Письмо. «Влюбилась в тренера»: evo_lutio
Вот таких писем — вагон и маленькая тележка.Спрашивают: почему пылал и вдруг остыл, что случилось, как так?
Вот вы когда обед в столовке офисной едите, тоже, наверное, сначала голодные, потом наедаетесь, правда? Третью тарелку супа не осилили бы. Почему вы изумляетесь, что человек, пообщавшись с вами, наелся? Может вы какие-то перспективы перед ним раскинули? Удивили и заинтриговали? Чем-то зацепили? Нет? И при этом у него и без вас все есть и вы ничего в его жизнь не привносите, кроме себя? Тогда можно заключить, что остыл он совершенно закономерно. Иначе и быть не могло. По умолчанию любой человек остывает. Чтобы не остыл, надо что-то сделать, особенное.
То есть в письмах — нормальная ситуация, к которой с самого начала надо быть готовыми, чтобы не хлопать глазами и не цепляться, когда вам намекнут, что вы больше не нужны. Вот цепляться к тому, кто вам изо всех сил намекает, не пошли бы вы, а потом уже и прямо это говорит, ненормально.
ryzhik_k
Здравствуйте, Эволюция!
Очень надеюсь на разбор моей ситуации, поскольку очень не хочется повторить тех же ошибок, ну и если честно, во мне все же живет надежда выровнять текущую историю.
Год назад мы с подругой перешли в новый фитнес-клуб и через некоторое время я стала заниматься у тренера. Понравился он мне сразу, но он на втором или третьем занятии упомянул в разговоре супругу (именно так он ее и называл), и это заставило меня отмести мысли даже о возможности флирта. Но не надолго. Плюс подруга «подливала масла», периодически вздыхая о том, что как же мы хорошо смотримся вдвоём на тренировке. (Подруга во всем виновата)
Через три месяца после начала занятий Валера предложил мне участвовать в экстремальных командных гонках, я согласилась. И вот во время гонки произошли три вещи:
1. Я познакомилась с его женой. И меня очень удивил тот несколько приказной и жестковатый тон, в котором она говорила с Валерой. А он словно прогибался, что никак не вязалось с образом того Валеры, который уже жил в моей голове. (Наверное вы подумали, что он тяготится такой стервой и вы ему предложите условия получше. А ведь это значило лишь то, что он ею очень дорожит, потому и гнется)
2. После гонки я уставшая и обессилевшая подошла к нему и на вопрос «Как ты» вместо ответа уткнулась лбом в его плечо (Я писала уже, тренер — очень большой риск влюбиться, невзаимно, поскольку вы смотрите снизу, а он сверху. Все, кто заводят тренеров, должны об этом помнить и останавливать себя. Такое происходит со многими клиентками )
3. Так получилось, что, показывая фото, которое я сделала на трассе, я случайно показала ему свое ню-фото
И после этих соревнований наши отношения стали меняться. Сначала мы пошли в кино большой компанией, потом поменьше, затем вдвоём. Писать он мне стал не только по поводу тренировок и всего, что около, а больше интересовался мной. Точнее, это было какое-то ненасытное общение с двух сторон. И очень скоро оно сместилось в сторону секса и отношений. Это был период, когда он откровенно восхищался мной. Ему очень импонировало, что я откровенно отвечаю на многие вопросы. Это был какой-то виртуальный секс, честное слово. Но при этом мы не спали. Я даже начала по этому поводу немного загоняться. (Раз начали загоняться, то и тянули секс из него щипцами, хотя ему хватало просто флирта)
После очередного похода в кино он мне написал (да, снова написал, потому что поговорить с ним на те темы, о которых мы переписывались, было просто невозможно), что да, ему бы хотелось большего в наших отношениях, но к сожалению он не свободен, и чтобы решить эту проблему, ему нужно время. (Оправдывался под вашим напором)
В итоге, через некоторое время секс случился. И по реакции было понятно, что он не врал, когда говорил, что секса с женой у него не было долгое время. (Все наоборот. Когда секса у мужчины нет очень долгое время, член стоит не очень. А если все отлично в сексе, значит секс у него регулярный. Хватит уже тупить, девушки. Который раз встречаю упоминание, что, раз все было страстно, значит секса не было давно) Все было хорошо: он стремился больше времени проводить со мной, писал, уходя от меня, звонил.
Спрашивал, как я отношусь к детям, точнее, есть ли у меня желание, чтобы дети были. Писал о своих мечтах на тему семьи и отношений. А потом все изменилось. Словно бы вдруг. (Да не вдруг, он просто блеял как теленок, а тут совсем вы надоели) Возможно, оказала влияние моя откровенность о том, что я боюсь отношений, боюсь жизни с мужчиной, и что в моем одиночестве мне в целом комфортно или привычно. (О да, он ведь уже собрался развестись и жениться на вас, а тут облом)
Но факт таков, что человека словно подменили. Он реже писал, а тренировались мы все так же, пропускал «наши» дни, отговариваясь проблемами дома, домашними делами и пр. (До этого он кое-как терпел, а теперь совсем надоело) Секс превратился в сплошные эксперименты. Я не против попробовать что-то новое, но каждый раз возникало ощущение, что я — объект и площадка для экспериментов. (Странно не это, а то, что он прятался, а вы его доставали и принуждали к сексу)
И в тоже время мне хотелось быть с ним чаще, и мне хотелось разговоров, общения. А получала поцелуй на пороге и смс утром с вопросом о самочувствии. Я стала говорить, что меня обижает такое отношение, и что я чувствую себя проституткой. Ситуация чуть улучшалась, но не надолго. В итоге, наши встречи меня стали больше расстраивать, чем приносить радости. Я понимала, что с этим пора заканчивать. И не могла. Потому что сбивало с толку прекрасное, очень приятное общение во время тренировок (это потом я поняла, что общение это было профессиональным). (Вот так новость, вы забыли, что платили ему деньги) И да, назначая встречи, он интересовался, не занята ли я, но поскольку я всегда подстраивалась под его график, то по сути это превратилось в формальность.
