π°Π·Π° мСнструации: Π­Ρ‚Π° Ρ„Π°Π·Π°, которая ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ длится с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ пятый дСнь, — это врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ фактичСски Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°, Ссли Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ наступила.Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ продолТаСтся ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄ΠΎ пяти Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎ сСми Π΄Π½Π΅ΠΉ всС Π΅Ρ‰Π΅ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.
  • Ѐолликулярная Ρ„Π°Π·Π°: Π­Ρ‚Π° Ρ„Π°Π·Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ длится с ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ 14-ΠΉ дСнь. Π’ это врСмя ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° эстрогСна, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ рост ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ (Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ эндомСтриСм). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ — Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ — Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ рост Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ² Π² яичниках. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ² сформируСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Ρ€Π΅Π»ΡƒΡŽ яйцСклСтку (яйцСклСтку).
  • ΠžΠ²ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ : Π­Ρ‚Π° Ρ„Π°Π·Π° происходит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 14 дСнь 28-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π’Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° — Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° — заставляСт яичник Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ яйцСклСтку. Π­Ρ‚ΠΎ событиС называСтся овуляциСй.
  • Π›ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ„Π°Π·Π°: Π­Ρ‚Π° Ρ„Π°Π·Π° длится ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с 15 ΠΏΠΎ 28 дСнь. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ яйцСклСтка Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· яичника, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° прогСстСрона ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊ бСрСмСнности.Если яйцСклСтка оплодотворяСтся спСрмой ΠΈ прикрСпляСтся ΠΊ стСнкС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅Ρ‚. Если Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ наступаСт, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна ΠΈ прогСстСрона ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, Π° утолщСнная слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ исчСзаСт Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ возрастС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мСнструации?

Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ мСнструация начинаСтся Π² срСднСм Π² 12 Π»Π΅Ρ‚. Однако Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ мСнструация ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ Π² 8 ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 16 Π»Π΅Ρ‚. Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ прСкращаСтся мСнструация ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅, которая наступаСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 51 Π³ΠΎΠ΄.Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ прСкращаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° яйцСклСток (прСкращаСтся овуляция). ΠœΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· мСнструации, ΠΏΠΎ истСчСнии ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° большС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΡŒ.

КакиС симптомы Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мСнструации?

  • НастроСниС
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном
  • Вяга ΠΊ Π΅Π΄Π΅
  • Π‘ΡƒΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ спины
  • Π’Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°
  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ
  • Π£Π³Ρ€ΠΈ

КакиС симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ мСнструации?

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ поставщику мСдицинских услуг, Ссли:

  • Π£ вас Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ мСнструация ΠΊ 16 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ
  • Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ прСкращаСтся
  • Π£ вас ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ продолТаСтся большС Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ
  • Π£ вас сильноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ
  • Π£ вас сильная боль Π²ΠΎ врСмя мСнструации
  • Π£ вас ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ мСнструациями
  • Вас Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΈΡ‚ послС использования Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²
  • Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ вас Π±Ρ‹Π» сСкс, ΠΈ Ρƒ вас Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ
  • Π’Π°ΡˆΠΈ мСсячныС Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… мСсяцСв послС прСкращСния ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹
  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ вопросы ΠΈΠ»ΠΈ опасСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ мСсячных ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ бСрСмСнности

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚

Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ вашСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π» ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Мэйо

Π’Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ ваша послСдняя мСнструация ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° длилась? Если Π½Π΅Ρ‚, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя овуляции ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации ΠΈΠ»ΠΈ нСпрСдсказуСмоС ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯отя Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ.

Какой ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» — это СТСмСсячная сСрия ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ возмоТности бСрСмСнности. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· яичников выпускаСт яйцСклСтку — процСсс, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ овуляциСй. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΊ бСрСмСнности. Если происходит овуляция, Π° яйцСклСтка Π½Π΅ оплодотворяСтся, слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ проливаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ отсчитываСтся с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дня ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ мСнструации Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дня ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ² для всСх ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 21–35 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎ сСми Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° мСнструации часто Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹. Однако с возрастом ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ рСгулярными.

Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рСгулярным — ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц — ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько нСрСгулярным, Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ тяТСлым, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ «Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ» — это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ использованиС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ спирали (Π’ΠœΠ‘), измСняСт ваш ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ». ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ.

Когда Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅, ваш Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ снова ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ нСрСгулярным. Однако, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ риск Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ увСличиваСтся с возрастом, обсудитС любоС нСрСгулярноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Как я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ вСсти ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ своСго ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π΅.НачнитС с отслСТивания Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв подряд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… мСнструаций.

Если вас бСспокоят мСсячныС, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Π”Π°Ρ‚Π° окончания. Как Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ длится ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»? Он Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
  • Расход. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ тяТСлСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ? Как часто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°Π½ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ? Π£ вас Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сгустков ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ?
  • ΠΠ΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£ вас ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ мСнструациями?
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ. ΠžΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ боль, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ с мСнструациСй. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ощущаСтся Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ?
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ измСнСния. Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ измСнСния Π² настроСнии ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ? ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎ врСмя смСны мСнструации?

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°?

ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

  • Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ бСрСмСнности. ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСнструации послС бСрСмСнности.
  • Расстройства ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния, сильная потСря вСса ΠΈΠ»ΠΈ чрСзмСрная физичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°. Расстройства ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ нСрвная анорСксия, чрСзмСрная потСря вСса ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».
  • Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ поликистозных яичников (БПКЯ). Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с этим распространСнным Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эндокринной систСмы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСрСгулярныС мСнструации, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ яичники, содСрТащиС нСбольшиС скоплСния Тидкости, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»Π°ΠΌΠΈ, располоТСнныС Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ яичникС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования.
  • ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ яичников. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ яичников относится ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ яичников Π² возрастС Π΄ΠΎ 40 Π»Π΅Ρ‚. Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ яичников — Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстной ΠΊΠ°ΠΊ пСрвичная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ яичников — ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСрСгулярныС ΠΈΠ»ΠΈ случайныС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚.
  • Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° (Π’Π—ΠžΠœΠ’). Π­Ρ‚Π° инфСкция Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСрСгулярныС ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кровотСчСния.
  • Миома ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Миома ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ — это доброкачСствСнноС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°?

НСкоторым ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… основных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ расстройство ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ссли:

  • Π’Π°ΡˆΠΈ мСсячныС Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 90 Π΄Π½Π΅ΠΉ — ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹
  • Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ становятся нСустойчивыми послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ рСгулярными
  • Π£ вас ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сСми Π΄Π½Π΅ΠΉ
  • Π’Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ час ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°
  • Π’Π°ΡˆΠΈ мСсячныС мСньшС 21 дня ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 35 Π΄Π½Π΅ΠΉ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ
  • Π£ вас ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
  • Π£ вас сильная боль Π²ΠΎ врСмя мСнструации
  • Π£ вас Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ поднялась Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ стало ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ послС использования Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ вопросы ΠΈΠ»ΠΈ опасСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

29 апрСля 2021 Π³. ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ссылки
  1. ΠšΠ°ΡƒΠ½ΠΈΡ† А. ΠΈ Π΄Ρ€. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ патологичСскому ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста. https://www.uptodate.com/contents/search. По ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π½Π° 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2019 Π³.
  2. Welt C, et al. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ сроков овуляции. https://www.uptodate.com/contents/search. По ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π½Π° 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2019 Π³.
  3. Barrett KE, et al. Π Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ функция ТСнской Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмы.Π’: ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ мСдицинской Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π“Π°Π½ΠΎΠ½Π³Π°. 26-Π΅ ΠΈΠ·Π΄. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ McGraw-Hill; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π½Π° 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2019 Π³.
  4. Hammer GD, et al. ЗаболСвания ТСнской Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π’: ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ: Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρƒ. 8-Π΅ ΠΈΠ·Π΄. Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ: ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ McGraw-Hill; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π½Π° 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2019 Π³.
  5. МСлмСд Π‘. ΠΈ Π΄Ρ€. Ѐизиология ΠΈ патология ТСнской Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ оси.Π’: Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ эндокринологии Π’ΠΈΠ»ΡŒΡΠΌΡΠ°. 13-Π΅ ΠΈΠ·Π΄. Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ΠΈΡ, ПСнсильвания: Π­Π»ΡŒΠ·Π΅Π²ΠΈΡ€; 2016 Π³. https://www.clinicalkey.com. По ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Π½Π° 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2019 Π³.
Π£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ

.

