Как всегда оставаться в хорошем расположении духа
Чтобы всегда быть в хорошем настроении, следует помнит одно – все происходящее с вами в жизни зависит только от вас. И именно вы решаете, в каком настроении вам быть сегодня. Научитесь контролировать ваши эмоции, действия и слова. Раз и навсегда забудьте о такой привычке, как обижаться на близких вам людей по мелочам. Пустяки на то и существуют, чтобы раскрашивать жизнь, а в мире есть тысячи вещей страшней случайно разбитой вазы или потерянного кошелька. Научитесь прощать. Пусть в вашем сердце не будет места ненависти и обиде, но будет место для любви.
Внесите в вашу жизнь позитив
Читайте анекдоты, рассматривайте смешные картинки, шутите, смотрите забавные видеоролики в Интернете. Находите повод для улыбки во всем, что вас окружает. Научитесь радоваться всему, что с вами происходит. Даже если что-то идет не по плану, не отчаивайтесь, а подумайте о том, какую массу возможностей перед вами открывает этот новый виток судьбы. Помните, что рано или поздно черная полоса закончится, и то, что сегодня вам кажется катастрофой вселенского масштаба, всего через полгода уже не будет вас волновать, и покажется вам смешным и нелепым.
Не оставайтесь дома, наедине со своими мыслями и переживаниями
Найдите для себя хобби, посвятите свободное время увлечениям, общайтесь со старыми друзьями и знакомыми, придумывайте интересные виды времяпровождения для вашей компании. Обязательно заводите новые знакомства, посещайте людные места, и не позволяйте скуке завладеть вами. Помните, что к апатии лучше всего располагают одиночество и безлимитный Интернет, так что не заходите в социальные сети, и потратьте время на что-то действительно полезное. Если же вы все-таки вынуждены остаться дома, например, по причине болезни, почитайте увлекательную книгу, или поговорите по домашнему телефону с интересным вам человеком.
Помните о благоприятном влиянии перемен на вашу жизнь
Обязательно вносите что-то новое в ваше существование. Пусть изменения не будут кардинальными, но они должны быть существенными и заметными. Сделайте татуировку, о которой давно мечтали, осуществите перестановку, как давно задумали, выкиньте весь хлам, который копился годами, и наконец-то посетите Европу, даже если вам придется влезть в очередной кредит. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее где-то посередине между работой и домом.
Научитесь отдыхать и расслабляться
Даже если у вас множество дел в ежедневнике, которые нужно выполнить в срочном порядке, найдите для себя 15 минут, чтобы принять ванну с ароматическими маслами, или пройтись по магазинам, чтобы купить то, о чем вы давно мечтали. Хотя жизнь – это движение, все-таки, вы не робот, не машина, и вам нужна передышка, как и всем живым людям. Позволяйте себе время от времени подольше поспать, или отказаться от диеты на несколько часов, побаловав себя чем-нибудь вкусненьким.
Относитесь к жизни проще
Вы не сможете контролировать все, что с вами происходит. А прошлое не изменить. Не будьте обеспокоены тем, что может никогда не случиться, но все же вы хотите быть к этому готовы. Не занимайтесь постоянным самопожертвованием. Вы никогда не сможете помочь всем и сразу. Неприятности всегда случались, и будут случаться. Так что просто плывите по течению жизни, наслаждаясь каждым мигом, и радуясь тому, что вы просто живы и здоровы.
Лучшее лекарство от болезней — хорошее расположение духа ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Самым лучшим доказательством мудрости является непрерывное хорошее расположение духа.
Мишель де Монтень (100+)
Лучшее украшение жизни — хорошее настроение.
Алексей Батиевский (7)
Сладости — лучшее лекарство от слез девушки.
Утонувшие в первой любви (3)
Очень часто лучшее лекарство — это обойтись без него совсем.
Гиппократ (100+)
Лучшее лекарство от всех недугов — солёная вода. Пот, слёзы и море.
Карен Бликсен (9)
Если изобретут лекарство, изобретут и болезнь.
Александр Лешек Кумор (100+)
Один мудрец сказал: «Самое лучшее лекарство для человека — любовь и забота»… Кто-то переспросил: «А если не поможет ?» Мудрец ответил: «Увеличьте дозу!»
Неизвестный автор (1000+)
Наука изобрела лекарство от большинства наших болезней, но так и не нашла средства от самой ужасной из них — равнодушия.
Хелен Келлер (20+)
От рождения и смерти есть лишь одно лекарство — наслаждаться промежутком времени между ними.
Джордж Сантаяна (30+)
— Я была глухая и слепая, когда выходила за тебя замуж!..
Сваты (20+)
— Вот видишь, Валюха, от каких болезней я тебя исцелил!!!
50 подсказок, которые пригодятся, если вы хотите всегда быть в хорошем расположении духа
Люди — это уникальные и сложные создания, награжденные таким же уникальным и сложным мышлением. По оценке американского Национального фонда науки, человека посещает от 12 000 до 50 000 мыслей ежедневно.
Это значительным образом может влиять на то, что нам становится сложно управлять своей личной жизнью.
Применив несколько психологических принципов и советов, вы можете улучшить свои шансы на то, чтобы сфокусировать свои мысли в позитивном ключе.
1. Признайте все, что у вас получилось
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что у вас не получается, сосредоточьтесь на том, что у вас выходит хорошо.
2. Знайте, что неудачи содержат рецепт успеха
Учитесь на своих ошибках, продолжая делать свое дело.
3. Защитите свое эмоциональное благополучие
Используйте принцип Большой тройки: качественный сон, много воды и медленное, глубокое дыхание.
4. Не позволяйте своему мышлению испортить ваше настроение
Закройте глаза и заполните пробелы: я боюсь ________. Наихудшим вариантом будет ________. По шкале от 1 до 10 вероятность того, что это произойдет________. Если это произойдет, я могу сделать ________ и ________ и ________, вместо того, чтобы беспокоиться и чувствовать себя беспомощным.
5. Больше улыбайтесь
Улыбка — это всегда полезно для здоровья.
6. Находите радость в тренировках
Нет смысла заниматься в спортзале, если это не приносит вам удовольствия.
7. Говорите меньше
Вы не должны объяснять окружающим каждое из своих действий.
8. Оставайтесь на связи с семьей и друзьями
Держите их в курсе событий вашей жизни.
9. Следите за питанием и настроением
Если вы чувствуете себя вялым, предпочтите средиземноморскую диету привычному рациону Запада.
10. Посетите местный приют для животных
Ничто не избавит вас от стресса быстрее, чем общение с 11-летней овчаркой или перепуганным чихуахуа.
11. Поделитесь своими талантами
Когда все идет не так, легко думать о провале. Но это не провал.
Переключитесь на свои уникальные таланты, которые могут помочь вам справиться с трудной ситуацией.
12. Избавьтесь от лишнего
Выбросьте ненужную кухонную утварь, предметы мебели и одежду, захламляющую ваше личное пространство.
13. Поговорите с бездомным мужчиной или женщиной в парке.
Спросите, нужна ли ему бутылка воды. Ответом, вероятно, будет да.
14. Обратите внимание на то, на что вы обращаете внимание
Берегите настоящий момент, как единственно ценное, что у вас есть.
15. Обнимайте свою семью, друзей и домашних животных.
Не забывайте о себе — вам тоже нужны объятия.
16. Проведите несколько дополнительных минут в постели
Вам нужно сосредоточиться на предстоящем дне и на всех возможностях, которые вас ожидают.
17. Делайте частые перерыве в работе, если сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями
Ваша энергия не бесконечна и нуждается в подпитке.
18. Не хватайтесь за бутылку и сигарету
Найдите альтернативные способы решения проблем.
19. Держите мобильный телефон заряженным
А также определите место, где вы храните ключи от машины.
20. Приведите в порядок бумаги на вашем столе
Сделайте это, пока заваривается ваш утренний кофе.
21. Делайте паузы
Выждите пару секунд перед тем, как отвечать людям, которые вас бесят.
22. Обновите пространство
Осмотритесь, есть ли в пределах вашей видимости области, нуждающиеся в переделке или замене?
23. Чистите зубы перед сном
Хорошие ежедневные привычки составляют краеугольный камень психического здоровья.
24. Избегайте серой одежды на работе
Этот цвет связан с пассивностью, низким уровнем вовлеченности и нехваткой энергии.
25. Планируйте больше путешествий
Даже поездка куда-нибудь на один день— это уже хорошо.
26. Сделайте воскресенье своим днем личной гигиены
Массаж, маникюр-педикюр, дневной сон, вкусный ланч и чтение на досуге.