Все закончилось ужасно. Получив очередную смс с предложением перенести нашу давно запланированную встречу на день позже, я не ответила на нее, а в голове накрутила себе огромный пузырь. Который с грохотом лопнул, когда он написал, что можем все-таки встретиться сегодня. Я резко, с ходу сказала, что меня все достало, и нам нужно все прекратить — и отношения, и тренировки. Он сказал: «Давай так и сделаем». (Вот и представьте, насколько вы его достали) Это подкосило меня окончательно. Он предложил остаться друзьями. На вопрос зачем, внятного ответа я не услышала. Самым страшным было услышать от него: «Я тебе ничего не обещал, и дать тебе я ничего не могу».
В итоге спать мы перестали, но на тренировки я к нему ходила. (Никакого самоуважения у вас нет, отсутствует) Через некоторое время он снова сказал, что сходил бы со мной в кино. Снова стал писать и болтать со мной на отвлеченные от спорта темы. Я периодически рыдала, вспоминая его «я тебе ничего не обещал…», но снова шла на тренировку.
А в прошлую субботу были мои соревнования, на которые пришла его жена. Когда я увидела ее, у меня штанга в прямом смысле из рук и выпала. Соревнования я завалила, несмотря на попытки взять себя в руки. Поддержки от Валеры как от тренера во время соревнований не было ни какой, он словно боялся отойти от жены и подойти ко мне.
В конце, когда уже я сама подошла к ним, он спросил: «Ты из-за соревнований расстроена?» На что я довольно резко ответила «Не только» и, сказав «Пока!», почти убежала. Пропадала остаток субботы, на воскресенье нашлись дела и знакомые и было не до удаления себя и не до рыданий. С подругой даже удалось над собой посмеяться.
Сегодня он написал мне по поводу тренировок, я написала, что не приду на этой неделе.
Он: Ты решила бросить фитнес?
Я: нет
Он: уфффф
Я:фитнес я не брошу
Он: своего тренера?
Я: Валер, я всё-таки не мазохистка. И мне тяжело. Ты замечательный, и тренер ты тоже прекрасный. Но что то я с ситуацией не справляюсь. Возьму тайм-аут до следующего понедельника
Он: хорошо
Затем, позднее в общем чате на вопрос как же так получилось, что лучшие игроки проиграли субботний матч (он играет в команде по американскому футболу), он отпустил фразу: «Лучшие, и, как выяснилось, во всем»
Вот что есть на данный момент.
Я знаю, что вопросов задавать нельзя, но все же позволю себе нарушить правила: могу ли я исправить ситуацию? Выровнять ее и повести ее в другом русле? Спасибо! (Прежде всего вам нужно встать с колен, отряхнуться. Посмотреть на себя в зеркало, устыдится того, как вы унижаетесь и бегаете за женатым мужиком, которому вы даже не нравитесь. И дать себе слово полностью порвать с ним. Кроме вежливого привет — никакого общения. Прекратить тренировки с ним, взять другого тренера. Без объяснений. Он будет через какое-то время делать брови домиком и пытаться поговорить, но это будет жалость, чувство вины и отчасти любопытство. Ничего не объясняйте, все ему и так ясно. Если он вдруг начнет немного бегать (вам повезет, будем надеяться), постарайтесь ни одной минуты не думать про возобновление отношений, думайте только о том, что поднялись из той лужи, в которой сейчас оказались, и выглядите уже не так плохо. И все. Точку поставьте, только не жирную, тихо, про себя.)
Вопрос. Друзья, как думаете, почему девушка в этой ситуации даже не заметила, как ушла в такой минус?
evo-lutio.livejournal.com
Я девушка, влюбилась в тренера-девушку
В нашей культуре принято восхищаться женским телом, а вот мужское — стыдливо прятать под одеждой. Неудивительно поэтому, что даже девушки и женщины, всю жизнь считавшие себя представительницами традиционной ориентации, вдруг обнаруживают в себе симпатию и даже вожделение по отношению к другой девушке — особенно когда у этой девушки превосходная фигура, всегда дружелюбная улыбка на лице и все качества сильной, волевой личности в комплекте. Одним словом, если ты влюбилась в тренера-девушку — эта статья для тебя.
Почему я влюбилась в тренера-девушку?
Этот и множество других вопросов роятся у тебя в голове. Почему это произошло? Как перестать это чувствовать? Если мне всегда нравились мужчины, но я влюбилась в девушку — я лесбиянка? Признаться или промолчать? Может, сменить фитнес-клуб? Или, напротив, оплатить годовой абонемент и заниматься только с ней? Попробуем ответить хотя бы на часть этих вопросов и разобраться в причинах произошедшего.
- Первая причина очевидна: объект твоей страсти действительно заслуживает уважения и любви. Ведь это сильная, красивая девушка, которой не просто природа подарила привлекательную внешность — эту внешность она сделала сама за долгие годы упорного труда. К тому же, если она работает тренером, то она ещё и хороший учитель и лидер. Все эти качества не могут не нравиться. Так что, как бы ты ни стеснялась своей влюблённости — ничего сверхъестественного в ней нет.
- Ты проводишь много времени рядом с ней в тренажёрном зале. А ведь физические упражнения приводят многих людей в возбуждённое состояние — некоторые женщины даже получают во время тренировок самый настоящий оргазм. Неудивительно, что это приятное чувство ты ассоциируешь с тем человеком, который его вызвал — с твоим тренером. Так что истоки твоей страсти, увы, самые низменные (это вовсе не делает тебя ненормальной или извращенкой, но поможет избавиться от этого чувства, если ты захочешь).
- Может быть — но не обязательно! — тебе не хватает внимания со стороны окружающих (или даже одного конкретного человека — мужа или парня). Ты записалась в спортзал и подсознательно ждёшь потока комплиментов от мужчин — ведь должны же они заметить перемены в твоей внешности? Но пока что лишь один человек искренне радуется твоим успехам вместе с тобой — да-да, это твой тренер. Чувство благодарности за её поддержку вылилось во влюблённость — не такой уж редкий случай!
