Удовлетворяю сама себя
Удовлетворяю сама себя Порно видео на телефонkiponka.com никоим образом не отвечает за содержание страниц, на которые он ссылается. Весь контент на сайте предназначен для лиц старше 18 лет! Всем моделям на момент съемок исполнилось 18 лет. Все видео на сайте постановочные и находятся в свободном доступе в сети интернет. Горячая порнуха! PornoSab 18+
Порнуха с молодыми бесплатно
УКР ПОРНО.
Порно скачать | SMAKPorno
моё порно тут.
Анал с Ланой Роудс
Смотреть порнофильмы
ПОРНО ФОТО
порно
Официальное Casino, бонус Всем!
сокурсник возбудил лену отменным кунилингусом частное видео секса русских студентов в лесу племянник ебет похотливую татьяну на кухонном столе пашка на улице ебет в анусы двух милых лесбиянок верка напоила племянника и дала ему поебать в жопу порно на телефон 3gp аппетитная блядь подставила зрелую пиздень случайному знакомому второкурсницу лену парни ебут в два ствола во все дыры симпатичная русская девка первый раз сосет хер домработница елена после минета отдалась в жопу молодому хозяину пьяная блондинка аня ебется с двумя мужиками
Сама-сама-сама.
..Это делают, но об этом не говорят ни с подругами, ни с мамой. Об этом не пишут в медицинских журналах и не дискутируют в прессе. Женщина скорее признается мужчине в измене, чем скажет, что занимается мастурбацией. В памяти нашего поколения еще живы советы педагогов: следить, чтобы ребенок спал, держа ручки поверх одеяла, а то найдет под одеялом нечто «запрещенное», потрогает — и больше никогда уже ничем, кроме самоудовлетворения, заниматься не захочет.
Чего нам раньше только не рассказывали про «это дело» — будто жертв мастурбации настигает вялость, слабость и полный упадок сил вместе с ухудшением памяти и интеллекта, будто потом никогда не захочется полноценным сексом заниматься. И все это оказалось неправдой. С точки зрения современной медицины и морали, мастурбация — такое же невинное получение удовольствия, как шоколадная конфета.
Не расходуй зря добро
Раньше мастурбацию называли «рукоблудием» и осуждали по очень простой причине — это не шло на пользу деторождению.
А все, что не способствовало выживанию человечества как вида, веками считалось аморальным. Если мужчина, вместо того чтобы оплодотворять женщину и приносить потомство, будет изливать семя на землю, как библейский Онан, то где тогда детей брать?
К женской мастурбации — получению сексуального удовольствия без партнера, самостоятельно — общество всегда относилось гораздо терпимее, чем к мужскому онанизму. Удовлетворив себя, женщина теряла стремление к половому акту, но способность к зачатию сохранялась — яйцеклетки-то продолжают созревать, и в положенный срок, если мужчина делал свое дело, беременность все равно наступала.
Даже строгая католическая церковь допускает, что возможны обстоятельства, когда женщина вынуждена удовлетворять себя сама, и это вовсе не грех. Нехорошо, если муж в дальних странах или болен, заводить любовника, и чтобы этого не случилось, можно себя утешить. В этом «великодушном» разрешении срабатывал другой моральный принцип: пусть супруга лучше «рукоблудит» всякими способами, чем подбрасывает мужу для содержания и кормежки чужого ребенка.
Ему бы о своих хватило сил и средств позаботиться! Так что, как видите, мораль всегда отличалась крайней практичностью и приземленностью.
Невинное занятие невинных крошек
Дольше всего тяжкий хвост предрассудков обременял детскую мастурбацию. Ведь секс принято было считать «грязным делом». Поэтому некоторым родителям до сих пор нестерпима мысль, что их «чистое невинное» дитя занимается столь «отвратительными» вещами. А маленьким ребенком просто движет любопытство ко всему на свете, включая собственное тело: как он устроен, что и где у него есть?
Младенец сосет пальчик на ноге. Мы этому умиляемся, а он, между прочим, уже испытывает сексуальное возбуждение и наслаждение. Лет через пять вместо приятного пальчика он может обнаружить и кое-что иное, не менее приятное. Часто для этого есть самая прозаическая причина — глисты. Точнее острицы, которые вызывают зуд в области промежности. Опытные педиатры, которым родители жалуются на неподобающие занятия ребенка, первым делом направляют малыша сдавать анализы на «гельминтозы».
Долгие годы нам внушали, что мастурбирующий ребенок вырастает угрюмым, замкнутым, нервным, сексуально «сдвинутым» и развращенным, а в интеллекте отстает от сверстников. Под гнетом тяжких подозрений ребенок чувствовал себя плохим, переживал, хуже учился, думал о своих «грехах» и страдал, а все это принимали за пагубные изменения характера.
Действительно, навязчивое желание мастурбировать встречается при некоторых психических заболеваниях или умственной отсталости. Но сначала всегда возникает болезнь, и как следствие — ее симптом, а не наоборот. Симптом не является причиной заболевания. И родителям следует это запомнить.
Предохранительный клапан
В подростковом возрасте, то есть после 10 лет, по разным данным мастурбируют от 26 до 60 процентов девочек (столь большой разброс в показателях зависит от того, насколько застенчивыми были опрашиваемые). Происходит это, потому что сексуальное желание уже появилось, а возможности его реализовать пока нет и природа предусмотрела возможность для выхода сексуальной энергии, что весьма удобно и практично и для самой девочки, и для общества.
Гинекологи советуют любой женщине, не имеющей сексуального партнера, регулярно, не стыдясь этого, получать сексуальное удовлетворение тем способом, который кажется самым приятным. Хочешь пальчиком, хочешь душем, или с помощью вибратора, или фаллоимитатора. Некоторые получают оргазм, воображая себе феерические эротические сцены. В этом случае врачи советуют дополнить игру воображения ласками собственного тела, чтобы не отрываться от реальности и совмещать психическое наслаждение с чистой физиологией. Потом с мужчиной проще в постели будет. Стеснятся тут нечего — природа все равно стремится взять свое. И если вы не будете мастурбировать, то вам будут сниться сны самого откровенного содержания или в самый неподходящий момент беспокоить навязчивые сексуальные фантазии.
Ключик для полного счастья
«А вдруг я к этому привыкну?» — боязливо думают некоторые женщины. Отдельные сексологические трактаты пугают нас тем, что привычка к самоудовлетворению никогда не позволит нам в будущем испытать оргазм с любимым.
Не бойтесь, очень трудно в постели придумать что-нибудь этакое, что с удовольствием не подхватит любящий мужчина, будь то разнузданные сексуальные фантазии или фантастические позы. Просто не надо комплексовать!
Сексологи даже рекомендуют ласкать себя самой в приятной обстановке, перед зеркалом, для изучения особенностей своего тела и излечения от сексуальной холодности. Один раз отыщите ключик от наслаждения — и в следующий раз будет проще и лучше с партнером. Вы сумеете подсказать ему, где скрываются самые приятные и чувствительные к ласке местечки.
Плюсы мастурбации при воздержании
1. Профилактика застоя и воспаления придатков, болей в пояснице и внизу живота.
2. Поддержание гормональной системы в постоянном тонусе. Доказано, что при отказе от мастурбации по причине крайнего смущения и страха резко снижается половое влечение. Желание угасает, и женщина, в прошлом всегда получавшая оргазм, возобновляя занятия сексом после долгого перерыва, словно забывает, «как это делается».
Часто не помогает даже самый приятный партнер.
3. Голова тоже находится в порядке: лучше перед сном разрядиться и крепко уснуть, чем вертеться всю ночь, воображая себя героиней десятка женских романов. Можно спокойно, не краснея, смотреть на мужчин и не думать притом, «что под одеждой все они голые».
4. Лучше не зависеть ни от кого, пока не найдется хороший друг, чем спать с кем попало три раза в неделю ради физического удовлетворения.
Мало, мне, мало!
Когда не хватает секса женщине, имеющей постоянного партнера, и она вынуждена добавлять свое к «мало» или «плохо», ситуация несколько сложнее. Конечно, сексуальная жизнь не сводится к однообразным движениям детородного органа в отведенном ему природой для оплодотворения месте. И любящий мужчина всегда найдет способ доставить женщине удовольствие, если он не ханжа. Правда, при этом должны быть соблюдены еще условия: хорошие доверительные отношения, физиологический темперамент подруги и отсутствие у женщины психологических проблем.
А какое отношение могут иметь психологические проблемы к сексу? Самое прямое — очень часто ненасытно стремятся к сексу депрессивные женщины. Они чувствуют, что вот-вот рухнут в депрессию как в пропасть, и пытаются зацепиться хоть за какое-то удовольствие, чтобы удержаться в жизни. Поэтому одна бегает по магазинам, скупая все подряд, другая непрерывно ест, третья жаждет секса. Партнер инстинктивно, на уровне спинного мозга, чувствует, что к любви эта страсть отношения не имеет, и вместо повышенной активности отвечает на ее притязания холодностью. Она обращается в случайным любовникам или непрерывно мастурбирует. Ведь собственное тело всегда под рукой и его не надо уговаривать.
Можно сексом, как водкой, глушить тревогу. Кто-то под влиянием этого тягостного чувства пускается во все тяжкие, просыпаясь каждое утро в новой постели; кто-то решает проблему в одиночестве, в своей спальне. Но только сама женщина может понять, что именно заставляет ее украдкой дополнять секс вдвоем сексом с самой собой.
Плохо не мастурбировать в одиночестве. Грустно, когда делать это заставляет исключительно одиночество, причем бесконечное, или невозможность разделить с душевным другом и тревогу, и плохое настроение, и сексуальные фантазии. Да, от мастурбации вреда не больше, чем от шоколадной конфеты. Но нельзя же всю жизнь питаться одним шоколадом.
Источник: http://lib.hutor.ru/show.php3?id=102
«Сама себя в задницу огромным дилдо» – Читать рассказы онлайн
Показаны 1…9 из 23 историй
… скамью блестящей черной кожей, которая осталась с того времени, когда она сама собирала диван, а затем разместила стальные кольца по обеим сторонам скамейки. Затем …… кругом ближе приближаясь к нему. Ее план был в том, чтобы медленно довести себя до оргазма, она, листая журнал она так возбудилась, что прежде, чем осознала это …
… то натягивая цепи до упора, то ослабляя их. Мяч чуть не вылетел из-под ее задницы. Чем более разгоряченной становилась Ева, и чем ближе она подходила к краю, тем …
… мышцы и приподнять бедра, чтобы вагина оставалась на оптимальной высоте.
Огромный член трахал ее быстрее, чем Ева могла вообразить, и она ничего не могла сделать …
… головой. — И давно?! — Давно! — посмотрев на нее, ответила я. — А ты сама думала, почему такое?! Что не устраивает или мешает?! — Ну, понимаешь, когда я сама …
… ритмично сосала его член. Она делала это с таким удовольствием, что я поймала себя на желании тоже присоединиться. Ее муж стонал от удовольствия и в какой-то момент, она …
… пришла в бар, за полчаса до встречи. Юлька, моя подруга, должна была подойти чуть позже. Пока я выпила чашку кофе и ответила мужу на звонок, Юлька быстро зашла в бар. Она …
… передо мной, просто завораживала своей страстью и эротической красотой. На огромной кровати, лежал Анатолий, а Юлька, расположившись между его ног, ритмично сосала его …
26 июля 2020 3 стр. Лесбиянки… около двери и снимала на телефон. — Все охуенно, смотри, как ей нравится, сама уже лезет, я даже не заметила, что она уже не держит мои волосы, Катя отодвинула меня …
… открой — сказала Вика, я встала и пошла, сиськи болтались при ходьбе, увидев себя в зеркало, я еще больше возбудилась на меня смотрела растрепанная блядища, Вика не …
… Катя зашла после нас уже голая, ее сиськи поражали размерами, ореолы было огромными, я не знаю какой размер, но не меньше четвертого.
— Ну, у тебя и вымя Катюха …
Куннилингус Золотой дождь
… сняв трусики и опустившись на колени, я снова начала сосать член, при этом сама себя снимая. Как же это было круто и необычно, когда ты снимаешь сама себя, то, как …
… Я приподнялась и, сделав шаг назад медленно и эротично начала снимать с себя ночнушку, сначала я задрала ее до пояса, показав свои трусики, затем спустила лямки до …
… я расскажу про то, как я этим летом отдохнула у своей подруги Иры на даче, кроме нас там был ее муж Павел и его 19-лений племянник Игорь, который не проявлял ко мне …
28 сентября 2019 3 стр. Случай Минет 2Классика Традиционно
… завуалированная видимость под майкой заводила всех окружающих юношей шнурков. Сама же девушка от нахлынувших чувств не могла пошевелиться. Только ресницы дрожали от …
… покачивался на конце стройной и шелковой от депиляции ножке.
— Посмотри на себя, или на меня. Наше с тобой вечное амплуа престарелых телок. Это карма. Смирись …
… Она одним взмахом руки выдрала его, обнажая бритую киску и виляя шикарной задницей. Обхватив ногами пилон, повисла телом вниз, делая руками несуразные движения, как …
… как в Резне. В общем, компания подобралась колоритная и экспрессивная. Огромное помещение обдавалось импульсами музыкального стробоскопа. Сцена с зеркальным полом и …
10 августа 2017 10 стр. Группа Юмористические 3Минет Классика Традиционно
… халат. — Вот, влипла! — мелькнуло в голове. — Получается, ведь, и правда, сама пришла, — а выхода-то не было. — Ладно, — сдалась я: — Только, мальчики! Я не могу так …
… рюмку. — Я уже взрослая девочка! Но, сразу двое. ? Нет! — отодвинула от себя водку. — Верочка! Какая вы роскошная женщина! — Роман подсел поближе. — Вер! Ну, чего …
… сосед, тридцатилетний повеса, и елейным голосом пригласил в гости.
А, что? Я женщина свободная. Бываю у него иногда. Тем более ребенка еще вчера к маме отвезла …
… родов совсем не изменили форму. Скажу без лишней скромности, у меня просто огромные соски! Темнорозовые, с широкими ореолами! И, очень чувствительные. Он обнял меня …
21 июля 2016 3 стр. Группа Случай 2Минет Традиционно
… ним тянутся уже девятый год. Наскоками. Разлаивались в говно, не общались месяцами. Потом встречались на совместных посиделках с друзьями и каким-то непостижимым …
… норовит продолбить меня насквозь. Снова накрывает, снова родео. Пришла в себя в той же позе, на четвереньках. Фрикции прекратились. Но судя по ощущениям, он …
… но еще и опустится. Вот примерно так! — и его рука припечатывает меня по заднице. Ощутимо так. Опа, думаю, а настрой-то подходящий! Давно хотела поэкспериментировать …
14 октября 2015 4 стр. В попку Экзекуция 1Классика
… приезда Алекса оставался добрый час, но Рита уже начала собираться.
Сегодня ей хотелось быть особенно красивой: они пойдут в дорогой ресторан отмечать 3 месяца со дня …… привет. Прости, пожалуйста, я сегодня не смогу с тобой встретиться. не важно себя чувствую. нет-нет, приезжать не надо, ничего страшного, давай я тебе завтра позвоню …
18 июля 2013 2 стр. Романтика Остальное… не спеша прохаживалась недалеко от ворот отеля, то и дело поглядывая на дорогу. Царящий в ее голове сумбур перемешивался с нетерпеливым ожиданием. Наконец, к воротам …
15 июля 2013 3 стр. Романтика ОстальноеПоказана часть результатов. Ещё совпадения:
По названию По тексту: 49Здесь можно найти рассказы, читать истории сама себя в задницу огромным дилдо онлайн, а также искать похожие по заголовку и содержанию на
Sefan.RUУблажает сама себя порно — Порно видео Красивая молодая девушка может
Категории видео
съемы порно онлайн / смотреть порно фильм онлайн елена / смотреть бесплатное порно с моделями / руский секс безплатно / секс с сыном историиПорно видео Красивая молодая девушка может себя не плохо ублажить и сама.
Для этого ей понадобится игрушка,которая заставит девушку кончить. Смотри и кончай вместе с ней. Веселые Вечеринки Винтаж Втроем Гей порно Дрочат руками Евро Жесткий секс Задницы Знаменитости. Зрелые Игрушки Компиляции Красотки Кровь с молоком Латинос Лесбиянки Любительское Маленькие сиськи Малышки. Длительность Молоденькая доводит себя до оргазма Молоденькая красотка с упругой попкой очень любит заниматься сексом и поэтому она частенько сама себя удовлетворяет.
Смотрите бесплатно порно видео Девушка в розовом гуляет по улицам и ублажает себя. Это видео из порно категорий Блондинки, Мастурбация, Секс игрушки, На улице. азиатка, азиатки, анал, анус, блонда, блондинка, блондинки, брюнетка, брюнетки, влагалище, групповуха, девушка, девушки, дупло, ебля, конча, куни, кунилингус, лесби, лесбиянки, лижет, манда, мастурбация, минет, мулатка, негритянка, орал, отсос, очко, пизда, порево, порно, секс, сиськи, сперма, трах, ххх, шатенка, шоколадка, эротика. Пышногрудая дива ублажает сама себя Длительность.
Дата добавления —,.
Секс игрушки. Девушка удовлетворяют себя сама. Секс игрушки. Вам одиноко и скучно Мы нашли для Вас потрясающее занятие! Наш сайт предоставляет вам большое количество порно видеозаписей, на любой вкус! Вам нравится секс с игрушками Нравится наблюдать как девушка ублажает себя благодаря двойному члену
Худенькая блонда ублажает себя в душе порно фильм. Добавлено дня назад, размещено в категориях Порно с молодыми, Мастурбация. Худенькая блондиночка совсем истосковавшись по ласкам. решает удовлетворить себя сама и полностью обнажившись сначала разминает свою кисульку струями душа и как следует возбудившись страсно имеет себя большим гладким самотыком.
Смотреть порно видео онлайн Хорошо молодой девушке, которая и без парня может справится отлично. Девушка просто игрушку себе нашла, которая в промежности ощущается как член и не устает никогда. Мы категорически против сайтов с разделами «Малолетки» или «Лоли» Ролики категории По принуждению являются полностью постановочными.
Ни один человек при съемках таких видео не пострадал ; • СЕКС КАЙФ •.
Шлюшка ублажает сама себя. Добавлено дней назад, размещено в категориях Анал. Комментарии. Комментариев еще нет. Похожее порно видео. Горячая тетка в автомобиле.
Смотреть бесплатно порно видео Опытная проститутка ублажает сама себя секс-машиной с наконечником из категории Мастурбация. Развратная девушка трахается с секс машиной и громко стонет. Молоденькие подружки трахаются с секс машиной до получения оргазма. Опытная шлюха делает минет и ублажает чувака по полной. Американка показав свою трещину ублажает себя секс игрушками.
Ублажила себя сама. Обворожительная кошечка нежно ласкает свою розовую писечку, а затем вводит в вагину большой фаллоимитатор и долго кончает, возбуждая при этом свой клитор. Это порно видео входит с следующие категории
Смотреть порно онлайн Одела медсестра белые перчатки и в перчатках лапает и ласкает себя во всех местах проникая в самые интимные и эрогенные зоны.
Медсестра в красном ублажает себя сама. Ролевые игры с очаровательной брюнеткой. Её тело все горит от возбуждения. Она даже оделась в медицинский костюм, чтобы возбудиться сильнее и трахнуть себя игрушкой.
Смотрите порно! Поиск по темам и городам. я хочу трахаться как девушке удовлетворить себя. Опубликовано Сб, — пользователем Spartacus. Сайт Секс без проблем! многие находят в поисковых системах Яндекс, Google, Rambler и т. Ну, не только же девушки хоят трахаться. Зрелые тоже хотят трахаться и если нет подходящего партнера для секса вынуждены сами себя удовлетворять.
Красавица жена ублажает мужа и его друга. Жесткое порно со знойной сисястой брюнеткой. Классный анальный секс с красивой брюнеткой в чулках. Сисястая красотка пригласила в гости парня для потрахуш. Парень с большим членом чпокает красивую брюнетку. Секси рыжая удовлетворяет сама себя онлайн. Категория Анал. Похожее видео Девушка заказала для себя мальчика по вызову. Рыжая девка сосет толстый член негра. Секси зрелая блонди с большими буферами.
Длинноногая давалка решила саму себя ублажать — Порно на секс болт нет. Секс с юной блондинкой после мытья посуды на кухне. Секс парня в черной майке с соседкой домохозяйкой. Первый секс юной азиатки с хвостиками на голове. Нежная красотуля дает только мачо. Секс семейной парочки под включенный телевизор.
Как девушки удовлетворяю себя! Похожее. Девушка удовлетворяет сама себя. Наташеньку в попку а она плачетЛЮБИТЕЛЬСКОЕ ЧАСТНОЕ ДОМАШНЕ. Секс со студенткой обкончал всю киску. Кончи мне в ротчастное домашнее.
Похожее порно видео
Я не знаю, как себя удовлетворить: Best Sex Ever дает советы
Дорогая Ариэль,
Мне просто нужен совет по поводу моей сексуальной жизни, потому что моя семья вообще об этом не говорит. Это кажется совершенно неподходящей темой. Я думаю, что моя проблема в том, что я не знаю, как удовлетворить себя, и это меня раздражает, потому что в моей жизни также нет настоящего мальчика, который мог бы выполнить эту работу.
У тебя есть совет для меня? (Извините за неправильное написание — английский не мой родной язык.)
С уважением,
Безнадежно неудовлетворенный
* * *
Дорогие безнадежно неудовлетворенные,
У вас отличный английский, а то, что я вам скажу, еще лучше. Вам не нужно, чтобы кто-то начинал выяснять, что вам нравится. Поиграйте с собой, прежде чем играть с кем-то другим.
Общество учит нас, молодых женщин, что мы существуем, чтобы удовлетворять мужчин. Наши тела не созданы для того, чтобы чувствовать себя хорошо для нас — они созданы для того, чтобы чувствовать себя хорошо для них. Когда нам вообще разрешают думать о собственном удовольствии, это делается через его взгляд.Он единственный, у кого достаточно силы, чтобы заставить нас чувствовать себя хорошо. Мы морально испорчены, чтобы думать или исследовать иначе, особенно если мы не цисгендеры или натуралы.
В первый раз, когда я испытал оргазм, я заплакал. После этого я тоже плакала почти каждый раз.
Я думал, что был неправ, чувствуя себя так хорошо, странно, что мое тело ведет себя таким образом, и странно, что я мог заставить его так сильно реагировать на себя. Я плохо помню, но у меня есть воспоминания о том, как я был очень маленьким и волновался, когда играл с куклами Барби, которыми был так одержим.Я сидел на кровати, смотрел телевизор, случайно перекладывался на подушку и дрожал от того, насколько хорошо это было. Я плавала в бассейне, оказывалась напротив струи воды и удивлялась, почему мое тело кажется таким чужим — но в то же время таким очень моим.
Все эти опыты были случайными. Я не начинал намеренно прикасаться к себе, пока не стал старше, как только я начал (очень осторожно) позволять кому-то другому исследовать мое тело. Я доверял ему, и было так приятно узнать, как мое тело реагирует на его пальцы, но меня это пугало.Я был в позднем подростковом возрасте в серьезных отношениях, и все же я постоянно беспокоился, что мой отец узнает, что я позволил кому-то прикоснуться ко мне, и я чувствовал жгучее чувство вины за то, что начинаю действовать со своей сексуальностью, когда мне хотелось это было не для меня, а для того, чтобы другие просто навязывали мне.
Может быть очень сложно сделать так, чтобы семья не была безопасным местом для этих разговоров. Многие из нас, особенно те, кто вырос с родителями-иммигрантами (что звучит так, как будто это вы, и, конечно же, я), в конечном итоге чувствуют, что о нашем удовольствии как женщин нельзя говорить или признавать.В зависимости от культуры наших семей, мужское начало и гендерные роли могут быть еще тяжелее изменить, даже во время разговора.
Когда мне было восемь лет, отец взял меня и моего младшего брата на прогулку. Он спросил нас, знаем ли мы, что такое пол.
«Возможно, вы слышали что-то от друзей в школе или видели по телевизору, но именно так рождаются дети», — сказал он.
Наша мама была беременна нашей младшей сестрой, и ее меняющееся тело заставляло моих родителей объяснять нам вещи.Интересно, когда бы они с нами «поговорили», если бы живот моей мамы не вздулся.
Пока мне не исполнилось 20 лет, это был последний раз, когда они говорили со мной о сексе.
Помимо физиологической механики (и однажды напоминания об использовании презервативов), сексуальное удовольствие было затронуто моей мамой только, может быть, дважды после того, как моя карьера в космосе начала приобретать некоторую известность. Мой отец по-прежнему не читает ничего, что я пишу, но, по крайней мере, он наконец согласился с тем, что я это делаю, и все равно принимает и любит меня.
Поскольку никто не говорит с нами об этом, все сообщения, которые мы усваиваем об удовольствии и прикосновении к себе, носят культурный характер и поэтому на самом деле не включают нас (за исключением средств, доставляющих удовольствие мужчинам). Я не играл ни с насадкой для душа, ни с пальцами, ни с обратной стороной расчески, пока сначала не позволил мальчику прикоснуться ко мне там. Мне всегда казалось, что мне нельзя, как не положено. Никто не учил меня, что мое тело принадлежит мне.
Я думал, что секс — это то, что со мной сделал мальчик. Я думала, что взрослеть — значит целовать мальчика, даже когда я этого не хотела.
Я думал, что это моя вина, когда мальчики трогали меня за грудь, потому что они «не могли помочь себе», и вот я был — мое существование было искушением. Все, что я знал о сексе, удовольствиях или моем теле, всегда было связано с мужчинами.
То есть до тех пор, пока я не завязал глубокие дружеские отношения с женщинами, которым доверял говорить о мастурбации, и, наконец, не получил свой первый вибратор.
В последний год учебы в университете я жил с двумя лучшими друзьями. Одна из них была младшей из трех детей и открыто говорила со своей мамой о сексе и мастурбации.Она также была моей первой подругой, которая открыто говорила об этом со мной. Хотя ей было очень комфортно в своей сексуальности, другие двое из нас были старшими детьми в наших семьях, и все это время мы оба боролись со своей сексуальной идентичностью и самовыражением. После четырех лет такой близости наша сексуально уверенная подруга знала, что ни у кого из нас никогда не было игрушек, и увидела, что они нам нужны, поэтому она повела нас в местный феминистский секс-шоп, чтобы купить наши первые вибраторы.
Я помню, как чувствовал себя таким некрасивым в этом пространстве, не имея представления, с чего начать.Педагог в магазине был замечательным и заставил нас всех чувствовать себя по-настоящему комфортно, когда мы хихикали, касались всех кнопок, прикладывали каждый вибратор к носу для проверки (это отличный способ проверить, подходит ли вам игрушка, поскольку ваш нос мясистый и чувствительный). В итоге я остановился на длинном тонком матовом черном вибраторе, который был красивым, а не фаллическим, что заставляло меня чувствовать себя комфортно, как если бы я держал произведение искусства, созданное специально для меня.
Если бы это было не для моих друзей и не из-за того, что я чувствовал себя в такой безопасности, открываясь о чем-то действительно уязвимом и пугающем, я, возможно, никогда бы не обнаружил, сколько силы было в игре со своим собственным телом.Наш сексуально уверенный друг оставался уверенным в себе, а я и другой наш друг сделали карьеру в сфере секса — и это неудивительно после этой истории.
Поскольку ни один из нас не чувствовал, что у нас было пространство для безопасного исследования собственной сексуальности, теперь мы проводим дни, чтобы убедиться, что можем предоставить это пространство другим людям.
Мы все вместе. Не только вы чувствуете смущение по поводу собственного тела или полагаете, что именно мужчина заставляет ваши пальцы ног сгибаться. Это напряженный путь, чтобы раскрыть все, что вам сказали, правда, но опять же — мы в этом вместе.
Я хочу дать вам несколько практических советов, которые сделают это приключение еще более реальным. Это может показаться пугающим, и это нормально. Помните, что вы ищете удовольствия — так что результат здесь только развлечение. Я пригласил Роза Сьерра, защитника интимного здоровья и грамотности, чтобы она поделилась с вами своими шагами по открытию мира, в котором доставляет удовольствие самоудовлетворение.
Прежде всего, я всегда признаю, что исследование удовольствия может показаться пугающим и устрашающим — в первую очередь потому, что нам никогда не говорили, что мы имеем на это право (особенно если вы социализировались как женщина).
Может показаться, что гораздо легче позволить кому-то другому «разобраться» за нас, но в конечном итоге наше удовольствие — это всего лишь нашей ответственности.
Если от семьи, друзей, средств массовой информации или школы практически не было наставлений, прикосновение к собственным гениталиям может ощущаться как лабиринт из плоти. Некоторых социализируют и поощряют исследовать больше, чем других, что может показаться недостатком, но начать никогда не поздно.
RELAX: Возбуждение начинается в уме. Беспокойство — это буквально убийца, и ожидание может отпугнуть даже самый дружелюбный оргазм.Постарайтесь проявить любопытство к своему телу и избавьтесь от беспокойства или неуверенности в том, как вы «должны испытывать удовольствие». Попробуйте воссоздать обстановку или действия, которые кажутся вам естественно успокаивающими — мягкая музыка, теплый душ, чтение, медитация, зажигание благовоний или свечей. Ты знаешь себя лучше всех. Если поведение в сексуальной сфере доставляет вам много беспокойства, это очень важный шаг.
ПОСМОТРЕТЬ В ЗЕРКАЛО: Да, действительно. Снимите штаны и приступайте к интимной близости с теми частями, которые приносят хорошее самочувствие.Изучите свою анатомию. Если вы знаете надписи на карте, вы в конечном итоге узнаете, как найти сокровище (и научитесь им пользоваться). Посмотрите диаграммы и, когда почувствуете себя комфортно визуально, попробуйте потрогать, массировать и приподнять различные ткани. Клитор буквально создан для удовольствия, и все же его можно спрятать за таким большим количеством кожи. Помните, что во многих случаях у партнера не будет роскоши полного света, неограниченного времени и ощущения реакции на собственное прикосновение, которое будет направлять его. Но ты делаешь.
КАСАТЬСЯ СЕБЯ: Я не могу рекомендовать это достаточно. Делайте это часто. Узнай, какие ощущения тебе нравятся, а какие нет. Попробуйте напор воды (ванна / душ доступна для большинства, и это гарантировано, когда вы побываете в одиночестве, что отлично подходит для общих пространств), руки, игрушки (есть много, что вибрирует, нагревается, сосет и лижет) или даже мягкие предметы о которой можно притираться, как о подушку.
Не забывайте исследовать другие части тела и получать удовольствие! Другие области возбуждения (например, эрогенные зоны) можно легко стимулировать и задействовать, например, трение сосков.
ОБЩАТЬСЯ: Мы можем многому научиться у других; удовольствие не исключение. Есть ли друзья, которым вы доверяете? Спросите их конкретно, как они любят себя трогать и как они рассказывают своим партнерам. Есть советы и уловки, которым мы никогда не научились бы при жизни, и, к счастью, нам не нужно. Используйте свое сообщество как ресурс, особенно если разговаривать с семьей сложно или невозможно. Секс-разговоры пугают, и иногда ваши сверстники могут не хотеть этого, но вы можете поискать онлайн-сообщества, экспертов по удовольствиям и / или отправиться в секс-шоп, чтобы поговорить с персоналом, который не только хорошо осведомлен, но и сострадателен.OmgYes — это невероятный ресурс, основанный на исследованиях (хотя и по подписке), который документирует и иллюстрирует десятки способов получить удовольствие для страдающих вульвой, а также помогает общаться с партнерами.
Вы узнаете, что не одиноки в своем увеселительном путешествии, и что за вас будут болеть и другие.
ПОДЕЛИТЬСЯ: Помогите партнеру! Сколько раз вы точно знали, что делать, когда делали что-то в первый раз? Практика делает лучше. Чтение мыслей, хотя и романтизируется в средствах массовой информации, неестественно для межличностных отношений.Хороший секс требует общения. Хороший секс требует пошаговых инструкций и постоянной корректировки, особенно гетеросексуальный вид (однополые пары, как правило, имеют гораздо более высокий процент сексуального удовлетворения). С уверенностью, что вы знаете, как выполнить работу и как сообщить об этом, на вашего партнера будет меньше давления, чтобы он просто знал, и больше возможностей для развлечения.
Попробуй. Может быть, сегодня вечером вы начнете с насадки для душа. Может быть, вы начнете с того, что посмотрите на себя в зеркало.Может быть, вы просто зажигаете свечу, когда читаете книгу. Достичь оргазма — это здорово, но это не обязательно должно быть целью.
Удовольствие можно найти, проведя ногтями по внутренней стороне предплечий, его можно найти в очень медленном поедании слегка растопленного шоколада, его можно найти лежащим голым в постели, чувствуя, как чистые простыни касаются вашей кожи. Удовольствие заключается в том, чтобы открыть для себя все маленькие частички себя, которые волнуются, когда что-то хорошо. Ваше тело — это бесконечная площадка для открытий, и сосредоточение внимания на том, что у вас между ног, — важная часть этого, но это всего лишь часть.Будьте терпеливы, не торопитесь и помните, что здесь нет конечной цели, кроме как чувствовать себя хорошо.
Есть вопросы о сексе, любви или отношениях? Почта [email protected]
Как мне удовлетворить свои сексуальные желания, когда мужа нет
Вопрос: Я 32-летняя замужняя женщина, и у меня прекрасная семейная жизнь. Мой муж переехал в Великобританию на 16 месяцев по работе, а я остаюсь одна в Индии. Мы регулярно общаемся и общаемся в видеочате, но я очень хочу секса. Прошло больше трех месяцев, и я не могу удовлетворить себя сексуально. Я люблю своего мужа и не могу думать о том, чтобы изменить ему. Но в ближайшее время он не приедет в Индию, и я не могу выйти из офиса и поехать в Лондон. Пожалуйста, посоветуй мне, что делать. — Аноним Ответ Рачаны Аватрамани: Я рад, что вы нашли эту платформу, чтобы поделиться своим беспокойством. Я понимаю, что вы находитесь в сложной ситуации, поскольку упомянули, что ваш муж живет в Лондоне по работе, и вам трудно справиться со своими сексуальными побуждениями.
Во-первых, хочу отметить, что сексуальная потребность является основной физиологической. Фактически, различные теоретики и эксперты отмечали, что это очень важная часть нашей жизни, как и другие физиологические потребности — еда, вода, кров, сон и одежда. Без них жить будет очень тяжело. Поэтому я понимаю, что вам трудно справиться, поскольку ваша биологическая потребность не удовлетворяется.
Предлагаю обсудить это с мужем и поделиться с ним своими чувствами.
Поскольку он не может приехать сюда, и вы не можете добраться до Лондона, вы можете встретиться на полпути и запланировать небольшой отпуск в пункте назначения между двумя местами. Вы также можете использовать мастурбацию, это безопасный секс, если вы не навредите себе в процессе.
Мастурбация — это самостимуляция гениталий для достижения сексуального возбуждения и удовольствия, обычно вплоть до оргазма. Обычно это делается путем прикосновения, поглаживания или массажа клитора до достижения оргазма. Некоторые женщины также используют стимуляцию влагалища для мастурбации.
— г-жа Рачана Аватрамани, психолог-консультант в Мумбаи
Нужен совет специалиста для ваших отношений? Отправьте нам письмо по адресу [email protected]
Как доставить себе большее удовольствие, потому что вы заслуживаете лучшего
Я люблю мастурбировать, и есть хороший шанс, что вам тоже нравится доставлять удовольствие. Фактически, 4 из 10 женщин предпочитают мастурбацию сексу.
Я знаю… правда. Я не уверен, что зашел бы так далеко, но я определенно предпочитаю это…. ну почти все, кроме секса. А почему бы и нет? Это просто потрясающе. Преимущества мастурбации безграничны: она полезна для вас, она учит вас о вашем теле и вызывает невероятные ощущения. К тому же, возможно, это единственное, что я делаю лучше, чем Bootcamp Barry’s. Проблема в том, что я немного увлекся мастурбацией. То же порно, та же техника, та же игрушка, та же обстановка, то же … все. Я только что немного успокоился и, смею сказать, скучно, когда доходит до моего одиночества.Так что я думаю, что пора заняться мастурбацией. И мы все могли бы иногда использовать небольшой апгрейд, не так ли? Это не может быть только я.
Вот несколько лучших способов развить свои привычки мастурбации на ступеньку выше. От техники, которую вы используете, до того, что вас окружает, есть много способов улучшить время, которое вы занимаетесь любовью к себе, потому что это то, чего вы заслуживаете.
1.
Сначала займитесь анатомиейМожет быть, вы почерпнули это из учебника. Может из интернета. Может, из телешоу . Но один из самых увлекательных и эффективных инструментов для того, чтобы научиться доставлять удовольствие своему телу, — это изучение, ну … своего тела. Это не то, что пришло мне естественно — я все еще не уверен на сто процентов, как работает мое влагалище, но я учусь. И дело не только во влагалище. Да, клитор — камень, и вы должны знать, как найти свою точку G, но посмотрите на эрогенные зоны: есть некоторые, о которых вы, возможно, не знаете или пренебрегаете. Я все о сосках и совершенно забыл об этом, когда дело касалось самоудовлетворения.Теперь я снова в игре. Уделите внимание своим фаворитам.
2. Не торопитесь
Я действительно виноват в этой ошибке — просто иду на нее. В Интернете есть много советов о том, как создать настроение с помощью свечей, ванны или приятной музыки, но мой сеанс мастурбации обычно начинается с того, что я потно спотыкаюсь из тренировочных шорт в кроссовках и заканчивается наполовину надетым спортивным бюстгальтером.
потому что я думала, что быстро впишусь перед душем. Это в значительной степени противоположное тому, что вы должны попробовать.Эмили Морс, сексолог и ведущая подкаста Sex with Emily , указывает журналу Shape , что «оргазм возникает из возбуждения, а не наоборот». Итак, как лучше всего возбудиться? Секс-тренер Эми Левин из Ignite Your Please говорит: «Соблазни себя», согласно Women’s Health. Что бы ни заставляло вас чувствовать себя сексуально, не забудьте выделить для этого время. Я также считаю, что более длительный период возбуждения обычно приводит к более сильным оргазмам, так почему бы и нет?
3. Фантазируйте
Неважно, есть ли у вас парень, жена или какой-либо значимый сексуальный партнер.Мастурбация — это не время чувствовать себя виноватым, это время воплощать в жизнь свои фантазии. Если это касается вашей второй половинки, отлично! Если нет, тоже отлично! Д-р Тимари Шмит рассказывает Women’s Health : «Представьте себе ситуацию, которая вас заводит, и дайте ей полностью развиться.
Никогда не судите себя и не говорите, что вы должны думать о чем-то или о ком-то по-другому. Не существует так называемой полиции мыслей». Я знаю, что иногда это может показаться странным, когда вдруг тот парень, который упал в кафетерий, но никогда не заговорил, и женщина, у которой ты покупаешь фройо, начали делать это по всей своей голове, но позволили этому случиться.Я не сужу!
4. Порно? Может быть.
Многие женщины смотрят порно и увлекаются хардкорными вещами. Я счастлив признать, что я на 100 процентов увлекаюсь порно. Настолько, что я действительно думаю, что мне нужно немного пройти детокс порнографии. Если вы никогда не смотрели его раньше, попробуйте и посмотрите, нравится ли это вам, но не расстраивайтесь, если это не так. Если вы похожи на меня и склонны смотреть его все время, возможно, пора отключиться и вернуться к основам. Легко потерять чувствительность, и когда я немного вернулась к мастурбации, я была удивлена (смущена?) Тем, насколько разочаровывала мастурбация без нее.
Но, к счастью, это быстро прошло. Иногда нам просто нужна кнопка сброса.
5. Не бойтесь игрушек и смазки
Опять же, это то, без чего вы должны обойтись, но в то же время я настоятельно рекомендую всем попробовать его один раз. Даже если вы обычно не нуждаетесь в смазке, играть с ней может быть очень весело. И мой кролик в основном мой парень, но я, знаете ли, люблю его. Если кролик вам не по душе, существует множество вариантов секс-игрушек. Хотя полное раскрытие информации в первый раз, когда я использовал один, я закончил примерно за 14 секунд, так что будьте готовы, что это может случиться.
6. Примите позиции
Когда я впервые начал мастурбировать, я был гораздо более предприимчивым. Я был как возбужденная пара подростков, делающая это повсюду, но вместо этого я была просто возбужденным подростком, делающим это повсюду. Но теперь мои привычки мастурбации стали удручающе однообразными. Но ты лучше меня, я это чувствую. Так что перемешайте: попробуйте лечь на спину, бок, даже по-собачьи.
Морс рекомендует лежать на животе и использовать вес своего тела для достижения оргазма.
7.Практика ведет к совершенству
Хорошо, это правда, и в гораздо большей степени увлекательнее, чем это использовал ваш инструктор по балету. Лучший способ получить удовольствие — часто мастурбировать и узнавать то, что вам нравится. Метод проб и ошибок научит вас таким вещам, как, например, как получить самый сильный оргазм или что приведет к нему быстрее всего, и все это отлично подходит для улучшения вашей мастурбационной (и сексуальной) жизни. Вы уделяете время упражнениям и психическому здоровью, почему бы не поддержать сексуальное удовлетворение? Это самое интересное.
Изображения: Mateus Lunardi Dutra ; Giphy (7)
Хотите больше секса? Конечно, вы делаете.Итак, загрузите приложение Bustle из iTunes , чтобы получить все самые свежие новости секса и отношений, советы, мемы и гифки со всего Интернета. Гарантированно наполнит вас больше, чем ваш бывший.
Как я могу удовлетворить себя в бесполом браке? — Mvorganizing.org
Как я могу удовлетворить себя в бесполом браке?
Как справиться с бесполым браком
- Выберите подходящий момент для разговора.
- Выберите подходящий момент, чтобы послушать.
- Будьте честны с собой и друг с другом.
- Решите, мешает ли секс кому-либо из вас.
- Будьте терпеливы.
- Обратитесь за помощью вместе.
- Доброта — это сексуально.
- Запрет секса.
Может ли недостаток близости разрушить брак?
Когда ваш партнер больше не хочет интимных отношений с вами, вы можете чувствовать себя невероятно одиноким и подавленным. Это делает вас уязвимыми для внебрачных связей. Конечно, это осложнит ваш брак и, вероятно, повредит всем участникам.
Может ли мужчина жить в бесполом браке?
Может ли бесполый брак выжить? Короткий ответ: да, бесполый брак может выжить, но за это нужно платить. Если один партнер хочет секса, а другой не заинтересован, отсутствие секса может привести к снижению близости и связи, чувству обиды и даже к неверности.
Почему мой муж не интересуется мной сексуально?
На его половое влечение может влиять множество факторов — недиагностированное заболевание, побочный эффект лекарств, гормональный дисбаланс, стресс, депрессия, низкая самооценка, травмы или даже проблемы в вашем браке, которых он не знал ». т воспитан.
Как определить, что вы больше не привлекаете мужа?
8 тревожных признаков того, что вы не привлекаете вашего мужа
- 1. Ваша сексуальная жизнь остановилась.
- 2. Он флиртует с другими женщинами.
- 3. Он много времени проводит вдали от дома.
- 4. Он больше не прилагает усилий к отношениям.
- 5. Он не проявляет к вам привязанности.
- 6. Вы больше не говорите о будущем вместе.
- 7.
- 8.
Как выжить в бесполом браке и не обманывать?
Как выжить в бесполом браке, не изменяя
- Спросите себя, что для вас важно.
- Никакого секса, но есть уважение.
- Брак без секса и эмоциональный обман.
- Секс — это всего лишь часть интимных отношений.
- Примите бесполость своего брака.
- Выбираю самоудовлетворение.
- Много путешествую.
- Развивайте творческие способности и развивайте хобби.
Как часто супружеские пары занимаются любовью?
Как часто супружеские пары занимаются сексом? Согласно исследованию 2017 года, американцы в возрасте от 20 лет (независимо от того, являются ли они партнером или нет) занимаются сексом около 80 раз в год или чаще, чем один раз в неделю. 1 Хотя с возрастом это число уменьшается, оказывается, что существует такая вещь, как слишком много секса.
Какие 3 основания для развода в Библии?
Прелюбодеяние, жестокое обращение, отказ от родителей — библейские основания для развода.
Как узнать, что мужчина влюбляется?
Когда он влюбляется, все, вероятно, будет о ней.
Он не может перестать думать о ней и предпочел бы проводить с ней время, чем делать что-нибудь еще. Он может бояться отношений и того, к чему они приведут, или может просто чувствовать себя комфортно по поводу всего происходящего.
Что приходит в голову мужчине, когда он влюбляется?
Когда мужчина влюбляется в вас, вы доминируете в его мышлении. Его разум автоматически обращается к вам, даже когда он на работе или пытается сосредоточиться на чем-то другом. Фактически, многие мужчины сообщают, что колоссальные 80% своего дня занимают мысли о женщине, которую он любит.Это ЛОТТА его день, посвященный тебе!
Как мне получить сексуальное удовлетворение?
Вопросы по книгам (29) 5 октября 2009 г. странный вопрос ..
Я не совсем уверен, как мастербатировать….
Иногда у меня просто странное чувство «там внизу», и я не знаю, как себя удовлетворить…
Наблюдатели: 0 Составные члены: 036 ответов
Прежде всего, вы мужчина или женщина?
В Интернете есть много видео о том, как записывать видео.
Но если серьезно, не существует однозначного способа мастурбировать. Делайте то, что вам нравится. Исследуйте и пробуйте новые вещи, которые вам нравятся. Я уверен, ты что-нибудь найдешь.
По сути, это вопрос того, чтобы лучше узнать себя и провести исследование без смущения. Престижность за то, что задал вопрос в первую очередь. В качестве легкого, безопасного начала вы можете рассмотреть что-нибудь вроде Our Bodies, Our Selves
.Разные женщины возбуждаются по-разному.Начните с ласки и экспериментируйте.
Здесь также есть ветка на Fluther об ответах других девушек на этот вопрос.
его сложно объяснить без графики. Потому что это определенно то, что вам нужно подробно описать, чтобы понять это правильно.
Вы девственница?
Просто начни тереть и делай то, что тебе нравится.
@LuhvKiller да… .. я думаю, что хочу остаться таким ненадолго…
Найдите время, когда вы можете побыть одному, чувствовать себя комфортно и вам ничто не мешает. Лягте на кровать и подумайте о том, что вас возбуждает. При этом просто исследуйте свое тело одной или двумя руками, чтобы понять, что вам нравится. Большинство женщин стимулируют свой клитор, вы можете делать это вручную или с помощью вибратора, вы можете что-то толкать, есть разные методы.Все, что работает. 🙂 Начните сначала осторожно, должно быть хорошо … потом просто экспериментируйте, пока не доберетесь до цели. Да, и какая-то смазка уменьшит трение и раздражение кожи на клиторе. Большинство женщин находят это более приятным, хотя я знаю девушку, которая любит это без него.
Вам просто придется пробовать разные вещи, пока вы не найдете комбинацию, которая работает, как все здесь говорили. То, что может показаться приятным для одного, может не понравиться другому.Никто не знает ваше тело так, как вы.
… Вы, ребята, знаете, что мастурбация может вызвать инфекцию или раздражение.
НО… что я знаю? Я еще не учусь в старшей школе. : P
@pastel, какой у тебя источник на этом лакомом кусочке?
@pastel Это действительно помогло мне справиться с этими вещами…
да….. я слышал, мастурбация приводит к волосатым ладоням и слепоте ~
Два слова: Волшебная палочка.
@pastel неверно утверждать, что мастурбация может вызывать ЗППП, но не может. Как указывает название «заболевания, передающиеся половым путем», их можно заразить только половых сношений . Однако игра с игрушками может привести к инфицированию, если игрушки не содержать в чистоте. Вымойте палочку водой с мылом, возможно, медицинским спиртом или чистящим средством для игрушек.
Найдите себе тихое место, где вас никто не побеспокоит, начните экспериментировать, и постепенно вы начнете узнавать, что вам нравится и что не нравится.
@books; Не обращайте внимания на пастель, которая глупо говорит об очень важном занятии. Слушайте всех остальных.
И @uberbatman использует тильду (которую я, кажется, не могу найти), чтобы указать, что он шутит, и указывает, насколько смешной получается пастель.
@gailcalled , он находится чуть выше клавиши Tab, слева от вас.
@eponymoushipster Вот почему я отправила 10 000 копий вашей фотографии аватара в местную женскую тюрьму, и все они говорят вам спасибо.
@evelyns_pet_zebra: Так оно и есть, чуть выше акцента aigu , который я использую волей-неволей.Вуаля ~ и спасибо.
Огурец, бутылка кукурузного масла.
Или масло канолы, у него высокая температура возгорания, то есть оно не начинает дымиться, пока не достигнет температуры 238 ° по Цельсию.
Ответ модерируется
@Dawifey: К счастью, мы добавили новое крыло в нашу Школу очарования.
Регистрация начинается завтра утром.
Взрыв. Идет еще одно обучение.
Избегайте «Наше тело — наше Я», если вы не хотите, чтобы ваши предложения о массаже окружали феминистскую философскую чушь.
Ответ модерирован (бесполезен)
Ответ модерируется (стандарты письма)
Ответ модерируется (спам)
Когда у вас возникнет это сексуальное чувство, начните тереть или гладить свой клитор.Читайте эротику или смотрите порно.
Если не остановить, ослепнешь.
Купите игрушки для взрослых.
Сейчас есть игрушки, которые кажутся настолько реальными, что вам почти не нужен партнер.
Ответьте на этот вопрос
Этот вопрос находится в Общем разделе.Ответы должны быть полезными и соответствовать теме.
Ой. У нас возникли проблемы с разговором с сервером. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Ваш ответ будет сохранен при входе в систему или присоединении.Предварительный просмотр
6 вещей, которые нужны женщинам для полноценной сексуальной жизни
1 . Знать, что вам нравится и не нравится в спальне Первое, что вам нужно, чтобы получить удовольствие в постели, — это знать, что вам нравится, , — говорит доктор.
Кернер. «Знание того, что вам нравится, что вас возбуждает, что вас отвлекает, стимуляция, которая вам нужна, чтобы пройти через процесс возбуждения, позиции, которые вам нравятся, и партнера, который может танцевать с вами таким образом и знает танец, — это полезно », — объясняет он.
Также важно уметь передать эти желания своему партнеру, добавляет он. «Если вам некомфортно делиться друг с другом, сформулируйте то, что вы хотите, в форме фантазии», — предлагает Кернер.«Попробуйте использовать возбуждающую, стимулирующую речь, — говорит он. — Это поможет привести вас к тому виду секса, который вы хотели бы иметь». Мастурбация также может помочь женщинам узнать, что им нравится в постели, и почувствовать себя более сексуальными.
2. Способность сосредотачиваться на моменте и отключаться от шума В нашем стрессовом образе жизни нормально отвлекаться, даже если мы предпочитаем сосредоточиться на романтике. Но особенно женщинам важно сосредоточиться на настоящем моменте.
«Вы хотите находиться в расслабленном месте, где ваш мозг действительно деактивируется, чтобы вы могли испытать полное возбуждение и оргазм», — объясняет Кернер.
Наука поддерживает идею о том, что отключение шума может помочь женщинам улучшить свою сексуальную жизнь. Исследование, опубликованное в сентябре 2017 года в журнале Journal of Sexual Research , показало, что женщины сообщали о значительном улучшении сексуального влечения, общей сексуальной функции и уменьшении связанного с сексом дистресса после восьми сессий программы внимательности.Другое исследование, опубликованное в 2018 году в журнале Journal of Sex and Marital Therapy , показало, что женщины, которые медитировали, имели более высокие показатели сексуальной функции и желания.
Если вы все еще думаете, что больше думаете о своем списке дел и меньше о том, что происходит в спальне, фантазии могут помочь вам сосредоточиться. «Я думаю, что фантазия — действительно мощный способ отключить тревожный мозг», — говорит Кернер.
«На протяжении многих лет, разговаривая с пациентками, многие действительно фантазируют во время секса естественно или сознательно именно по этой причине, чтобы войти в более глубокое состояние возбуждения.”
Если женщине не нравится свое тело, ей может быть сложнее получать удовольствие от секса. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine , показало, что образ тела, включая беспокойство по поводу веса, физическое состояние, сексуальную привлекательность и мысли о теле во время сексуальной активности, предсказывает сексуальное удовлетворение у женщин. Результаты показывают, что женщины, испытывающие низкое сексуальное удовлетворение, могут получить пользу от лечения, направленного на эти конкретные аспекты образа тела.
Другое исследование, опубликованное в Electronic Journal of Human Sexuality , показало, что частота упражнений и физическая подготовка повышают привлекательность и повышают уровень энергии, что позволяет людям чувствовать себя лучше.
В качестве бонуса те, кто чувствует себя лучше, могут считать, что они более сексуально желательны и могут лучше себя вести. «И для мужчин, и для женщин отрицательный образ тела может мешать и быть сдерживающим фактором», — говорит Кернер. «Позитивный образ тела может повысить уверенность в себе — у меня были пациенты, которые сбросили фунт или два или начали тренироваться и обнаружили, что их сексуальная самооценка повысилась.
В любом случае важно понимать, что ваш партнер не зацикливается на нескольких лишних килограммах, ваших растяжках или шраме от кесарева сечения, когда вы вместе лежите в постели. «Необязательно иметь идеальное тело, чтобы иметь возможность наслаждаться своей сексуальностью», — говорит Кернер. И ваш партнер, вероятно, считает, что вы идеальны таким, какой вы есть. «Личные вкусы многих мужчин не соответствуют тому, что СМИ называют идеальным телом, — добавляет он. — И, конечно же, во время секса и глубокого возбуждения мужчины, как правило, больше сосредоточены на деталях и опыте секса, чем на чье-то тело.
”
Трудно устроить беззаботную возню, если вы чувствуете себя разобщенными со своей второй половинкой или беспокоитесь о верности своего партнера. Если вы думаете, что у вашего партнера может быть роман, важно решить эту проблему. Чтобы начать разговор без конфронтации, Кернер предлагает сказать что-то вроде: «Я чувствую, что в последнее время мы не общаемся, и вы всегда разговариваете по телефону или пишете текстовые сообщения.Это просто заставляет меня чувствовать себя немного небезопасно в отношениях ». Затем объясните, что вы хотите, чтобы ваши отношения и сексуальная жизнь были приоритетом, потому что вы их цените.
5. Чтобы знать статус сексуального здоровья вашего партнера Никому не нравится неудобный вопрос: «Когда в последний раз вы проходили тестирование на ЗППП?» или обсуждение предыдущих партнеров или противозачаточных средств, но не бойтесь задавать вопросы о сексуальной истории вашего партнера.
Вы даже можете придать дискуссии позитивный оттенок, предлагает Кернер, сказав что-то вроде: «Я нахожу вас действительно сексуальным, и мне интересны отношения с вами.Но чтобы в полной мере насладиться собой, я хочу поговорить о наших сексуальных историях и затронуть ту же страницу о безопасности ». Если ваш партнер не открыт для обсуждения, возможно, он или она вам не подходят.
Хотя широко известно, что женщины определенного возраста, как правило, испытывают сухость влагалища, даже более молодые женщины могут с этим бороться. Чтобы сделать жизнь более комфортной, попробуйте использовать смазку; но будьте разборчивы в выборе типа, который вы покупаете, потому что между ними есть ключевые различия.Кернер, который рекомендует натуральную смазку Sliquid на водной основе, также подчеркивает важность прелюдии, чтобы вы могли смазывать естественным путем. «Вы можете быть возбуждены физически, но не морально, или наоборот, поэтому вам просто нужно дать себе больше времени, чтобы разогреться», — объясняет он.
15 секретов серьезно сексуально удовлетворенных долговременных пар
Фото Cultura / Стивен Люкс / Getty Images
Аааа, радости долгосрочных отношений: Комфорт, верность…и какая-то застоявшаяся сексуальная жизнь. Не так быстро. Оставаться вместе на долгое время не обязательно означает, что в спальне должно пострадать действие. На самом деле, такое хорошее знакомство может сделать вещи еще более горячими на этой арене. Нужны доказательства? Мы поговорили с настоящими парами, которые вместе уже 10 лет или дольше, и очень высоко оценили свою сексуальную жизнь. К счастью для вас, они были готовы поделиться своими секретами.
Секрет №1: Поместите это в календарь.
Фото Тома Гриля / Getty Images
«Мой муж много путешествует по работе, — говорит 39-летняя Марианна *, которая замужем 15 лет, — так что мы завершаем бронирование».Мы занимаемся сексом перед его отъездом и сразу после его возвращения «.
Чет * и Тина *, 49 и 47 лет соответственно, которые вместе 16 лет, также планируют секс, когда им нужно путешествовать.» Если Тина уезжает в путешествие, Она будет останавливаться у дома по дороге в аэропорт с работы, чтобы «съесть немного» перед вылетом, — говорит Чет, — или мы планируем заняться сексом после церкви, если мне нужно уехать в воскресенье ».
Секрет № 2: Будьте откровенны.
«Секрет сохранения сексуального возбуждения в том, чтобы открывать каналы для общения», — говорит 40-летняя Алиса, замужем за 18 лет.«Тони не всегда знал, как вызвать у меня оргазм. Когда я принял решение поговорить с ним о том, что действительно работает, мы достигли совершенно нового уровня близости. Я не ждал, что он« разберется » больше; совместное использование сделало нас обоих лучшими любовниками «.
Секрет № 3: Ведите себя как подросток.
«Мы женаты 11 лет, у нас трое детей, но мы с мужем по-прежнему весело проводим время, как и когда мы встречались», — говорит 39-летняя Кэролайн *. этаж, хотя у нас есть Король Калифорнии.Время от времени, когда он работает из дома, я перебиваю его в туфлях на шпильке и в халате или быстро высвечиваю его, когда мы выходим и никто не смотрит. Когда он пытается игриво нащупать меня, я не отталкиваю его — это поддерживает искру ».
БОЛЬШЕ: 11 вещей, которые вы обязательно должны включить в свой список секс-ведер
Секрет №4: Пусть ваше мнение изменится.
«Обычно я мужчина в отношениях и просто хочу сказать« бац бам, спасибо, мэм », но мой муж не такой», — говорит 37-летняя Мередит *, замужем за 10 лет. .«Рич * — щедрый любовник. Он не торопится и следит за тем, чтобы я получаю удовольствие. Когда мы начинаем, я часто забываю, что когда-либо хотел переспать».
Секрет № 5: рискуйте.
Фото Адама Кларка / Getty Images
«Некоторые из наших самых умопомрачительных сеансов проводились на открытом воздухе, где нас могли бы поймать», — говорит 49-летний Чет, который был со своей женой 16 лет.«Однажды мы были в отпуске, наслаждаясь пинья-коладой по цене два по цене одного, наблюдая за закатом. Следующее, что я понял, моя жена оседлала меня, раздвинула купальный костюм в сторону, и мы искали людей, проходящих мимо!»
Секрет №6: Разделите ответственность.
«Мы по очереди инициируем секс, — говорит Алиса, — потому что мы обнаружили, что в большинстве отношений инициирует только один человек, и это может привести к борьбе за власть и чувству отторжения. Нам нужно было решить, какие дни были лучше для нас.Тони начинает с воскресенья по вторник, а я звоню со среды по пятницу. Суббота — либо день отдыха, либо бонусный день! »
Секрет № 7: Вдохновляйтесь.
Фото Hill Creek Pictures / Getty Images
«Я не смотрю порно в Интернете, — говорит 32-летняя Эрика *, которая живет со своим мужем 14 лет, — но я буду гуглить такие вещи, как« как быть более близкими с вашим мужем ». «Шэрон *, 37 лет, замужем 11 лет, — добавляет:« Я почувствовала себя намного резвее, когда мой книжный клуб прочитал Пятьдесят оттенков серого .Большая часть метода главного героя Кристиана Грея заставляет девушку ждать. Иногда это была прелюдия, и тогда он даже не занимался с ней сексом. Я применил эту концепцию к своей сексуальной жизни и полюбил более длительное наращивание. Ожидание делает настоящий секс более приятным ».
Секрет № 8: Сопротивляйтесь автопилоту.
«Количество не имеет ничего общего с качеством», — говорит 50-летняя Патриция, замужем за 14 лет. «Мы с мужем продолжаем находить новые уровни интенсивности.Для нас секс — это возможность открыть для себя что-то новое. Ключом к полноценной долгосрочной сексуальной жизни является отвлечение внимания от возбуждения и сосредоточение вместо этого на богатстве и фактуре каждого переживания. Всегда есть шанс удивиться ».
БОЛЬШЕ: Вы перестали целоваться во время секса — и еще 7 сексуальных приемов, решено
Секрет № 9: Испытайте себя.
«Первые 11 лет брака все было хорошо, — говорит Алиса.«Мы были больше похожи на соседей по комнате, которые вместе воспитывали детей, чем на любовников. Затем, услышав о других парах, занимающихся подобными вещами, мы приступили к испытанию« Шестьдесят дней секса ». Результат того, что мы ставим друг друга на первое место, продолжает влиять на нашу сексуальную жизнь сегодня. Теперь мы занимайтесь сексом не реже двух раз в неделю, и мы больше говорим о сексе — о том, что нам нравится, что нам нравится. Мы больше флиртуем друг с другом ».
Секрет № 10: Узнавайте симпатии друг друга.
«Мы знаем, что нравится другим, и предоставляем это», — говорит Чет.«Есть определенные вещи, которые делают каждого из нас в восторге, но мы не делаем их каждый раз, когда занимаемся любовью. Это то, что делает их особенными». Патрисия добавляет: «Здорово иметь« набор уловок », который, как вы знаете, будет работать большую часть времени, но помимо этого, знакомство с сексуальностью вашего партнера дает вам шаблон для работы. Это как научиться писать сонет: Однажды у вас есть формула, вы можете создать что-то прекрасное ».
Секрет № 11: Делайте комплименты друг другу.
«Я помню, как набрала 40 фунтов во время первой беременности и чувствовала себя такой непривлекательной, — говорит Шэрон, — но мой милый муж все еще хотел заняться со мной сексом и всегда подчеркивал, насколько я сексуальна и красива.«
Секрет № 12: Работайте над этим.
«Было время, когда мне казалось, что секс — это улица с односторонним движением, но оказалось, что наши проблемы возникли из-за проблем вне спальни», — говорит Эрика. «Мой муж беспокоился о финансах и других вещах, которые полностью отвлекали его от секса. Это беспокоило меня и заставляло меня чувствовать, что я недостаточно хороша, но мы взялись за эти проблемы. сексуальная жизнь снова прекрасна «.
БОЛЬШЕ: 7 способов помочь ему снова захотеть секса
Секрет № 13: Избавьтесь от ожиданий.
«В первый раз, когда мы занимались сексом, Тина так давила на себя, чтобы доставить мне удовольствие, что у нас ничего не вышло», — говорит Чет. «Теперь мы знаем друг друга так хорошо, что можем просто повеселиться. Секс никогда не бывает рутиной. Иногда мы так сильно смеемся, что должны остановиться, и это нормально. . »
Секрет № 14: Не переходите от 0 к 60.
Фото Photo and Co / Getty Images
«Стопы моей жены — это невероятно мощная эрогенная зона, и растирание ступней лосьоном иногда более возбуждает ее, чем когда я ложусь на нее», — объясняет Чет.Патрисия добавляет: «Мы с мужем обычно вместе принимаем ванну, чтобы перейти к сексу». (Посмотрите на эти 7 эрогенных зон, которыми вы слишком долго пренебрегали.)
Секрет № 15: Примите свой возраст.
«Уверенность в теле может стать сложной задачей с возрастом, — говорит 45-летняя Оливия *, — но я думаю, что именно тогда в игру вступает компонент долгосрочного доверия. Мы вместе 11 лет и сделали здоровым, здоровым, здоровым человеком. счастливая сексуальная жизнь является приоритетом в наших отношениях на раннем этапе. Мы согласились с тем, что, хотя взросление может означать изучение новых способов хорошего секса — скрипучие суставы и все такое, — мы не готовы отказываться или соглашаться на меньшее.С этим согласна 41-летняя Дженнифер, которая была со своим мужем 15 лет. «Мы не беспокоимся о своем теле. Фактически, мы смеемся над сумасшедшими звуками, которые они издают! »
* Имена изменены.
БОЛЬШЕ: Как улучшить вашу сексуальную жизнь за 5 минут
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
.