27. Избегайте бессмысленной траты времени
Ставьте таймер на несколько минут перед тем, как листать Facebook, ленту новостей и читать, что нового купила себе Кардашьян.
28. Спросите себя: «Я снова впал в детство?»
Если в стрессовых ситуациях вы реагируете, как раздраженный ребенок, пора обратить внимание на то, что изменилось с того времени.
29. Слушайте других
Обычно мы больше заинтересованы в своих личных историях.
30. Разбудите свою креативность
Подходите к решению вопросов творчески.
31. Встаньте на 15 минут раньше, чем обычно
Настройтесь на спокойный день, в котором вы все можете контролировать.
32. Держитесь подальше от идиотов
33. Не будь идиотом
34. Не устраивайте драм
Оставьте ее Бродвею и кинофильмам. Ваша центральная нервная система будет вам благодарна.
35. Думайте быстрее
Доверьтесь своей интуиции и принимайте решения быстрее.
36. Продолжайте движение
Один из самых сложных аспектов депрессии — борьба с инерцией. Даже небольшие шаги имеют значение.
37. Помните, что счастье — это привычка
Вы можете обновлять свой эмоциональный шаблон каждый день.
38. Если вы отвлекаетесь, попробуйте технику Помпоро: работайте 25 минут, затем перерыв на 5 минут.
Повторите эту последовательность еще два раза. В четвертом раунде сделайте длинный перерыв.
39. Заправляйте постель каждое утро
Если день пройдет плохо, по крайней мере, вы сможете спать на аккуратной кровати.
40. Играйте
Танцуйте, шутите, расскажите анекдот или сделайте то, что может добавить спонтанности и веселья к вашему дню.
41. Сосредоточьтесь на решениях проблем
А не на проблемах.
42. Волнуйтесь 15-20 минут в день
Назначьте короткий период времени специально для того, чтобы волноваться, предпочтительно ближе к концу вашего рабочего дня.
Это поможет вам понять, что заботы ваши не так уж и насущны.
43. Выполняйте действия осознанно
Проверьте свой ресурс осознанности. Это способствует расслаблению тела и разума.
44. Ищите добро в других
Ищите его также и в себе.
45. Найдите баланс структуры, которая подходит вашему образу жизни
Старайтесь двигаться ритмично — не слишком быстро и не слишком медленно.
46. Ограничьте время молитвы iPhone
Постоянная проверка электронной почты, текстов и обновлений в социальных сетях способствует отвлечению внимания, социальным сравнениям и недостатку производительности.
47. Примите во внимание намеренные действия, которые способствуют умственному благополучию
Это прекрасный ресурс, которым вы можете воспользоваться.
48. Имейте здоровый скептицизм относительно того, что вы видите в социальных сетях
Помните, что вы просматриваете «отредактированную реальность». Этот пропитанный солнцем сценический снимок счастливой пары, отдыхающей на Гавайях, показывает только момент времени.
Никто не знает, сколько кадров было сделано до этого и сколько фильтров применили к этому снимку.
49. Посетите врача, чтобы исключить физическую причину вашей подавленности
Держитесь подальше от доктора Google и самодиагностики.
50. Сделайте здоровые мысли наиболее важной частью вашего дня
Избавьтесь от негативных мыслей за 4 шага:
- Если да, выберите три действия, чтобы исправить вашу ситуацию.
- Если нет, помните, что ваша негативная предвзятость работает против вас.
- Сосредоточьтесь на здоровом реалистичном мышлении. Это то, где живет ваша позитивность.
Читайте также:
«Неприятность эту мы переживем» Почему выгодно быть оптимистом: 7 золотых правил позитивного мышления
Как стать оптимистом и почему ими не рождаются?
10 хитростей, которые помогут избежать негативного влияния соцсетей
По материалам: https://www.psychologytoday.com/blog/anxiety-zen/201801/50-psychological-hacks-better-mental-health
Хорошее расположение — дух — Большая Энциклопедия Нефти и Газа, статья, страница 1
Хорошее расположение — дух
Cтраница 1
Хорошее расположение духа тонизирует ум и тело. [1]
Самым лучшим доказательством мудрости является непрерывное хорошее расположение духа. [2]
Счастлив тот, кто при малых средствах пользуется хорошим расположением духа, несчастлив тот, кто при больших средствах не имеет душевного веселья. [3]
Как ни странно, мое общество, по-видимому, приводило Мориса в хорошее расположение духа. Отчуждение, возникшее между нами в Неаполе в начале нашего знакомства, исчезло без следа. [4]
Проводивши Julie в ее купе, я с облегченным сердцем и в хорошем расположении духа уселся на своем новом месте и скоро познакомился с ближайшими соседями. Это были: студент-медик Киевского университета, молодой купец из Таганрога в драповом пальто и новом черном картузе и неопределенного звания и возраста брюнет с темно-синим подбородком, как оказалось, богатый ростовщик, также из Таганрога. [5]
Но теперь она снова чувствует себя хорошо и уже помногу часов проводит на ногах и в хорошем расположении духа. [6]
Перед тем как начинать торговлю, убедитесь, что в очень многих случаях, когда вы не правы, вы все равно остаетесь в хорошем расположении духа. [7]
Эксперименты показали, что продолжительность Э составляет более 2 / 3 от общего времени, т.е., другими словами, нормальный мужчина больше находится в хорошем расположении духа, чем плохом. [8]
В первом случае сам объект измерения нестабилен. В дурном настроении человек может выражать недовольство своей работой, а в хорошем расположении духа он будет уверять, что та же работа ему очень нравится. Но вряд ли его настроение отразится на информации о том, как часто он задерживается на работе после окончания смены. [9]
Ванюша, между тем успевший уладить свое хозяйство — — -, находился в самом хорошем расположении духа. [10]
При ближайшем рассмотрении оказалось, что мистер Шваб всегда работает больше и лучше, чем обусловлено его зарплатой. Более того, он всегда пребывает в хорошем расположении духа ( а следовательно, обладает положительным психологическим настроем), что снискало ему популярность среди коллег по работе. [11]
Большинству из нас не нравится, когда мы не правы. Для большинства из нас потеря денег ассоциируется с собственной неправотой. Мы скорее не возьмем убыток, который вследствие этого, вероятно, станет лишь хуже, чем признаем, что мы могли оказаться не правы. Некоторые трейдеры ставят вопрос так Сколько начинающий трейдер готов заплатить прежде чем он признает себя не правым. А какова ваша цена — 1000, 2000, 5000 фунтов или вы попадаете в категорию людей, подобно некоторым моим знакомым, готовых расстаться со 100 000 фунтов. Перед тем как начинать торговлю, убедитесь, что в очень многих случаях, когда вы не правы, вы все равно остае тесь в хорошем расположении духа. Это может сэкономить вам целое состояние. [12]
Писемский, Сергей Петрович Хозаров и Мари Огу-пицына. Мы все знаем: где едем, какие речки, какие села. Конечно, портрет хорош только тогда, когда живописец сумел нарисовать совершенно того человека, которого хотел нарисовать. Чернышевский, Эстетические отношения искусства к действительности. Такой, в котором проявляются только положительные стороны, доставляющий удовлетворение, удовольствие. Отец мой редко бывал в хорошем расположении духа, он постоянно был всем недоволен. Герцен, Былое и думы. До чего хорош день. [13]
Страницы: 1
Расположение духа ~ Стихи и проза (Афоризм)
Анатолий ЛеньРасположение духа
УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ
а — начало нового ничем непримечательного афоризма, умозаключения
в – важное
д – банальное, для детей
з — познавательное
и – интересное
к – крылатое
л — лучшее
н – не важное
п – поучительное
с — сложное для понимания
р – в загадке, для размышления, на догадливость и установку своего мнения
ю – юмор
Расположение духа
з Расположение духа – душевное состояние, настроение.
з Владычица расположения духа – душа.
зп Хорошее расположение духа – надо создавать.
п С плохим расположением духа сиди дома.
зпв Лучше всего улучшать расположение духа – поднимая его другим.
зпв У человеколюбивых людей хорошее расположение духа чаще – они реже бывают, недовольны поведением других, менее обидчивы, более рады общению…
здпв Хорошему расположению духа способствуют духовность и нравственность.
а Утешить в плохом расположении духа человека может Бог.
а На солнце сверкают все, в пасмурную погоду – только те, кто светится изнутри.
п Хороший человек плохое расположение духа прячет, хорошим – спешит поделиться.
п Чтобы заглушить плохое расположение духа – подумай о тех, кому хуже.
п От плохого расположения духа избавляет – доброта.
к Если человек живет правильно – ему от плохого расположения духа уйти легче.
п Не может избежать плохого расположения духа тот – кто не любит людей и мир.
а Уводит от плохого расположения духа – служение людям.
к В хорошем расположении духа человек орел, в плохом – ягненок.
а Плохое расположение духа бывает у всех – но не по всем это видно.
з Плохое живет в отрицательной среде – где бушуют страсти, царят измена, ложь, недоверие, ревность, неопределенность, непокорность, глупость.
з Часто расположение духа путают с эмоциями, чувствами, переживаниями…
з Расположение духа в отличие от эмоций и чувств проявляется более длительно, не столь интенсивно, не имеет конкретной объектной привязки и имеет меньше внешних признаков.
з Расположение духа бывает общее и направленное непосредственно, на какой-то определенный объект – они влияют друг на друга.
з Расположение духа имеет два слоя, истинный глубинный – который держится длительно и поверхностный – меняющийся очень часто от любого мимолетного дуновения.
з Если человек нечему не подвержен – природа, как правило, обеспечивает ему хорошее расположение духа.
зп Хороший человек плохое расположение духа сдерживает в себе – отчего его страдания усиливаются, скверный выплескивает – получая облегчение.
кпзд Расположение духа – воля пасет.
зд Расположение духа в большей степени зависит от самого человека.
зд Расположение духа во многом зависит от мировоззрения.
зп Ровность расположения духа – подчеркивает силу характера.
а Человек расположения духа лишен мудрости и самообладания.
зпк Хорошая защита от плохого расположения духа – положительное мировоззрение.
а Плохое расположение духа – слабость.
а Люди, уверенные в том, что достойны лучшей жизни – не могут не прибывать в плохом расположении духа.
п Чем дороже человек себя ценит – тем чаще его посещает плохое расположение духа.
з Плохое и хорошее расположение духа – не могут не чередоваться, природа держит баланс.
д Плохое расположение духа – от слабохарактерности.
зд На расположение духа существенно влияет состояние здоровья, погода, обстановка…
зд Расположение духа влияет на оценку действительности.
зд В зависимости от расположения духа одни и те же события могут оцениваться человеком – по разному.
з Расположение духа человека можно определить по мимике, походке, осанке, глазам, рукам, голосу, улыбке, почерку…
п Глупо для улучшения расположения духа прогонять серьезность.
а Тактичность, доброжелательность, вежливость, приветливость, учтивость – расположение духа улучшают, грубость, невежество, бестактность – ухудшают.
з Плохое и хорошее расположение духа существуют друг за счет друга – природа обеспечивает баланс.
п Рискованно улучшать расположение духа – легкомыслием.
зд Расположение духа – передается.
зп Человек не должен забывать, что свое расположение духа рассеивает.
зп Гражданский долг каждого хорошее расположение духа распространять, плохое – прятать.
зп Надо научиться хорошее расположение духа накапливать и удерживать, плохое – подавлять.
а Быстро поднимают расположение духа – юмор, подарки, комплименты, похвала, прибыль…
а Хорошее расположение духа – делает людей привлекательней.
зп Как хорошее, так и плохое расположение духа – входят в привычку.
п Плохое расположение духа надо делать мимолетным, хорошее – длительным.
зп Влияние утреннего расположения духа самое длительное.
кл Пессимист, хмурится в ясную погоду – оптимист, светится в пасмурную.
з Расположение духа несколько зависит от условий – сколько от отношения к жизни.
а Какие только прегрешения люди не сваливают на дурное расположение духа.
зпв Друзья плохого расположения духа – злоба, зависть,
человеконенавистничество…
з Человек с плохим расположением духа кажется усталым и даже больным.
зд Человек с плохим расположением духа – некрасив.
з В молодости у многих расположение духа обеспечивается природой, в старости его надо создавать самому.
а Природу мало волнует, какое расположение духа у человека, после того как он дал и воспитал потомство.
з Людей с сильным характером видно по ровности
расположения духа.
к Отец расположения духа – оптимизм.
п Хорошее расположение духа – лучше богатства.
з Хорошее расположение духа – больше зависит от состояния души, чем качества жизни.
п Расположение духа, как музыкальный инструмент – зависит от того, как его настроишь.
п Если человек не умеет настраивать свое расположение духа – он от него зависим.
п Не можешь подстроиться под свое расположение духа – это сделают другие.
а Расположение духа – предвестник поведения.
а Глупец счастлив по расположению духа.
з Несдержанные глупцы относятся к людям, не с учетом их качеств и поведения, а в зависимости от своего расположения духа.
пз Хорошая защита от плохого расположения духа – счастливая семья.
п Тот, кто знает меру – впадает в плохое расположение духа реже.
д Чем меньше у человека запросов – тем легче ему избежать плохого расположения духа.
п Дальше от плохого расположения духа тот – кто довольствуется малым.
зпвкл Плохое расположение духа боится деятельности – что думы прогоняет.
пз От плохого расположения духа хорошо лечит приятное, желанное, увлекательное дело.
зс Плохое расположение духа – природная реакция, вынуждающая человека действовать в направлении улучшения жизни.
д Причину плохого расположения духа в первую очередь надо искать в себе.
п Пособница плохому расположению духа – праздность.
зпд Плохое расположение духа бывает от зависти и злобы.
п Часто плохое расположение духа – от неумения пользоваться деньгами.
а Виновником плохого расположения духа часто несправедливо оказывается тот – кто рядом.
п Злое отношение к людям возвращается к человеку – плохим расположением духа, доброе – хорошим.
а Когда у человека плохое расположение духа – он вспоминает о Боге.
а У разумного, волевого, целеустремленного человека – хорошее
расположение духа стабильно.
п Плохое расположение духа во многом обязано гордости.
пз Разум должен мешать проникновению плохого расположения духа в душу.
п Львиная доля плохого расположения духа – от отсутствие знаний и опыта.
п От плохого расположения духа человек может избавиться, если правильно организует свою жизнь.
п Чтобы избавится от плохого расположения духа – следует делать то, что
надо, а не то, что приятно.
зд Подружка плохого расположения духа – ложь.
з Человек расположения духа не способен хорошее настроение накапливать и удерживать, плохое – подавлять.
зд Человек расположения духа – не владеет собой.
к Человек расположения духа – родом из детства.
з Человеком расположения духа можно стать из-за разрушения психики.
з Человеком расположения духа часто становятся избалованные дети.
з Человек расположения духа для регулирования состояния духа разум не подключает, а руководствуется эмоциями.
з Человек расположения духа – искренен.
з Человек расположения духа в тяжелых условиях невыносим.
л Люди расположения духа при хорошем состоянии духа могут быть доброжелательны к врагам, при плохом – неприветливы к друзьям.
з Человек расположения духа себе не принадлежит – им владеют прохвосты.
п Плохое расположение духа надо научиться сбивать.
з Не сбитое плохое расположение духа – может привести к депрессии.
зд Основа хорошего расположения духа – благополучие.
зд От расположения духа зависит оценка происходящего.
з Фоном расположения духа является состояние здоровья.
зпв Легче не допустить плохого расположения духа – чем противостоять его последствиям.
зп Плохое расположение духа и зависть, обида, злоба порождают друг друга.
зп Хорошее расположение духа – надо воспитывать.
к Хорошее расположение духа – лекарство от недугов.
а Хорошее расположение духа – продляет жизнь, плохое – укорачивает.
п К человеку с хорошим расположением духа все тянутся, от пребывающего в плохом – отдаляются.
зп От расположения духа, поднятого за счет других – мало прока.
з Если человек с плохого расположения духа долго не выходит – оно может закостенеть.
к Мудрость в плохом расположении духа – не бывает.
з Труднее определить расположение духа зависимого человека.
а Любимый человек – хорош в любом расположении духа.
з Тот, кто не разбирается в счастье, счастлив и несчастлив – по расположению духа.
з Хорошим расположением духа проясняется ум.
п Самообладание, ясность ума, здравый смысл, находчивость – способны не только обуздать нежелательное расположение духа, но и использовать его с пользой.
кп Поддался расположению духа – потерял лицо.
а Хорошее расположение духа – визитная карточка для общения.
п Хорошее расположение духа – отношениями людей правит.
п Хорошее расположение духа – лучшее подспорье успеху.
з Чем человек глупей и несдержанней, тем проявление расположения духа у него более натурально.
а Чтобы не видеть того, из-за кого плохое расположение духа – разбей зеркало.
п От терпеливых – плохое расположение духа уходит само.
а Ближе к природе – дальше от плохого расположения духа.
п Плохое расположение духа – боится сильных.
д Каждый человек мечтает, чтобы плохое расположение духа свалилось с него само по себе, без усилий.
п Избавления от плохого расположения духа надо не ждать, как хорошую погоду – а действовать.
п Лекарство от плохого расположения духа – думать о будущем.
п Надо учится плохое расположение духа – оставлять в прошлом.
а Причина для плохого расположения духа – всегда есть.
п Увлеченный – о плохом расположении духа забывает.
п От плохого расположения духа уводят заботы.
п Плохое расположение духа пасует перед самообладанием.
п Диван друг плохого расположения духа, прогулка – враг.
п Хорошее лекарство от плохого расположения духа – творчество.
д Плохое расположение духа – изводит сердце.
к Плохое расположение духа – лечится мечтой.
д От плохого расположения духа отвлекают проблемы.
вп Плохое расположение духа – союзник болезни.
а Когда человек в плохом расположении духа – он не живет.
д Плохое расположение духа отталкивает людей.
а Общение с человеком в состоянии плохого расположения духа – неприятно.
пз Не так страшно присутствие плохого расположения духа – как отсутствие воли.
а Не так страшно плохое расположение духа – как неумение от него уходить.
п Плохое расположение духа – терпением усмиряется.
д Друг уменьшает плохое расположение духа даже своим присутствием.
а Показать плохое расположение духа – значить распахнуть душу.
пз Показать плохое расположение духа хорошему человеку – уменьшить его, плохому – увеличить.
пз От плохого расположения духа может защитить знание психологии.
п Плохое расположение духа – старит.
п Плохое расположение духа подталкивает к вредным привычкам.
д Плохое расположение духа можно спрятать за улыбку.
а Плохое расположение духа – связывает язык.
а Без плохого расположения духа – люди не знали бы хорошего.
д Плохое расположение духа – затуманивает разум.
а Плохое расположение духа делает человека слабее.
а От плохого расположения духа отвлекает чтение.
п Мудрость в хорошем расположении духа – сдержана, в плохом – тверда.
а Пессимист – заведомо человек плохого расположения духа.
п Плохое расположение духа – часто дитя несбыточных неумеренных запросов и желаний.
з Люди, пребывающие в плохом расположении духа, кажутся неприветливыми и недоброжелательными.
зд Перед людьми в плохом расположении духа закрываются все двери.
клд Плохое расположение духа – враг успеха.
п За плохое расположение духа – не упрекают.
п Для некоторых людей плохое расположение духа – хроническая болезнь.
пз Есть люди, которым плохое расположение духа потребно. Если нет повода, они его находят, а то и вовсе придумывают.
п Плохое расположение духа красавца превращает в урода.
а Есть люди, у которых плохое расположение духа даже от пения соловья.
п Плохое расположение духа – рассудком удерживается.
зд Плохому расположению духа можно противостоять, если отвлекаться или нагружаться физически.
а Плохое расположение духа вызывает нарушение законов.
зд Расположение духа во многом формируется отношением к жизненной ситуации.
з Плохое расположение духа во многом зависит от результатов деятельности.
зп От владения расположением духа – начинается воля.
зд Признак плохого расположения духа – хмурость.
а Хорошее расположение духа обеспечивают положительные эмоции.
а Плохое расположение духа поднимают произведения искусства.
а Плохое расположение духа поднимает некоторая пища.
п Людям расположения духа надо самим ходить в гости и звонить, выбирая момент.
з Ухудшает расположение духа – сомнение.
зд Одни мысли и дела расположение духа улучшают, другие – ухудшают.
зп Неплохой выход из плохого расположения духа – погружение в сон.
а Расположение духа можно проверять в зеркале.
а Расположение духа важно в деятельности.
з От плохое расположения духа зависит отношение к действительности, событиям, людям, себе.
а У хорошего расположения духа – нет плохой погоды.
а Расположение духа – постоянно меняется.
п Через оптимизм и хорошее расположение духа человек омолаживается.
а Горе тому чье дело зависит не от умения – а расположения духа.
а Когда хорошее расположение духа и уверенность в себе – мы кажемся себе красивее.
а Качество общения людей – во многом зависит от их расположения духа.
п От владения расположением духа начинается самообладание.
а При хорошем расположении духа все кажется лучше. Каждый человек подвержен этому в разной степени.
п Лекарство от плохого расположения духа – музыка.
п Проще всего поднять расположение духа вежливостью.
к Хорошее расположение духа – беседе подспорье.
пз Человеческую жизнь можно сравнить с игрой в шахматы. Чем
больше верных ходов наперед человек может предположить, тем
меньше он рискует, повстречаться с плохим расположением духа.
а Чтобы не знать скверного расположения духа – порой достаточно лишь не думать о плохом.
п Одна из составляющих избавления от плохого расположения духа – смирение с несчастьями.
пз Чем больше недовольства жизнью – тем больше плохого расположения духа.
п Прежде чем бороться с плохим расположением духа – посмотри, чему радуются люди.
а Плохое расположение духа – общения боится.
а Плохим расположением духа заканчивается безудержное веселье.
а Склонность к плохому расположению духа – вредная привычка.
п Чтобы плохое расположение духа не отгораживало от людей и не выставляло слабым – делится им надо не со всеми.
к Плохое расположение духа – чистильщик души.
п Вспоминать о плохом расположении духа – повторить его.
а Плохое расположение духа отнимает блеск глаз.
п Плохое расположение духа – убивается юмором.
а К плохому расположению духа привыкают.
зд Плохое расположение духа может быть из-за потерь.
а Никто не впадает в дурное расположение духа – когда идет первый снег.
п Плохое расположение духа – отрицательная эмоция.
зп Подружка дурного расположения духа – обида.
ср Хорошее расположение духа делает жизнь короче – но живет человек дольше, плохое настроение ее удлиняет – но живет он меньше.
п Перейти плохому расположению духа в хорошее мешает расстройство.
а Плохое расположение духа способно вывернуть душу.
а Плохое расположение духа – немногословно.
з Плохое расположение духа одиночество нагоняет.
п В одиночестве плохое расположение духа удваивается.
зп Плохое расположение духа отстраняется целью и идеей.
а Плохому расположению духа сильнее поддаются серьезные и меньше легкомысленные.
п Плохое расположение духа чаще угрюмых посещает.
а Люди склонны не столько радоваться тому – что у них есть,
сколько впадать в плохое расположение духа из-за того – чего у них нет.
к В плохое расположение духа человека ввергает спор души и разума.
п Даже в плохом расположении духа подобает вести себя должно.
а Человек даже в плохом расположении духа эпизодично ощущает радость.
з Эпизодичные ощущения радости, даже вызванные искусственно, снимает нервное напряжение.
а Если у человека появляются симптомы радости при плохом расположении духа у других, это, как правило, не злорадство, а робкая мысль о собственном благополучии.
з Плохому расположению духа – не нужен мотив.
п Самый простой и надежный способ избавиться от плохого расположения духа по вечерам – раньше ложиться спать.
п Утро плохое расположение духа к себе не подпускает.
п Плохое расположение духа без причины – глупость.
п Если плохое расположение духа обуздать – его можно использовать для очистки души.
а Плохому расположению духа способствует усталость.
зд Подружка плохого расположения духа – неудача.
зд Плохое расположение духа и переживания усиливают друг друга.
зд Причиной плохого расположения духа могут быть страдания.
зд Плохое расположение духа – помеха решению проблем.
п Плохое расположение духа уменьшает обаятельность.
а Опасайся, чтобы плохое расположение духа – не вошло в привычку.
а Плохое расположение духа делает человека замкнутым.
з Плохое расположение духа вынуждает человека заглянуть в себя.
р Увидеть плохое расположение духа других – соперничество и зависть не дают.
п Стойкость плохое расположение духа – пополам делит.
а Плохое расположение духа приходит к человеку, что бы после него он не пропустил хорошее.
д Главная виновница плохого расположения духа – глупость.
д Плохое расположение духа с ошибкой дружит.
п Плохое расположение духа приходит к тем, кто не знает или не прислушивается к истине.
а Плохое расположение духа может быть – от непонимания.
пзвл Плохое расположение духа до тех пор возвращается к человеку – пока не прекратит он негодование, мешающее извлечь пользу несущую им.
з Разумный, владеющий собой человек перепады в расположении духа смягчает, а то и вовсе гасит.
з Добрый человек впадает в плохое расположение – если ему не удается творить добро, злой – зло.
з Человек впадает в плохое расположение духа, пока не получит то, что ему необходимо.
п Впадает в длительное плохое расположение духа человек – не нашедший себя,.
з Естественное природное плохое расположение духа менее опасно, чем вызванное современной цивилизацией.
з Плохому расположению духа легче всего захватить человека – после веселья.
а Если бы не плохого расположения духа – хорошее пресытилось бы.
а Плохое расположение духа – обнажает нервы.
а Плохое расположение духа накапливает потребность излить душу, очищает ее, пробуждает на добрые дела.
п Кто раздает обещания – тот получает плохое расположение духа.
п Надо так построить свою жизнь чтобы на плохое расположение духа не было времени.
а Плохое расположение духа – человека сжигает.
а Плохое расположение духа – присуще неудачникам.
д Плохое расположение духа отнимает у человека способность принимать правильные решения.
а Плохое расположение духа – делает человека старше.
дв Плохое расположение духа – подлежит подавлению.
пд Трудно избавится от плохого расположения духа – не работая над собой.
зп Анализ, осмысление происходящего, изучение природы плохого расположения духа – способствует борьбе с ним.
п Чтобы не падать в глазах людей плохое расположение духа целесообразно гасить уединившись.
зд Плохое расположение духа может появляться из-за того, что что-то происходит не так как хочется или не выполняются желания или требования человека.
зп Трудно бороться с плохим расположением духа – не определив, что его вызвало.
зд Плохое расположение духа могут вызывать стресс, переутомление, недосыпание.
зд Плохое расположение духа не допускается уравновешенностью.
а Более склонен к плохому расположению духа – суеверный человек.
д Плохое расположение духа сдерживается устойчивостью психики.
пвзд Уменьшению плохого расположения духа способствует доброжелательность.
п По-настоящему в хорошем душевном состоянии может пребывать лишь человек, который считает, что живет лучше, и к нему лучше относятся – чем он этого заслуживает.
ю Плохое расположение духа вызывает образование – отвлекая от пива, секса и сигарет.
ю Плохое расположение духа не надо оберегать – его никто не сможет испортить.
ю Расположение духа – заразно.
ю Плохое расположение духа – нормальное состояние трезвого человека.
ю Глупо проверять хорошее расположение духа человека через наличие улыбки – может у него кривые зубы.
ю Ничто так не поднимает расположение духа – как депрессия у других.
ю Расположение духа замечают бездельники.
ю Если чувство нехватки денег еще не пропало – это еще не плохое расположение духа.
ю Плохое расположение духа растворяется в водке.
ю Некоторые люди в плохом расположении духа ведут себя так – как будто их разбил паралич.
ю Лекарство от плохого расположения духа – подарки.
ю Плохое расположение духа – средство от тучности.
ю Умным не поддаваться плохому расположению духа – надо учится у глупых.
ю Радость других докучает сильнее – чем свое плохое расположение духа.
ю Когда человек устает впадать в плохое расположение духа, что прошла молодость – он начинает радоваться, что старость, только наступила.
ю Бездельников посещает плохое расположение духа – чаще.
ю Практичный человек даже в плохом расположении духа находит выгоду.
юр Лишь, после того как тебя выручили в плохом расположении духа – понимаешь что такое настоящая беда.
ю Чтобы разделить плохое расположение духа, о нем надо рассказать так, чтобы не обрадовать.
ю Плохое расположение духа – всегда не вовремя.
ю Плохое расположение духа переносится легче, если твоим врагам еще хуже.
ю Плохое расположение духа вызывают чужие деньги.
Более полную информацию на эту и другие 1200 тем
Вы можете найти в книге Анатолия Лень «Поводырь» (1536 страниц) и черновиках для «Поводырь-2».
Книгу и черновики можно прочесть на сайте автора
http://lanik-3.narod.ru/index.html
Быть всегда в хорошем расположении духа. История ,как я к этому пришёл. | OvLGroup Online Store
Привет всем !Сегодня поговорим о хорошем настроении и как его сохранить на весь день,неделю,месяцы и годы!
Ну начнём с того ,что я не доктор и не человек который умеет вправлять мозги ,я не провожу специальные курсы по реабилитации после жёстких стрессов .
Я человек, который на своём опыте пережил пару серьезных жизненных ситуаций ,которые отложили отпечаток на долгое время, на моё моральное состояние и настроение .
Я не буду описывать эти проблемы , так как, это думаю никому не интересно.
А начну с того ,как я выкарабкивался из этой ситуации . Ну давайте начнём.
Мне было тогда 27 лет , в принципе все хорошо в жизни ,но происходит ситуация ,которая меня просто выбивает из колеи жизни. Всё становится в одночасье ,одним полным мешком дерьма. Для меня это был настоящий стресс ,но на тот момент я даже не понимал этого ,мне казалось ,что всё встанет на круги своя и пойдет ,как должно быть. Но всё шло совсем не так . И самое удивительное ,что я стойко пытался исправить ситуацию , но ничего не получалось , с каждым днём становилось всё хуже и хуже. И все мои старания не приносили и доли результата. И в очередной день я решил больше не сопротивляться ситуации ,не решать вопросы . А выбрал самый простой способ, пустить всё на самотёк . Я начал пить и заниматься самоистязанием мыслями.
Каждый вечер беря очередную бутылку спиртного, я закрывался в квартире ,пил ,думал и жалел себя . И так прошла неделя . Мысли о никчёмной моей жизни , о том ,что я полный идиот ,просто захлёстывали меня . Честно скажу, лучше такого не допускать ,это чревато очень серьёзными проблемами со здоровьем . Да, если еще усугубляешь всё алкоголем или ещё чего по хлеще, наркотиками. То перспективы плачевные . Но в тот момент мне удалось остановиться не по причине , того ,что я осознал ,что чёрные мысли слишком далеко заводят , а по банальной ,просто устал пить . И после того ,как после очередной пьянки я отлежался и более менее пришёл в себя , решил,всё , надо начинать новую жизнь . Всё с белого листа . Думаю такая ситуация многим знакома.
Я собрал в кулак весь свой оптимизм и начал восстанавливать всё. Но к моему удивлению и просветлевшей голове пришла очень не радужная действительность. Ну а чего можно было ожидать после недельного запоя . Помимо того ,что до этого было мягко сказать плохо , то теперь после недели, была полная задница и просветления не видно . И когда я попал в действительность ,то мне честно говоря ,захотелось вернуться в забытье . Но опять меня остановило ,большое нежелание пить . Я целую ночь размышлял над тем ,что мне делать ,как решить эту ситуацию .? На утро ,обдумывая решение всю ночь я пришёл к тому ,что хоть и ситуация сложная ,но выход всегда есть . В тот момент первой задачей для меня было перестроить свой мозг,мысли . Я с этого и начал. Я поставил большой запрет на негатив . Каждое утро просыпаясь я заставлял себя думать о хорошем больше улыбаться . И усиленно решать сложившийся вопрос .Перебарывая себя ,находить хорошее и позитивное ,вокруг себя. Пусть медленно ,но не запускать ,как я сделал ,это раньше . Так шло день за днём , неделя за неделей . Просыпаясь я настраивал себя на позитив . Засыпая не допускал плохих мыслей . Да, это очень тяжелая задача и не сразу это получается . Но если у вас цель ,то вам есть за что бороться . Дела со временем выравнялись . Я всё меньше вспоминал об этой ситуации. И через два месяца я заметил ,что я просто перестал впускать в себя мысли о плохом . И всегда находился в весёлом и приподнятом настроении. И организм уже сам приводил в действия мои позитивные установки ,которые я с таким трудом в себе вырабатывал первое время . И самое интересное ,что эта система сработала . Конечно, я не открыл вам ничего нового . Но система самовнушения великая сила.
И если вы хотите быть всегда в хорошем настроении ,всегда иметь рядом таких же жизнерадостных друзей . Воспользуйтесь этой простой а с другой стороны и сложной системой. И вы увидите ,как ваша жизнь изменится к лучшему и как вы изменитесь сами. Всем хорошего настроения и добра.
Как научится каждый день вставать в хорошем расположении духа
Часто можно услышать о том, что человек не выспался и ему хочется спать, что утро не бывает добрым и это самое тяжелое время суток.
Один словом утреннее время вызывает исключительно негативные эмоции. Когда человек ежедневно начинает свой день с негатива, то и весь последующий день не может пройти иначе.
Подготовку к хорошему утру нужно начать с вечера
Все планы необходимо написать на бумаге, причем сделать это нужно вечером, чтобы понимать, что предстоит в течении дня. Благодаря тому, что план будет составлен с вечера, человек прекрасно понимает, что у него есть время поспать и он успеет сделать все запланированное. Это снимет нервное напряжение, поэтому день обязательно пройдет хорошо.
Таким образом необходимо поступать с проблемами, которые беспокоят человека. Берут лист бумаги, излагают на нем суть вопроса, причем важно описать все в самых мелких деталях и подробностях.
Такой прием поможет вылить все эмоция на бумагу и при этом человек успокаивается. После чего он может посмотреть на ситуацию со стороны, найти решение и спокойно уснуть. Здоровый и крепкий сон подарит утренею бодрость.
Важно. Для того, чтобы сон был действительно крепким и шел на пользу следует очистить пространство от негатива. Для этого существует масса способов, очистку можно провести даже при помощи банальной соли.
Прежде чем лечь спать следует хорошенько проветрить помещения, в комнате должно быть свежо. Этот такая атмосфера поможет крепко уснуть, и утром не чувствовать себя разбитыми.
Прежде чем уснуть, чем уснуть следует подумать о чем-то приятным, для своей души, это поможет расслабится Положительные эмоции всегда помогают расслабится и видеть красивые сны. Если человека часто беспокоит бессонница, следует обратится к доктору, чтобы действительно улучшить качество своего сна.
Непосредственно пробуждение
На сегодняшний день трудно встретить человека, который просыпается самостоятельно, не используя будильник. От того, какая играет мелодия может зависит настроение человека.
Если звук резкий и неприятный, необходимо срочно сменить сигнал, иначе с самого утра будет получен заряд негативных эмоций. Лучше всего если человека будет будить приятная мелодия, которая не вызовет раздражения.
Просыпаться нужно постепенно:
- в начале подарить себе улыбку, не следует думать о том, что будильник прозвенел слишком рано;
- затем нужно вставать и внушить себя, что впереди человека ждет невероятно интересный день, который будет насыщен приключениями;
- зевота. Многие считают, что подобный ритуал, наоборот заставляет человека уснуть. Однако, все наоборот, зевота помогает быстрее насытить кислородом, а значит получить утреннюю бодрость.
Приведенный выше советы действительно проверены на практике, стоит попробовать воплотить их в жизнь, и тогда утреннее пробуждения станет приятной процедурой, а не ужасным испытанием.
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
в хорошем настроении, бармены и фотобудки | Уилмингтон, поставщик свадебных услуг
У нас есть 2 офиса — Уилмингтон, Северная Каролина, и Афины, Джорджия, и мы обслуживаем все прилегающие районы!
In Good Spirits Events предоставляет широкий спектр услуг, включая мобильные бары, фотобудки и координацию мероприятий.
1. Свадебный бар
Ищете способ выделить ваше мероприятие среди остальных? Положитесь на нашу команду, которая предоставит вам и вашим гостям вежливое и ориентированное на клиента обслуживание.Мы профессионалы, которые заботятся о безопасности и удовлетворении ваших гостей. Но мы предлагаем больше, чем просто персонал. Сделайте свой праздник незабываемым с помощью красивых мобильных баров ручной работы, которые можно установить как в помещении, так и на улице. Обратите внимание на наши самые популярные бары — динамичный дуэт Bonnie & Clyde. Эти винтажные туристы непременно украдут шоу. Если вам просто нужны бармены или вам нужна цельная атмосфера, мы можем доставить их. Наши пакеты варьируются от пива и вина до полностью укомплектованных баров.Наши сотрудники гордятся своим мастерством и с удовольствием готовят авторские коктейли, а также хорошо сбалансированные фавориты
2. Фотобудка
Мы предлагаем как Bonnie, нашу фотобудку для кемпинга, так и установки на открытом воздухе, которые можно использовать как в помещении, так и на улице. Все наши пакеты включают неограниченное количество распечаток, электронную почту и текстовые сообщения, а также выбор фонов.
3. Организация свадеб
Специализируемся в месяц согласования. Это для бюджетной пары или пары DIY, которые хотят работать до конца, когда пришло время, чтобы кто-то реализовал их идею.Мы позаботимся о том, чтобы в этот особенный день вы сосредоточились на опыте, а не на процессе. В течение месяца, предшествующего, и дня, мы поможем пасти кошек и поддерживать вращение тарелок! Независимо от того, наняли ли вы специалиста по планированию или полагаетесь на семью, полезно иметь тренера, который будет управлять поставщиками, давать рекомендации вашей команде и держать мероприятие в соответствии с графиком.
Заполните запрос на предложение на нашем сайте www.ingoodspiritsevents.com!
Ура,
Шеннон
706-206-7622
Следуйте за нами в Instagram и Facebook @ingoodspiritsevents
Good Spirits & Company
Дом Проекты Галерея Консультации Команда Контакт Дом Проекты Галерея Консультации Команда КонтактSports Rush: Эд Белфур в хорошем настроении
Вратарь Эда Белфура привел «Даллас Старз» к единственной победе франшизы в Кубке Стэнли.У него сложилась уникальная связь с тренером этой команды Кеном Хичкоком. Теперь клуб снова нанял Хичкока в надежде вернуться на элитный уровень. В этом видеоинтервью Белфур поделился своими впечатлениями о возвращении своего бывшего тренера и о том, почему на этот раз Хичкок может быть еще лучше. Орел также рассказывает о команде, которую он собрал, и о работе, которую они проделали для создания винокурни в Северном Техасе, которая будет называться Belfour Spirits.
Видеооператор Дэйв Френч и я провели это интервью в Луисвилле, Кентукки, где мы записывали изображения обмена и уточнения идей, связанных с развитием винокурни.Я наблюдал элементы, аналогичные спортивному прошлому Белфур (сын Эда Дайн, также бывший вратарь, является его партнером по предприятию, как и его дочь Рейган). Во-первых, они действительно пытались собрать команду и дать им разыграть свои позиции. Belfours не претендовали на то, чтобы знать все (хотя они, безусловно, сделали свою домашнюю работу по отрасли), но они попытались получить хорошее представление о различных факторах, которые влияют на создание винокурни с нуля. К ним относятся проектирование и строительство зданий, планирование площадок для мероприятий, брендинг и маркетинг, производственный процесс и финансы.
Я также подумал о том, как Эд Белфур подошел к игре в хоккей. Он имел репутацию человека, который уделял пристальное внимание деталям, хотел быть в курсе всего, от остроты коньков до новых приемов, которые другие вратари переняли в лиге. Точно так же он подошел к винокуренному делу. Все, с кем мы разговаривали на встречах, соглашались, что он очень хотел убедиться, что ничего не провалилось. Архитектор Уэйн Эстопинал, который описывает себя как «помешанный на деталях», положительно оценил подход Эда.
«Думаю, это очень помогло», — сказал он мне. «Если бы у нас был парень, который просто выбросил большую идею и предоставил всем остальным реализовывать ее, для них это было бы пустотой. Вы хотите, чтобы кто-то обручился, и он, безусловно, желает этого ».
Они выходили со своих собраний, зная, чего они хотят и сколько это может стоить, и следующие шаги будут включать выяснение финансирования и того, что делать в первую очередь. Если подумать, это, наверное, похоже на создание хоккейной команды. Фанаты Stars, без сомнения, будут надеяться, что и Белфур, и его бывший босс добьются успеха со своими новыми, но во многом знакомыми командами.
В хорошем настроении | Блог Estee Stories
Карина Сото Веласкес Цоу, уроженка Колумбии, выросла в ресторанах. «Мой папа — повар. Я всегда был частью этой индустрии ». Но только в 2003 году, когда она переехала в Париж и работа официанткой на полставки стала ее страстью, Цзоу осознала, насколько глубоко бизнес еды и напитков у нее в крови. «Именно здесь я начала свою карьеру», — говорит она, ссылаясь на свое время, проведенное в Experimental Cocktail Club, признанном критиками кафе, которое положило начало новому поколению коктейльных баров, которое в настоящее время развивается в Городе Света.Цоу быстро поднялась по служебной лестнице, сначала став менеджером и накопив впечатляющие познания в духе, а затем наняв собственную команду кураторов коктейлей, в которую входил ее потенциальный деловой партнер Джош Фонтейн. Выпускник Нью-Йоркского университета, получивший степень магистра международных отношений в Париже, Фонтен также был «очень хорошим барменом», — вспоминает Цоу. Вместе со своим тогдашним парнем, а теперь и мужем Адамом Цоу — американцем, получившим образование в Нью-Йоркском университете, живущим в Париже, — Цоу и Фонтейн в конечном итоге разделились самостоятельно.
Вместе это трио помогло вызвать революцию в столовой в Париже — сначала с их чрезвычайно популярным рестораном тако Candelaría, который открылся в 2011 году; затем с Glass, их «дайв-баром» в новом модном районе Пигаль год спустя; и совсем недавно с Le Mary Celeste, уютным коктейль-баром и устричным баром, где найти столик практически невозможно. «Наше видение — сотрудничать в творческом сообществе», — говорит Цоу об особом рецепте успеха команды.
Я не использую слишком много духов, потому что ношу их для себя, в свое удовольствие.
Помимо того, что она знает свои кашасы по текиле и мескалям (нажмите здесь, чтобы увидеть праздничный коктейль Цу, вдохновленный «Молодежной росой» от Estée Lauder), она также может оказаться весьма полезной на стойке красоты. «Моя мама — косметолог, — рассказывает она. Здесь 29-летний предприниматель рассказывает о южноамериканских и французских ритуалах макияжа и о том, почему красота и бармены не исключают друг друга.
В макияже:
«Южноамериканские женщины позаботятся о себе! В этом отношении француженки более расслаблены; они используют много натуральных продуктов и не используют много косметики. Мне нравится иметь некоторые вещи, которые представляют мою южноамериканскую сторону, но я смешиваю и то, и другое — поэтому иногда ношу яркие вещи, а иногда выбираю более простой вид. Но я всегда наношу тушь, потому что у меня очень тонкие ресницы, а щеки краснею.Зимой я обычно использую разноцветную помаду ».
На волосах:
«В Le Mary Celeste работает сильный женский персонал, поэтому девушки всегда зачесывают волосы вверх или заплетают косы, потому что они постоянно контактируют с едой. Раньше я тоже этим занималась, но месяц назад я коротко постриглась — и мне это нравится! Мой парикмахер в Париже потрясающий, и я всегда говорю ему, что он будет отличным барменом, потому что он не торопится и слушает вас! »
На гвоздях:
«Я люблю высокие каблуки, яркую обувь и лак для ногтей.В Южной Америке у женщин всегда есть ногти в порядке. Когда я больше работал барменом, я не пользовался большим количеством лака для ногтей, но когда я сейчас работаю или участвую в мероприятиях, я обычно это делаю. Мне нравятся все оттенки красного, а зимой я люблю темно-синий ».
Об аромате:
«Другая моя страсть — это духи. Я думаю, это так важно. Запах — это первое, что вы чувствуете, когда заходите в какое-то место или впервые встречаетесь с кем-то. Я ношу духи каждый день и стараюсь менять их как можно чаще.Я не одеваюсь слишком много, потому что ношу это для себя, для удовольствия, и стараюсь надевать что-нибудь мягкое и утонченное, когда работаю ».
В фитнесе:
«Когда вы работаете в этой отрасли, вы работаете допоздна и едите и пьете больше, чем обычный человек. Я считаю, что йога — лучшее, чем вы можете заниматься для себя, если занимаетесь ресторанным бизнесом. Это помогает укрепить спину, а также помогает вашему психическому здоровью. Я занимаюсь бикрам-йогой один или два раза в неделю, если могу, а летом во Франции вы можете заниматься йогой в парке! »
Фотографии Даниэль Руби.
Магазин истории
Подробнее
В хорошем настроении | Charleston SC
Нет ничего лучше, чем надвигающееся прибытие более 100 гостей, чтобы вдохновить на затянувшееся оперение гнезд. Просто спросите Скотта Блэквелла и Энн Маршалл. Через два года после того, как они переехали в свой особняк на улице Общества шафраново-желтого цвета, они были готовы к вечеринке. Пара только что прожила несколько невероятных лет: после продажи своей компании Immaculate Baking Company из Северной Каролины компании General Mills в 2012 году они переехали в Священный город в 2013 году, чтобы запустить High Wire Distilling.С тех пор бизнес по производству спиртных напитков небольшими партиями резко вырос; его кустарные спиртные напитки усеяны меню напитков в местных горячих точках и заслуживают одобрения национальных изданий, таких как Travel & Leisure.
Итак, когда друг предложил серийным предпринимателям использовать свой трехэтажный лепной дом с пользой, устроив вечеринку, приуроченную к фестивалю Charleston Wine + Food 2015 года, они с радостью согласились.
С его легко циркулирующим пианино nobile на втором этаже (эта архитектура говорит о возвышенном этаже для отдыха с максимальным обзором, в этом случае гостиная и обеденная зоны соединены с просторным кухонным домом через стеклянный мост), двухсторонние площади, и пышный двор, перемежающийся с современным бассейном из голубого камня, место площадью 3800 квадратных футов было готово для вечеринок.За исключением одной серьезной проблемы: стены были совершенно голыми.
«Мы не вешали никаких произведений искусства больше года», — признается Скотт. Не из-за отсутствия вариантов. Давний коллекционер народного искусства, Скотт владеет сотнями картин, скульптур, резных фигурок, стеганых одеял и многого другого, созданных неподготовленными сельскими художниками Юга, включая Лонни Холли и Говарда Финстера, которых он давно поддерживает. Он коллекционирует эти работы с 20 лет, когда устроился на летнюю работу водителем грузовика с морепродуктами вверх и вниз по побережью.Во время своих путешествий он видел женщин-галлах, плетущих одеяла и корзины из сладкой травы; Вдохновленный, он взял Энциклопедию американского народного искусства и начал путешествовать по двухполосным переулкам Юго-Востока, чтобы найти и подружиться с создателями, внесенными в каталог на ее страницах, и собрал их работы, выставленные в музейную ценность.
Раньше он всегда стремился делиться этими произведениями с более широкой аудиторией. (С этой целью он основал Фонд народных художников, снял документальный фильм «Вся истина: народное искусство на юге Америки», чтобы пролить свет на эту тему; и даже включил народное искусство в бренд Immaculate Baking.) Но большая часть его обширной коллекции томилась в хранилище, в то время как дуэт сосредоточил свою творческую энергию на другом.
«Мы были полностью поглощены строительством High Wire и приняли множество дизайнерских решений для бизнеса, поэтому, когда мы вернулись домой ночью, последнее, что мы хотели сделать, это развесить искусство», — говорит Скотт. «Когда дело доходит до народного искусства, чем больше, тем лучше — им можно загромождать стену, и это выглядит великолепно. Время от времени я брал гвоздь и молоток и подбрасывал один кусок, но потом все заканчивал.Это был шаг вперед, два шага назад ».
Тем не менее, поскольку вечеринка не за горами, Скотт и Энн были заинтересованы в том, чтобы приступить к работе. И, к счастью, чистые линии их жилища служили идеальным фоном для их красочного домотканого искусства — вот почему их в первую очередь привлекла эта собственность.
Когда они впервые переехали в город, они не могли совместить типичный чарльстонский дом с их явно непринужденным стилем. «Мы посмотрели на несколько домов с тройным карнизом — очень изысканно», — вспоминает Энн.«Коллекция народного искусства не предназначена для супер-традиционной архитектуры, поэтому мы были немного напуганы тем, как она впишется».
Тем временем они остановились в Джерви-Хаусе, особняке Ансонборо 18-го века, разделенном на квартиры. Их апартаменты выходили на соседний исторический дом, который выделялся использованием современных материалов, в том числе стекла, бетона и шифера. Со своей точки зрения они увидели террасу на втором этаже, окаймленную гладкими стальными перилами, а за ней — удивительно урезанные интерьеры.«Окна не были обработаны, поэтому мы могли видеть, что они были минималистичными и чистыми внутри. Мы бы сказали: «Это то место, в котором мы хотим оказаться», — вспоминает Энн.
Это было похоже на поцелуй, когда однажды вскоре после этого, путешествуя по кварталу со своей желтой Лабораторией Софи, пара заметила вывеску «продается» перед тем самым домом, которым они восхищались. Они позвонили своему агенту и попросили осмотреть место; Прогуливаясь по его комнатам, они были поражены тем, насколько современно оно выглядело для постройки 1854 года.
И действительно, собственность пережила несколько перерождений. Первоначальный владелец, Джулиана Дюпре, возвела дом на существующем следе здания, разрушенного во время большого пожара 1838 года. Более века спустя, в 1961 году, резиденция была отремонтирована в рамках проекта восстановления Ансонборо, проводимого Историческим фондом Чарльстона. Несколько десятилетий спустя возникла необходимость в еще одном капитальном ремонте: «Хьюго тут же сорвал крышу», — говорит Скотт. После шторма тогдашний владелец модернизировал интерьеры, сохранив кирпичную кладку и изделия из дерева, но избегая ненужных украшений.
Результаты как нельзя лучше подходят Скотту и Энн, двум любителям истории. «Мы занимаемся тем, что оглядываемся на реликвии и процессы для винокурни, поэтому нам нравится иметь дом с историей», — отмечает Скотт. В редкий выходной вы можете встретить заядлого пекаря на похожей на корабль кухне, который играет с Уэйлоном Дженнингсом, готовит черничные булочки и печенье и размышляет о руках, которые почти два столетия назад, возможно, подняли оригинальные балки для сводчатый потолок.
Хорошая история — это все, что нужно, чтобы пробудить любопытство этой пары, и ее не обязательно связывать с чем-то грандиозным или высокопарным.Например, когда дело дошло до меблировки своего дома, пара обратилась к источникам высокого и низкого уровня, чтобы культивировать старую эстетику Американы. Они купили несколько высококачественных предметов антиквариата с различных аукционных домов, но также заглянули в любимые магазины «старомодного» в поисках обжитых вещей, которые сочетаются с их деревенским искусством, которое часто делается из краски для дома, фанеры, жести и т. Д. найдены материалы. «Нам нравится находить настоящие драгоценные камни, которые добавляют много характера, те, которые имеют вмятины и царапины, которые выглядят так, как будто они путешествовали по всему миру раз или два», — говорит Энн, указывая на чемодан из бисера, который служит их кофе. стол.
На фоне белых стен и состаренного дерева сочетание искусства и поношенного антиквариата создает гостеприимную атмосферу. «У нас не так уж много формальной мебели, люди не решаются, стоит ли им сесть в этот стул или нет», — говорит Энн. «Если вам хочется поднять ноги, во что бы то ни стало, поднимите ноги».
И народное искусство, наконец, повешено, стены теперь отражают разнообразные голоса мастеров, которыми Скотт так восхищается. «Тусоваться с этими артистами; они действительно задают перспективу », — говорит он.«У них есть цель и направление своей жизни: создать что-то и принести это миру».
С тех пор, как состоялось первое мероприятие, Скотт и Энн имели много случаев собирать у себя друзей и знакомых, занимающихся едой и напитками, и это искусство всегда является началом разговора. Скотт воспринимает эти чаты как возможность поразмышлять о художниках, которых он находит вдохновляющими. «Я смотрю на это искусство 25 лет; он мне очень знаком, так что некоторые принимают это как должное. Но когда люди хотят пройтись по дому и поговорить об искусстве, это воодушевляет мою страсть.”
В добром духе —
MVDA в добром духе приветствует наш центр города! Кен и Боб Маклафлин открыли In Good Spirit в ноябре 2019 года, как раз к ежегодному мероприятию Ladies ’Night Out: Downtown Sip & Shop, которое проводится MVDA. In Good Spirit открылся с целью предложить уникальную и безопасную среду, наполненную вещами, чтобы обогатить жизнь клиентов и сообщества. Все проданное предназначено для того, чтобы вызывать положительные эмоции и способствовать благополучию. Кен и Боб «стремятся сделать наши товары доступными для всех.Всем нам нужно больше радости в жизни. Мы стремимся быть максимально открытыми во всех наших предложениях ».
In Good Spirit предлагает широкий ассортимент товаров; Их магазин — отличный ресурс, где можно купить мелкие партии товаров ручной работы, включая мыло, лосьоны и свечи от местных и зарубежных мастеров. Они также предлагают уникальные изделия из стекла от Стэнвуда, штат Вашингтон, до Румынии, в том числе своих неизменно популярных летающих свиней из дутого стекла. Кроме того, In Good Spirit предлагает товары для исцеления, такие как шары ведьм из дерева духов, кристаллы, уникальные камни и драгоценные камни со всего мира.
Когда его спросили, как Кен и Боб решили перенести свой бизнес в деловой центр Маунт-Вернон, Боб ответил: «Думаю, уместнее спросить, как Маунт-Вернон пришел к нам». В поисках дома в 2016 году, чтобы пустить корни, они сначала устремились дальше на юг. Их риэлтор порекомендовал им взглянуть на Маунт-Вернон, и очарование центра Маунт-Вернона творило свое волшебство:
Люди приветливые, магазины милые и эклектичные. Здесь царила хорошая атмосфера.У природы есть способ направить вас, если вы прислушаетесь. Мы слушали. Мы открыли наш магазин здесь, в центре города Маунт-Вернон, и нам очень понравился прием. — Боб Маклафлин
В самый первый раз, когда они шли через центр города Маунт-Вернон, Кен и Боб влюбились в их нынешнее местоположение, 505 S 1st, Mount Vernon, WA 98273. Помещение было пустым в то время, а архитектура здания и уникальный вход находили отклик у обоих. из них. Перенесемся на три года вперед, и удача представила возможность занять и привнести новую энергию в пространство и центр города Маунт-Вернон.
Кен и Боб предлагают отличные идеи для тех, кто хочет начать бизнес, ориентированный на потребителей. Они считают, что жизненно важно предлагать клиентам значимый опыт и взаимодействие, учитывая, насколько легко заказать товары в Интернете, не зная предысторию товара. У каждого предмета в их магазине есть история. «Если кто-то зайдет в ваш обычный магазин, он уже сказал вам, что это им небезразлично. Делитесь этими историями, делитесь своими историями ». говорит Боб: «Они предоставляют ценность, которой просто нет в Интернете.”
In Good Spirit находится по адресу 505 S 1st, Mount Vernon, WA 98273. Найдите их на сайте ingoodspirit.org. Следите за текущими событиями и предложениями на Facebook.
В хорошем настроении | Блог об образе жизни Acqualina
Если вы загораете у бассейна или хотите выпить вечерний стаканчик, смеси Acqualina станут идеальным дополнением к отдыху на курорте .
Автор — Мишель Пайер
Коктейли в Acqualina такие же свежие и разнообразные, как и сам курорт.По словам ведущего миксолога бара AQ, Аны Марии Мехиа, жизнерадостной колумбийки, которую гости называют по имени, это не случайно. Отвары Acqualina часто больше похожи на смузи, чем на алкогольные напитки, благодаря свежим фруктам, простым сиропам домашнего приготовления и настоям ликера из клубники, гибискуса и имбиря. Мехиа поделится своим опытом, рекомендуя коктейли, которые подходят гостю в данный момент. Хотите немного сладкого мартини? Mejia порекомендует «Женщину в красном платье», фаворита гостей с водкой, шампанским, сен-Жерменом, кампари и свежими ягодами.
Гости, жаждущие чего-то caliente, просят Spicy Passion, созданную из текилы, куантро, смешанного халапеньо, базилика и лимона. Коктейль, который «заставляет вас чувствовать, будто вы в полной мере наслаждаетесь моментом», — объясняет Мехиа, — это Slice of Life, приготовленный из органических смесей ежевики, малины и черники, Absolut Elyx, St-Germain, лимона и мяты.
Мехиа и команда барменов напоминают ученых, готовящих смеси в соответствии со своими строгими стандартами.Они проводят два часа каждый день, готовя фрукты и выставляя их в стеклянных банках на стойку, чтобы гости могли ими восхищаться; две недели приготовления настоев, в том числе хранение ликера в темном помещении; три часа на приготовление простого сиропа гибискуса, чтобы извлечь из цветка максимум аромата; и они работают со специальной коптильней для коктейлей, чтобы создать AQ Smoked Negroni, который сделан из цитрусового джина, Campari, Martini & Rossi Rubino Riserva и дыма из древесины гикори.
Mejia считает, что самый популярный заказ в баре AQ — это нечто среднее между Something with Cucumber — коктейлем, приготовленным из рома Bacardí Heritage, Martini & Rossi Bianco, смешанного огурца и свежего лайма — и Little Figlet, приготовленного из инжира. настоянный на плимутском джине и домашний лаймовый ликер.В дополнение к полному меню вариантов, Мехиа и ее коллеги-миксологи также создают «напиток недели», который может включать свежие травы с кухни Il Mulino или свежие урожаи Южной Флориды, в том числе манго, папайю и гуанабаны, также известные как сметанное яблоко. — для маргариты и мохито. Вместо того, чтобы делать простые в приготовлении коктейли, эти бармены проводят дни и недели, изобретая новые смеси, которыми гости и жители могут наслаждаться на досуге.
Чтобы не отставать, Costa Grill предлагает самый привлекательный напиток Acqualina Resort: тайский кокос Acqualina, освежающий напиток с алкоголем или без него (рекомендуется немного Malibu Rum или Ron Zacapa), подаваемый в молодом тайском кокосе, обожженном логотип Acqualina Resort.Когда закончите, бармены могут разрезать фрукт и подавать мякоть в качестве полезной закуски или десерта. Теперь это освежает!
.