ЀизичСскиС измСнСния Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности — ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π’ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия:

  • Часто ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшими порциями

  • ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ

  • Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ мягких ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°, консомС, риса ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½)

  • ПоСданиС ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ² с содовой ΠΈ потягиваниС Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°

  • Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Ρƒ постСли ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅

ИзТога ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ явлСниями, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π° дольшС остаСтся Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° (сфинктСр) Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, позволяя содСрТимому ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄.НСсколько ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Ρƒ:

  • НС ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов послС Π΅Π΄Ρ‹

  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π°, Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°, алкоголя, аспирина ΠΈ родствСнных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² (салицилатов)

  • ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ… Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π±ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ натрия, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ содСрТат ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соли (натрия)

Π˜Π·ΠΆΠΎΠ³Ρƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ способами:

  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном

  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ изголовьС ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ использованиС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ для поднятия Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСньшС кислоты.Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, язвы ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ часто Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ развития бСрСмСнности Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠΈΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€. Π—Π°ΠΏΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ прогСстСрона Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности замСдляСт автоматичСскиС Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сокращСний Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Π° с высоким содСрТаниСм ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ большого количСства Тидкости ΠΈ рСгулярныС упраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹.

Π“Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠΉ, распространСнная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ давлСния ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°. Если Π³Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ смягчитСли стула, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ гСль ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹.

Pica, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ тяга ΠΊ странным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Π°).

Иногда Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ страдаСт ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡŽΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ симптом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСспокойство, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½.

Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Β«Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β» Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

НовоС исслСдованиС Smidt Heart Institute Π² Бидарс-Π‘ΠΈΠ½Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Β«Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ» Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ сСгодня Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅Π½Π·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Circulation .

Π’ настоящСС врСмя установлСнныС руководящиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ кровяного давлСния гласят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ кровяного давлСния. Но Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ различаСтся.

«Наши послСдниС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹Β», — сказала Бьюзан Π§Π΅Π½Π³, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, магистр здравоохранСния, MMSc, ​​доцСнт ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚Π° ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ИсслСдованиС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ старСния Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚Π° сСрдца Π¨ΠΌΠΈΠ΄Ρ‚Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ исслСдования.Β«ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… нашСго исслСдования, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ мСдицинскому сообщСству ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ давлСнию, Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ различия».

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ число Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния называСтся систоличСским Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ измСряСт силу ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ стСнкам Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π²ΠΎ врСмя сСрдцСбиСния. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ число — это диастоличСскоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° стСнки Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ сСрдца.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ 120 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ систоличСского Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния Ρƒ взрослых.УстойчивоС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этого ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡŽ, которая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстна ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ риска распространСнных сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ сСрдСчный приступ, сСрдСчная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚.

Π’ своСм новСйшСм исслСдовании Π§Π΅Π½Π³ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ измСрСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… исслСдованиях Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ сообщСств, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… приняли участиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 27 000 участников, 54% ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… составляли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ этом Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° исслСдоватСлСй ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, хотя 120 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ риска для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, 110 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. Π‘Ρ‚. Или Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ риска для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ систоличСского Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ эти ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния, Π±Ρ‹Π»ΠΈ связаны с риском развития любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сСрдСчный приступ, ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ‹.

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ риска ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сСрдСчный приступ, ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚.

Β«Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ считали Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ кровяным Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ развития сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Β», — Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π§Π΅Π½Π³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° сСрдСчно-сосудистых исслСдований насСлСния Π² Barbra Streisand. ЖСнский кардиологичСский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΈ Π­Ρ€ΠΈΠΊΠ° Π”ΠΆ.Π“Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ€ ΠšΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Π° ТСнского сСрдСчно-сосудистого Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ народонасСлСния.

Π­Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ основаны Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… исслСдованиях ΠΏΠΎΠ΄ руководством Чэна, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ТСнскиС кровСносныС сосуды ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ муТскиС. ИсслСдованиС Π§Π΅Π½Π³Π°, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ другая биология ΠΈ физиология, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ объяснило, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ восприимчивыми ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ исслСдовании 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π² своСй послСднСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π§Π΅Π½Π³ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° сравнивали ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ модСлью сравнСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

«Если ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ физиологичСский Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ кровяного давлСния Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‡Π΅ΠΌ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ использованию Π½Π΅ зависящих ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ для сниТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ кровяного давлСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΒ», — сказала ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½ ΠΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, магистр здравоохранСния, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠ΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ отдСлСния. ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚Π΅ сСрдца Π¨ΠΌΠΈΠ΄Ρ‚Π°. Β«Π­Ρ‚Π° ваТная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ послСдствия ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мноТСство клиничСских послСдствий».

Π’ качСствС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ шага исслСдоватСли ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, слСдуСт Π»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… систоличСскоС Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 110, Π½ΠΎ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ систоличСского измСрСния 120 для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Cedars-Sinai: Under Pressure

ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС с Β«Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ» ИМВ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ГСриатрия | JAMA

ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ 20 Π»Π΅Ρ‚ с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎ совСту Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ экспСртов, созванной ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ институтом сСрдца, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (NHLBI), снизило ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° (ИМВ) для ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ опасались скСптики, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π², ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅.

Однако вскорС послС ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ исслСдоватСли Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ — самый Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ИМВ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ люди ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ люди с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом — всС Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСгмСнта насСлСния: ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС. ΠžΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ классификация ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом Π² постмСнопаузС ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… риск возникновСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, связанных с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, особСнно сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° — это ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° количСства ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, основанная Π½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ вСса ΠΈ роста. Π”ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° экспСртов NHLBI Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Π΄ΠΎ 25 для всСх взрослых, ΠΎΠ½ составлял 27,8 для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 27,3 для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° 30 Π² качСствС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ значСния для оТирСния. Π­Ρ‚ΠΈ шаги ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ амСриканскоС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ оТирСния Π² соотвСтствиС с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния (Π’ΠžΠ—).

Богласно Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ экспСртов NHLBI, эпидСмиологичСскиС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ИМВ ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 30 Π±Ρ‹Π» связан с ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ смСртности, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ИМВ 30 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π» связан с ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ смСртности Π½Π° 50-100% Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ срСди люди с ИМВ ΠΎΡ‚ 20 Π΄ΠΎ 25.Когда Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ снизило ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ ИМВ для ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 29 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вСсом, пСрСстали Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Но ИМВ являСтся лишь ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ тСлСсного ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π΅ исслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния Π½Π΅ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС, Ρ‡Π΅ΠΉ фактичСский ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ классифицируСт ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ тСлСсного ΠΆΠΈΡ€Π° классифицируСт ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс. . Авторы Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ исслСдования ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ИМВ ΠΏΡ€ΠΈ выявлСнии ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… риску Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, связанных с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ оТирСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ установлСно Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 24.9, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² настоящСС врСмя являСтся Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ИМВ для взрослого насСлСния Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

«ИМВ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния Π² качСствС ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ для количСствСнной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ состава Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β», — сказала ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ Π₯Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π‘Π°Π½Π°ΠΊ, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, постдокторант ΠΏΠΎ эпидСмиологии Π² УнивСрситСтС Π‘ΡƒΡ„Ρ„Π°Π»ΠΎ, ГосударствСнный унивСрситСт Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ°. Β«Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нашС исслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΒ».

Π‘Π°Π½Π°ΠΊ ΠΈ Π΅Π΅ соавторы использовали Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ рСнтгСновскоС абсорбциомСтричСскоС сканированиС всСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ стандартом для измСрСния оТирСния, для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ состава Ρ‚Π΅Π»Π° 1329 ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 53 Π΄ΠΎ 85 Π»Π΅Ρ‚ Π² постмСнопаузС Π‘ΡƒΡ„Ρ„Π°Π»ΠΎ, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ, Π² постмСнопаузС.Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π° 30 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 35%, 38% ΠΈΠ»ΠΈ 40%. (Они ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ 3 Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… значСния, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ, ΠΏΠΎ мнСнию Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мнСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для опрСдСлСния оТирСния).

Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ 25 для ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ 30 для оТирСния, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком высоким для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ состав ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π»Π° со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ мСняСтся. Π‘ возрастом ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ склонны Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу, которая тяТСлСС ΠΆΠΈΡ€Π°.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли 65-лСтняя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° вСсит Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 25 Π»Π΅Ρ‚, Π½Π° долю ΠΆΠΈΡ€Π° приходится большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ вСса. И этот ΠΆΠΈΡ€ Π½Π΅ распрСдСляСтся Π² Π΅Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² 25 Π»Π΅Ρ‚. Π’ большСй стСпСни это Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ хранится Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ опасСн, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ. Π’ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ связан с мСтаболичСской дисфункциСй, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ холСстСрина ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ плотности (Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ холСстСрин»), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ инсулину. Π‘Π°Π½Π°ΠΊ ΠΈ Π΅Π΅ соавторы ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ составляло 35% ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ страдали ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ риску ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, связанных с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ИМВ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 30.Π’ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 32,4% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с 35% ΠΆΠΈΡ€Π°, 44,6% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с 38% ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ 55,2% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с 40% ΠΆΠΈΡ€Π° Π² исслСдовании Banack ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ИМВ 30 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

Β«Π― Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈΒ», — сказал Гэри Π₯Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, профСссор ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ Π³ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… исслСдований УнивСрситСта Алабамы Π² Π‘ΠΈΡ€ΠΌΠΈΠ½Π³Π΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π» возрастноС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ участвовал Π² исслСдовании Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Бэнака. ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ большС Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° с возрастом, Π½ΠΎ Β«Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ это Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΒ», учитывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с мСньшСго количСства, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, сказал Π₯Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€.По словам Π₯Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π°, Π² возрастС ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 65 Π»Π΅Ρ‚ срСдняя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° тСряСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 13 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² костной ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, Π° Π΅Π΅ Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π° большС. Для сравнСния, Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ срСднСго ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ увСличится Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 65 Π»Π΅Ρ‚, сказал ΠΎΠ½.

Π₯Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния для количСства Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, вСроятно, бСзопасно, ΠΈ количСства, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. По Π΅Π³ΠΎ словам, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проводится с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансной Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ эти Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ слишком Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ для повсСднСвного использования.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ИМВ Ρ‚Π°ΠΊ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ людСй Π½Π° ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. По словам Π‘Π°Π½Π°ΠΊΠ°, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ измСрСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°, для расчСта ИМВ Π½Π΅ трСбуСтся дорогостоящСС ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ спСциалисты. Β«Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для сравнСния», — сказала ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ± ИМВ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°: Β«Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π² популяции, Π³Π΄Π΅ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΒ».

Π”Π°ΠΆΠ΅ Π’ΠžΠ— ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это, вСроятно, Ρ‚Π°ΠΊ. «ИМВ являСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ΠΈ оТирСния Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ насСлСния, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ для всСх возрастов взрослых», — говорится Π² ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±ΡŽΠ»Π»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΅ Π’ΠžΠ— ΠΏΠΎ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ массС Ρ‚Π΅Π»Π°.Β«Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, это слСдуСт Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ стСпСни ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй».

Π‘Π°Ρ€Π±Π°Ρ€Π° Π₯ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΄, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сотрудник ΠΈ Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ института Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ MedStar Π² Π₯яттсвиллС, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ ΠœΡΡ€ΠΈΠ»Π΅Π½Π΄, Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² состав экспСртного ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° NHLBI, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ отсСчСния ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса ИМВ для всСх взрослых Π΄ΠΎ 25. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΌ содСрТании ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ИМВ срСди Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ, особСнно расовых / этничСских Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ, сказал Π“ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΄, профСссор ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ДТордТтаунского унивСрситСта.Β«ΠœΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… людСй просто Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Β», — сказала ΠΎΠ½Π°, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ИМВ — это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ принятии Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΡƒ Π² постмСнопаузС ΠΎΡ‚ оТирСния. Β«Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚-Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ мСдицинскоС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β».

Π”ΠΆΠΎΠ°Π½Π½ Мэнсон, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ отдСлСния профилактичСской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π‘Ρ€ΠΈΠ³Π°ΠΌΠ΅ ΠΈ ТСнской Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ Π² БостонС, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π° Π₯ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΄Π°. Β«Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² контСкстС ΠΈΡ… ИМВ», — сказал Мэнсон, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ вСсом ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ риск сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.Однако ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°: Β«Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска находятся Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ Β».

Мэнсон, Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² Гарвардской мСдицинской школС, сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ Π΅Π΅ мнСнию, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ окруТности Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Β«Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΒ» для опрСдСлСния наличия слишком большого количСства Π²ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ Π² постмСнопаузС. Π’ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° 1998 Π³ΠΎΠ΄ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° экспСртов NHLBI ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Ρƒ людСй с ИМВ ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 34.9, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ талия Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 35 дюймов Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ 40 дюймов Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π±Ρ‹Π»Π° связана с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² риска, связанных с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. «Если ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ высока, нСзависимо ΠΎΡ‚ ИМВ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ опасСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ сСрдСчно-сосудистого риска, риска Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈ кардиомСтаболичСских исходов», — сказал Мэнсон. Β«ΠœΡ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡƒ научимся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этой простой ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹Β». Π₯отя Π² ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСкомСндациях NHLBI 2013 Π³ΠΎΠ΄Π° эти ограничСния Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ «нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈΒ», Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отмСчаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСрСния окруТности Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Числа Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всСй истории. «НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° отсСчСния, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ИМВ», — пояснила ΠΎΠ½Π°. Мэнсон сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Π½Π΅ Π½Π° вСсС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ. По словам Мэнсона, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² постмСнопаузС физичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ Π΅Π΅ талия Π½Π΅ сильно измСнилась Π·Π° эти Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅ΠΉ, вСроятно, Π½Π΅ стоит Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ИМВ, Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ 25, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком высоким. Β«Π― всСгда Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ ΠΎ физичСской активности ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ волшСбной ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.”

Π‘ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… столбов ИМВ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, считаСт Π”ΠΆΠΎΠ°Π½ ΠŸΠΈΠ½ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ БСвСроамСриканского общСства ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΈ профСссор Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² УнивСрситСтС Π’ΠΈΡ€Π΄ΠΆΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Β«Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ 20 ΠΈΠ»ΠΈ 30 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β», — сказал ΠŸΠΈΠ½ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½. «И ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ потСря всСго лишь 10 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ».

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ каТСтся Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ ИМВ для оТирСния Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² постмСнопаузС, Π½ΠΎ исслСдований, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, принСсСт Π»ΠΈ это ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, нСдостаточно.Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ€ Эль Π₯ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, магистр здравоохранСния, Π΄ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ эпидСмиологии Π’Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ общСствСнного здравоохранСния ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚ΡΠ±ΡƒΡ€Π³ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта, Π½Π°Π·Π²Π°Π» Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π°Π½Π°ΠΊΠ° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 30 являСтся слишком высоким Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, «интСрСсным ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ». Однако, ΠΏΠΎ словам Эль-Π₯ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈ, Β«Π½Π°ΠΌ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ влияниС измСнСния этой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ отсСчСния Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ риск для этих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Β».

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅: Бсылки Π½Π° источники доступны Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· встроСнныС гипСрссылки Π² тСкст ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

.

Leave a Reply

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *