Пусть в жизни всегда будет момент для счастья повод для улыбки и время для: Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и

Содержание

Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и

ЦИТАТА

Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты.
 3 года назад 

+2

Похожие:

Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!

Пусть в жизни всегда будет момент для счaстья, повод для улыбки и время для мечты!

—••—••— Пусть в жизни всeгдa будeт мoмент для счaстья, пoвoд для улыбки и вpeмя для мeчты.

—••—••— Пуcть в жизни вceгда будeт мoмeнт для cчастья, пoвoд для улыбки и вpeмя для мeчты.

Не ищи повод для улыбки — улыбнись и передай дальше!

—••—••— Κакая Я? Да, pазная… Κогда люблю — пpекpаcная. Κоль не любима — хмуpая. Для очень умных — дуpа я. Для добpых — и я добpая. Для злющих — пpocтo кoбpa я. Для пpaвeдникoв — гpeшнaя. Для нeвeзух — уcпeшнaя. Для милoгo — кpacивaя. А для зaнуд — Счacтливaя.

—••—••— Κaкaя Я? Дa, paзнaя. .. Κoгдa люблю — пpeкpacнaя. Κoль нe любима — хмурая. Для oчeнь умных — дура я. Для добрых — и я добрая. Для злющих — проcто кобра я. Для пpавeдникoв — гpeшная. Для нeвeзух — уcпeшная. Для милoгo — крacивaя. А для зaнуд — Счacтливaя.

Человек создан для счастья, только счастье не всегда создано для него. В.Короленко «Парадокс»

Молодость — вот время для усвоения мудрости, старость — время для ее применения.

Жан-Жак Руссо

Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно найдут время для болезни.

Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок.

Ричард Бах

Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок.

Ричард Бах

Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок. Ричард Бах

Повод для грусти всегда найдётся.

Нужно уметь радоваться. Эльчин Сафарли

Человек создан для счастья, как птица для полета»…

Однажды наступает момент, когда нужно решительно вычеркивать из своей жизни людей, которые приносят в нее всё больше расстройства и печали. Как бы ни было тяжело, но необходимо сделать это, чтобы освободить место для счастья.

Алиса Романова

Вероятно, каждый человек для одного бывает хорош, а для другого — плох. Э.Ремарк «Время жить и время умирать»

Вероятно, каждый человек для одного бывает хорош, а для другого — плох.

Эрих Мария Ремарк «Время жить и время умирать»

Человек создан для счастья, как птица для полёта В.Короленко «Парадокс»

«Человек создан для счастья, как птица для полета»…

Пусть всегда в вашем сердце остается место для сказки!

Для того, чтобы общение с людьми не было страданием для тебя и для них, не вступай в общение с людьми, если не чувствуешь любви к ним.

Лев Толстой «Путь жизни»

—••—••— Кpасoта нужна лишь для знакoмства, для жизни нужен челoвек.

Повод для грусти всегда найдётся. Нужно уметь радоваться.

Эльчин Сафарли «Любовь со дна Босфора»

—••—••— Они для нac — cтpaницa в жизни, a мы для них — и eсть вся жизнь.

—••—••— Они для нac — стpaницa в жизни, а мы для них — и ecть вcя жизнь.

Мужчина успокаивается не из-за того, что найдет ту самую женщину. А потому, что для этого созревает. Какая бы женщина ни встречалась с ним в момент, когда он будет готов, с той он и осядет на землю. И не обязательно это будет самая лучшая или самая красивая — просто та, которая оказалась в нужный момент под рукой. Неромантично? Зато правда. Лорел Гамильтон

Мир всегда выглядит чуточку светлее, если мы делаем что-то друг для друга, а не для себя.

Для счастливой семейной жизни, как и для танго, нужны двое — умный мужчина и послушная женщина.

Пусть в жизни всегда будет момент для счaстья, повод для улыбки и

ЦИТАТА

Пусть в жизни всегда будет момент для счaстья, повод для улыбки и время для мечты!
 2 года назад 

+3

Похожие:

Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты.

Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!

—••—••— Пусть в жизни всeгдa будeт мoмент для счaстья, пoвoд для улыбки и вpeмя для мeчты.

—••—••— Пуcть в жизни вceгда будeт мoмeнт для cчастья, пoвoд для улыбки и вpeмя для мeчты.

Не ищи повод для улыбки — улыбнись и передай дальше!

—••—••— Κaкaя Я? Дa, paзнaя… Κoгдa люблю — пpeкpacнaя. Κoль нe любима — хмурая. Для oчeнь умных — дура я. Для добрых — и я добрая. Для злющих — проcто кобра я. Для пpавeдникoв — гpeшная. Для нeвeзух — уcпeшная. Для милoгo — крacивaя. А для зaнуд — Счacтливaя.

—••—••— Κакая Я? Да, pазная… Κогда люблю — пpекpаcная. Κоль не любима — хмуpая. Для очень умных — дуpа я. Для добpых — и я добpая. Для злющих — пpocтo кoбpa я. Для пpaвeдникoв — гpeшнaя. Для нeвeзух — уcпeшнaя. Для милoгo — кpacивaя. А для зaнуд — Счacтливaя.

Молодость — вот время для усвоения мудрости, старость — время для ее применения.

Жан-Жак Руссо

Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно найдут время для болезни.

Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок. Ричард Бах

Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок.

Ричард Бах

Пока в твоей жизни не найдется места для человека, который был бы для тебя не менее важен, чем ты сам, ты всегда будешь одинок.

Ричард Бах

Повод для грусти всегда найдётся. Нужно уметь радоваться. Эльчин Сафарли

Вероятно, каждый человек для одного бывает хорош, а для другого — плох. Э.Ремарк «Время жить и время умирать»

Вероятно, каждый человек для одного бывает хорош, а для другого — плох.

Эрих Мария Ремарк «Время жить и время умирать»

Пусть всегда в вашем сердце остается место для сказки!

Для того, чтобы общение с людьми не было страданием для тебя и для них, не вступай в общение с людьми, если не чувствуешь любви к ним.

Лев Толстой «Путь жизни»

—••—••— Кpасoта нужна лишь для знакoмства, для жизни нужен челoвек.

Повод для грусти всегда найдётся. Нужно уметь радоваться.

Эльчин Сафарли «Любовь со дна Босфора»

—••—••— Они для нac — cтpaницa в жизни, a мы для них — и eсть вся жизнь.

—••—••— Они для нac — стpaницa в жизни, а мы для них — и ecть вcя жизнь.

Мужчина успокаивается не из-за того, что найдет ту самую женщину. А потому, что для этого созревает. Какая бы женщина ни встречалась с ним в момент, когда он будет готов, с той он и осядет на землю. И не обязательно это будет самая лучшая или самая красивая — просто та, которая оказалась в нужный момент под рукой. Неромантично? Зато правда. Лорел Гамильтон

Мир всегда выглядит чуточку светлее, если мы делаем что-то друг для друга, а не для себя.

Для счастливой семейной жизни, как и для танго, нужны двое — умный мужчина и послушная женщина.

Мир всегда выглядит чуточку светлее, если мы делаем что-то друг для друга, а не для себя. Ч.Линт

Мир всегда выглядит чуточку светлее, если мы делаем что-то друг для друга, а не для себя. Чарльз де Линт

—••—••— инoгдa для счaстья дocтатoчнo увидeть человекa, по котоpому бeзумнo cкучaeшь

Красота возвышает нравственные достоинства, но без них красота в наше время существует только для глаз, а не для сердца. «В. Г. Белинский»

Вы для меня не просто друг. Вы для меня значите гораздо больше. Вы для меня… Вы для меня… Вы… Вы… Вы тот, кто отвечает на мои незаданные вопросы, — да, мне одиноко и поэтому я пишу Вам!

Даниэль Глаттауэр «Лучшее средство от северного ветра»

Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!





— Жду, когда ты выздоровеешь, — ответил Ёжик.
— Долго?
— Всю зиму. Я, как узнал, что ты объелся снегом — сразу перетащил все свои припасы к тебе…
— И всю зиму ты сидел возле меня на табуретке?
— Да, я поил тебя еловым отваром и прикладывал к животу сушёную травку…
— Не помню, — сказал Медвежонок.
— Еще бы! — вздохнул Ёжик. — Ты всю зиму говорил, что ты — снежинка. Я так боялся, что ты растаешь к весне…

из м/ф «Зимняя сказка»











Цените их, пожалуйста…










«В нашей семье было много детей, около 11 человек. Жили впроголодь, единственную корову, которая хоть немного молока давала, увели немцы. В один день умер от голода мой братик, грудной еще. Мать унесла его в погреб и оставила трупик там на ночь. На следующий день в доме кушали мясо.. Рассадили нас по табуреткам, дали по миске еды, от которой голова кругом шла, так есть хотелось. Я ела, я знала, кого я ем. Но так хотелось жить, так хотелось есть. Сую ложку в рот, а про себя братика благодарю, что дал прожить ещё денёк..»
Вот нет отвращения от этой истории, только слёзы в душе, сердце разрывается. Как же тогда было страшно… Никогда нам этого не осознать. Я преклоняюсь перед людьми, которые прошли войну.

Спасибо вам за внимание.






И вполне серьёзная причина на минуту встать для всех в стране.
Встать и вспомнить подвиг наших дедов, их уже немного, вот беда.
Кроме них нам вряд ли кто расскажет, как страшны военные года.
Встань весь мир и помолчи минуту, на себя взгляни со стороны.
Посмотри и сделай всё, что можно, чтобы больше не было войны.
Так давайте праздновать победу, ветеранов наших поздравлять,
Ведь когда война пришла на землю, выпало им землю защищать.


Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты. #vishUp

Армянское радио

Отборные вопросы и ответы

Афоризмы

Мудрые мысли

Бред профессора

Ответы по ссылке подробнее

Грустные статусы

Печаль, горе, разочарование

Заметки донжуана

Всем мужчинам на заметку

Злые статусы

Злость, агрессия, гнев

Разные статусы

Другие и прочие

Словарь

Своебразный корманый словарь

Слоганы, реплики и подписи

Хорошо сказано

Смешные статусы

Юмор, приколы

Статусы для девушек

Для слабого пола

Статусы для парней

Для сильного пола

Статусы на тему война полов

Мужчины против женщин, отличия полов

Статусы на тему дневник

Литература, библиотека, заметки и записи

Статусы на тему дорога

Путешествия и приключения

Статусы на тему законы подлости

Законы Мерфи

Статусы на тему игра слов

Аны, перлы, трудности перевода

Статусы на тему моменты

Этот неловкий момент. ..

Статусы на тему мысли вслух

О том о сем

Статусы на тему объявления

Реклама, раскрутка и PR

Статусы на тему остряк

Дерзкие и остроумные статусы. Троллиг, стеб

Статусы на тему офис

Работа, стафф

Статусы на тему праздник

Празник, радость и тусовки

Статусы на тему психология

Психология, советы, поддержка

Статусы на тему уборная

Туалет, ванная, душ

Cтатусы на тему фауна и флора

В мире животных, природа

Статусы про hi-tech

ПК, гаджеты

Статусы про алкоголь

Напитки, тосты, любители выпить

Статусы про аптеку

Медицина, врачи, болезни

Статусы про армию

Солдаты, армейка, оружее

Статусы про возраст

Детство, отрочество, юность, молодость, старость

Статусы про дружбу

Про верных друзей и близких по духу. ..

Статусы про еду

Кухня, готовка, блюда

Статусы про жизнь

Жизненые статусы

Статусы про женскую логику

Самые смешные перлы девушек

Статусы про интернет

В сети о сети

Статусы про кавказ

Кавказ и закавказье

Статусы про кино

ТВ, кино, афиша, мультфильмы

Статусы про кофе

Чай, кофе и др горячие напитки

Статусы про лень

Усталость, лень

Статусы про любовь

Искренняя и настоящая

Статусы про телефон

Мобильный, смс и оповещения

Статусы про отдых

Лето, пляж, курорт

Статусы про музыку

Музыка, мелодии, текты песен

Статусы про одиночество

Одиночество — Один — О. Просто «О»

Статусы про отношения

Все про взоимонотношения

Статусы про покупки

Шоппинг, маркеты и продажы

Статусы про прощение

Понять и простить

Статусы про работу

Работа, професия, зарплата

Статусы про разлуку

Растования и разлука

Статусы про Россию

Про русскую душу

Статусы про семью

#ДомМилыйДом

Статусы про сон

Сон, дремота, постель

Статусы про спорт

Спорт, зож

Статусы про соцсети

Социальные сети и форумы

Статусы про счастье

Настоящее счастье

Статусы про учебу

Детсад, школа, универ

Статусы с вопросами

Что? Где? Когда?

Стервозные статусы

На высоких каблуках

Цитаты из фильмом, музыки и книг

Цитаты и крылатые выражения

Статусы на других языках

Статусы с переводом

Мотивация

Вдохновляющие статусы и цитаты

Пословицы и поговорки

Благодарность за поздравления с днем рождения своими словами, в прозе

Ради таких друзей только хочется, чтобы день рождения был не раз в год! Спасибо, родные за теплое поздравление!

Не многие люди способны так приятно поздравить с Днем рождения, как это сделал ты! Спасибо тебе за любовь, заботу и доверия. Я это ценю.

Ваше внимание и теплые слова наполнили меня огромным количеством позитива. Позвольте поделиться им с Вами. Он заключен в словах, наполненных моей благодарностью. Спасибо за внимание и поздравления и мне бы хотелось поздравить вас в ответ. С еще одним новым днем и новой возможностью стать счастливее, чем вчера.

Благодарю тебя! Даже кусочек моего именинного торта был не столь вкусным, как твои, (имя), поздравления, которыми ты сочно подсластил(а) мне праздник!

Люблю всех, каждого по отдельности и оптом. Любой может прийти в мой дом без приглашения по любому поводу;

Большое спасибо за поздравления и искренние пожелания в мой день рождения! Очень благодарна судьбе за то, что в моей жизни есть замечательные люди, которые поддержат в трудную минуту. Дорогие друзья, желаю, чтобы то, что вы желали мне сбылось и в вашей жизни, пусть в жизни происходят лишь хорошие события!

Спасибо вам и судьбе за то, что у меня есть серьезный повод для гордости – это мои друзья. Я очень признательна вам за сказочный день рождения и за то, что никто не пожелал остаться в стороне, сделав мой праздник одним из лучших за все годы.

Спасибо, сынок. что никогда не забываешь поздравлять с праздниками! Твое внимание — важная вещь в моей жизни. Ты — моя защита, опора и надежда. Благодарю тебя от души.

Я благодарю судьбу, за то что она послала мне такого замечательного человека как ты! Какое счастье, что наши пути пересеклись в этой жизни!

Благодарю за поздравление. Мне очень приятно, что Вы не забыли о моём дне рождении. И очень надеюсь на то, что не только праздники, а какой-нибудь иной день — будет поводом для нашей встречи. Спасибо Вам ещё раз.

Огромное спасибо вам за такое тёплое и милое поздравление! Мне было очень приятно читать ваши искренние слова, я навсегда запомню их своим сердцем. Вы максимально подняли мне настроение, благодарю!

Спасибо что не забываете о моей значимой дате дня рождения. Я получил(а) море пожеланий и незабываемых эмоций. Сегодня вы мне подарили столько внимания и душевной теплоты что хватит на целый год. Искренне вас благодарю и выражаю свою признательность.

Достопочтенные мои, родные. На глазах сырость, а сердце наполнено любовь к вам всем. Как много значимости вы занимаете в моей жизни. Благодаря вам хочется не только быть, а именно жить. Благодарствую всем!

Спасибо, друзья, за ваши искренние, радующие душу поздравления и пожелания! Они вернули мне веру в то, что не все так плохо в этом мире, пока есть такие надежные, верные друзья и родные, как вы. Пусть все, что вы мне пожелали, сбудется и у вас! Надеюсь на будущие встречи с вами!

Искренне выражаю свою благодарность за прекрасное поздравление! Слова подобраны такие, что аж душе хорошо!

Спасибо большое за Ваши искренние поздравления и добрые слова. Пусть все пожелания и вправду осуществятся, пусть будет всё так, как хочется лишь нам. Я и Вам желаю достатка и благополучия, чудесных мгновений жизни и добрых улыбок близких людей.

Спасибо, что не забыли о моем маленьком празднике! Мне очень приятно ваше внимание!

Спасибо всем огромное за теплые, нежные, веселые, а порой и неожиданные поздравления! Ваши искрение слова и пожелания проникли в мою душу и согрели своим теплом мое сердце. Спасибо вам мои хорошие за внимание и уважение, которые вы проявили. Мне очень приятно, что никто из вас не забыл о моем празднике и я надеюсь, что все вами сказанное обязательно сбудется.

Мою благодарность за тёплые словечки ты увидишь в перламутре клубящихся облаков, и в янтарных солнечных бликах, пробивающихся сквозь их молочную пену.

Спасибо что помните, спасибо что любите, спасибо за добрые слова. Очень приятно принимать все ваши поздравления и ощущать ваши искренние чувства ко мне. Приятно, что в этот праздничный для меня день, со мной мои дорогие и любимые люди. Спасибо!

Благодарю за красоту подаренных мне слов!

Дорогие мои родные и близкие. Хочу сказать спасибо, за искренние и теплые пожелания, которое вы подарили мне в день рождения. Вы сделали этот праздник незабываемым и зарядили меня позитивом на год вперед. В ответ примите и от меня пожелания счастья, радости, удачи и достатка.

Ваше поздравление тронуло меня до глубины души и показало мне, что в мире остались искренние и прекрасные душой люди! Спасибо большое за ваши теплые слова и за ту радость, которую они принесли мне! Надеюсь в вашей жизни всегда будет присутствовать то же счастье и уважение, которым вы наполнили мое сердце!

За ваши поздравления хочется задушить вас в объятиях за подаренное счастье!

Выражаю слова благодарности в этом маленьком послании за поздравления с днем рождения! Искренне благодарю за приятные пожелания и напутственные слова, за те чувства, что вы вложили в добрую посылочку для меня. Я желаю и вам всего чудесного и очень хорошего, ясного солнышка в сердцах и безмятежного счастья.

Благодарю за поздравления! Спасибо за то, что Вы есть у меня! Спасибо друзья и родные подруги, пусть счастье будет Вашим другом по дороге жизни.

Друзья! Примите мою глубокую признательность за то, что своим присутствием в моей жизни вливаете в меня новые силы. Надеюсь, и я вам небесполезен.

Благодарю за поздравления! Мне очень приятно осознавать, что меня окружают такие внимательные люди!

Я признателен вам за оказанную помощь и поддержку, за то, что оказались рядом в нужный момент! Спасибо за внимательность, отзывчивость и доброту, такие редкие в наше время качества!

Любимые мои! Вы так много обо мне знаете, что навсегда останетесь моими лучшими друзьями. Спасибо, что использовали свои знания, чтобы украсить знаменательную для меня дату, когда я пришел в этот мир, чтобы встретить вас. Благополучия вам и процветания.

Я поблагодарю тебя, (имя), за хорошие пожелания, окутав бархатом этого уютного дня, на который выпал мой день рождения. И ты будешь также счастлив(а)!

Твое поздравление просто тронуло меня за живое! Не многие умеют подобрать такие теплые слова! Спасибо!

Я благодарю моих друзей за то что они есть за счастливые моменты за их преданность умение слушать и понимать за улыбки и радость за теплоту и смелость.

Пусть друзей у меня не так много, но огромное спасибо тебе за то, что спустя столько лет ты остаешься рядом и никогда не забываешь поздравлять меня с Днем рождения! Это самое приятное для меня — получать добрые и искреннее поздравления. Самый лучший подарок сегодня — иметь такого друга, как ты!

Ваше внимание очень трогательно, замечательно, что рядом такие солнечные люди.

Хочу поблагодарить своих уважаемых и любимых гостей за то, что вы со мной вместе. За теплоту слов и пожеланий, за искренность и настоящие улыбки. Пусть у вас все получается, всегда находится время для любимых и друзей. Будьте безмерно счастливы, любимы и здоровы!

Ощущаю гордость за то, что вокруг меня люди, способные так чествовать. А еще чувствую ответственность, ведь всё, что мне сегодня пожелали, необходимо исполнить. Мои дорогие, спасибо за такие трогательные, душевные поздравления, в каждом слове которых сквозит искренность. Постараюсь соответствовать!

Спасибо большое за приятные поздравления в мой день рождения. Моя душа наполнилась светом и счастьем от Ваших добрых пожеланий и тёплых слов. В ответ желаю Вам нескончаемого счастья и искренней любви, неугасаемой доброты Вашего сердца и грандиозных памятных событий в Вашей жизни.

Дорогие, без вас этот праздник не был бы таким ярким, огромное человеческое спасибо!

Спасибо всем вам за то, что многократно приумножаете мою радость от праздника. Без вас я не была бы такой счастливой. Пусть все ваши пожелания обязательно сбудутся… не только в моей жизни, но и в жизни каждого из вас.

Дорогие друзья и просто знакомые! Спасибо за ваши поздравления и внимание, мне очень приятно!

От всего сердца благодарю за прекрасные поздравления, невероятные и чуткие пожелания, комплименты, за все добрые слова! Безумно приятно за оказанное внимание и я рада, что меня окружают такие добрые люди!

Слова благодарности за поздравления с днем рождения

Всем спасибо за тёплые слова, наполненные искренностью и добрым ко мне отношением. В которых радость, любовь и отзывчивость переплелись и стали трогательной повестью, написанной вами для меня в день рождения!

Я сегодня счастлив, как никогда! Спасибо, что вы есть! Спасибо за праздник, который вы мне подарили! Меня сейчас переполняют эмоции, и я не могу выразить всю свою благодарность! Но я вас очень люблю! Помните об этом!

Спасибо тебе огромное за поздравление! Мне так приятно, что ты никогда не забываешь о моем празднике и поздравляешь меня одним из первых!

Спасибо, родные, за все! Вы – самые дорогие моему сердцу люди, и мне безумно приятно, что этот день я провел так, как вы сами того для меня желали! Люблю вас! Будьте счастливы и здоровы!

Твои поздравления сахарной музыкой разлились в сегодняшнем дне, и мой день рождения засиял исключительным сказочным волшебством. Огромнейшее спасибо!

От всей души благодарю вас, за все добрые слова и пожелания в мой день рождения. Мне очень приятно осознавать, что в этом мире есть люди, которые любят и ценят меня таким человеком, каковым я являюсь. Пусть вам вернется все добро, помноженное на благополучие в разы больше, чем я получаю сегодня. Будьте счастливы!

Хочу выразить благодарность за эти прекрасные поздравления! Хотя выразить это словами чрезвычайно трудно — ведь сколько теплых и душевных слов было сказано в мой адрес, что невозможно представить тех вещей, которые мне сегодня не пожелали. Спасибо огромное за прекрасное настроение!

Большое спасибо всем за теплые слова и такие искренние пожелания. Для меня лучший подарок — ваше внимание и забота. Благодарю всех вас за то, что пришли поздравить меня с днем рождения и подарили море приятных эмоций и радости. Спасибо вам, ребята!

Друзья, вы – подарки судьбы! Спасибо, что принесли с собой еще и другие подарки. А за то, что «днюха» была чумовой – отдельная вам всем благодарность. Желаю, чтобы в пламя вашей дружбы неустанно подбрасывали угольков. Обещаю, что сам для этого буду делать все возможное.

Благодаря вам я не считаю свои годы… Спасибо вам, мои хорошие, за добрые пожелания и комплименты, и за то, что именно ваше присутствие продлевает мою молодость, дарит оптимизм и бодрость, трудные минуты делает – легче, а праздники – ярче.

Мой дорогой друг, у тебя золотое сердце! Я очень тронут, что ты не забыл о моем дне рождения и подарил мне то, о чем я так давно мечтаю! Ты чувствуешь меня лучше остальных! Спасибо тебе за дружбу и понимание, которое ты проявляешь в мою сторону!

Хочу сказать огромное спасибо за чудесные поздравления в честь моего дня рожденья. Надеюсь Ваши пожелания сбудутся, надеюсь в жизни всё непременно так и произойдёт. Пусть на Вашу долю всегда выпадает удача и счастье, пусть на Вашем пути всегда горят огни надежды и любви.

Огромное спасибо за искренние поздравления в мой день рождения. Мне очень приятны внимание и забота, добрые пожелания и теплые слова. И вам я пожелать хочу добра и мира, счастливых дней и радостных новостей.

Букеты добрых слов распустились в моём доме в этот денёчек. Я признателен(льна), что ты желаешь мне столько хороших вещей! Спасибо огромное, (имя)!

Ваши слова меня очень тронули! Благодарю за поздравление! Хочу, чтобы вы знали, что я взаимно к вам отношусь!

Блистательными чудесами засияли свечи на моём праздничном торте, но лишь благодаря твоим тёплым приветствиям я прочувствовал(а) атмосферу празднества!

Большое вам спасибо за добрые слова в мой день рождения, друзья! Я тронута и счастлива ребята, признаюсь честно, тронута до слёз!

Спасибо, что согрели меня в эти холодные дни теплыми пожеланиями.

Когда еще узнаешь о себе столько хорошего, как не в свой праздник. Спасибо за поздравления, за комплименты и высокие оценки. Теперь у меня столько здоровья, удачи и искреннего тепла, что реализовать все пожелания будет легко и просто. Радуюсь тому, что вы у меня есть и постоянно улыбаюсь.

Большое спасибо за приятные слова и пожелания в честь моего дня рождения. Буду стараться, чтобы всё так и произошло, чтобы Ваши поздравления превратились в мою реальность. Искренне благодарю за внимание и от души желаю идти по жизни с душевным оптимизмом, с любовью в сердце и с удачей за спиной.

Дружный коллектив – это залог успеха на работе, потому что с коллегами проходит половина жизни! Спасибо за ваши искренние пожелания! Мне очень приятно осознавать, что я работаю с такими приятными людьми, как вы.

Чуваки, вы просто бомба, взрываете меня такими приятными словами, спасибо!

Сегодня я слышу много прекрасных слов и пожеланий. Хочу поблагодарить вас за внимание и поздравления. Спасибо за то, что вы есть в моей жизни. И от себя желаю вам, чтобы у вас многократно сбылось всё, что вы желали мне! Любви, счастья и процветания!

Если хоть 10% ваших пожеланий сбудутся – я буду счастлив. Хотя, я уже счастлив тому, что вы у меня есть. Спасибо вам за всё.

Я хочу сказать вам, что самая большая удача в жизни – иметь сумасшедших друзей. Спасибо вам за дружбу и за то, что в этот день вы – со мной!

Хочется поблагодарить вас за приятные и тёплые слова, за ваше искреннее внимание. Ваши поздравления заставили меня улыбаться, придали сил для новых начинаний и вселили оптимизм. Спасибо за то, что сегодня вы были рядом. Хочу пожелать вам в ответ доброго здоровья, счастья, добра и радости.

Хочу от всего сердца поблагодарить за прекрасные, глубокие и искренние пожелания в мой день рождения! Это большое счастье, иметь таких добрых/ внимательных и заботливых людей рядом с собой! Мне безумно приятно!

От всей души хочу поблагодарить за тёплые и приятные поздравление, з доброе внимание и заботу. Мне Ваши поздравления подарили замечательное настроение и оптимистичный настрой. Большое спасибо Вам за это. Желаю Вам невероятных сил и счастья, чудесных идей и светлой удачи.

Спасибо, что не обделили меня сегодня своим вниманием! Я очень ценю нашу дружбу и общение! Поэтому принимать поздравление от вас мне очень приятно!

Мне очень приятно в этот день быть в окружении любимых, близких и дорогих для меня людей. Благодарю за тёплые и искренние слова и чувства, за внимание. Мне дороги вы и ваше отношение. Так много добрых и хороших слов сказано сегодня в мой адрес, и это сделано с такой сердечностью и любовью! Хочу в ответ пожелать вам мира в душе, гармонии в жизни, успеха, побольше радости и огромной любви. Мои дорогие, будьте счастливы!

Вы все просто супер! Спасибо за добрые слова!

Как радостно понимать, что существуют на свете друзья, которые не забывают о важных датах! Спасибо за поздравления в этот день. Я чувствую себя самым счастливым человеком!

Спасибо огромное за теплые слова и пожелания! Мне очень приятно! Буду упорно работать над тем, чтобы каждое ваше слово сбылось! Еще раз спасибо!

Ты добавил(а) моему торжеству ленточки праздничных радуг, такими очаровательными и неповторимыми поздравлениями! Сердечно благодарю тебя, (имя)!

Незаменимые мои, родные! Как хорошо, что вы рядом, что мы знаем друг друга и можем проводить вместе время. Этот день был бы грустным без вас, я скажу больше, эта жизнь была бы не так ярка, если бы не вы. Спасибо!

Кто такая Маша Платонова

Москва предвыборная: 16 сентября полиция с обыском пришла к 20-летней студентке Высшей школы экономики Марии Платоновой. Из дома ее сразу же отвезли на допрос в Следственный комитет, продержали там до вечера и отправили на ночь в изолятор. Платоновой предъявили обвинение в склонении к массовым беспорядкам, девушке грозит до десяти лет лишения свободы. Вместе с ней по этому делу проходят еще десять человек, в том числе основатель оппозиционного телеграм-канала «Что делать!» Дмитрий Чебанов, которого задержали 5 сентября за попытку вывесить баннер на «Детском мире». По версии следствия, фигуранты «приняли решение о склонении и ином вовлечении в массовые беспорядки неограниченного числа лиц в городах России» через телеграм-каналы. О каких именно беспорядках и телеграм-каналах идет речь, неизвестно, как и о том, какое отношение к ним имеет Платонова.

На следующий день после задержания, 17 сентября, Марию увезли в Басманный суд, где ее отправили под домашний арест до 17 ноября. Почти так же было пять месяцев назад, когда дело завели на редакторов журнала DOXA: обыски и допросы в один день, тот же суд. Даже глава следственной группы в обоих делах один и тот же — майор юстиции В. В. Гагарин. Четверо журналистов DOXA до сих пор фактически отбывают домашний арест.

Впрочем, некоторые сравнивают обвинение, предъявленное Марии Платоновой и еще десяти людям, с другим делом — «Нового величия». «Насобирали студентов в чат и теперь хотят их пересажать для звезд на погоны», — говорит политик Максим Кац.

В вузе Мария Платонова учится на четвертом курсе профиля «Анимация и иллюстрация», делает мемы для университетского паблика, ведет инстаграм со своими рисунками и анимационными роликами. Помимо учебы в Вышке, Маша работала дизайнером в штабе кандидатки в депутаты Госдумы Анастасии Брюхановой. Также Платонова делала карточки и обложки для видео на каналах депутатки Мосгордумы Дарьи Бесединой, Максима Каца и «Городских проектов».

The Village попросил друзей и коллег Маши рассказать о ее интересах, взглядах и учебных проектах.

Миро «догадалась», за что ненавидят новую девушку Тимати

Скандальная блогерша уверена, что главная причина негативных эмоций — в банальной зависти.

Остроязыкая блогерша Лена Миро пристально следит за непростыми перипетиями личной жизни звезд, включая Тимура Юнусова (Тимати). Она не раз едко высказывалась об обеих его бывших девушках — Алене Шишковой и Анастасии Решетовой, а теперь решила разобраться, за что же в Сети так многие ненавидят его предполагаемую новую пассию — 19-летнюю модель Сашу Дони.

По мнению Миро, Саша — барышня «не самая умная», зато красивая и молодая. Обеим «бывшим Тиматевым», как она называет Решетову и Шишкову, блогерша отказывает в этих качествах.

Сомнения в интеллектуальном уровне Дони у Миро возникли из-за ее реакции на сетевые нападки. Дело в том, что Сашу уже успели прозвать «Шишковой с AliExpress», и сама Шишкова с удовольствием поддержала эту тему в своем блоге.

Решив ответить на нападки, Саша, по ее словам, загуглила, что такое AliExpress, выяснила, что это один из самых посещаемых сайтов мира, и сочла такое сравнение лестным для себя.

«Лучше бы, конечно, Саша молчала. Ее тут же спросили, значит ли это, что она тоже очень посещаемая дама?» — констатирует Миро.

И тут же задается вопросом: «За что же толпа обывательниц, жующих при тусклом свете холодильника по ночам курицу-гриль, возненавидела Сашу? Неужели Шишкова лучше? Или Решетова чем-то принципиально отличается от новенькой Саши? Если уж Саша — AliExpress, то Шишкова и Решетова — Second hand».

По мнению Миро, ответ здесь очевиден. Саше Дони 19 лет. У нее есть обеспеченный любовник, с которым она путешествует. У нее есть перспективы — ее Инстаграм уже раскручен, что означает возможность зарабатывать, а главное — она будет молода еще лет десять, «когда мужья поклонниц Шишковой и Решетовой будут хотеть Сашу, а не своих жен.

Миро уверена: те же самые женщины, что сейчас нелицеприятно высказываются о Саше Дони, каких-то несколько лет назад ненавидели Шишкову и Решетову. Теперь же они им сочувствуют.

«Все, Тиматевы, вы — с нами, мы — одна команда завода Неликвид, в которой никого не хотят. К чему это я? Ах, да: как по мне, так пусть лучше ненавидят как Сашу, чем любят теперь как Алену и Настю», — подытожила язвительная блогерша.

Ранее Миро уже высказывалась о Саше Дани. По ее словам, девушка «молода, гибка, спортивна, немного колхозна».

56 Цитаты «Продолжай улыбаться» — ЛУЧШИЕ цитаты об улыбке сквозь боль

Да, я знаю.

Жизнь трудна.

Но знаете что?

Становится лучше.

Хотите, чтобы все стало лучше? Тогда тебе нужно продолжать улыбаться.

В этом посте вы найдете 56 лучших цитат с улыбкой , которые помогут вам улыбаться каждый день, даже когда дела идут плохо.

Во второй части вы также найдете улыбку через цитаты о боли, которые помогут вам преодолеть боль с помощью улыбки.

Цитаты «Всегда улыбайся»

В этой первой части вы найдете 34 цитаты, которые вдохновят вас продолжать улыбаться.

Это идеальные цитаты для вас, если вы чувствуете себя немного подавленным, если что-то случилось или вам грустно; они дадут вам мотивацию, необходимую для того, чтобы продолжать улыбаться и всегда сохранять позитивный взгляд на жизнь, даже если вы надели фальшивую улыбку .

Потому что помните, жизнь стоит того, чтобы жить 🙂

Вот лучшие Всегда улыбайтесь цитаты:

  1. «Я вчера улыбался, сегодня улыбаюсь и буду улыбаться. завтра.Просто потому, что жизнь слишком коротка, чтобы ни о чем плакать ». — Santosh Kalwar
  2. Лучше, конечно, забыть и улыбнуться, чтобы вспомнить и грустить.

    Кристина Россетти

  3. «Негативный ум никогда не даст вам позитивной жизни».
  4. «Я буду улыбаться, сохранять позитивный настрой и никогда не сдамся! Я буду выкладываться на все 100 процентов каждый раз, когда играю. Это всегда мои цели и мое отношение ». — Яни Ценг
  5. «Пока вы живы, продолжайте улыбаться, потому что это скрашивает каждый день.- Вин Скалли
  6. Всегда сохраняйте улыбку. Вот как я объясняю свою долгую жизнь.

    Жанна Кальман

  7. «Улыбка — это кривая, которая все исправляет». — Филлис Диллер
  8. «Не плачь, потому что все закончилось, улыбайся, потому что это произошло». — Доктор Сьюз

  1. «Самый потраченный впустую день — это день без смеха. ” — E. E. Cummings
  2. «Я люблю человека, который может улыбаться в беде, который может набраться сил в беде и стать храбрым в размышлениях.»- Томас Пейн



« Я люблю человека, который может улыбаться в беде, который может набраться сил в беде и стать храбрым в размышлениях ». — Thomas Paine
Click To Tweet

  1. «Помните, даже если во внешнем мире идет дождь, если вы продолжаете улыбаться, солнце скоро покажет свое лицо и улыбнется вам в ответ». — Анна Ли
  2. Улыбнись на препятствие, потому что это мост.

    Medusa

  3. «Иногда у нас бывают плохие дни, но мы должны продолжать работать, чтобы добиться успеха. Продолжайте улыбаться. На тебе это выглядит красиво! » — Деми Ловато
  4. «После каждой грозы солнце будет улыбаться; для каждой проблемы есть решение, и непреодолимый долг души — быть в хорошем настроении ». — William Rounseville Alger
  5. Улыбнись, это бесплатная терапия.

    Дуглас Хортон

  6. «Ничто не потрясает улыбающееся сердце.”- Santosh Kalwar

Это очень хорошая цитата для использования в качестве подписи к фотографиям с улыбкой в Instagram или других социальных сетях!

  1. «Негатив — не лучший вариант, чаще улыбайтесь, ешьте шоколад» — Эд Ширан
  2. «Улыбайтесь. Это запугивает тех, кто хочет вас уничтожить ».

  1. «Улыбнитесь будущему, и оно ответит вам улыбкой». — Йоко Оно
  2. Мир начинается с улыбки.

    Мать Тереза ​​

  3. «Начинайте каждый выходной с улыбки. По крайней мере, это хорошее начало.
  4. Обучение — не детская игра; мы не можем учиться без боли.

    Аристотель

  5. «Когда я улыбаюсь, мне становится легче».
  6. «Продолжайте идти и продолжайте улыбаться». — Tiny Tim
  7. «Улыбнитесь и дайте всем понять, что сегодня вы намного сильнее, чем были вчера».

  1. «Тот факт, что человек все время улыбается, не означает, что его жизнь идеальна.Эта улыбка — символ надежды и силы ».
  2. «Неважно, насколько вы ворчливы,
    — улыбка будет более или менее исцеляющей.
    Растет венцом.
    Вокруг передних зубов —
    Так лицо не застывает ». — Энтони Эйвер
  3. «Сильная женщина — это та, которая может улыбаться этим утром, как не плакала прошлой ночью».
  4. «Когда начинается новый день, не бойтесь улыбнуться с благодарностью». — Стив Мараболи



«Когда начинается новый день, не бойтесь улыбнуться с благодарностью.”- Стив Мараболи
Нажмите, чтобы твитнуть

  1. Не забывайте улыбаться.

    Нельсон Мандела

  2. «Если я выиграю, это хорошо. Но даже если я не выиграю, я продолжу улыбаться ». — Симона Халеп
  3. «Когда-нибудь все обретет смысл. Так что пока смейтесь над замешательством, улыбайтесь сквозь слезы, будьте сильны и продолжайте напоминать себе, что все происходит по определенной причине ». — Джон Майер
  4. «Это мое желание для вас: утешение в трудные дни, улыбки, когда вторгается грусть, радуга, чтобы следовать за облаками, смех, чтобы целовать ваши губы, закаты, чтобы согреть ваше сердце, объятия, когда настроение падает, красота для ваши глаза, чтобы видеть, дружба, чтобы скрасить ваше существо, вера, чтобы вы могли верить, уверенность, когда вы сомневаетесь, смелость познать себя, терпение, чтобы принять истину, любовь, чтобы завершить свою жизнь.»- Ральф Уолдо Эмерсон
  5. « Улыбка в зеркало. Делайте это каждое утро, и вы начнете замечать большие перемены в своей жизни »- Йоко Оно

Итак, вот они, 34, просто продолжайте улыбаться цитаты. Это 34 причины, по которым вы должны продолжать улыбаться, независимо от того, что происходит в вашей жизни.

Я знаю, что временами бывает плохо, но поверьте мне, становится лучше.

Если вы специально искали цитаты об улыбке через боль, вы найдете их в следующей части ниже.

Цитаты «Улыбаясь сквозь боль»

В этой последней части рассказывается об улыбке через цитаты о боли.

Неважно, кто вы, в жизни всегда наступает момент, когда вы испытываете боль. Эта боль может исходить от разных вещей и проявляться в разных формах.

Вы можете испытывать физическую боль или эмоциональную боль .

Один из лучших способов справиться с этой болью — сохранить позитивный настрой. Ваш разум — мощная сила, и если вы убедите себя, что счастливы достаточно долго, вы действительно будете счастливы в долгосрочной перспективе.

Готовы начать свой путь исцеления? Я собрал 22 цитаты «Всегда улыбаюсь», которые помогут вам продолжать улыбаться, несмотря на боль.

Вот лучшие улыбаясь сквозь боль цитата:

  1. «Уезжайте и старайтесь улыбаться. Включите немного рок-н-ролла по радио и идите навстречу жизни со всей смелостью, которую вы можете найти, и всей верой, на которую можете набраться. Будь правдой, будь храбрым, стой ». — Стивен Кинг
  2. Независимо от того, что вы делаете, независимо от того, насколько это сложно, как бы сложно это ни было, делайте это с улыбкой на лице.

    Ленни Крайзельбург

  3. «Когда жизнь дает вам сотню причин сломаться и плакать, покажите жизни, что у вас есть миллион причин улыбаться и смеяться. Оставайся сильным.»
  4. «То, что вы проиграете один раз, не означает, что вы проиграете во всем. Продолжай пытаться, держись и всегда, всегда, всегда верь в себя, потому что, если ты не будешь этого делать, то кто будет, дорогая? Так что держите голову высоко, поднимайте подбородок и, самое главное, продолжайте улыбаться, потому что жизнь прекрасна и есть чему улыбаться.»- Мэрилин Монро
  5. « Продолжайте сиять, продолжайте улыбаться, не теряйте веру и не падайте духом. Когда вы плачете, просто продолжайте напоминать себе, что вы сияющая звезда, да, это так ». — LeAnn Rimes
  6. «Всегда есть причина улыбнуться. Тебе просто нужно его найти ».

  1. «Продолжайте улыбаться, и однажды жизнь устанет вас расстраивать».
  2. Из всех лекарств внутренней жизни улыбка — безусловно, лучшее лекарство.

    Шри Чинмой

  3. «Мне всю жизнь приходилось учиться сражаться — надо учиться улыбаться. Если ты улыбнешься, все наладится ». — Серена Уильямс
  4. «Вы поймете, что жизнь стоит того, если просто улыбнетесь». — Чарли Чаплин
  5. «Боль неизбежна. Страдание необязательно »- Харуки Мураками

  1. « Не плачь по мужчине, который бросил тебя — следующий может влюбиться в твою улыбку.”- Mae West

Вам сейчас нужна небольшая помощь ? Тогда посмотрите эти 56 забавных цитат об улыбках, которые обязательно заставят вас улыбнуться !

  1. «Чтобы быть отрицательным, нужно много энергии. Над этим надо работать. Но улыбаться безболезненно. Я предпочитаю тратить свою энергию на улыбку ». — Эрик Дэвис
  2. Борьба, в которой вы сейчас участвуете, развивает силу, необходимую для завтрашнего дня.

    Автор неизвестен

  3. «Мы всегда можем улыбнуться, но это не значит, что наши сердца не проливают слезы.»
  4. » Улыбайтесь, даже если это грустная улыбка, потому что грустнее грустной улыбки печаль от незнания, как улыбаться «.
  5. «Не будь мрачным. Даже если вы недовольны, улыбнитесь. [Жизнь — это] радость,… то, чем можно радоваться и чему радоваться ». — Гордон Б. Хинкли
  6. « Что бы ни случилось, просто продолжай улыбаться и потеряй себя в Любви ». — Руми

  1. «Улыбка не обязательно означает, что вы счастливы.Иногда это просто означает, что ты сильный ». Nishan Panwar
  2. Наслаждайтесь жизнью и улыбайтесь, как бы тяжело это ни казалось.

    Лейтон Мистер

  3. «Нет ничего прекраснее улыбки, борющейся сквозь слезы». — Деми Ловато
  4. «И улыбка, достойная похвалы земли, — это улыбка, которая сияет сквозь слезы». — Элла Уиллер Уилкокс

Ааа и вот они все, 56 лучших цитат, продолжающих улыбаться! Надеюсь, вам понравилось их читать, и что они дали вам повод продолжать улыбаться.

Мне больше всего нравится цитата № 19 «Улыбнитесь будущему, и оно ответит вам улыбкой». — Йоко Оно . Это в точности резюмирует мой жизненный девиз: вы привлекаете то, что хотите — вы ищете негатива? Вы найдете это. В поисках счастья? Вы тоже это найдете.

Какая ваша любимая цитата из всех? Дайте мне знать в комментариях ниже и расскажите, почему вам это понравилось!

Понравились эти цитаты? Закрепите свои любимые на своем Pinterest с помощью кнопки ниже, чтобы найти их снова и поделиться ими с друзьями! ⬇️

150 Цитаты, которые заставят вас улыбнуться »Shawnee Manor

150 Цитаты, которые заставят вас улыбнуться» Shawnee Manor

150 Цитаты, которые заставят вас улыбнуться.Наслаждаться!

  1. Будьте тем, кто заставляет всех чувствовать себя кем-то.
  2. Будьте причиной сегодняшней улыбки.
  3. Улыбка — это кривая, которая все исправляет.
  4. В конце концов, сновидения — это форма планирования. — Глория Стейнем
  5. Разбросайте доброту, как конфетти.
  6. Все улыбаются на одном языке.
  7. Мы склонны забывать, что счастье приходит не в результате получения чего-то, чего у нас нет, а в результате признания и оценки того, что у нас есть.- Фредерик Кеониг
  8. Никакая красота не сияет ярче, чем доброе сердце.
  9. Ограничения живут только в нашем сознании. Но если мы используем свое воображение, наши возможности становятся безграничными. –Джейми Паолинетти
  10. Улыбнись, счастье тебе нравится.
  11. Счастье — это искусство никогда не удерживать в памяти воспоминания о прошедших неприятных событиях.
  12. Я могу не многого достичь, но, по крайней мере, я уникален.
  13. Я выйду на улицу. Так что, если кто-нибудь спросит, я выдающийся.
  14. Когда одна дверь счастья закрывается, другая открывается, но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас. — Хелен Келлер
  15. Все улыбаются на одном языке.
  16. Цени людей, которые заставляют тебя улыбаться.
  17. Мечтайте масштабно и не бойтесь потерпеть неудачу. — Норман Воан,
  18. Находите радость в обыденном.
  19. От одной свечи можно зажечь тысячи свечей, и срок ее службы не сократится.Счастье никогда не уменьшается, когда им делятся. — Будда
  20. Успех идет от неудачи к неудаче без потери энтузиазма. — Уинстон Черчилль
  21. Тот, кто смеется последним, не понял.
  22. Начинайте каждый день с улыбки — по крайней мере, это хорошее начало.
  23. Создайте свой собственный солнечный свет.
  24. Не спрашивайте, что нужно миру. Спросите, что заставляет вас ожить, и сделайте это. Потому что миру нужно больше людей, которые ожили. — Говард Турман
  25. Если у вас есть сила сделать кого-то счастливым, сделайте это.Миру нужно больше этого.
  26. Уверенно идите в направлении своей мечты. Живите той жизнью, которую вы себе представляли. — Генри Дэвид Торо
  27. Когда ты не можешь найти солнечный свет, будь солнцем.
  28. Мне понадобилось семнадцать лет, чтобы получить три тысячи попаданий в бейсбол. Я сделал это за один день на поле для гольфа. — Хэнк Аарон
  29. Наша жизнь начинает заканчиваться с того дня, когда мы молчим о важных вещах. — Мартин Лютер Кинг младший
  30. Есть только один путь к счастью — перестать беспокоиться о вещах, которые находятся за пределами нашей воли.- Эпиктет
  31. Начинайте каждый день с благодарностью в сердце.
  32. Хороший день для хорошего дня.
  33. Это была всего лишь солнечная улыбка, и она мало стоила в дарении, но, как утренний свет, она рассеивала ночь и делала день достойным того, чтобы жить. — Ф. Скотт Фицджеральд
  34. Тяжелые времена никогда не продолжаются, но крутые люди живут. — Д-р Роберт Шуллер
  35. Ты потрясающий. Помни это.
  36. Делай, что можешь, где ты есть, с тем, что у тебя есть. –Тедди Рузвельт
  37. Найдите время, чтобы сделать то, что делает вашу душу счастливой.
  38. Любите больше. Меньше волноваться.
  39. Три важнейших элемента счастья в этой жизни: чем заняться, что любить и на что надеяться. — Джозеф Аддисон
  40. Это твоя жизнь. Убедитесь, что вы используете свои сильные стороны, а не просто слабости других людей. — Келли Рудольф
  41. Ничто не может приглушить свет, сияющий изнутри. — Майя Анжелу
  42. Вы способны на удивительные вещи.
  43. Вы родились оригиналом. Не будь копией.- Джон Мейсон
  44. Будь собой, все уже заняты.
  45. Мы не видим вещи такими, какие они есть. Мы видим их такими, какие мы есть. — Талмуд
  46. Не считай дни, считай дни.
  47. Если вы слышите внутри себя голос, говорящий «вы не можете рисовать», тогда непременно нарисуйте, и этот голос заглушится. — Винсент Ван Гог
  48. Улыбнись, не больно.
  49. Пусть прошлое сделает вас лучше, а не горестнее
  50. Делайте больше вещей, которые заставляют вас улыбаться.
  51. Пусть вы увидите солнечный свет там, где другие видят тени, и возможности, когда другие видят препятствия.
  52. Каждый хочет жить на вершине горы, но все счастье и рост происходит, когда вы поднимаетесь на нее. — Энди Руни
  53. Мечтатели — спасители мира. — Джеймс Аллен
  54. Счастливое сердце делает лицо веселым. — Притчи 15:13
  55. Улыбка большая. Смеяться часто. Никогда не принимайте эту жизнь как должное.
  56. Когда вы подъедете к контрольно-пропускному пункту, сделайте объезд.- Мэри Кей Эш
  57. Находите радость в обыденном.
  58. Успех — не ключ к счастью. Счастье — залог успеха. Если вы любите то, что делаете, вы добьетесь успеха. — Герман Каин
  59. Держите лицо к солнечному свету, и вы никогда не увидите тени. — Хелен Келлер
  60. Если вы посмотрите на то, что у вас есть в жизни, у вас всегда будет больше. Если вы посмотрите на то, чего у вас нет в жизни, вам никогда не будет достаточно. — Опра Уинфри,
  61. После каждой грозы солнце будет улыбаться; для каждой проблемы есть решение, и непреодолимый долг души — быть в хорошем настроении.- Уильям Р. Алджер
  62. Лучше держать рот на замке и производить впечатление глупца, чем открыть его и развеять все сомнения. — Рами Белсон
  63. Никто никогда не повредил своему зрению, глядя на светлую сторону.
  64. На лишней миле нет пробок. — Роджер Штаубах
  65. Выбирайте доброту и часто смейтесь.
  66. В буфете жизни друзья — десерт
  67. Успех только один: уметь прожить свою жизнь по-своему.- Кристофер Морли
  68. Нет никакого злого способа сказать «пузыри».
  69. Когда-нибудь не день недели. — Дениз Бреннан-Нельсон
  70. Одна улыбка может положить начало дружбе. Одно слово может положить конец драке. Один взгляд может спасти отношения. Один человек может изменить вашу жизнь.
  71. Если нет борьбы, нет прогресса. — Фредерик Дуглас
  72. Если вы видите кого-то без улыбки, подарите ему свою!
  73. Я люблю тех, кто может улыбаться в беде, кто может набраться сил в беде и стать храбрым в размышлениях.—Леонардо да Винчи
  74. Вы никогда не будете полностью одеты без улыбки. — Энни
  75. Лучше быть тем, кто улыбнулся, чем тем, кто не улыбнулся в ответ.
  76. Улыбка. Вы созданы для этого.
  77. Нет коротких путей к тому месту, куда стоит пойти. — Пороги Беверли
  78. Я узнал, что люди забудут то, что вы сказали, люди забудут то, что вы сделали, но люди никогда не забудут, что вы заставили их чувствовать. –Maya Angelou
  79. Заставьте их задуматься, почему вы все еще улыбаетесь
  80. Когда я смотрю на людей, они смотрят на меня и улыбаются, тогда я знаю, что меня любят.Это время, когда у меня нет забот, никаких проблем. — Этта Джеймс
  81. Смех если фейерверк души.
  82. Слухи распространяются ненавистниками, распространяются дураками и принимаются идиотами
  83. Морщины должны просто указывать на то, где были улыбки. —Марк Твен
  84. Вы можете задержаться, но время — нет, и потерянное время больше никогда не будет найдено. — Бенджамин Франклин
  85. Когда вы любите и смеетесь, вы живете красивой жизнью.
  86. Жизнь лучше, когда ты смеешься.
  87. Каждая улыбка делает вас на день моложе.
  88. Не ждите. Время никогда не будет подходящим. — Наполеон Хилл
  89. Через некоторое время ты просто захочешь быть тем, кто заставляет тебя смеяться.
  90. Разница между обычным и экстраординарным в том, что немного экстраординарно. — Джимми Джонсон
  91. Каждый раз, когда ты находишь юмор в сложной ситуации, ты побеждаешь.
  92. Мир всегда выглядит ярче из-за улыбки.
  93. Если вы улыбаетесь, когда никого нет рядом, вы действительно серьезно.—Энди Руни
  94. Смех был и всегда будет лучшей формой терапии.
  95. Хороший смех и долгий сон — лучшее лекарство от всего. — Ирландская пословица
  96. Всегда найди повод для смеха. Возможно, это не прибавит годы к вашей жизни, но наверняка добавит жизни к вашим годам.
  97. Как только вы научитесь любить, вы научитесь жить.
  98. Забота о себе делает вас сильнее для всех в вашей жизни … включая вас. — Келли Рудольф
  99. Люди часто говорят, что мотивация недолговечна.Ну и купание тоже. Вот почему мы рекомендуем его ежедневно. — Зиг Зиглар
  100. Найди себя и будь им.
  101. Я пойду куда угодно, пока он впереди. — Дэвид Ливингстон
  102. В жизни есть люди, которые заставляют вас смеяться немного громче, улыбаться чуть шире и жить немного лучше.
  103. Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости. —Thích Nhất Hạnh
  104. Всегда помни, что ты храбрее, чем думаешь, сильнее, чем кажется, умнее, чем ты думаешь, и вдвое красивее, чем ты мог себе представить.- Доктор Сьюз
  105. Смех вне времени, воображение не имеет возраста, а мечты вечны. — Уолт Дисней
  106. Самое лучшее в жизни — это люди, которых мы любим, места, в которых мы побывали, и воспоминания, оставленные нами на этом пути.
  107. Оставьте немного блеска, куда бы вы ни пошли.
  108. Создание тысячи лесов в одном желуде. — Ральф Уолдо Эмерсон
  109. Самый распространенный способ, которым люди отказываются от своей власти, — это думать, что у них ее нет. — Алиса Уокер
  110. Мы не встречаем людей случайно.Они созданы для того, чтобы пересечь наш путь по какой-то причине.
  111. Теплая улыбка — универсальный язык доброты. — Уильям Артур Уорд
  112. Иногда лучшее, что вы можете сделать, — это не думать, не удивляться, не воображать, не зацикливаться. Просто дышите и верьте, что все у вас получится.
  113. Если вы много смеетесь, когда вы станете старше, ваши морщины будут в нужном месте.
  114. Улыбка сбивает с толку приближающийся хмурый взгляд.
  115. Успешный человек — это мечтатель, в которого кто-то верил.
  116. Я не хочу зарабатывать себе на жизнь; Я хочу жить. — Оскар Уайльд
  117. Обучая других, мы учимся сами.
  118. Я вчера улыбался, сегодня улыбаюсь и завтра улыбаюсь — просто потому, что жизнь слишком коротка, чтобы ни о чем плакать ». — Сантош Кальвар
  119. Жизнь сужается или расширяется пропорционально мужеству. — Анаис Нин
  120. Никогда не жалей о том, что однажды заставило тебя улыбнуться.
  121. Нет трех слов сильнее, чем «Я люблю тебя».
  122. Не судите каждый день по урожаю, который вы собираете, а по семенам, которые вы сажаете »- Роберт Луи Стивенсон
  123. Если вы это читаете… Поздравляю, вы живы.Если это не повод для улыбки, то я не знаю, что. — Чад Сугг
  124. Жизнь нужно жить вперед, но ее можно понять только в обратном направлении. — Кьеркегор
  125. Неважно, как медленно вы идете, пока вы не останавливаетесь.
  126. Улыбка — определенно одно из лучших косметических средств. Если у вас хорошее чувство юмора и хороший подход к жизни, это прекрасно. —Рашида Джонс
  127. Друг входит, когда все уходят
  128. Делай то, что чувствуешь сердцем, чтобы быть правым.В любом случае вас будут критиковать. — Элеонора Рузвельт
  129. Мудрый человек принимает собственные решения, невежественный человек следует общественному мнению.

111 Цитаты о счастье поднимут настроение и заставят улыбнуться

Как люди, мы жаждем счастья.

Это желание универсально, к нему стремятся люди в больших и малых городах, живущие на всех континентах и ​​говорящие на любом количестве языков.

Но независимо от дохода, возраста или языка, на котором вы говорите, достичь счастья часто бывает непросто. (Мягко говоря!)

Немного похоже на песок. Как только вы думаете, что обрели счастье, вы стараетесь держаться как можно крепче, прежде чем оно ускользнет из ваших пальцев. Мы с тоской оглядываемся назад на хорошие времена жизни и надеемся на счастливые времена впереди.

Но как нам найти радость прямо сейчас, сегодня, посреди мирского?

Эта и без того сложная задача может оказаться еще более сложной в офисе.У вас есть нескончаемый список дел (который почему-то становится все длиннее), дедлайны, начальники, которым нужно угодить, а иногда даже раздражительные коллеги. С таким небольшим количеством часов, чтобы все это сделать, найти ежедневное счастье в стенах этих кабинок может показаться почти невозможным.

Но не бойтесь — счастье достижимо!

Компания G2 Crowd делает ставку на счастье на рабочем месте, поэтому мы предоставили более 100 цитат о счастье, чтобы поднять вам настроение. Эти цитаты направят ваше мышление и настроение в нужное место.(Улыбающееся место!)

Одна из ценностей нашей компании (которая является моей любимой) — «работать с радостью». Вот почему на этой странице вы найдете не 10, 20 или даже 50, а 100 вдохновляющих цитат о счастье.

Никогда не забывайте, что смех — один из лучших путей к счастью. Фактически, преимущества смеха имеют большое значение как для вашего счастья, так и для здоровья и , принося вам меньше боли, меньше сердечных приступов и даже более долгую жизнь.

Мало того, что, по словам Джона Моррелла, президента HUMORWORKS Seminars, смех также может улучшить творческие способности: «Юмор расслабляет ментальные механизмы. Он поощряет нестандартные взгляды на вещи».

Итак, после того, как вы прочитали 100 мотивационных цитат, рассмешите себя с 11 забавными цитатами о счастье внизу страницы.

100 цитат о счастье

  1. «Счастье — это не цель … это побочный продукт хорошо прожитой жизни.»- Элеонора Рузвельт
  2. «Счастье — это избавиться от того, что, по вашему мнению, должна выглядеть ваша жизнь, и отметить это за все, что есть». — Мэнди Хейл,
  3. «Все хотят жить на вершине горы, но все счастье и рост происходит, пока вы поднимаетесь на нее». — Энди Руни
  4. «Талант быть счастливым — ценить и любить то, что у вас есть, а не то, чего у вас нет». — Вуди Аллен
  5. «На каждую минуту гнева вы теряете шестьдесят секунд счастья.»- Ральф Уолдо Эмерсон
  6. «Я по-прежнему полон решимости быть веселым и счастливым, в какой бы ситуации я ни оказался; ибо я также на собственном опыте убедился, что большая часть нашего счастья или несчастья зависит от нашего характера, а не от наших обстоятельств ». — Марта Вашингтон,
  7. «Счастье — теплый щенок». — Чарльз М. Шульц
  8. «Я предпочитаю счастье страданию, я знаю, что это так. Я оставляю пространство для неизвестного будущего, чтобы наполнить свою жизнь ожидаемыми сюрпризами.»- Элизабет Гилберт, Ешь, молись, люби
  9. «Счастье заключается в радости достижений и волнении творческих усилий». — Франклин Д. Рузвельт
  10. «Будьте счастливы в данный момент, этого достаточно. Каждый момент — это все, что нам нужно, не больше ». — Мать Тереза ​​
  11. «Быть ​​счастливым — не значит, что все идеально. Это означает, что вы решили выйти за рамки недостатков ». — Джерард Уэй
  12. «Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из ваших собственных действий.»- Далай-лама XIV
  13. «Дети счастливы, потому что у них в голове нет файла под названием« Все, что могло пойти не так ». — Марианна Уильямсон
  14. «Счастье — это не то, что откладываешь на будущее; это то, что вы создаете для настоящего. — Джим Рон
  15. «Посвятите себя добру, которого вы заслуживаете и желаете для себя. Дайте себе душевное спокойствие. Вы заслуживаете быть счастливым. Вы заслуживаете восторга ». — Марк Виктор Хансен
  16. «Будьте счастливы. Это один из способов быть мудрым.»- Сидони Габриэль Колетт
  17. «Почему бы не воспользоваться удовольствием сразу? — Как часто счастье разрушается подготовкой, подготовкой глупой! » — Джейн Остин, Эмма
  18. «Я однажды слышал определение: Счастье — это здоровье и короткая память! Жаль, что я не изобрел это, потому что это правда ». — Одри Хепберн
  19. «Почему мы должны строить свое счастье на мнении других, если мы можем найти его в собственном сердце?» — Жан-Жак Руссо,
  20. «Люди обычно настолько счастливы, насколько они думают.»- Авраам Линкольн
  21. «Время от времени хорошо делать паузу в поисках счастья и просто быть счастливым». — Гийом Аполлинер,
  22. «Не то, что у вас есть, или кто вы есть, или где вы находитесь, или то, что вы делаете, делает вас счастливыми или несчастными. Это то, что ты думаешь об этом ». — Дейл Карнеги,
  23. «Счастье — крепкое здоровье и плохая память». — Ингрид Бергман
  24. «Будьте счастливы — если вы даже не счастливы, что хорошего в выживании?» — Том Стоппард
  25. «Я не знаю, что хорошего в том, чтобы так много знать и быть умным, как кнут, и все такое, если это не делает тебя счастливым.»- Дж. Д. Сэлинджер,
  26. «Я думаю, думаю и думаю, я миллион раз думал о себе, лишившись счастья, но ни разу не попал в него». — Джонатан Сафран Фоер,
  27. «Пройдя долгий и болезненный процесс, я узнал, что счастье — это внутренняя работа, не основанная ни на чем или на ком-либо во внешнем материальном мире. Я стал другим и лучшим человеком — не идеальным, но работа все еще продолжается ». — Алана Стюарт
  28. «В нашей жизни перемены неизбежны, потери неизбежны.В адаптивности и легкости, с которыми мы переживаем изменения, заключается наше счастье и свобода ». — Будда
  29. «Нет ничего лучше, чем глубокий вдох после того, как так сильно рассмеялся. Ничто в мире не может сравниться с болезнью желудка по правильным причинам ». — Стивен Чбоски,
  30. «Счастье зависит от нас самих». — Аристотель
  31. «Это отличное начало — способность распознавать, что делает вас счастливыми. »- Люсиль Болл
  32. «Истинное счастье — это … наслаждаться настоящим, без тревожной зависимости от будущего.- Луций Анней Сенека
  33. «Делать то, что любишь, — это свобода. Счастье — это любить то, что делаешь ». — Лана Дель Рей,
  34. «Невозможно защитить себя от печали, не защитив себя от счастья» — Джонатан Сафран Фоер
  35. Делать то, что вам нравится, — это свобода. Нравится то, что вы делаете, — это счастье. — Фрэнк Тайгер
  36. «Помните, счастье не зависит от того, кто вы и что у вас есть, оно зависит исключительно от того, что вы думаете». — Дейл Карнеги,
  37. «Доверяйте своим инстинктам, заходите внутрь, следуйте своему сердцу.С самого начала. иди вперед и отстаивай то, во что веришь. Как я понял, это путь к счастью ». — Лесли Энн Уоррен
  38. «Счастье, совершенно неразделенное, вряд ли можно назвать счастьем; у него нет вкуса ». — Шарлотта Бронте
  39. «То, что вы счастливы, не означает, что день идеален, но что вы смотрели за пределы его недостатков» — Боб Марли
  40. «Будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми; они очаровательные садовники, от которых расцветают наши души.»- Марсель Пруст
  41. «Счастливые люди планируют действия, а не результаты». — Денис Уэйтли
  42. «Счастье не приходит извне, оно исходит изнутри» — Хелен Келлер
  43. «С весельем и смехом пусть откроются старые морщины». — Уильям Шекспир, Венецианский купец
  44. «Торт — это счастье! Если ты знаешь путь торта, ты знаешь путь к счастью! Если перед вами торт, не нужно больше искать радости! » — К. ДжойБелл К.
  45. «Все счастье зависит от мужества и труда». — Оноре де Бальзак,
  46. «Те, кто не ищут счастья, скорее всего, найдут его, потому что те, кто ищут, забывают, что самый верный способ быть счастливым — это искать счастья для других». — Мартин Лютер Кинг младший
  47. «Счастье [] реально только тогда, когда его разделяют» — Джон Кракауэр
  48. «Я очень счастлив, потому что я покорил себя, а не мир. Я очень счастлив, потому что любил мир, а не себя.”- Шри Чинмой
  49. «Научитесь ценить себя, а это значит: бороться за свое счастье». — Айн Рэнд
  50. «Вы должны быть готовы ни к чему не радоваться». — Энди Уорхол
  51. «Вершина счастья достигается, когда человек готов быть тем, кто он есть». — Эразмус
  52. «Секрет счастья — в свободе, секрет свободы — в смелости». — Кэрри Джонс
  53. «Если вы хотите быть счастливыми, не зацикливайтесь на прошлом, не беспокойтесь о будущем, сосредоточьтесь на полной жизни в настоящем.»- Рой Т. Беннет,
  54. «Несмотря на все притворство, тяжелую работу и разбитые мечты, это по-прежнему прекрасный мир. Быть веселым. Стремитесь быть счастливыми ». — Макс Эрманн
  55. «Лучший способ развеселить себя — это попытаться подбодрить кого-то другого». — Марк Твен
  56. «Удивляться — это счастье; — мечтать — это счастье ». — Эдгар Аллан По
  57. «Вообще говоря, самые несчастные люди, которых я знаю, — это те, кто одержим собой; самые счастливые люди, которых я знаю, — это те, кто теряет себя в служении другим…. По большому счету, я пришел к выводу, что если мы жалуемся на жизнь, это потому, что мы думаем только о себе ». — Гордон Б. Хинкли
  58. «Все в мире ищут счастья — и есть один верный способ найти его. Это контроль над своими мыслями. Счастье не зависит от внешних условий. Это зависит от внутренних условий ». — Дейл Карнеги,
  59. «Есть только один путь к счастью — это перестать беспокоиться о вещах, которые находятся за пределами наших возможностей и нашей воли.»- Эпиктет
  60. «Если бы мы только перестали пытаться быть счастливыми, мы могли бы неплохо провести время». — Эдит Уортон,
  61. «Смех — яд для страха». — Джордж Р.Р. Мартин
  62. «Истинное счастье — наслаждаться настоящим, без тревожной зависимости от будущего, не развлекаться ни надеждами, ни страхами, но быть довольными тем, что у нас есть, а этого достаточно, ибо тот, кто таков, ничего не хочет. Величайшие блага человечества находятся внутри нас и находятся в пределах нашей досягаемости.Мудрый человек доволен своей участью, какой бы она ни была, не желая того, чего у него нет ». — Сенека
  63. «Счастье восполняет недостаток длины». — Роберт Фрост
  64. «Счастье — это не просто обладание деньгами; он заключается в радости достижений, в трепете творческих усилий ». — Франклин Д. Рузвельт
  65. «В любой день я бы предпочел быть счастливым, чем правым». — Дуглас Адамс
  66. «Лови моменты счастья, люби и будь любимой! Это единственная реальность в мире, все остальное — безумие.Это единственное, что нас здесь интересует ». — Лев Толстой
  67. «Счастье зависит от свободы, а свобода зависит от смелости». — Мари Руткоски,
  68. «Успех — это получение того, что вы хотите. Счастье — это желание того, что вы получаете». — Дейл Карнеги,
  69. «Я узнал … что, когда ты затаил горечь, счастье пристанет к другому месту». — Энди Руни
  70. «Мое счастье растет прямо пропорционально моему принятию и обратно пропорционально моим ожиданиям.»- Майкл Дж. Фокс
  71. «Действие не всегда может приносить счастье, но без действия нет счастья. »- Уильям Джеймс
  72. «Я жалею только о тех моментах, когда я усомнился в себе и выбрал безопасный путь. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на несчастье ». — Дэн Хауэлл
  73. «Я должен научиться довольствоваться тем, что я счастливее, чем заслуживаю». — Джейн Остин, Гордость и предубеждение
  74. «Счастье не достигается сознательным стремлением к счастью; обычно это побочный продукт других видов деятельности.»- Олдос Хаксли
  75. «Чем больше вы восхваляете и празднуете свою жизнь, тем больше в жизни есть чего праздновать». — Опра Уинфри,
  76. «Счастье нельзя достать, владеть, заработать, носить или потреблять. Счастье — это духовный опыт жизни каждую минуту с любовью, изяществом и благодарностью ». — Денис Уэйтли
  77. «Я счастливый турист, так что, думаю, что-то делаю правильно. Счастье подобно бабочке; чем больше вы преследуете его, тем больше он будет ускользать от вас, но если вы переключите свое внимание на другие вещи, он подойдет и мягко сядет вам на плечо.»- Дж. Ричард Лессор
  78. «Счастье и абсурд — два сына одной земли. Они неразделимы ». — Альбер Камю
  79. «Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, проявляйте сострадание. Если хочешь быть счастливым, практикуй сострадание ». — Далай-лама XIV
  80. «Причина, по которой людям так трудно быть счастливыми, заключается в том, что они всегда видят прошлое лучше, чем оно было, настоящее хуже, чем оно есть, а будущее менее решенным, чем оно будет». — Марсель Паньоль
  81. «Для бедных счастьем каждый раз в первый раз; счастье никогда не становится привычкой.»- Мэрилин Монро,
  82. «Она никогда не могла представить, что у нее есть сила сделать кого-то таким счастливым. И не магическая сила — чисто человеческая. — Кассандра Клэр
  83. «Человек становится счастливым в результате собственных усилий, если он знает необходимые составляющие счастья: простые вкусы, определенная степень смелости, самоотречение до определенного момента, любовь к работе и, прежде всего, чистая совесть». — Жорж Санд
  84. «Если тебе не о чем танцевать, найди повод спеть.»- Мелодия Карстэйрс
  85. «Счастье — это выбор, который иногда требует усилий». — Эсхил
  86. «Счастье — это единственное благо. Пришло время быть счастливым. Место, где можно быть счастливым, здесь. Чтобы быть счастливым, нужно делать таковыми других ». — Роберт Грин Ингерсолл,
  87. «Счастье — это состояние души. Это просто в зависимости от того, как ты смотришь на вещи ». — Уолт Дисней
  88. «Истинное счастье возникает, прежде всего, из наслаждения собой». — Джозеф Аддисон
  89. «Один из секретов счастливой жизни — постоянные маленькие угощения.»- Ирис Мердок
  90. «Большинство людей скорее будут уверены, что они несчастны, чем рискуют стать счастливыми». — Роберт Энтони
  91. «Мы не смеемся, потому что мы счастливы — мы счастливы, потому что мы смеемся». — Уильям Джеймс
  92. «Научитесь ценить себя, а это значит: бороться за свое счастье». — Айн Рэнд
  93. «Не ищи счастья вне себя. Пробужденные ищут счастья внутри »- Петар Дунов
  94. «Мы все были бы счастливы, если бы знали об этом». — Федор Достоевский
  95. «Постоянное счастье — это любопытство.»- Алиса Манро
  96. «Трудно не чувствовать себя счастливым, когда заставляешь кого-то улыбаться». — Рой Т. Беннет,
  97. «Счастье — это аромат, который нельзя налить на других, не нанеся его на себя». — Ральф Уолдо Эмерсон
  98. «Каждый день дает вам возможность перевести дух, снять обувь и потанцевать». — Опра Уинфри,
  99. «Не ждите, пока все станет идеально, прежде чем вы решите наслаждаться жизнью». — Джойс Мейер
  100. «Жить долго и счастливо изо дня в день возможно только изо дня в день.»- Маргарет Боннано,

Прикольные цитаты о счастье

  1. «Счастье — это большая, любящая, заботливая, дружная семья в другом городе». — Джордж Бернс
  2. «Здравомыслие и счастье — невозможное сочетание». — Марк Твен
  3. «Быть ​​глупым, эгоистичным и иметь хорошее здоровье — три условия для счастья, но если глупости нет, все потеряно». — Гюстав Флобер,
  4. «Жизнь коротка. Улыбайтесь, пока у вас еще есть зубы.»- Мэллори Хопкинс
  5. «Я всегда думал, что люди получат гораздо больше удовольствия от своей рутины, если они начнут петь в важные моменты». — Джон Барроумен
  6. «Один из ключей к счастью — плохие воспоминания». — Рита Мэй Браун
  7. «Я думаю, что если бы мир был немного больше похож на ComicCon, он был бы лучше». — Мэтт Смит
  8. «Счастье нельзя купить, но можно купить мороженое. И это примерно то же самое ». — Неизвестный
  9. «Делайте то, что делает вас счастливым, в рамках правовой системы.»- Эллен ДеДженерес
  10. «Вино — постоянное доказательство того, что Бог любит нас и любит видеть нас счастливыми». — Бенджамин Франклин
  11. «Невозможно злобно сказать пузыри». — Неизвестный

Счастье с продуктивностью

Теперь, когда на вашем лице появилась улыбка, узнайте, как продуктивность может помочь сохранить ее на прежнем уровне!

Продуктивность может сделать вас счастливыми, снизив уровень стресса и сохранив максимально управляемый список дел.

101 Цитаты об улыбке для поднятия настроения

Некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими.Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Цитаты о улыбке поднимают настроение и предлагают увлекательную информацию.

Несмотря на то, что между человеческими культурами и способами самовыражения существуют существенные различия, психолог Пол Экман обнаружил, что выражения лица обладают степенью универсальности, которая выходит за рамки времени и места.

Каждый из этих тысяч способов движения мускулов нашего лица служит для выражения и усиления одной из шести основных эмоций: гнева, отвращения, удовольствия, страха, печали и удивления.

И самое сильное и глубокое выражение лица из всех? Улыбка.

Улыбка повсеместно считается способом показать радость. Он может сообщать наш внутренний мир людям снаружи и может быть приветственным знаком для новых людей.

Когда мы улыбаемся, наши мышцы могут посылать обратную связь на наши лица и помогать нам поднимать настроение.

Итак, мы собрали несколько замечательных цитат о улыбке, чтобы поднять вам настроение и привнести еще несколько улыбок в ваш день.

101 Цитаты об улыбках

«Мир начинается с улыбки». — Мать Тереза ​​

Простая улыбка. Это начало того, чтобы открывать свое сердце и проявлять сострадание к другим.

Далай-лама

Благодаря своей улыбке вы делаете жизнь прекраснее.

Thich Nhat Hanh

Не плачь, потому что все закончилось, улыбайся, потому что это произошло.

Доктор Сьюз

Величайшее «я» — это умиротворенная улыбка, которая всегда видит, как мир улыбается в ответ.

Брайант Х. МакГилл

Если вы читаете это… Поздравляю, вы живы. Если это не повод для улыбки, то я не знаю, что.

Чад Сагг

Ограбленный, который улыбается, крадет что-то у вора.

Уильям Шекспир

Я люблю тех, кто умеет улыбаться в беде.

Леонардо да Винчи
«Теплая улыбка — универсальный язык доброты». — Уильям Артур Уорд

Улыбка — это счастье, которое вы найдете прямо у себя под носом.

Том Уилсон

Улыбка не всегда означает идеальную жизнь.

Фарааз Кази

Мягкое слово, добрый взгляд, добродушная улыбка могут творить чудеса и творить чудеса.

Уильям Хэзлитт

Когда дела идут трудно, улыбайтесь верой. Не ждите, пока вам станет лучше.

Джоэл Остин

Улыбка — лучший макияж, который может носить любая девушка.

Мэрилин Монро

Улыбка — определенно одно из лучших средств красоты.Если у вас хорошее чувство юмора и хороший подход к жизни, это прекрасно.

Рашида Джонс
«Улыбнись, это бесплатная терапия». — Дуглас Хортон

Расслабься, просто наслаждайся жизнью, больше улыбайся, больше смейся и не слишком волнуйся.

Кеннет Брана

Улыбайтесь, улыбайтесь, улыбайтесь мысленно как можно чаще. Ваша улыбка значительно снизит раздирающее напряжение вашего ума.

Шри Чинмой

Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости.

Thich Nhat Hanh

Я ем каждые два часа. Я сплю восемь часов. У меня много воды. Я молюсь о том, чтобы сохранять спокойствие. Самое главное, что у меня на лице улыбка.

Видья Балан

Используйте свою улыбку, чтобы изменить мир; не позволяй миру изменить твою улыбку.

Китайская пословица
«Настоящий мужчина улыбается в беде, набирается сил в беде и становится храбрым в размышлениях». — Томас Пейн

Маман сказала мне, что каждый раз, когда вы улыбаетесь, крошечный кусочек улыбки остается на вашем лице, поэтому по мере того, как вы становитесь старше и старше, ваше лицо начинает проявлять все крошечные кусочки всех ваших улыбок и вас. похоже, вы все время улыбаетесь, даже когда просто думаете о том, что съесть на завтрак.Она также сказала, что если вы много хмуритесь, то вместо этого хмурый взгляд прилипает к вашему лицу. Таким образом, в старом возрасте у вас будет очень хмурое лицо и все время сердитый вид, и люди будут вас бояться.

Клэр Кинг

Вы никогда не должны сожалеть о том, что заставило вас улыбнуться.

Мей Майор

Улыбка — лучший способ противостоять любой проблеме, сокрушить каждый страх и скрыть каждую боль.

Неизвестно

Эта улыбка могла сдвинуть горы.Это также могло разбить сердца.

Кайли Скотт

Зубы не жемчужные, пока ты не улыбнешься.

Энтони Личчионе
«Улыбайтесь незнакомцам, и вы можете изменить их жизнь». — Стив Мараболи

Поощрение других — это то, что может дать каждый. Кому-то нужно то, что вы должны дать. Это могут быть не ваши деньги; может настало ваше время. Это может быть ваше слушающее ухо. Это могут быть ваши руки, чтобы ободрить. Это может быть ваша улыбка, которая поднимет настроение. Кто знает?

Джоэл Остин

Всегда находите возможности заставить кого-то улыбнуться и предложить случайные добрые дела в повседневной жизни.

Рой Т. Беннетт

Будьте живым выражением Божьей доброты; доброта в твоем лице, доброта в твоих глазах, доброта в твоей улыбке

Мать Тереза ​​

Улыбайся больше. Улыбка может сделать вас и других счастливыми.

Рой Т. Беннетт

Все улыбаются на одном языке.

Джордж Карлин
«Если в тебе есть только одна улыбка, подари ее людям, которых ты любишь». — Майя Анжелу

Сильные люди — это те, кто может улыбаться ради счастья других.

Вероника Перселл

Вы обнаружите, что жизнь стоит того, если просто улыбнетесь.

Чарли Чаплин

Оглянитесь назад и улыбнитесь прошлым опасностям.

Вальтер Скотт

Дети показывают мне своими игривыми улыбками божественное, что есть в каждом.

Майкл Джексон

Морщины должны просто указывать на то, где были улыбки.

Марк Твен

Трудно не чувствовать себя счастливым, когда заставляешь кого-то улыбнуться.

Рой Т. Беннет
«Улыбнитесь, это ключ, который подходит к замку сердца каждого». — Энтони Дж. Д’Анджело

Поделитесь своей улыбкой со всем миром. Это символ дружбы и мира.

Christie Brinkley

Давайте всегда улыбаться друг другу, ведь улыбка — это начало любви.

Мать Тереза ​​

Каждый раз, когда вы кому-то улыбаетесь, это действие любви, подарок этому человеку, прекрасная вещь.

Мать Тереза ​​

Я могу петь и танцевать. Я могу улыбаться — много.

Крис Колфер

Если вы улыбаетесь в одиночестве, значит, вы действительно серьезно.

Энди Руни

Никогда не жалей ни о чем, что заставило тебя улыбнуться.

Марк Твен
«Улыбка — всеобщее приветствие». — Макс Истман

Улыбающееся лицо — красивое лицо. Улыбающееся сердце — это счастливое сердце.

Др.Т. Чиа

Люди, которые заставляют вас улыбаться, просто глядя на них, — мои любимые люди.

Koi Fresco

Сохраняйте улыбку на лице и позвольте своей личности стать вашим автографом.

Неизвестно

Меня заинтриговала улыбка на вашем лице и печаль в ваших глазах.

Джереми Алдана

Когда жизнь дает вам сотню причин для слез, покажите жизни, что у вас есть тысяча причин для улыбки.

Неизвестно
«Если вы видите кого-то без улыбки, подарите ему свою». — Неизвестно

Улыбающееся сердце ничто не трясет.

Santosh Kalwar

Улыбка и забытие занимает всего долю секунды, но для того, кто в этом нуждался, это может длиться всю жизнь.

Стив Мараболи

Ничто из того, что вы носите, не важнее вашей улыбки.

Конни Стивенс

Улыбнись! Это увеличивает вашу номинальную стоимость.

Роберт Харлинг

Улыбайтесь препятствием, потому что это мост.

Medusa

Улыбка — лучший способ избежать неприятностей, даже если они фальшивые.

Масаси Кисимото

Если вы не используете свою улыбку, вы похожи на человека с миллионом долларов в банке и без чековой книжки.

Les Giblin
«Красота — сила; улыбка — его меч ». — Джон Рэй

Улыбнись в зеркало.Делайте это каждое утро, и вы начнете замечать большие перемены в своей жизни.

Йоко Оно

Улыбка у вас не пропала, она прямо у вас под носом. Вы просто забыли, что это было там.

Аноним

Это была только солнечная улыбка, и она мало стоила в дарении, но, как утренний свет, она рассеивала ночь и делала день достойным жизни.

Ф. Скотт Фицджеральд

Улыбка — создатель друзей.

Бангамбики Хабиаримана

Я улыбался вчера, улыбаюсь сегодня, улыбаюсь завтра.Просто потому, что жизнь слишком коротка, чтобы ни о чем плакать.

Сантош Калвар

Я просыпаюсь каждый день с улыбкой на лице.

Генри Ян Кьюсик
«Необязательно радоваться улыбке». — Дэниел Уилли

Прежде чем нахмуриться, убедитесь, что у вас нет доступных улыбок.

Джим Беггс

Ваша улыбка — это ваш логотип, ваша личность — это ваша визитная карточка, то, как вы оставляете чувства другим после того, как опыт с вами становится вашим товарным знаком.

Аноним

Улыбка лечит травму хмурого взгляда.

Уильям Шекспир

Источником истинной улыбки является пробужденный ум.

Thich Nhat Hanh

Каждый может улыбнуться в свой лучший день. Мне нравится встречаться с мужчиной, который может улыбаться НАХУДЕ.

Лорен Грэм

Ее улыбка, я уверен, сожгла Рим дотла.

Марк З. Данилевски

Люди с ямочками на щеках играют божественную роль в этой вселенной: улыбнитесь!

Toba Beta
«Ваша улыбка придаст вам позитивного настроения, и люди будут чувствовать себя комфортно рядом с вами.”- Les Brown

Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости.

Thich Nhat Hanh

Сегодня подарите незнакомцу одну из своих улыбок. Возможно, это единственный солнечный свет, который он видит за весь день.

Х. Джексон Браун младший

Живые должны улыбаться, а мертвые — нет.

Джордж Р.Р. Мартин

Улыбка остается самым недорогим подарком, который я могу подарить кому-либо, и все же ее сила может побеждать королевства.

Ог Мандино

Что солнечный свет для цветов, улыбки для человечества. Конечно, это мелочи; но разбросанные по жизненному пути, добро, которое они делают, немыслимо.

Джозеф Аддисон

Пусть моя душа улыбнется в моем сердце и мое сердце улыбнется через мои глаза, чтобы я мог рассеять богатые улыбки в грустных сердцах.

Парамаханса Йогананда
«Все статистические данные в мире не могут измерить теплоту улыбки.”- Крис Харт

Когда начинается новый день, не бойтесь благодарно улыбнуться.

Стив Мараболи

Улыбка. Будьте открыты и приветливы.

Ефрем Бухвальд

Научитесь улыбаться в любой ситуации. Воспринимайте это как возможность доказать свою силу и способности.

Джо Браун

Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, внимательного уха, честного комплимента или малейшего акта заботы, которые могут перевернуть нашу жизнь. около.

Лео Бускалья

Улыбка — это кривая, которая все исправляет.

Филлис Диллер

После каждой грозы солнце будет улыбаться; для каждой проблемы есть решение, и неосуществимая обязанность души — быть в хорошем настроении.

Уильям Р. Алджер
«Всего одна улыбка безмерно увеличивает красоту Вселенной». — Шри Чинмой

По крайней мере на мгновение будь улыбкой на чьем-то лице.

Деян Стоянович

Я люблю улыбаться.Я улыбаюсь, даже когда нервничаю, потому что это меня успокаивает и показывает мое дружелюбие.

Яни Ценг

Мы никогда не узнаем всего хорошего, что может сделать простая улыбка.

Мать Тереза ​​

Мне кажется, что то, что мы называем красотой лица, заключается в улыбке.

Лев Толстой

Загадочная улыбка стоит десяти страниц диалога.

Конни Броквей

Куда бы вы ни пошли, улыбайтесь с собой.

Саша Асеведо

Мир всегда выглядит ярче из-за улыбки.

Неизвестно
«Цвета — это улыбки природы». — Ли Хант

Надеемся, вам понравились эти цитаты о улыбке. Когда дело доходит до этого, мы знаем, что улыбка — это не просто способ, которым наше тело выражает радость в нашем уме, но способ, который может помочь вызвать положительные эмоции.

Умышленная улыбка на несколько минут в день повысит вашу уверенность в себе и привлечет позитивную энергию.

Если вы хотите поднять настроение, улучшить отношения и даже поправить здоровье, улыбка — прекрасный способ сделать это!

Причина улыбаться — находить счастье в маленьких моментах жизни

Живи, люби

Жизнь может быть бурной поездкой. Независимо от того, кто вы и чем занимаетесь, вы неизбежно столкнетесь с трудностями. Сложность. Боль, страдание, горе и душевная боль. Вы почувствуете себя подавленным, вы устанете, и временами, когда станет действительно тяжелым, вы даже подумаете о том, чтобы сдаться.Но ты не можешь. Потому что у вас , так что на есть на что жить. И даже намного больше, о чем можно улыбнуться …

Дело в том, что жизнь — это подарок. Итак, у многих людей будет хуже, чем когда-либо. Многие даже не представляют, на что может быть похоже. К сожалению, многие могут только мечтать о , что ваши худшие дни были их лучшими … Так что не волнуйтесь. Узнайте, что искать, и , как это искать.

Поймите ментальные, эмоциональные и духовные составляющие здорового образа жизни, основанного на размышлениях.Научитесь преобразовать всю структуру вашего восприятия для улучшения настроения, более сильного функционирования и даже нового чувства жизненной силы.

Любите свою жизнь, любите свою борьбу. Живи долго и процветай. Но самое главное любите свою жизнь.

Вы получаете это только один раз …

Причина улыбки показывает вам:

  • Физические, эмоциональные и умственные преимущества позитивных мыслей
  • Мантры счастливой жизни
  • Маленькие моменты жизни, которые открывают счастье
  • Как избавиться от несчастья и чувствовать себя хорошо
  • Как выработать устойчивый позитивный настрой
  • Перцептивные «приемы» для счастливой жизни
  • Как неосознанно наслаждаться жизнью
  • Как быть счастливым естественно
  • Как преодолеть депрессию и тревогу
  • …. и многое другое!
Вот пример того, что вы откроете:
  • Что такое счастье
  • Какие маленькие моменты жизни
  • Зачем сосредотачиваться на маленьких моментах жизни
  • Стратегии обучения тому, как быть счастливым
  • Как сделать счастливую жизнь без усилий и автоматический
  • Как успешные люди радуются жизни
  • Естественная помощь при депрессии и тревоге
  • Стратегии самосовершенствования
  • … и многое другое!
Не живи жизнью движением! Жизнь предназначена для наслаждения и любви, а не для траты зря.Начни счастливую жизнь сегодня.

Получите свою копию СЕЙЧАС

Теги: Счастливая жизнь, Депрессия, Беспокойство, Внимательность, Управление стрессом, Позитивная психология, Настроение, депрессия, счастливая жизнь, счастье, жизнь, моменты, физические, психические, здоровье, Счастливая жизнь, Депрессия, Тревога , как быть счастливым, жить с, наслаждаться жизнью, руководство

20 цитат о счастье, которые могут принести вам радость в жизни

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждой речью лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

13 причин больше улыбаться каждый день

Сегодня я вошел в нашу местную кофейню, и меня встретил дружелюбный и улыбающийся бариста, когда он принял мой заказ. Моя ответная улыбка оставалась на моем лице, когда я повернулся, чтобы подойти к стойке, чтобы дождаться своей выпивки, которую увидела женщина, которая уже ждала свою выпивку.Она улыбнулась в ответ. Это был момент, когда я почувствовал себя принятым, распространил свое счастье и получил его обратно.

Улыбка действительно заразительна, поскольку зеркальные нейроны глубоко внутри нашего мозга отвечают на улыбку нашей собственной улыбкой. Вы даже можете рассчитывать на то, что вам вернут более половины ваших улыбок.

Есть причина, по которой мы любим улыбаться — она ​​выделяет нейротрансмиттеры хорошего самочувствия, такие как эндорфины, дофамин и улучшающий настроение серотонин, которые приносят организму много пользы. Улыбка — мощный подъемник для жизни, если ее практиковать ежедневно и часто.Вот 13 причин поделиться подарком улыбки прямо сейчас.

1. Укрепляйте доверие с улыбкой.

Исследования показали, что искренняя улыбка увеличивает доверие, которое испытывает получатель этой улыбки. На самом деле, чем шире ваша улыбка (не сумасшедшая, а широкая доступная улыбка), тем больше вам будут доверять. Укрепление доверия абсолютно необходимо для делового и личного успеха, и когда вы тепло улыбаетесь своим клиентам, они с большей вероятностью будут вам доверять.

2. Помогите своему сердцу.

Улыбка не только расслабляет ваше тело, но и снижает частоту сердечных сокращений, снижает артериальное давление и снижает вероятность сердечных заболеваний.

3. Станьте популярным.

Большинство из нас не решаются подойти к кому-то, кто хмурится, но нас естественно тянет к тем, кто улыбается — мы хотим знать их и почему они излучают счастье.

4. Увеличьте свой позитив.

Те, кто часто улыбаются, с большей вероятностью будут чувствовать себя позитивно и довольны своей жизнью.

5. Повысьте производительность.

Улыбка может уменьшить негатив — оживить и повысить вашу продуктивность. Исследования доказали, что несколько минут улыбки и смеха мотивируют людей работать усерднее и даже могут способствовать развитию творческих способностей.

6. Будь моложе.

Люди, которые улыбаются, выглядят моложе. Мышцы, которые мы используем для улыбки, приподнимают наши лица — подтяжка лица не требуется, просто больше улыбайтесь. Дополнительным бонусом является то, что когда вы улыбаетесь, вы становитесь более привлекательными для других.

7. Добивайся успеха, улыбайся за раз.

Когда мы улыбаемся другим, мы излучаем уверенность. Исследования даже показали, что те, кто часто улыбается, зарабатывают больше чаевыми (например, мой бариста сегодня утром), с гораздо большей вероятностью получат повышение и с большей вероятностью продвинутся по служебной лестнице, чем их слишком часто хмурый, сварливый сверстники.

8. Будьте лучшим лидером, которым вы можете быть.

Исследования показали, что улыбка — чрезвычайно эффективный инструмент лидерства.Коллеги и служащие гораздо более восприимчивы к улыбающимся лидерам — начинайте и заканчивайте просьбу доброжелательной улыбкой.

9. Снимите стресс и улучшите настроение.

Слишком сильный жизненный стресс может вызвать множество проблем, включая ожирение, астму, головные боли, болезнь Альцгеймера и даже преждевременную смерть. Улыбка снижает стресс и снижает риск связанных со стрессом рисков. Это значительно улучшает ваше настроение, а также настроение других людей, которым посчастливилось увидеть вашу улыбку.

10. Поднимите свою иммунную систему.

Улыбка и ее расслабляющие свойства помогают укрепить вашу иммунную систему. Больше улыбайтесь, чтобы защититься от простуды и оставаться здоровым.

11. Уменьшите боль.

Выпуск нейромедиаторов хорошего самочувствия, которые исходят от настоящей улыбки, обращенной к вашим глазам, действует как естественное болеутоляющее.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *