Утро инстаграм: Доброе утро, Липецк!

Instagram-бот для улучшения личной жизни / Хабр

Недавно мы с девушкой серьезно поговорили и выяснилось, что я даже не пишу ей “С добрым утром” и вообще редко пишу по утрам. В целом, причина кроется в том, что я не просыпаюсь с восходом первых лучей солнца (как она), а переписываться не очень люблю. Ну а ей, конечно же, приятно получать нежности по утрам и все такое.

Так как общаемся мы исключительно в Instagram, я подумал, что неплохо бы совместить все это и автоматизировать процесс. Тем более что у соцсети вроде как есть открытый API.

Как оказалось, полноценного официального API там нет, а тот что есть – поддерживает только бизнес-аккаунты. Но так или иначе — попробовать хотелось.

Я уверен, что существуют сервисы для этого, но сделать собственного рабочего бота вот прямо очень хотелось. Я нашел на Хабре статью про отправку сообщений на PHP из которой взял адрес для отправки запроса (ссылка на статью в конце). А здесь я постараюсь описать, по сути, тот же процесс, но на Питоне с маленькой доработкой. Тот же бот, с минимальным набором функций. Может, кому-то пригодится.

Полный код и README на Github, а ниже — ключевые моменты.

Схема скрипта

Для организации кода и какой-никакой возможности расширения функционала в будущем, скрипт разбился на 3 класса:

1. Login – отвечает за авторизацию и создает сессию;

2. MessageMaker – формирование сообщения;

3. SendMsg – непосредственная отправка сообщения.

И дополнительно, 2 конфигурационных файла auth.txt и conf.txt: данные авторизации и словарь с сообщениями соответственно и менеджер запуска – insta_bot_manager.py.

Структура директории

Класс Login — авторизация

Посмотрим как работает авторизация Instagram. Для этого смотрим исходящие запросы прям в инструментах браузера:

Как видно – запрос отправляется на адрес https://www.instagram .com/accounts/login/ajax/, да и выглядит довольно просто. Нет ни токенов, ни каких-то левых параметров. Вот только пароль в зашифрованном виде. Как я выяснил, это кодировка AES-GCM256, очевидно, с каким-то префиксом. Строка из запроса выглядит так:

#PWD_INSTAGRAM_BROWSER:10:16940921:enc_password

Параметр «10» — обозначает пароль в зашифрованном виде, далее — время и сам пароль. Делать свой шифровальщик я, конечно же, не буду, но есть и другой способ залогиниться с паролем в чистом виде. Для передачи обычной строки достаточно заменить «10» на «0»:

#PWD_INSTAGRAM_BROWSER:0:1690149:password 

Для хранения данных авторизации используется файл – auth.txt. Знаю, что лучше хранить это все в зашифрованном виде, но так как данные находится только на сервере – это относительно безопасно.

Конструкция auth.txt выглядит так:

1. Login

2. Password

3. Ig_user_id (id пользователя которому отправляем сообщение)

Просто текст. Каждый параметр должен быть записан с новой строки. Читаем из файла:

with open("auth. txt", "r") as f:
  l = f.read().split("\n")
  username = l[0]
  passwd = l[1]
  self.user_id = l[2]

Теперь авторизуемся, используя requests:

# Для начала, получим csrf-token:
r = requests()

# Можно использовать кусок полной ссылки для авторизации или сделать запрос прямо к https://www.instagram.com/.
login_url = "https://www.instagram.com/accounts/login/"

# В заголовках можно указать свой user-agent. В другом случае, приходит оповещение безопасности в приложении, которое лучше подтвердить.
# При отсутствии или каком-то мусоре в заголовке User-Agent, IG присылает в ответе ошибку “message”: “user-agent missmatch”.

# Так как имитируется сессия – сразу изменим user-agent прямо в объекте сессии.
s = request.Session()
s.headers["User-Agent"] = ("Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 14_1 like Mac OS X) " + 
												   "AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko) Mobile/15E148 Instagram 142.0.0.22.109" +
												   "(iPhone12,5; iOS 14_1; en_US; en-US; scale=3.
  00; 1242x2688; 214888322) NW/1")

# Ну и, собственно, сам запрос
get_token = r.get(login_url, headers=headers)

if get_token.cookies.get("csrftoken") is not None:
  headers["x-csrftoken"] = get_token.cookies["csrftoken"]
  #Если не получилось вытянуть  токен из cookie – пробуем другой путь
else:
  if csrf_token.get("success") != None:
    headers["x-csrftoken"] = csrf_token.get("value")
    if csrf_token.get("error"):
      return csrf_token 

Отправляем POST-запрос с полученными данными:

login = r.post(login_url + “ajax/”, data=auth_data, headers=headers)

# статус операции можно проверить, распарсив ответ от сервера. 
#Если значение status: ‘ok’ в словаре response, и присутствует UserId – все хорошо.
# Но, для простоты, можно посмотреть установились ликуки "sessionid"
if log_in.cookies.get("sessionid"):
	return {'success': 'ok', 'response': log_in.content}

Полный ответ должен выглядеть как-то так:

Успешный ответ попытки авторизации

Ищем csrf-токен вручную

Если меняется IP, агент, пароль и, наверняка, какие-то другие параметры клиента – Инстаграм начинает требовать подтверждение политики использования cookie. Соответственно, куки нет, токена нет и нормальный POST-запрос невозможен.

Если посмотреть текстовое представление ответа на первый GET-запрос по адресу /accounts/login/– можно найти токен в форме авторизации.

csrf-токен в ответе. 19 г. до н. э.

Для поиска сделаем простую регулярку, которая не будут работать только с этим ответом:

import re

def response_parse(self, response):
	if response is not None:
		token = re.search('(csrf_token":")+(?P<value>[A-Za-z0-9]*)', response)
		token_value = token.groupdict()
    
		if token_value is not None:
			return {"success": "ok", "value": token_value.get("value")}
    
		return {"error": "Unable to extrack token from response!"}

Как правило, это срабатывает только для первой попытки, после изменения параметров. Почему-то после авторизации куки начинают выдаваться как обычно. НО, важно следить за значением токена – после успешного запроса он сменится в cookie и, хорошо бы его перезаписать.

“Умный” выбор сообщения

Так как бот создан с единственной целью – отправлять девушке сообщения по утрам, то стоило бы добавить ему немного «мозгов».

Вообще, схема подбора сообщения выглядит довольно-таки тривиально – читается список доступных фраз из файла и рандомно выбирается заветная.

Поскольку скрипт будет срабатывать каждый день, а сообщения попадаются вида «Доброе утро, уже на работе?» — лучше следить за тем, чтобы такое не отправлялось в выходные дни, и наоборот.

Для этого создадим словарь conf.txt с предложенными фразами в папке рядом со скриптом и придумаем для него простейший синтаксис. Мне пришло в голову выделять сообщения для выходного дня символом “@”, будних дней — “!”, а блоки без выделения отправлять каждый день. Ну и комментарии (куда без них) — “/”. Пример словаря:

С добрым утром <3

!
Привет, как добралась на работу?
!

@
Доброе утро, какие планы на день?
@

  
// Комментарий здесь. Это вообще не обрабатывается
 

Обработка словаря и псевдорандомный выбор

Заниматься подбором сообщения будет класс MessageMaker. В конструктор добавим только with as для чтения словаря:

def __init__(self):
	with open("conf. txt", "r" as get_f:
		self.get_f = get_f.read().split('\n')

Для определения дня недели можно использовать datetime.today().weekday():

day = datetime.today().weekday()

# Если это выходной
if day > 4:
	get_phrase = self.array_sort(array=self.get_f, symbol="!")
  
# Если это будни
if day < 5:
  get_phrase = self.array_sort(array=self.get_f, symbol="@")
  get_random_str = random.choice(get_phrase)

Функция array_sort() принимает 2 параметра: массив строк из conf.txt и разделитель, сообщения которого нужно игнорировать. Результатом выполнения будет новый, отсортированный список, из которого можно будет рандомно выбирать любую фразу (функция

random.choice())

Сама сортировка выглядит ужасно примерно так:

def array_sort(self, array, symbol):
  new_array = []
  counter = 0

  for string in array:
    if counter > 0:
    	# Обнуляем счетчик если встречаем такой же символ снова
      if string == symbol:
        counter = 0
        continue
    
    # Пропускаем все строки между указанными разделителями
    if string == symbol:
    	counter += 1

    # Если условия удовлетворяются, то добавляем строку в новый
    # массив, содержащий только доступные фразы
    if string != symbol and len(string) > 2 and string[0] != "/":
    	new_array. append(string)

  return new_array

Теперь добавим главную функцию, которая возвращает непосредственно выбранную строку:

def select_str(self):
	get_random_str = self.almost_random_choice()
 
	if get_random_str != '' and get_random_str != None:
		return get_random_str
	
  return self.select_str()
 

Поскольку Instagram сам экранирует символы и конвертирует любой тип в str – нет нужды принудительно приводить их вручную.

Тестовый запуск select_str():

Подбор сообщения

SendMsg – непосредственная отправка сообщения

В классе SendMsg – Login и MessageMaker. А также добавим в конструктор инициализацию родительских классов:

class SendMsg(Login, MessageMaker):
	def __init__(self, enc_password=False):
		super().__init__(enc_password=enc_password)
		MessageMaker().__init__()

И, непосредственно, отправляем сообщение, используя весь функционал. Создаем функцию send_message() с необязательными параметрами:

def send_message(self, random_msg=None):
	pass

Если сообщение указано прямо в вызове функции – то данные из файла не читаются, и наоборот. Параметр random_msg принимает любую строку, которую хочется отправить в качестве сообщения.

Логинимся и создаем сессию:

log_in = self.login()

Если функция вернула success в словаре, значит, можно продолжать:

if log_in.get("success") is not None:
	# Begin

Определяем набор параметров для отправки POST запроса:

# ссылка для отправки сообщения. Нашел ее на Хабре и еще на каком-то сайте.
send_mess_to_url = "https://i.instagram.com/api/v1/direct_v2/threads/broadcast/text/"

# Генерируем новый uuid v4. Это тоже стандартный функционал Python
uuid_v4 = uuid.uuid4()
 
# Проверяем, как формировать сообщение. Если параметр был задан – используется он
if random_msg is None:
	message = self.select_str()

else:
	message = str(random_msg)
	enc_message = message.encode("utf-8")

# Собственно, тело запроса. Подставляем все параметры.
body = ('text={}&' +
        '_uuid=&' +
        '_csrftoken={}&' +
        'recipient_users="[["{}"]]"&' +
        'action=send_item&' +
        'thread_ids=["0"]&' + '
        'client_context={}').
  format(enc_message.decode("latin-1"), self.session.cookies["csrftoken"], user_id, uuid_v4)
 
# И все заголовки
headers = self.session.headers
headers["Content-Type"] = "application/x-www-form-urlencoded"
headers["x-csrftoken"] = self.session.cookies["csrftoken"]

# Ig-App-ID можно найти в заголовках запросов к Инстаграм. Он меняется время от времени, но не часто.
headers["X-IG-App-ID"] = "936619743392459"

 Позже добавлю функция проверки X-IG-App-ID. Так как он возвращается в заголовках после успешной авторизации. Не сложно сверить значения и обновить, если требуется.

И отправляем запрос:

send_m = self.session.post(send_mess_to_url, data=body, headers=headers)

Еще желательно определить простейшую функцию логирования, чисто для упрощения отладки. Так как скрипт срабатывает на сервере – хорошо записывать все что происходит:

def _log(*args, **kwargs):
	if args:
		for i in args:
			string = string + ' ' + str(i)
        
  if kwargs:
		for key, value in kwargs:
			string = string + ' ' + str(value)

	with open("log. log", "a") as f:
		print(string, file=f)

Запускаем и смотрим лог:

Сообщение было отправлено на мой второй аккаунт

Сообщение отправилось. Видна дата отправки, статус-код и текст, который был отправлен. Этого с головой достаточно, чтобы идентифицировать проблемы или сделать выбор сообщения не только рандомным, но еще и зависимым от предыдущего дня.

Менеджер запуска

Для удобства запуска, создадим менеджер скрипта – insta_bot_manager.py и поместим его в папку рядом с insta_bot.py.

Разместим функцию-обработчик и импортируем написанный модуль:

from insta_bot import SendMsg
import os

def __send__(enc_password=None, random_msg=None):
	#Создаем экземпляр класса
	s = SendMsg(enc_password=enc_password)
  
	# Отправляем сообщение
	return s.send_message(random_msg=random_msg)
                
 
if __name__ == “__main__”:
	# Можно добавить необязательные параметры enc_password и random_msg
	__send__()

А также проверку существования файла auth. txt. Потому что запускать это все без данных авторизации не имеет смысла:

def _conf_check():
	file_check = os.path.exists(
	os.path.dirname(
			os.path.abspath(__file__)) + "/auth.txt")
    
	if not file_check:
		raise Exception("You must create/or fill the auth.txt file!")
    
	return 1

Теперь если auth.txt по каким-то причинам отсутствует — будет поднято исключение.

Автоматизация процесса в Cron

Поскольку я не хотел добавлять insta_bot_manager.py шебанги bash, то решил просто сделать еще один launcher специально для Cron.

В папке со скриптом создаем файл launcher:

$ touch launcher && nano launcher

Добавим что-то такое:

#!/bin/bash
sleep $[RANDOM%70]m
/usr/bin/python3.6 /home/path/to/insta_bot.manager.py

Получается, перед непосредственным запуском скрипт засыпает на рандомное время до 70 минут.

Вообще, при добавлении в cron стоит проследить за переменными окружения. В частности — PWD. Я получал ошибки из-за различия домашней директории и папки со скриптом. Для ее устранения можно приколхозить, в качестве первой, команду cd с полным путем к папке.

Выводы

Стоит быть осторожным, поскольку такая рассылка не совсем легальна и, вроде как, можно хватануть банхаммером Инстаграмма по лицу. Однако, как мне кажется, отправка 1-2 сообщений в сутки на один и тот же ID не вызовет подозрений. Лично я за несколько недель использования бота не получал никаких предупреждений, но мало ли.

Не известна реакция девушки на такое. С одной стороны – бот сделан с любовью и шлет приятности, с другой – это может пойти по статье «Наплевательское отношение». Но пока что полет нормальный, посмотрим, что будет дальше. Возможно в будущем мне придется слать голосовые сообщения 🙂

Пример работы

Код на GitHub

Ссылка на статью на Хабре

с играми, вопросами, поздравлениями, надписями и другим оформлением / Skillbox Media

Таким образом можно приглашать поучаствовать в челлендже, высказаться об актуальной проблеме. Этот приём в сторис часто используют для раскрутки других блогов.

В превью поста виден и его формат: видео, галерея или просто фотография

Удобный и прикладной инструмент. Например, помогает быстрее изучить и лучше усвоить материал, поэтому отлично подходит для онлайн-школ.

В такой публикации будет уместно призвать подписчиков поделиться полезной информацией с друзьями.

Это микс фото и видео или фото и фото: коллаж может показать сразу несколько сторон одного события или человека. Выглядит ярко и необычно, привлекает внимание.

Такой формат часто используют блогеры, чтобы поделиться мнением, задать вопросы. Подойдёт для оформления тестов и викторин, опросов.

Это могут быть истории из жизни, интервью с руководителем или сотрудником. Главное, подписчик (потенциальный клиент) увидит реального человека, а не абстрактную компанию. Это вызывает доверие и настраивает на сотрудничество.

Все любят чужие истории, а успешные и интересные люди мотивируют и привлекают.

Отлично работает, чтобы поделиться отзывом о кафе или отеле, — рекомендую в первую очередь трэвел-блогам. Рецепт такой: написать интересную историю, приложить фото/видео, добавить стикер с хештегом и геолокацией, призвать поделиться мнением.

Если пользователь нажмёт на геометку в сторис, он попадёт в соответствующий раздел с публикациями, — сверху будут отображаться все сторис, снятые в этом месте. Сторис также появится в общем списке записей по указанному хештегу.

Геотеги и хештеги — вспомогательные инструменты для увеличения охвата аудитории.

Отличная идея — постить вакансии и искать новых людей через сторис. Так можно выйти на новую аудиторию, усилить HR-бренд.

Нетворкинг в социальных сетях может оказаться лучшим решением, чем поиск на стандартных сайтах с вакансиями.

Кейсы помогут доказать экспертизу, наглядно показать ценность услуг, привлечь внимание потенциальных клиентов.

Сложно опубликовать большой подробный кейс в формате сторис, но можно подготовить мини-кейсы по отдельным задачам.

В сторис можно их красиво и быстро оформить и отразить тем самым ценности, миссию, идеи компании/предпринимателя.

Главное — брать чужие цитаты из достоверных источников: точно убедиться, что тот самый человек сказал именно это.

Инстаграм-обзор: с чего начинается утро южан? Сочи, Красная Поляна, кафе, завтраки, трансформатор

В конце рабочей недели «ЯПОКУПАЮ.ру» заглянул в аккаунты пользователей инстаграма Краснодара и Сочи. Хотите тоже узнать, что они предпочитают на завтрак?

27 января 2017, 16:30

Наверняка любой подтвердит, что завтрак — это неотъемлемая часть утренней рутины, особенно в рабочие будни. Или перед продуктивной «каткой», как в случае с Сочи. Смотрим подборку аппетитных инста-завтраков южных пользователей.

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Маша Дац (@full_eclipse)

Янв 24 2017 в 5:57 PST

Фото опубликовано Худею!!! Присоединяйтесь!!! (@xydeu_pp_minus60)

Янв 25 2017 в 1:49 PST

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Olesya Satsunkevich (@ole_up)

Янв 24 2017 в 12:17 PST

Фото опубликовано Евгений Осколков (@oskolkov888)

Янв 24 2017 в 10:40 PST

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀L e n a (@chigarevaelena)

Янв 26 2017 в 1:16 PST

Фото опубликовано Ivan Koliukh (@ivan_koliukh)

Янв 27 2017 в 12:18 PST

Фото опубликовано Анна (@nyuta_ly)

Янв 22 2017 в 10:23 PST

Фото опубликовано Yka_Sun_life&poetry (@yka_sun_life_poetry)

Янв 25 2017 в 11:25 PST

Фото опубликовано @_vorobyova_anna

Янв 25 2017 в 1:06 PST

Читайте также

Куршевель или Мальдивы: как звезды отдыхают после корпоративов

https://ria. ru/20220111/zvezdy-1767331951.html

Куршевель или Мальдивы: как звезды отдыхают после корпоративов

Куршевель или Мальдивы: как звезды отдыхают после корпоративов — РИА Новости, 11.01.2022

Куршевель или Мальдивы: как звезды отдыхают после корпоративов

Новогодние праздники закончились, а звезды после традиционного корпоративного чеса решили устроить отпуск и задержаться в теплых странах и на зимних курортах… РИА Новости, 11.01.2022

2022-01-11T15:29

2022-01-11T15:29

2022-01-11T15:49

шоубиз

шоу-бизнес

дима билан (виктор белан)

ольга бузова

анастасия волочкова

ксения собчак

григорий лепс

знаменитости

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/10/1764097274_0:234:3072:1962_1920x0_80_0_0_d069c83dd82925580b3f8064c4516355.jpg

МОСКВА, 11 янв — РИА Новости. Новогодние праздники закончились, а звезды после традиционного корпоративного чеса решили устроить отпуск и задержаться в теплых странах и на зимних курортах подольше. О том, как звезды проводят отдых, – в материале РИА Новости.Баден-БаденАндрей Малахов отметил 50-летний юбилей в старинном немецком городе. С самого утра ведущий получил множество поздравлений от коллег, друзей и поклонников в социальных сетях. Однако, для завтрака журналист предпочел компанию двух игрушек, фотографией которых он поделился в Instagram.КуршевельПопулярным направлением для отдыха звезд стал знаменитый горнолыжный курорт во французских Альпах. Снежные склоны – прекрасная возможность отточить свои навыки катания на сноуборде или лыжах. Ольга Бузова выбрала последнее: видео своих спусков она регулярно выкладывает в социальных сетях.На некоторых кадрах компанию Ольге составила Клава Кока. Девушка предпочла прокатиться на сноуборде.Поддержала в спортивных достижениях Коку и Ксения Собчак – она также остановила свой выбор на сноуборде.В перерывах между катаниями звезды приняли участие в концертах и вечеринках. Например, Собчак спела дуэтом с Григорием Лепсом, который ненадолго заехал на курорт для выступления. МальдивыДругие знаменитости зимним ландшафтам предпочли море и песок, отправившись в путешествие на Мальдивы. Дима Билан признался, что взял с собой необходимое оборудование для записи новой музыки, но все равно «лежит сутками напролет».Фотографии из жаркой страны показала Кения Бородина: в Instagram на фоне лазурной воды она призвала женщин «гордо поднять голову» после расставания с возлюбленным.Анастасия Волочкова отправилась на свой излюбленный курорт вместе с новым избранником Сергеем. Пара познакомилась на передаче «Давай поженимся».ДубайКристина Асмус рассказала подписчикам, что решилась на отпуск спонтанно впервые за два года. Вместе с дочерью она веселилась в парке развлечений Legoland и ела хот-доги около бассейна.ОрландоФилипп Киркоров вместе с детьми отправился в Америку, в частности, в Орландо, где располагаются тематические парки Universal и Disneyland. Певец отметил, что регулярно ездит туда для подзарядки.Пунта-КанаУ Сергея Лазарева начался долгожданный отпуск в Доминиканской республике. Разместив в социальных сетях солнечную фотографию, певец отметил, что готов к негативу в свой адрес.

https://ria.ru/20211201/shoubiz-1761422085.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/10/1764097274_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_166b67f69607a9959a315acb24b2faba.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

шоу-бизнес, дима билан (виктор белан), ольга бузова, анастасия волочкова, ксения собчак, григорий лепс, знаменитости, кристина асмус, филипп киркоров, андрей малахов, новости — туризм

отекший из-за болезни Харламов спел песню

Юмориста Гарика Харламова положили под капельницу из-за температуры, почти достигшей 40 градусов по Цельсию. Об этом он сообщил на своей странице в Instagram, опубликовав фото в качестве доказательства.

«Ни разу не было у меня тут поста с температурой 39,6. Это первый. <…> Зачем я это сделал? 39,6. В 40 уже не выложишь. Хотя мне 40. И я выложил. Так все, бред пошел… Не болейте!» — пожелал резидент Comedy Club.

Instagram @garikkharlamov

Еще этим утром комику было намного лучше. Он даже спел песню про гей-клуб во время болезни, исполнив ее под музыку композиции «Се ля ви» Валерия Меладзе. Правда, текст заменил на свой собственный — Харламов в шутку рассказал о герое, который всю жизнь имел традиционную ориентацию, а после посещения гей-клуба под названием «Се ля ви» стал ухаживать за мужчинами.

«Песня не несет никакого смысла, кроме набора слов под известный мотив. Исполнено с температурой 37,7!» — объяснил сомнительный творческий порыв артист.

Харламов считает, что обычно больным прощают любые выходки. Поэтому он решил, что его подписчики с пониманием отнесутся к композиции. Поклонники в ответ пожелали артисту скорейшего выздоровления. На видео он выглядел сонным и отекшим.

«Выздоравливайте скорее!»

«Вот я тоже сейчас болею и прекрасно вас понимаю. Скорейшего выздоровления, Гарик», — наперебой писали поклонники.

Помимо песни, видеообращение юмориста содержало лирический монолог о болезнях. Харламов призвал подписчиков следить за своим здоровьем и не пытаться специально заболеть.

«Вот если вы решили: а дай-ка я поболею — лучше не надо. Во-первых, это неприятно. А во-вторых, дико скучно», — рассказал артист.

В последние дни Харламов страдает от тяжелой болезни, из-за которой пропускает многие мероприятия и встречи. Юморист в своей социальной сети рассказал, что помимо коронавируса в мире остались ангина и грипп. Вероятнее всего, одним из них и болен Гарик. Из-за болезни комик даже не смог как следует поздравить свою родную дочку с днем рождения.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что Гарик Харламов познакомил дочь с возлюбленной Катериной Ковальчук.

Как картинки в «Инстаграме» влияют на наши пищевые предпочтения

• Джессика Браун
• BBC Future

9 января 2022

Автор фото, Getty Images

В соцсетях то и дело наталкиваешься на описания блюд и фотографии, от которых текут слюнки — но насколько это способно повлиять на наши реальные пищевые привычки и предпочтения? Меняются ли они из-за картинок в «Инстаграме»?

Многие из нас могут себе позволить быть разборчивыми в еде — в большей или меньшей степени. Открывая холодильник или роясь на полках в супермаркете, видишь перед собой массу вариантов. Мы думаем, что решаем сами, съесть это или то… Но так ли на самом деле? Влияет ли на нас еще что-нибудь, кроме личных вкусов и степени голода?

Зайдите в «Инстаграм», «Твиттер» или «Фейсбук», и картинки безупречно приготовленных и сервированных блюд станут возникать одна за другой. О мощном воздействии вкуса и запаха еды известно всем. Но обладают ли такой же силой визуальные изображения дымящихся закусок и прочих яств?

Естественно, на наш выбор, чего бы съесть, оказывают влияние другие люди, особенно близкие. Как показало исследование, чем ближе и крепче отношения, тем их воздействие существенней.

«Влияние сигналов, получаемых в процессе прямого общения, зависит от того, с кем мы имеем дело, — говорит автор исследования, профессор медицины и эпидемиологии университета Эмори в Атланте (США) Сольвейг Аргесеану. — Важно, как мы соотносим самих себя с конкретным человеком. Если считаем его привлекательным и популярным, то склонны брать с него пример».

Чужой пример способен побудить нас есть больше или склонить к здоровому питанию, подтверждает работа Аргесеану.

На наши пищевые пристрастия влияют и визуальные образы. Сочащееся жареное мясо, жидкий яичный желток и пузырящаяся расплавленная моцарелла смотрятся аппетитно.

Автор фото, Jeffrey Greenberg/Getty Images

Подпись к фото,

В соцсетях преобладают изображения сладкой и жирной пищи

«Имеется много доказательств того, что вид еды способен пробуждать аппетит», — замечает профессор психобиологии Бирмингемского университета Сьюзен Хиггс. Само собой, последует ли за желанием действие, зависит от многих факторов, прежде всего от доступности еды в данный момент.

Социальные сети — это такое место, где визуальные и социальные подсказки сливаются. Если ваши заочные друзья регулярно размещают посты про определенную еду, вы, скорее всего, рано или поздно ее попробуете — на пользу себе или во вред. Исследования доказывают, что соцсети влияют на наше восприятие еды.

«Если все ваши знакомые будут размещать фото самих себя, поедающих фастфуд, вы начнете воспринимать это как норму», — говорит Сьюзен Хиггс.

По данным исследования, проведенного профессором маркетинга канадского Университета Сент-Мэри в Галифаксе Итаном Пенсером, людям больше всего нравятся изображения фастфуда, а также жирных блюд. Они в наибольшей степени способствуют выделению дофамина, гормона, активизирующего мозговые центры удовольствия.

Это наследие эволюции — ведь наши вечно голодные далекие предки искали высококалорийную пищу.

«Эволюционная психология учит, что нам приятно видеть такую еду», — говорит профессор Пенсер.

Здоровая пища часто воспринимается как пресная и скучная по сравнению с переработанными продуктами, указывает Тина Тесситоре, профессор маркетинга из бизнес-школы во французском Лилле.

«В рекламе нездоровая пища преподносится в выгодном антураже — например, через изображение друзей, которые жарят барбекю — а реклама пищи здоровой делает упор не на удовольствие, а на пользу. Если показать людям компанию, с аппетитом поедающую салат, они не поверят», — замечает Тина Тесситоре.

Влияние социальных сетей на пищевые привычки беспокоит ученых. Сети устроены так, что выдают в первую очередь тот контент, который пользуется спросом, то есть чем больше люди будут просматривать картинки с изображением вредной пищи, тем больше их будет появляться, говорит профессор Пенсер.

«Наблюдается обратная взаимосвязь. Производители контента ориентируются на число просмотров, чтобы оставаться конкурентоспособными, а люди, видя больше нездоровой еды, вырабатывают у себя соответствующий вкус», — поясняет он.

Одно из исследований показало, что дети и подростки видят рекламу еды в приложениях соцсетей от 30 до 189 раз в неделю, и это по большей части реклама фастфуда и сладких напитков.

Дело не только в заказах пищевой промышленности — с помощью интернета мы все влияем на вкусы друг друга.

Автор фото, Don Arnold/Getty Images

Подпись к фото,

Размещая в соцсетях фотографии и видео про еду, некоторые неплохо на этом зарабатывают

«Когда речь заходит о рекламе, на ум сразу приходят производители, проталкивающие свой продукт, но инфлюенсеры способны делать то же самое, — говорит профессор психиатрии из высшей школы медицины Университета имени Вашингтона в Сент-Луисе Патрисия Кавазос. — Информация, исходящая от таких же людей, как мы сами, еще сильнее формирует наше понимание социальной нормы и представления о том, что хорошо и правильно».

Это становится опасным, бьет тревогу Кавазос. «Некоторые из нас меньше подвержены чужому влиянию, но более восприимчивых, тех, кто находится в зоне риска, контент, представляющий нездоровые пищевые привычки как норму, способен подтолкнуть дальше в этом направлении», — считает она.

То, что социальные сети меняют восприятие еды и чаще всего продвигают нездоровую еду — факт. Но неизвестно, насколько это сказывается на нашем реальном поведении.

«Я могу с удовольствием просматривать в «Инстаграме» картинки вкусных блюд, но кинусь ли сразу на их поиски, зависит от того, насколько я голодна и насколько момент для этого подходящий», — замечает Сьюзен Хиггс.

Не только интернет влияет на наш выбор. «Решая, что и в каком количестве съесть, мы исходим из многих взаимовлияющих факторов, и силу каждого из них оценить сложно», — говорит Сьюзен Хиггс.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Заставить полюбить с помощью «Инстаграма» здоровую пищу — задача нетривиальная

В числе таких факторов — уровень знаний о полезности разной еды, наши представления об идеальной фигуре, умение готовить и цена продуктов.

Исследователи изучают влияние социальных сетей на диету, но в реальной жизни происходит много такого, что не поддается учету, замечает Хиггс: «Возможно, для кого-то в каких-то ситуациях социальные сети и являются главным фактором, но есть и другие [факторы]».

Степень влияния соцсетей зависит от человека, соглашается профессор психологии британского Батского университета Мелисса Аткинсон: «Существует масса индивидуальных различий в плане того, как мы реагируем на содержащиеся в них образы».

Это зависит от психологических и биологических особенностей. У некоторых людей способность испытывать удовольствие от вида еды развита сильнее, чем у других, так что неважно, где именно они ее видят.

Но и в отсутствие четких ответов исследователи ищут способы сделать воздействие соцсетей на питание положительным.

Тина Тесситоре провела интересный эксперимент. Она создала два идентичных аккаунта в «Твиттере», один с 23 фолловерами, а другой с более чем 400 тысячами. Разместила на обоих совершенно идентичный твит, пропагандирующий здоровую пищу, показала разным группам людей и провела опрос.

Итог: среди тех, кто прочитал тот же самый текст на более популярной странице, желающих немедленно поесть салата оказалось гораздо больше.

Автор фото, Fiona Goodall/Getty Images

Подпись к фото,

Картинки в интернете — важный, но не единственный фактор влияния на выбор еды

Влияние других людей на нас зависит от того, насколько мы находим их влиятельными, резюмирует Тесситоре. Читая текст или разглядывая картинку, мы почти автоматически отмечаем для себя количество фолловеров данной страницы.

Но пока кажется довольно проблематичным отвлечь людей от куска аппетитного мяса при помощи картинок с изображением салата.

«В данном случае приходится бороться с тысячелетиями эволюции, — говорит профессор Пенсер. — Мы сформировались как любители высококалорийной пищи, и это было естественно в условиях скудости. Но сегодня есть то, что приятно — не всегда правильно».

По данным проведенного им исследования, если подвергнуть наши эмоции критическому анализу, то есть объяснить людям, что удовольствие от вида бургера с жареной картошкой запрограммировано эволюцией или какими-то другими причинами, то удовольствие ослабевает.

Пенсер и его помощники попросили группу людей просмотреть два видео: одно с высококалорийной пищей, а другое — с низкокалорийной. Практически все сказали, что получили больше удовольствия в первом случае.

Потом участников разделили на две группы. Одним сказали, что на их мозговые центры удовольствия будет влиять неслышимый человеческому уху инфразвук, а с другими повторили эксперимент в неизменном виде. После этого люди из первой группы сказали, что не почувствовали разницы между видами пищи.

В любом случае, если выйти из социальных сетей и вернуться в реальность, мы обнаружим, что в реальном мире есть факторы и посильнее, чем в виртуальном.

«Я склонен думать, что личное общение больше влияет на наши пищевые желания, — говорит Сольвейг Аргесеану. — Просматривая фотографии, мы увлекаемся меньше и увлечение не длится долго. Если просматривать их во множестве, наступает пресыщение».

По крайней мере, если вы ограничитесь одним только любованием на аппетитные блюда в «Инстаграме», вам не придется ослаблять брючный ремень.

Версии «Monday Morning» от Сары Али Кхан для Instagram и реальной жизни

Сара Али Кхан поделилась этим изображением. (любезно предоставлено: saraalikhan95)

Основные моменты

• Последний раз Сару видели в «Atrangi Re»
• Сара поделилась фотографиями в пляжной одежде в Instagram
• В следующий раз актриса будет замечена в проекте с Вики Каушал

Просто чтобы прояснить, фотография, представленная выше, — это не то, как Сара Али Кхан проснулась этим утром — на самом деле это версия того, что она хочет от нее. В понедельник утром, чтобы выглядеть.По ее словам: «Утро понедельника для Instagram». В том же рассказе она добавила: «Где-то в море». В отдельной истории в Instagram актриса объяснила, как на самом деле выглядело ее утро понедельника (читай, немного сонное). Снимок она подписала так: «Утро понедельника в реальности». В подписи к фото она добавила: «Все еще спит».

Смотрите фотографии, которыми поделилась Сара Али Кхан, здесь:

Скриншот истории Сары Али Кхан в Instagram.

Скриншот истории Instagram Сары Али Кхан.

Любовь Сары Али Кхан к путешествиям не нуждается в представлении. В прошлом году актриса отправилась в несколько отпусков, некоторые с семьей, некоторые в одиночку, а некоторые в сопровождении коллег-актрис Радхики Мадан и Джанви Капур. Она подытожила 2021 год с помощью видео и подписала пост: «Моменты 2021 года, которые заставили меня чувствовать себя наиболее живым» и добавила на задний план Toh Zinda Ho Tum Фархана Ахтара.

instagram.com/reel/CYGz1E-DEVu/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″/>

Сара, дебютировавшая в Болливуде в 2018 году, снялась в таких фильмах, как Kedarnath (ее дебютный фильм) с покойным актером Сушантом Сингхом Раджпутом, Simmba с Ранвиром Сингхом и Love Aaj Kal с Картиком Аараном.Она также снялась в ремейке Coolie No 1 с Варуном Дхаваном в главной роли. В последний раз Сару видели в Atrangi Re , где снимались Акшай Кумар и Дхануш.

Родители Сары Али Кхан Саиф Али Кхан и Амрита Сингх — актеры Болливуда. Ее отец Саиф Али Кхан сейчас женат на актрисе Карине Капур. Саиф и Карина приветствовали второго ребенка, сына Джеха, в феврале прошлого года. Они родители Таймура (5). Саиф Али Кхан и Амрита Сингх поженились в 1991 году, а через тринадцать лет пара развелась в 2004 году.Саиф и Амрита являются родителями сына по имени Ибрагим Али Кхан и дочери Сары Али Кхан.

Ожидание ответа для загрузки. ..

120 Рождественских подписей в Instagram 2021

Если и есть время, когда ваша игра в Instagram сильна, так это во время праздников. Возможно, у вас есть свободное время, вы проводите больше дней со своей семьей и друзьями, и вы делаете все эти веселые зимние развлечения, которые вам просто нужно сфотографировать для своих социальных сетей.

И хотя мы уверены, что вы знаете свои лучшие ракурсы, вам может понадобиться помощь в создании идеальных рождественских подписей в Instagram для всех ваших селфи и групповых снимков.Наш список ниже включает в себя милые идеи, забавные рождественские каламбуры и шутки, а также подписи, вдохновленные вашими любимыми праздничными песнями и рождественскими фильмами. Все, что вам нужно сделать, это загрузить, опубликовать и посмотреть, как поток «лайков» и комментариев хлынет, потому что вы просто #sleighed Instagram.

---

Милые рождественские надписи

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

• Снежное место как дома.
• Сделайте декабрь незабываемым.
• Всем веселья и счастья всегда.
• Рождественская магия витает в воздухе.
• Настало время блистать.
• Пусть ваши дни будут веселыми и светлыми.
• Пусть ты никогда не станешь слишком взрослым, чтобы исследовать небо в канун Рождества.
• Ты можешь найти меня под омелой.
• Счастливых праздников всем маленьким эльфам Санты.
• Мы прямо как связка леденцов: сладкие и слегка искривленные.
• Все накрашено.
• Ни одно существо не шевелилось, даже мышь.
• Фа ла ла ла
• Горячее какао + праздничные фильмы + семья = Рождество.
• Дорогой Санта, я могу объяснить…
• Еще мяты, пожалуйста.
• Никогда не думал, что этот момент наступит, но все подарки наконец-то упакованы.
• Я только жаворонок 25 декабря.
• Чулки бережно развешаны над трубой…
• Сегодняшнее задание: прижаться к дереву с кружкой горячего какао.
• Самое прекрасное время года.
• Мир меняется, когда идет снег.
• Погода горячего шоколада.
• Сохраняйте спокойствие и счастливого Рождества.
• #Sleigh
• Ты качаешь мои рождественские носки.
• Я принарядился к праздникам.
• У нас есть химическое дерево.
• Время Рождества, и я чувствую сосну.
• Любовь на морозе.
• Мы определенно в списке милых.
• Еще мяты, пожалуйста.
• Сахар, специи и все остальное в красивой упаковке.
• Встряхните его, как полярную картину.
• Я люблю тебя от головы до омелы.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Смешные рождественские надписи

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

• *Делает селфи на елке, потому что я звезда*
• Счастливого эльфийского Рождества
• Отлично.
• Держите друзей рядом, врагов еще ближе и чеки за все крупные покупки.
• Все звенящие дамы.
• В этом году зажигается не только дерево.
• Это начинает стоить *как Рождество.
• Но сначала позвольте мне взять эльфийку.
• Я мечтаю о белом Рождестве.Но если белое закончится, я выпью красное.
• Я каждый день: убиваю. Я в декабре: санки.
• Не могу дождаться, чтобы обменяться всеми этими подарками.
• Это мое отдыхающее лицо Гринча.
• Не обращайте на меня внимания, я просто буду плакать и смотреть рождественские фильмы Hallmark.
• По крайней мере, подарки были красиво завернуты на пару часов…
• Я буду хо-хо-дома на Рождество.
• Еще одно печенье, и клянусь, я влезу в костюм Санты.
• Вместо того, чтобы перечислять всех на этом фото, давайте просто назовем его «Список непослушных»
• Не путайте свою мишуру.
• Как будто они ХОТЯТ чулки, полные угля.
• Текущее состояние: готов к долгому зимнему сну.
• Все, что я хочу на Рождество, это ты (и, может быть, немного печенья)
• Ба, вздор.
• Эльфийское время.
• Вы в списке 😈 или 😇 в этом году?
• Все, что я хочу на Рождество, это вас еды.
• Морозно.
• Одноместный и готовый к звону.
• Что происходит под омелой, остается под омелой.
• ‘Сезон веселый.
• Скажи, что это не снег.
• Да, я считаю себя любителем новогодних елок.
• Дед Мороз, пожалуйста.
• Спящий режим: Вкл.

Рождественские подписи в Instagram, вдохновленные песнями

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

• «Праздники радостные, всегда есть что-то новое. Но каждый день праздник, когда я рядом с тобой». — Плотники
• « Хотя уже много раз было сказано, с Рождеством вас.» — Нэт Кинг Коул
• «Санта-Клаус аллего в городе». —Луис Мигель
• «Где бы ни были люди, дарящие подарки, обменивающиеся открытками, я верю, что Рождество действительно в их сердцах.«— Хосе Мари Чан
• «Счастливого Рождества и счастливого Нового года. Будем надеяться, что он будет хорошим, без страха». — John Lennon & The Plastic Ono Band
• «Если в вашем сердце и разуме есть любовь, вы все время будете ощущать Рождество». Я пытаюсь вести себя круто». — Ариана Гранде,
  
• «Я мечтаю о белом Рождестве». — Ирвинг Берлин
• «Счастливого Рождества.» — Джуди Гарланд
  
• «Мой мир наполнен радостью и тобой в это Рождество.» Вечеринка в самом разгаре, ощущение, которое приходит только в это время года.» — Пол Маккартни
• «Это начинает очень походить на Рождество. » — Мередит Уилсон
  
• , зефир для тостов и колядования на снегу. — Эдвард Пола и Джордж Уайл
  
• «Снега не было ни разу, но Санта, дорогой, мы торопимся». — Джерри Герман
• будет снег, но выпейте чашку хорошего настроения». — Джонни Маркс и Берл Айвз
• «Нет места лучше дома для праздников». año y felicidad.» — Хосе Фелисиано
• «В следующем году я мог бы быть таким же хорошим, если бы вы отметили мой рождественский список.» — Эрта Китт
• «Я чувствую, что собираюсь поцеловать тебя, стоя под этой омелой.» — Отис Реддинг
• «Поцелуй меня этой холодной декабрьской ночью.» — Майкл Бубле
Рождественские подписи, вдохновленные фильмами

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

• «А пока позвольте мне сказать. Без надежды и повестки дня. Просто потому, что это Рождество. А на Рождество ты говоришь правду. Для меня ты идеальна.» — Реальная любовь
  
• «Ты вышибешь себе глаз, малыш!» — Рождественская история
• «Это канун Рождества, и мы собираемся отпраздновать молодость и быть жив.» — Праздник
• «Сочельник. Время тайн, ожиданий, кто знает, что может случиться.» — Щелкунчик и четыре королевства
  
• «Рождество — это не просто день, это настроение. — Чудо на 34-й улице
• «Лучший способ распространить рождественское настроение — это громко петь во всеуслышание». мы не можем видеть». —Полярный экспресс
  
• «Есть ли кто-нибудь, кто знает, что такое Рождество?» —Рождество Чарли Брауна
  
• «Каждый раз, когда звонит колокол, ангел получает крылья.» — Это чудесная жизнь
• «Мы, эльфы, стараемся придерживаться четырех основных групп продуктов: леденцы, леденцы, карамельная кукуруза и сироп. » — Эльф
  
• «Что, если Рождество, — подумал он, — не из магазина. Что, если Рождество, возможно, означает немного больше?» —Как Гринч украл Рождество
  
• «Счастливого Рождества, грязное животное.» — Один дома 2: Затерянный в Нью-Йорке
• «Просто помни , истинный дух Рождества живет в вашем сердце». —Полярный экспресс
• «Некоторые люди стоят того, чтобы растаять». — Frozen
• «Никто не уйдет в это веселое старомодное семейное Рождество.»— Рождественские каникулы
  
• «Да! Да! Мне нравится Рождество! Я люблю Рождество!» — Рождественская песнь
  
• «Рождество — мое самое любимое время. С самого детства я всегда чувствовал, что это мой личный праздник.» — Эрнест спасает Рождество
  
Рождественские цитаты с подписями

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

• «Ничто не кажется слишком плохим, слишком тяжелым или слишком грустным, когда в гостиной стоит рождественская елка.» — Нора Робертс
• «Рождество — это настоящее Рождество, когда мы празднуем его, даря свет любви тем, кто больше всего в этом нуждается». — Рут Картер Стэплтон
• «Словно снежинки, мои рождественские воспоминания собираются и танцуют — каждое красивое, уникальное и уходящее слишком рано». — Дебора Уипп
• » Радость скрасить жизнь других становится для нас волшебством праздников.» — WC Jones
  
• «Я буду чтить Рождество в своем сердце и постараюсь сохранить его на весь год.» —Чарльз Диккенс
  
• » присутствие счастливой семьи, окруженной друг другом». — Бертон-Хиллз
  
• «Благословенно время года, когда весь мир вовлекается в любовный заговор». в сердце, которое рождает Рождество в воздухе. — У. Т. Эллис
• «Хотелось бы, чтобы мы разлили немного духа Рождества в баночки и открывали по баночке каждый месяц». — Харлан Миллер
• «Рождество похоже на конфету; он медленно тает во рту, подслащивая каждый вкусовой рецептор, и вам хочется, чтобы он длился вечно». —Ришель Э. Гудрич
• «Любите дарителя больше, чем подарок». волшебную палочку над миром, и вот, все мягче и прекраснее.» — Норман Винсент Пил
  
• «В Рождество все дороги ведут домой». Рождество не сезон. Это чувство.» — Эдна Фербер
Амина Лейк Абдельрахман, Институт хорошего домашнего хозяйства Ассистент редактора Амина — ассистент редактора в Good Housekeeping Institute, где она работает с экспертами лаборатории (которые тестируют все новейшие продукты) и пишет оригинальный контент на основе их рекомендаций.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano. io.

Саммит демократии

, политический опрос NPR, Моссери защищает Instagram: NPR

СТИВ ИНСКИП, ХОЗЯИН:

Президент Байден хочет продвигать демократию.

НОЭЛЬ КИНГ, ХОЗЯИН:

С этой целью он проводит виртуальный саммит с участием представителей более чем 100 стран. Это двухдневное мероприятие. И хотя эквивалент двухдневного звонка в Zoom не кажется захватывающим в минуту, Белый дом действительно считает это шансом сосредоточиться на глобальной проблеме нашего времени. Демократическая практика находится под давлением во многих странах. США, конечно же, были свидетелями попытки отменить результаты наших последних президентских выборов.А открытые общества по всему миру сталкиваются с вызовом со стороны Китая, который часто использует слово «демократия», но подразумевает совсем другое.

INSKEEP: Корреспондент Белого дома NPR Франко Ордоньес освещает этот саммит. Франко, доброе утро.

ФРАНКО ОРДОНЕС, BYLINE: Доброе утро, Стив.

INSKEEP: Почему этот виртуальный саммит происходит именно сейчас?

ОРДОНЬЕС: Ну, я имею в виду, что отчасти причина в том, чтобы выполнить предвыборное обещание. Байден обязался провести саммит по вопросам демократии в течение первого года своего пребывания в должности.Идея заключалась в том, чтобы сделать это лично, но пандемия затруднила это. Но кроме того, это действительно важный вопрос для Байдена. Он все время говорит о том, что демократия находится под угрозой, как вы упомянули, и о том, что США и другие страны должны показать, что у них есть лучшая модель, чем у таких стран, как Китай и Россия. Так что здесь есть некий символизм. Это шанс установить флаг и заявить, что это важный вопрос. Я говорил с Чарльзом Купчаном, который был старшим советником по европейским делам в администрации Обамы, и он сказал, что часы тикают, и чем раньше, тем лучше, потому что необходимо предпринять шаги для решения проблемы растущей хрупкости демократии в мире.

ЧАРЛЬЗ КУПЧАН: Это попытка выйти в мир и сказать: «Эй, Хьюстон, у нас проблема». Либеральная демократия не так прочна, как мы думали.

ОРДОНЕС: Вы знаете, и сам Байден говорит, что история наблюдает. Он утверждает, что мир находится на переломном этапе того, что он описывает как глобальную борьбу между демократией и автократией.

НАДЗОРНИК: Так как они собираются провести эти два дня?

ОРДОНЬЕС: Ну, фокус довольно широкий и не совсем конкретный.Высокопоставленные чиновники говорят нам, что саммит будет посвящен трем темам: во-первых, укрепление демократии и защита от авторитаризма, во-вторых, борьба с коррупцией и, в-третьих, продвижение уважения к правам человека. Белый дом заявляет, что ожидает, что лидеры воспользуются этим саммитом, чтобы объявить о новых обязательствах в этих областях. Вы знаете, это все благородные и амбициозные вещи, конечно. Но, знаете, на самом деле многое из этого можно написать в заявлении, не предпринимая особых действий.

СЛУЖАЩИЙ: Что ж, слушая вас, Франко, я чувствую, что самое главное здесь, это то, кто появляется и говорит, что мы на стороне демократии, и у нас есть страна, которая достаточно демократична, чтобы соответствовать требованиям.Расскажите нам немного об этом. Кто есть, а кого нет?

ОРДОНЕЗ: Ага. Очевидно, что такие страны, как Китай и Россия, не были включены в список, и на этой неделе президент уделил много внимания России и наращиванию ее военной мощи на границе с Украиной. Но Тайвань был приглашен, и это очень важно, потому что это может повлиять на отношения с Китаем, который рассматривает Тайвань как часть своей территории. Посол Китая в США написал статью, фактически вместе с послом России, раскритиковав саммит как антидемократический.Они утверждали, что это отражает менталитет холодной войны и приведет к еще большим идеологическим расколам в мире. Так что, похоже, это как минимум задело их.

INSKEEP: В этот момент у людей, безусловно, будет возможность критиковать собственную демократию Соединенных Штатов, поскольку произошло насильственное нападение на Капитолий, когда последние выборы удостоверялись как часть более широкой дезинформационной кампании по лжи. результаты выборов.

ОРДОНЕЗ: Да, мы приближаемся к годовщине 6 января, знаете ли.И сам Байден говорит, что демократия здесь переживает самое большое испытание со времен Гражданской войны. Чиновник заявил, что не собирается уклоняться от обсуждения на этом саммите таких вопросов, как честность выборов в США и защита избирательных прав.

СЛУЖАЩИЙ: Франко, большое спасибо.

ОРДОНЕС: Спасибо.

INSKEEP: Это корреспондент NPR в Белом доме Франко Ордоньес.

(ЗВУК МУЗЫКИ)

ПРОДОЛЖИТЕЛЬ: ОК. Почему рейтинг одобрения президента Байдена упал?

КОРОЛЬ: Это определенно не то, чего ожидал Белый дом в конце этого года.Экономика растет. Безработица снижается. Миллионы людей привиты от COVID. Но новый опрос NPR-Marist выявил некоторые причины, по которым американцы скептически относятся к курсу страны. Многие люди утверждают, что они действительно получали выплаты в связи с пандемией или налоговые льготы на детей, которые были приняты Конгрессом, а президент подписал закон. Многие говорят, что сотни долларов на ребенка им мало помогли. И они также обеспокоены инфляцией.

INSKEEP: Итак, давайте обсудим эти выводы со старшим политическим редактором и корреспондентом NPR Доменико Монтанаро.Доменико, доброе утро.

ДОМЕНИКО МОНТАНАРО, ПОДПИСЬ: Привет, Стив.

СЛУЖАЩИЙ: Так каков рейтинг одобрения президента?

МОНТАНАРО: Его рейтинг одобрения упал на 42%, и именно на этом уровне он застрял последние несколько недель и соответствует его худшему результату в опросах с тех пор, как он занял свой пост. Между прочим, большинство независимых тоже не одобряют его работу. Это группа, которая сыграла ключевую роль в его избрании. Шестьдесят один процент взрослых говорят, что страна движется в неправильном направлении.И это из-за их относительного оптимизма летом. И тогда вы вспомните, что президент был близок к провозглашению независимости от пандемии коронавируса. И хотя люди в основном поддерживают законопроект об инфраструктуре, который недавно был принят в качестве закона, они меньше поддерживают закон демократов о социальной защите, принятый Палатой представителей. И они пессимистично настроены по поводу того, что это поможет таким людям, как они, и не думают, что какой-либо законопроект, вероятно, решит их главную экономическую проблему, которой, Стив, является инфляция.

СЛУЖАЩИЙ: Что ж, давайте продолжим то, что там сказал Ноэль. Есть миллионы людей, которые действительно получили эту налоговую льготу на детей, которые действительно получили дополнительные несколько сотен долларов, я полагаю, во многих случаях на ребенка, но они, кажется, не слишком положительно относятся к этому.

МОНТАНАРО: Нет, здесь, кажется, есть реальный разрыв восприятия. Вы знаете, возьмем, к примеру, налоговый кредит на детей — 59% респондентов, которые имели право на получение этих кредитов, сказали, что они действительно их получили.Но это намного меньше числа семей, которые, по мнению правительства, должны получить эти средства. И, как вы сказали, речь идет о сотнях долларов на ребенка в месяц. Но те, кто сказал, что они их получили, в основном говорили, что деньги помогли им лишь на короткое время.

ВЛАДЕЛЬЦА: Ого. Это действительно интересно. Итак, я думаю, здесь есть две категории людей или три категории людей. Есть люди, которые говорят, что я получил это, и это принесло мне пользу. Есть люди, которые говорят, что я получил это, и это не имеет никакого значения, хотя это определенно деньги.Но есть также люди, которые, по статистике, получили его, но не имеют ни малейшего представления. Для тех, кто согласен, что они получили что-то полезное, где они отдают должное?

МОНТАНАРО: Что ж, когда вы посмотрите на эти прямые платежи, до 1400 долларов, множество, 40% кредитуют демократов в Конгрессе с их принятием, что имеет смысл, но не самого президента. На самом деле Байден получил такую ​​же долю доверия от респондентов, которые отдали должное республиканцам, всего 17%, хотя ни один республиканец в Конгрессе не проголосовал за санкционирование этих выплат.Это действительно привлекло внимание социологов, потому что традиционно президент — это тот, кто продвигает политику, и именно на него возлагаются заслуги и вина. Но это не относится к Байдену. И отчасти это из-за того, как он пытался руководить. Вы знаете, он пытался быть более совместным. Он больше похож на лидера большинства в Сенате, чем на президента, который взял, знаете ли, трибуну хулиганов и, знаете, говорит именно то, что он хочет. Он пытался найти консенсус внутри своей партии. Он старался не оскорблять ни одного из тех необходимых 50 голосов, которые ему нужны.Но это означает, что он несколько отодвинулся на второй план. Помните, в течение нескольких месяцев демократам в Конгрессе и их разногласиям уделялось огромное внимание. В то время как Байден был очень вовлечен, до самого конца процесса стало ясно, как много он делает.

INSKEEP: Ну, Байдена нет в избирательных бюллетенях в следующем году, но большинство демократов в Конгрессе есть.

МОНТАНАРО: Нет, и это нехорошо для них. Я разговаривал с демократами, которые не уверены в способности Байдена быть представителем партии.Это предупредительные знаки перед выборами в следующем году, и они показывают, что заявления демократов просто не прорываются.

СЛУЖАЩИЙ: Доменико, большое спасибо.

МОНТАНАРО: Пожалуйста.

INSKEEP: Это Доменико Монтанаро из NPR.

(ЗВУК МУЗЫКИ)

INSKEEP: Глава Instagram впервые выступил в защиту платформы перед Конгрессом.

(ЗВУКОВОЙ ФАЙЛ АРХИВНОЙ ЗАПИСИ)

АДАМ МОССЕРИ: Теперь я понимаю, что у многих в этой комнате есть серьезные опасения по поводу нашей компании.Но я хочу заверить вас, что у нас действительно одна и та же цель. Мы все хотим, чтобы подростки были в безопасности в Интернете.

КИНГ: Адам Моссери был вчера в Вашингтоне, пытаясь убедить законодателей в том, что Instagram действительно серьезно относится к безопасности детей, но многие сенаторы не были убеждены.

INSKEEP: Шэннон Бонд из NPR освещала вчерашние слушания в Сенате и теперь присоединяется к нам. И мы должны отметить, что материнская компания Instagram, Meta, платит NPR за лицензирование контента NPR. Мы покрываем их, как и любая другая компания.Шеннон, доброе утро.

ШЕННОН БОНД, ПОДПИСЬ: Доброе утро, Стив.

INSKEEP: Кто такой Адам Моссери?

БОНД: Ну, он самый высокопоставленный руководитель, который предстанет перед Конгрессом с тех пор, как разоблачитель слил эту кучу внутренних документов, показывающих, насколько Facebook, а теперь и Meta, знает о потенциальном вреде своей платформы. И это включало внутреннее исследование Instagram о том, как оно влияет на его самых молодых пользователей, в том числе опрос, в котором некоторые девочки-подростки сказали, что приложение усугубляет их проблемы с изображением тела.Итак, вот что сказала на вчерашнем слушании демократ Эми Клобучар из Миннесоты.

(ЗВУКОВОЙ ФАЙЛ АРХИВНОЙ ЗАПИСИ)

ЭМИ КЛОБУШАР: Я думаю, что у нас диаметрально противоположные цели — цели родителей и цели вашей компании. Наши дети не дойные коровы.

БОНД: И от демократов, и от республиканцев мы слышали, что они действительно возмущены этим появившимся портретом, что Instagram знает, что он на самом деле может быть ядовитым, особенно для подростков, но что он отмахивается от этих опасений во имя роста, потому что ему нужно запечатлеть эту молодость. возрастная группа, обеспечивающая его долговечность.

СЛУЖАЩИЙ: Ну, в какой-то степени Клобушар прав. Бизнес Instagram заключается в доставке зрителей, доставке пользователей рекламодателям, в том числе детям. Так как же Моссери защищал Instagram?

БОНД: Ну, он признал эти опасения и повторил, что сам является отцом троих детей. Он рассказал о новых функциях, которые компания внедряет для обеспечения безопасности молодых людей, таких как напоминания о перерыве в прокрутке, некоторые новые функции родительского контроля, которые скоро появятся. Но Моссери также отверг идею о том, что Instagram вреден.Он говорит, что исследование, которое показало, что это усугубляет проблемы с изображением тела, было более тонким, чем это изображалось.

(ЗВУКОВОЙ ФАЙЛ АРХИВНОЙ ЗАПИСИ)

МОССЕРИ: Исследования на самом деле показывают, что с 11 из 12 сложных проблем, с которыми сталкиваются подростки, подростки борются, сказал Instagram, помогает больше, чем вредит.

БОНД: И он предложил технологическим компаниям объединиться, чтобы предложить стандарты безопасности для детей в социальных сетях, потому что, по его словам, речь идет не только об Instagram. Речь идет о таких конкурентах, как TikTok и YouTube, где дети проводят больше времени.

INSKEEP: Что ж, Моссери делает интересный вывод, потому что защитники многих маргинализированных групп говорят: «Послушайте, будьте осторожны с тем, как вы меняете это, будьте осторожны с тем, как вы это регулируете, потому что эти социальные сети — это то, как многие из нас найти друг друга и общаться и делиться идеями. Так как же отреагировали сенаторы?

БОНД: Они глубоко скептически относились ко всему, что слышали от Моссери. Это республиканец Марша Блэкберн из Теннесси после слушания.

МАРША БЛЭКБЕРН: Он не понимает остроты оппозиции американской общественности тому, как они управляют платформой Instagram.

БОНД: И она сказала, что изменения безопасности, о которых объявила компания, слишком незначительны и слишком запоздали. Итак, законодатели говорят, знаете ли, пришло время для новых законов, регулирующих технологии. Но, конечно, Стив, они уже давно так говорят. Мы все еще ждем, когда они продвинутся по любому из этих законодательных предложений.

СЛУЖАЩИЙ: Шеннон, спасибо за сообщение.

БОНД: Спасибо, Стив.

INSKEEP: Это Шеннон Бонд из NPR.

Copyright © 2021 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений нашего веб-сайта по адресу www.npr.org для получения дополнительной информации.

Стенограммы

NPR создаются в кратчайшие сроки Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием запатентованного процесса транскрипции, разработанного с NPR. Этот текст может быть не в своей окончательной форме и может быть обновлен или пересмотрен в будущем.Точность и доступность могут отличаться. Официальной записью программ NPR является аудиозапись.

Полный список из 50+ лучших подписей к утреннему свежему воздуху для Instagram 2022

Вы ищете свежий воздух кавычки ? Мы собрали исчерпывающий список из лучших подписей на свежем утреннем воздухе для поста в Instagram .

Выбор идеального свежего воздуха может быть трудным процессом. Глоток свежего воздуха на вершине горы, на пляже или в саду может быть благословением.

Вы делаете много снимков на пляже, в горах или в саду с друзьями и членами семьи. Вы хотите разместить эти фотографии на сайтах социальных сетей, таких как Instagram.

Чтобы помочь вам начать процесс выбора хорошей подписи, мы составили список из лучших подписей Instagram для мальчиков и девочек на свежем воздухе утром .

Список лучших субтитров «Утренний свежий воздух» для публикации в Instagram

• Для счастливой жизни не забудьте включить свежий воздух.

• Просто свежий воздух – это все, что вам нужно.

• Вдохните свежий воздух и будьте собой.

• Свежий воздух никогда не стареет.

• Некоторые люди так же чисты, как свежий воздух.

• Если у вас есть возможность дышать свежим воздухом, то вы свободны.

• Если у вас нет причин просыпаться, то проснитесь, чтобы насладиться утренним бризом.

• Счастье — это… дышать свежим воздухом на вершине холма.

• Свежий воздух наполняет вас энергией.

• Лучше гулять на свежем воздухе, чем ковыряться в мозгу.

• Утренний ветерок может и сделает весь день.

• Иногда все, что вам нужно, это подышать свежим воздухом.

• Убедитесь, что свежий воздух также поступает в ваш мозг.

• Свежий воздух – лекарство для организма.

• Будьте всегда свежи, как свежий воздух.

Связанный : Энергетические подписи для Instagram

Почувствуй свежий воздух Надписи

• Волны свежего воздуха подобны волшебству.

• Сколько бы свежего воздуха вы ни получали, его никогда не бывает достаточно.

• Свежий воздух обедняет доктора.

• Свежий воздух успокаивает после тяжелого дня.

• Глоток свежего воздуха — это здорово, а быть еще лучше.

• Свежий ветерок — один из фокусов природы.

• Сосредоточься, сконцентрируйся, подыши свежим воздухом.

• Летний ветерок — это форма счастья.

• За свежим воздухом стоит бежать.

• Свежий воздух — это природа, говорящая с нами.

• Никогда не упускайте возможности подышать свежим воздухом.

• Свежий воздух – секрет здоровой жизни.

• Наполните легкие, очистите свой разум.

• Свежий воздух дарит самые приятные ощущения.

• Почувствуй ветерок дня.

Подробнее : Надписи с добрым утром для Instagram

Глоток свежего воздуха Надписи

• Ничто так не мотивирует, как свежий воздух в организме.

• Отдыхайте и дышите свежим воздухом.

• Свежего воздуха много не бывает.

• «Во что бы то ни стало, всегда получайте как можно больше солнечного света и свежего воздуха.― Джозеф Пилатес

• Дай мне клюшки для гольфа, свежий воздух и красивого партнера, а клюшки и свежий воздух можешь оставить себе. Джек Бенни

• «Чтобы дышать, нам нужен не только воздух и легкие, нам нужна свобода». ― Мехмет Ильдан

• «Важно просто дать публике глоток свежего воздуха». ― Джеймс Пирс Коннелли

• По-настоящему прожитая жизнь любого человека состоит из работы, солнечного света, физических упражнений, мыла, большого количества свежего воздуха и счастливого, наполненного духом.Лилли Лэнгтри

• «Свежий воздух и физические упражнения. Это все, что вам нужно, чтобы оставаться стройным и чувствовать себя лучше в жизни». ― Кейти Хопкинс

• «Мне нравится ощущение свежего воздуха на моем лице и ветер, развевающий мои волосы». ― Эвел Книвель

• Лично мне свежий воздух и физические упражнения помогают оставаться здоровым и прекрасно себя чувствовать! Шарлотта Казираги

• Знаете, когда вы смотрите старые фильмы, вы всегда вспоминаете маленькие детали, характерных актеров, которые появляются как глоток свежего воздуха.Эми Седарис

• «Открытый разум подобен открытому окну. Он пропускает свежий воздух». ― Майк Хернаки

• Я настоящий любитель природы, поэтому, когда есть возможность, я люблю попасть на пляж, или в лес, или куда-нибудь, где есть свежий воздух. Кроме того, я киноман и фанат DVD. Мюррей Бартлетт

• «Если мы не владеем свежестью воздуха и блеском воды, как вы можете их купить?» ― Шеф Сиэтл

Читайте также : Не сырные пляжные подписи для Instagram

Котировки утреннего свежего воздуха

• Свежий воздух полезен, если не вдыхать его слишком много; большинство достижений и удовольствий жизни находятся в дурном воздухе.Оливер Венделл Холмс старший

• «Благодарность подобна любви или свежему воздуху — ее много не бывает». ― Даниэль ЛаПорт

• «Сладкая жизнь продолжается на ветру, в золотых полях». ― Джек Керуак

• «Я нашел дорогу на улицу и на то, что оптимисты называют «свежим воздухом». ― Гуннар Стаалесен

• «Что день, проведенный с мечтами, закатами и освежающим бризом, не может быть лучше.― Николас Спаркс

• Я люблю гулять на свежем воздухе. – Мариса Томей

• «Некоторые старомодные вещи, такие как свежий воздух и солнечный свет, трудно превзойти». ― Лаура Ингаллс Уайлдер

• Меня интересуют сырая земля, деревья, свежий воздух, реки и множество животных вокруг них. Кент МакКорд

Цитаты о солнечном свете на свежем воздухе

• Мне нравится ощущение свежего воздуха на моем лице и ветер, развевающий мои волосы.– Эвел Книвел

• «Открой окно своего разума. Позвольте свежему воздуху, новому свету и новым истинам войти». ― Амит Рэй

• «Свежий воздух» Я слушаю каждый день. Джиллиан Джейкобс

• «Я бегу подышать свежим воздухом. Я бегу исследовать. И я бегу, чтобы избежать обыденности». ― Дин Карназес

• Свежий воздух и физические упражнения. Это все, что вам нужно, чтобы оставаться стройным и чувствовать себя лучше в жизни.Кэти Хопкинс

• Я люблю заниматься спортом на свежем воздухе и под солнцем: ходить в походы, плавать, кататься на доске с веслом и бегать трусцой. Колби Кайлат

• «Ветерок, забытое лето, улыбка — все умещается в витрине». ― Деян Стоянович

• Я люблю быть на улице и люблю свежий воздух. Брайан Стоукс Митчелл

• Вы не можете изменить себя, но вы можете изменить то, что у вас в голове, вы можете освежить то, о чем вы думаете, вы можете проветрить свой мозг.– Эрнесто Бертарелли

Ребята, это полный список из лучших надписей на свежем воздухе для цитат Instagram . Мы надеемся, что вам понравилась эксклюзивная коллекция подписей в Instagram. Пожалуйста, поделитесь этими подписями с друзьями и семьей в социальных сетях.

Больше идей для IG Caption

Ким Кардашьян Уэст рекламирует лекарство от утренней тошноты в Instagram, несмотря на предыдущее предупреждение FDA

Ким Кардашьян Уэст вызвала споры в Instagram после того, как опубликовала рекламу того же лекарства от утренней тошноты, из-за которого несколько лет назад она попала в неприятную ситуацию с FDA.

Звезда сериала «Семейство Кардашьян», которая, как считается, не беременна, в четверг (13 апреля) поделилась несколько странным изображением, демонстрируя рецептурное лекарство Диклегис своим подписчикам. Пост был дополнен подписью, содержащей медицинскую и юридическую информацию.

Самая последняя реклама содержит отфотошопленный смартфон, на котором изображено оригинальное селфи, спонсируемое Кардашьян Уэст в 2015 году. FDA заставило личность удалить фотографию после того, как она не раскрыла побочные эффекты препарата.

В отличие от предыдущей итерации, последнее изображение с самого начала обозначено как реклама, а сопровождающий текст гораздо менее диалогичен и предупреждает потенциальных покупателей обо всех рисках, связанных с наркотиками.

Первоначальная реклама привела к тому, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило специальные рекомендации для одобрения знаменитостей, заставив некоторых поклонников звезды задаться вопросом, почему она снова продвигает лекарство.

Федеральное агентство ранее подало жалобу на рекламу Диклеги в 2013 году.Препарат одобрен FDA, но ранее в этом году исследование поставило под сомнение его эффективность.

Duchesnay, канадская фармацевтическая компания, разработавшая препарат, заявила в своем заявлении ранее в январе: «Мы полностью уверены в безопасности и эффективности Диклектина и очень гордимся тем, что предоставляем его как безопасный и эффективный вариант лечения для женщин, страдающих от тошнота и рвота беременных».

Сестра Кардашьян Уэст, Кендалл Дженнер, в начале этого месяца была вовлечена в полемику после того, как снялась в рекламе Pepsi, обвиняемой в насмешках над движением Black Lives Matter.Впоследствии это место было снято брендом.

‘Доброе утро, Fitfam’: самые популярные посты, хэштеги и отображение пола в Instagram

В эпоху больших данных быстрое развитие информационных технологий сделало обмен данными и информацией более свободным, обеспечивая удобство в то же время огромное количество данных также вызывает «информационную тревогу». В этой статье мы используем знания дисциплины дизайна в сочетании с психологической когнитивной наукой, статистикой и дисциплиной коммуникации, а также анализируем большое количество отличных случаев, чтобы эффективно сочетать «визуализацию информации-визуальное представление-дизайн».«Цель этого исследования — дать возможность аудитории эффективно получать доступ к информации с помощью визуальных символов в большом объеме данных и повысить их интерес к чтению и удовлетворение от доступа к информации. Являясь носителем коммуникации между дизайнерами и аудиторией в процессе наглядного представления визуализации информации, визуальные символы могут эффективно доносить до аудитории информационное содержание и эмоциональные концепции. Наконец, на основе теоретической поддержки предыдущей статьи в сочетании с нашим собственным практическим опытом мы проводим систематическое исследование применения дизайн-мышления и построения методов проектирования для проектирования визуальных представлений визуализации информации.Проведено сравнительное исследование эстетики различных категорий дизайна интерфейса APP, и считается, что разные категории APP могут создавать отличительные и разные категории эстетики интерфейса APP за счет дифференцированного дизайна макета интерфейса, выражения контента и визуальной формы. что считается конечной целью, которую должен преследовать дизайн интерфейса приложения. Визуальное представление – это метод и средство реализации визуализации информации как практики представления, выражающей смысл информации в виде визуальных символов.Визуальное представление визуализации информации использует визуальные символы в качестве среды, и аудитория интерпретирует визуальные символы на основе когнитивного опыта для получения информации, что помогает максимизировать распространение информации. 1. Введение В контексте «эпохи больших данных» большие данные, поддерживаемые мобильным Интернетом и информационными технологиями, широко используются во многих областях и стали одним из основных ресурсов, влияющих на социальное развитие. Обмен данными и информацией становится все более гибким и разнообразным, а информация приобретает глобальный характер [1].Столкнувшись с языковыми коммуникативными барьерами между различными этническими группами и культурами, необходим метод общения, который позволяет свободно передавать информацию для облегчения общения между различными группами и культурного обмена между разными странами [2]. В последние годы количество людей и веб-страниц в Интернете растет, а количество данных и информации увеличивается, но информации много, но она сложная и неорганизованная, люди должны пассивно получать тысячи единиц информации каждый день, и слишком много данных легко вызовет «информационное беспокойство».Под двойным давлением информационного взрыва и стремительной жизни люди склонны читать фрагментарно, причем способ чтения меняется с текста на карту, а также становится яснее цель чтения информации [3]. Однако в настоящее время средства обработки информации явно не поспевают за скоростью роста информации, а традиционный способ распространения информации уже не может удовлетворить потребности населения и постоянное развитие общества, поэтому как быстро получать ценную информацию из огромного количества информации стала центром внимания большинства людей [4].Основная проблема, стоящая перед распространителями информации, заключается в том, как быстро привлечь внимание аудитории, эффективно распространять информацию, снизить зрительное давление аудитории, устранить визуальные барьеры и заставить получателя информации быстро и активно получать информацию. Нынешние формы дизайна для распространения информации слишком много внимания уделяют символам дизайна, игнорируя психологические потребности аудитории и процесс распространения информации, что приводит к невозможности максимизировать распространение информации [5].Визуализация информации визуальное представление коммуникации использует визуальные символы в качестве посредника, давая дизайнеру двойную идентичность информационного дизайнера и визуального дизайнера для передачи информации, что больше соответствует сегодняшним потребностям [6]. Дизайн визуальной коммуникации — это процесс, в котором дизайнер передает определенное сообщение объекту коммуникации через видимую форму художественного выражения для достижения желаемой цели, тем самым оказывая определенное влияние на объект коммуникации.Дизайн визуальной коммуникации состоит из трех основных элементов: текста, иллюстрации, логотипа и других визуальных символов, коммуникации и дизайна. Дизайн визуальных коммуникаций делится на несколько частей в соответствии с наукой о дизайне, таких как дизайн шрифта, дизайн дисплея, дизайн упаковки и дизайн логотипа [7]. Дизайн визуальной коммуникации был разработан на основе западного графического дизайна (графического дизайна), а развитие технологий принесло людям новый визуальный опыт, и соответственно появился дизайн визуальной коммуникации.Дизайн визуальных коммуникаций начался относительно поздно в Китае, но с быстрым развитием экономики Китая в последние годы огромный спрос на рынке стимулировал быстрое развитие обучения дизайну визуальных коммуникаций [8]. Цель обучения дизайну визуальной коммуникации является более точной, дизайн учебных курсов и содержания более совершенным, а инвестиции в учебные заведения постоянно увеличиваются, чтобы развивать более квалифицированные таланты в области дизайна визуальной коммуникации для общества.Преподавание дизайна визуальной коммуникации в Китае с новой отправной точки может лучше соответствовать требованиям рынка и развиваться в более четком направлении, сочетаясь с новой наукой и технологиями [9]. Поэтому в настоящее время преподавание дизайна визуальной коммуникации в Китае должно использовать возможность для продвижения своего быстрого и здорового развития с помощью новых концепций дизайна и применения новых технологий в сочетании с потребностями социального развития. Как важное содержание обучения дизайну, визуальный коммуникационный дизайн быстро развивается в Китае в последние годы, и он постоянно обновляется с точки зрения философии обучения, методов обучения и учебного оборудования, активно сочетаясь с другими специальностями и настаивая на долгосрочной перспективе. пути развития диверсификации и модернизации [10].Цифровые технологии, как новый способ художественного выражения, побудили дизайн визуальной коммуникации выйти на новый этап развития. Зрелость цифровых технологий делает цифровое выражение дизайна визуальной коммуникации новой тенденцией в области дизайна визуальной коммуникации. Цифровизация дизайна визуальной коммуникации побудила дизайнеров проектировать с помощью междисциплинарного перекрестного мышления и нескольких методов проектирования, а стратегии дизайна и мышление постоянно развиваются [11].Благодаря цифровым технологиям и средствам массовой информации он может не только обогатить самовыражение дизайнеров и обеспечить разнообразие художественного самовыражения, но также расширить участие и взаимодействие получателей информации и повысить эффективность информационной коммуникации, а также способствовать гибкому и более широкому выбору методов коммуникации. В контексте все более цифровой жизненной среды цифровизация стала важной частью популярной культуры, а интерактивное развитие дизайна визуальной коммуникации от статического к динамическому делает его цифровым искусством со своей собственной уникальностью.Цифровое выражение традиционного визуального дизайна отражает бесконечное очарование сочетания искусства и технологий и представляет собой новое направление развития и тенденцию искусства дизайна будущего. В этой статье мы разъясняем понятия визуализации информации и визуального представления и обсуждаем механизм связи между визуализацией информации, визуальным представлением и визуальной коммуникацией на основе «теории четырехугольной системы представления» Мишеля и теории «кодирования и декодирования» Стюарта Холла.Во-вторых, визуальные символы, как носитель коммуникации между дизайнерами и аудиторией в процессе наглядного представления визуализации информации, позволяют эффективно доносить до аудитории информационное содержание и эмоциональные концепты. Кроме того, на типовых случаях изучаются принципы применения, формы и формы применения, виды применения визуального представления визуализации информации; наконец, на основе теоретической поддержки предыдущей статьи в сочетании с собственным практическим опытом систематически изучается дизайн визуального представления визуализации информации с точки зрения применения дизайн-мышления и построения метода проектирования.На основе результатов исследования, проведенного в этой статье, на основе анализа отчета онлайн-анкеты, выполняется дизайн визуального представления визуализации информации для распространения информации об охране здоровья на основе «знаний об охране здоровья», которые представляют общественный интерес, проверить целесообразность предыдущего исследования. 2. Сопутствующая работа Любая форма художественного выражения создается на основе социального и технологического развития, а технологии могут способствовать развитию искусства [12].Цифровизация является основой компьютерных, мультимедийных, интернет-технологий и технологий информационного общества. Наступление цифровой эры принесло в общественную жизнь новые формы художественного выражения, а широкое использование цифровых медиа также изменило способы получения и распространения информации людьми. Развитие цифровых технологий также внесло изменения в дизайн визуальной коммуникации с точки зрения методов и процессов проектирования, а дизайн визуальной коммуникации, основанный на цифровом выражении, обладает такими характеристиками, как богатое информационное содержание, полнота и интерактивность [13].Дизайн визуальных коммуникаций в цифровую эпоху использует различные формы выражения информации, такие как звук, графика и текст, и использует множество компьютерных и мультимедийных технологий, таких как Photoshop и другое программное обеспечение для обработки графики, а дизайнерские работы могут реализовать интерактивную связь между отправитель и получатель [14]. В то же время средства коммуникации также расширились от традиционных книг, газет и телевидения до MMS для мобильных телефонов, газет для мобильных телефонов и цифровых средств массовой информации, таких как сетевая реклама и электронные дисплеи.Программное обеспечение для проектирования можно использовать для создания интерактивной связи между отправителями и получателями. Процесс проектирования цифровых визуальных коммуникаций также имеет новые характеристики: от определения базового дизайна дизайнером в соответствии с целью дизайна и основной информацией, которая должна быть выражена, до определения информационного содержания для создания общей информационной архитектуры и выбора подходящие выражения в соответствии с информацией с использованием цифровых технологий для проектирования цифровой обработки и, наконец, в сочетании соответствующего программного и аппаратного оборудования для передачи результатов проектирования через цифровые носители.Цифровизация выдвигает новые цели для обучения дизайну визуальной коммуникации, требуя развития талантов дизайна визуальной коммуникации, которые используют цифровое выражение в качестве основного средства выражения в качестве основной цели, а также развития инновационного сознания учащихся и цифровых концепций [15]. . В то же время цифровизация также выдвигает новые требования к концепции, содержанию и методу обучения дизайну визуальной коммуникации, а цифровизация непреднамеренно привносит «разнообразие» выражения и «индивидуализацию» коммуникативного содержания в преподавание дизайна визуальной коммуникации.Прежде всего, цифровое выражение делает сферу обучения дизайну визуальной коммуникации более широкой, так что она простирается от традиционного графического дизайна, промышленного дизайна, дизайна продукта и т. д. до компьютерных сетей с более высоким профессионализмом. Преподавание дизайна визуальной коммуникации должно быть сосредоточено не только на традиционном теоретическом обучении и профессиональном базовом образовании, но и на применении и эксплуатации цифровых технологий. Во-вторых, с точки зрения методов обучения, традиционный метод лекций под руководством учителя было трудно адаптировать к требованиям цифровой эпохи, основанный на дизайне цифровой визуальной коммуникации, обучение должно сочетаться с обучением и практической работой и сосредоточиться на развитие практических способностей учащихся на основе теории, поэтому для этого необходимо больше эмоционального опыта, преподавания конкретных случаев и методов проблемного обучения посредством взаимодействия между учителями и учащимися, учащимися и обществом, а также в полной мере использовать мультимедиа, Интернет и другие цифровые технологии [16].Поэтому мы должны использовать больше методов, таких как эмоциональный опыт, преподавание конкретных случаев и проблемное обучение, посредством взаимодействия между учителями и учениками, учениками и обществом, в полной мере использовать мультимедиа, Интернет и другие цифровые технологии для обучения. эффект обучения дизайну визуальной коммуникации с помощью эффективных методов и передового вспомогательного оборудования [17]. В то же время мы также должны обратить внимание на выпускной дизайн студентов, который должен быть тесно связан с потребностями времени и пытаться улучшить способность студентов всесторонне использовать различные виды знаний, чтобы добиться эффекта всестороннего развития. теории и практических способностей.Чтобы адаптироваться к оцифровке дизайна визуальной коммуникации, мы должны обратить внимание на развитие у учащихся понимания и владения визуальным языком, их уникального понимания языка дизайна с художественной точки зрения и их способности использовать его гибко и умело, а также развитие у учащихся навыков практической работы и визуального выражения, чтобы они могли осваивать цифровые технологии и использовать цифровое оборудование и программное обеспечение для художественного дизайна. Дизайн визуальных коммуникаций, как отрасль искусства и дизайна, должен основываться на искусстве [18].Таким образом, преподавание дизайна визуальной коммуникации должно уделять внимание преподаванию профессиональных базовых курсов, активно изучать разработку учебных программ и методы обучения зарубежному визуальному дизайну, интегрировать и реконструировать базовые курсы дизайна, укреплять теоретическое обучение и закладывать прочную профессиональную основу. основа художественного дизайна [19]. Хотя оцифровка дизайна визуальной коммуникации является очень технической, базовые курсы являются основной гарантией дизайна, и нам по-прежнему необходимо уделять внимание преподаванию профессиональных базовых курсов, таких как создание эскизов, дизайн цвета и шрифтовой дизайн.В то же время цифровизация дизайна визуальной коммуникации — это современный художественный дизайн, поддерживаемый технологиями, с сильной практичностью, и его использование должно быть тесно интегрировано с современными цифровыми технологиями и цифровыми медиа [20]. Таким образом, преподавание дизайна визуальной коммуникации должно уделять внимание развитию технических способностей учащихся и улучшать их всесторонние дизайнерские способности, уделяя особое внимание обучению основам искусства [21]. Особенно в современном контексте многочисленных цифровых медиа и сложных аппаратных и программных устройств преподавание дизайна визуальной коммуникации должно укреплять способность учащихся использовать компьютер, Интернет и мультимедийные технологии для художественного дизайна и овладевать методами и навыками использования общего программного обеспечения для дизайна. и аппаратные устройства.3. Визуализация цифрового дизайна 3.1. Теория визуальной визуализации Познание, процесс, с помощью которого люди приобретают знания, применяют знания или обрабатывают информацию, является самым основным человеческим психическим процессом. Он включает в себя ощущение, восприятие, память, мышление, воображение и язык. Согласно Брунеру, пионеру когнитивной психологии, когнитивная репрезентация — это процесс, посредством которого человек перцептивно преобразует объекты или события в его или ее внешней среде во внутренние психические события.В данной работе изучены теории визуального когнитивного представления при визуализации информации, в том числе «теория внутреннего изображения», «теория естественных ассоциаций», «теория обычаев», «принцип памяти», «теория памяти», «принцип памяти», и «эмоциональный принцип дизайна». Визуальный поток относится к естественной привычке людей к визуальному потоку, когда они читают, обычно сверху вниз, слева направо и по часовой стрелке сверху слева вниз справа. Ориентировочные визуальные символы помогут зрителю читать в соответствии с визуальным порядком и повысить беглость и интерес к чтению.Зрители могут более четко и интуитивно понять процесс производства безалкогольных напитков. Зрительное неправильное восприятие означает, что когда наблюдатель наблюдает объект, основываясь на эмпирическом опыте или при вмешательстве объективных факторов, он или она делает неправильное суждение и восприятие объекта, которое не соответствует объективным фактам. Немецкий психолог Герман Эббингауз использовал круги одинакового размера, расположенные вокруг двух групп кругов разного размера, чтобы создать эффект неправильного восприятия того, что левый и правый размеры центрального круга различаются (как на рис. 1). неправильно анализирует визуальную информацию.

Instagram представляет новые функции безопасности для защиты несовершеннолетних

Взрослые будут сталкиваться с препятствиями при попытке найти или отправить сообщение несовершеннолетним в Instagram, с которыми у них нет связи. Instagram внедряет новые функции безопасности, направленные на защиту молодых пользователей от взрослых, которых они не знают.

Гигант социальных сетей также не позволит взрослым обмениваться сообщениями с несовершеннолетними, если несовершеннолетний не подписан на взрослого, и затруднит взрослым обнаружение и подписку на более молодых пользователей.Несовершеннолетние также будут получать подсказки, призывающие к осторожности в своих сообщениях со взрослыми, с которыми они уже связаны, если взрослый «проявлял подозрительное поведение», говорится в сообщении компании.

«Это всего лишь один из последних инструментов в списке инструментов для защиты подростков», — сказала Кэролин Меррелл, глава программ глобальной политики Instagram, во вторник «CBS This Morning», где она впервые сообщила эту новость.

Меррелл продолжил: «Мы относимся к этому серьезно и хотели продвинуться вперед — подняться выше по течению и защитить подростков от нежелательных взаимодействий между взрослыми и подростками.»

Первая подсказка спрашивает молодого пользователя, знает ли он этого человека. «Если нет, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы сохранить этот разговор в безопасности», — говорится в нем. Уведомления о безопасности сообщают несовершеннолетнему, что они могут тайно или заблокировать другого человека. Уведомления включают советы: «Вы не обязаны отвечать на сообщения, которые вас раздражают или заставляют вас чувствовать себя некомфортно» и «Будьте осторожны, когда делитесь фотографиями, видео или информацией с кем-то, кого вы не знаете. » 

Компания заявила, что будет использовать «новый тип искусственного интеллекта, чтобы определить, кто является взрослым, а кто нет».несовершеннолетний.» 

«Мы спрашиваем о возрасте при первом входе в систему. Мы также полагаемся на инструменты отчетности, поэтому, если вы увидите кого-то, кому еще не исполнилось 13 лет, вы можете сообщить об этом, и мы удалим этот аккаунт. И мы используем машинное обучение, чтобы отслеживать поведенческие сигналы о том, сколько лет кому-то, чтобы убедиться, что мы опережаем и это», — объяснил Меррелл. 

Как всегда, в настройках приложения есть возможность сделать учетную запись частной, но компания сообщила, что пользователям младше 18 лет будет предложено выбрать между частной или общедоступной учетной записью в процессе регистрации.

Недавний опрос, проведенный Instagram, показал, что из 10 000 единиц контента только пять были опасны для подростков, однако «пять — это слишком много», — сказал Меррелл.

Пользователи всех возрастов уже могут ограничивать круг лиц, которые могут просматривать их истории в Instagram, с помощью функции «близкие друзья», которая позволяет пользователям создавать список подписчиков, которые могут просматривать только свои истории. Также есть функция «скрыть историю от», которая не позволяет никому из этого списка просматривать истории. Пользователи также могут ограничить круг лиц, которые могут отвечать, реагировать и делиться своими историями.

Instagram обновил руководство для родителей, включив в него новые функции безопасности. Институт детского разума в партнерстве с Instagram разработал руководство по установлению границ в Интернете для детей.

«В частности, для большинства подростков, которые только выходят в интернет, родители устанавливают границы, говоря: «Если это еще не друг, которого вы можете подтвердить, не должно быть причин, по которым вы обмениваетесь сообщениями». с кем-то», — сказал Дэйв Андерсон, клинический психолог из Института детского разума.

Андерсон советует родителям не пугать своих детей наихудшими примерами того, что может произойти, если они вступят в контакт с неизвестным взрослым в Интернете. Вместо этого, по его словам, родители могут помочь своим детям настроить параметры конфиденциальности и дать им указания, когда реагировать на обращение другого пользователя.

«Такое повествование для родителей, когда вы пытаетесь напугать детей, заставляя их думать, что им следует избегать определенных видов онлайн-активности, обычно не работает», — сказал он. «Помогите им выделиться.Это запрос, который мы можем легко проверить от вашего знакомого ребенка, это то, что мы не можем, а также убедиться, что люди устанавливают настройки конфиденциальности, которые имеют для них смысл.» 

Актуальные новости

Загрузите наше бесплатное приложение

Для последних новостей и анализа Загрузите бесплатное приложение CBS News

.