Фото марина африкантова до проекта – : — 300 .

В 2012 году она приняла участие в конкурсе «Мисс Москва-2012», где и получила титул «Лучшая модель», вместе с титулом третьей вице-мисс Москвы. В 2014 году в Нью-Йорк взяла Гран-при на конкурсе «World Russian Beauty». Марина всегда отличалась эффектной внешностью.

По словам самой Марины, о проекте «Дом-2» она грезила еще с 2007 года, пристально следила за участниками и событиями популярного шоу. Впервые она появилась на проекте в 2014 году, пыталась построить отношения с несколькими парнями из участников, но неудачно.

Поправившись на 20 килограмм, разочарованная девушка пропала из поля зрения фанатов. Неизвестно, что стало причиной набора веса.

В последствие Марина прошла через активное похудение: она наложила запрет на поедание сладкого и жирного, стала заниматься в спортзале, не унывать и думать только о хорошем. Девушка утверждает, что сбалансированное питание – ключ к успеху. Также Марина Африкантова участвует в рекламе средств для похудения, но старается это не афишировать.

В сети много фотографий до и после похудения девушки. Словно по волшебству исчез второй подбородок, лицо обрело четкие контуры, визуально помолодело, пропал и животик. Внезапное изменение внешности Марины Африкантовой приписывают активной работе пластических хирургов, липосакции.

Отсутствие обвисшей кожи и складок, которые остаются после резкого похудения тоже наводят на мысль об оперативном вмешательстве и пластике живота и бедер. Сама Марина Африкантова фото до пластики и после, которые «гуляют» по Сети, отрицает.

Но очевидное изменение формы носа указывает на сеансы ринопластики. Форма губ также изменилась не без участия гиалуроновой кислоты. Внешность девушки стала более ненатуральной, кукольной, но самой Марине это нравится.

В 2015 году похорошевшая Марина вернулась на проект «Дом-2». Она активно строит отношения и мечтает выйти замуж.

umnica-krasavica.ru

Марина Африкантова — биография, инстаграм, дом, машина и фото.

Город: Москва

Возраст: 31 лет

В шоу: с 5 февраля 2016 года

Инстаграм: Marina_afrika

В Контакте: M.afrikantova

Родилась Марина 14 октября 1987 года в многодетной семье знаменитого московского историка и археолога Александра Африкантова, у неё есть ещё младшая сестра и два старших брата. До прихода на проект девушка получила два высших образования: инженер-металлург в МИСиС и телеведущая в Высшей школе Останкино.

С детства Марина изучала иностранные языки, в совершенстве владеет английским и французским, занималась спортивными танцами у Аллы Духовой в Тодесе. Но главной её страстью всегда были конкурсы красоты. В 2012 году она завоевала титул третья Вице-мисс Москвы, участвовала в Красе России 2013 и World Russian Beauty в Нью-Йорке.

На телестройку Марина пришла летом 2014 года по личному приглашению Рустама Солнцева, и первой её симпатией стал революционер Андрей Черкасов. Довольно быстро они заселились, однако их отношения долго не продлились и следующей большой любовью Африкантовой стал Богдан Ленчук.

Вскоре на проекте открылась третья площадка на Сейшельских островах и Марину потянуло на море. Там ей пришлось принимать ухаживания от толстяка Егора Холявина, но это были очень странные отношения. В конце концов здоровье девушки начало сдавать и она была вынуждена покинуть Дом 2.

Похудевшая и отдохнувшая Марина вернулась на проект летом следующего года и начались её самые длительные отношения на телестройке с Андреем Чуевым. Во многом благодаря ей тот выиграл конкурс Человек года 2015 на Доме 2 и получил ключи от квартиры в Москве. После победы Андрей обещал жениться на Марине, чего мы и ждем до сих пор.

dom2.show

фото до и после похудения с секретом и биография

Марина Африкантова родилась 14.10.1987, в г. Москве. Её родители — это люди уважаемые и интеллигентные, отец девушки построил большую карьеру в сфере археологии. Растили дочку как королеву. У неё было все: шикарные платья, много кукол и путешествия во многие страны мира.

Кстати, фамилия девушки не надуманная, не псевдоним, как полагает большинство.

С самого детства Марина занималась плаваньем, а также спортивными танцами, ходила в школу известной преподавательницы – Аллы Духовой.

Как эффективно сбросить лишний вес?

1. Натуральный комплекс для похудения. Позволяет быстро сжигать лишний вес, бороться с целлюлитом и устранять прыщи и угри. Потом узнала, что некоторые отечественные звезды им тоже пользуются.
2. Соблюдение принципов правильного питания. Обзоры и инструкции по другим диетам и системам питания вы можете найти на страницах моего сайта
3. Активный образ жизни.

Закончила два высших образования, Получила профессию инженера и телеведущей. Девушка юная, но многого достигла в своей жизни, но полагает, не предел, и всегда есть к чему стремиться. Девушке нравится заниматься фотографией. Также она изучает в совершенстве, знает французский и английский.

Африкантова стала известной после участия в телевизионном шоу «Дом-2». Марина Африкантова давняя подруга Рустама Колганова, участника проекта дом-2. С 2007 г., барышне нравится Андрей Черкасов.

Неудивительно, но свой интерес Африкантова сразу выразила Черкасову, был рад, что ему симпатизирует эта шикарная женщина. Марина говорит, якобы они с Андреем идеально подходят.

В настоящее время девушка зарабатывает в модельном бизнесе: она участвует в разных конкурсах красоты. В этом деле у Марины Африкантовой большой опыт, потому как свои первые шаги на подиуме сделала ещё в годы учёбы в школе. В 2012 г.

Марина Африкантова завоевала «Мисс Совершенство» и «Лучшая фигура» в конкурсе «Мисс Москва». В 2013 г. брала участие в конкурсе «Краса России». И снова успешно. Освоить следящую ступень по карьерной лестнице девушке дала победа в Международном конкурсе «World Russian Beauty», прошедшего в 2014 году в Нью-Йорке.

Фото до и после диеты

Способ её похудения и диета

Марина Африкантова из пышки превратилась в эффектную женщину на глазах у миллионов людей, не удивительно, что интернет, и фанаты дома-2 выдвигают разные предположения.

Самые распространённые из них:

1. монастырский чай
2. таблетки
3. слимклипс (Slimclips) клипсы, помогающие похудеть.
4. магниты на пальцах
5. зелёный кофе
6. ягоды годжи
7. лежала сутками в содовых ваннах

Но в реальности это всё уловки аферистов и мнимых продавцов бесполезных товаров.

Как говорит сама Марина, она сидела на многих диетах:

1. Голливудская диета. В ней исключается сахар, хлеб
2. Японская диета. В основном входят морепродукты, которые готовят без добавления соли
3. Бразильская диета. Основана на бульонах из овощей
4. Капустная диета. В рационе большинство еды из капусты
5. Гречневая диета. В ней нет ограничений, можно есть гречку в любых количествах
6. Диета, составленная исходя из группы крови
7. Диета, исключающая углеводы
8. Кефирная
9. Пробовала голодание

Марина стала очень хорошим специалистом по диетам, настолько, что знаний хватило бы для написания книги или с лёгкостью смогла вести передачу.

Как эффективно сбросить лишний вес?

1. Натуральный комплекс для похудения. Позволяет быстро сжигать лишний вес, бороться с целлюлитом и устранять прыщи и угри. Потом узнала, что некоторые отечественные звезды им тоже пользуются.
2. Соблюдение принципов правильного питания. Обзоры и инструкции по другим диетам и системам питания вы можете найти на страницах моего сайта
3. Активный образ жизни.

Но в итоге Марина, похудела, проделывая несложные вещи, но делала это ежедневно:

1. Отказалась от жирного.
2. Отказалась от сладкого.
3. Придерживалась низкокалорийной диеты.
4. Занималась бегом на природе и в зале строго по 20 минут в день.

Девушка весит 55 кг, при росте 169 см.

Фанатов барышни волнует:

Марина принимала участие в конкурсах красоты до или после пластики?

Это произошло уже после вмешательств. Красоте нет совершенства. Также считает и девушка, которая не раз прибегала к помощи врачей. Африкантова до операции имела тонкие губки, но вскоре эта неприятность разрешилась.

Немало специалистов, рассматривая её фото, полагают: Марине была проведена ринопластика.

Теперь я не беспокоюсь о лишнем весе!

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить!!! Лучший комплекс для похудения года!

ПОДРОБНЕЕ

hudeem911.ru

Марина Африкантова фото на — 24СМИ

Марина Африкантова: последние новости

Марина Африкантова стала новой ведущей телешоу «Дом-2» после того, как Катя Жужа объявила о прекращении работы на про…

Несмотря на восторг от интимной жизни с Романом, Марина все еще боится различных экспериментов в постели.

Бывший участник «Дома-2» Рустам Солнцев призвал Марину Африкантову уйти из телепроекта. Он считает, что бывшей девушк…

Российское реалити-шоу «Дом-2» расширяет свои локации. Теперь строить свою любовь парни и девушки будут на Сейшельски…

Марина Африкантова вернулась в «Дом-2» с новым лицом

20:17, 24.02.2015

Поклонники не узнали девушку.

Марина Африкантова — одна из немногих участниц «Дома-2», которая, по мнению многих, отличалась воспитанностью и хорошими манерами, — вернулась на проект. Причем девушка кардинально преобразилась.

Судя по фото, которое выложила в соцсети подруга Марины Инесса Шевчук, над лицом Африкантовой прилично поколдовали пластические хирурги, уверены интернет-пользователи. Особо разбирающиеся пишут, что Марина «срезала себе щеки и поправила носик».

Как бы то ни было, одно точно: с Африкантовой произошло чудесное превращение уходила, ведь с проекта девушка совершенно в другом виде, из-за которого постоянно терпела насмешки как со стороны участников реалити, так и со стороны фанатов шоу.

Впрочем, Марина предпочитала не отвечать на ехидные комментарии по поводу того, что она «наела щеки и второй подбородок», и сама шутила над своим опухшим лицом, выкладывая шаржи в Сети. Теперь ей уж точно нечего бояться насмешек: выглядит она, по мнению фанатов «Дома-2», великолепно, правда, не сразу можно узнать…

Напомним, Африкантова, с ее слов, ушла с проекта лечиться от аллергии, которую заработала на Сейшелах, и от последствий приема гормональных препаратов, которые ее якобы заставлял употреблять Богдан Ленчук. Плюс к этому — девушка сбежала подальше от домогательств фрика Николая Должанского, доводившего ее до слез своими приставаниями. Должанский до сих пор находится на проекте, но это, видимо, уже не пугает Африкантову. 

www.vokrug.tv

Дом-2 LIFE • Новости / Марина Африкантова представила семье Рому Капаклы

Парень побывал на празднике в честь дня рождения любимой. 18-летний Роман Капаклы провел время в компании близких своей девушки, а ночью подвергся атаке кошки. По словам мамы Марины Африкантовой, он терпеливо вынес все испытания.

Марина Африкантова и Роман Капаклы
Фото: «Инстаграм»

В минувшие выходные Марина Африкантова отпраздновала 30-летие. Девушка решила провести день рождения в компании родных и близких. Марина Африкантова и ее бойфренд Роман Капаклы отправились в гости к семье девушки, которой он был впервые официально представлен. 18-летний бойфренд одной из самых ярких участниц «ДОМа−2», судя по всему, произвел хорошее впечатление на ее родственников.

Мама Марины Африкантовой на протяжении всего праздника делилась снимками и рассказывала, как они с семьей проводят время. Именно Татьяна Владимировна рассказала подписчикам о том, как Капаклы приняли в их доме.

«Новый жених Рома удивительно легко вошел в нашу семью, — говорит Африкнатова-старшая. — Кошка ночью его отметила, обдула его, но он терпел и сказал, что хорошо выспался…»

​Фото: «Инстаграм»

Заявление мамы Марины вызвало неоднозначную реакцию у пользователей соцсетей. Многие принялись осуждать женщину за то, что она выносит на публику такие личные вещи. Другие же, напротив, стали гадать, что бы это могло значить. Как выяснилось, споры на тему суеверий и реакции домашних животных на появление в доме новых гостей, разгорелись и в семье Африкантовых.

«Родственники пришли поздравить Марину, дедушка Маринин сказал, если кошка обдула, значит парень не ко двору пришелся!»

Рому хорошо приняли в семье Марины
​Фото: «Инстаграм»

Судя по всему, это незначительное происшествие никак не сказалось на атмосфере праздника и обстановке в доме. Роман прекрасно поладил с родными любимой девушки и сумел произвести на них положительное впечатление. Правда, делиться снимками с торжества в своем микроблоге Капаклы не стал, ограничившись кадрами, сделанными в момент, когда они с Африкантовой остались наедине.

Семья прекрасно провела время вместе
​​Фото: «Инстаграм»

​Фото: «Инстаграм»

dom2life.ru

Как похудела Африкантова Марина из дома 2

Не так давно поклонники популярного реалити-шоу на телеканале ТНТ «Дом 2» видели одну из участниц, Марину Африкантову, с очень пышным телом. Бывшая модель настолько очень сильно поправилась на теле проекте, что можно было увидеть по ее пухленьким щечкам и шее, а также неплоскому животику.
В чем же причина такого огромного набора в массе? Некоторые полагают, что причиной набора в весе стало расставание с Егором Холявиным, другие же считают, что это гормональный сбой. Так или иначе, Марина стала всерьез задумываться о своем лишнем весе.

Всего за считанные месяцы Марине удалось привести свое тело в идеальную форму. Сбросив лишние 10 кг, Африкантова вновь вернулась на проект, где поразила всех своей идеальной модельной фигуркой. От нее излучалось радость и счастье, улыбка не сходила с лица девушки. Ее волосы, кожа выглядели безупречно. Смотря на такую прекрасную девушку, трудно представить, что она голодала целыми днями и мучила свое тело в тренажерном зале. Так как же похудела участница проекта «Дом 2» ?

Как и многие девушки, пытающиеся избавиться от лишних килограммов, Марина Африкантова перепробовала тысячу способов похудения. Участница «Дома-2» садилась на очень популярную среди женского пола голливудскую диету. Эта диета полностью запрещала употреблять в пищу сахар, шоколад, хлебобулочные изделия. Также Марина кушала много капусты, включала в свой рацион множество морепродуктов по правилам японской диеты.

Девушка даже пробовала похудеть при помощи бразильского метода похудения, где требовалось кушать только овощные бульоны. И гречневая диета не обошла Африкантову стороной.
Многие поговаривали, что девушка сделала пластическую операцию, а также пила специальные препараты для похудения. Более того, ходили слухи, что она пользовалась клипсами для похудения.

Все вышеперечисленные методы сброса лишнего веса были не слишком эффективными: Марине удалось сбросить всего лишь 5 кг.

Путь к красивой фигуре — сбалансированный рацион

Для эффективного похудения необходимо начать с радикального изменения своего рациона питания. Никакая диета не сможет убрать лишние килограммы навсегда — она приведет к быстрому, но не долговечному результату. Многие диеты не только бесполезны — они губительны для организма. Поэтому изнурять себя подобными процедурами не стоит.

Марина Африкантова на одном из интервью заявила о том, что похудела при помощи сбалансированного питания. Так, она ежедневно следила за тем, что ест, и в каком количестве. Африкантова ограничила количество потребляемых калорий в день. Это позволило заставить организм избавляться от лишних жировых отложений. Также участница проекта делала пробежку каждый день, длительность которой составляла всего лишь 20 минут.

В этом интервью Марина говорила о том, что все перепробованные ею диеты не принесли должного результата. Поэтому пришлось перейти к здоровому питанию, ограничивая себя в калориях. Ежедневный расчет калорий, а также исключение из рациона жирностей, сладостей, выпечки и соленостей помогли блондинке вернуть былое стройное тело. Тренировка каждый день способствовала ускорению сжигания жира, а также сделала тело упругим.

Суточный рацион Марины Африкантовой

Каждый день Марина употребляла в пищу фрукты, овощи, нежирные сорта мяса, рыбу и твердый нежирный сыр. Строгих ограничений в еде нет, самое главное — не есть вредные блюда. Мучные изделия необходимо полностью исключить. Это очень важный момент. Нельзя готовить блюда на масле, то есть обжаривать пищу. Рекомендовано употреблять только вареные блюда или приготовленные на пару. Также можно запекать. За объемом порций девушка строго следила — суточная норма калорий не должна была быть превышен.
Итак, вовремя похудения необходимо исключить:

• Простые углеводы. Они очень негативно влияют на фигуру, поэтому следует ограничить себя от продуктов, содержащих простые углеводы. Они содержаться в картофеле, во всех мучных изделиях (хлеб, макароны).
• Сахар. Исключаем из рациона все сладости. По утрам можно добавлять в кашу, например, ложечку меда. Именно так делала Марина Африкантова.
• Алкоголь. Как известно, алкогольная продукция очень калорийная. Особенно много калорий содержится в пиве. Пару кружек пива могут заполнить суточную норму калорий. Лучше пить больше простой воды, которая очистит организм от шлаков и ненужных солей.

Золотые правила борьбы с лишним весом от Марины Африкантовой

Благодаря здоровой еде и регулярным тренировкам участница теле проекта похудела до 53 кг. Рост девушки составляет 177 см. Таких результатов способна добиться каждая девушка — нужно просто рассчитать свой суточный рацион и исключить вредные блюда.

Диетологи считают, что Марина выбрала самый эффективный и безопасный способ похудения. Строго ограничивать себя в еде необходимо лишь поначалу — постепенное понижение употребляемых калорий заставит организм сжигать лишние жиры. Затем, когда тело придет в нужную форму, необходимо просто придерживаться данного рациона, все также тренирую свое тело и ограничивая себя в сладком и мучном. Здоровая еда принесет только пользу организму, улучшит состояние волос и ногтей.

Физические нагрузки предотвратят появление «ушек» на бедрах. Занятия фитнесом 4-5 раз в неделю по 50-60 минут принесут невероятный результат. Бассейн, бег, ходьба — любая физическая нагрузка поможет держать в тонусе организм и тело. Благодаря методу Марины Африкантовой, за максимально короткий срок можно избавиться от 10- 20 кг лишнего веса.

Составить рацион питания можно такой, какой нравиться именно вам. Необходимо просто готовить такие блюда, которые принесут много пользы и удовольствия.
Здоровое питание — это путь к красивой фигуре, о которой мечтает каждая девушка на Земле.

Здоровый образ жизни дарит много здоровья, красоты и радости человеку. Марина Африкантова сделала правильный выбор — отказавшись от заманчивых булочек она перешла на сторону полезных овощей и фруктов.

Каждый выбирает сам, что ему есть и в каких количествах. Нельзя одновременно наслаждаться вредной пищей и радоваться красивой фигурке. Для предотвращения различных проблем в личной жизни, здоровье, самооценке, необходимо позаботиться о том, какой образ жизни мы ведем.

ifigura.ru