Что делать, если я влюбилась в тренера-девушку?
Хорошо, с причинами разобрались, но к каким последствиям приведёт твоя страсть? Скорее всего… ни к каким. Давай представим самый смелый вариант: ты решаешь признаться в своей симпатии очаровательной девушке-тренеру — зовёшь её поужинать в кафе или смущённо подходишь после занятия. Какой будет её реакция?
Увы, скорее всего, ты не первая, кто рассказал ей о своих чувствах: как мы отметили выше, влюблённость в тренера — случай нередкий. И природу твоей страсти она тоже прекрасно поймёт.
На ответные чувства рассчитывать не стоит, но, возможно, этот разговор поможет тебе понять, насколько несерьёзна твоя влюблённость. Конечно, решаться на откровенность стоит только в том случае, если ты уверена, что это не помешает дальнейшим занятиям и не приведёт к молчаливой неловкости между тобой и тренером.
Если же ты решила молчать, но справляться с чувствами как-то надо, то тебе могут помочь эти советы:
- Твоя влюблённость окрыляет тебя, каждый день ты с удовольствием идёшь на тренировку, предвкушая, как твоя любимая будет поддерживать тебя во время занятия? Тебе приносит радость это сладкое чувство, твоя тайна — что ж, тогда никаких действий и не нужно. Наслаждайся моментом, пусть твоя любовь будет твоей главной мотивацией для тренировок. В конце концов, твои занятия обязательно принесут результат, а что вдохновило тебя — останется загадкой для окружающих.
- Подумай: возможно, ты влюбилась в тренера-девушку, потому что она так похожа на твой собственный идеал — на того человека, которым ты хочешь стать? И снова повод замотивироваться: поставь себе цель стать такой, как она. Составь список: что тебе нравится в ней? Её безупречная форма, сильный характер, уверенность в себе? Стань той девушкой, в которую ты могла бы влюбиться — и повышенное внимание к тебе со стороны окружающих не заставит себя ждать.
- В крайнем случае — когда твоё чувство приносит тебе только боль и тягость — стоит сменить спортзал и постараться больше не видеть этого тренера. Поначалу будет тяжело — возможно, неделю или две. Затем это чувство угаснет само собой: как мы объяснили выше, его основы довольно просты и физиологичны, оно не имеет ничего общего с возвышенной романтической любовью. Главное не превращать своё увлечение тренером в привычку (может, тебе стоит выбрать фитнес-клуб, в котором работают не очень симпатичные тренеры? Шутка).
Подведём итог: в том, что ты влюбилась в тренера-девушку, ничего ненормального нет. Это случается со многими девушками и женщинами в спортивном зале, а объектом внимания становится тот, чья улыбка и поддержка сопровождают нас на протяжении всех занятий — тренер. Будь то девушка или парень, конечно, фитнес-тренер обладает незаурядной физической формой и определёнными личностными качествами, которые не могут не нравиться. Но такие чувства, как влюблённость в тренера, по своей природе не могут быть глубокими, а потому долго не живут. Позволь этому чувству служить мотивацией для тебя, а если оно стало слишком тягостным — просто прекрати заниматься с этим тренером, и через очень непродолжительное время страсти улягутся.
helpmylove.ru
Влюбилась в фитнес-тренера, что делать?
Этот человек каждый день отмечает твой прогресс и мотивирует заниматься собой. Он не оставляет без внимания ни одно твоё достижение и всегда лучезарно улыбается, когда ты появляешься в зале. А ты порой нарочно допускаешь ошибки, чтобы у него был повод прикоснуться к тебе своей сильной рукой. И наконец, с замиранием сердца, ты признаёшься себе: «Я люблю фитнес-тренера…».
Что делать, если хочешь тренера или испытываешь к нему романтические чувства? Этим вопросом задаёшься не ты одна — многие девушки, занимающиеся спортом, хотя бы раз в жизни переживали глубокую симпатию к инструктору. Для кого-то это лишь дополнительный повод сходить в спортзал и плюсик к ежедневной мотивации, а для кого-то настоящая душевная драма. Что ж, давай разберёмся последовательно: насколько сильно твоё чувство, может ли тренер влюбиться в клиентку, стоит ли ожидать взаимности и как себя вести, если ты влюбилась в фитнес-инструктора?
Я влюбилась в фитнес-тренера. Насколько сильно это чувство?
Увы, скорее всего, твоя симпатия вызвана не столько личными качествами тренера, сколько физиологическими и психологическими особенностями нашего организма, а также… маркетинговыми приёмами!
- Порой наше тело играет с нами в странные игры. Учёные обнаружили, что подавляющее большинство девушек и женщин — больше половины! — во время занятий спортом и фитнесом испытывают сильное возбуждение. А это, в свою очередь, запускает другую интересную реакцию в нашем организме. На материале многочисленных опытов было доказано, что если вызывать у человека физиологическую реакцию, соответствующую определённым эмоциям, то он в действительности начнёт их испытывать. Скажем, перед знакомством с некой девушкой испытуемому делают инъекцию, учащающую сердцебиение. Частое биение сердца во время разговора с новой знакомой может заставить участника опыта думать, что она ему очень понравилась, хотя в действительности это не так. Именно такая реакция и происходит с нами на тренировках: сексуальное возбуждение, вызванное физиологическими причинами, переносится на образ тренера, что и делает его привлекательным для нас. Но перенесите встречу в другую обстановку — и объект ваших мечтаний уже не покажется вам столь желанным.
- Следующие рассуждения могут показаться кому-то банальными, но без них наша статья была бы неполной. Да, красивый, ухоженный мужчина с идеальной фигурой не может не выделяться на фоне тех, с кем мы чаще всего сталкиваемся в повседневной жизни. Более того, его внешний вид говорит об огромном запасе целеустремлённости, ведь в это тело вложены усилия многих месяцев и лет. А что говорить о компетентности, о тех бесценных советах, которые он даёт на тренировках? Бесспорно, он кажется на голову выше любого мужчины из твоего окружения! Но всё же стоит спуститься с небес на землю: вокруг тебя наверняка немало других компетентных, целеустремлённых и влюблённых в свою работу людей, просто род их деятельности не делает их столь заметными. Влюбиться в фитнес-тренера, результат работы которого — его тело и успехи его учениц — на виду у всех, конечно, легко и просто. Куда скромнее выглядит, например, талантливый врач или программист. Поэтому, каким бы идеальным не казался тебе твой тренер, при ближайшем рассмотрении он вовсе не сверхчеловек, а просто профессионал в своей сфере.
- Ты влюбилась в тренера в тренажёрном зале и теперь каждый раз замечаешь, что он относится к тебе как-то иначе, нежели к другим ученицам. То комплимент сделает, да ещё такой двусмысленный — как хочешь, так и понимай. То похвалит очень уж эмоционально, сверх меры. То тронет как-нибудь волнующе… Как бы ни было тяжело, лучше сразу снять розовые очки. Похвала и комплименты — это то, без чего ты очень скоро перестанешь ходить на тренировки. Порой начинающие «перегорают», у них кончается мотивация и желание заниматься спортом — вот твой тренер и старается тебя подбодрить, подбрасывает тебе дополнительный повод сходить в спортзал. В конце концов, любому фитнес-клубу выгодно, чтобы клиентки влюблялись в инструкторов. Ведь тогда они будут приходить к любимому тренеру снова и снова, и поток денег, поступающих в клуб, никогда не иссякнет. Вокруг самых популярных тренеров всегда найдутся поклонницы, тайно вздыхающие в раздевалке после тренировки… Хочешь оказаться в их числе? Нет? Тогда лучше переключи свою симпатию на кого-нибудь другого.
Что делать, если хочешь тренера?
Ну вот, ты узнала как минимум три причины, почему твоя симпатия, скорее всего, не слишком глубока. Но ведь ты продолжаешь испытывать это чувство! Что же делать? Бороться с влюблённостью, сменить спортзал, выбросить только что купленный годовой абонемент? На самом деле у тебя есть разные варианты.
- Если твоя влюблённость приносит тебе только положительные эмоции (или их большинство) — окрыляет тебя, помогает преодолеть лень, усталость, комплексы, стимулирует регулярно посещать тренажёрный зал — значит, бороться с ней не надо. Рано или поздно влюблённость сойдёт на нет, а вот отличная спортивная форма останется при тебе!
- Мысль «Хочу тренера по фитнесу!» не даёт тебе покоя и ты не против немного пофлиртовать? Что ж, никто не может тебе этого запретить, но будь готова к тому, что придётся сменить место занятий. Посещать фитнес-клуб, где работает твой бывший возлюбленный, тебе вряд ли захочется. И не советуем превращать интрижки с инструкторами в привычку: фитнес-клуб — это площадка для саморазвития, а не вечер знакомств.
- Если ты знаешь, что у твоего возлюбленного есть девушка или жена, подумай о том, как ей может быть нелегко смириться с тем, что на её вторую половинку каждый день глазеют полуголые подкачанные дамочки. Рушить чужую любовь — всегда плохая идея, а если очень хочется завести отношения, то в тренажёрном зале наверняка найдётся хотя бы один свободный, симпатичный и умный клиент.
- В том случае, если пламя твоей страсти уж слишком разбушевалось, можно и фитнес-клуб сменить — как говорится, с глаз долой — из сердца вон. Только помни, что это не панацея, и на новом месте ты можешь снова положить глаз на хорошенького инструктора.
- Ты на двести процентов уверена, что это серьёзно. «Люблю фитнес-тренера» — и точка. Ты абсолютно точно знаешь, что и вне спортзала это прекрасный, обаятельный, умный человек, с которым у вас много общего помимо обычных светских тем для разговора. Что ж, никто не говорил, что фитнес-тренерам положено давать обет безбрачия. Всё в твоих руках: перенеси общение в сферу вне фитнес-клуба, предложи вместе сходить поболеть на соревнования, пригласи своего инструктора посидеть где-нибудь вдвоём… Если ваши чувства действительно сильны и взаимны, не имеет никакого значения, где и при каких обстоятельствах вы познакомились.
helpmylove.ru
Влюбиться в тренера: sdohlik
68% женщин во время занятий фитнесом испытывают сильное сексуальное возбуждение, а нередко и оргазм! — гласит исследование американских ученых. Данных с % о том, сколько представительниц прекрасного пола еще и попутно влюбляются в своих тренеров я, увы, не нашла. Но что-то мне подсказывает, что не сильно-то меньше…Мне тут девочки шепнули, что спорт это хорошо, но где же страсть в моем блоге? Исправляюсь. Сегодня будем говорить о влюбленности, сексуальном желании и рамках разумного. Или неразумного…)
Помните, когда-то я писала, что искала советы по выбору личного тренера, а нашла кучу тем про романы, флирт и тому подобное? По прошествии месяца тренировок, могу сказать вот что: я прекрасно начинаю понимать, откуда «растут ноги».
1. Начнем, пожалуй, с утверждения, что женщины любят ушами. Подозреваю, что тренеры тоже не дураки и знают это. А потому подбодрить и сказать своей клиентке, что она «умница», «молодец» и «очень хорошо» – вполне нормально и естественно (орать на баб – почти всегда проиграть). И я даже не исключаю, что в 5% это искренняя похвала. Но вот тут возникает вопрос когда и как это говорится. Условно, тягаю я тренажер для спины и должна работать лопатками. Чтобы понимать, что я не халявлю и не переношу вес на бицепс (которого у меня фактически нет)), МТ встает за моей спиной и кладет руки на плечи или касается рукой спины. И фактически, свою похвалу я слышу на ушко откуда-то сверху-сзади. Добавьте сильные мужские руки на плечах, сбившееся дыхание (мое)…ага? Мне кажется, уже неплохо тянет на какую-то сцену из любовного романа :))
Теперь включаем голову: не обходить же ему тренажер чтобы сказать что я молодец, глядя в глаза. Ну вот и выходит как-то так…
2. Любить и пожирать глазами вроде бы прерогатива сильного пола. Но девочки, давайте будем честными: красивые, спортивные тела у мужчин – это красиво. И это, мать ее, природа, которая орет где-то на задворках, что самец должен быть сильным для защиты потомства. Можно не любить мега-качков, но подтянутые мужчины – привлекают внимание, как ни крути. Особенно, если у тебя дома на диване сидит беременное от пива пузо. Или дрищ обыкновенный. А уж если дома и вовсе никого…то и прощай голова.
Чтобы была ясность, скажу так: не любая тетка влюбляется только в тело. Но порой, внешность может сильно привлекать, хотя бы на физиологическом уровне.
3. Тренеры милые. Они улыбаются, когда ты приходишь на тренировку и прощаясь, говорят тебе как влюбленный мальчишка «до среды»?(ну или когда там у вас следующая тренировка). Вот ей Богу, у меня был в 18 лет поклонник, который именно с таким выражением лица всегда мне говорил на прощание «я увижу тебя тогда-то?» и светился как сверхновая от своей влюбленности.
Включаем голову: им выгодно, чтобы ты ходила именно к нему. И ходила постоянно. Это банальная клиентоориентированность. Вначале – она будет зашкаливать до полотка. Потому что вы приносите ему денюшку. Которую он потом может быть тратит на жену, ребенка, любимую девушку. Вот такой вам ушат холодной воды))
Я видела как МТ общается с другими клиентками и могу сказать точно: он всегда милый и приветливый. Со всеми. С молодыми и подтянутыми. С взрослыми и безразмерными. И с такими занозами, как я.
4. И даже очень милые. Когда я болела, МТ советовал мне фильмы к просмотру, желал доброй ночи, спрашивал как я…отвечал на сотни глупых вопросов по теме спорта и не очень. И даже успокаивал меня словами, что «мы уничтожим фото и никому их не покажем», когда я истерила не тему своего внешнего вида на фотографиях в купальнике. И дорогие мои, это не «ми-ми-ми». Это то, что маркетологи называют «программа лояльности» и «удержание клиента».
5. Физиология. Ооо…это самый смачные кусок. Ученые из Университета Индианы установили, что женщины во время занятий фитнесом испытывают сильное сексуальное возбуждение (67%), а нередко и оргазм! 51,4% из них признались, что испытывают возбуждение, выполняя упражнение на пресс, 26,5% — во время силовых тренировок, 20% — при занятиях йогой, 15,8% — на велотренажере и в 13,2% во время пробежки. При этом возбуждение нарастало, даже если женщины не думали о сексе.
Что вам сказать, дорогие мои…со мной этого пока не приключалось. Полагаю, что если мне и грозит оргазм в зале, то только морально-этический и в момент, когда я таки-научусь отжиматься. Но если представить себе расклад, когда очень рядом тренер (читай молодой, сильный и красивый самец), а тебя настигает волна удовольствия…ну…эээ… я даже не исключаю, что в этот момент у женщины может возникнуть какая-то привязанность к данному индивиду. А также неистовое желание повторить, но уже «по настоящему».
Положив руку на сердце скажу: да, после тренировки желание возникает. Правда, обычно у меня – после ванны и ужина. И к счастью, на этот случай у меня дома есть муж.
6. Доминирование. Мы можем сколько угодно изображать из себя сильных (хотя бы морально), независимых и крутых. Но где-то на опять же задворках разума или не разума, бродит желание побыть маленькой, глупенькой девочкой под защитой сильного и взрослого. И бинго! Вот оно. О том, что я получаю удовольствие тупо от того, что могу почувствовать себя идиоткой, я честно писала и даже говорила МТ. Потому что когда ты вечный начальник, который должен знать все и контролировать всех, желание побыть «дура-дурой» зашкаливает до потолка. Да, как перфекционист я стараюсь все делать хорошо и правильно. Но мне нравится, когда сильной рукой мне поправляют прогиб спины, когда терпеливо объясняют и показывают что за упражнение я должна сделать, когда меня страхуют и помогают мне в момент, когда кажется сил уже нет. А потом шепчут, что я молодец.
Влюбленность – штука иррациональная. И если вдруг случилось, то остается только одно: перевести ее в правильное русло. То есть стимул заниматься и становиться лучше. Но девочки, как бы ни хотелось выключить голову в зале, не делайте этого! Помните и понимайте, что в большинстве случаев, речь идет все-таки о простой клиентоориентированности, а также пресловутой физиологии.
sdohlik.livejournal.com
как его завоевать? :: «ЖИВИ!»
История любви с фитнес-инструктором: почему с ним трудно завязать отношения?
Если влюбиться в фитнес-инструктора проще простого, то завоевать его внимание не так-то просто. И вовсе не потому, что вы не обладаете совершенными формами, а «вокруг него вон сколько красоток». Спортзал для тренера — это место не для историй любви, а для работы.
«В трудовом договоре инструктора запрет на личные отношения с клиентками фитнес-клуба может быть и не прописан, — говорит Дмитрий Брагин, персональный тренер и инструктор групповых программ клуба Les Тrois SANTES, преподаватель компании Fitness-Express. — Однако руководство заведения служебные романы обычно негласно не одобряет. Особенно, если это романы многочисленные и несерьезные. А вот настоящие чувства вряд ли кто и тут возьмется осуждать».
«Если вам по-настоящему нравится мужчина, сделать шаг навстречу однозначно стоит, — говорит Наталья Оленцова, эксперт по отношениям, руководитель проекта “Академия успешных женщин”. — Это лучше, чем просто мечтать о нем и питать иллюзии. Дайте ему уловить ваш интерес. И чем проще и спокойнее вы это сделаете, тем лучше. Рассматривайте это как возможность лучше узнать человека и сделать о нем выводы».
Вам будет легче сделать шаг навстречу мужчине, если вы уясните, почему это так страшно. Основных причин, как правило, две.
1. Страх быть отвергнутой. Кому приятно услышать, что приглянувшийся вам тренер женат или вы ему не нравитесь?
Как себя успокоить. Осознайте, что вы и не должны нравиться всем и каждому. И если вам предпочли кого-то другого, вы не становитесь хуже, не теряете собственную ценность.
2. Страх расстаться с иллюзией. Тогда, возможно, при близком знакомстве он окажется совсем не таким, каким вы его себе «намечтали». Тогда вы переживете боль разочарования.
Как себя успокоить. Сместите фокус и сосредоточьтесь на благодарности этому человеку за то, что с мечтами о нем вы прожили столько счастливых дней.
История любви с фитнес-инструктором: как сделать первый шаг?
В пределах фитнес-клуба это не так просто. На групповом уроке привлечь в себе внимание непросто. Можно попробовать подойти в тренажерном зале, если только в этот момент вы не будете отвлекать его от работы. «Если девушка обращается ко мне за помощью — помочь разобраться, как работает тренажер, какой на нем выставить вес и так далее, — я, конечно, приду на выручку, — говорит Дмитрий Брагин. — Но если в этот момент я провожу персональную тренировку, будет недоволен клиент, который мое время оплатил».
Оптимальный способ один на один пообщаться с инструктором и, возможно, сделать шаг к сближению, это самой напроситься к нему на персональные тренировки. «Если у вас еще не потрачен бесплатный вводный урок (фитнес-клуб дает его при покупке карты), проведите его с приглянувшимся тренером, — говорит Дмитрий Брагин. — Или выкупите несколько индивидуальных занятий. Пользу от них вы получите в любом случае, даже если отношения не сложатся».
Еще один вариант — попробовать вывести общение за пределы фитнес-клуба: так будет спокойнее и вам, и мужчине. «Например, можете сказать, что вам необходим совет и предложить поговорить в кафе неподалеку от фитнес-клуба в удобное для тренера время, — советует Наталья Оленцова. — Или найдите его через соцсети. Главное — не ошарашивайте его тут же признаниями. И не прибегайте к женским уловкам и манипуляциям. Это сразу же формирует отношения на зыбкой почве обмана и неискренности».
Еще один шанс выбраться вместе с интересующим вас тренером за пределы фитнес-клуба — это разузнать о его интересах. «Большинство из нас занимается спортом, — говорит Дмитрий Брагин. — Я, например, катаюсь на сноуборде. А кто-то на роликах, на беговых лыжах… Вокруг каждого из нас собирается группа единомышленников, в которую несложно вписаться».
История любви с фитнес-инструктором: подходит ли вам этот человек?
Иногда ответ очевиден. Мужчина может оказаться занудой или скрягой (а вы, допустим, эти качества не приемлете), невеждой, причем в тех вопросах, которые для вас важны.
Все не так просто, и романтический ореол, созданный вами вокруг возлюбленного, мешает разобраться, насколько мужчина вам подходит? Тогда Наталья Оленцова рекомендует прислушиваться не только к нему, но и к себе: «Ориентируйтесь на собственные ощущения. Не только какой он, но и какая вы с этим человеком. Насколько в его обществе комфортно? Хочется ли рассказывать о себе? Легко ли складывается разговор, как вы реагируете друг на друга? Снимите его с пьедестала, где он оказался как тренер, учитель и гуру. Постарайтесь увидеть в нем обычного человека со всеми достоинствами и недостатками».
Не придавайте этому общению чрезмерной значимости: все просто — вы или подойдете друг другу, или нет.
И не бойтесь, что, связав судьбу с фитнес-инструктором, который учил вас азам тренировок, навсегда останетесь для него «ученицей». «Отношения могут вырулить куда угодно, — подчеркивает Наталья Оленцова. — И может статься, что гуру нуждается в учителе ничуть не меньше вашего, и в каких-то вопросах вы вполне сможете им стать, если вам это, конечно, нужно».
Хотите заниматься фитнесом дома онлайн?
В нашей фитнес-видеотеке вы найдете занятия по разным направлениям фитнеса.
www.jv.ru
Письмо. «Влюбилась в инструктора»: ella_lutio
Очень много писем про любовь к врачам (хирургам особенно), преподавателям, тренерам и инструкторам.Я уже писала про это (что люди, особенно женщины легко влюбляются в проекцию родительской фигуры), но, чтобы выпутаться из таких аддикций, надо очень хорошо понимать такую вещь.
Он для вас — сверху, его фигура большая и сильная, грандиозная. А вы для него — наоборот, одна из шевелящейся толпы, сливающаяся с этой толпой. Чтобы выделиться, нужны особые обстоятельства.
Представьте себя на его месте, пожалуйста, посмотрите на себя его скучающими глазами, и навсегда избавитесь от привычки влюбляться в преподавателей, звезд и популярных блогеров. Да, последнее — из той же оперы, тоже.
parisienka
Эволюция, буду очень рада разбору, если такой случится! Мне 32 года, замужем не была, детей нет. Вызывать интерес мужчин к себе не умею, нормальных отношений не было – часто была во френдзоне и пару раз случались сексонли.
Сколько себя помню у меня всегда были проблемы с лишним весом – при моем маленьком росте. Периодически решала взять себя в руки: начинался круг: тренировки – питание – первые результаты. На определенный период это помогало, потом я срывалась и получалось ровно обратно: еда – много еды – диван – стремительный набор веса и отвращение к самой себе, порой даже проходила мима зеркала с закрытыми глазами. (Отвращение к себе — это стресс. От стресса аддикция усиливается, в том числе пищевая. То есть недовольство своим видом может стимулировать к работе над собой. Отвращение — НЕТ, только к бегству от себя, в аддикцию)
Несколько лет назад начала ходить в тренажерный зал и заниматься с тренером. Медленно, временами с большим трудом и срывами стали появляться результаты: небольшие изменения пропорции фигуры, уменьшение веса, прилив энергии и желание заниматься спортом дальше. За это время было 2 полугодичных перерыва в занятиях в зале – меня не было в городе (по работе), и я не смогла вне города организовать свою физическую активность. Возвращалась с желанием продолжать спорт и прибавкой в весе. Сейчас с октября регулярно занимаюсь с тренером в зале, качаю попу, стараюсь правильно питаться, изучаю белки, жиры, углеводы и принципы жиросжигания, понемногу подключаю бассейн, батут. Для меня открытие этого года – горные лыжи.
Столько эмоций и веселья я получила на склоне (мне просто очень повезло с инструктором). Наряду с этим два года назад обратилась к стилистам – шоперам для анализа образа, гардероба и формирование нового. Опыт понравился, вдохновил и мотивировал еще больше заниматься своим хромающим имиджем. Много об этом пишу, потому что всегда ощущала себя гадким утенком, а сейчас маленькими шажками происходят изменения.
Работой своей довольна – на жизнь хватает.
И вот сейчас возникла ситуация. Этой осенью я задумалась о покупке машины. Права получила давно, водительские навыки на ноле. В интернете нашла инструктора на автомате, в начале декабря стала практиковаться. С чувством юмора, улыбчивый, спокойный – с ним я чувствовала себя душевно и хорошо. На занятия шла с удовольствием и охотой. Я регулярно путала право и лево, не держала полосу, мне казалось, что все машины летят на нас. Инструктор был спокоен, доброжелателен и вежлив, задавал вопросы о моей жизни, но никого сверхинтереса ко мне не проявлял. Мы просто болтали, слушали музыку или просто молчали, иногда он случайно меня касался. Я поймала себя на мысли, что примиряюсь – а насколько он мне подходит – насторожилась от таких мыслей, помня, что эта дорога в большой минус. (Странно, что она не влюбилась в тренера и инструктора по лыжам. Автор, если вам 32 и нет детей, ваши часики тикают, даже если вы это плохо осознаете. Это отлично, что вы прокачиваете имидж, но не забывайте также и про знакомства с мужчинами. Учитесь общаться, заводите приятелей и ищите свою любовь. Не будете вы ее искать, она вас сама найдет, как у вас и получилось)
Но на тот период еще присутствовала легкость – мне просто нравилось ездить по городу, нравилась атмосфера в машине. Как мне казалось, он скорее был рад нашим занятиям, но я просто принимала вежливость за радость. Я влюбилась. Я начала ждать наших занятий, потом пришла моя машина, и мы уже тренировались на ней. Оказалось, что он женат и что у него есть ребенок. Очень мало об этом говорил. Сейчас уже сложно вспомнить все детали, что предшествовало моему залипанию. Он не проявлял никаких эксклюзивных знаков внимания, был просто треп и небольшие пинги. (Как пинги могут быть во время общения? Пинги — это то, что делает человек во время игнора или до знакомства. Никаких пингов с его стороны не могло быть)
На основе этого я решила, что нравлюсь ему. (На основе того, что он женат и у него есть ребенок?) Мы оставались после вождения в машине и разговаривали, он мне помогал с моей машиной. Он писал смс – как я доехала первый раз, потом звонил спрашивал как дела и пр. В ответ я интересовалась его жизнью и «случайно» касалась его. У меня внутри аж все замирает. Две недели назад я уже не могла справиться со своими чувствами. (Автор, это либидо. Оно ищет выхода, оно хочет романтики и секса, и если вы ему не даете персоналий, оно придумывает себе их)
Я позвонила – спросила, будут ли у нас сегодня занятия – он как – то неохотно отвечал, что еще не знает, что вечером позвонит. Он не горел и не рвался встречаться. После нашего «веселого» разговора я написала, что не могу в этот день. Он, видимо, облегченно вздохнул и от радости написал, что хорошо – давайте завтра. В ответ я написала, что это не самая лучшая идея, так как я влюбилась и он мне не по силам и не по зубам, и что отвечать на эту смс ничего не надо.
На следующий день ему пришлось позвонить – уточнить будет ли сегодня занятие. Я не взяла трубку. Позвонил через два дня. Я не взяла трубку. Он написал смс – почему не отвечаете, я переживаю, а вдруг это взаимно. (Он испугался, что она повесится и решил поспешно подбодрить. Не мучайте вы щипцами мужчин, ваши трагические «люблю, прощай» выглядят ужасно, вы должны заверить, что все в порядке, чтобы они не думали, что вы отравились, а в кармане у вас — предсмертные записки с их именем)
Целый день ходила кругами – не знала что делать, к вечеру перезвонила. Предложил встретиться и поговорить лично, спрашивал детали моей жизни, я его. Договорились созвониться и встретиться в понедельник. Позвонил в понедельник вечером (видимо, оттягивал до последнего как дело, которое не хочется делать))) Поговорили, ничего конкретного, не приехал, спросили как дела друг у друга, спросил планы на завтрашний вечер (без конкретных предложений). Сегодня встретились. Что прямо влюбились – спросил он. Я сказала, что мне действительно хорошо с ним, что я стала замечать, что рвусь и ожиданию наших занятий, что мне нравится его касаться, что у меня есть физическая реакция на его прикосновения, и что я совершенно не вижу, как мое чувство может быть связано с реальностью. (Вот зачем эта информация ему? Не нужно было вываливать это и еще ломаться, рассказывая, что она-то знает, что ничего не может быть. Знаете, так молчите)
Он особо не пылал, хотя в ответ на мою речь ему что – то пришлось начать говорить про симпатию или еще что – то такое, но я прервала и просила не продолжать, что ничего не надо отвечать на мои слова. Он сказал, что он женат и что может предложить только дружбу. (значение загадочного слова уточнять не стала). Сказала – надеюсь, что у меня хватит сил не позвонить ему. И сказала – ну что ж, всего доброго и мы попрощались, напоследок он бросил – еще типа встретимся. (хочется верить, что я выдержу и не буду ему звонить каждый день, пока он не поменяет номер телефона))) (Ничего смешного в этом нет. Она решила, что слово «дружба» означает, может быть, и секс. Он женат, жениться не может, но роман очень хочет. Только из-за этой надежды она рвется ему позвонить. Автор, найдите себе другого парня, свободного. Этот даже секса не хочет, не фантазируйте на пустом месте)
И я не знаю, что делать дальше? Вернее понятно, что делать ничего не надо. Забыть, максимально отвлечься, продолжать свои увлечения: ходить в языковой центр на английский, тренажёрный зал, нашла носителя языка по английскому – продолжить с ним. (Хотя в острый период меня это мало спасает, только после тренировки становится чуть легче).
Продолжить заниматься имиджем, зарегистрироваться на сайте знакомств (зарегистрировалась), записалась на курсы по гражданскому праву (жаль, что только в апреле начинаются). И я не знаю, что мне делать с болью, как снять острые симптомы? Потому что сейчас невыносимо и горько. Ведь только я сама своими действиями и мыслями формирую свою жизнь, и мне горько, что навыки у меня на таком уровне, что я могу сформировать только такую реальность и что не могу вызвать в мужчине интерес и зажечь желание. (В первую очередь надо снять корону. Она тут у вас в конце отросла с дом почему-то. С чего вы вообразили, что можете разжечь интерес у любого мужчины, первого же, который вам приглянулся? Вы супер-рыбачка? Вы же в курсе, что ресурс любви у вас довольно хромой. Вы подкачали имидж, отлично, значит в любви уже можно рассчитывать на первые шаги и начальные успехи. Начальные, а не склеить первого же женатого симпатягу, на которого упал ваш взгляд. Тем более инструктора. Закатайте губы. Представьте, насколько вы для него — никто. В инструкторов влюбляются многие. В симпатичных — тем более. Каждая вторая девушка испытывает влечение, когда она дрожит от страха, а его властная и добрая рука помогает ей управлять машиной. Представьте себя на его месте: насколько это все скучно для него, все эти бабы однообразные, ученицы. У него есть жена и маленький ребенок, то есть брак совсем свеженький. Отвяжитесь от человека со своей болью и ваша боль сразу пройдет)
Итого, как я понимаю, следует продолжать жить, прокачивать ресурсы, общаться, учить ездить на машине (превозмогая страх), перепрошить собственную операционную систему и ждать пока рана заживет. (Никакой раны нет. Есть корона и пустота в личной жизни, больше ничего. Снимайте корону и заполняйте пустоту)
И, Эволюция, спасибо большое за ваш большой труд – за все ваши статьи и комментарии. Для меня ваш блог стал частью моей жизни.
ella-lutio.livejournal.com
влюбилась в тренера
Ну история простая — я ходила к нему на тренировки. Понравился сразу, сильно. Он, к чести сказать, ни сном ни духом, ни к кому не пристает, не лезет. Сперва я обратила на себя внимание других в группе, стала лидером — потому как смешлива, привыкла к вниманию, в общем — заводила. Стала кем-то типа старосты ))) Выделилась из группы. Затем стала очень легко, но настойчиво заигрывать с ним — то что-то прокомментирую, то что-то переспрошу. В какой-то момент после тренировки вижу — сидит в кафе (в клубе), зашла, села за другой столик, улыбнулась, кивнула — он подсел. Поболтали — обязательно весело, легко. Это главное условие, ИМХО. Не грузи и тебе воздастся ))) Потом как-то уже сам пригласил после тренировки выпить кофе, интерес виден уже был, и так несколько раз. Потом финт ушами: искренне признаюсь, что он мне оооочень нравится, ну ужасно просто, прям хочунимагу, но открывать ящик Пандоры я боюсь, извини. И в тот же день ухожу к другому тренеру, в другую группу. Тут тоже все просто — он же спортсмен, привык побеждать, включите соперничество. Обратите внимание, все равно надо было бы уйти, т.к. отношения, тем паче сексуальные, всегда видны, и чтобы не вызывать толки, все равно надо уйти с гласз других ))) Нууу, мрачнее тучи ходил с месяц, не разговаривал, но с тоской смотрел. Взаимно ))) После чего дубль два: давай просто общаться, дружить семьями. )))) Ага, щаз, говорю, я рядом с тобой стоять не могу, так к тебе тянет (стараюсь говорить вещи, которые ну просто 100% заведут мужчину), а ты дружить хочешь. И снова, давай лучше вообще не видится, я чувствую, что тебя тоже тянет ко мне (проговариваем вслух то, что он должен запомнить и осознать как данность) Ну и все, в общем. Далее — интимные подробности. )))Кстати, мы потом через месяца два разбежались, т.к. его жена что-то почуяла, стала приезжать в клуб, уж не знаю, где он накосячил. Прошло больше года, он позвонил снова — не могу тебя забыть, так с тобой хорошо, и т.д. Ну вот снова вместе. )))
Всегда капаем на мозг — ты меня соблазнил, ты такой мужчина, против чар которого устоять не смогла, ай-ай-ай. «Определенно, тщеславие — мой любимый порок» (с)
Я сразу хочу сказать, я изначально его как любовника рассматривала, не более, т.е. у меня нет цели его отбить у жены и т.д. — мой муж меня вполне устраивает. ))) Поэтому все это — только игра на соблазнение, не более, если у Вас серьезная прям любофф, то этот номер не пройдет.
Честно скажу, как любовник он офигенный, не зря старалась ))) И потом, мне так нравится процесс первого флирта, даже больше результата )))) Но это уже совсем другая история (с)
eva.ru