Как правильно сдать общий анализ мочи
*имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Подготовка к сдаче анализа
На состав мочи влияет множество факторов — наша еда и питье, стрессы, физические нагрузки, прием медикаментов и биодобавок. Для того чтобы результаты обследования не были искажены случайными факторами, к общему анализу мочи следует подготовиться. За день до сбора биоматериала следует отказаться от продуктов, которые могут изменить цвет мочи (например, ярко окрашенных фруктов, овощей и блюд из них, копченостей, сладкого и маринадов). Также не следует пить алкоголь, принимать витамины, биодобавки, диуретики (в том числе кофе). Если вы принимаете какие-то лекарства, сообщите об этом врачу, направившему вас на анализ. Постарайтесь исключить серьезные физические нагрузки, баню и сауну. Менструация, инфекционное заболевание с увеличением температуры или значительное повышение артериального давления — весомый повод перенести сдачу анализов, результаты все равно будут искажены. Не рекомендуется сдавать анализ мочи в течение 5–7 дней после цистоскопии.
Сбор мочи
Образцы не должны быть загрязнены посторонними включениями. Поэтому нужно соблюдать все правила сбора материала. Для общего анализа мочи используется утренняя моча, которая в течение ночи собирается в мочевом пузыре. Перед забором материала следует принять душ — несоблюдение этого правила может повлечь за собой выявление повышенного количества эритроцитов и лейкоцитов в моче. Посуда для сбора образцов должна быть стерильной, без следов чистящих и дезинфицирующих средств. В наши дни для этих целей в основном используются одноразовые контейнеры. Чтобы в образец не попали бактерии с наружных половых органов, нужно выпустить небольшое количество мочи в унитаз, а затем, не останавливая мочеиспускание, подставить емкость и собрать 100–150 мл. Емкость не должна касаться кожи. Моча, собранная для общего анализа, может храниться не более 1,5–2 часов, и обязательно в прохладном месте, при температуре 5—18*С. Моча, которая хранилась при комнатной температуре, для проведения анализа непригодна. Для сбора мочи у новорожденных детей используются стерильные пакеты-мочеприемники, которые можно купить в аптеке. В остальном же правила для детей такие же, как и для взрослых. Моча собирается с утра, перед сбором материала малыша необходимо тщательно подмыть и вытереть чистым сухим полотенцем. Если мочеприемника нет, можно воспользоваться новым полиэтиленовым пакетом — их разрезают по бокам и завязывают на манер набедренной повязки, чтобы пакет оказался в районе промежности. Собранную мочу переливают в стерильный контейнер. Важно! Мамы ни в коем случае не должны использовать для анализа мочу, выжатую из пеленки — результаты будут искажены фильтрацией и включением микроскопических волокон ткани.
Программа телеканала Россия 1 на текущую неделю
Программа телеканала «Россия 1» на неделю с 24 по 30 мая 2021 г24 Мая 2021 г. Понедельник
05.00 «Утро России»
05.07, 05.35, 06.07, 06.35, 07.07, 07.35, 08.07, 08.35 Местное время
Вести — Кировская область
09.00 Местное время. Вести — Кировская область
09.34 «Утро России. Регион»
09.55 «О самом главном» (12+)
11.00 Вести
11.30 «Судьба человека» (12+)
12.40 «60 Минут» (12+)
14.00 Вести
14.30 Местное время. Вести — Кировская область
14.55 Т/с «РАЯ ЗНАЕТ ВСЕ!» (12+)
17.00 Вести
17.15 «Андрей Малахов. Прямой эфир» (16+)
18.40 «60 Минут» (12+)
20.00 Вести
21.05 Местное время. Вести — Кировская область
21.20 Т/с «НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО» (12+)
23.35 «Вечер с В. Соловьевым» (12+)
02.20 Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» (12+)
04.05 – 04.55 Т/с «ПРАВО НА ПРАВДУ» (16+)
25 Мая 2021 г. Вторник
05.00 «Утро России»
05.07, 05.35, 06.07, 06.35, 07.07, 07.35, 08.07, 08.35 Местное время
Вести — Кировская область
09.00 Местное время. Вести — Кировская область
09.34 «Утро России. Регион»
09.55 «О самом главном» (12+)
11.00 Вести
11.30 «Судьба человека» (12+)
12.40 «60 Минут» (12+)
14.00 Вести
14.30 Местное время. Вести — Кировская область
14.55 Т/с «РАЯ ЗНАЕТ ВСЕ!» (12+)
17.00 Вести
17.15 «Андрей Малахов. Прямой эфир» (16+)
18.40 «60 Минут» (12+)
20.00 Вести
21.05 Местное время. Вести — Кировская область
21.20 Т/с «НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО» (12+)
23.35 «Вечер с В. Соловьевым» (12+)
02.20 Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» (12+)
04.05 – 04.55 Т/с «ПРАВО НА ПРАВДУ» (16+)
26 Мая 2021 г. Среда
05.00 «Утро России»
05.07, 05.35, 06.07, 06.35, 07.07, 07.35, 08.07, 08.35 Местное время
Вести — Кировская область
09.00 Местное время. Вести — Кировская область
09.34 «Утро России. Регион»
09.55 «О самом главном» (12+)
11.00 Вести
11.30 «Судьба человека» (12+)
12.40 «60 Минут» (12+)
14.00 Вести
14.30 Местное время. Вести — Кировская область
14.55 Т/с «РАЯ ЗНАЕТ ВСЕ!» (12+)
17.00 Вести
17.15 «Андрей Малахов. Прямой эфир» (16+)
18.40 «60 Минут» (12+)
20.00 Вести
21.05 Местное время. Вести — Кировская область
21.20 Т/с «НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО» (12+)
23.35 «Вечер с В. Соловьевым» (12+)
02.20 Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» (12+)
04.05 — 04.55 Т/с «ПРАВО НА ПРАВДУ» (16+)
27 Мая 2021 г. Четверг
05.00 «Утро России»
05.07, 05.35, 06.07, 06.35, 07.07, 07.35, 08.07, 08.35 Местное время
Вести — Кировская область
09.00 Местное время. Вести — Кировская область
09.34 «Утро России. Регион»
09.55 «О самом главном» (12+)
11.00 Вести
11.30 «Судьба человека» (12+)
12.40 «60 Минут» (12+)
14.00 Вести
14.30 Местное время. Вести — Кировская область
14.55 Т/с «РАЯ ЗНАЕТ ВСЕ!» (12+)
17.00 Вести
17.15 «Андрей Малахов. Прямой эфир» (16+)
18.40 «60 Минут» (12+)
20.00 Вести
21.05 Местное время. Вести — Кировская область
21.20 Т/с «НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО» (12+)
23.35 «Вечер с В. Соловьевым» (12+)
02.20 Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» (12+)
04.05 – 04.55 Т/с «ПРАВО НА ПРАВДУ» (16+)
28 Мая 2021 г. Пятница
05.00 «Утро России»
05.07, 05.35, 06.07, 06.35, 07.07, 07.35, 08.07, 08.35 Местное время
Вести — Кировская область
09.00 Вести Приволжского федерального округа
09.34 «Утро России. Регион»
09.55 «О самом главном» (12+)
11.00 Вести
11.30 «Судьба человека» (12+)
12.40 «60 Минут» (12+)
14.00 Вести
14.30 Местное время. Вести — Кировская область
14.55 Т/с «РАЯ ЗНАЕТ ВСЕ!» (12+)
17.00 Вести
17.15 «Андрей Малахов. Прямой эфир» (16+)
18.40 «60 Минут» (12+)
20.00 Вести
20.45 Местное время. Вести — Кировская область
21.00 «Я вижу твой голос» (12+)
22.55 Мелодрама «БРАТСКИЕ УЗЫ», 2014 г. (12+)
02.35 Мелодрама «ТАНГО МОТЫЛЬКА», 2015 г. (12+)
04.05 – 04.51 Т/с «ПРАВО НА ПРАВДУ» (16+)
29 Мая 2021 г. Суббота
05.00 «Утро России. Суббота»
08.00 Вести. Местное время
08.20 Местное время. Суббота
08.35 «По секрету всему свету»
09.00 «Формула еды» (12+)
09.25 «Пятеро на одного»
10.10 «Сто к одному»
11.00 Вести
11.30 «Юмор! Юмор! Юмор!!!» (16+)
12.35 «Доктор Мясников» (12+)
13.40 Т/с «СВИДЕТЕЛЬСТВО О РОЖДЕНИИ» (16+)
18.00 «Привет, Андрей!» (12+)
20.00 Вести в субботу
21.00 Мелодрама «ОДНО ЛЕТО И ВСЯ ЖИЗНЬ», 2020 г. (12+)
01.05 – 04.18 Мелодрама «КОВАРНЫЕ ИГРЫ», 2016 г. (12+)
30 Мая 2021 г. Воскресенье
04.20 Мелодрама «НЕ В ПАРНЯХ СЧАСТЬЕ», 2014 г. (12+)
06.00 Мелодрама «С ПРИВЕТОМ, КОЗАНОСТРА», 2010 г. (16+)
08.00 Местное время. Воскресенье
08.35 «Устами младенца»
09.20 «Когда все дома»
10.10 «Сто к одному»
11.00 «Большая переделка»
12.00 «Парад юмора» (16+)
13.40 Т/с «СВИДЕТЕЛЬСТВО О РОЖДЕНИИ». (16+)
18.00 Мелодрама «РОДНЫЕ ДУШИ», 2018 г. (12+)
20.00 Вести недели
22.00 Москва. Кремль. Путин
22.40 «Воскресный вечер с В. Соловьевым» (12+)
01.30 Мелодрама «НЕ В ПАРНЯХ СЧАСТЬЕ», 2014 г. (12+)
03.20 – 04.59 Мелодрама «С ПРИВЕТОМ, КОЗАНОСТРА», 2010 г. (16+)
Депутаты Госдумы Андрей Вульф, Владимир Жириновский, Владимир Коптев-Дворников
Андрея Караулова поймали на «детском борделе»
Андрея Караулова поймали на «детском борделе»
Депутаты Госдумы Андрей Вульф, Владимир Жириновский, Владимир Коптев-Дворников, адвокат Наталья Барщевская, соучредитель клуба Ростислав Лучанинов пригласили столичных журналистов в ночной клуб «Парк Авеню Диско» на 11 часов вчерашнего вечера. В программе пресс-конференции — «порнография в кабинках клуба, массовые занятия сексом в ‘темных’ комнатах, влияние психотропной музыки на молодежь с целью перемены пола». Цель — выступление против программы Андрея Караулова «Момент истины».
На канале ТВЦ 9 и 13 июня была показана авторская передача Андрея Караулова «Момент истины», произведенная телекорпорацией господина Караулова «Стратегия века». В центре часовой программы — ночной клуб «Парк Авеню Диско». Камера зафиксировала занятия групповым сексом в специальных «темных» комнатах, кабины видеотелефонной эротической релаксации, пьяных тринадцати- и пятнадцатилетних юношей и девушек. В клубе им продают, а иногда и раздают алкоголь. Вокруг — взрослые «дяди и тети» (слова Караулова.— Ъ), которые, по словам телеведущего, после трех часов ночи увозят детей и продают за большие деньги. Есть в передаче и кадры милицейской хроники с изнасилованными детьми, девушкой, покончившей жизнь самоубийством, интервью с подростками рядом со стенами клуба о продаже в клубе наркотиков. В передаче участвуют известные люди: режиссер Марк Захаров, министр образования Владимир Филиппов, саратовский губернатор Дмитрий Аяцков, актер Михаил Ульянов, обличающие ночные клубы вообще. Вывод автора программы: «клуб ‘Парк Авеню Диско’ — публичный дом в центре Москвы» и крупнейший наркопритон.
Сам господин Караулов вчера отключил мобильный телефон. По словам его помощников, он находится в командировке, а они «не уполномочены давать никаких комментариев», но при этом считают, что «об этом ночном клубе знают депутаты Госдумы, но ничего не говорят. Такие места губительны для молодежи».
По словам устроителей пресс-конференции, адвокат Наталья Барщевская в самое ближайшее время подает в суд на Андрея Караулова.
АЛЕНА Ъ-АНТОНОВА
Комментарии Самое важное в канале Коммерсантъ в Telegram
Главная — Колючий Саров
Выберите месяц…2021, май2021, апрель2021, март2021, февраль2021, январь2020, декабрь2020, ноябрь2020, октябрь2020, сентябрь2020, август2020, июль2020, июнь2020, май2020, апрель2020, март2020, февраль2020, январь2019, декабрь2019, ноябрь2019, октябрь2019, сентябрь2019, август2019, июль2019, июнь2019, май2019, апрель2019, март2019, февраль2019, январь2018, декабрь2018, ноябрь2018, октябрь2018, сентябрь2018, август2018, июль2018, июнь2018, май2018, апрель2018, март2018, февраль2018, январь2017, декабрь2017, ноябрь2017, октябрь2017, сентябрь2017, август2017, июль2017, июнь2017, май2017, апрель2017, март2017, февраль2017, январь2016, декабрь2016, ноябрь2016, октябрь2016, сентябрь2016, август2016, июль2016, июнь2016, май2016, апрель2016, март2016, февраль2016, январь2015, декабрь2015, ноябрь2015, октябрь2015, сентябрь2015, август2015, июль2015, июнь2015, май2015, апрель2015, март2015, февраль2015, январь2014, декабрь2014, ноябрь2014, октябрь2014, сентябрь2014, август2014, июль2014, июнь2014, май2014, апрель2014, март2014, февраль2014, январь2013, декабрь2013, ноябрь2013, октябрь2013, сентябрь2013, август2013, июль2013, июнь2013, май2013, апрель2013, март2013, февраль2013, январь2012, декабрь2012, ноябрь2012, октябрь2012, сентябрь2012, август2012, июль2012, июнь2012, май2012, апрель2012, март2012, февраль2012, январь2011, декабрь2011, ноябрь2011, октябрь2011, сентябрь2011, август2011, июль2011, июнь2011, май2011, апрель2011, март2011, февраль2011, январь2010, декабрь2010, ноябрь2010, октябрь2010, сентябрь2010, август2010, июль2010, июнь2010, май2010, апрель2010, март2010, февраль2010, январь2009, декабрь2009, ноябрь2009, октябрь2009, сентябрь2009, август2009, июль2009, июнь2009, май2009, апрель2009, март2009, февраль2009, январь2008, декабрь2008, ноябрь2008, октябрь2008, сентябрь2008, август2008, июль2008, июнь2008, май2008, апрель2008, март2008, февраль2008, январь2007, декабрь2007, ноябрь2007, октябрь2007, сентябрь2007, август2007, июль2007, июнь2007, май2007, апрель2007, март2007, февраль2007, январь2006, декабрь2006, ноябрь2006, октябрь2006, сентябрь2006, август2006, июль2006, июнь2006, май2006, апрель2006, март2006, февраль2006, январь2005, декабрь2005, ноябрь2005, октябрь2005, сентябрь2005, август2005, июль2005, июнь2005, май2005, апрель2005, март2005, февраль2005, январь2004, декабрь2004, ноябрь2004, октябрь2004, сентябрь2004, август2004, июль2004, июнь2004, май2004, апрель2004, март2004, февраль2004, январь2003, декабрь2003, ноябрь2003, октябрь2003, сентябрь2003, август2003, июль2003, июнь2003, май2003, апрель2003, март2003, февраль2003, январь2002, декабрь2002, ноябрь2002, октябрь2002, сентябрь2002, август2002, июль2002, июнь2002, май2002, апрель2002, март2002, февраль2002, январь2001, декабрь2001, ноябрь2001, октябрь2001, сентябрь2001, август2001, июль2001, июнь2001, май2001, апрель2001, март2001, февраль2001, январь2000, декабрь2000, ноябрь2000, октябрь2000, сентябрь2000, август2000, июль
ОПГ устроили перестрелку на Высокой Горе
«Адмиралтейские» забили стрелку в стиле 90-х местным парням, но получили отпор. Жертв нет, в Казани объявлен план «Перехват»
«Заехал за пиццей — дали по башке арматурой», — так описывает вчерашние события один из участников инцидента — 27-летний Андрей Демидов. Как сообщают источники «БИЗНЕС Online», накануне вечером юные воспитанники казанской ОПГ повздорили с местной молодежью, но потерпели поражение. Вернувшись с подкреплением и огнестрельным оружием, бузотеры опять завязали драку, начали палить из стволов, но вновь получили по зубам и уехали в Казань. Участников разыскивает полиция, жители поселка в ужасе.
Скорее всего, именно местная шиномонтажная станет одним из основных помощников следствия. На крыше одноэтажного здания виднеются две камеры, которые могли снять нарушителей спокойствия
«НА ЗЕМЛЕ НАШЛИ ГИЛЬЗЫ. ГОВОРЯТ, ЧТО БОЕВЫЕ»
Днем видимых следов от ночной перестрелки на Высокой Горе уже не осталось. ТЦ «Айсберг», возле которого прошло боестолкновение, работает в штатном режиме. Но слух о случившемся уже разошелся. Напротив ТЦ расположена шиномонтажная мастерская, где корреспондент «БИЗНЕС Online» застал в одиночестве работавшего высокого молодого человека в синем комбинезоне. Он согласился пообщаться, но подробности даются ему тяжело. «Часов в 10 я услышал несколько хлопков, похожих на выстрелы. Никого не видел, потому что для этого надо было выглянуть в окно. Не хотел рисковать. К тому же работал за стенкой», — рассказал собеседник. На крыше одноэтажного здания виднеются две камеры, которые могли заснять нарушителей спокойствия. Но записи полиция уже забрала.
Напротив места, где была перестрелка, стоит двухэтажное здание жилого дома. На пороге нашего корреспондента встретил крепкий мужчина. Он рассказал, что буквально за час до перестрелки вчера уехал из дома. «Здесь у меня сыновья живут, я утром приезжаю и до вечера ремонт делаю. Старший у меня был свидетелем всего. Он стоял за территорией дома, но успел спрятаться в шиномонтаже, когда началось. А случилось все это в 22:09», — рассказал отец семейства. Ни он, ни его знакомый не верят, что в подобном могли быть замешаны местные жители. «Наверное, приезжие. Последний раз такое здесь было только в 90-е», — уверяет другой мужчина, вышедший из дома следом за отцом свидетеля. Через 10 минут нашему корреспонденту удалось отыскать свидетеля происшествия, и молодой человек рассказал все, что видел.
«Около 10 вечера ко мне приехал друг, и мы вышли поговорить на улице. Простояли минут 15, а потом стали съезжаться машины. Сначала не обращали на них внимания, а потом стали еще подъезжать люди. Минимум я помню четыре машины, но, скорее всего, было больше. Из-за темноты не успел сосчитать, все быстро началось. Людей было точно не меньше 15. Резко они все стали выходить на улицу и сразу началась бойня-заварушка», — описывает первые мгновения случившегося Ильсур. Вместе с другом он успел забежать в шиномонтаж, где, по его словам, были два механика и еще один человек. Дальше собеседник подтверждает слова механика, что послышались звуки выстрелов в ночной тишине. Подглядывать за происходящим в прозрачные окна Ильсур с другом тоже не стал, поэтому лиц стрелявших он не рассмотрел. По воспоминаниям нашего собеседника, весь инцидент занял всего пару минут, после чего выстрелы и нескончаемый мат прекратились, а машины покинули место встречи.
«Потом мы аккуратно вышли и стали осматривать место. Никто не валялся, ничего не нашли, но было уже темно, чтобы все внимательно разглядеть. Мы все были в шоке, так как для Высокой Горы это необычная история. Я тут давно живу, местных многих знаю, и никогда ничего подобного здесь не было у нас», — добавляет он. Вскоре подъехала полиция, которая опросила его и других свидетелей произошедшего. По словам Ильсура, приехало очень много полиции, вплоть до местного начальства, сотрудники правопорядка работали как минимум до трех утра. «Я не видел, но один из следователей сказал, что на земле нашли гильзы, говорили, что от боевых патронов. Повезло, что рядом был шиномонтаж, где смогли спрятаться», — пересказывает он страшные минуты вчерашней ночи.
Одним из участников произошедшего был молодой человек, заехавший в ТЦ за пиццей. Кто на него напал, ему неизвестно
«Заехал за пиццей — дали по башке арматурой»
По информации «БИЗНЕС Online», после инцидента в Высокогорском районе объявлен план «Перехват» по трем автомобилям: LADA («ВАЗ») Priora, KIA Rio и Opel Astra. Была дана санкция на их задержание по подозрению в причастности к хулиганским действиям. Правоохранители не исключают, что именно в этих автомобилях находится огнестрельное оружие, из которого велась стрельба накануне.
По данным нашего издания, Priora зарегистрирована на 25-летнего Линара Хайруллина, Astra — на некоего Павла (возможно, Цветкова), а KIA Rio — на 27-летнего Андрея Демидова. С последним нашему корреспонденту удалось связаться через соцсеть «ВКонтакте». Молодой человек подтвердил, что машина действительно его и что он накануне вечером находился на Высокой Горе. По словам собеседника издания, он в этой истории пострадавший. «Заехал за пиццей — дали по башке арматурой», — загадочно описал вчерашние события Демидов. Кто на него напал, ему неизвестно. От других комментариев собеседник издания отказался, отметив, что сейчас очень переживает и хочет забыть об этой истории.
Мы нашли предполагаемые аккаунты других владельцев разыскиваемых автомобилей, однако на наши вопросы они не ответили. Страница выпускника КГАСУ Хайруллина закрыта для всеобщего обозрения. Но на аватаре у него выставлена Priora, и в последний раз он выходил в сеть сегодня полвосьмого утра. Предполагаемая страница Цветкова пестрит постами про единоборства и лихие 90-е. В видеозаписях молодого человека можно найти многочисленные вырезки из популярного сериала «Бригада». Он активный подписчик паблика «Казанский феномен», рассказывающего о группировках и преступной жизни Казани эпохи 80-х и 90-х. Впрочем, информация на странице не обновлялась последние пару лет, хотя заходит на нее молодой человек регулярно. Информация на странице Демидова также нечасто обновляется. Последние фотографии, например, опубликованы со свадьбы в 2017 году. Среди прочего в архивах можно найти фотопозирование с автоматом в руках в лесу и видеозаписи о том, как сделать самострел, кастет, посты о рэкете. Правда, эти отметки интересов на странице оставлены очень давно — 8–10 лет назад.
Это не первый подобный инцидент на Высокой Горе — якобы ранее в поселке уже происходила аналогичная стрелка
как «адмиралтейских» побили «высокогорские»
В МВД по РТ ситуацию не комментируют. По нашим данным, после инцидента уголовное дело не возбуждали, все участники конфликта пока находятся на свободе. По данным источников «БИЗНЕС Online», знакомых с ситуацией, вчера на Высокой Горе столкнулась молодежь казанской группировки — «Адмиралтейские» (название этой ОПГ дал микрорайон Адмиралтейская слобода) с местными жителями. Группировщики из Казани что-то не поделили с высокогорскими, завязалась драка, в которой гости из столицы РТ потерпели поражение. Тогда они отправились за подкреплением и вооруженными вернулись отомстить обидчикам. Однако попытка возмездия сорвалась, завершившись очередным избиением, не помогло и огнестрельное оружие. После краткой схватки побежденные казанцы вернулись восвояси.
Собеседники издания указывают, что это не первый подобный инцидент на Высокой Горе — якобы ранее в поселке уже происходила аналогичная стрелка.
NBC Nightly News прибывает в Хьюстон, чтобы начать недельную серию телеканалов «Climate Challenge»
Ведущий NBC Nightly News Лестер Холт начинает неделю в Хьюстоне в рамках недельного специального освещения телеканалами состояния климатического кризиса. . Общесетевой сериал «Вызов климата» будет включать эксклюзивные репортажи на TODAY, NBC Nightly News, Meet the Press и NBCNews.com.
Холт прибывает в Хьюстон всего через два месяца после того, как редкие зимние штормы привели к гибели людей, повсеместным отключениям электроэнергии и значительному материальному ущербу в Техасе.По сообщению NBC, Холт возьмет интервью у мэра Сильвестра Тернера, а также с бывшим главой Федеральной комиссии по регулированию энергетики о том, что поставлено на карту для городов и штатов, которые сейчас не принимают мер по планированию неизбежных событий, связанных с изменением климата. Холт также поговорит с местной семьей, дом которой не только разрушил ураган Харви, но и пострадал от февральских штормов. Вы можете посмотреть специальный выпуск новостей NBC Nightly News в прямом эфире из Хьюстона в 17:30. в понедельник на КПРК 2.
Объявление
NBC News опубликовало дополнительную информацию о своих эксклюзивных подробных репортажах за неделю. Освещение «Climate Challenge» включает следующее:
• СЕГОДНЯ Эл Рокер встретится с администратором Агентства по охране окружающей среды США Майклом Риганом во время своего первого интервью с момента его начала работы.
• Рокер также поедет в Мичиган для эксклюзивного осмотра нового завода General Motors по сборке электромобилей и поговорит с руководителями GM по вопросам устойчивого развития о повороте компании в направлении экологически безопасного производства и будущем автомобильной промышленности.
• На NBC Nightly News корреспондент NBC News Стив Паттерсон сообщает о стремлении Калифорнии контролировать пожары и загрязнение воздуха и узнавать о них. Он получает редкий доступ в иммунологическую лабораторию Стэнфорда, поскольку она проводит тесты с пожарными на передовой, которые всю жизнь боролись с одними из самых страшных пожаров в истории Америки.
Ad
• После увеличения поставок и упаковочных отходов во время карантина Covid-19, потребитель новостей NBC и корреспондент-расследователь Вики Нгуен сообщает СЕГОДНЯ о процессе переработки, чтобы увидеть, что работает, и какие отходы продолжают добавлять в свалка.
• Поскольку исследователи вкладывают миллионы в устранение ущерба окружающей среде с помощью технологии улавливания углерода, корреспондент NBC News Сара Харман закулисно расскажет о Carb Fix, самом большом в мире месте улавливания углерода в Исландии, в это воскресенье в программе NBC Nightly News. .
Ad
Авторские права 2021, KPRC Click2Houston — Все права защищены.
«Сегодняшнее шоу» для ночных передач «Домашнего издания» во время телетрансляции NBC — крайний срок
После недавнего прекращения производства всех ночных шоу на фоне эскалации пандемии коронавируса большинство из них переместились в Интернет с оригинальным контентом.Теперь шоу NBC «Вечернее шоу с участием Джимми Фэллона » возвращается на телевидение со свежим материалом в сокращенном формате.
Через день после запуска сериала «Вечернее шоу с участием Джимми Фэллона: дома», онлайн-сериал «», снятый в доме Фэллон, выходит каждый вечер. После премьеры каждой 10-минутной серии на канале The Tonight Show на YouTube он будет транслироваться как часть эпизода выхода на бис The Tonight Show на канале NBC с 23:35 до 12:35.В первом веб-эпизоде At Home Edition , который будет показан сегодня вечером по сети, гость Лин-Мануэль Миранда разговаривает с Фэллон через Zoom.
Связанная история
Коронавирус: телешоу, производство которых остановлено или отложено в связи со вспышкой
Большинство ночных ведущих сохранили свое присутствие в сети с тех пор, как ночные шоу прекратились. Джимми Киммел снял мини-монолог во вторник вечером и сказал, что будет делать это каждую ночь, а также будет делать пожертвование на благое дело каждый день во время карантина.Вчера была проведена благотворительная акция No Kid Hungry. «Они следят за тем, чтобы дети поели», — сказал он.
Стивен Колберт снял свой монолог Late Show в понедельник из своей ванны, а The Daily Show с Тревором Ноа разместил цифровые короткометражки, в том числе тот, в котором Ной ушел из Италии, разразившись песней на балконе своей квартиры с исполнением «Совершенно новый мир» из мультфильма Диснея 1992 года « Аладдин».
ОБНОВЛЕНИЕ : К концу дня в среду, Comedy Central’s The Daily Show с Тревором Ноа запустили The Daily Social Distancing Show , а TBS ‘Full Frontal with Samantha Bee разместили первую часть Beeing At Home с Самантой Би! (смотрите ниже)
Возможно, что, как и в случае с The Tonight Show, часть этого оригинального контента может попасть в широковещательные сети для улучшения повторов.
Эпизоды сериала «Сегодняшнее шоу с участием Джимми Фэллона: Дома», выпуск будут варьироваться по формату, включая короткий монолог, смешанные знаменитости, присоединяющиеся через Zoom, и многое другое. Каждую ночь Фэллон выделяет различные благотворительные организации, пытаясь собрать средства для нуждающихся в это время. Вчерашнее видео набрало более 2 миллионов просмотров и уже помогло собрать почти 19 000 долларов для Feeding America, которое помогает сообществам и людям, страдающим от голода в Америке во время пандемии COVID-19.
Сегодняшним благотворительным мероприятием будет Broadway Cares / Equity Fights AIDS. Broadway Cares — одна из ведущих национальных отраслевых организаций по сбору средств и грантов для борьбы с ВИЧ / СПИДом, которая финансирует работу Фонда актеров в сфере социальных услуг и предоставляет гранты организациям, работающим со СПИДом, по всей стране. Смотрите интервью Фэллон с Мирандой ниже:
WSB News — WSB-TV Channel 2
Разделы Разделы Погода • Вакцина от COVID-19 • Новости • Видео • Коронавирус • Трафик • Сообщество • Связаться с нами • Загрузить фотографии • Кражи и сделки (Открывается в новом окне) СМОТРЕТЬ В прямом эфире78 °
СМОТРЕТЬ LIVE- Погода
- Текущие условия
- Stormtracker 2HD Radar
- Прогноз на 5 дней
- Час за часом
- Рыба и дичь
- Подсчет пыльцы
- Закрытие школ
- Бесплатное приложение погоды (открывается в новом окне)
- Видео
- Смотреть в прямом эфире
- WSB Now
- Круглосуточная группа по суровой погоде 2
- Последние новости
- Вакцина против COVID-19
- Новости
- Местные новости
- Канал 2 расследует
- Коронавирус и школы
- Политика
- Потребитель
- Коронавирус
- Скачать новостное приложение
- Подписка на информационный бюллетень (Открывается в новом окне)
- Кражи и сделки (Открывается в новом окне)
- Трафик
- Спорт
- Футбол в старшей школе
- Спортсмен недели
- Ученый Спортсмен
- Результаты лотереи
- Вещи 2 Do
- Тенденции
- Конкурсы
- Сообщество
- Семья 2 Семья
- Местные программы
- Высокий Q
- Свяжитесь с нами
- Сотрудники отдела новостей
- Что на WSB-TV
- Рекламируйте с нами
- Бюро спикеров
- Загрузить Фотографии
Происходит сейчас
Округ Джорджия просит людей перестать звонить в службу 911 по поводу цикад
Правление Stone Mountain Park выслушать предложения о изображениях Конфедерации
Подозреваемый в убийстве умер от выстрела после погони GSP полиция говорит:
«Оранжевый код»: A Уведомление о качестве подготовлено для метро Атланта
Ресторан приносит извинения легенде Хоукса после того, как ему было отказано в обслуживании
Последние новости
В результате стрельбы в кондоминиуме Южного Фултона погибли 3 человека. Сообщено о незначительных повреждениях
Мужчина, приговоренный к тюремному заключению за открытие огня по солдату из автомата АК-47
«Круглосуточно избивал меня»: Семья хочет знать, как Clayton Co.сокамерник умер в тюрьме
Вилли Спенс из Джорджии — занявший второе место в категории «Американский идол»
В тюрьме округа Кобб проводится расследование смерти заключенного, после смерти заключенного
Пожилые люди Атланты надевают шапки и мантии, чтобы перейти на следующий этап обучения
Полиция в поисках пропавшей 11-летней девочки в последний раз видели на торговой площади Publix
Жара в пути! Температура на этой неделе достигнет 90-х
Полиция стреляет, убивает человека, который, как они говорят, терроризировал афинское сообщество с оружием, угнал жертву
Последние видео
Государственные новости
Ресторан приносит извинения легенде Ястребов после того, как ему было отказано в обслуживании
3 человека погибли в результате стрельбы в кондоминиуме Южного Фултона
Полиция Атланты все еще борется с уличными гонщиками, которые, по их словам, продолжают преследовать районы
Законодатели изучают возможность расширения ресурсов для лиц, ухаживающих за близкими, страдающими болезнью Альцгеймера
Фонд Шакила О’Нила жертвует 500 обувь для нуждающихся детей округа Генри
Офицер по соседству: программа APD помогает офицерам переехать в неблагополучные сообщества
Национальные новости
Судьи отклоняют дело об аресте полицейского на пенсии
По мере того, как Конгресс возвращается к целевому финансированию , кому это будет выгодно?
Офицеры говорят, что приближаются к скрытому подозреваемому в убийстве
Вирусное видео привлекло сотни людей на вечеринку в Калифорнии; 149 арестованы
Последняя кошка, выпавшая из сумки Tiger King Park по завершении захвата
2 убитых, 12 раненых в результате стрельбы на вечеринке в Нью-Джерси
Политические заголовки
Мигните на Ближний Восток, чтобы продвинуть мирные переговоры после перемирия в Газе
Когда Конгресс вернется к целевому финансированию, кто выиграет?
Может ли Бето вернуться? О’Рурк обдумывает предложение губернатора Техаса
Ограничение виз в США, принятие других мер в связи с кризисом в Тигре
Миссия Национальной гвардии по обеспечению безопасности заканчивается в Капитолии
Генерал США: по мере того, как США отступают на Ближний Восток, Китай может вмешаться
Канал 2 расследует
Тенденции
Выброшены миллионы: выигрышный билет, предназначенный для второго розыгрыша, или мусор возвращен покупателю
Морган Уоллен получает 3 награды Billboard Music Awards на 2021 год, несмотря на запрет на церемонию
2 мертвы, 12 ранен на вечеринке в стиле 90-х в Нью-Джерси
Билет Mega Millions за 516 миллионов долларов продан в Пенсильвании
CDC напоминает людям не «целовать и прижиматься к домашней птице на заднем дворе» из-за риска сальмонеллы
Звезда Schitt’s Creek Дэн Леви выступить с приветственной речью для выпускников SCAD
- Новости
- Местные
- Смотреть в прямом эфире
- Видео
- Страна / мир
- Трафик
- Погода
- Текущие условия
- Stormtracker 2HD Radar
- 5-дневный прогноз
- Свяжитесь с нами
- Что на WSBTV
- О WSBTV
- Рекламируйте с WSBTV
- Заявление EEO
- WSBTV Public Файл
- FCC Applications
Follow Us
WSB-TV Channel 2 — Atlanta facebook feed (Открывается в новом окне) WSB-TV Channel 2 — Atlanta twitter feed (Открывается в новом окне) WSB-TV Channel 2 — Atlanta instagram feed (Открывается в новом окне) WSB-TV Channel 2 — Atlanta youtube feed (Открывается в новом окне) © 2021 Cox Media Group. Используя этот веб-сайт, вы принимаете условия нашего Соглашения с посетителями и Политики конфиденциальности , а также понимаете свои варианты в отношении Ad Choices . Эта станция является частью Cox Media Group Television. Узнайте о вакансиях в Cox Media Group.Дом | Haiku Project
Activity
Мы постоянно создаем и выпускаем новые, новейшие версии Haiku для тестирования. Вы можете загрузить и установить эти версии, чтобы проверить последние функции и исправления ошибок.
Имейте в виду, что ночные изображения могут быть нестабильными. Кроме того, некоторые пакеты, включенные в официальные выпуски, необходимо устанавливать отдельно.
Если вас это устраивает, вы можете найти дальнейшие инструкции на нашей странице Nightly image.
Введение Всем привет! Я Ритик Кумар, второкурсник Национального технологического института Агартала, Индия, по специальности «Компьютерные науки и инженерия» (CSE). Я рад сообщить, что буду работать над созданием бота для проверки стиля программирования для Геррита в рамках проекта GSoC 2021.Мои наставники — Александр фон Глюк и Сухель Мехта. IRC-ник: ritz Matrix: ritz (@ritzkr: matrix.org) В проекте Haiku есть свои собственные правила кодирования, которые описывают, как код должен быть отформатирован.
Введение Привет! Я Джайдин Левеск (jadedctrl в IRC и других местах), студентка 2-го курса информатики. Я использую * nixes уже несколько лет, а чуть больше года назад перешел на Haiku в качестве моей основной ОС. Мне посчастливилось стать подопечным этим летом, и я очень рад начать работу! Проект Мой проект GSoC направлен на модернизацию многопротокольной программы чата Caya.«Модернизация» здесь означает несколько разных вещей: общие обновления, многопользовательские чаты и поддержку libpurple.
Введение: Я Салони, бакалавр технических наук (3-й курс), студент компьютерных наук и инженерии (CSE) инженерного колледжа Гуру Нанак Дев, Индия. Я был выбран для участия в Google Summer of Code 2021 для работы с Haiku над проектом «Улучшения clang-format и clang-tidy для форматирования кода в соответствии с руководящими принципами кодирования haiku». Мои наставники — Притпал Каур и Адриан Дестугес. О моем проекте: Haiku имеет собственные стандарты кодирования, которые описывают, как код должен быть отформатирован.
Обо мне Я Сяоцзе И, в настоящее время изучаю науку о данных и технологии больших данных в Центрально-Китайском педагогическом университете, Китай. Я счастлив, что меня выбрали в качестве студента GSoC в этом году, и я могу работать в Haiku, чтобы получить больше поддержки файловой системы XFS. Мои наставники — CruxBox и Рене. Когда я решил выбрать этот проект в конце марта, я очень мало знал о том, как все работает. Спасибо всем за помощь!
Проработав более 20 лет в сети Freenode, мы перемещаем наши каналы IRC в сеть OFTC IRC! Для тех, кто не знаком с тем, что происходит, Freenode недавно пережила серьезную внутреннюю реорганизацию, в результате которой подавляющее большинство хорошо зарекомендовавших себя сотрудников были либо насильно уволены, либо ушли с должности администраторов сети.OFTC (Сообщество открытых и свободных технологий) существует с 2001 года и связано с зарегистрированной в 501 (c) (3) некоммерческой организацией Software in the Public Interest, Inc.
Список принятых студентов в Google Только что анонсировали Лето Кодекса 2021 года. В течение лета четыре студента будут работать над улучшением Haiku и связанных приложений с помощью нашей команды наставников. Google предоставляет студентам стипендию, которая позволяет им работать над проектом полный рабочий день без необходимости искать другую работу.Цель программы — познакомить студентов с тем, как работают проекты с открытым исходным кодом, и побудить их стать долгосрочными участниками.
Этот отчет охватывает исправления hrev54979-hrev55069. HaikuDepot Эндрю Линдесей продолжает работу над HaikuDepot, исправляя ошибку при перерисовке избранных пакетов. Он завершил удаление класса настраиваемого списка, поэтому HaikuDepot использует стандартные классы-контейнеры из C ++ или API Haiku. Это делает код более похожим на другие части Haiku и упрощает обслуживание.После доработки Эндрю теперь работает над новыми функциями. Первый из них — это счетчик просмотров пакетов, который позволит улучшить способ принятия решения о том, какие пакеты «представлены» на главном экране HaikuDepot.
Когда вы загружаете свою первую систему, отличную от Windows или Unix, у вас может быть момент, когда вы задаетесь вопросом, будет ли эта вещь работать. Это не из того семейства систем, к которому вы привыкли: это Haiku, и оно совершенно другое и уникальное. Однако самое замечательное — это когда это работает лучше, чем вы могли представить.И когда я сел с Haiku на прошлой неделе, я знал, что у меня есть что-то особенное.
Прошло почти три месяца с тех пор, как я написал о команде по продвижению Haiku, и отклик на мой первый пост был потрясающим и превзошел мои ожидания! Сейчас нас шестеро (не считая меня) в команде продвижения Haiku: scott_pupolo18 stoltenberg tthoms mbrumbelow shaka444 fox14 Команда регулярно общается через частный групповой чат на форумах Haiku, а Столтенберг запустил доску канбана, которую вы можете просмотреть здесь публично (просто игнорируйте приглашение входа в систему, которое появляется, когда вы открываете канбан) .
В этом отчете рассматриваются исправления hrev54947-hrev54978 (в Haiku это был тихий месяц) HaikuDepot Эндрю Линдесей продолжает свою работу по очистке исходных кодов HaikuDepot и удалению настраиваемого класса List для использования стандартных контейнеров (BeAPI и C ++ stl). В процессе были обнаружены и выявлены некоторые регрессы. Он также исправил различные другие ошибки. Порты, отличные от x86. tqh работает с 64-битным портом ARM, выполняя загрузку пакета, исправляя конфигурацию компилятора и добавляя недостающие части кода, специфичного для платформы.
Новости и объявления — WordPress.org
В этом выпуске Josepha Haden Chomphosy предоставляет карту того, как перемещаться по командам WordPress и каналам связи, а также ее небольшой список важных вещей.
У вас есть вопрос, на который вы хотите ответить? Вы можете отправить их по адресу [email protected] в письменном виде или в виде голосовой записи.
Кредиты
Список литературы
Выписка
Читайте дальше »Нравится:
Нравится Загрузка…
Internet Explorer 11 (IE11) был выпущен более 7 лет назад и в настоящее время используется менее чем 1% всех пользователей Интернета, и его использование быстро сокращается. Подавляющее большинство популярных веб-сайтов уже перестали поддерживать IE11 (включая Microsoft Teams в 2020 году), и даже приложения и службы Microsoft 365 прекратят поддержку в конце этого года.
Когда в июле этого года выйдет WordPress 5.8, Internet Explorer 11 больше не будет поддерживаться.
Если вы в настоящее время используете IE11, настоятельно рекомендуется перейти на более современный браузер, например Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari или Microsoft Edge. Пользователям IE11 было показано предупреждение о том, что IE11 считается устаревшим в панели управления WordPress в течение последних 17+ месяцев.
Если вы уже используете один из более современных браузеров, указанных выше, это изменение окажет на вас только положительное влияние, поскольку отказ от поддержки IE11 дает преимущества в производительности.Однако, если другие пользователи вашего сайта все еще используют IE11, возможно, они пострадают.
Что означает «отказ от поддержки»?
Когда поддержка браузера удаляется из WordPress, новые функции больше не тестируются в этих браузерах, и их оптимальная работа не гарантируется.
Автоматизированные инструменты, которые генерируют части исходного кода WordPress Core, также обновлены, чтобы исключить неподдерживаемые браузеры. Это означает, что любая функция, основанная на этих сгенерированных файлах, скорее всего, будет иметь ошибки или перестанет работать для пользователей этих браузеров.
Редактор блоков будет областью WordPress, наиболее сильно затронутой этим изменением, потому что почти все файлы, связанные с редактором блоков, скомпилированы с использованием этих автоматизированных инструментов. Другие области панели инструментов WordPress также используют CSS, созданный с помощью этих инструментов, и их внешний вид может быть затронут при использовании IE11.
Все остальные области кодовой базы, специфичные для IE11, необходимо будет идентифицировать, оценивать и удалять в индивидуальном порядке, так как остальные обслуживаются вручную.Этот процесс начнется в выпуске WordPress 5.9 и, вероятно, будет происходить постепенно в нескольких основных выпусках. Кроме того, любые ошибки, о которых сообщается для IE11, не будут исправлены.
Как это повлияет на темы?
В результате этого плана никакие изменения не будут внесены ни в одну из связанных тем по умолчанию. Никакой код, связанный с поддержкой IE11 (или любого другого браузера, который мог поддерживаться при выпуске каждой темы), не будет удален из тем по умолчанию. Однако любые новые функции, добавленные в будущем, не будут тестироваться в IE11.
Если вы не используете тему по умолчанию, маловероятно, что это изменение повлияет на вашу тему. Темы обычно имеют собственные политики поддержки браузеров, и изменения в WordPress Core на них не влияют. Возможно, автор вашей темы уже удалил поддержку IE11.
Если для вас важна поддержка IE11 и вы не уверены, поддерживает ли ваша тема IE11, рекомендуется обратиться к разработчику вашей темы за подтверждением.
Более подробную информацию об этом изменении можно найти в блоге Making WordPress Core.
Нравится:
Нравится Загрузка …
WordPress 5.7.2 теперь доступен.
В этом выпуске безопасности есть одно исправление безопасности. Поскольку это выпуск для системы безопасности, рекомендуется немедленно обновить свои сайты. Все версии, начиная с WordPress 3.7, также были обновлены.
WordPress 5.7.2 — это выпуск безопасности с коротким циклом. Следующим крупным выпуском будет версия 5.8.
Вы можете выполнить обновление до WordPress 5.7.2, загрузив его с сайта WordPress.org или перейдите на панель управления → Обновления и щелкните Обновить сейчас.
Если у вас есть сайты, поддерживающие автоматические фоновые обновления, значит, они уже начали процесс обновления.
Обновления безопасности
Одна проблема безопасности, затрагивающая версии WordPress от 3.7 до 5.7. Если вы еще не обновились до 5.7, все версии WordPress, начиная с 3.7, также были обновлены, чтобы исправить следующую проблему безопасности:
Спасибо членам группы безопасности WordPress за внедрение этих исправлений в WordPress.
Для получения дополнительной информации см. Страницу документации HelpHub версии 5.7.2.
Спасибо и реквизит!
Выпуском 5.7.2 руководили @peterwilsoncc и @audrasjb.
Спасибо всем, кто помог создать WordPress 5.7.2: @audrasjb, @ayeshrajans, @desrosj, @ dd32, @peterwilsoncc, @SergeyBiryukov и @xknown.
Нравится:
Нравится Загрузка …
После недавнего заявления соучредителя WordPress Мэтта Мулленвега и генерального директора Creative Commons, сообщения Кэтрин Штилер, я рад официально объявить, что CC Search (с новым названием Openverse) теперь является частью проекта с открытым исходным кодом WordPress.И Мэтт, и я давние сторонники Creative Commons. Я надеюсь, что это станет долгосрочным и устойчивым конкурентом фотобиблиотек с закрытым исходным кодом и еще больше улучшит экосистему WordPress.
Как это влияет на текущих пользователей?Текущие пользователи CC Search будут продолжать искать и использовать изображения с открытой лицензией из Интернета. WordPress планирует продолжить большую работу, начатую проектом Creative Commons, и расширить возможности и функции поиска.
Что дальше?Мы с нетерпением ждем возможности индексирования и поиска дополнительных носителей, таких как аудио и видео. По мере расширения наших возможностей и развития проекта мы надеемся на прямую интеграцию с WordPress и медиатекой. Мы надеемся не только разрешить поиск и встраивание открыто лицензированных носителей, но и оплачивать их, дополнительно лицензируя и отправляя ваши медиафайлы обратно.
Как вы можете внести свой вклад? Зайдите на канал Slack, #openverse, и посмотрите репозитории кода, перемещенные в рамках организации WordPress здесь, на GitHub.Вы также можете следить за проектом на его собственной странице make по адресу: https://make.wordpress.org/openverse. Мы работаем над созданием новой команды, процесса и процедур.
Присоединяйтесь к нам и поприветствуйте команду и сообщество. В качестве удовольствия посмотрите последний выпуск WP Briefing, The Commons of Images, в котором мы с Мэттом обсуждаем CC Search и наши надежды на него как на часть сообщества WordPress.
Нравится:
Нравится Загрузка …
WordPress — это программное обеспечение с открытым исходным кодом, поддерживаемое глобальной сетью участников.Есть много примеров того, как WordPress изменил жизнь людей к лучшему. В этой ежемесячной серии мы делимся некоторыми удивительными историями, которые не так хорошо известны.
Создание контента с помощью WordPress и ведение блогов помогли Фике Комала из Индонезии построить карьеру, в которой она может работать удаленно из разных уголков мира.
В 2020 году Файк присоединился к американской компании, специализирующейся на построении форм, чтобы работать контент-маркетологом. Используя свой опыт фрилансера, а затем и штатного сотрудника, она призывает других, особенно женщин в Азии, рассматривать удаленную работу как вариант карьеры.Она настолько впечатлена преимуществами удаленной работы, что теперь подумывает написать об этом для диссертации на степень магистра, которую она начала в этом году в Европе.
Как увлеченный блоггер, WordPress сразу произвел впечатление на Фике. Ее отец — программист, и он помог ей создать первый из многих блогов, начиная с 10 лет. У нее были частные и общедоступные блоги, и даже англоязычный, чтобы помогать ей практиковаться и улучшать свои навыки.
«Я получил удовлетворение и счастье, изложив свои мысли в письменной форме и опубликовав их в своем блоге.Написание своих мыслей и чувств часто помогало мне их обрабатывать, и помогает даже сейчас ».
Фике Комала
Обладая природным талантом и любовью к языкам, Фике после окончания средней школы получил степень по информационным системам. Ее курс охватывал бизнес-обучение программированию на Java, HTML, CSS, Javascript и Android. Она также прошла курсы по изучению Bootstrap и Ruby on Rails.
Заработок с помощью WordPress
У родителей Фике были веб-сайты для создания бизнеса.Она была привлечена к этой работе и помогала корректировать и форматировать статьи. Так она впервые столкнулась с WordPress, который сыграл ключевую роль в ее будущей карьере.
«Я считал WordPress чем-то более продвинутым, чем другие платформы, с большим количеством тем и плагинов на выбор. Веб-сайты WordPress по умолчанию уже выглядели более профессионально, чем другие ».
Фике Комала
На протяжении всей школы опыт Фике с WordPress и ведением блогов помог ей безопасно зарабатывать дополнительные деньги в Интернете, включая перевод текстов с английского на индонезийский, онлайн-опросы и написание статей на английском языке.
Откройте для себя работу, которая вам нравится
Последний год обучения в университете требовал годичной стажировки. Файк работал стажером в крупной страховой компании в отделе контроля качества ИТ. Ей нравилось работать с людьми, с которыми она познакомилась, и она многому научилась благодаря этой возможности, но она отказалась от предложения о работе на полную ставку.
Фике — хорошая ученица, любит учиться и хорошо учится. Благодаря своему традиционному опыту стажировки она обнаружила, что программирование на работе в офисе не удовлетворяет ее.Это укрепило ее веру в возможность сделать карьеру, при которой она могла бы свободно и творчески работать удаленно.
«Я хорошо учился, люблю изучать алгоритмы, но не любил программировать. Я не тот человек, который может сохранять спокойствие, обнаруживая ошибки в своих кодах, а затем обнаруживая, что это всего лишь отсутствие символа, — сказал Файке. Она добавила: «Мне не очень нравится тот факт, что мне приходится вставать в 6 утра, возвращаться домой в 7 вечера, а на следующий день делать это снова и снова».
Приключение в удаленную работу
Фике потратила время на улучшение своего профиля внештатного сотрудника, его пересмотр и подачу заявки на работу в качестве виртуального помощника.Она была готова выполнять любую небольшую работу на веб-сайтах, такую как форматирование сообщений WordPress, создание сообщений в социальных сетях и обработка заказов для интернет-магазинов. Через сайт подачи вакансий фрилансерам она смогла работать с людьми со всего мира, включая Сингапур, Австралию, Европу и Америку. Благодаря сайту Фай смогла получить опыт работы с такими инструментами удаленной работы, как Slack, Asana, Trello и Google Suites, и эта работа дала ей возможность попрактиковаться в написании текста на английском языке.
Именно через этот сайт Фике увидел возможность трудоустройства в компании по разработке плагинов для WordPress.Она отправила в свой профиль и блог.
«Это было мое первое интервью по видеозвонку. Я был в восторге, но запаниковал. В тот день я проснулся в 4 часа утра, оделся и открыл свой ноутбук. Как ни странно, в то утро умер мой wi-fi. Поэтому я пошел в ближайшее кафе, чтобы пройти интервью, и оно прошло отлично! »
Ее наняли, чтобы обеспечить единообразие в блоге компании.
Благодаря своей работе Файк впервые начала вносить свой вклад в сообщество WordPress и смогла посетить свой первый WordCamp, WordCamp Jakarta 2018, спонсируемый ее фирмой.Благодаря WordPress Фике встретил много щедрых, доверчивых и отзывчивых людей.
Она сказала: «Поскольку я испытала на себе щедрость людей, работающих с WordPress, я хотела вернуть их сообществу».
Swag от WordCamp Jakarta 2018, это Wapuu ondel-ondel!«Я познакомился с замечательным сообществом WordPress. Как люди добровольно вкладывают свое время, энергию и навыки в жизнь сообщества — от разработки, маркетинга до перевода. Это было действительно вдохновляюще.”
Fike Komala
Вы можете вдохновлять других, внося свой вклад
Фике вдохновляла людей в своем местном сообществе и во всем мире в сообществе WordPress своим энтузиазмом и энергией.
Она рассказывает о своей радости участия во время интервью в прямом эфире в рамках Дня перевода WordPress в 2020 году.
Стремясь побудить других стать переводчиками WordPress, она присоединилась к мероприятию Global Translation Day с индонезийским сообществом в прошлом году и приняла участие в более широком маркетинге этого мероприятия.Она изображена ниже с некоторыми из индонезийской команды полиглотов.
Она продолжает поддерживать полиглоты и является главным редактором переводов на индонезийский язык. В прошлом году она также озвучила перевод видео на индонезийский язык для новых участников, присоединяющихся к WordPress.org. Она регулярно участвует в PerempuanWP, инициативе для индонезийских женщин, работающих в мире WordPress. Работа с фирмой, использующей платформу WordPress, позволила ей лучше познакомиться с проектами в сообществе и стимулировать ее интерес к участию.
Чтобы узнать больше о вкладе в WordPress, посетите make.wordpress.org/ и перейдите по ссылке «принять участие». Вы можете присоединиться к любому из еженедельных собраний команды, чтобы начать работу, и вам будет доступна большая помощь.
Фике говорит: «Я хочу представлять азиатских женщин. Я надеюсь, что в будущем смогу вдохновить больше женщин, особенно азиатов, работать удаленно ». Сейчас она учится в Европе на степень магистра в области лидерства в цифровых коммуникациях. Она надеется использовать свои знания, чтобы помочь другим женщинам, особенно в ее родной стране Индонезии.
Она продолжает делиться своей энергией для обучения и удаленной работы.
« Просто учись. Столько, сколько ты можешь. Откуда угодно, ни о чем. Сохраняйте непредвзятость. Читайте книги, слушайте подкасты и приобретайте новые навыки ».
Она добавила: «Если вы работаете в мире WordPress, присоединяйтесь к сообществу WordPress. Это отличное место, чтобы учиться у великих людей и общаться с ними ».
Авторы
Спасибо Абха Такору (@webcommsat) и Мэг Филлипс (@ megphillips91) за написание этой статьи, Сурендре Такор (@sthakor), Мехеру Бала (@meher), Ларисе Мурильо (@lmurillom), Джозефе Хаден (@chanthaboune), Хлое Брингманн (@cbringmann) за дополнительную поддержку и графику, а также Тоферу ДеРозиа (@ topher1kenobe), создавшему HeroPress.Спасибо Фике Комале (@fikekomala) за ее #ContributorStory.
Этот пост основан на статье, изначально опубликованной на HeroPress.com. Он выделяет людей в сообществе WordPress, которые преодолели препятствия и чьи истории в противном случае остались бы неуслышанными.
Познакомьтесь с другими участниками сообщества WordPress в нашей серии «Люди WordPress».
#ContributorStory #HeroPress #WPTranslationDay
Нравится:
Нравится Загрузка…
В этом эпизоде к Джозефе присоединяется соучредитель и руководитель проекта WordPress Мэтт Мулленвег. Подключайтесь, чтобы послушать, как Мэтт и Джозефа обсуждают перезапуск CC Search (Openverse) в WordPress и аспекты экосистемы с открытым исходным кодом.
У вас есть вопрос, на который вы хотите ответить? Вы можете отправить их по адресу [email protected] в письменном виде или в виде голосовой записи.
Кредиты
Список литературы
Репозиторий Openverse
Схема технического стека
- Внешний интерфейс — Языки:
- JavaScript, CSS / SCSS
- Библиотеки / службы: Vue.js, Nuxt.js #
- API — Языки:
- Python, PostgreSQL
- Библиотеки / службы: Django, Elasticsearch, Redis
- Каталог — Языки:
- Python, PostgreSQL
- Библиотеки / Services: Apache Airflow, PySpark
Присоединитесь к экземпляру WordPress Slack, #openverse
Выписка
Читайте дальше »Нравится:
Нравится Загрузка …
По мере роста WordPress, как в использовании в качестве CMS, так и в участии сообщества, для нас важно избавиться от идеи, что создание программного обеспечения — это только то, что буквально можно сделать с кодом или что буквально можно сделать с ядром или чем-то еще. буквально можно сделать на CMS.
Это была Джозефа Хаден Чомфози в эпизоде «Ваше мнение — наша возможность» подкаста WP Briefing Podcast, в котором говорилось о важности совместной разработки и тестирования для постоянного роста и поддержки WordPress.Обновления этого месяца полностью соответствуют этим идеям. Читайте и убедитесь сами.
Запущен WordPress 5.7.1
Релиз безопасности и обслуживанияWordPress — 5.7.1 вышел в апреле. В выпуске исправлены две основные проблемы безопасности и исправлено 26 ошибок. Вы можете обновиться до последней версии прямо со своей панели управления WordPress или загрузив ее с WordPress.org.
Хотите внести свой вклад в WordPress 5.8? Ознакомьтесь с циклом разработки 5.8.Чтобы внести свой вклад в ядро, перейдите на Trac и выберите билет 5.8 — дополнительная информация в Руководстве для основных участников. Не забудьте присоединиться к каналу WordPress #core в Make WordPress Slack и следить за блогом Core Team. Основная команда проводит еженедельные чаты по средам в 5:00 и 20:00 по всемирному координированному времени.
Gutenberg версии 10.3, 10.4 и 10.5 отсутствуют
Команды авторов выпустили Gutenberg версии 10.3 2 апреля, версии 10.4 14 апреля и версии 10.5 30 апреля! Версия 10.3 улучшает панель инструментов блока и редактор навигации, тогда как версия 10.4 добавляет виджеты блоков в настройщик и улучшает вид списка редактора сайта. В версии 10.5 вы найдете набор новых шаблонов блоков и улучшений для режима редактирования шаблонов, а также возможность встраивать PDF-файлы.
Хотите принять участие в строительстве Гутенберга? Следите за блогом Core Team, вносите свой вклад в Gutenberg на GitHub и присоединяйтесь к каналу # core-editor в Make WordPress Slack. Сообщение «Что будет дальше в Гутенберге» предлагает более подробную информацию о последних обновлениях. Если вы не знакомы с плагином Gutenberg, узнайте больше в этом посте.
Обновления для полного редактирования сайта
После демонстрации функции полного редактирования сайта (FSE), организованной Матиасом Вентурой, руководство проекта решило, что WordPress 5.8 будет включать только некоторые функции FSE, такие как редактор шаблонов для страниц / пустых шаблонов, экран редактора виджетов и тему. json механизм. Другие функции, такие как интерфейс глобальных стилей и редактор сайта (управление всеми шаблонами), будут доступны позже. Команда начала работу над следующими шагами по доставке выбранных функций FSE с версией 5.8.
Впервые в FSE? Ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, чтобы получить общий обзор проекта. Вы можете помочь протестировать FSE, приняв участие в последнем тестовом звонке по программе FSE Outreach Program — оставьте свой отзыв до 5 мая. Хотите принять участие в будущих тестовых звонках? Будьте в курсе, следуя расписанию информационно-пропагандистской работы FSE. Вы также можете задать свои вопросы о FSE прямо сейчас.
WordCamp Europe 2021 в календаре
Одно из самых ярких событий WordPress, WordCamp Europe 2021, пройдет онлайн 7-9 июня 2021 года! Организаторы мероприятия объявили о приеме спонсоров и информационных партнеров.Бесплатные билеты на мероприятие скоро будут доступны — подпишитесь на рассылку обновлений по электронной почте, чтобы получать уведомления, когда они ушли!
Дополнительная литература
У вас есть история, которую мы должны включить в следующий пост «Месяц в WordPress»? Пожалуйста, отправьте его, используя эту форму .
Следующие люди внесли свой вклад в апрельский месяц в WordPress: @andreamiddleton @cbringmann @ chaion07 @hlashbrooke и @jrf
Нравится:
Нравится Загрузка…
Создано Джеймсом Костером, (@jameskoster)
Как следует из названия, Библиотека дизайна WordPress — это библиотека ресурсов дизайна WordPress, позволяющая любому быстро создавать прототипы дизайна для пользовательского интерфейса WordPress в Figma.
Эти инструменты полезны для дизайнеров при создании нового пользовательского интерфейса и для всех, кто хочет поделиться своими идеями, улучшениями или даже решениями для отчетов об ошибках. Иногда картинки действительно говорят тысячу слов.
В этом посте мы поговорим о некоторых ключевых функциях Figma, прежде чем погрузиться в практический пример, демонстрирующий некоторые утилиты библиотеки дизайна WordPress.
Что такое Фигма?Figma — это инструмент для совместного проектирования, который члены команды дизайнеров проекта WordPress использовали в течение нескольких лет для работы и обмена концепциями дизайна. Он предлагает множество удобных функций, таких как: доступ в браузере, богатые инструменты для создания прототипов, библиотеки компонентов, инспекторы кода, живые встраивания, встроенные комментарии, плагины и многое другое.
Возможно, лучше всего то, что зарегистрироваться и начать играть можно совершенно бесплатно.Если вы присоединитесь к организации WordPress.org Figma (инструкции ниже), вы получите доступ к библиотеке дизайна WordPress, что позволит вам быстро разрабатывать пользовательский интерфейс WordPress.
Что такое библиотека дизайна WordPress?В Figma вы можете делиться компонентами и стилями, публикуя их, преобразовывая ваш файл в библиотеку, чтобы вы могли использовать экземпляры этих компонентов в других файлах.
Figma.com
Проще всего думать о библиотеке дизайна WordPress как о визуальном представлении всех компонентов javascript, составляющих пользовательский интерфейс в кодовой базе WordPress.Как конечный пользователь библиотеки, вы можете использовать эти компоненты в автономной среде для создания новых дизайнов интерфейсов. Это похоже на большую коробку LEGO, содержащую все элементы пользовательского интерфейса (кнопки, входные данные формы и т. Д.), Которые вы можете использовать для создания и опробования новых дизайнов.
Создание проектов с использованием этих ресурсов позволяет быстро создавать идеи для новых интерфейсов, удаляя рутинные процессы, с которыми обычно приходится работать. Никто не хочет многократно перепроверять, что созданная кнопка идеально соответствует кнопкам, отображаемым кодом! И с другой стороны, любой, кто разделяет дизайн с другими, обычно будет стремиться к тому, чтобы определенные элементы (например, кнопки) как можно точнее соответствовали тому, что есть в коде.Библиотека дизайна WordPress решает как эти, так и многие другие проблемы.
Дополнительным преимуществом этих активов, визуально совпадающих с тем, что существует в кодовой базе, является то, что любые дизайны, которые вы создаете с их помощью, по своей сути будут использовать новейший язык дизайна WordPress, и, следовательно, будет ощущаться как как WordPress, почти не требуя усилий. Передача таких проектов разработчикам также упрощает их интерпретацию и реализацию.
Основы FigmaПрежде чем перейти к практическому разделу этой статьи, давайте быстро рассмотрим некоторые фундаментальные особенности библиотек Figma.Это поможет подготовить нас к работе с библиотекой дизайна WordPress.
КомпонентыКак мы уже говорили выше, библиотека состоит из «компонентов», которые служат визуальными аналогами их эквивалентов на основе кода. То есть в Figma, и есть компонент Button, соответствующий компоненту Button в кодовой базе WordPress.
Но что такое , это компонент Figma?
Компоненты — это элементы, которые можно повторно использовать в своих проектах.Они помогают создавать согласованные дизайны и управлять ими во всех проектах.
help.figma.com
Давайте быстро рассмотрим некоторые свойства компонентов Figma, чтобы понять, как они помогают при работе над нашим следующим дизайном.
ВариантыНекоторые компоненты Figma предлагают варианты. Одним из примеров является Button (s), все они имеют следующие состояния:
- Отдыхает
- Hover
- Focus
- Отключено
Этим можно управлять через интерфейс вариантов в Figma:
Другими примерами компонентов с вариантами являются входы формы и пункты меню.Варианты — это новая функция в Figma, поэтому со временем мы будем добавлять их больше.
ЗаменяетХотя любые вставляемые вами компоненты внутренне связаны с главным компонентом в библиотеке, можно переопределить некоторые свойства.
При работе с экземпляром компонента Button вы можете изменить такие вещи, как метка или даже цвет фона, сохраняя при этом ссылку на главный компонент в библиотеке. Если вы знакомы с рабочими процессами git, это похоже на создание локальной ветки.Любые внесенные вами изменения можно легко сбросить за пару кликов.
Переопределения, сделанные для вашего локального экземпляра, сохранятся даже при обновлении главного компонента. Поэтому, если ваш дизайн требует кнопки с зеленым фоном, вы можете безопасно применить это переопределение, зная, что даже если главный компонент обновлен, ваша кнопка может унаследовать эти обновления и оставаться зеленой.
Здесь мы затронули лишь часть компонентов. Поэтому я бы порекомендовал официальную документацию Figma для получения более подробной информации.
Стили FigmaПомимо компонентов, стили также публикуются как часть библиотеки дизайна WordPress. Они имеют свойства, аналогичные свойствам компонентов, в том, что основной стиль существует в библиотеке и может использоваться в вашем локальном файле Figma. Как и компоненты, стили будут получать обновления при публикации изменений в библиотеке.
Стили используются для определения цветов, типографских правил и эффектов, таких как тени, присутствующие в кодовой базе WordPress.Они позволяют вам применять такие вещи, как текст или цвета фона, которые будут соответствовать другим частям пользовательского интерфейса.
Используя стили из библиотеки, вы гарантируете, что ваши творения соответствуют существующим элементам пользовательского интерфейса, что упрощает реализацию.
Чтобы узнать больше о стилях в Figma, рекомендую официальную документацию.
Виды и стикеры«Наклейки» — это просто комбинации компонентов и стилей, которые были объединены для представления общих элементов пользовательского интерфейса.Они не подходят для полной компонентности из-за их частой потребности в настройке. Примеры наклеек включают боковую панель инспектора и средство для вставки блоков:
Их утилита проста: найдите нужный стикер, снимите (скопируйте) его из библиотеки дизайна WordPress и вставьте (вставьте) в свой локальный файл перед настройкой по мере необходимости.
Наклейки не являются функциями Figma, такими как Компоненты и Стили, но любые наклейки, которые вы копируете в рабочий файл, будут обновляться благодаря своим базовым активам.
Представления — это компоновка компонентов, стилей, и наклеек.
Создание блока с помощью библиотеки дизайна WordPressХорошо, теперь, когда мы разобрались с основами библиотек Figma и их функциями, а также с утилитами библиотеки дизайна WordPress, такими как стикеры и представления, давайте рассмотрим практический пример — создание пользовательского интерфейса для совершенно нового блока.
Начало работыВсе, что вам нужно для начала, — это учетная запись Figma, добавленная в WordPress.org Организация Фигма.
После того, как вы зарегистрируетесь в Figma, просто присоединитесь к каналу #Design в сообществе Slack и запросите приглашение. Укажите свое имя пользователя Figma, и дружелюбный член сообщества поможет вам в кратчайшие сроки настроить.
А теперь самое интересное!
Чтобы создать новый файл дизайна в Figma, зайдите в проект Gutenberg и нажмите кнопку «+ New».
Теперь давайте включим библиотеку дизайна WordPress в наш рабочий файл, чтобы у нас был доступ ко всем нужным нам вкусностям:
- Откройте панель «Активы» и щелкните значок маленькой книги, чтобы просмотреть доступные командные библиотеки.
- В модальном окне включите Библиотеку дизайна WordPress. Остальные пока можно оставить.
После закрытия модального окна вы заметите, что ряд компонентов становится видимым на панели ресурсов. Чтобы вставить их, их можно перетащить на холст:
Это что-то вроде вставки блока 🙂
Создание блока для пиццы 🍕Я люблю есть пиццу, поэтому для развлечения я собираюсь разработать новый блок, который просто позволяет пользователю отображать вкусную пиццу в своих сообщениях и на страницах.Я хочу, чтобы в блок были включены параметры для общего количества ломтиков и различных начинок.
Тренируйте потокМне всегда нравится концентрироваться на отдельных потоках при проектировании блоков. То есть линейные шаги, которые пользователь будет делать при работе с этим блоком. В этом случае я хочу создать визуализации следующих шагов / представлений в нашем файле Figma:
- Вставка блока из устройства вставки блоков
- Состояние заполнителя блока пиццы, включая параметры в блоке, его панель инструментов и инспектор
- Настроенные параметры блока пиццы
- Конечный результат — вкусная пицца, удобно расположенная на холсте
Благодаря библиотеке дизайна WordPress я буду использовать как можно больше существующих компонентов пользовательского интерфейса, но мне все еще нужно приблизительное представление о том, как они будут скомпонованы в новых интерфейсах, которые потребуются моему блоку Pizza.Обычно я считаю полезным набросать их на бумаге.
Вот состояние заполнителя, которое пользователи увидят при первой вставке блока. Это должно быть все, что мне нужно:
Подготовьте виды и наклейкиК счастью, в библиотеке дизайна WordPress есть представления, которые я могу использовать для каждого шага в описанном выше потоке.
Я открываю библиотеку, перехожу на страницу представлений, нахожу нужные представления, копирую их и вставляю в свой рабочий файл.
Очень важно скопировать (не вырезать) представлений из библиотеки, чтобы они оставались нетронутыми, а другие люди могли получить к ним доступ. Если их порезать, они исчезнут навсегда, поэтому, пожалуйста, не делайте этого 🙂
Мне также понадобится наклейка-заполнитель блока, поэтому я перехожу на страницу стикеров, копирую тот, который больше всего похож на мой предыдущий набросок, и вставляю его в свой рабочий файл.
Что касается просмотров, пожалуйста, только копий наклеек; не стригите их.
Соберите компонентыВозвращаясь к состоянию заполнителя, которое я набросал на бумаге (может быть полезно импортировать его в свой файл Figma), я вижу, что мне понадобятся некоторые элементы формы для реализации дизайна.
Я перехожу на панель Assets, нахожу нужные мне компоненты и перетаскиваю их в свой файл:
Полезный совет: после того, как компонент был вставлен, вы можете преобразовать его в другой компонент с помощью его панели настроек.Иногда проще скопировать / вставить уже вставленный компонент и преобразовать его таким образом, чем открывать панель ресурсов снова и снова.
Расположите виды, наклейки и компоненты для создания единого дизайнаТеперь, когда мы собрали все отдельные элементы, которые нам нужны, можно просто расположить их так, чтобы они напоминали каждый из этапов потока, который мы описали ранее. Это делается простым перетаскиванием.
Если вы знакомы с такими программами, как Photoshop, Sketch и другие, это должно показаться вам очень знакомым.
Когда все на месте, наш поток завершен:
Мне все еще кажется невероятным, что мы можем сделать это всего за несколько коротких минут.
Подключить прототипПри создании каждого шага нашего потока последняя часть головоломки состоит в том, чтобы соединить их и сформировать интерактивный прототип.
Я переключаюсь на панель «Прототип» и создаю поведение щелчка, выбирая слой и перетаскивая белую точку в соответствующий кадр.
Инструменты прототипирования Figma поддерживают множество вариантов поведения, таких как наведение, перетаскивание и щелчок. Можно даже создавать умные анимации. Возможно, это то, что мы сможем изучить в другом руководстве, но пока я отсылаю вас к документации Figma для более сложного прототипирования.
Теперь, когда я подключил все необходимые элементы, я могу протестировать свой прототип, щелкнув значок «Воспроизвести» ▶ ️:
Вы тоже можете попробовать; просто нажмите здесь.
Вот и все, ребята!Я старался, чтобы это руководство оставалось простым и кратким; Несмотря на то, что здесь мы действительно разобрались только с основами, вы можете увидеть мощь Figma и Библиотеки дизайна WordPress, когда дело доходит до опробования новых дизайнов.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Второй крупный релиз года не за горами. Возможно, вы слышали шум о полном редактировании сайта в своих кругах WordPress, поэтому этот пост даст вам общую картину, а также несколько ссылок для поиска для всех, кто хочет узнать больше.
Владельцам и операторам участков
Если вы владеете и управляете сайтом WordPress, обновление до версии 5.8 должно быть беспроблемным, как и любое другое обновление. Все разговоры о полном редактировании сайта очень увлекательны, но не должны вызывать тревогу — все, что в следующем выпуске относится к полному редактированию сайта, — это опция . Чтобы свободно экспериментировать с ним, вам нужна тема, созданная для этого. Проверьте ссылки в конце, чтобы увидеть несколько примеров!
Для агентств и разработчиков тем / плагинов
Если вы расширяете функциональность WordPress CMS для клиентов, обновление до версии 5.8 также должны быть бесшовными. Как всегда, разумно выбрать выборочную проверку пользовательских реализаций в промежуточной среде или полностью протестировать, когда станет доступен релиз-кандидат. Хотите протестировать свою продукцию и подготовить все для клиента? Ознакомьтесь с любым из вариантов тестирования ниже.
Для участников и волонтеров
Если вы вкладываете время и опыт в проект WordPress, вы можете присоединиться к нам в интересной работе, ведущей к выпуску WordPress 5.8, и обновить свой сайт с глубоким удовлетворением от хорошо выполненной работы.Каждый выпуск включает в себя многое — от дизайна и разработки до документации и перевода; Если у вас есть свободное время и вы хотите помочь поддержать проект, который поддерживает инструмент, поддерживающий ваш сайт (уф!), воспользуйтесь ссылками ниже.
Ресурсы
Нравится:
Нравится Загрузка …
В этом выпуске Джозефа обсуждает важность совместной разработки и тестирования для постоянного роста и поддержки проекта WordPress.
У вас есть вопрос, на который вы хотите ответить? Вы можете отправить их по адресу [email protected] в письменном виде или в виде голосовой записи.
КредитыСписок литературы
Выписка
Читайте дальше »Нравится:
Нравится Загрузка …
Старые сообщения »Почему ваша аллергия ухудшается ночью?
Если вы чувствуете, что симптомы аллергии ухудшаются ночью, вы не одиноки.Некоторые люди могут испытывать сильные приступы аллергии ночью, даже если их не бывает днем. Вот несколько возможных причин для этого и того, что вы можете сделать, чтобы не допустить нарушения сна при ночной аллергии.
Что вызывает симптомы аллергии
Если у вас респираторная аллергия, вы можете испытать набор симптомов, которые начинаются с вашего носа — возможно, вы делаете вдох, и такое вещество, как пыльца или пыль, оседает на слизистой оболочке носа.Эти вещества, называемые аллергенами, могут вызывать выделение химических веществ, вызывающих симптомы, когда ваше тело пытается защитить вас от того, что оно воспринимает как угрозу. Это иммунный ответ. К аллергенам относятся пыльца, перхоть, плесень или помет пылевых клещей — все загрязняющие вещества, которые вы можете найти в своем доме и спальне.
Могут ли ночью в вашей спальне прятаться аллергены?
В помещении часто встречаются аллергены, такие как пыльца, шерсть домашних животных или пылевые клещи. Пыльца, вероятно, является наиболее известным аллергеном и может вызывать сезонную аллергию.Аллергены пылевого клеща также распространены и содержатся в матрасах и постельном белье. Если у вас аллергия на эти вещества, они могут вызвать симптомы аллергии в ночное время. Люди, страдающие аллергией на пылевых клещей, в отличие от пыльцы, испытывают эти симптомы круглый год. Симптомы могут усиливаться ночью и ранним утром, так как пылевые клещи часто концентрируются в вашей постели.
Как уровни пыльцы в ночное и дневное время суток могут влиять на экспозицию
Если у вас сезонная аллергия на пыльцу, общая рекомендация NIH и других организаций здравоохранения — оставаться в помещении в утренние часы с 5 до 10 и отложить занятия на свежем воздухе до позднего вечера.Высокое количество пыльцы обычно связано с теплым световым днем, а прохладные вечерние или ночные часы считаются более низким риском возникновения аллергии. Однако исследование 2016 года показало, что риск воздействия пыльцы в ночное время может быть выше, чем считалось ранее. Исследователи изучили концентрацию пыльцы в дневное и ночное время для пяти различных типов пыльцы, вызывающих аллергию. Исследование подтвердило, что в среднем пыльца, переносимая по воздуху, регистрировалась чаще в дневное время.В то же время он обнаружил значительно более высокие концентрации в воздухе некоторых видов пыльцы, вызывающей аллергию. Например, содержание пыльцы амброзии ночью было на 60% выше, чем днем. FDA в материалах, посвященных облегчению аллергии, также заявляет, что в сезон амброзии в конце лета и в начале осени уровни пыльцы наиболее высоки в вечерние часы.
В ходе исследования исследователи объяснили, что определенные типы пыльцы из-за своего размера с большей вероятностью попадут в воздух в ночное время.Более мелкие разновидности пыльцы, такие как амброзия, которая обычно висит выше в атмосфере, пока воздух теплый, опускаются вниз, когда воздух охлаждается. Это может объяснить более высокую концентрацию пыльцы как в ночное время, так и в прохладные часы раннего утра.
Хотя это исследование сосредоточено на уровнях пыльцы на открытом воздухе, это не означает, что пыльца присутствует только на открытом воздухе. Пыльца тоже находится в помещении. Он может проникнуть в ваш дом (и спальню) на вашей одежде или волосах, через домашних животных или через открытое окно.Пыльца, прячущаяся в вашей спальне, может скапливаться в виде пыли и может вызвать симптомы аллергии, если вы вдохнете ее ночью. Вы можете подвергнуться воздействию пыльцы в помещении от частиц, которые остались на вашей подушке или простыне, на ваших волосах или коже, или от пыли, которая рассеивается в воздухе.
Почему симптомы аллергии могут усиливаться по ночам
Некоторые исследования были посвящены тому, как химические вещества, выделяемые во время иммунного ответа организма на аллергены, могут влиять на симптомы аллергии в ночное время и нарушать сон.Ваш цикл сна и бодрствования, то есть цикл, который контролирует частоту сна и бодрствования, контролируется большим количеством гормонов, которые переводят ваше тело из активного в неактивное состояние. Некоторые из этих гормонов также участвуют в регулировании ваших аллергических реакций. Причина, по которой вы можете обнаружить, что ваша аллергия усиливается, особенно ночью, заключается в том, что некоторые регулирующие аллергию гормоны падают, когда ваш цикл сна-бодрствования приближается к сну (Koinis-Mitchell et al., 2012).
Вот некоторые общие симптомы аллергии, которые могут возникнуть как вскоре после контакта с аллергеном, так и те, которые могут развиться позже, согласно NIH и обзору литературы по сну и аллергии, проведенному Koinis-Mitchell et al., (2012):
- Заложенность носа (заложенность носа): через некоторое время может развиться заложенность носа при контакте с веществом, на которое у вас аллергия. Заложенность носа ночью может быть связана с изменениями химической реакции организма, например усилением воспаления. Поза лежа ночью может увеличить выработку слизи, что также может привести к усилению заложенности носа ночью.
- Насморк. Насморк может появиться вскоре после вдыхания аллергена, который обычно нарушает ваш сон ночью и вызывает дискомфорт.
- Чихание: Вы можете чихнуть вскоре после контакта с аллергеном, что может нарушить ваш сон.
- Кашель: Позже у вас может развиться кашель как симптом аллергии после контакта с возбудителем аллергии.
Какой тип аллергии может усиливаться ночью?
Различные аллергии ночью могут проявляться хуже, чем другие. В зависимости от типа аллергии, от которой вы обычно страдаете в течение дня, ваш опыт ночной аллергии может варьироваться.
Сенная лихорадка: Сенная лихорадка — это тип сезонной аллергии, связанной с воздействием пыльцы травы, деревьев и сорняков. Люди, страдающие сенной лихорадкой, могут обнаружить, что они больше страдают ночью, возможно, из-за воздействия в течение дня или, что удивительно, в вечерние часы. Как упоминалось ранее, исследователи обнаружили, что определенные типы пыльцы имеют тенденцию падать с более высоких уровней атмосферы, ближе к уровню земли, в прохладные часы после захода солнца. В спальне также может быть пыльца от зерен, упавших с ваших волос или кожи на постельное белье, или от пыли, попавшей в комнату извне.
Перхоть домашних животных: У многих людей есть домашние животные, которые пробираются ночью в их кровати, чтобы поудобнее подружиться со своими лучшими друзьями на несколько часов ночи. В результате на кроватях обычно бывает больше перхоти домашних животных. Даже если вы не приглашаете своего питомца спать с вами, перхоть домашних животных на простыне может вызвать усиление аллергических реакций на перхоть домашних животных в ночное время.
Плесень: Плесень растет в темных местах, например, под кроватью и за ней. Это также места, где люди редко проверяют и убирают.Ухудшение аллергии на плесень в ночное время может быть результатом заплесневелого сна.
Пылевой клещ: Пылевой клещ находит свое пристанище в матрасах, подушках и постельных принадлежностях. Аллергия в ночное время может ухудшиться, если вы спите на простынях и постельном белье, заполненном пылевыми клещами.
Советы по снижению аллергии в ночное время
Вы можете сделать несколько вещей, которые помогут уменьшить вашу ночную и раннюю утреннюю аллергию, вернув ваш сон в спокойное состояние.
Есть несколько тактик очистки, которые вы можете начать интегрировать в свои ежемесячные, еженедельные и ежедневные распорядки.Если у вас аллергия на пыльцу, мойте волосы в конце каждого дня, чтобы удалить пыльцу, собирающуюся в течение дня, и предотвратить ее попадание на подушку. По возможности следует держать окна закрытыми, чтобы пыльца не попала в помещение. Старайтесь стирать простыни раз в неделю, чтобы удалить пылевых клещей, пыльцу и шерсть домашних животных. Между чисткой одевайте на кровать накидку от пылевых клещей, чтобы уберечь от пылевых клещей. Ежемесячно проводите глубокую уборку всей спальни, чистите ковры и протирайте скрытые поверхности, где может скрываться плесень.
Очистители воздуха часто рекомендуются для удаления аллергенов. Исследования показали, что множественные вмешательства, в том числе использование очистителя воздуха, размещенного прямо у кровати в «зоне дыхания во сне», могут помочь снизить их уровень. Традиционные воздушные фильтры могут улавливать загрязнители на фильтрах, хотя очистители воздуха Molekule выходят за рамки простого улавливания загрязнителей и уничтожают их на молекулярном уровне.
Когда дело доходит до лекарств от аллергии, вы обнаружите, что многие безрецептурные снотворные содержат антигистаминные препараты, учитывая, насколько гистамины могут нарушить ваш цикл бодрствования во сне.При этом многие эксперты также опасаются полагаться на лекарства от аллергии как на снотворное в долгосрочной перспективе. Как и в случае с любым лекарством, первый шаг процесса принятия решения должен начинаться с разговора с врачом о вашей аллергии и ее негативном влиянии на качество сна.
Сон — важная часть хорошего самочувствия и хорошей работы. Ночная аллергия может мешать спокойному сну. Понимая, как действуют аллергены, и следуя приведенным выше советам, вы можете почувствовать себя более отдохнувшим утром.
KDKA-TV Nightly Forecast (2/13)
The Daily Beast
Папа 4-летнего убитого в Далласе извиняется за то, что оставил детей
через Тревора Гернона Отец 4-летнего мальчика, похищенного из его постели Тревор Гернон, брошенный мертвым на улице Далласа, говорит, что никогда не простит себе, что оставил сына и своего брата-близнеца с другом, когда он уехал из города под облаком юридических проблем. заботиться о своем сыне Кэше и просить общественность не быть с ним слишком сурово.Гернон сказал, что когда он переехал в Даллас, он переехал к своей старой подруге Монике Шеррод, а когда он вернулся в Хьюстон, «помимо прочего, после неудачной попытки найти работу», он решил, что им будет лучше с ней. чувствовал, что в интересах мальчиков не нарушать их распорядок, — сказал он о Кэше и его брате Картере, который не пострадал и сейчас находится с матерью. как оказалось, Моника была надежным человеком. Этот выбор, который я сделал из лучших побуждений, привел к ужасающим результатам.15 мая злоумышленник был замечен камерой радионяни, пробирающейся в спальню Кэша и Картера в доме Шеррода и поднимающей все еще спящего мальчика с его кровати. Два часа спустя прохожий обнаружил тело ребенка, выброшенное на улицу. . Полиция заявила, что он получил ножевое ранение. 18-летняя Дэрриинн Браун, имеющая туманные связи с семьей Шеррода, была обвинена в похищении человека и краже со взломом, но полиция ждет результатов судебно-медицинской экспертизы, чтобы принять решение по обвинению в убийстве. Следователи не раскрыли мотивов преступления, и мать Брауна заявила, что считает, что ее сына подставляют.Шеррод сказал репортерам, что Гернон покинул город после того, как суд направил его в реабилитационный центр. CrimeOnline получил судебные протоколы, показывающие несколько невыполненных обвинений против Гернона в округе Харрис. Гернон сослался на свои правовые вопросы, сказав в записи: «Я должен опасаться за свою свободу, поскольку некоторые хотят видеть меня в тюрьме, а не горевать. потеря моего маленького мальчика ». Он не стал раскрывать свое местонахождение или правовой статус, а временами плакал и брал на себя ответственность за то, что не смог защитить близнецов.«Я заплатил самую крайнюю и мучительную цену за свое неправильное суждение, и мне приходится жить с этим опустошением каждый божий день, — сказал он. — Я никогда себе не прощу. Если бы я мог, я бы вернулся и сделал все по-другому. Это кошмар, который не проходит, когда я открываю глаза утром. Мы просто не понимаем, как такое могло случиться с таким умным и жизнерадостным ребенком ». Обращаясь к матери мальчиков, Мелинде Сигровз, он добавил:« Мне очень жаль, что я не смог уберечь его. Это моя работа как его отца, и я не смог этого сделать, и мне очень жаль.Как сообщает The Daily Beast, Гернон за эти годы подвергся череде арестов, отсидев 68 дней в окружном изоляторе за нападение на своего отца в 2018 году во время спора по счету кредитной карты. 4-летний Кэш Гернон После предъявления ему обвинения по обвинению в хранении наркотиков в ноябре прошлого года он не явился на слушание 29 марта 2021 года и, таким образом, лишился залога в размере 10 000 долларов. Теперь существует открытый ордер на его арест. Джонни Фланаган, сын которого дал Гернону работу в его магазине, пока они не поссорились, сказал The Daily Beast: «Он один из тех парней, которые идут вразрез с ветром. удары, понимаете, и он будет делать хорошее в течение нескольких месяцев, а затем будет делать плохие в течение нескольких месяцев, и вы знаете, просто встанет и исчезнет.В записи Гернон умолял о пощаде перед общественным мнением.