Задетое самолюбие – это как? | Психология
Человека можно обидеть словом или поступком. Люди, которые привыкли скандалить, часто знают, как зацепить человека, задеть за больное место. Что же нас так возмущает? Почему люди доходят до ярости в определенных ситуациях?
У людей часто формируются неверные представления о себе. Мы воображаем себя чем-то большим, чем мы являемся. Любовь к самому себе — это врожденное чувство. Мы готовы не замечать за собой отрицательные черты характера и недостатки. И мы не замечаем. Мы просто не способны замечать за собой.
А когда кто-то указывает нам на наши недостатки, мы не можем поверить, что это может быть правдой, что это происходит с нами. Как будто мы не знали сами себя. И вот нам сейчас открылась правда о нас самих, которую нам трудно принять. И хочется пролить свой гнев на этого человека, отрицая все, что он осмелился сказать. Да кто он вообще такой? Да у него самого недостатков полно! Надо ответить ему тем же! Так начинаются конфликты. Конечно, это бывает не со всеми, но определенно с большинством людей.
Люди переоценивают себя. Где-то на подсознательном уровне мы стремимся быть крутыми, некими полубогами. Это скрытая мания величия, которая играет с нами злую шутку. Ведь мы на самом деле не такие великие, как можем о себе вообразить.
И что же делать? Занижать самооценку? Нет! Вся наша сущность сопротивляется этому. Да и правильно сопротивляется. Быть адекватным человеком, реалистом, тщательно все оценивающим — уже ближе. Но как-то сложновато. Кто ж способен это все разобрать?
А с чего мы взяли, что мы по каким-то параметрам лучше других? Или другие хуже нас. Мнение о том, что каждый человек представляет собой какую-то уникальную личность, давно поселилось в обществе и прочно обосновалось. Психологи твердят в один голос, что человек — настолько индивидуальная личность, что понять его практически невозможно, и предаются всяческим классификациям. Наверняка вы слышали это от психологов. Или вам это сказал какой-то мужик в галстуке, по телевизору?
А что если я вам скажу, что мы все в какой-то степени одинаковы. У нас в характере есть то же, что есть у других, просто это менее выражено. Другие же черты выражены больше. Мы только кажемся себе уникальными. У нас разные характеры, вкусы, нравы, воспитание, но сущность человека всегда одна.
Внутри мы все одинаковы и под влиянием обстоятельств можем меняться, становиться другими. Просто одни люди попали в одни обстоятельства, а другие — в другие. И эти обстоятельства сформировали в нас тот или иной склад ума. Один человек может понять другого, даже если он не такой как тот. Достаточно лишь допустить возможность развития той или иной черты характера. Это как альтернативная реальность. Нужно представить, почувствовать. Поставить себя на место другого, вжиться в роль, влезть в шкуру другого. Можно многое понять. Нужно понимать природу человека. Люди достаточно просты.
Есть мнение, что человек представляет собой сумму всех людей, что он повидал в жизни. Обстоятельства, в которых рос и воспитывался человек, формируют его. Так же характер человека могут сформировать и случайные мысли, возникшие у него в голове, в процессе познания жизни. Кто-то заблуждается. Кто-то выбирает более мудрый путь.
Вера в свою исключительность разделяет людей. Людей разделяют на сорта. А ведь все зависит от того, в каких условиях родился и вырос человек. Это социальное неравенство и классовое разделение. Вот причина многих бед, не сами люди.
Только когда мы поймем природу, которая нас объединяет и живет внутри каждого человека, и задумаемся над смыслом нашего существования, мы сможем обрести душевное равновесие. А наше самолюбие перестанет толкать нас к совершению безрассудных поступков и отвратительному поведению.
Животные инстинкты, животное поведение сегодня тоже в моде. Нас убеждают, что без этого жизнь скучна и вообще бессмысленна. Это не так. Человек и отличается от животных тем, что может подавлять свои животные инстинкты. Это и делает его человеком.
Самолюбие мужское и женское — задетое и уязвленное
Самолюбие – это завышенная оценка своих сил, одновременно сочетающаяся с ревностным отношением к собственной личности и выражающаяся сильной чувствительностью к мнению о себе. Самолюбие отмечается у каждого индивида, однако выражается в разной степени. Излишне самолюбивые личности чрезмерно болезненно воспринимают критику в свой адрес и неимоверно переживают, когда им отказывают в чем либо. Ущемленное самолюбие способно перерасти в вполне осознаваемую или не осознаваемую месть.
Задетое самолюбие
Каждый из индивидов является личностью, из себя что-то представляет, обладает уникальными чертами характера и мировоззрением. Это абсолютный и неоспоримый факт. И все же людская психология включает некоторые моменты, объединяющие всех людей. К таким особенностям относят самолюбие, которое является одной из характеристик человеческого характера.
Самолюбие это хорошо или плохо? Психологи дают такое значение самолюбия: защита индивидом своей социальной ценности, а также актуальности. Другими словами, самолюбие определяет такую черту характера, благодаря которой индивид становится умнее, привлекательнее, растет над собой, поддерживает ценность в социуме.
Является ли самолюбие хорошим стимулом для улучшения своей жизни? На этот вопрос каждый ответит сам. Одни склоняются к мнению, что самолюбие – это хорошо, другие, что это иллюзия собственного превосходства, ведущая к гиперболизации собственного «Я». Ясно одно, что для каждого индивида существует своя личная мотивация и без уважения, а также любви к себе невозможен интеллектуальный, духовный и физический рост. А отрицательные высказывания, суждения, указания на недостатки негативно влияют на личность, задевая самолюбие.
Каждый индивид реагирует на критику по-разному: у кого-то возникает чувство вины, кто-то становится агрессивным, у кого-то понижается самооценка, кто-то сильно раздражается, но в любом случае критика не проходит мимо ушей и наносит удар по самолюбию.
Не каждый может достойно принимать критику в силу своих индивидуальных особенностей и черт характера, однако важно уметь правильно воспринимать конструктивные замечания. Если уж так произошло, что человеку нанесли необоснованную обиду, то психологи советуют принять ее как свершившийся факт, сделать выводы и идти по жизни дальше.
Человек очень сильно восприимчив к социальному одобрению. Когда его хвалят, он растет в собственных глазах, когда критикуют, то наоборот. Самолюбивый индивид, выстраивает некую шкалу ценностей в своей голове и старается достичь ее всеми силами. Это хорошо, когда человек стремится к полезным для себя и общества целям и является разрушительным поведение, когда индивид намеренно становится на путь деградации. Необходимо помнить, что само по себе самолюбие выступает катализатором поступков и желаний, но не основной причиной.
Обидеть самолюбивого человека иногда очень просто. Для этого достаточно сказать лишь одно слово. В этом случае налицо обостренное самолюбие, когда личность исключительно концентрирует внимание на удовлетворении своих потребностей и желаний, по большому счету, ей безразличны окружающие. Такое чрезмерное самомнение приводит к эгоцентризму.
Стремление быть первым относят к нормальному, здоровому самолюбию. Физически и психически здоровый человек всегда наделен этим качеством. В этом случае это мотивация к профессиональному и личному успеху.
Ранимое самолюбие отмечается у женщин, поэтому не стоит намеренно их обижать, поскольку можно навсегда с ними потерять хорошие отношения. Женщины остро реагируют на замечания о внешнем виде, образе мыслей, поведения. В зрелом возрасте особенно чутко реагируют на слова лести и комплименты, поэтому лучше иногда умолчать, нежели высказывать ложь. Для представительниц прекрасного пола важно ощущать себя спокойно и комфортно, поэтому лучше воздержаться от прямолинейного высказывания недостатков. Если же такая необходимость существует, то лучше высказать ее наедине. При этом задетое самолюбие пострадает не сильно, и вы сохраните нормальные отношения.
Уязвленное самолюбие
В уязвленном самолюбии плохо то, что критические замечания в свой адрес индивид воспринимает болезненно, а к людям начинает относиться с подозрением. Самолюбивому индивиду очень сложно научиться владеть собой и грамотно воспринимать в свой адрес критику. В какой бы мягкой форме не преподносилась критика, она всегда трудно воспринимается людьми, и нередко индивиды принимают ее чрезмерно близко к сердцу, особенно если критикующий неискусен или критика неконструктивна. Не очень многие люди владеют искусством конструктивной критики, поэтому вдвойне очень тяжело и болезненно ее воспринимают.
Как же правильно реагировать на критику, если так сложилось, что индивид стал ее объектом? Если человек подвергся критике, то, прежде всего, ему следует убедить себя в том, что действительно ему есть за что его критиковать, а иначе он будет себя вести агрессивно. Одновременно с тем, если человек признает право за другими индивидами его критиковать, то он может также рассчитывать на признание за ним некоторых прав. Например, право на то, чтобы с ним считались, не унижали его достоинства, не распространяли критику на личность. Также индивид имеет право потребовать, чтобы критика звучала только в приватной беседе и не в присутствии незнакомых людей и коллег.
Предлагаем некоторые советы, как человеку вести себя в подобной ситуации:
— если суть критики непонятна, то необходимо попросить человека, который критикует уточнить, что он конкретно имеет в виду;
— человеку важно научиться разделять содержание критики от формы, если человека не устраивает форма, то можно ответить так: «критика справедлива – это я признаю, однако хотелось, чтобы она не переходила на личность»;
— если человек не согласен с критикой, то он должен об этом сказать, упомянув, при этом выражения, которые подчеркнут, что эта точка зрения именно его. Например, «лично я думаю иначе» или «все было не так»;
— всегда сохранять зрительный контакт и говорить не упавшим, бодрым голосом, не повышая тона.
Что означает самолюбие? Уязвленное больное самолюбие – это не просто осознание личных негативных моментов своего характера, это еще и защитная реакция ЭГО на внутренние проблемы, а также обратная связь на окружающий мир. Как следствие при уязвленном самолюбии присутствует обида на тех людей, которые ее нанесли. Оскорбленное самолюбие не является чертой характера, а выступает, как уже упоминалось, защитной реакцией человека, которого обидели. Зачастую такой индивид превращается в невосприимчивого к критике, становится неадекватным и не способным к самоанализу. Это происходит потому, что ЭГО индивида выстраивает вокруг своего болезненного ядра крепкую оболочку, которая ощущается, как ноющая тупая в душе боль. Провоцирующими факторами при этом выступают отсутствие любви, неудовлетворенность жизнью, недовольство реакцией окружающих и самим собой. Постоянная душевная боль не позволяет человеку полноценно жить. Указания на недостаток или высказывания критики человеку с обостренным самолюбием провоцирует у него только агрессивность, а следствием такого болезненного самолюбия выступает неадекватное поведение.
Мужское самолюбие
Удар по самолюбию обижает любого человека, но в сравнении с женским самолюбием у мужчин оно более обостренное, вследствие чего они становятся непредсказуемыми, неуправляемыми и неадекватными. Для того чтобы не задевать мужское самолюбие в семейной жизни женщине необходимо научиться сглаживать острые углы, уметь уступать, не касаться болевых точек. Не помешает также узнать, что же зачастую больше всего раздражает мужчин, а также какие женские поступки они вообще не могут простить.
Многими женщинами ощущение некой безнаказанности воспринимается, как право говорить и делать все, что им вздумается, а также любыми способами добиваться своих целей. Любящий мужчина может простить женщине многое, если это не переходит определенных рамок. Когда однажды такой, зачастую покладистый и мягкий мужчина, перестает быть управляемым, он очень сильно удивляет свою любимую половину. Поэтому женщине очень важно в отношениях сохранять некую грань, переступать которую нельзя ни при каких обстоятельствах. Так что же никогда не простит мужчина? Мужское самолюбие будет очень сильно задето женской изменой, которую мужчине будет очень сложно простить. Собственная измена с женской изменой для мужчин не сопоставима. Своей измене они не придают значения, поскольку относят ее к простой потребности в интиме. После измены они продолжают считать свою женщину самой родной. А вот с женской изменой все по-другому. Нередко женская измена бывает не случайной и в большинстве случаях присутствует симпатия, увлечение, поиск, а также потребность в ласке и нежности. Изменяя, женщина дает понять своему мужчине, что для нее ничего не значат отношения с ним. В случае измены мужское самолюбие очень сильно страдает и, если даже мужчина прощает, то сам факт измены вряд ли он сможет когда-нибудь забыть и отношения такими, как были раньше — уже не будут.
Мужчины не могут простить женщинам, если они отводят себе в отношениях главенствующую роль, а также ставят себя выше них. Каким бы ни был мужчина, он желает себя чувствовать главным и быть защитником, а также опорой. Мужчина хочет чувствовать себя увереннее, сильнее, даже если женщина зарабатывает больше и умеет принимать решения, а также реализовывать их. Женщина должна щадить мужское самолюбие и не брать на себя во всем роль хозяйки положения. Рано или поздно мужчина не выдержит моральной нагрузки, выступит против этого и уйдет к той, с кем он будет уверенным и сильным.
Женщине для сохранения отношений с мужчиной никогда нельзя его сравнивать с другими. Он желает быть для женщины лучшим и единственным, поэтому сравнение с другими его унижает, порождает комплексы и раздражение, которое способно вырваться из-под контроля.
Женщине не стоит в доме подчеркивать свою роль хозяйки и вслух высказывать недостатки мужа, а также преимущества других мужчин. Чтобы не задеть самолюбие мужчины необходимо свой ум и знания не демонстрировать в ущерб имиджу любимого мужчины.
Также не любят мужчины попыток манипулирования интимными отношениями. Отказ от близости под надуманным предлогом головной боли и усталости является одним из способов подтолкнуть мужчину к измене. А требовать за интим исполнение капризов, подарков и таким образом манипулировать выглядит непорядочно.
После выхода замуж многие женщины расслабляются и стараются хорошо выглядеть только перед тем, как выходят из дома. Со временем муж задумывается, почему жена больше не хочет нравиться ему? Даже если он и не показывает вида, необходимо об этом не забывать.
Как задеть мужское самолюбие? Мужское самолюбие может быть сильно задето, когда мужчину выставляют в смешном свете и для него это значит непризнание его состоятельности. Женщинам следует быть осторожными с насмешками в мужской адрес. Особенно это касается интимных возможностей, членов его семьи, внешности, способности зарабатывать деньги.
Мужчины не хотят «плясать под женскую дудку», не терпят штампов и однообразия в поведении, не переносят командного тона со стороны женщины. Эти перечисленные моменты могут навсегда отбить охоту у мужского пола общаться с женщинами. Мужская природа не потерпит навязывающего стереотипа поведения, и не станет стараться выполнять все возложенные ожидания.
Чтобы не задевать мужское самолюбие женщине необходимо менять стереотипы поведения, меньше говорить «так положено», «так все делают», а стараться быть непредсказуемой. Мужчины не переносят выяснения отношений, они предпочитают словам поступки и полагаются на импульс, инстинкт, а долгие разговоры вызывают раздражение и способны привести к разрыву. Поэтому женщинам не стоит втягивать мужчину в выяснение отношений.
Мужчина никогда не потерпит флирта своей избранницы с другим мужчиной. Такое поведение женщины разозлит мужчину, и самолюбие будет сильно задето.
Как еще задеть мужское самолюбие? Есть еще некоторые привычки женщин, которые сильно раздражают мужчин. К ним относят нескончаемые телефонные разговоры, бесконечные сериалы, жажда посплетничать, бесцельные походы по магазинам, а также привычка все подряд скупать. На многие вещи мужчины закрывают глаза и стараются не акцентировать внимание, а также не замечать, но злоупотреблять этим не нужно. Необходимо уметь вовремя остановиться, а также подумать – стоит ли мужу действовать на нервы, доводить до раздражения, негодования и неудовольствия. Для сохранения мира и спокойствия в семье, а также, чтобы мужчина уважал и любил женщину, необходимо уважать и щадить его самолюбие.
Женское самолюбие
Самолюбие женщин настолько зачастую бывает необоснованно завышено, что его, возможно, оскорбить чем угодно и представительница прекрасного пола сразу превращается в отвратительное существо. Женщина с задетым самолюбием начинает язвить, пускать пыль в глаза, обижать словами собеседника. Нередко поведение женщины не контролируется и она не отдает себе отчет, в том, что делает. От данного состояния очень сложно избавиться. Женщину преследует желание мести и озлобленность в глазах. Незначительные обиды и недоговоренность провоцируют увеличение в отношениях напряженности и ухудшают межличностные взаимоотношения. Поэтому для сохранения доверительных, искренних, счастливых отношений женщине необходимо перебороть, как бы сложно не было, задетое самолюбие.
Психологи отмечают, что удар по самолюбию легко наносится мужской изменой. Не все женщины могут смотреть сквозь пальцы на многочисленные мужские измены. И как бы специалисты не старались объяснить причины мужской измены, показать движущие мотивы, чтобы женщины не так эмоционально и болезненно на нее реагировали, ничего не получается.
Психологи отмечают, что измена возникает вследствие ослабления эмоциональных связей между супругами, и она делает скрытый конфликт явным. По статистике именно женщина на сегодня во многих случаях выступает инициатором развода. Женское самолюбие толкает на такой решительный шаг. Перед разводом женщина для себя решает вопрос, что для нее важнее: личное самолюбие или выдержка, любовь, терпение к человеку, который еще недавно был близким и родным. Нередко женщины возмущаются: почему психологи после измены мужа призывают их терпеть?! Выходит так, что жена должна, встречая мужа с работы, быть обворожительной, кормить изысканными обедами, обеспечивать досуг и еще заниматься детьми.
А если супруга вдруг узнает об измене, то ей необходимо успокоиться, настроиться на нейтральную волну, посещать парикмахерскую, напевать модные песенки, следить за гардеробом, дабы напомнить о своей привлекательности. В такой ситуации не каждая женщина захочет да и сможет так себя вести. Поэтому большинство женщин выбирают развод. При этом многих женщин возмущает тот факт, что психологи не призывают мужа, который узнал об измене жены, на себя взять домашние заботы, постараться вернуть себе привлекательность, делать подарки жене и улавливать ее настроение. Как будто нарочно, считают жены, подчеркивается разница между мужской и женской психологией.
Несомненно, необходимо учитывать мужскую психологию в семейной жизни, поскольку представителей сильного пола природа наделила эмоциональной устойчивостью, волей, и все методы со стороны женщин по перевоспитанию зачастую сталкиваются с сопротивлением. Многим женам не мешало бы воспользоваться умением приспосабливаться, терпением и лаской, а не идти напролом. Многие мужья не выдерживают давления в данной ситуации, и измена зачастую является инфантильной попыткой самоутверждения в глазах другой женщины. И если неверного супруга начать упрекать в аморальности, эгоизме, то возможно этим только оттолкнуть его окончательно. Безусловно, и с чужим, и со своим самолюбием надо считаться и не позволять разыграться ему до обостренных пределов. Поэтому, может быть, природа и наделила женщин артистичностью, душевной тонкостью, глубокой сердечностью, умением видеть душой, понимать, жалеть и сопереживать.
psihomed.com
Самолюбие — задетое, уязвленное, мужское, женское
Такое качество как самолюбие выражается в нескольких составляющих: это, прежде всего, слишком завышенное мнение о себе и своих собственных возможностях, что напрямую связанно с самооценкой, а также слишком ревностное отношение к собственной личности и слишком чувственном отношении к ее оценке со стороны других индивидов.
Самолюбие в принципе имеет место быть у каждого человека, но оно в разной степени выражено. При этом неправильным считается чрезмерно высокое самолюбие, которое может даже выливаться в так называемый «нарциссизм». Такие люди слишком болезненно воспринимают сказанную в их адрес критику по любому, даже самому мельчайшему поводу. Также им свойственно слишком сильно и глубоко переживать отказ на ту или иную просьбу. Стоит отметить, что чрезмерное самолюбие может привести к серьезным последствиям, когда индивид ощущает себя слишком оскорбленным без какой-либо адекватной причины и может затаить нешуточную месть.
Задетое самолюбие
Человек – это уникальное и неповторимое существо. Даже внутри своего собственного социума, каждый индивид – это уникальная личность. Всем нам присущи свои, персональные черты внешности и характера, неповторимое сочетание качеств, преимуществ, недостатков. Но в то же время для каждого из людей существует нечто общее. В частности, всем нам присуще чувство самолюбия в той или иной мере выраженности.
Нельзя однозначно говорить о том, является ли само наличие самолюбия чем-то хорошим или же плохим. Психологи рассматривают это явление как особое свойство человеческой психики, которое позволяет индивиду сохранить свою индивидуальность, актуальные для него вещи и качества. Иными словами, это одно из тех свойств, которые лежат в основе стремления индивида к развитию, самосовершенствованию, повышению своей ценности в социуме.
Но на самом ли деле чувство самолюбия является таким уж хорошим стимулом для работы над собой? В этом вопросе все не так однозначно, ведь выраженность самолюбия и его проявление у каждого индивида весьма уникальны. Кто-то склонен считать, что самолюбие – это хорошая подоплека для удержания самооценки в адекватном ее состоянии, другие же – что это не более чем отрицательное качество, которое ведет к преувеличению значимости собственного «Я». В любом случае стоит отметить, что оба предположению имеют место быть, поскольку самолюбие действительно способно проявлять себя в различных вариациях. Адекватная самооценка, а также положительная оценка окружающих со стороны способствуют более упорному самосовершенствованию, а вот отрицательная критика, неудачи и осуждения могут вызвать задетое самолюбие.
В действительности не каждый из нас может спокойно вынести отрицательные комментарии о себе со стороны. Все это зависит от характера человека, его убеждений и других уникальных факторов его психики. Тем не менее, умение адекватно воспринять конструктивные замечания, пускай даже и в негативном ключе, является весьма важным качеством. Все мы по-разному реагируем на замечания в целом: кто-то сильно раздражается и затевает ссору, всячески отрицая их, кто-то молча проглатывает обиду, у кого-то сильно страдает самооценка.
Если вы стали жертвой совершенно необоснованной критики или просто обиды в ваш адрес, то лучше всего воспользоваться простым советом психологов: проигнорируйте, примите сказанное обидчиком как уже случившееся, шагайте дальше по жизни, не придавая таким вещам большого значения, ведь они никак не меняют вас и вашу личность. Стоит отметить, что в целом человек – существо социальное и, следовательно, весьма зависим от социального мнения. Малейшая похвала способна возвысить нас в наших же глазах, а вот критика или оскорбление – навсегда отбить охоту к дальнейшим попыткам чего-либо достичь. В данном случае самолюбие стоит рассматривать как своеобразный «катализатор» принимаемых решений и совершаемых действий, но не как мотивацию для их формирования.
Человека с неадекватным, завышенным самолюбием, весьма легко обидеть. Это, по сути, их отличительная черта. Иногда достаточно и одного слова, даже если оно не несет какого-то намеренного подтекста или негативного оттенка, самовлюбленный человек способен их отыскать. В то же время, стоит отличать самолюбие, которое может привести к развитию эгоцентризма, и стремление быть первым. Последнее – это вполне нормальное качество, которое присуще каждому человеку и в норме должно развиваться. Конечно, если оно не выходит за рамки адекватности.
перейти наверхУязвленное самолюбие
Само по себе слишком завышенное самолюбие не является чем-то опасным, но совсем другое дело, если развивается уязвленное самолюбие, к которому оно может привести. Это плохо тем, что человек с таким самолюбием весьма тяжело воспринимает критику в свой адрес, в какой бы форме она не была подана, ему в целом тяжело владеть собой и адекватно воспринимать сказанные в его адрес замечания. Все сказанное воспринимается слишком уж близко к сердцу, особенно если замечания и критика оказались не столь уж конструктивными.
Очень важно развивать умение правильно реагировать на произнесенную в ваш адрес критику. Прежде всего, стоит оценить критику и убедиться в том, что в вас действительно есть что-то, за что вы заслуживаете подобного рода замечания. Вместе с тем, если кто-то признает право других на критику в его адрес, то он также может требовать соблюдения ряда его прав, со стороны окружающих. В частности, критика в адрес чей-то личности не должна стать публичным достоянием и, как правило, ее принято произносить в приватной беседе.
Вот ряд советов от психологов относительно того, как лучше вести себя в подобных ситуациях:
- Если вы не понимаете в чем суть критики, направленной в ваш адрес, лучше всего попросить человека уточнить что именно он имеет в виду, нежели пытаться самостоятельно строить какие-то догадки.
- Важно также уметь отличать содержание критики, то есть ее суть, от внешней формы. В которую она облачена. Сама суть критики может быть справедлива, но в то же время вам может не нравится именно то, как он подана. В такой ситуации лучше сразу сказать прямо: «Ваша критика справедлива, однако не стоит переходить на личности».
- Бывает так, что вы категорически не согласны с критикой и для этого есть свои основания. Стоит попытаться спокойно донести свою точку зрения до оппонента, обосновав ее или же подчеркнув тот факт, что это ваше личное мнение.
- Всегда во время беседы сохраняйте спокойствие и самообладание. Не давайте собеседнику подумать, что он чем-то вас подавил, разговаривайте спокойным приподнятым тоном голоса.
Стоит подчеркнуть, что чувство уязвленного самолюбия – это не просто какая-то негативная реакция на отрицательную критику и нечто подобное. На самом деле это еще и защитная функция человеческого ЭГО. Она касается сугубо внутренних проблем индивида, а также считается обратной связью с внешним миром. То есть, следует понимать, что оскорбление, основывающиеся на самолюбии, не является какой-то уникальной чертой характера, а всего лишь реакцией на внешний психологический раздражитель. Такой человек становится совершенно неспособным к восприятию критики со стороны, самоанализу, а также склонным к неадекватному поведению.
перейти наверхМужское самолюбие
В принципе, удар по самолюбию – это болезненное событие для любого человека, хотя некоторые и умеют с этим справляться, так что реакция на негативные внешние психологические факторы у каждого своя. В частности, мужское самолюбие, в отличие от женского, более выражено, так что у представителей сильного пола реакция куда более обостренная. Из-за этого они нередко становятся несколько неадекватными, неконтролируемыми и даже агрессивными. Для того чтобы избежать подобных ситуаций в семейной жизни, следует научиться сглаживать возникающие «острые углы», быстро решать конфликтные ситуации и в случае чего идти на уступки. Весьма полезно узнать, что же чаще всего приводит к раздражению мужчин, и какие поступки со стороны женщины они просто не способны простить.
Большинство представительниц прекрасного пола слишком сильно опираются на свою безнаказанность, воспринимая ее как право говорить что угодно в адрес мужчин, без опасения понести ответственность, а также добиваться поставленных целей любым доступным способом. Считается, что любящий муж способен простить своей половинке все. В принципе, так оно и есть, особенно если подобные «выходки» не переходят определенные рамки. Но в какой-то момент внезапно наступает ситуация, когда мужчина становится жестким, больше не поддается контролю и способен весьма сильно удивить свою супругу. Именно поэтому любой женщине следует ощущать некую грань, которую не стоит переступать в отношениях с мужчиной ни в коем случае.
Конечно, в первую очередь стоит отметить женскую измену. Подчеркнём, что измена со стороны супруги, как правило, для мужчины совсем не то что его собственная измена. Например, если изменил сам супруг, то он вполне справедливо может для себя отметить, что его измена была лишь потребностью в интиме, так что его жена по-прежнему остается для него единственной и родной. В то же время очень часто считается, что измена со стороны женщины более сопряжена с чувствами, базируется на симпатии, потребности в ласке и любви. То есть измена супруги является прямым намеком для мужчины на то, что она боле не относится к нему как к своему единственному, так что отношения уже совершенно иные.
Так что измена очень сильно задевает мужское самолюбие. Бывают случаи, когда мужчина способен простить измену, однако же в дальнейшем он все равно вряд ли забудет сам факт произошедшего, так что отношения никогда более не будут прежними.
Также многие мужчины не выносят ситуаций, когда женщина отводит себе позицию ведущего в их отношениях. Любой мужчина, каким бы он не был, всегда желает чувствовать себя опорой, необходимым, незаменимым. Если же женщина берет на себя роль хозяйки положений каждый раз, когда возникает сложная ситуация, это сильно бьет по его самолюбию. То же самое касается сравнения мужчины с кем-то другим, лучшим чем он.
Манипуляция в интимных отношениях – еще один легкий способ задеть мужское самолюбие. Всякие отговорки в постели вроде больной головы и плохого настроения, особенно если они слишком частые – это лишь повод для того, чтобы подтолкнуть его к измене. Требовать за интим исполнения капризов и покупки подарков – это еще худшая идея.
Легко можно вывести из себя мужчину, если выставить его в негативном свете перед друзьями или даже близкими родственниками. Представителям сильного пола хочется быть состоятельными и надежными, практически идеальными и незаменимыми для своих спутниц, поэтому насмешки или слишком агрессивная критика со стороны любимой женщины – это чрезмерно болезненный удар для них.
Есть еще целый ряд женских поступков и привычек, которые запросто раздражают мужчин. К ним также относятся бесконечная болтовня по телефону, сплетни, бесцельная беготня по магазинам… На многие эти вещи мужчины способны легко закрывать глаза и не акцентировать на этом внимание. Тем не менее, не стоит этим злоупотреблять.
перейти наверхЖенское самолюбие
Чем же в свою очередь отличается женское самолюбие от мужского? Прежде всего психологи отмечают тот факт, что оно нередко бывает необоснованно завышенным, так что задеть его бывает весьма просто, и сделать это можно совершенно внезапно, произнеся всего лишь одно «не верное» слово. При этом женщина, будучи уязвленной, способна превратиться в настоящее «чудовище». Они надолго затевают обиду и месть, способны язвить, лгать, пускать пыль в глаза, опускаться до банальных оскорблений.
При этом очень легко можно задеть самолюбие любой женщины супружеской изменой. Не все они способны смотреть на такие вещи сквозь пальцы, как бы мужчины не старались оправдать свои поиски интима «на стороне» и выставить свои измены менее значимыми чем измена самой женщины.
В большинстве случаев, согласно статистическим данным, инициаторами разводов и разрывов в отношениях являются сами женщины. При этом измена, один из наиболее частых поступков, ведущих к этому, случаются на основании уменьшения эмоциональных связей в семье. Очень часто женщину толкает на столь решительный шаг именно уязвленное самолюбие.
Если произошла измена со стороны мужа. И супруга узнает об этом, перед ней встает весьма тяжелый вопрос: смириться с этим, научиться жить и прощать, постараться сохранить былые отношения с тем человеком, который всегда был родным и близким? Или же прислушаться к своему самолюбию и пресечь все на корню? Психологи рекомендуют женщинам постараться принять нейтральную позицию, расслабиться, не горячиться, чтобы принять в дальнейшем верное с их точки зрения решение, а не рубить с плеча.
psytheater.com
Самолюбие человека – «оптический прицел», с помощью которого его эго определяет, насколько он значим для окружающих. Наведение предельной резкости этого психического измерителя превращает любую соринку общественного мнения в ужасающее бревно.
В подобных случаях о самолюбии человека говорят, как о пациенте: мол, страдает, задето, уязвлено. Чтобы не доводить его до болезненного состояния – когда оно перерастает в самовлюбленность – психологи советуют вовремя избавляться от иллюзий о себе самом.
Как тешится и задевается самолюбие?
Давайте вспомним, что с нами происходит, когда нас хвалят? Мы счастливы так, будто никогда не догадывались о своих хороших качествах. Особенно приятно, когда одобрение исходит от значимой персоны. Высокое признание особенно льстит самолюбию человека.
Но не дай бог той же авторитетной персоне покритиковать нас или отказать в просьбе. Ее слова вонзаются отравленной стрелой в душу. Некоторые чувствительные особы испытывают при этом реальную боль.
Откуда она возникает? Неужели недоброе слово – просто вибрация воздуха, вызванная звуковыми волнами, – способно нанести ощутимый удар по психике? Ведь другие слова – речь в телевизоре, крик на улице, реплика в магазине – не бьют по самолюбию, не задевают за живое. Дело в том, что наше сознание расценивает как нечто исключительно важное лишь то, что отождествляется непосредственно с нами.
Но почему внешний источник способен нас так разволновать? Почему мы придаем такое значение чужим оценкам? Вероятно, потому, что не удосуживаемся составить адекватного представления о себе, о своих достоинствах и «тараканах». Поэтому чужую критику воспринимаем чуть ли не как откровение свыше и приобретаем такую проблему, как задетое самолюбие.
Чтобы понять, как правильно реагировать на чужое мнение, рассмотрим типичный житейский пример. Девушка говорит возлюбленному, что охладела к нему. Она предъявляет ему массу претензий, бросает ему в лицо кучу обвинений. И он чувствует себя раздавленным червяком, а ее – предателем.
На самом деле она озвучила лишь то, что тщательно загнано в глубины его подсознания как нечто постыдное и недостойное. А следовало бы мужественно посмотреть правде в глаза. Только так можно избежать душевной боли, вместо того чтобы скрывать свои психические изъяны, тайно ненавидеть их, камуфлировать под благополучие и подвергать себя риску разоблачения.
Мужское и женское самолюбие
Представители противоположных полов часто оказываются мишенью друг друга. Пока речь идет о любовных дуэлях, все в порядке. Но бывают ситуации, когда «противники» не щадят самолюбия друг друга, переходя всякие границы.
Уязвимее, как ни странно, являются мужчины. Их самолюбие всегда связано с мужской состоятельностью. Они могут долго терпеть женские нападки, но, получив «запрещенный» удар, навсегда порывают отношения с обидчицей.
Самолюбие человека слабого пола более раздуто и мелочно. Женщину задеть проще простого. Для этого хватит намека или недосказанности. Ведут себя оскорбленные дочери Евы зачастую отвратительно: истерят, озлобляются, мстят. Им трудно смириться с правдой, так как многие их них с детства привыкают пускать пыль в глаза.
Иногда одно сказанное невпопад слово может разрушить любовный альянс. Чтобы избежать этого, следует знать, от чего больше всего страдает мужское и женское самолюбие.
Вещи, которые трудно прощает мужчина:
- высмеивание физических недостатков;
- «разбор полетов» по поводу постельных сцен;
- женское доминирование, которое воспринимается им как покушение на его природное свободолюбие;
- манипулирование, или явный женский пикап;
- меркантильность, когда его используют только как спонсора;
- превосходство спутницы жизни – в умственных способностях, креативности, таланте, объеме доходов;
- измена, флирт, кокетство, а также подробный отчет продинамившей его женщины о своих амурных похождениях.
Наиболее уязвимые точки женщины:
- любое замечание по поводу внешности: прически, кожи, макияжа, фигуры, стиля одежды;
- измена мужчины, а также подозрение на нее и даже комплимент другой женщине;
- факт того, что является «запасным аэродромом» для любимого;
- игнорирование ее как полового партнера;
- недооценка ее кулинарных талантов и вообще пренебрежение домоводческими умениями;
- критика любимого чада, попытка поставить его на место.
Жить со здоровым самолюбием – это здорово!
Осознавая свои болевые точки, мы становимся менее уязвимы. Человека, переставшего прятать от себя своего «темного попутчика» – психические изъяны, пороки, грехи – трудно уколоть словесной шпилькой или ошеломить разгромной критикой. Если же кому-то вздумается сказать в его адрес что-нибудь обидное, то он расценит это как «глюк» искаженного сознания недруга. Реагировать на это адекватный человек будет не более, чем на лай дворовой собаки.
Маска приличия очень неудобно сидит на лице. Носить ее нелегко и некомфортно: вдруг кто-то сорвет? Да и нутро постоянно прорывается сквозь нее. Обличенные или сами себя обнаружившие недостатки, показываясь из-за маски, ведут себя резко невротически. Это создает неловкие ситуации и стоит разоблаченному немалых энергозатрат. Легче быть самим собой, хотя открытость требует определенной смелости. Зато в награду приобретаются такие бонусы, как свобода, непринужденность, внутренняя гармония.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
LiveJournal
Мой мир
« Предыдущая запись Следующая запись »
rostduha.ru
удар по самолюбию — Перевод на английский — примеры русский
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.
На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.
Это должно быть был серьезный удар по самолюбию.
Ты понимаешь, какой удар по самолюбию?
Какой удар по самолюбию!
Удар по самолюбию — осознавать, что столь охраняемой тайной был фальшивый файл Олбани, но я думаю, мы хорошо поработали над тем, что бы дать отпор.
Bit of a blow to one’s ego to realise one’s been kept in the dark about Albany being a fake but… I think we stage-managed the fall-out fairly well.Предложить пример
Другие результаты
Это был серьезный удар по моему самолюбию.
Это был удар по моему самолюбию.
Похоже, я тут нахожусь в ожидании сильного удара по моему самолюбию.
Пока я здесь, до тех самых пор, я буду постоянно наносить такие удары по твоему самолюбию, которых тебе никогда не забыть.
As long as I’m here until then, I’ll repeatedly deal such blows to your ego that you’ll never forget.Нет-нет, если бы я ее тебе подарила, ты бы подумал, что это удар по твоему мужскому самолюбию.
Последний удар по его самолюбию.
Кохрейн понимал, что неопределенность, склонность к ошибкам, больно бьют по самолюбию.
Cochrane understood that uncertainty, that fallibility, that being challenged, they hurt.Днем правительственные силы нанесли воздушные удары по центру Гарма.
In the early afternoon, the government forces carried out air attacks against the centre of Garm.Недостаточно лишь нанести удар по преступникам.
Удар по яйцам это удар по яйцам.
Неоднократно наносились удары по палестинским населенным пунктам.
Провал Конференции станет очередным серьезным ударом по самой Конвенции.
Эта операция ознаменовала собой начало массированных ударов по палестинской гражданской инфраструктуре.
That operation marked the beginning of a massive targeting of the Palestinian civilian infrastructure.Специальный представитель выражает опасения относительно тенденций, вызванных террористическими ударами по Соединенным Штатам 11 сентября.
The Special Representative expresses her apprehension about developments arising from the 11 September terrorist attack in the United States.Такие действия наносят сокрушительный удар по основам международного порядка.
Such acts are a devastating blow to the pillars of international order.context.reverso.net
ANATASNELLI Замужем | 21-03-2013 — 19:33 «Самолюбие» — я всегда считала ценным качеством для человека. Именно оно заставляет нас стремиться к цели, уважать самого себя, при возникновении жизненных неурядиц мобилизует наши внутренние ресурсы в поисках верного решения. «Мы спотыкаемся и падаем, вновь встаем и идем…» — основной двигатель нашей жизни, и нужно найти в себе силы подняться. Иногда удар по самолюбию убивает в нас всяческое желание что либо делать, и мы плывем по течению…А иногда удар по самолюбию наносит непоправимый вред, когда в нас включается программа саморазрушения, и мы все делаем на зло «неизвестному кому то», вплоть до собственного ущерба. Как же обстоит ситуация с самолюбием подростка? Для меня эти вопросы не праздные, поскольку сын завалил экзамен в лицей. |
CHENING Влюблен | 21-03-2013 — 22:39 (ANATASNELLI @ 21.03.2013 — время: 19:33) Как же обстоит ситуация с самолюбием подростка? Я не могу пока рассуждать с позиции мамы — у меня детки ещё маленькие совсем и до подросткового периода нам жить ещё лет десять… Могу только вспомнить себя и рассказать с этой точки зрения. Для меня большую, огромную роль играло отношение родителей. Если родители о чём-то сильно переживали и сокрушались — то и мне это казалось вселенской трагедией. Если же родители встречали неурядицы с улыбкой и уверенностью, что ничего действительно страшного не случилось, — то и для меня наступало облегчение и жизнь снова играла яркими красками. Сейчас я выработала для себя именно такую концепцию воспитания: Исходя из этой концепции, в вопросе уязвлённого самолюбия подростка мне видится действенной такая тактика: Иными словами ситуация должна быть не трагическим крушением надежд, а одной из многочисленных мелких неурядиц, которые ещё не раз встретятся на жизненном пути и к которым именно так и нужно относиться — бывает, ничего не значит, пройдёт и забудется через месяц. Ну там, вроде, птичка накакала на голову: неприятно, но чепуха ведь. 🙂 |
NEMINE Свободна | 22-03-2013 — 21:06 Думала, думала, как ответить…у подростков самолюбие частенько действительно является ахиллесовой пятой, и часто они переживают так, как -будто мир рушится под ногами, а иногда и так, что весь мир против них… В данном конкретном случае важно не только, что у ребёнка уязвлено самолюбие, но и в какую сторону он думает. Если в неуспехе винит себя, мало занимался, плохо готовился, а родители видели, что он старался, делал всё, чтобы поступить- это один разговор, надо поддержать и объяснить, что в жизни ещё будет много неудач, и что не всё зависит от него.Что экзамен-это лотерея, не сдал в этот раз- подготовится и сдаст в другой. Если же учёбу в лицее он рассматривал как ступеньку для овладения какими-то знаниями или профессией, то можно объяснить, что есть и другие пути к исполнению его мечты. Кстати, в этом случае его блестящие знания вообще могут быть не при чём.Может, надо было протолкнуть кого-то своего… |
Ник 35 Женат | 23-03-2013 — 14:47 А разве это удар? Не сдал экзамен, это с каждым может быть. Дело не в экзамене, а как к этому подойти. Просто объяснить подростку, что каждая неудача только закаляет нас. Если уж за это так сильно переживать, то легко и сломаться. Это сообщение отредактировал Ник 35 — 23-03-2013 — 14:48 |
Свободен | 24-03-2013 — 22:05 у нас было покруче…старший учился на бюджете в универе,сложная специальность,тянул сам,год проучился и в итоге поняли что политика универа была заманить на бюджет,а потом перевести на платную основу…валили на всем,в итоге мы ушли потеряв год:-( но не делали с этого трагедии и жизнь на этом не остановилась:-) |
ANATASNELLI Замужем | 25-03-2013 — 08:58 (Ник 35 @ 23.03.2013 — время: 14:47) А разве это удар? Не сдал экзамен, это с каждым может быть. Дело не в экзамене, а как к этому подойти. Просто объяснить подростку, что каждая неудача только закаляет нас. Если уж за это так сильно переживать, то легко и сломаться. Никита, это серьезный провал для 14-летнего подростка, поскольку поступление в лицей было самостоятельным решением. С позиции наших лет мы понимаем, что подобных неудач еще целая куча встретится в нашей жизни. А для подростка — это трагедия. Он сам выбрал, он сам решил, и был уверен на сто процентов в своих знаниях…Но оказалось, что за школьными пятерками ничего не стоит, а качество получаемого образования в средней школе настолько низкое, что и мечтать не стоит о поступлении в хороший ВУЗ. Разумеется, мы с мужем поддерживаем его…пытаемся разъяснить ситуацию. Но уверять, что ничего страшного не произошло — мы не станем. Иначе будем растить слюнтяя, который всегда полагается на своих родителей. Они за меня подумают, решат и все будет замечательно. |
ANATASNELLI Замужем | 25-03-2013 — 09:08 (NEMINE @ 22.03.2013 — время: 21:06) В данном конкретном случае важно не только, что у ребёнка уязвлено самолюбие, но и в какую сторону он думает. Если в неуспехе винит себя, мало занимался, плохо готовился, а родители видели, что он старался, делал всё, чтобы поступить- это один разговор, надо поддержать и объяснить, что в жизни ещё будет много неудач, и что не всё зависит от него.Что экзамен-это лотерея, не сдал в этот раз- подготовится и сдаст в другой. Если же учёбу в лицее он рассматривал как ступеньку для овладения какими-то знаниями или профессией, то можно объяснить, что есть и другие пути к исполнению его мечты. Хорошее замечание, тут самоуверенность сыграла злую шутку. Он знал, что есть подготовительные курсы при лицее, и мы с мужем настаивали на посещении их…но кто же слушает своих родителей, когда в школе одни пятерки, а все учителя в один голос нахваливают? Наверное, чем и страшен подростковый возраст, это неприятие родительского занудства, оспаривание авторитета мамы и папы. С одной стороны — хорошо, значит есть способность мыслить самостоятельно, и не идти на поводу чужого мнения. Но с другой стороны — я не сторонник «опытного пути», когда в результате собственных ошибок человек продирается сквозь дебри жизни. Не получилось раз, два, три…и пропадает всякое желание у подростка что-либо делать. |
CHENING Влюблен | 28-03-2013 — 13:01 (ANATASNELLI @ 25.03.2013 — время: 08:58) Он сам выбрал, он сам решил, и был уверен на сто процентов в своих знаниях…Но оказалось, что за школьными пятерками ничего не стоит, а качество получаемого образования в средней школе настолько низкое, что и мечтать не стоит о поступлении в хороший ВУЗ. Жень, понимаю, конечно, что мой вопрос уже неактуален, но… почему было тогда ещё не объяснить сыну, что лицею невыгодно принимать тех, кто не посещал платные подготовительные курсы, ибо в таком случае их вообще никто не станет посещать? Не рассказать, что такова система, и у него выбор: вписаться в эту систему, живя по её законам, или жить по своим, но тогда и вне системы? |
www.sxnarod.com
как смириться с тем, что у мужа есть любовница? ⇒ Блог Ярослава Самойлова
Любовница появляется, когда у мужа возникает невосполнимый «дефицит»: борща, любви, уважения или заботы. Причин может быть огромное количество. Вопрос один: как все таки поступать?
Когда с борщом у тебя все ОК — проблема скорее всего в эмоциональной части ваших отношений.
Если тебе в голову пришел вопрос — как смириться с любовницей мужа, то сразу хочу сказать — никак. Конечно, есть разные типы измен. Но сейчас мы поговорим именно о «стационарной» любовнице.
Представь, что у тебя выросла третья нога. Ходить неудобно, выглядит неэстетично, прохожие косо посматривают и обсуждают за спиной. Но ты с горем пополам ковыляешь.
Чтобы оборвать канал связи «ты-любовница-муж» потребуются время и силы. Я не имею ввиду быстренько собрать его чемоданы и выкинуть с балкона. В этом любовном треугольнике все связаны эмоционально и ментально.
По настоящему разорвать связь — перестать сливать энергию в никуда.
Больше, чем секс
Запомни, измена — это не только постель. Это свежие эмоции, эйфория, адреналин, чувства, как на первом свидании. Возможно, любовница признает его мужественность, отлично делает комплименты или массаж.
А ты делаешь мужу комплименты? Пиши в комментариях какие.
С наличием любовницы смириться обычно готова женщина неуверенная в себе, закупоренная в комплексы, страхи и ограничивающие убеждения. Не готовая развиваться.
Именно таким женам изменяют. Ты сама ему позволила: он ходит налево, но ему за это ничего не будет.
- Ты привыкла, что «он такой».
- Ты боишься, что останешься одна.
- Ты надеешься, что он вот-вот образумится.
Или, может, твой муж миллионер? В этом случае, кто-то скажет: «Терпи!». Но ясно будет, что материальная выгода в этом браке на первом месте, а самодостаточность с самоуважением подальше.
Но даже если тебе подарили яхту за очередную разоблаченную ночь с какой-нибудь Люсей — тебе все равно обидно, как женщине.
Почему женщины терпят?
- страх одиночества («останусь одна, дети будут без отца, кто передвинет шкаф в трудную минуту» и т.д.)
- неуверенность в себе (только ему нравятся мои полные ноги/длинный нос/растяжки на коже)
- зависимость от супруга (финансовая или моральная — кому как «повезло»)
«Я знаю примеры крепкой семьи, где мужья гуляют»
Слышала когда-нибудь такую фразу? Если мужчина изменяют, семья априори — уже в распаде. Не нужно сохранять иллюзию.
Что делает муж?
- уходит, но возвращается (все таки вас я люблю больше). Помните, как в «Простоквашино»: «Нет, я тебя выбираю. Я тебя давно знаю, а этого кота впервые вижу».
- не хочет, чтобы жена нашла другого мужчину. В 98% не от великой любви, а просто потому, что он ханжа, ревнивец или просто нищеброд по жизни.
- обещает, что больше не будет изменять, но… сегодня звезда Андромеды в созвездии Льва. Поэтому клянусь — это было в ПОСЛЕДНИЙ раз.
Все эти манипуляции прокатывают с женщиной, которая не умеет любить себя. Хватается за мужскую штанину, как за последнюю спасительную соломинку.
«Я больше никому не буду нужна»
Каждый случай измены — уникальный. Это как у Толстого, где «все счастливые семьи счастливы одинаково, а несчастны по-своему». Но если у жены возникает вопрос, как смириться с тем, что у мужа есть любовница — одна схожая черта все же есть.
Вы оба любите постоянство: он тебе постоянно изменяет, а ты постоянно жалуешься.
Но это не безнадежно. Есть человек, которому ты в этом мире нужна — это ты сама. И сложившаяся ситуация — твой трамплин к развитию.
Когда ты откопаешь свое «Я» в груде комплексов, обид и страхов, почистишь перышки, пройдешь тренинги личностного роста, прокачаешь себя, как женщину — даю гарантию у тебя появится достойный мужчина.
Сейчас у тебя низкая самооценка
Муж чувствует это. И понимает — чтобы он не делал, ты будешь терпеть, а он — заходить все дальше и дальше.
3 действия, которые нужно сделать
1. Запиши на бумаге фразы, которые он чаще всего говорит в оправдание измен.
2. Поговори с мужем. Спокойно!
3. Теперь оцени — как много фраз ты услышала из этого списка.
Хочешь до конца жизни слушать его неоригинальные отмазки, шитые белыми нитками?
Любовный треугольник
Если тебе плохо в этих отношениях, не надо делать вид, что все в порядке. Не разыгрывай радость — мужчины чувствуют фальшь.
Лучше сделай все, чтобы найти реальные вещи, которые приносят удовольствие. Ты сама не заметишь, как хорошее начнет притягиваться в твою жизнь.
Тебе не нужно знать, как смириться с любовницей мужа. Иногда кажется, что весь мир сошелся клином на одной ситуации. Но это не так! Расширь свой кругозор, стань той неотразимой женщиной, которую любят и ценят.
С верой в тебя,
твой Ярослав Самойлов
yaroslav-samoylov.com