Сколько должен есть новорожденный: нормы кормления грудью и смесью

Сколько молока нужно новорожденному в первые дни жизни. Как часто кормить грудного ребенка. Как рассчитать объем питания при искусственном вскармливании. Признаки голода у младенца. Как понять, что малышу хватает еды.

Потребность новорожденного в питании в первые дни жизни

Многих молодых родителей волнует вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление и в сутки? Давайте разберемся, какие существуют нормы питания для грудничков.

В первые 2-3 дня после рождения у мамы вырабатывается молозиво — особая форма грудного молока, богатая антителами и иммуноглобулинами. Его объем невелик — всего 10-30 мл за кормление. Этого вполне достаточно для крохотного желудочка новорожденного, объем которого составляет около 7 мл.

Примерно на 3-4 день после родов приходит зрелое грудное молоко. К этому времени объем желудка младенца увеличивается до 25-30 мл. Суточная потребность в молоке в первую неделю жизни составляет:


  • 1-2 день: 30-60 мл
  • 3 день: 80-100 мл
  • 4-7 день: 300-500 мл

Таким образом, в первые дни жизни новорожденному требуется совсем небольшое количество питания. Главное — прикладывать малыша к груди по требованию, не ограничивая длительность и частоту кормлений.

Режим и нормы кормления грудью

При грудном вскармливании не существует строгих норм по объему и количеству кормлений. Педиатры рекомендуют кормить новорожденного по требованию, ориентируясь на его потребности.

Примерный режим кормления грудью в первый месяц:

  • Количество кормлений: 8-12 раз в сутки
  • Интервал между кормлениями: от 1 до 3 часов
  • Длительность одного кормления: 15-20 минут

После 1 месяца количество кормлений обычно сокращается до 6-8 раз в сутки. Ночные кормления сохраняются до 6 месяцев и дольше.

Важно помнить, что грудное молоко усваивается за 1,5-2 часа. Поэтому частые прикладывания к груди — это нормально для новорожденного.

Как понять, что грудничку хватает молока?

Основной критерий достаточного питания — регулярная прибавка в весе. В норме новорожденный должен набирать:


  • 1-й месяц: 600-800 г
  • 2-3-й месяц: по 800 г
  • 4-6-й месяц: по 700 г
  • 7-12-й месяц: по 400-600 г

Другие признаки, что ребенку хватает молока:

  • 6-8 мокрых подгузников в сутки
  • Регулярный стул
  • Здоровый цвет кожи
  • Активность, хороший мышечный тонус
  • Удовлетворенность после кормления

Если есть сомнения, педиатр может назначить контрольное взвешивание до и после кормления, чтобы определить высосанный объем молока.

Нормы кормления искусственными смесями

При искусственном вскармливании важно правильно рассчитывать необходимый объем питания. Существует несколько способов определения суточной нормы смеси:

Объемный метод:

  • До 2 месяцев: 1/5 массы тела
  • 2-4 месяца: 1/6 массы тела
  • 4-6 месяцев: 1/7 массы тела
  • После 6 месяцев: 1/8-1/9 массы тела

Калорийный метод:

  • До 3 месяцев: 115 ккал на 1 кг веса
  • 3-5 месяцев: 110 ккал на 1 кг веса
  • 5-12 месяцев: 100 ккал на 1 кг веса

Полученный объем делят на количество кормлений. Для малышей до 2 месяцев рекомендуется 6-7 кормлений в сутки, после 2 месяцев — 5-6 кормлений.


Признаки голода у новорожденного

Как понять, что малыш проголодался? Обратите внимание на следующие сигналы:

  • Причмокивание, поворот головы в поисках груди
  • Сосание кулачка или пальчиков
  • Беспокойство, нервные движения
  • Плач (поздний признак голода)

Важно реагировать на ранние признаки голода, не дожидаясь громкого плача. Это поможет наладить режим кормлений и избежать стресса для ребенка.

Как часто кормить новорожденного ночью?

Ночные кормления очень важны для новорожденных. Они стимулируют выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию. Кроме того, в ночном молоке содержится больше мелатонина — гормона сна.

В первые недели жизни малыш может просыпаться каждые 2-3 часа для кормления. Это нормально и необходимо для набора веса. Постепенно интервалы между ночными кормлениями будут увеличиваться.

Не стоит пытаться приучить новорожденного спать всю ночь. Ночные пробуждения для еды — это естественная потребность растущего организма.

Можно ли перекормить грудного ребенка?

При грудном вскармливании практически невозможно перекормить малыша. Грудное молоко легко усваивается, а ребенок сам регулирует необходимый объем питания.


Признаки перекармливания могут возникнуть при искусственном вскармливании, если давать смесь в избыточном количестве. О переедании могут свидетельствовать:

  • Частые обильные срыгивания
  • Вздутие живота, колики
  • Жидкий пенистый стул
  • Чрезмерная прибавка в весе

Чтобы избежать перекармливания, важно правильно рассчитывать объем смеси и не заставлять ребенка съедать всю порцию, если он отказывается.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *