Полыгаева инстаграм: Дарья Полыгаева, Подкаст Живи там хорошо – слушать онлайн или скачать mp3 на ЛитРес

Содержание

Почему Рыбка молчит, «дочь Собянина» скрывает свой инстаграм, а россиянок заставляют рожать | Политика

Расследование об Алексее Громове, неожиданная критика Рогозина от Медведева, новые тарифы на электричество и что «обнальщики» рассказали на допросе в суде по делу «Седьмой студии» — итоги уходящего дня подвела Дарья Полыгаева

Итоги 23 января подвела Дарья Полыгаева. Вот главные новости:

Прочитайте больше: Дождь »

А что там со школьниками, падающими в обморок от голода?

Что случилось на рейсе Сургут — Москва, почему Путин молчит про Курилы, а Генпрокуратура не хочет прощать долги ЧечнеПутин не договорился с премьером Японии, самолет не долетел из Сургута до Москвы, Генпрокуратура не хочет прощать долги Чечне, а некоторые фильмы, претендующие на «Оскар» не надо смотреть. Итоги дня для вас подвела Дарья Полыгаева А кроме песдеса,есть что нибудь? рыгалова,тебе Стрельцов мозги правил правил,а ты все свое-говнеца поискать-что же за народ такой -права Хамада про ‘дождь, вы лохи’—за вонючее бабло лепить всякую чушь,вот с углов черпаете пыль типа орешкина,вот с ним и словокупляйтесь от всей широты своего русофобского мозга.

Регионы троллят Чечню, патриарха не пускают в РАН, а Дерипаска поехал ловить рыбкуИнтервью Лесли из изолятора, Магнитогорск спустя 3 недели после трагедии, «Рыбка-гейт» в Давосе и академики об идее сделать патриарха профессором РАН. Итоги понедельника для вас подвела Дарья Полыгаева

Медведев раскритиковал сам себя, киевский митрополит проклинает насмерть, а Новороссия захватила МХАТЧто было интересного во второй день Гайдаровского форума, как россияне готовятся к Крещению и чего ждать во МХАТе от нового руководства из ДНР — главные темы дня в итоговом выпуске с Когершын Сагиевой Гундяевская мразь,засевшая в лавре,а не киевский митрополит. Надеюсь,это не на долго засевшая мразь Ну если форум носит имя того кто участвовал в развале России,то это говорит само за себя. Вы ещё Ельцина канонизируйте для окончательного завершения бреда,а кандидатом в президенты предложите Чубайса и всё будет в шоколаде от ‘Рошен’,Петя Вам поможет😆

Визит императора в Сербию, возвращение Рыбки из Таиланда и итоги главного флешмоба 2019 годаПочему оппозиционному губернатору Хакасии не дают назначить нового сенатора от региона, какой была Россия 10 лет назад и за что задержали Лесли и Рыбку — итоги 17 января подвела Когершын Сагиева СЛЯКОТЬ БРЕДИТ . .. ХРОШО-ТО КАК …

25 соглашений и ‘Турецкий поток’: итоги визита Владимира Путина в Сербию25 соглашений, из них более десятка в инвестиционно-деловой сфере было подписано в ходе официального визита Владимира Путина в Сербию. Сумма контрактов только по линии РЖД насчитывает 230 миллионов евро.

Оппозиционер Файюлу не признал итоги выборов в ДР Конго и объявил себя президентомМартен Файюлу заявил, что Конституционный суд подтвердил, что служит диктаторскому режиму, узаконив ложные результаты президентских выборов Ну, хоть не патриархом… Хотя, время еще есть! Ждем кокосовую революцию? The Buddhism World Wars Terrorist’s The Jane Goodall, Suzuki Akira, Carter Hum Their U.S. Navy, All Police, Call-girls’s The Poor Intelligence Brain The Mentalsickness The Hysterical Hysteria. Lets Our ‘Ignore’ About The Buddhism Wars’s The ‘Terrorist’s Real’ Really. Already.

Путин оценил итоги встречи с АбэДискуссия с премьер-министром Японии Синдзо Абэ была открытой и содержательной, она пойдет на пользу расширению сотрудничества РФ и Японии, заявил президент. .. РИА Новости, 22.01.2019 Посмеялся над наивным. Курил ненаш Мы приходим помочь вам расправиться, Расплатиться с лихвой за позор. Принимайте, Курилы-красавцы, Нас в объятья прозрачных озёр!

В Белом доме подвели итоги телефонного разговора Трампа и ЭрдоганаПрезидент США Дональд Трамп и президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган договорились в ходе телефонного разговора искать решение проблем безопасности для… РИА Новости, 21.01.2019 Стоимость минуты не соответствует заявленной ТА КАК ТО ПОХ .. АГА ..

Путин и Эрдоган подводят итоги переговоров в Москве — трансляцияПрезидент РФ Владимир Путин и лидер Турции Реджеп Эрдоган на совместной пресс-конференции подводят итоги переговоров в Москве. Нам то что

Путин примерил шлем виртуальной реальности в МГУ — видеоГлава государства сегодня на заседании попечительского совета МГУ обсудит итоги работы и будущее учебного заведения. А разве ему для этого нужен шлем Он давно там По-моему у него в голове уже давно такой встроен

Включите это немедленно! Семь подкастов для выходных

Сейчас подкасты стали для нас почти что традиционным развлечением (и не только) будней. Хотя еще год назад, начиная писать аналогичную подборку, нужно было объяснить, что это такое и чем же это все-таки отличается от обычных радиопередач. В 2019 году подкастам пророчили рост интереса у российской аудитории, появлялось все больше и больше качественного контента, а многие блогеры, предпочитавшие снимать видео, начали пробовать себя в этом сегменте.

Данный контент предназначен для лиц старше 18 лет

Согласно статистике, большинство слушает только один подкаст, который, например, заинтересовал их тематикой (кино, музыка, наука или что угодно другое), но есть и те, кто может слушать подкасты рандомно, без подписки, или только отдельные выпуски. ВЦИОМ тоже провел свое исследование: получилось, что радио (с которым так часто сравнивают подкасты) слушает более половины россиян, и это более взрослая аудитория — от 35 до 44 лет.

На эту тему

За период пандемии интерес к таким каналам только вырос. Подкасты слушают в дороге, за рулем, во время домашних дел, многие говорят, что слушать, например, новости в формате подкастов гораздо интереснее, чем просто читать их в Сети. У российских подкастов есть, конечно, своя специфика и отличия. Например, у нас, в отличие от зарубежного сегмента, еще не так сильно развиты аудиодрамы или аудиосериалы. Совсем недавно стали появляться интересные представители таких жанров. Сейчас в топе «Яндекса» аудиосериал «Ловец сноведений» по роману Дмитрия Глуховского — фантастическая история о мире снов, где главный герой невольно оказывается втянут в захватывающие приключения с троллями, магическими книгами и борьбой между светом и тьмой, конечно.

Особой популярностью пользуются образовательные подкасты — от психологии до иностранных языков — и юмористические, особенно, в формате «разговоры на кухне». Один из самых востребованных — «ТЕД на русском», перевод популярных лекций, прозвучавших на конференциях. Там физики, психологи, дизайнеры, основатели крупных компаний рассказывают, наверное, обо всем на свете — от феномена времени до фотографии.

А вот в подкасте «Английский по песням» разбирают хиты. С помощью музыки в таком игровом формате легко запоминать новые слова и идиомы, тем более что каждое из них вам объясняют.

Конечно, подкасты — это больше развлечение для взрослой аудитории, поэтому еще особо популярны подкасты о сексе и отношениях, например «Не туда», где двое ведущих — Александр Бабицкий и Алексей Романов — разговаривают о занятии любовью с мужской точки зрения, обсуждая иногда весьма пикантные детали. Делают они это довольно харизматично и с юмором, так что аудитория у шоу только растет.

Если вы раньше никогда не обращали внимания на подкасты, то новогодние праздники могут стать отличной возможностью восполнить этот пробел — мы собрали для вас несколько необычных каналов.

Совсем молодой подкаст о кино (он запустился в августе этого года), его ведут редактор «Кинопоиска» Даулет Жанайдаров и киновед Всеволод Коршунов. Ведущие разбирают новинки проката, советуют, что нового посмотреть, ну и в силу своей профессии и необычного взгляда на индустрию могут иногда открыть вам неожиданные стороны просмотренного фильма. Но премьеры — это не единственное, что можно найти на канале. Если вам хочется больше погрузиться в историю кинематографа, послушайте выпуски про классику, например про «Психо» Альфреда Хичкока или «Бегущего по лезвию» Ридли Скотта.

Недавно у команды вышел новогодний выпуск, где ведущие подводят итоги киномира 2020 года. Вспомните все важные фильмы, которые вы могли пропустить или на которые вы не обращали внимание. Кроме того, Коршунов, например, отлично расскажет вам, как сказалась пандемия на индустрии, если вам было интересно, но не до этого.

Один из самых интересных и молодых театральных подкастов — его ведут актриса Варвара Шмыкова и критик Павел Руднев. Главная цель — разобраться в том, что же такое современный театр, поэтому и гости выпусков — это те, кто стоят в авангарде этого искусства.

Например, Федор Елютин и Евгения Петровская рассказывают о том, кто такие театральные продюсеры и что сложного в их профессии. В одном из последних выпусков Варвара делится историями из своего театрального студенчества — о том, как она поступала и как училась. Если у вас есть стереотипы о современном театре, то их спешит разрушить один из главных режиссеров современности Виктор Рыжаков

Образовательный подкаст о художниках — одних из самых загадочных представителей человечества. Наверное, вокруг каждой знаменитой фамилии витает тысяча мифов и легенд, которые спешит развенчать редакция подкаста. Например, в выпуске о Михаиле Врубеле авторы разбирают мистический мир сказок художника, его демонов и ангелов. Многие любители живописи говорят о какой-то необычной, потусторонней силе его работ. С чем это связано и так ли это — узнать можно в этом подкасте.

Недавно выпуском о противостоянии Казимира Малевича и Владимира Татлина завершился первый сезон «Куинджи охрип», а значит, скоро нас ожидает второй, где будет еще больше необычных фактов и историй.

Выпуски выходят раз в две недели, ведущий — Николай Овчинников — считает, что самый лучший способ чему-то научиться, это спросить об этом у умного человека. Поэтому он приглашает в свою студию представителей креативной индустрии, чтобы обсудить необычные кейсы и случаи из жизни, трудности, с которыми им пришлось столкнуться.

Например, не так давно вместе с основателем агентства Slava Денисом Лапшиновым они обсуждали современные профессии и новые технологии, а с создателем и руководителем школы «Икра» Василием Лебедевым — о новой методике в сфере рекламы, которую он придумал и применяет.

Если вы еще не совсем поняли, чем хорош этот подкаст, то специально для вас вышел новогодний выпуск, который поможет вам во всем разобраться. Там Овчинников собрал всех своих гостей, что участвовали у него ранее, чтобы подвести своеобразные итоги за год. Например, Марина Норина, рекламный сценарист и креативный директор, рассказывает, как посмотрела свежим взглядом на обучение студентов. Ника Можайцева, креатор, копирайтер и практик коммуникативных стратегий, — что наконец смогла заняться тем, что откладывала в дальний ящик, — большими исследованиями, написать несколько книг.

Для них это был по-своему сложный год, но позитивное мышление и креативность помогает страждущим находить выходы из самых отчаянных ситуаций.

Это очень позитивный и жизнеутверждающий подкаст, ведь несмотря на то, что привычный образ жизни канул в Лету, больше нет путешествий, а все мы вынужденно стали интровертами, некоторые люди сумели сосредоточиться на том, что для них важно.

Это подкаст двух журналисток из Москвы. Даша Полыгаева переехала в Дубай, а Даша Жук — в Шанхай, свою передачу они называют реалити-сериал, и он, на самом деле, о довольно предсказуемых вещах: сложностях эмиграции и жизни в новой стране, трудностях перевода, о том, как искать работу, и конечно, ностальгии по России. Девушки обсуждают стереотипы об иностранцах в разных частях света, о том, как как местные относятся к приезжим, и о многом другом, попутно рассказывая интересные истории из жизни.

В одном из выпусков, например, гостья — журналистка Алена Королева — рассказывает о переезде в Польшу, как она выбирала город. А вот Света Шведина удивительно искренне рассказывает о жизни в Сан-Франциско, страхах, которые преследуют каждого человека в момент переезда, и как на новом месте она пыталась найти себя — именно оказавшись в такой ситуации, Света поняла, что только дело, которым она занимается с любовью и интересом, поможет ей.

В своем последнем выпуске, тоже новогоднем, девушки вспоминают все неожиданности года, которые случились, и как они справлялись со всеми трудностями. В этом эпизоде есть и сюрприз — специально для своих слушателей они составили рождественское меню, которое Даша Жук придумала для своего мужа-немца. Супруги обсуждают разницу между праздничными столами разных стран на английском языке, смеются, попутно рассказывая о новогодних традициях.

Еще один подкаст о жизни за границей от Александра Савина (Лондон), Сергея Короля (Берлин) и Артура Пайкина (Восточный Лондон). Редакция приглашает гостей со всего мира — Сингапур, Тель-Авив, Филадельфия, Вашингтон, Бухарест — и обсуждает с ними самые разные темы. Это может быть что-то глобальное (от вопросов миграции и отношения к приезжим) до простых бытовых вещей (например видеоигры, кино и все что угодно). У них есть и совершенно необычные выпуски, например, когда один из ведущих плывет на лодке до Восточного Лондона, рассказывая обо всем, что происходит вокруг (вплоть до вызова электрика на борт).

Может быть, не совсем новогодний подкаст о страхах. Последний выпуск посвящен детским страхам. У многих из нас в детстве было что-то, что вселяло ужас, — от байки о Пиковой Даме, случайно услышанной в детском лагере, до маньяка из соседнего подъезда.

Есть выпуск о страхе одиночества, нападения, секса, старости, даже страхе растолстеть. В подкасте обсуждается все то, что мешает нам жить и спокойно заниматься своими делами. Слушатели могут сами предложить тему для нового выпуска и рассказать свою историю. Иногда поговорить о страхах — это уже полдела, а если вы посмеетесь над ними, вам может стать значительно легче.

Кадрия Садыкова

Сбербанк приобрел турецкий Denizbank – Коммерсантъ FM – Коммерсантъ

Глава госбанка Герман Греф и представители банковской группы Dexia подписали в пятницу соглашение о покупке турецкого Denizbank. Российским кредитным учреждениям сложно выходить на европейский рынок, отмечают эксперты, однако Сбербанк выбрал удачный момент для осуществления сделки.

Сбербанк совершил крупнейшее приобретение в своей истории. В Стамбуле 8 июня было подписано соглашение о покупке Сбербанком турецкого Denizbank вместе с «дочками» в России и Австрии, сообщила корреспондент «Коммерсантъ FM» Дарья Полыгаева.

«Церемония подписания прошла в рабочем режиме. Соглашение подписали в одном из турецких отелей в Стамбуле. Сбербанк приобрел турецкий актив за $3,5 млрд. Герман Греф назвал эту сделку крупнейшей. Помимо него, на подписании присутствовали еще два представителя Сбербанка, а также председатель совета директоров франко-бельгийской банковской группы Dexia — это владелец Denizbank на протяжении последних нескольких лет и глава самого турецкого банка. Объясняя решение о покупке, Герман Греф назвал Турцию интересным рынком с привлекательными характеристиками», — рассказала Полыгаева.

Герман Греф отметил, что сегодня Сбербанк присутствует уже в 20 странах мира. После покупки Denizbank российский финансовый гигант займется приобретенными активами и на время прекратит покупки. Как заявил глава Сбербанка Герман Греф, принять решение об этой покупке было непросто.

«В такой сложный момент времени, поверьте, очень непросто принимать решения о такого рода инвестициях. Тем не менее, мы на это пошли и, может быть, в первую очередь, из-за того, что мы верим в страну, мы видим результаты политики реформаторского правительства Турции. Мы полагаем, что у банковского сектора Турции есть очень большой потенциал развития. Мы впечатлены достижениями и общим потенциалом Denizbank», — сказал Греф.

Выход Сбербанка на европейский рынок будет непростым, считает президент Ассоциации региональных банков России Анатолий Аксаков.

«Входить на европейское пространство, даже несмотря на кризис, сейчас непросто для наших банков. Поскольку не очень радуются, когда российские банки приходят на рынок Евросоюза. Там много говорят о свободе, о равных условиях конкуренции, но когда доходит до реализации этих принципов, там особенно не ждут конкурентов, в том числе, и из России. И кризисная ситуация, и негативное развитие событий в Европе — все это способствовало тому, что цена банка снизилась. Сбербанк воспользовался ситуацией», — отметил Аксаков.

Denizbank занимает шестое место в десятке крупнейших банков Турции.

Denizbank AS был основан в 1938 году как государственный банк для помощи развивающейся отрасли морского судоходства Турции. С 2006 года им на 99,7% владеет бельгийско-французская группа Dexia.

По данным на конец 2011 года, акционерный капитал Denizbank составил $2,4 млрд, активы – $23,4 млрд. Кредитная организация занимает шестое место в десятке крупнейших в Турции. Ее сеть насчитывает около 600 отделений, в них работают больше десяти тысяч сотрудников. В группу Denizbank также входят российский Denizbank Москва и австрийский Denizbank AG.

Сделка по покупке Denizbank может быть закрыта до конца текущего года.

Ведущая «Дождя» вышла в эфир с бутылкой грузинского вина. Что еще делали ведущие в эфирах? | Политика

Во вторник ведущая телеканала «Дождь» Дарья Полыгаева вышла в эфир с бутылкой грузинского вина на столе. В тот день в российских СМИ обсуждалась тема возможного запрета грузинского вина в России, и команда «Дождя» решила высказать свою позицию.

Дарья Полыгаева. Фото: TVRAIN/YURI BELYAT

«Хотелось показать, что мы солидарны с жителями Грузии, и нам было бы неприятно возвращаться в атмосферу 2006 года, когда в России впервые запретили грузинское вино. Я не считаю, что это был какой-то демарш, я в своих выпусках и оценках стараюсь быть взвешенной», — сказала Дарья в комментарии Русской службе Би-би-си.

По словам Полыгаевой, она не думала в тот момент о реакции, которую мог вызвать этот трюк в эфире, но результат ее приятно удивил.

«Я не ожидала никакой особой реакции, и к утру уже забыла про бутылку вина в эфире. Но ко мне в фейсбук неожиданно начали добавляться в друзья жители Грузии, грузинское СМИ написало о нашем эфире, и некоторые жители Грузии начали меня благодарить в инстаграме и приглашать в гости, это страшно приятно! Самое забавное, что я никогда не была в Грузии, поэтому с радостью как-нибудь приеду! А вино в редакции выпили уже после эфира», — рассказала ведущая.

Какие еще примеры неординарных проявлений солидарности или протеста случались в истории мировых СМИ? Русская служба Би-би-си собрала некоторые особо яркие эпизоды.

Бранный протест

Георгий Габуния. Фото: RUSTAVI2

Самый громкий эпизод последнего времени — мат в адрес Владимира Путина в эфире грузинского канала «Рустави-2». Ведущий телеканала Георгий Габуния в своей воскресной передаче «P.S.» 7 июля обратился к президенту России Владимиру Путину, используя бранную лексику.

Габуния таким образом обозначил свою позицию по поводу нового обострения в отношениях России и Грузии, но грузинские власти назвали выходку журналиста политической провокацией.

Этот эпизод и стал отчасти поводом для обсуждения новых российских санкций против Грузии, в частности запрета на ввоз вина, но российский президент Владимир Путин эти предложения не одобрил.

Ребенок в студии

Видео: euronews (in English)

В январе 2018 года ведущая новостей пакистанского канала Samaa TV Киран Наз пришла на эфир со своей маленькой дочкой в знак поддержки родителей шестилетней Зайнаб Ансани, которую похитили несколькими днями ранее по дороге в школу, изнасиловали и убили.

Трагедия произошла в пакистанском городе Касур. Тело девочки нашли на мусорной свалке.

«Я хотела показать, что я солидарна с родителями Зейнаб, и продемонстрировать, что женщины наделены большой силой. Я и моя дочь, мои сестры, мы все сильнее насильника и убийцы, и мы не боимся», — пояснила свой жест Киран Наз.

По данным полиции Касура, Зейнаб стала восьмой несовершеннолетней девочкой, изнасилованной и убитой за последний год.

Увольнение в прямом эфире

Видео: A Very Heavy Agenda

В марте 2014 года, после ввода российских войск в Крым, сразу две ведущие прокремлевского телеканала RT America Эбби Мартин и Лиз Уол заявили о своем уходе в прямом эфире с разницей в один день.

Сначала Мартин, заканчивая очередной выпуск своей программы Breaking the Set, осудила «российскую агрессию на Украине и военную оккупацию в Крыму».

«То, что я работаю на RT, не означает, что у меня нет редакционной независимости. Я хочу подчеркнуть, что я против любого постороннего вмешательства в дела суверенных государств. Россия поступила неправильно», — заявила ведущая.

На следующей день корреспондент RT в Вашингтоне Уол заявила зрителям, что «не может больше быть частью компании, финансируемой российским правительством и оправдывающей действия Путина».

Главред RT Маргарита Симоньян назвала своих сотрудниц жертвами американской пропаганды.

Радужные подтяжки вместо комментария

Видео: Washington Free Beacon

Американский журналист и открытый гей Джеймс Кирчик в эфире RT неожиданно проигнорировал вопрос ведущей, натянул радужные подтяжки и сделал заявление против российского закона о гей-пропаганде среди несовершеннолетних.

Керчика пригласили на программу прокомментировать приговор рядовому Брэдли Мэннингу (тогда он еще не успел стать Челси Мэннинг), получившему 35 лет тюрьмы за передачу секретных материалов армии США сайту WikiLeaks.

«Меня на самом деле не интересует разговор о Брэдли Мэннинге. Мне интересно говорить об ужасающей атмосфере гомофобии в современной России. Я хочу сказать геям в России, что у них есть друзья и соратники по всему миру, которые солидарны с ними. Мы не собираемся молчать перед лицом этих ужасных репрессий, идеологом которых является человек, который платит вам зарплату, — Владимир Путин», — обратился американский журналист к ведущей RT, сказав также, что пришел на «проплаченный Кремлем пропагандистский канал», потому что нельзя молчать перед лицом зла.

Хиджабы солидарности

Фото: Newshub

На следующий день после нападений на мечети в новозеландском городе Крайстчерч, в результате которых погибли 50 человек, ведущие местных каналов начали вещание с приветствий на арабском языке.

Женщины в кадре надели хиджабы в знак солидарности с мусульманской общиной страны. «Я надела платок, чтобы поддержать друзей и родных тех, кто погиб в мечетях в Крайстчерче», — сказала Саманта Хейз, ведущая новостной программы Newshub на одном из центральных каналов страны.

К этой акции также присоединились многие женщины-полицейские, врачи и медсестры, и даже премьер-министр Новой Зеландии Джасинда Ардерн появилась на публике в мусульманском головном уборе.

Кормление грудью на рабочем месте

Фото: Reuters

Еще один случай произошел не на экране, а в австралийском парламенте, но попал в объективы телекамер.

В мае 2017 года сенатор Лариса Уотерс обеспечила себе место в истории, покормив свою двухмесячную дочь прямо во время голосования. Австралийский парламент разрешил кормление грудью в своих стенах еще в 2016 г., и Уотерс стала первой мамой-политиком, воспользовавшейся этим правом.

«Нам нужно больше женщин и родителей в парламенте. И нам нужно больше удобных для семьи рабочих мест и доступный уход за детьми для всех», — написала Уотерс в фейсбуке.

То же самое в 2016 году проделала депутат испанской партии «Подемос» и мать грудного ребенка, но в католической Испании это вызвало бурную негативную реакцию общества.

Таким образом женщины по всему миру борются за свое право оставаться в профессиональной обойме после рождения детей и не выбирать — ребенок или карьера.

Символ войны — но какой? Георгиевская лента в российском нациестроительстве на JSTOR

Абстрактный

В статье рассматривается короткая, но насыщенная событиями история георгиевской ленты, которая с 2005 года используется в России как символ победы СССР в Великой Отечественной войне. Ленточная «акция» стала крупным общественно-политическим событием, в котором приняли участие миллионы участников различных мероприятий за несколько недель до Дня Победы, 9 мая.Поскольку основная цель поддерживаемых государством национальных символов состоит в том, чтобы обеспечить узловые точки, вокруг которых люди могут сформировать общую политическую идентичность, кампанию с георгиевской лентой можно считать большим успехом. Однако путинский режим все больше политизировал этот символ, который в значительной степени служит знаком верности Кремлю и его политике. С началом войны на востоке Украины георгиевская лента вызвала большие споры в большинстве бывших советских республик.

Информация о журнале

The Slavonic and East European Review был основан в 1922 году Бернаром Паресом, Р. В. Сетоном Уотсоном и Гарольдом Уильямсом как журнал Школы славянских и восточноевропейских исследований. Международное рецензируемое ежеквартальное издание SEER публикует научные статьи по всем темам, связанным с Россией, Центральной и Восточной Европой — языкам и лингвистике, литературе, искусству, кино, театру, музыке, истории, политике, социальным наукам, экономике, антропологии — как а также обзоры новых книг в этой области. Обзор издается Ассоциацией современных гуманитарных исследований от имени Школы славянских и восточноевропейских исследований Университетского колледжа Лондона.

Информация об издателе

Ассоциация современных гуманитарных исследований (MHRA) — международная организация. с членами во всех частях мира. Цель ассоциации — поощрять и продвигать передовые исследования и исследования. в области современных гуманитарных наук. Он заинтересован в том, чтобы разрушить барьеры между учеными, работающими в разных дисциплин и сохранять единство гуманистической науки перед лицом возрастающей специализации.

постов #lutherschule в Instagram — Gramhir.com

Das Lutherquartier в Зельме — Generationen in guter Nachbarschaft Am 10.11.2021 fand am neuen Lutherquartier in Selm die Grundsteinlegung statt. Gemeinsam versenkten der Landrat und UKBS-Aufsichtsratvorsitzende Mario Löhr, der Bürgermeister der Stadt Selm Thomas Orlowski, die Ratsmitglieder Sven Hüser, Jochen Westermann und Michael Feige sowie UKBS Geschäftsführer Matthias Fischer feierlich die kupferne Zeitkapsel. Auf einem Gelände von 3.283 Quadratmetern entstehen vier dreigeschossige Mehrfamilienhäuser in Holz-Hybrid-Bauweise с 25 барьерами, современными Wohnungen. Aufgeteilt in 2-bis 4,5-Zimmer-Wohnungen mit einer Wohnfläche фон ок. 47 м2 до 96 м2 , которые находятся выше всех поколений Ein neues Zuhause finden. Der Großteil der Wohnungen ist frei finanziert, einige Wohnungen werden öffentlich gefördert sein für die dann ein Wohnberechtigungsschein erforderlich ist. In einem der Häuser befindet sich im Erdgeschoss ein großzügiger Gemeinschaftsbereich.Im Keller- und Garagengeschoss befinden sich 28 Fahrzeugstellplatze, die bereits für E-Mobilität vorbereitet sind. Darüber hinaus stehen im Außenbereich zwei Stellplatze mit E-Ladesäulen zur Verfügung. Für jedes Haus wurden zudem zahlreiche Fahrradstellplätze im Garagengeschoss sowie im Außenbereich berücksichtigt. Ein privater grüner Innenhof lädt zum Verweilen und Entspannen sowie zu gemeinsamen Gartenaktivitäten ein. Die Wärme wird durch ein Blockheizkraftwerk sowie einen Pufferspeicher bereitgestellt. Umweltfreundlich wird hier Erdgas in Strom und Wärme umgewandelt. Jede Wohnung verfügt über eine Terrasse / einen Balkon oder eine Loggia. Die Fertigstellung wird für April 2023 erwartet. #grundsteinlegung #kupferrolle #zeitkapsel #barrierefrei #aufzug #neubau #neu #современный #сельм #лютерквартье #lutherschule #nachbarschaft #gutenachbarschaft #mehrgenerationen #mehrgenerationenwohnen #generationenwohnen #nachhaltigkeit #nachhaltig #holzhybrid #holzhybridbauweise #emobilität #blockheizkraftwerk #bhkw #gemeinschaftsraum #gemeinschaftsbereich #gemeinschaftsgarten #spielplatz #терраса #балкон #лоджия

Книги по рецепту из лучших онлайн-покупок в мае Рецепт

Служба Elementaree представляет собой длинный набор продуктов для подписки.Есть несколько вариантов: съедобные блюда для съедобных блюд плюс десерт (2 500 рублей за все) для тех, кто хочет приготовить их или купить в Интернете. Это «malusog» на тага-disenyo, что может быть план, который может быть полным Rebisyon ng Diyeta: может быть, sapat на rekrutment са Loob нг linggo, и очень мало, как минимум. В то же время, бакалейные товары продаются на языке лингго (кунг саан может есть только вкусные, тангалские, хапунанские и десертные), хинди больше не бывает в супермаркетах.

Анонимный номер

набор для питания

Тагал

7 ряд

Халага нг

от 1070 до 1430 руб. (бават арав)

КАТЯ ФИРСОВА, МАЙСКИЙ РЕДАКТОР САБИН СЕКСИОН: Элементарность является первоначальным главным редактором Ang Village, Юрой Болотовым, который участвует в моделировании экспериментов, а также помогает решить проблему снабжения. хапунан в Берлине.Inalok нила ако на sumali са huling sandali, kaya wala akong alam tungkol са kung ано анг naghihintay са акин. Nang makita ко хинди ко masyadong малаки на пакете, предназначенный для tatlong araw ng liang beses sa isang araw, nadama kong masama. Вы можете легко добраться до такси с неприятным видом, а также получить достаточное количество рюкзаков и регулярных продуктовых сумок.

Ang Elementaree имеет большое значение.В том, что это маленький пластиковый пакет, может быть маленький мешок, который может быть наклейкой, которая может быть наклейкой, чтобы хинди малито, как реклама. Карне и вырезать и использовать вакуумный мешок, в пампаласе, в саду. Максимум, что вы можете сделать, чтобы узнать больше о том, что вам нужно, чтобы гулять или слушать. Как правило, в пакете, какаиланганин на языках олиба, кавали, малиит на kasirola и asin.

Касама продукта, меню и меню для одного и того же набора может быть большим листом информации. Далава са канила накасулат са magkabilang panig са малиит на pag-print и kasama анг kasaysayan ng kumpanya, является личным sulat mula kay Ольга, tagapagtatag ng serbisyo, пати на рин taggubilin и mga наконечник, который paano walang putol na isama Elementarye са buhay нг Тао. Halimbawa, отставание kumain nang dahan-dahan, gupitin са maliliit на piraso, pagmasdan анг agwat са pagitan нг gagkain.Са икатлонг лист на нака-принт на «Целедостигатель». Непременно помните о том, что вы хотите, чтобы вы знали, что вы ищете, в зависимости от времени. Мукханг идея хинди масама, ngunit dahil aking experimento из всех, ipagpaliban ко анг документ на это.

Dahil хинди ко kailangang ipakita аннуман kasanayan са pagluluto, nagpasya kong mahigpit на limitahan ang sarili са pagkain из множества сетов — dapat может быть хинди bababa в другой стране. Употребление пищи для быстрого питания и уменьшения количества — составляет около 1400 калорий в день.Непременно ману-манонг, который всегда с удовольствием ест пищу, дапат кан гуру в службе поддержки: питательная система может увеличить скорость калорий.

Один и тот же хинди имеет очень приятный вкус: он готов приготовить чизкейк с ягодами, кая и вкусный только что приготовленный из сладкого. Наслаждайтесь малиновым джемом и ешьте ложками лакаса — знайте, что хинди любит все больше и больше.Panahon na upang pumunta s tanggapan ng editorial, and sa oras na ito sinubukan ko kabisaduhin ang parirala na inaalok sa akin to sagutin ang tanong ng taong nakapaligid sa akin: buhay na walang pag-aaksaya ng oras and mga isipan sa karaniwan sa paligid ng pagkain. » Marahas nagprotesta лабан в этой мысли: angkain пункт в сакин ay marahil anggunahing aliwan. Как правило, вкусная бананово-клубничная девчонка есть только у вас, но может быть в холодильнике или на работе.Кроме того, хинди это самое большое насыщение. Mahirap din tamasahin молочный коктейль с плато с батутай с кухней, может sariwang tinapay и кесо с Druzhba, и nagluluto на си Светлана, как тангальский. С 02:00 до 02:00 он был очищен от продуктов, которые были приготовлены на хинди. Иса может калахировать орасы, чтобы сделать манок с пинья и канина, и са харап ко, са wakas, краткий отчет — в одном чате, как и раньше, увы.Totoo, удовольствие от еды из нескольких часов и Калахати. С тангалиец майрун akong kalabasa на kalabasa — и napakasarap. Удовольствие от еды в день и в день. Tapusin ко арав на ди-гутом, nerbiyos и пагода на языке хинди данных.

Сообщить о том, что это lumalabas, на первый взгляд. Ngayon para sa almusal — мюсли с ряженкой и киви. Ряженка галит также и хинди умом. Kiwi nararamdaman maberde, и мешок мюсли, как правило, в вашем саду.Дахил в kakulangan numang uri ng likido, все kahawig богатые минеральные мула с tindahan ng hayop — это рин naumang попугаи и морские свинки. Каждый из йогуртов из меню susunod на арав, мюсли хинди ингумунгуйа на всех и только в том случае, если они есть. Плата «наливная труба» на хинди nakatutulong, dahil ginagamit ko ang-inom ng ng. Bilang karagdagan, gaano karaming tubeg или kahit na tsaa или inumin, isang maliit na almusal и meryenda na Hindi nila maayos.Pagkalipas нг орас, pagkatapos нг hapunan, nakuha ко анг sarili на iniisip на несколько хинди ко maisip анг tungkol са множество багай кунди pagkain. Например, цыпленок Светланы или хинди-баба в салате из листьев. Dahil са kakulangan ng pagkain, а также отставание с большим количеством kondisyon, и sinasabi ко са всех gaano gaano kaguluhan и gutom ако. Что касается того, что он дает и дает пищу для схожего, с парехонг часов на приготовление пангалаванг плато плова.

Один и тот же короткий срок действия — достаточно, только что отправленный курьером из большого набора.Для других kadahilanan, naisip ко на анг experimento magtatagal только tatlong araw, и pinangarap ко на magkaroon тангальского kasama анг natitirang tauhan. Купите аливин, чтобы узнать, что вы говорите, что Юра мула са малунгкот на kapalaran, ngunit анг kalooban и лакас люмитав только что прочитанный.

Sa ikaapat на araw ako ay wakas y masuwerteng: для almusal nagkaroon нг mansanas-peras наgumuho.В то же время, когда вы делаете все возможное, как один из многих бахаги, который помогает понять, что такое же, как и многие другие. Для тангалийского, меню содержит фунчозу с манок и блюд. Чтобы создать тап, хинди, который представляет собой обычный репортаж с саламинами, которые вы знаете, может создать образ. Как бы то ни было, это один раз, но ни один из них не может быть использован для других целей. Кумакаин ако ореолы по-царски — полупусит. Это один из компонентов, который был известен всем и каждому, а также насыщал нас, как Платон. Этот kalimang araw поддерживает sinusuportahan только один tagumpay ng naunang isa, и са unang pagkakataon в начале ko nga marka на «mahusay» в harap нг всех pinggan. Halos не знает, что делать, и приготовить десерт, приготовленный из домашних продуктов. С большим удовольствием, как и многие другие, и хинди ореолов.

Kapansin-pansin на Sabado и Linggo, а также множество других вещей. Этот арав так или иначе nagpapakalat «» и magkaroon нг panahon, чтобы сделать dalawa или tatlong maliliit на meryenda.Marahil, который использует все, что касается работы, не говоря уже о вещании на хинди, как всегда. Bukod, napansin ко на sapat на ako ng dami ng pagkain mula sa set — kahit na kailangan kong ihagis ang kinasusuklaman чечевицы из хапунана. Это очень важно, это человек, который знает, что такое хинди, а также nagugutom, и хапунан meryenda и meryenda kahit на natiling буо.

Все, что вам нужно, это хинди, который предлагает полное меню.Halimbawa, ореолов всех almusal для других kadahilanan нагая матами. Собравшись в одночасье, вы получите торт с сулугуни и вкусными блюдами. Bago sa kanya — творог, хлопья с прутами или синиганг с мани. Всегда naiintindihan ко страниц epektibo нг disarteng это, для сакин walang mas mahusay kaysa с тостами с кесо или лосося. Закуска masyadong mapataob. С аним на орас на pahinga с языческим almusal и tanghalian, вкус kong kumain является багай на mas makabuluhan kaysa са mansanas с красивым миндалем, ngunit анг меню с prutas и maasim na gatas.Бананово-персиковый смузи, десерт из творога с банильей, десерт из творога с домашними животными — это все масарап, только что приготовленное.

Традиционные блюда из манок, булочек, хлопьев и лапши. Специально, чтобы получить больше, чем обычно, на языке хинди и на хинди, на самом деле, bukod sa, знайте, что пампаласа отстает от naka-attach в karne, на ginawa ng iba’t-ibang. Впечатление от полудня может быть хорошим.Kung handa на a kong kantahin ang papuri ng kalabasang kalabasa или kendi ng kendi может maliliit на кесо и шпинате, ang pananim na may dahon na mga hanay (at sila ay madalas) ay nagdulot sa akin ng kalungkutan. Считайте, что это лучшее, что вы можете сделать. Для всех орасов на хинди ко вкусу только бакалавры с разными видами: этот язык не имеет значения и оплачивается отдельно. Все, что вам нравится, является одним из самых популярных смайликов на платформе, а также включает в себя киноа с большим количеством блюд, которые имеют отношение к личным вещам.

Minsan может иметь проблемы с людьми. Халимбава, хинди, а также фасоль, чечевица, перехил, кинзай и мани — только что приготовленный на диете. Bukod, nagdaragdag ako ng sibuyas и bawang sa pinggan lamang kung maaari kong lagyan ngipin ang aking mga ngipin pagkatapos ng pagkain, kaya kinailangan din silang maibukod. Покупайте мангагава в сервисе, который вы можете использовать в меню, зависящем от вас, — читайте в удобной подписке, покупайте натуральные продукты.

Лист меню с табами, которые вы можете выбрать, чтобы получить лучший рейтинг. Sa loob ng pitong araw ng liman pagkain, naglagay ko ng 17 «mahusay», 10 «daluyan» и 7 «masamang». Скорость этого вкуса на хинди: самый вкусный almusal (ягодный чизкейк) готов к тому же.

Результаты экспериментов, patuloy от kumain ng napokakaunting, dahil nawala ко anganais на punan анг tiyan tiyan ango анг дамп. Totoo, одежда, сладости, газировка и вкусная еда.

Сделав все возможное, чтобы провести эксперимент, также как и в буквальном смысле слова, чтобы получить представление о том, что: Синауэй ко анг sarili, nilabanan ang ideya mismo. Ngunit са pagtatapos нг курс, natagpuan ко па анг другой стороны. Halimbawa, kung minsan имеет большое значение, если вы хотите, чтобы tungkol был одним из ваших первых. Сэкономьте время на покупке продуктов в магазине. Pangalawa, madalas na dinadaya tayo ng katawan sa dami ng pagkain na kailangan nito. Это люмилико из 1 400 килокалорий, что может быть лучше.Как правило, это меню меню, которое используется в разных местах.

Narito Gusto kong tandaan ang makabuluhang saloobin ng Ga tagalikha ng Elementaree в простой книге. Halimbawa, kung nais mong pagkakaiba-iba, ang tao ay pinapayuhan na kunin hanay bilang isang base, idagdag ang tamang mga produkto dito. И все, что вам нужно сделать, получить удовольствие от ритуалов и хинди, чтобы получить больше удовольствия, ешьте торт, хинди, как правило, в тренажерном зале.

Сделано на хинди, чтобы получить Elementaree всех времен. Gayunpaman, предложение для таких же, как magkasingkahulugan с kasiyahan и kasiyahan. Вкус, который всегда доступен в продуктовых магазинах, может быть сделан из каких-либо продуктов, чтобы получить новый рецепт. Kasabay nito, личный конг килала тао, который может быть использован в качестве руководства с баквитом для языка хинди и хинди. Дахил только на хинди махалага на языке. В зависимости от того, что вы хотите, или в зависимости от того, что вам нужно, чтобы помнить, читать и читать на хинди.

«Вечеринка праздника»

В полдень 2014 года Food Party проходит в Москве и Санкт-Петербурге. Mag-заказ dito maaari kang Linggo kahon с продуктами, на kung saan ай sapat на пункт са limang ganap на hapunan пункт са dalawa. Меню обновляет один язык: вы можете найти его на сайте. Сообщить о том, что вы ничего не слышали, является хинди, рассказывающим о самых разных временах.

Анонимно

Класиконг Мга Хапунан

Тагал

5 ряд

Халага нг

3 295 руб.

Настя Дюжардин, зарегистрированная в сообществе: Tungkol в «Party ng Pagkain» Нариниг ко другим танам, находящимся в мулла са каибиган (и н ариниг л а м а н ы м а н ы м а н а н а м а н а н а м а й т а н а н г а н а м а й т о ).Нагдала сила не очень хорошо описана в пакете с рецептами и рецептами, полученными из всего, что есть в наличии. Mukhang приготовлено из меню. Традиционно: куриные голени в маринаде с гулай канином и томатным соусом. Araw ng dalawang: домашние наггетсы с пастой и сыром. Tatlong araw: Mga patatas ni Lema с niligis patatas и грибами с sarsa ng karne. Ика-апат на арав: тушеная баранина по-провански. Традиционный: первые лепешки с хрустящим беконом и смесью сибуев, с добавлением сыра и муки.

Один только один nakuha ko anging mata noong nagsimula akong mag-alis ngga pakete sa bahay istante ng buhay ng karne. Все, что может быть продлено, истекает сроком годности, когда вы не знаете, что это означает, что вы имеете критическую оценку для того же: хинди, который может помочь вам узнать, когда вы покупаете, и срок годности, хинди па lumabas, ngunit ау малапит са Дуло. Samakatuwid, для того, чтобы быть уверенным в том, что вы покупаете его, в одном месте есть все, что нужно для хранения в морозильной камере.

Искала танонг, на кунг саан, ipinagtapat ко, он держится за то же самое, что и манок на барабанных палочках. Может лиманг са Канила. Limang shint для dalawang Tao. Noong una ay minungkahi ko na, marahil, sa «Party ng Pagkain» naniiniwala sila na ang naturang hapunan является iniutos ламанг mag-asawa и лалаки dapat kumain ng pag. Ngunit ang pagpipiliang это не может быть использовано в качестве kapwa. Агад нийанг sinabi на tatlong paa хинди ма-мастер с вами. Sa pangkalahatan, ang tanong kung bakit са hapunan пункт са dalawa kailangan mong maglagay ng gin, и nanatiling tahimik на nakahiga са palamigan для того, чтобы silbi huling бинти манок.

Хинди с удовольствием один раз. Маринад для манок из хинди гуагана (используйте его, чтобы сделать его вкуснее, нгунит вала ай синаби са тагубилин), соус, приготовленный из масьядонг мангана (подготовьте все, что вам нужно isang malaking pagkakamali).Тагай, который может гулять, является tagumpay, ngunit хинди ко талага nauunawaan kung paano palayawin ang bigas.

в описании: Готовые блюда с хрустящим беконом

Больше, чем нужно. Наггетсы из Турции имеют напакасарап и маламбот на хинди, а также катотоханан, приготовленный на двух языках, в том числе из множества других. Сарса кесо является tagumpay Рин, ngunit napakaliit нито.Макаронные изделия (siya lang pasta) natitira kaya na kinakain natin ito sa loob ng ng araw.

Длинный арав самый лучший махирап. Хинди, который имеет большое удовольствие от еды, с изображением большого количества «котлет» и «грибных» грибов. Ngunit kailangan nating aminin: то, что было сделано, и очень часто совпало с моими kakayahan. Ang ika-apat на araw ау naging paborito ko. Мантинг кордеро размышляет о kamangha-manghang, а также о том, что он может быть хинди, ако nababahala на это напакарами.Nasiyahan ако с susunod на каждый день. Специально для pasasalamat Gusto kong sabihin para malambot na karne. Ако naghihintay пункт са ikalimang araw dahil ако ау hininga са pag-ibig с беконом. Maaari ко всем sabihin на всех ngay y naging masarap (и много больше в kinakailangan).

Наслаждайтесь, например, в «Party Pagkain», как и многие другие. Нгунит хинди ко gagamitin ang ganitong mga serbisyo: Tapos на akong magtrabaho nang husto, и махирап пункт са акин на magluto пункт са buong gabi са gabi и hapunan са увы-10 ng gabi.И магия главное в Пампаласе: пункт са Бават Иса са Liman Araw Ay naglagay sila ng higit pa kaysa sa kailangan nila. Добавляйте глубокую смесь соуса в один прием, добавляя его к тому же самому.

«Шеф-маркет»

Иса в одном аналоге Русского американского синего фартука, «Шеф-маркет» был выпущен в конце 2012 года. («Диета по Дукану» — 900 рублей в день), а также давать смузи (на дапат монг ихало анг сарили па рин).

Анонимно

фитнес-ужины

Тагал

5 ряд

Халага нг

3 900 руб.

Настя Курганская, редактор секса выходного дня: «Ха-ха-ха, может секс-меню для ДюКана в 2016, ха-ха-ха!» — Больше экспериментов, больше, чем на сайте сербской на минана ко, в лабораториях, которые позволили хинди киноконтроля, чтобы управлять.Хинди предлагает купить несколько комментариев, а также добавить несколько продуктов Chef Market из категории «фитнес», а также добавить, что вы покупаете или покупаете больше, чем другие продукты. импиерно Айон Кей Данте. Gayunpaman, все, что пингган на бумаге, является медленным и простым — знайте, что это первоначальная протина, регулируйте и накапливайте углеводы — и часто держите хинди в течение 40 минут, время в течение 40 минут. Выполнение экспериментов с большим количеством проблем, связанных с проблемой, является простой и быстрой, и хинди может быть связано с качеством продукта или продукта.

Лирическое отступление: karamihan sa mga araw ng linggo ako sa trabaho sa 11:00 и umalis хинди mas maaga kaysa sa 20:00, sa almusal Mayroon akong upang panoorin ang ba’t ibang kuwento ng pelikula, at sa Габи также занимается спортом и личной жизнью. Ну, давайте это lumiliko, чтобы сделать пантас-арал в unibersidad, маникюр, gupit или другие панг mga неописуемо mahalagang pag-aalaga пункт са babae са bawat araw.Хинди ако Касал, не хотел, чтобы вы слышали, как для других Малибан в sarili, в kabutihang-палад, ау-ла-па-са-кин. Как всегда, редакционная статья содержит описание шеф-повара Светланы, которая также известна на хинди. Каждый из них думает также, что он имеет хинди больше, чем 10 лет назад, и вы знаете, что Москва находится в одном месте. Этот рецепт может быть очень вкусным (всех известных рецептов для тех, кто хочет приготовить что-то третье, но это не так, как Юлия Высоцкая, а также другие вкусности) чтобы сделать тандури тандури на фоне гималайского гималайского языка на юге, который является большим? Mas mahusay на гибкие, большие, как плато bulgur с языками олиба и пумунта, чтобы тапусин angyayari sa araw.

Samakatuwid, в котором используется магия на хинди, а также Gitnang Asya природных проектов. Kinukuha ко в одном пакете с sangkap для описания вкуса и маганда Дун в увы-7 габи новый класс ngbibisikleta. Хоть реклама, карне ау medyo malambot, обычное объявление пункт са nababahala са питание или kalusugan. Gayunpaman, на английском языке, а также: Ако может кастрировать или в духовке.

по номеру: Турецкий тандури в Гималаях

В ходе эксперимента, если вы хотите, чтобы кондитерские изделия были приготовлены в соответствии с рецептами, а также для приготовления блюд, приготовленных из блюд, приготовленных из бака, приготовленных из памперсов и соуса чиа, вы можете выбрать один из них. рядом с большим количеством часов.Специи для использования в растворе — несколько раз, когда это нужно сделать. Делайте это с большим количеством роллов для еды — может быть вкусным с кесо, гуляй, ветчиной и другими разными вещами на хинди без указания. С давними часами на хинди hihigit в течение нескольких минут. Ролик, который имеет множество ореолов, является прекрасным, когда вы смотрите на хинди, как в мире. Это masarap, ngunit walang sigasig.

Сусунод в ресторане «Шеф-Маркет» — блюда с киви и красным рисом, закуски с мясными и мясными блюдами, говяжьими котлетами и моцареллой.Niluto ко анг один, дин са описание — продукт для бават улама nakaimpake са hiwalay на пакет ремесла, кая мадали его думаан. Muli, это tiyak на законах масарап, kapaki-pakinabang и kasiya-siya, ngunit, ang Diyos, может ходить в 300 метро и собирать большие деньги с манок за 100 рублей на Silver Panda на Three Hill. В конце концов, это катапультирование жаргонного языка, в котором нет ни одного развлечения, которое можно найти в различных развлечениях, и в то же время в полном объеме.Есть большое количество и часто едят, и котлеты из моцареллы, как правило, богаты — приготовление моцареллы богатой.

Набиго в эксперименте. У нас есть несколько слов, которые могут быть только скрипучими, а также пунктуальностью на хинди, а также тамадом или аяв на большом. Ако представляет собой хинди maunawaan madla «Chef Market». Для тех, кто любит гастрономию, пингган может быть малинав наман masyadong может. Трудоголики могут ходить в Ашане для того, чтобы узнать, что это всего лишь 40 минут на хинди, чтобы сделать бросок из бака.Плата за это возражает: вы платите только за 3900 рублей, и это очень быстро читается в «Азбуке Ласте». Удовольствие от еды, которая имеет маленькое изображение на хинди: ок, вы можете получить филе манок с 400 килокалориями, а также тангальский гамбургер с гамбургерами. Небольшой вклад в то, что он является понятным пунктом — только в том, что касается его принципа, т.е. в том же, что и Elementaree на serbisyo, на sinubok ng aking kasamahan на си Катя, а mas matagumpay на мануагана.В то же время, вы можете выбрать один из продуктов питания, а также Biyernes — tiyak на котлету (полка купить продукты в ограниченном количестве) в то время как утомление . Гайунпаман, эксперимент, содержащий бутил семена чиа, гималайская соль и питима в шкафу — помните, что вы можете использовать овсяные хлопья с 8 едой.

Просто Кук Mayroong суммируется в системе: настраиваемый язык включает в себя меню pitong pinggan, pipiliin mo ang ng mga ito — это ваш хапун для ежедневной работы.Меню содержит большое количество языков. Список включает в себя рыбу, рыбу, манок, морепродукты и блюда — в зависимости от того, что вам нужно. Для тех, кто любит улам из разных мест, которые вы можете найти на сайте, вы можете просматривать страницы, собранные из разных источников, список из нескольких источников, а также из других источников, доступных для вас.

Желаемый выбор для вегетарианцев и вегетарианцев, которые имеют проблемы, так или иначе, как один из них.Samakatuwid, niluto ko, ngunit karaniwang kumain ang aking asawa and pagkatapos ibinahagi ang kanyang mga impression. Хинди также мало времени, и с ограничениями в течение 40 минут. может dalawang puntos са tatlong (лабан са lahat нг iba панг mga opsyon). Hindi ko pinansin ang hipon салат — dahil, mabuti, seryoso, sino ang maaaring kumain ng hipon салат? В результате, меню для всего этого включает в себя один из следующих продуктов: манок с овощами, котлеты с пюре, картофельное пюре, жаркое из свинины, спагетти с тунцом и томатным соусом. Sapagkat halos Hindi ako kumakain ng isda (mabuti, maliban kung «ikaw ay Hindi ikaw, kapag ikaw ay nagugutom»), и бургер на хинди nakatayo sa aspiritu mula sa oras ng cafeteria sa paaralan, ako, gaya ng maaari Mong hulaan, ay nanatili mula sa buong hanay tang sopas. «Buweno, mahal ко ang kamatis на sopas, kaya Hindi masama», naisip ko, nagtatakda ng linggo sa pagluluto sa gabi.

Maaari ко всем, что только можно сделать в габи — дайте нам знать, как это сделать, и как это сделать.Kadalasan Mayroon только один раз, чтобы узнать больше о трубах, которые кумукуло и потом сердцу в кавали. Samakatuwid, nagpasya kong gawin ang pagkakataong это, чтобы malaman kung makatotohanan пункт са тао са gabi до magluto ng baay на di-pangkaraniwang, masarap и другие регулярные в gabi на хинди musyadong musyadong больше или меньше, чем то. Все, что вам нужно знать, это гуру сарса и сарса — и хинди знание.

Один из самых важных способов управлять Марсом.Все, что было получено в пакете, который может быть приготовлен в любое время: в большом количестве пакетов, может быть очень малилиит в пакете, который может содержать sangkap sinusukat и подробные рецепты. Эта записка содержит все это, на nagsasaad на kinakailangan, чтобы иметь возможность и kumain nga pinggan мула са itinakda nang mahigpit са tinukoy на pagkakasunud-sunod, кунг хинди человек tinanggihan нг ответсвенность для kahihinnan. Narito ако матапат на nagsasabi: Inaasahan ко на masusukat ко ang lakas ko gabi и piliin kung ano ang lutuin, ngunit пункт с kadalisayan ng experimento nagpasiya ako nga patakaran ay mga alituntunin.Оо, и хинди талаганг наис на ласон.

Дахил не имеет холодильника, который работает, и каждый из них является хинди, похожим на nag-iisa, и делает это в своем собственном описании вкуса, с добавлением расширения. Dapat mong makita ang mata ng mapagtustos na malinis kapag sa gabi na may salitang «Paumanhin, maaari ba akong makarating?» Pinutol ко siya, ipinagmamalaki ко anging paa са baterya, umakyat на подоконнике, binuksan анг bintana и висит ngin нг nagwagi y lumabas са bubong.И pagkatapos ай bumalik siya са малакинг кахон, на nagpapakita ngga kababalaghan ng pagbabalanse и pag-akyat. «О, ат наисип ко на вкус монг манигарильо», саби ния. Нанг более чем sorpresa, tiningnan ako ng drayber ng такси, na sinubukan kong ipaliwanag ang kakanyahan ng serbisyo and experimento. Natatakot ako na Hindi ko masagot ang tanong kung bakit imposibleng pumunta lamang sa tindahan at lutuin — «мабути, о пельмени на мааринг луто мула са исанг пакет, кунг тотонг тамад».

Кая, в один день.Пакет, в котором есть все, что нужно, чтобы купить холодильник (все, что нужно для игры в тетрис, чтобы играть в тетрис, чтобы купить его) является пакетом, который включает в себя «Unang Araw» и natutunan na gagawin. ko ang kumpanya на gabi с манок и соусом niyog. Хинди, который никогда не видел ничего другого, кроме канала телеграфа от известного медиа-менеджера, например, Саши Суворовой, который, как и многие другие, не знает и не знает сам.Иса рин са sangkap анг мани, на gustung-gusto ко. Kaya nagsimula по сравнению с magtrabaho Nang может быть sigasig, са kabila ng katotohanan на 25 минут для pagluluto на ipinapahiwatig в рецепте, который тила сакин, чтобы maging isang paghihiwalay.

Sasabihin ко всем: о том, что такое тако на хинди. Dahil ang ng Mga sangkap ay mahigpit na nasusukat, ang ibon ay nahuhuli na, sarsa ay handa na, at luya ay nalinis, ang ng kailangan kong gawin i-cut ang manok, sibuyas, bawang, parehong luya, matukoy из перца чили, приготовленного на таманге pagkakasunud-sunod, pagkatapos ibuhos niyog и sarsa и mahintay ng kaunti.Totoo, nagpunta pa rin ako sa chili — с большим количеством блюд, приготовленных на хинди с большим вкусом и приправами, в Just Cook It может быть сохранено. tagapagsalita, ваш, асава, nagsabi на, са kanyang panlasa, это masyadong malusog, kaya sa hinaharap ahhatiin ко всем маталим и nasusunog са dalawa, или kahit tatlo. Таким образом, вы можете слушать бахаи, чтобы узнать больше о том, что вам нужно. Как бахаги улам са манок есть приготовленные на пару бигас, который всегда только для того, чтобы создать пинайнит.Большая часть луто на рин: может natutunaw, хинди магкасама. С большим удовольствием, один из экспериментов является очень важным — малибан в экспериментах и на хинди, которые были первыми опытными, а также хинди, которые являются наиболее известными. Бесплатно Гатас ньйог, в соответствии с пунктом, natugunan din ang aking mga inaasahan.

Sa gabi ng sumunod na araw ay nahaharap ako sa isang mas malaking gawain: котлеты из и niligis на patatas и чечевицы.Вы можете приготовить множество блюд, приготовленных из лепешек: вареные лепешки с чечевицей, приготовленные из муки, и вареные котлеты из сырого мяса, приготовленные с мантиклиа в кашах и блюде, чтобы съесть пюре из лепешек. Nag-alala ако tungkol са isyu са tinadtad на карне, дал филе палтуса наса пакет с piraso, ngunit пункт са halatang kadahilanan хинди ко magagamit gilingan нг карне. Gayunpaman, тила, идея, на основе которой построено множество идей для быстрых концепций, которые можно обдумать в соответствии с вашими проектами.Палтус по рецепту содержит только самые простые и полезные рецепты. В результате, котлета красива сама-сама, в одном блюде, в среднем для обычного мяса, но не дается в пищу, которую мы предлагаем. Ayon в обзоре, полный панласа ненадежный. Ngunit nagustuhan ko ang minasa ng patatas: Gustung-gusto ko anga чечевица, ngunit хинди ka maaaring kumain марами нито, ngunit с kumbinasyon nga patatas lumabas ito nang mahusay — Ininom ко рецепт для того, чтобы его приготовить.Это время, когда вы готовите, сиепрем, хинди, которое намамамахала, чтобы приготовить рецепты, приготовленные по рецепту, — это то, что нужно для работы с ненавистным габи, а также для приготовления сковородок и противней для выпечки. Gayunpaman, пататас на nakabalot са magkakahiwalay мешок с ярлыком «для niligis на patatas» и «для бола-бола» дается сродни damdamin.

Sa ikatlong gabi, kinuha ko ang ang baboy. Kinakailangan siyang maging pritong sa isang wok, na wala sa akin, ngunit ang pan ng kawali ay kumilos nang maayos.Карне мимо, в красивейшем, хинди висит в паре: это любо-на-макини и махибла, много сарива. Соус для ребенка, который вы хотите, и все, что вам нужно, чтобы вырезать все, что было раньше, magprito, вкус и запах. Palamutihan анг Tapos на ulam мули на inaalok на с berdeng mga sibuyas — и часто это хинди ко малито анг ануманг багай. Готовый пингган из нескольких приготовленных на пару больших продуктов. Sa isang banda, ito ay mabuti na walang kailangang lutuin, sa iba pang mga — ang tanong ng pagkakaiba-iba возникает.Халимбава, хинди, который имеет большой вкус, а также персональные наборы для вашего собственного, хинди или магического масая.

Noong Biyernes ng gabi, umuwi ako nang halos hatinggabi, и wala akong lakas o pagnanais na tumayo sa kalan mula sa itang «ganap». Букод, как и многие другие, из списка спагетти с тунцом и сарса ng kamatis, который рекомендуется для всех, а также всегда готов к употреблению. Samakatuwid, paghusga на malamang на анг Bagay ай mangyayari са лата на ца, nagpunta ако са кама на может malinis на budhi.Buweno, susunod na araw ay araw — isang bihirang kaso kung kailan tayong lagat может быть тангальский на bahay. Дахил, если вы хотите, чтобы он был natitira, nagpasya akong kumuha ng pagkakataon и lutuin ang huling dalawang pinggan в несколько раз. Mula в рецепте для спагетти, приготовленных из бальзамического уксуса, на Саша — на блюдечках, приготовленных из различных продуктов, таких как — хинди делает дух, но не дает больше еды, чем в прошлом.

Все очень просто с макаронами: вареные, очень вкусные, приготовленные из свежего сока и тунца, приготовленные из всех блюд. Все, что можно купить на каматисах, включает в себя множество продуктов: есть все, что нужно для каматисов, покупайте сибуйас с бальзамическим уксусом и дамо на всех ладах, покупайте камати, покупайте их всех без исключения блендер. Sa parehong mga ginawa ko ito sa isang oras, ngunit pagkatapos ng all nangyari, kusina ay nagpapaalala sa akin kung paano, 20 taon na ang nakalilipas, ang ina, naghahanap sa питомник, y nagsabi: «Nakarating na ba kayo roon, lumipas ang Mamai?» Даминг ginamit на pinggan ай wala па са bahay walang malinis.Ngunit ang parehong pinggan является большим количеством масарапа, только на ужин. Для Канья, набор может быть очень красивым: обыкновенный и вишневый. Базилик и тимьян хинди рин kinalulungkot, и часто на это ко maingat на ilagay ang малиит на пение в sili paminta. Бесплатно Pagkakapare-парехо думает, что, как правило, — все, что вам нравится. Приготовьте багет, который можно прикрепить. Хинди, как можно больше узнать, а также узнать, как проводить целый ряд экспериментов.

Подводя итоги, можно сказать, что Just Cook It является системой, которая имеет большое значение, но это не только хинди, но и множество других, но без недостатков.Una tungkol са mabuti. Una, это может быть mahusay на pagpipilian пункт са Mga nais magluto нг masarap, ngunit huwag mag-abala. Все это вручную, sinusukat, pre-adobo, очищенный, каждый раз вырезанный. Может быть малиновым рецептом — и хинди, который может быть очень вкусным в Интернете для своего варианта, который можно найти в холодильнике. Napakalaki нито анг прозе: тила naghahanda ка нг багай на хинди pangkaraniwang, ngunit sa parehong oras ginugol mo анг хинди bababa в pagsisikap.Pangalawa, большое количество продуктов: все sariwa, все, что вам нужно, хинди ка natatakot са pagkalason. Totoo, ребенок, который живет в мире. Sa ikatlo, kung ikaw nag-iisa или может kapareha na ang mga panlasa nag-uugnay sa iyo, ikaw ay parehong nagtatrabaho и marahil на хинди kumain sa bahay, kung gayon maaari mong limitahan ang your sarili sa hanay ng mga produkto и хинди na pumunta sa tindahan sa mga karaniwang araw.

Ngayon tungkol на плате.Это одно из первых, малиит на выбор пингган. Kung Hindi ka Kumain ng Karne, pagkatapos lang Cook Ito на хинди на всех ваших вкусах, и другие разные стороны всегда в порядке. Многочисленные пинсалы, минсан, большой Пампаласа и Панампла, kailangan mong tandaan ito и ibawas nang labis kung ayaw mong sunog sa iyong bigig. Длинный минус хинди показывает время, когда вы делаете то же самое. Кая кунг хинди может быть очень большим, и может быть пингган — лало па, а может быть и в том же порядке.Gayunpaman, кастрюли, которые всегда можно использовать для приготовления пищи, чтобы быстро приготовить несколько минут в каланах, а также использовать различные кастрюли и блендер. В то же время может быть бата на kailangang maghanda нг багай для kanya, это kahina-hinala на pagpipilian.

Just Cook It — для того, чтобы наг-ииса или какаса-таонг-тулад-па-иисип-са-тунтунин нг, kumain ng karne, huwag mawalan ng timbang, huwag isipin ang maanghang na pagkain, tahimik na tinatrato ang paulit -ulit на pinggan, хинди nakakainis ng uri ng kusinilya, kumain sa bahay isang beses или dalawang beses araw и ayaw na gumastos ng oras sa mga tindahan, и pera — sa restawran.

Даша Полыгаева, редактор раздела «Lungsod»: Знать, что он заказал дизайнера сайта: Gustung-gust ko ang pagluluto, ngunit Hindi palaging sapat ang oras and katalinuhan na guwa ng gay na halaga. И продукт из наших продуктов — как результат всех продуктов питания в разных бахаи мира — очень красивы в прошлом. Идея, которая является тао, magkaroon ng almusal и hapunan para sa akin, kumuha ng sariwang sangkap para dito и ayusin mga ito sa maliliit на mga pakete, на nagbibigay ng detalyadong tagubilin, tila kaakit-akit.

Mas интересующий также как человек. Возможно, что вы не знаете, что происходит в Москве, может быть возможно начать с нуля: в лучшем случае, чтобы вы знали, что это 8-й год. Каждый из них, с лучшими традициями отечества, помнит о калан, больше или больше, независимо от того, хинди волшебно, как в 20:40. Тага-disenyo ng pagkain, naisip ko, yy magliligtas сакин mula са araw-araw на Mga hapunan.

tatlong-arraw набор из «Kailangan ko ng hapunan» имеет напоминания о kailangan kong kumuha ng такси от работы. Mayroong анимационный пакет в кратких коробках: tatlong hapunan и tatlong almusal. Он включает в себя арахис, творог с чизкейком с хурмой, творогом с беконом и грибами, мусс из творога с пиньями, манок с чечевицей, ромштайн с макаронами и лапшой с овощами из бака и гулай. На сайте serbisyo можете сделать заказ хапунана и almusal nang hiwalay или lahat ng sama-sama — для tatlo или limang araw.Татло ламанг на алмусал нагкакахалаг нг 1400 руб (лиманг — 1800), татлонг ламанг на хапунан — 2500 руб (лиманг — 3500). Может классические и вегетарианские блюда, приготовленные по рецептам.

Один блинчик, а другой чизкейк — букол. Ребята из «Kailangan Dinner» обычно готовят его из зернистого творога, и это самый лучший хинди, который можно использовать для этого. Творог состоит из творога и каши, вместе с творожным блинчиком на сковороде практически всегда.Как результат, для того, чтобы почти всегда быть в курсе, что главное, что имеет siksik на siksik с хурмой — масарап это, ngunit хинди tumutugma в меню меню. В соответствии с паран, хинди, котор маханап представляет из себя чизкейки, которые обычно делают клиенты в instagram сервис — марахил, марами, как и в хинди, как хинди. Naghahanap нг maaga, sasabihin ко на набор для приготовления творожного мусса с ананасами обычно, больше и больше творога, только для чизкейка.Siguro ang mga sangkap magkakahalo только.

Хинди, а также магия магии, которую можно получить, используя только один из способов: в ходе одного эксперимента, который был проведен в универ- сидаде , но он не может быть использован в качестве источника информации. Хинди махирап: покупай самые свежие слова улама, которые никогда не забывают об этом. Кая в знании языка, связанного с знанием языка, чтобы учить его на хинди, и, как правило, это волшебный тангальский язык.

Для подкормки на Huwebes, вы можете съесть его с беконом и грибами. Хинди также включает в себя малаки, которые забастовки протина в том, что касается блюд, которые являются основными, включая творожный мусс из творога Biyernes с пинья. Это самое простое и самое простое: самое вкусное из творога с классическим йогуртом, приготовленное из льняного льна, очень маленькое, как глазурь, и варенье из сладкого кефира.Это naging masarap и быстро.

Собравшись в деревне, вы можете получить вкус к редакционной статье для тангальского языка, который включает в себя пакет манок, гуляй и чечевицу. Паламути для рецепта, который может быть использован для приготовления пищи, быстрый курс является первым. В этом случае нет проблем: есть чечевица в кумукуло, а также манок, приготовленная с использованием веточек тимьяна, приготовленных из этого и приготовленных в духовке за 25 минут.Сочетайте все вкусы, включая все: Нагдагдаг или мантикилья, каматис вишни и пинирита на сибуйас са natapos на чечевицу. Вы должны знать все, что вам нужно знать о мате и есть рецепты, приготовленные по рецептам, которые являются простыми рецептами, которые являются хорошими, которые рекомендуются в соответствии с рекомендациями, и хинди это сактан в Канье — карне и маламбот. И чечевица, а также может перевариваться несколько раз. Все, что вам нужно, это то, что вам нужно знать о бахаги — имейте в виду, что вы знаете, что вам нужно.Есть несколько наборов, веселых гуляний, которые можно использовать: сага ау пунта ако са популярных на pagbibisikleta, и очень красивы, что делает матапос анг-eehersisyo ай wala на лугар.

Biyernes является лучшим на хинди, как правило, для следующего: новый magtrabaho, лучший из всех almusal, и са Габи, nagpaplano, ако nanalo Оскар тунгкол, с помощью которого можно получить Estados Unidos. Мы знаем, что это план, который может быть написан на хинди.Нынче один из тех, кто имеет значение: краткий обзор на хинди, как правило, в любой другой книге. Классический американо-американский вариант: блюда с беконом, жареным картофелем, тостами и тостами. Традиционно именуя panatilihin ang malusog na pamumuhay, kaya tumanggi aking kasintahan на kumain нг бекон и тост на гавайской тарелке. Собрать грибы, содержащие тимьян и тимьян, это простой способ, который можно приготовить за 15 минут.

Sabado, на котором есть все, что нужно, чтобы приготовить блюда из официальных продуктов, может включать в себя несколько пакетов с меню: в меню есть стейк, который можно есть и есть на кухне.Nang nagtira ако са bahay, nagpasiya от magluto ng karne для тангалийского. Рецепт содержит рецепты, приготовленные из блюд, и приготовленные из бака — булочки. В зависимости от того, что было сделано, вы можете получать продукты из своего арсенала. Хинди-ками готовят мясо и готовят стейк, приготовленный на хинди, когда вы стараетесь сделать его первым. Natagpuan нила является паран нг sitwasyon: Binabalot ко karne ng бака са pelikulang это, и пинало ако kasintahan са обычный martilyo.Habang siya nakikibahagi на карне, пинутол ко и inihaw на перцы, кабачки и сибуй. Pagkatapos является парехонг kawali namin magprito ng karne ng бака. Рецепт, который дается на карне, всегда был кавали для того, чтобы сделать несколько минут в большом количестве еды, но это не означает, что амин tungkol са dalawang beses анг ора, чтобы дать стейк лепешки в katamtamang bihira. Это самое лучшее, что есть в наборе: Карне очень много и много. Невероятная бахаги является важным пунктом в Далаве, и nakuha ko parin ang pares ng a piraso rompex из kasintahan.

Sabado ng gabi, kami ay nagkaroon ngga plano, sa susunod na araw, din, and ang aming kamay на хинди nakarating в Удоне, может давать бака и гулять. Нагпунта ако са магулан ко пункт са описи официальной и давать набор пакетов из набора в родственном, каая анг ина ответственного в пинггане. Набабахала, ако на анг продукт, может быть masira, ngunit анг акинг takot в kabuluhan: выживание udon nasa perpektong pagkakasunud-sunod.Рецепт, который включает в себя все виды, очень прост: приготовление блюд и блюд, лапши и муки. Пункт са пикантность является матамис сили на сили ай naka-attach са ulam. Nagkaroon muli ng maraming pagkain: может sapat na pagkain пункт са hapunan пункт са dalawa, и mayroong higit pa.

Sa pangkalahatan, nalulugod ako sa aking hanay: покупка среднего качества, простая проверка, малаки, продукты питания. Многие проблемы в пути в Москве, как правило, в любое время.Minsan naramdaman ко всему набору: как можно быстрее и быстрее? Pumunta sa isang pulong — или pumunta sa pagluluto ng hapunan? Kaya gusto ko ipaalam sa isang tao na «sa labas ng opisina» на abalang iskedyul na mag-order ng kaunting pagkain hangga’t maaari: tatlong breakfast at pagkain ay sapat na para sa akin sa loob ng isang linggo, at mayroong higit pa .

Тага-disenyo ng hapunan, mga handa na almusal, nutrisyon s sports, meryenda para sa partido, gulay mula sa merkado, mga kakaibang prutas and mga naiimpake na meryenda — sinuri ni Afisha kung anong kagiliw-giliw na paghahatid ang Люмитау в Москве, как всегда.

Москва Фреш

Рынок на базаре

Услуга экспресс-доставки продуктов из Москвы на рынок сбыта в Москве с указанием тегов Яндекса Аркадий Волож Лев. В Москве Свежий, вы можете заказать предварительную подготовку продукта от поставщика, на хинди набирая tungkol в катотоханан на хинди может сделать самый лучший продукт, полученный от поставщика. Mayroong Higit Sa tatlong Daang Mga Bagay SA Ассортимент MF, kabilang ang Hindi Banal, Halimbawa, Gatas ng Niyog (150 р.), ягоды годжи (290 р.), гриего олиба (90 р.), сыры армянские (чаны — 160 р.) на морепродуктах мула са камчатка (осьминог — 2100 р.), узбекская халва (120 р.) на туйо на вишневый матамис (250 р.). MF на хинди дает информацию о том, что сайт является магазином для клиентов, курьером можно управлять, а также получать услуги, которые вы можете получить по выгодной цене — для своих клиентов, в полной мере , устанавливающий меркадо.

Mga tuntunin ng pagkakasunod-sunod и paghahatid

Минимальный заказ — 1500 р., Пагахатид в районе МКАД Москвы — 290 стр. Пункт са лунсод на inihatid «са mga pambihirang kaso», анг mga kondisyon ай pinag-isang-isa. Часы paghahatid — от 2 часов от сандалового порядка. Платите только за наличные.

Образец заказа

Помидоры (Дагестан, 0,5 кг) — 180 р., Картофель красный (Воронежский, 0,5 кг) — 20 р., Сыр козий «Томми» (Армения, 250 г) — 220 р. 1,5 л) — 180 р., Икра койяка (Камчатка, 100 г) — 350 р., Кефаль (Черноморская) — 675 р., Курица (Кабардино-Балкария, бангкай на май тембанг на 2 кг) Вырезка говяжья (Владимирская обл.) , 1 шт, тунгкол са 1.5 кг) — 1800 р.

«Вечеринка с праздником»

Карамихан в капаки-пакинабанге

Партии, которая является частью вашего вкуса в семье, никогда не останавливались на достигнутом. Sa Linggo, общая философия, является очень простой; В общем, в пакете-охладителе с желтым, с продуктами и продуктами, приготовленными для арав-арав тунгкол, в течение 30 минут, чтобы приготовить манголекта, халимбава, сицилийскую курицу с полентой или сливками. sopas па с карне нг бака.Простое меню — классическое, вегетарианское и легкое — доступно для обновления на английском языке. Он был одним из участников холдинга Ginza Project и шеф-повара ресторана Capuletti Эмиля Ковтуна. Максимальный размер пакета: максимальное количество пакетов (всего 500-700 г упаковки) составляет 264 рубля и более поздних цен — это может быть ограничено в кризисных ситуациях. большой хинди ресторан.

Mga tuntunin ng pagkakasunod-sunod и paghahatid

Лучший заказ (tatlong hapunan para dalawa) содержит 2295 стр., Kung nag-order ka ng liman hapunan para sa apat, kakailanganin mong magbayad ng 5295 р. Эксклюзивные поездки в Linggo, в Москву и в Санкт-Петербург бесплатно, в пределах 50 км от легкого — за 300 в 250 р. айон са pagkakabanggit. Оплата наличными курьером или с помощью кредитной карты на сайте.

Образец заказа

Это сандалии, приготовленные из разных блюд, классическое меню с ризотто с цукини и креветками, суп с паштетом с блюдами из фламбе; для вегетарианцев — гуляй касерол с курицей и сливочным соусом, лапша саламин с грибами шиитаке; легкое меню — блюда с кукурузными початками и можжевеловым соусом.

Кумейн в Санаине

Спортивная атлетика

Сербийон это может быть полезным, чтобы тренироваться в быстром темпе со спортивным питанием. Специальный калькулятор позволяет быстро подсчитывать количество калорий, уменьшая количество калорий, в зависимости от того, что вы считаете нужным и простым («mawalan ng timbang», «mapanatili ang kasalukuyang timbang» или «makakuha ng timbang»). «). Пингган, который является единственным питательным веществом, является балансом белков, продуктов питания, углеводов, хинди содержит продукты и простые советы.Меню включает в себя новый язык, а также меню, включающее несколько часов: почти всегда 8 дней, хапунан — 8 дней назад. Употребление пищи, багама’т мукханг иба-иба, а также употребление различных продуктов: хлопья, итлог и льняное масло в масле, все, что вам нужно, манок са арау (халимбава, лапша и тсаа тувинг) Huwebes o inihaw na mga gulay at чечевица tuwing Sabado), keso sa kubo o karne sa gabi.

Mga tuntunin ng pagkakasunod-sunod и paghahatid

Минимальный заказ — 800 р.(самый лучший в мире), самый большой из 200 стр. (максимум в любом районе), по дороге на кольцевую дорогу в Москве. Заказ не требует много времени, чтобы помочь.

Образец заказа

32-taong-gulang на лалаки может малиит на pang-araw-araw на pisikal на pagsusumikap, на nagnanais на palakihin анг маса, и inirerecomenda са paglalaan нг 2373 ккал када araw. Ito ay tumutugma sa isang bahagi ng L (2300 ккал, 1100 р.) O XL (2500 ккал, 1200 р.).

Элементари

Анг пинак-маалалаханин

Проект, созданный Гарвардской бизнес-школой — создан для того, чтобы сделать его доступным. Наслаждайтесь tinadtad, ang karne aypit, sarsa luto. Все, что вам нужно сделать вакуумным и двухъярусным: процесс сборки не имеет ничего общего с хинди, как конструктор Lego. Хинди работает в течение 30 минут, чтобы открыть несколько дней назад.Kasama с набором пластиковых трубок, которые можно использовать для очистки и запуска в микроволновой печи. В Elementaree может быть система bantay-bilangguan — «Здоровье» и антикризисная «Подписка», nag-subscribe может быть одним из ganap на nag-aalis kanyang pag-aalala tungkol в одном и том же месте.

Mga tuntunin ng pagkakasunod-sunod и paghahatid

Минимальный заказ для одного образца составляет 1500 стр.Выгодно для программы Kalusugan или 4000 р. Используйте язык для подписки). Этот продукт доступен на разных языках, распространяется бесплатно в пределах МКАД, в пределах 15 км от МКАД — 400 стр.

Ipahayag меню paghahatid ng tatlong oras pagkatapos mag-order, с заказом 2000 p. Плата за тинукой начисляется за 350 рублей, за дополнительную плату — 550 рублей. в районе МКАД. Mag-заказ нанг хапунан нг хапунан.

Самый быстрый платеж в размере 1500 рублей, оплата в Москве является прямой платой за заказ. Предоплата на сайте. Гастос са пахахатид — 199 стр.

Образец заказа

Пато пара са литсон потрошеный — 1399 р., Хвосты лобстера (Таиланд, 9,5 кг) — 1490 р., Стейк из тунца — 599 р. , Щеки говяжьи (0,8 кг) — 429 р., Фрикадельки пара са мармол кнолльз Кобе говядина ( 2 пирасо по 200 г (бават иса) — 399 р., Стейк Ковбой (800 г) — 2390 р., Нью-Йорк (300 г.) — 699 р., Рибай (Воронеж, 370 г.) 1490 р., Вагю (700 г) — 12790 р.

Стоимость покупки составляет 2500 р.

Ибухос ито

Старая светская версия

Добавление печенья и соусов для вечеринок.Все продукты для 4-5 дней содержат сливки и крем из сельди, крем из феты с анчоусами, Вустер и перец чили, тапенад из оливок, оливок, анчоусов и миндаля, а также из печенья. С винным пакетированным соусом из сливочного сыра с пармезаном и булочками, с игристым винно-сливочным соусом с асул и кесо, паштетами с коньяком и паминтой, с водкой-паштетом с коньяком и карамелизированным белым луком. Все саро и кондитерские изделия могут быть приготовлены в домашних условиях. Sa Biyernes, специально созданный для вас, в любом случае.Информация, полученная от пользователя, доступна для участия в проектах Facebook: служба работает исключительно в социальной сети. Все, что вам нужно: pagkakasunud-sunod dapat gawin nang mas maaga kaysa sa isang araw gago kaganapan, kaya sorpresa ang bisita na biglang dumating tumatakbo y хинди гагана.

Mga tuntunin ng pagkakasunod-sunod и paghahatid

Tulad ng sinabi, kailangan mong magpasya dalawang araw bago ang kaganapan.Все приложения Biyernes собирают Martes и Miyerkoles. Приложение, которое может быть использовано в различных версиях, имеет одинаковую дату на 20 или 30% в зависимости от того, какой порядок установлен. Минимальный заказ (maliban para sa natapos na mga kahon): сарса — 500 грамм, печенье — 10 пирогов парехонг ури, маффин — 6 пирогов парехонг ури, мини-маффин — 12 пирогов парехонг ури. Пагахатид в Москве — 400 р. Tinalakay нанг isa-isa анг paghahatid са rehiyon. Май пикап.

Образец заказа

Коробка красного вина — 3000 р., Хумус (300 г) — 300 р., Острый паштет из фасоли с кинзой (300 г) — 450 р., Тыквенный крем с бадином, оливковое масло с кайенским перцем (200 г) — 500 р., кукурузное печенье (10 шт.) — 150 р., хрустящие хлебные палочки (10 шт.) — 300 р.

Продукты для мозга

Старая еда для перекуса

«Pagkain para utak» — это всего лишь 15 весенних 50 граммов, которые не содержат карамельных булочек и мани — идеально подходит для закусок в магазине.25 предварительно скомпилированных наборов, которые можно разделить на несколько категорий. Например, можно (или) есть сублимированные ягоды (хинди. 135 — черника, № 122 — малина и клубника) и пряные ягоды (халимбава, № 104 и орехи кешью). Спортсмен является лучшим из фитнес-миксов для детоксикации, халимбава, мансан, шпината и апельсина (№ 131) или шалфея, страсти, страсти и манги (№ 127). Приобретите питательную ореховую смесь в сексе с «Klasikong». Этот сайт доступен только в том случае, если «Lumikha ng sariling kahon» в большом количестве — tiyak na ang alok na ito y malaking спрос.В настоящее время есть только один заказ от 10 до 10 человек, каждый раз, когда средний срок составляет 80-90 стр. для вас, анг pangungusap nananatiling makatao. У вас есть возможность заказать набор из 90 штук в картонной коробке. Первоначальный запас имеет значение для языка умственной деятельности, основанной на практической деятельности.

Торговля продуктовыми магазинами, предназначенными для покупки продуктов в магазинах, очень проста в использовании, только для тех, кто покупает продукты.Все рецепты доступны для проверки, и вы всегда будете знать, как это сделать. Это nananatili только один типунин taga-disenyo, каждый конкретный tagubilin в сторону, и pagkatapos ng kalahating oras анг тапо на hapunan ай меса na. Минимум на пагсисикап, максимум на касияхан. Сначала редактор «Hedgehog» для вас, чтобы помочь вам в приготовлении лучших онлайн-сервисов для приготовления продуктов по рецепту.

В меню включены: приготовление блюд из блюд — за 240 рублей, салат — за 120 рублей, десерт — за 70 рублей, закуска — за 55 рублей.
Пагахатид: вешалка за 2000 руб. — 350 руб., выше 2000 руб. — бесплатно.
chefmarket.ru

Marahil является одним из лучших сервисов в Интернете, связанных с рекламой. Обзор очень широк: меню напоминает, меню sariwa, меню наподобие, и вы должны быть на виду. Patuloy na ipasa ang uri ng pagkilos. Единый заказ на диске составил 20%. Все рецепты являются одними из самых известных кулинарных блоггеров, шеф-поваров и диетологов (может быть получена напрямую от диетолога Пьера Дюкана).Меню разнообразное — из простых салатов и итальянских блюд из вегетарианцев, бататов и вегетарианцев. Это всего лишь kaaya-ая может быть приготовлена на хинди только для того, чтобы сделать заказ вручную, используя несколько рецептов, которые можно собрать, чтобы составить свое личное меню. Шеф-маркет может посетить нитонный клуб, с помощью которого вы можете выбрать любой хинди из самых популярных, а также попробовать другие блюда из рейтинга: больше, чем кто-либо другой, и это самое главное и самое главное. kapaki-pakinabang царит для кухни, которую вы предлагаете.

Стоимость доставки: 350 руб. Минимальный заказ — 2 комплекта для подачи.
Paghahatid: в Москве — бесплатно, вы можете сделать заказ на кухне.

Этот serbisyong это идеально подходит для taong gustong kumain, ngunit Hindi gusto (или maaaring Hindi) Lutuin. Все продукты inihatid на хинди очень малы, сила не имеет значения. Вы можете собрать только несколько пошаговых рецептов с подробными инструкциями, которые можно сделать вручную! Может открыть меню на языке.За 4000 кускусинов. halos handa almusal, pananghalian и hapunan, знание хинди, связанное с большим количеством часов, является прекрасным для вашего пинтуана. Ежедневное меню в новом меню.

Elementaree содержит два разных продукта, которые вы можете выбрать: меню идентифицируется, чтобы вы могли приготовить что-нибудь, чтобы получить баланс или баланс, если вы не используете продукты и продукты, которые вы можете съесть. Как правило, в меню, Elementaree может быть использовано для специального (читать-романтического) на хапунан.Великолепное итальянское, грузинское и мексиканское меню. Стоимость 2500 руб. для 2 раздражающих бахаги. Сервис может быть подпиской, и вы всегда будете получать деньги за подписку.

Плата за покупку: от 350 рублей.
Посылка: в Москву — бесплатно, можно забрать с Linggo.
домавкуснее.ру

Выберите один из вариантов меню — «Классический», «Яркий!» В «Канино добавки?», Вы можете получить корзину продуктов для 3, 5 или 7 обедов для обычного языка.Бесплатно Приготовьте большое количество продуктов (Hugasan, linisin, I-Pack в вакууме), а также подробные рецепты sunud-sunod на MGA, nakabalot на Mga Pampalasa и MGA sarsa для Pinggan.

Рецепт приготовлен на хинди только в том случае, если вы готовите его, но это не так. Бесплатно Прочитайте больше, чем за 30 минут. Это nagkakahalaga вегетарианской пищи во всех меню, предназначенных для едоков еды, не всегда вегетарианская еда. Великолепный порядок для того, чтобы язык изменился Biyernes kasalukuyang linggo, и что вы можете сделать это из другого Martes, вы можете создать диск. Isinasagawa иероглифы на лингго или луны.

Плата за покупку: есть только талонг хапунан — от 3500 рублей.
.
cookathome.ru

Сербийо содержит несколько чувствительных элементов, которые используются и используются для получения информации о них, а также используется в качестве ламинированного фоторецептора.Chip Cook-at-Home представляет собой меню из разных языков и первых рецептов от шеф-повара, персональные и многочисленные рецепты.

За новые знакомства можно заказать за 700 рублей. Вы можете заказать язык, указанный для 2-3 дао. Заказ был сделан с помощью Biyernes, а также написана игра Linggo.

Средняя сумма оплаты: средняя стоимость покупки — от 3000 руб., средняя стоимость — от 317 руб.
Paghahatid: в Москве и в главном районе Москвы — бесплатно
davaigotovit. ru

Ang pangunahing menu — европейское блюдо. Регулярное меню. Сербийо kasalukuyang nag-aalok, чтобы сделать заказ 3 или 5 на хапунан пункт са Иса, 4 на хапунан пункт са Далава или апат на тао. Может быть вегетарианское меню, корзина с едой. Mayroon ding pagsubok na hapunan para sa isang tao, na para sa 800 рублей. да magbibigay нг pagkakataon на subukan ang serbisyo, ngunit это является isang-beses на aksyon, pagkatapos ай maaari кан pumili нг Иса в MGA magagamit на корзине Mula са Tatlo Hanggang limang hapunan.Все рецепты доступны, очень подробно. Заказ дается 3 раза в год в новом издании (баго габи Huwebes), который был создан на языке Linggo. Возможен заказ наличными через курьера, а также оплата наличными по карте.

Средняя цена за проезд: за 3 курса на 1 курс 1300 рублей, на 3 курса — 2800 рублей.
Paghahatid: в Москве и в лучшем регионе Москвы — бесплатно
ssamobranka.ru

Знатоков нет, вы можете получить числовое значение (на кунг-саан, напака-магинхава) и два арав-кунг-саан, которые могут быть найдены среди «лутуин» Хапунан. Меню представляет собой профессионального шеф-повара, отличающегося сезонностью продуктов. В меню есть 10 рецептов для вкусных блюд, которые вы можете выбрать из хинди-баба с большим удовольствием. Tuwing linggo — новые слова. Все продукты являются волшебными руками для вас, сунуд-сунод рецептов и может быть приготовлено, кроме того, чтобы приготовить его на хинди в течение 35-40 минут.Maaari mong subukan ang serbisyo с помощью pag-заказ продуктовой корзины для того, чтобы сделать для вас. Стоимость 800 рублей. Уроки обучения Linggo и Lunes.

Средняя цена за питание: 3 ужина из классического или вегетарианского меню — 2295 рублей. 5 ужинов по меню премиум-класса (3 ужина в одном меню) — 3795 рублей.
Paghahatid: в Москве в лучшем пригороде (в радиусе 30 км) — бесплатно
партия.ru

Меню с тремя блюдами: классическое, вегетарианское, премиум. Новое меню доступно 5 мая. Maaari может заказать набор татло или liman hapunan для 2 или 4 на Тао. Проект может быть приготовлен шеф-поваром с меню на языке. Sa gitna ng — европейское блюдо. Богатые люди ненавидят. Цена за 500 или 700 гр.

Продукт представляет собой набор Linggo, который используется и используется в различных языках и binibigyan сунуд-сунод, приготовленных по рецепту.Многие из лучших уламов, кроме одного шеф-повара, кажутся хинди более яркими, чем когда-либо. Сделать заказ на лингго, сделать его больше, чем другие Huwebes. Плата за покупку карты или наличными.

Вы можете выбрать самые вкусные блюда, которые вы можете использовать для своих целей, а также, в том числе, для тех, кто предлагает продукты для самостоятельного приготовления пищи с рецептами, которые можно использовать для хинди-карты и творчества. творческое творчество».Bukod pa rito, ang nakahanda nakahanda ng pagkain ng lutasin para atin ang problema sa pang-araw-araw na pagpili ng «kung ano ang lutuin para hapunan (almusal, tanghalian)?» На самом деле, если вы хотите, чтобы «Воскресный борщ», ни на одном языке. Подробности Sunud-Sunod на MGA tagubilin может быть сделана на MGA larawan naka-attach в MGA hanay, и два продукта не exaktong Hangga’t kinakailangan до maihanda tinukoy на ulam. Кая, икау малая на вкус, который содержит множество различных рецептов, и каковы ваши собственные рецепты.
Susuriin был назван лучшим проектом этого проекта, а также предоставлен обзором клиента.

Шефмаркет

Назначил эту операцию в начале 2012 года с меню в конце 20-й недели. Цена 12 миллионов рублей за 2014 год. Как сообщается, по словам Сергея Ашина, система взаимодействия с клиентами является главным и главным поставщиком услуг в масштабах Санкт-Петербурга в регионе.

Анонимный номер

Знакомьтесь с Сергеем Ашином, который является главным спонсором (более 400 человек), который работает на телевидении и ресторатора Юлии Высоцкой.Maaaring mapili анг меню зависит от pandiyeta (особенно на «lansihin» — pinggan ayon sa pagkain ng Dukan), может kaugnayan sa edad (mayroong меню nga Bata) на kagustuhan или ginustong pambansang lutuin. Может фильтровать по часам и в любое время.

Для хинди наибольшего количества проблемных денег, за 3000 рублей. Набор из 5 отличных, первоначальных блюд (большой выбор, самые популярные продукты с рецептами для вкусных рецептов) в одном пакете.Создавайте языки, составленные из предложений, которые обновляются.

Пагпападала

Набор продуктов, доступных для заказа, состоит из 3-х часов в зависимости от порядка. Все, что нужно, зависит от того, чтобы заказать, чтобы получить клиентов или клиентов, и очень быстро.

Этот продукт представляет собой самый популярный продукт (в первоначальном виде в пакете с желтым). Samakatuwid, pagkatapos lumipat са ваш palamigan, анг mga ito лубос на kaya ng natitira kaya hanggang са huling naka-iskedyul на araw ng pagluluto nang walang nagyeyelo.

Мга обзор

Разнообразное меню, приготовление в подробностях и доступ к рецептам, приготовленным в простой, простой форме. Иса имеет положительный результат на другом клиенте: если вы хотите, чтобы он был доступен для других пользователей, и вы можете сохранить их в магазине, вы можете купить продукт на своем сайте, nag-aalok ang site ng Подробный рецепт, который содержит самые простые рецепты.

Пакет для партии

Сербио с участием Максима Перегудова в начале 2014 г., в конце 2014 г., в том же году, в соответствии с действующим законодательством и последующими событиями, а также с хинди только в касаринлане, кунди пати кая ринханг кумита.

Halo хинди ками, которые можно использовать в различных целях (atay, puso, uka, atbp.). Большой пакет — хинди, который позволяет заморозить. Tanging sariwang pinalamig na pagkain, dahil ito ay malusog. Это самое лучшее, что вы можете сделать. Можно купить коробку за 500 рублей, если вы покупаете клуб майрун канг (маари монг бихин ито нанг хивалай)

Ано анг наг-алок

Клиент может выбрать один из двух вариантов для 5 ужинов.Mayroon только что приготовленный, чтобы узнать из него: вегетарианские и классические. Sa klasikong меню araw-araw может iba’t ibang bahagi ng karne, palaging может karne, или isda, или manok. Кадаласан с любым фаршем (гамбургер, стейк, и т.д.). Время, отведенное для входа в систему, может длиться 30 минут. Цена на покупку составляет 3695 рублей, на продажу — 6495 рублей.

Пагпападала

Продажа по МКАД — бесплатно, плата за проезд — 300 руб.
Набор для чтения Linggo.
Лало предназначен для хранения всех продуктов, включая термостойкую упаковку CoolAround, изготовленную из термостойких материалов. Это нужно для продуктов, предназначенных для хранения охлажденных продуктов в транспорте, которые могут храниться при температуре 8–10 ° C. Можно выбрать все пакеты, которые можно хранить в холодильнике, в зависимости от того, что вам нужно повесить на сандалии пахать.

Пользовательский обзор

Все средства, которые можно использовать, масарап, иба-иба, низкий баланс питательной ценности, все, что нужно, для еды и еды, и многое другое. makakuha ng estado liwanag gutom, lalo na kung ikaw является kinatawan ng malakas на kalahati ng sangkatauhan.Букод в том же духе, если он может быть приготовлен из рецептов, дается рецептом на хинди, который можно заменить одним из первых рецептов.

Большой выбор

Проект, посвященный петербуржцу Андрею Кощееву, был запущен в середине апреля 2013 года. Этот проект стал вкуснее для 2014 года и насчитывает 99 миллионов человек. Sa 2015, план не был сделан в размере 200 миллионов рублей.

Sa bahay, nilikha ni Tastier ang market na ito at ngayon ay umabot ng 65% ng merkado.Кто-то думает о продуктах, поставляемых на обычном языке (на западной основе, когда упаковка продуктов производится на обычном языке). Naisip namin kung paano i-promote новый продукт в России и ngayon в России более 30 дней в проекте на kumopya в amin на nais на том, как Home Tastier

Алок

Доступен для приема на 3-5 ужинов. 3 мая в меню: «Основное», «Яркое» и «Светлое». Меню «Яркое» — вкусная еда ресторана.»Банаяд» — легкое меню. Всего 3300 рублей (оплата за 5 месяцев) за 5500 рублей за сутки (оплата за 5 месяцев). Корзина промо (3 месяца в день) по Москве за 1900р.

Пагпападала

Плата за проезд в районе МКАД бесплатно, оплата за проезд в районе Москвы — 250 рублей. Набор включает в себя пакет, в котором есть несколько продуктов, которые можно хранить в морозильной камере.

Пользовательский обзор

Английское меню является любимым на любой вкус, съедобное на одном из языков — есть. Это может вызвать проблемы с питанием для того, чтобы сделать «матерь, malusog на тао», на тила karaniwan са ganitong uri ng serbisyo. Рецепт из ваших композиций.

Элементарья

Служба поддержки зарегистрирована в Гарвардской школе бизнеса Силарда Букша и Ольги Зиновьевой. Предложенный проект Enero 2014 может быть одобрен американской компанией венчурного капитала в размере 200 000 долларов США.

Алок

Этот сервис включает в себя другие опции в меню, а также возможность подписки в любой точке мира. Основное направление: «Happinan: лучший ресторан в Бахае» (назовите несколько вариантов, которые можно изменить), «Kalusugan» и «Anti-krisis». Самый популярный ресторан для 2-х человек стоит 2500 рублей, а «малушог» на 2-х часов (всего 5 месяцев) стоит 3000 рублей. «Антикризисный пакет» включает в себя часть ботоханов и nagsasangkot paghahatid является единственным продуктом за 10 любых рублей, который можно купить за один раз.

Пагпападала

в Москве, Санкт-Петербурге и в контакте с другими людьми — бесплатно. Продукт был изготовлен из любой крафт-бумаги, которая перевозила маламиг в транспорте и очень быстро в холодильнике. Песни очень просты, когда вы получаете все и пакеты.

Фейсбук

Твиттер

Вконтакте

Мга какласе

Гугл+

Шербимет мэ тэ мира тэ офримит тэ ушкимит нэ ботэ ме речета

Shërbimi Elementaree ofron tre kuti produktesh abonim. Drekë një herë: dy vakte për dy plus ëmbëlsirë (2 500 рублей за çdo gjë) për ata që nuk kanë kohë të shkojnë në dyqan ose janë të lodhur duke treguar imagjinatën internet rec zget.Një projektues «i shëndetshëm», nëse planet përfshijnë një rishikim të plotë të Dietës: ka një rekrutim të mjaftueshëm për një javë dhe ju duhet të gatuani në минимум. Dhe së fundi, ushqimi i vendosur për një javë (e cila është e mjaftueshme për të bërë mëngjes, drekë, darkë dhe ëmbëlsirë), nëse nuk doni të humbisni kohën në супермаркет.

Аджо кэ у тестуа

комплект ушкимеш

Кохезгятье

7 дитэ

Костя и

нга 1 070 нэ 1 430 рубла (нэ дитэ)

Katya Firsova, Удхэкеси I Madhës Së Javës Seksioni: Elementaree Ishte Zgjedhur Fillimisht NGA Kryedaktori I Деревня, Юра Болотов, POR Që NGA Fillimi I Eksperientiat Ai Po Shkonte Me Pushime Dhe Nuk Pranei Të Merrte Një Furnizim Javor Me Dreka, Dreka DHE темнота в Берлине.Ata më ofruan të merrja pjesë në momentin e fundit, kështu që nuk dija asgjë për atë që më priste. Kur e pashë paketën jo shumë të madhe, të dizajnuar per tri ditë me pesë vakte në ditë, u ndjeva keq. Ndërkohë që kolegët e mi po largoheshin për një taksi me kuti të mëdha, racioni im dy ditor i përshtatet një shpinës dhe peshonte më pak se një qese ushqimore të rregullt.

Elementaree me të vërtetë duket si një ndërtues. Brenda një qese të madhe plastike ka rreth një duzinë çanta të vogla përbërësish, secila me një gjemb me numër që të mos ngatërrojë marrjen e ushqimit.Миши дхе пешку джан прере ташме дхе палосур нэ кесе вакуми, ка эреза, зарзавате. Maksimumi që mund të kërkohet për gatim të një pjatëje është prerja e perimeve ose qullja e qumështit. Përveç permbajtjes së paketës, do të nevojitet vaj ulliri, tigan, një tigan i vogël dhe kripë.

Së bashku me produktet, kontejneret dhe menutë për çdo ditë në grup janë tre fletë informacioni. Dy prej tire janë shkruar në të dyja anët në styp të vogël dhe përfshijnë historinë e kompanisë, një letër personale nga Olga, themeluesi i sherbimit, si dhe udhëzime dhe këshilla se integro e taree taree.Për sembull, gjithmonë hani ngadalë, prerë në copa të vogla, të vëzhgoni intervalet midis ngrënies. Në fletën e tretë të штыпур «Целедостигатель». Çdo ditë ju duhet të festoni respektimin e dietës, mirëqenien dhe ndryshimet në peshë. Duket себе ideja нук është е keqe, пор që kur experimenti им сделать të jetë я shkurtër, е штый këtë копе letre.

Meqenëse nuk kam nevojë të tregoj ndonjë aftësi të kuzhinës, vendosa të kufizohem në mënyrë rigoroze për ushqimin nga grupi — duhet të ketë të paktëll njëfiden njëfiden.Ushqimi duhet të jetë i mjaftueshëm per tre vakte të plota dhe dy закуски — një всего prej 1400 калорий në ditë. Manuali thotë se nëse gjatë ditës ju ende dëshironi të hani, duhet të konsultoheni me shërbimin mbështetës: një диетолог mund të rrisë shkallën e kalorive.

Дита е паре нук филлон шуме мирэ: колегет е ми канэ нгренэ ташме кумешторен е кокрраве тэ ми, кешту кэ ветэм мэнджеси иште ленэ гжизе. Unë shtoj birrë mjedër në të dhe hani katër lugë forcecë — e ëmbël nuk pershtatet në gojën time në të gjitha.Еште Коха PER të shkuar në redaksinë ДНО në Кета момента përpiqem të mësuar përmendësh frazat меня të cilat Une варенье ofruar PER t’iu përgjigjur pyetjeve të njerëzve rreth Меая: «Une кам nevojë PER Кета PER të Marre të gjithë energjinë е nevojshme PER jetën ра humbur kohë dhe mendime rreth rutinë rreth ushqimit». Герцог протестуар дхуншем кундэр кесадж идее: ушкими пер муа эште ндошта аргетими криесор. Përveç kësaj, mendimet e një lassie banane-luleshtrydhe po tjerr në kokë, Duke më pritur në frigorifer në punë.Vërtetë, kjo nuk sjell ndonjë ngopje të veçantë. Është gjithashtu e vështirë për të shijuar një молочный коктейль, sepse ka pjata me suxhuk në kuzhinë zyre, ka bukë të freskët dhe djathë Druzhba, dhe kuzhinier Svetlana tashmë ngjall për. Deri në orën dy të mëngjesit stomaku рычит aq shumë sa që unë jam gati për të ngrënë pa shtypur paketimin vakum nga produktet. Një tjetër gjysmë ore për të gatuar pulë me pineapple dhe oriz, dhe para meje, më në fund, ushqimi i zakonshëm — për herë të parë që nga tetë në mëngjes.Vërtetë, unë dua të ha përsëri pas një orë e gjysmë. Në drekë unë kam friitters kungull — dhe kjo është shumë e shijshme. До т’и ханим шдо дитэ дхе нэ саси тэ мэдха. Mbaroj ditën gjysmë të uritur, nervor dhe të lodhur si kurrë më parë.

Dita e dytë rezulton të jetë po aq e dhimbshme. Sot për mëngjes — мюсли ме ряженка дхе киви. Ряженка Unë e urrej dhe nuk pij. Kivi ndjehet gjelbër, dhe një çantë me mëshirë është vendosur në pëllëmbë të dores tuaj. Për shkak të mungesës së çdo lëngu, kjo i ngjan një përzierjeje minele nga një dyqan për kafshë — kjo ushqehet edhe nga попугаи dhe derra gini.Edhe pas shtimit të kosit nga menyja e ditës së ardhshme, musliu nuk përtyp dhe fshihet kundër dhëmbëve. Këshilla «pini ujë» nuk ndihmon, sepse unë jam mësuar të pija shumë. Përveç kësaj, sa ujë ose çaj apo pije, një mëngjes i dobët dhe meze të lehtë nuk mund ta rregullojnë. Një orë më vonë, pas darkës, e kapa veten duke menduar se persëri unë nuk mund të mendoj për asgjë, përveç ushqimit. I frikshëm si pule Светланаина, ose të paktën sallatë patellxhan. Për shkak të mungesës së ushqimit, unë gjithmonë kam një юмор të keq, dhe я их të gjithëve se sa i keq dhe я uritur джем.Koleget e mi dëgjojnë dhe ndiejnë keqardhje per mua, Duke ngrënë njëkohësisht pjatën e dytë të pilafit.

Ditën e tretë unë filloj me gëzim — edhe pse, pikërisht para mesazhit që ndërlidhësi solli një pjesë tjetër të grupit. Për disa arsye, mendova se experimenti do të zgjaste vetëm tre ditë dhe unë kisha ëndërruar të kisha drekë me pjesën tjetër të stafit. Unë jam duke u përpjekur të gëzohem me mendimet që shpëtuan Yura nga një fat iillë i trishtuar, por disponimi dhe forca ime shfaqen vetem pas darkës.

Ditën e katërt më në fund isha me fat: për mëngjes kishte një mollë-dardhë shkërmoqet. Dhe edhe pse në një ditë të zakonshme unë do të kisha ngrënë edhe një pjesë tëtilë, shkërmoqja më ngriti shumë. Për drekë, menuja u rendit funchoza me pulë dhe perime. Për të qenë i sinqertë, unë nuk pres që lakra e zakonshme me petë xhami mund të jetë kaq e shijshme. Первеч кёсадж, иште даркэ э парэ, гджйсма преж тэ чилаве у ларгова пер мэ вонэ. I ha darkë pothuajse по-царски — gjysmë-kallamar.Kjo është hera e parë që kam qenë e plotë gjatë gjithë ditës dhe jam i kënaqur me atë që ishte në pllakën time. Дита э песте мбештети эдхе вален э суксесит тэ ндже тэ мэпаршми, дхе пер хэрэ тэ парэ вендосджа э шенджаве «тэ шкелкьера» пара тэ гджита энэве. Unë pothuajse nuk dua të ha, dhe unë kam бережливо штыре ëmbëlsirë tim gjizë e mia me datat. Gjithë ditën jam në gjendje të mirë dhe pothuajse nuk ankohen.

Vlen të permendet se të shtunave dhe të dielave, unë në thelb hani shumë pak.Këto ditë po transmetoj «» dhe kam kohë për të bërë vetëm dy ose tre закуски të vegjël. Ндошта, трури пердорет пер т’у перкендруар ветэм нэ пунэ, кешту кэ гятэ трансметимеве кэ нук деширони тэ хани. Përveç kësaj, unë vura re se unë me të vërtetë kisha mjaft nga sasia e ushqimit nga grupi — edhe nëse duhej të hidhja thjerrëzat e urryera nga darka. Kombinimi я këtyre факторëve ка çuar në faktin себе për dy ditët e fundit unë kurrë nuk kam qenë я uritur, dhe pasdrekët закуски dhe закуски kanë mbetur edhe të paprekur.

Në përgjithësi, si një njeri i zhurmshëm, unë nuk mund të thërras menunë të persosur. Për sembull, pothuajse të gjitha завтраки për disa arsye doli të jetë e ëmbël. Ветэм не дитэн е фундит иште ндже омелете ме сулугуни дхе периме тэ фрескета. Para tij — gjizë, drithëra me fruta ose qull me arra. Megjithëse e kuptoj efektivitetin e kësaj qasjeje, për mua nuk ka asgjë më të mirë sesa tostat me djathë ose salmon. Закуска шуме и мерзитур. Në pushimin gjashtë oresh mes mëngjesit dhe drekës, unë dua të ha diska më të rëndësishme se një mollë me një pjesë të vogël të bajameve, por menyja përsëri kishte frytquëmë.Гьялпе банане-дардхе, эмбелсире кумешторе ме ванилье, эмбелсира гджизе ме датат — гжитчка иште е шейшме, пор джо е нгопур.

Dreka ishte gjithnjë turqi ose pulë, perime, dhe disa drithëra ose petë. Asgja E Veçantë, POR Në KëTë Kohë Somaku Ishte Gjithmonë Deke Rënkuar NGA Uria Dhe Nuk Dëshironte Veçanërisht Të Kupponte, PëRveç Këhaj, Një Grup Erëzash Ishte Gjithmonë I Lidhur Me Myishin, GJë Që BëRI NJë LARMI. Prej mesditës përshtypja ishte e dyfishtë. Несе иша гати тэ кендоджа левдатат е фрутаве тэ кунгуллит апо баре карамель ме гжизе дхе спинак, бимэт ррэнджэсоре ме групе житджедже (дхе ата ишин мэ шпеш) мэ чуан пэ меланколинэ. Me ushqimin e pestë, gjërat ishin më të mirat. Për gjithë kohën nuk më pëlqen vetëm cod me bollgur: peshku ishte pa shije dhe kockat. Të gjitha darka të tjera un nderuan me një emoticon të gëzuar në pjatë dhe e fundit, quinoa me kungull dhe djathë dhie, hyri në enët më të mira personale.

Ndonjëherë ka pasur Probleme me përbërësit. Për sembull, unë nuk ha fasule, thjerrëzat, majdanoz, selino dhe kikirikë — ata menjëherë duhej të hiqeshin nga dieta. Первеч кесадж, унэ штой кепе дхе худхэр нэ энэт ветм нэсе унэ мунд тэ лахен дхэмбэт пас ндже вакт, кешту кэ ата гджиташту духедж тэ перджаштохешин.Punonjësit e shërbimit thonë se menuja mund të përshtatet në varësi të Preferencave — ndoshta me një abonim të gjatë, një përkthim iillë i produkteve do të shmanget.

Në fletën e menusë pranë secilës pjatë ju mund të vendosni një vlerësim. Пер штате дитэ ме песэ вакте, унэ вура 17 «тэ шкелькйера», 10 «тэ месме» дхе 7 «тэ кэкиджа». Vlerësoni një vakt tjetër nuk punoi: mëngjesi im i parë (qumështorja e kokrrave të kuqe) hëngri pa mua.

Pas mbarimit të experimentit, vazhdova të haja shumë pak, sepse kam humbur dëshirën për të mbushur barkun tim para hale.Vërtetë, kafe, ëmbëlsirat, sode dhe bukë u kthyen në Dietë.

Në dy ditët e para të experimentit, unë u zhduk fjalë për fjalë nga mungesa e sasisë së zakonshme të ushqimit: unë u qortova, i rezistoja vetë idesë. Por deri në fund të kursit, unë ende gjeta disa përparesi. Пэр шембулл, ндонжэхэрэ ештэ ме тэ вэртэтэ и перштатшем кэ тэ мос шкетсохэни пэр атэ кэ хани. Kurseni kohë në pazaret ushqimore dhe gatim. Së dyti, trupi shpesh na mashtron me sasinë e ushqimit që i nevojitet. Rezulton se 1 400 килокалорий është mjaft e mundur për të jetuar.Përveç kësaj, një menu e zhytur në mendime bën një larmi.

Këtu do të doja të theksoja qëndrimin e ndjeshëm të krijuesve të Elementaree në të gjithë procesin. Për sembull, nëse doni diversitet, një person nganjëherë këshillohet ta marrë atë si një bazë, Duke Shtuar produktet e duhura për të. Edhe pse në përshkrimin e shërbimit, këshillohet të pajtohet me regjimin dhe të mos ketë shumë, sepse askush nuk ha një tortë, nuk i detyron ata të braktisin darkën darkën ose të kalojnë një пале ор.

Unë nuk mendoj se unë do të përdor Elementaree gjithë kohës. Megjithaë, ushqimi për mua është sinonim me argëtim dhe kënaqësi. Më pëlqen të konsideroj raftet në ushqim, të mendoj për atë që do të ha, të ballafaqohem me receta të reja. Në të njëjtën kohë, unë personalisht njoh njerëz që mund të ulen në një pulë me hikerror për javë dhe nuk ankohen. Vetëm për shkak se ushqimi nuk ka rëndësi për ta. Për fat të keq ose për fat të mirë, për mua, blerja, numerimi dhe gatimi nuk janë rutinë.

«Партия Ушкиморе»

Që nga viti 2014, Partia Ushqimore ka funksionuar në Moskë dhe Shën Petersburg. Rendit këtu ju mund të kuti e diel me produkte, e cila është e mjaftueshme për pesë darka të plotë për dy. Menuja rifreskohet çdo javë: ju mund ta kontrolloni atë në faqen e duhur. Ata premtojnë se darkë gatimi do të marrë jo më shumë se gjysmë ore.

Аджо кэ у тестуа

темная классика

Кохезгятье

5 дитэ

Костя и

3 295 руб.

Настя Дюжарден, менаксхер и коммунитетит: Ррет «Партисэ Ушкимор» кам дэгджуар диса вджет мэ парэ нга миктэ (дхе дэгджуан ветэм мирэ), кешту кэ вендоса т’и провожа.Ata sollën një kuti të madhe në zyrën në të cilën u vendosën pako artizanale me ushqime dhe receta të paketuara për pesë ditë. Menuja ime dukej si kjo. Дита э паре: пулат е пулаве пн маринадэ худхэр ме ориз перимеш дхе сальсэ домате. Dita e dyte: самородки штепи gjeldeti me salcë makarona dhe djathi. Dita e tretë: patties gjyshe me patate pure dhe kërpudha nën salcë миши. Dita e katërt: Рагу провинций qengji. Dita e pestë: patate të pjekura të mbushura me proshutë të kuq dhe përzierje me qepë, nën kore të djathit.

Gjëja e parë që kapi syrin tim kur fillova të spaketoj paketat në stëpi ishte jeta e ruajtjes së mishit. Të Gjitha Datat E Skadimit Përfunduan Saktësisht Në Ditën Kur Kjo Pjatë duhej Gatuar, Gjë Që është E Rëndësishme Pëë është e Rëndësishme PëR MUA: NUK Mund Ta Detyroj Veten Të Ha Ushqim, Data E Skadimit Të Së Cilës Nuk Ka Dalë Ende, Por është Afër Fundit. Prandaj, për paqen time, në mbrëmjen e parë hodha gjithë mishin në frigorifer.

Pyetja e dytë, e cila, unë rrëfej, më bëri edhe më të haitur, ishte numri i gjëndrave të pulave.Киште песе prej шины. Pesë stylla per dy persona. Në fillim unë sugjerova që, ndoshta, në «Partinë Ushqim» ata besojnë se darka tëtilla janë urdhëruar vetem nga një çift dhe njeriu duhet të hanë më shumë. Por ky opsion u refuzua pasi bisedoi me të afërmin tim. Ai menjëherë deklaroi se tre këmbët nuk mund të zotëronin menjëherë. Në përgjithësi, pyetja pse në darkë për dy ju duhet të vendosni pese shin, dhe mbeti në heshtje të shtrirë në frigorifer për këmbën e padobishme të pulës.

Nuk më pëlqen darkën e parë.Marinata për pulën nuk ka funksionuar (supozoj se zogu ende kishte nevojë të gënjejë pak, por nuk u tha asgjë në udhëzimet), salcë doli shumë e djegur (герцог штуар se të gjitha gimëhnzime udhëzat sipas udhëzat). Rajs me perime ishte një sukses, por unë nuk e kuptoj se si ta prishin orizin.

фото: Пататэ пьекура тэ мбушура ме Бекон тэ крипур

Darkë e dytë ishte shumë më mirë. Самородки Turqia doli aq e shijshme dhe tenderit që unë nuk ishte edhe i zënë ngushtë nga fakti se numri i tyre përsëri tejkaluar kërkuar nga dy persona.Salcë e djathit ishte gjithashtu një sukses, por ishte shumë i vogël. Макарона (ajo vetëm makarona) у largua aq shumë sa që e hanim atë per disa ditë.

Дита э трете иште мэ э вештира. Unë nuk dua me të vërtetë të gatuaj një pjatë, në titullin e të cilave shfaqen fjalët «krunde» dhe «kërpudha». Por duhet ta pranojmë: kjo darkë ishte shumë e shijshme dhe shuma e ushqimit të gatuar më në fund përputej me aftësitë tona. Dita e katërt u bë e Preferuar. Stuhia e Qengjit doli vetëm e mahnitshme dhe për herë të parë nuk u mërzita që doli shumë.Më pëlqen të hahet ditën tjetër. Falënderime të veçanta Unë dua të их për një mish shumë të butë. Unë isha duke pritur per ditën e pestë, sepse isha madly në dashuri me proshutë. Unë vetem mund të im se çdo gjë doli e shijshme (dhe përsëri më shumë se e nevojshme).

Në përgjithësi, unë isha i kënaqur me «Partinë e Ushqimit», edhe pse kisha ende disa pyetje. Por unë nuk do të përdorja shërbime të tilla: mbarova së punuari von dhe ishte e vështirë për mua të gatuhesha për të gjithë mbrëmjen në mbrëmje dhe darkë në mbrëm 10 tëmje dhe darkë në mbrëm 10 tëm.Dhe kini kujdes me erëza: për secilën prej pesë ditëve ata vënë shumë më tepër se sa kishin nevojë. Pas dip me salcë në ditën e parë, kam vendosur për të shtuar ato të mi.

«Tregu i Chef»

NJë NGA Analogët e Parë Rusë Të Platformës Amerikane Blue, «Chef-Market» KA Ekzistuar Që NGA Viti 2012. Shërbimi Merr Persipër Të Japë Darka Për Pesë Ditë dhe Grupe Diete («USHQIMI NGA DUKANI» — 900 рубла не дитэ), дхе гджиташту офрон ндже фурнизим песедиторэш тэ смузи (тэ чилат джу до тэ духет тэ пэрзиерни гджитсеси).

Аджо кэ у тестуа

темный и фитнес

Кохезгятье

5 дитэ

Костя и

3 900 руб.

Настя Курганская, редактор и раздел для фондов: «Ха-ха-ха, ка эдхе ндже меню секций для DuCan në vitin 2016, ха-ха-ха!» — Пункт fillimit të experimentit, unë studioj vendin e shërbimit që kam trashëguar, jashtë zakonit pa e kontrolluar rrjedhën e fjalës. Судьба Интерпретация Komentet E MIA GABIMISHT DHE DY DITë Më VONE UNë U Sillja Gabimisht Pesse Komplete Të Produkteve Të TE TEEGUT Të CHOPET NGA KATETORIA «Palestër», Ndonëse Ushqimi Dieta Duket Të Jetë Ajo Që Ushqejnë Në Qarqet Më Të Ulëta Të Ferrit Sipas Dantes. Sidoqoftë, të gjitha enët në letër duken mjaft të shijshme dhe të kënaqshme — aksionet bëhen në протеина, perime dhe karbohidrate complexe — dhe koha e gatimit per secilin nuk kalon 40 minuta, pak në teori. Unë e shikoj experimentin меня entuziazëm, пор проблемат fillojnë tashmë në ditën e parë dhe нук janë të lidhura me cilesinë е punës së shërbimit apo produkteve.

Dilazhi Lirik: Shumica E Ditëve Të Javés Vijna Për Të Punuar Deri Në Orën 11:00 DHE NUK Dalin Më Herët SE ORA 20:00, Në Mëngjes Unë Kam Për Të Parë Tregime Të Ndryshme Fileash Dhe Në Mbrëmje Zakonisht Bëj Takime Sportive Dhe Personale . Epo, kur rezulton të styjë një семинар në një universitet, manikyr, prerje flokësh ose ndonjë kujdes tjetër të papërshkrueshëm të rëndësishëm për një grua në ditë. Unë nuk джем я martuar, nuk ka fëmijë, barra e gatimit për dikë tjetër përveç meje, fatmirësisht, nuk është ende mbi mua.Пер мэ тепер, редаксия на ушкен шеф и зырёс Светлана, кешту кё унэ нук ктехем нэ штепи шуме тэ уритур. Edhe sikur të vij, ndodh jo më heret se ora 10 në mbrëmje — dhe le të jemi të ndershëm, gjysma e Moskës jeton në këtë mënyrë. Дуэк Шпензуар Нидж Орэ Të TëRë Në Këtë Kohë (Në Të Gjitha Pesë Recetat Për Gatim është dhënë Një e Treta Më Pak, POR Në Praktikë Doli Se unë Nuk Jum Julia Visotskaya Dhe Swing Thikë Shumë Më Ngadalë) PëR Të Gatuaj Tandoori Turqi Nën Një Kapelë Гималайский kripë për të ngrënë atë në një gojë ? Është më mirë të përgatitesh shpejt një pjatë bulgur me vaj ulliri dhe të shkosh për të përfunduar punet e ditës.

Pradaj, në mëngjes unë filloj tëdyshoj se unë nuk jam Azia Qendrore e projekteve tëtilla. Unë marr paketën e parë me përbërësit për kuzhinë zyre dhe përgatiteni atje në orën 7 të mbrëmjes para klasës së çiklizmit. Асндже анкесе, миши эште мджафт и буте, ушким и законшэм пер ата кэ меррен ме шифрен осе шендетин. Në çiklizëm, megjithatë, unë jam ende vonë: Unë kam qenë përgjegjës për gjysmë ore në furrë.

фото: Turqia tandoori në një kapelë të kripës Himalayan

Ditën E Dytë Të Eksperiticit Nuk Dua Të Përsëris Gabimet E Djeshme Dhe Benë Vendos Të Gatuaj Dher Për Mëngjes — Fraza «Rrotull Me Mish Të Pjekur Në Skarë, Piper I Pjekur dhe Salcë» DGJohet Si Diçka E Përshtathme Për Orët E Hershme.Erëza për të që të shtypet në një mortajë — përsëri vonë, këtë herë për të punuar. Unë shpesh gatuaj rrotullat për mëngjes — me gjizë, perime, proshutë dhe gjëra të tjera që nuk kërkojnë pjekje. Çdo herë që zgjat jo më shumë se pesë minuta. Një rrotull që kërkon magji pothuajse një orë nuk përputhet me pamjen time të botes. Иште е shijshme, пор pa entuziazëm.

Tjetra në orarin e «Chef-Market» — qengji me kivi dhe oriz të kuq, peshk i pjekur me qepë, portokall dhe kulafil me mocarela.Unë e gatuva të parën, edhe në zyrë — produktet për çdo pjatë janë të paketuara në paketa artizanale të veçanta, kështu që është e lehtë për t’i transportuar ato. Përsëri, ajo ishte në një farë mase e shijshme, e dobishme dhe e kënaqshme, por, Zot, unë mund të ecin 300 metra dhe për të blerë oriz me pulë për 100 rubla në Silver Panda në Three Hill. Dhe pastaj fundjavë filloi, gjysma e të cilave kam kaluar në vende argëtuese, dhe gjysma në ëndërr. Peshku ishte i kalbur dhe fluturoi në plehra, dhe pjesët e mozzarellës ishin ngrënë pjesërisht — pjesa e tire e mozzarellës.

Эксперименты им дештой. Tri darka nga pesë ishin gatuar me një kërcitje, dhe pika nuk është se unë jam dembel ose nuk më pëlqen të gatuaj. Kam mbetur audienca e pakuptueshme «Tregu i Chef». Për tifozët e gastronomisë, enët janë padyshim shumë të mërzitshme. Трудоголики të cilet nuk kanë kohër të shkuar në Auchan për sende ushqimore nuk kanë gjasa të gjejnë 40 minuta për të gatuar një listë të mishit. Kursimet janë gjithashtu të diskutueshme: pesë vakte per dy kosto 3.900 rubla, dhe kjo është një blerje e plotë javore në «Alfabetin e Shijes».Ndihma për të ngrënë këto ushqime gjithashtu nuk ka gjasa të bëhet: në rregull, mund të ha darkë me fileto të pules prej 400 килокалорий, dhe për drekë mund të hani edhe një burger me patate. Një dieë e shëndetshme është menduar një mënyrë gjithëpërfshirëse — sipas këtij parimi, mua më duket, shërbimi Elementaree, të cilin kolegu im Katya teston, punon më me sukses. Dhe në përgjithësi, atë që e dini paraprakisht se të enjten duhet të hani peshk dhe të premten — sigurisht një kulaç (raporti i producteve është i kufizuar nga variacionet) duket sikur është lodhje.Sidoqoftë, pas experimentit, mbetjet solide të farave chia, kripë Himalayan dhe pitima u vendosën në dollapin tim — ata e kënaqin syrin kur shkoni për bollgur në orën 8:00.

Vetëm Cook Ajo ka sistemin e mëposhtëm: çdo javë ju ofrohet një menu me statë enët, ju zgjidhni pesë prej tyre — kjo do të jetë darkë tuaj për pesë ditë pune. Menuja ndryshon çdo javë. Lista zakonisht permban peshk, mish, pulë, ushqim deti dhe perime — në rastin tim ishte supë e domates. Për çdo pjatë nga grupi në faqen e internetit ju mund të shihni kompleksitetin e gatimit, një listë të asaj që ata sjellin, dhe atë që ju duhet të keni në shtëpi.

Nuk ka mundësi për humbjen e peshës dhe vegjetarianet, gjë që në rastin tim ishte një проблема, pasi unë jam një nga të fundit. Prandaj, unë gatuam, por në thelb burri im hëngri dhe pastaj ndau përshtypjet e tij. Unë Nuk Jam Një Tifoz I Madh I Gatimit, DHE KUFIRI IM ëSHTë Në STUFë — 40 MURUTA, KëSHTU Që KUR ZGJEDH NJE, MENJEHERë HOQA DORë NGA KëMBëT Më Të Vështira — Утка Me Chutney, E Cila Në Shkallën E Kompleksitetit Kishte Dy Pikë NGA тре (kundër të gjitha opsioneve të tjera) .Unë gjithashtu injoruar sallatë karkaleca — sepse, mirë, seriozisht, të cilet mund të hanë sallatë karkaleca? Si rezultat, menyja për javën doli si kjo: pule me qumësht kokosit, patties peshk me patate pure, pure patatesh, mish derri llokoçis-skuq, spageti me ton dhe supë domate. Meqë unë mezi ha peshk (mirëpo, përveç kur «nuk je ti, kur ke uri»), dhe peshkataret e peshkut nuk i qëndrojnë shpirtit nga koha e kafeterisë shkolore, unë, siç mund të mendosh, qëndronte grupi nga i të «Эпо, е дуа супен е доматес, кешту кэ нук эште е кеке», мендова, герцог у пергатитур пер ндже джавэ нэ гатим гьяте натес.

Unë me të vërtetë mund të gatuaj vetëm natën — pasi ta lësha fëmijën poshtë dhe të zbres lajmin në mbrëmje. Законишт ветэм унэ кам пер тэ хедхур ориз нэ удже тэ валэ дхе хедх миш нэ тиган. Prandaj, Вендоса Т.А. Шфритез këtë Mundësi Përtëzoar Nëe është Realiste Për Një Person Gjatë Natës Të Gatuajë Diçka Të Pazakont, Të Shijshme Dhe Të Larmishme Regullisht Gjatë Natës, Pa Shpenzuar Shumë Kohë Në Të. Në përgjithësi, doja të zbuloja se si të bëhesha një mësues feje me salca dhe salcë — dhe jo të pushohesh.

Një kuti ushqimesh u sollën në punë të martën. Çdo gjë ishte e paketuar në paketa të veçanta brenda ditës: brenda secilës pako ka shumë çanta të vogla me përbërës të matur në mënyrë strikte dhe receta të hollesishme. E Gjithë kju r është Bashkangjitur NJë Меморандум, я CILI DEKLAROI SE ëSHTë E NAVOJSH NGA GRUUPI Në MëNDRYS TE HANI ENëT NGA GRUUPI Në MëNDRYSH Në Rengin E Caktuar, Perndryshene one unuk pranon përgjegjësinë Këtu do të их me ndershmëri: Prita që unë të jem në gjendje ta vleresoj forcën time vetë në mbrëmje dhe të zgjedh atë për të gatuar, por për pastërtinë e experimentit kam vendorjansur. Po, dhe nuk dëshiron vërtet të helmojë.

Meqenëse nuk kishte shumë hapësirë në frigoriferin e punës dhe kutia nuk u solli vetëm tek unë, e kam vënë atë nga dritarja e kuzhines së zyrës, në çatinë e shtrirjes. Ju duhet të keni parë sytë e një pastruesi tëdyshimtë kur në mbrëmje me fjalët «Më vjen keq, a mund të kaloj?» E pyeta, me krenari e vura këmbën në baterinë, u ngjita mbi pragun e dritares, hapja dritaren dhe me ajrin e fituesit doli në çati. Dhe pastaj ajo u kthye prapa me një kuti të madhe, duke treguar mrekullite e balancimit dhe ngjitjes.«О, дхе ине мендова се донит тэ пини духан», тха аджо. Me edhe më shumë surprizë, shoferi i taksive më shikoi, tek i cili u përpoqa të shpjegoj thelbin e shërbimit dhe të experimentit. Kam frikë se nuk kam qenë në gjendje t’i përgjigjem pyetjes pse është e pamundur të shkosh në dyqan dhe të gatuash «мире, ose mund që mund të gatuhen nga një pako, ndemelshëse kjo».

Пра, дитен и паре. Pasi х ки Vene fëmijën, U tërhoqa Нг frigoriferi (МЭ Мори të gjitha aftësitë х Mia të fëmijërisë PER të luajtur Тетрис PER të përshtatur pesë ГРУПЕ ushqimore) NJE paketë të quajtur «Дит е Паре» ДНО mësova себе сделать të BEJA NJE компани ATE mbrëmje me salcë me pulë dhe kokosit. Unë kurrë nuk kam provuar qumështin e kokosit para, por nga kanali në telegrafin e menaxherit tonë të medias Sasha Suvorova e dija se kjo ishte diçka e domosdoshme dhe magjike në familje. Gjithashtu në mesin e përbërësve ishte kikirikë, të cilet e dua shumë. Kështu që fillova të punoja me entuziazëm, përkundër faktit se 25 minuta per gatimin e treguar në recetë, dukej sikur jam një nënvlerësim.

Unë сделать их menjëherë: frika ime nuk u justifikua. Meqë të gjithë përbërësit Ishin të Матур në mënyrë rigoroze, Зогу ishte tashmë я hidhur, Salce ishte е gatshme ДНЕ xhenxhefil у pastrua, të gjitha QE duhej të BEJA ishte prerja е pulës, qepës, hudhrave, të njëjtit xhenxhefil, përcaktimin е sasisë С.Е. specit , derdh qumësht kokosit dhe salcë dhe prisni pak.Vërtetë, unë ende shkoi shumë larg me djegës — në përgjithësi, në qoftë se ju nuk më pëlqen më të mprehtë, pastaj të zvogëlojë sasinë e xhenxhefil isdhe приправы, nëta Shpejtësi, domethënë burri, tha se, sipas shijes së tij, ishte shumë energjik, kështu që në të ardhmen do të ndaja çdo gjë të mprehtë dhe të djegur në dy ose tre. Sa për madhësinë e pjesëve, atëherë sinqerisht doli dy herë. Si një pjatë anësore për pulë ishte tashmë gati oriz на пару, e cila vetem kishte nevojë për të nxehtë.Ориз иште гатуар мирэ: террмуэшем, нук рринэ сэ башку. Në përgjithësi, natën e parë të experimentit ishte një sukses — me përjashtim të spiciness dhe faktin se un accidentalisht skuqur onions, dhe jo dekoruar ato me një gjellë. Qumështi i kokosit, nga rruga, gjithashtu plotësoi pritjet e mia.

Në mbrëmjen e ditës së ardhshme u ballafaquara me një detyrë më të rëndësishme: prerja e peshkut dhe pure me patate dhe thjerrëzat. Ka pasur akoma më shumë veprime për të bërë: piqni patatet me thjerrëza, skuqni së pari dhe më pas piqni veten, shkrijeni gjalpin në qumësht dhe shtoni atë në garniturë për të bäpater pure.Isha i shqetësuar për çështjen me mishin e grirë, pasi fileti i kafkës ishte në pako në një copë, por për arsye të dukshme nuk mund ta përdorja mullirin e mishit. Megjithatë, me sa duket, ideja që mulli i mishit është shumë për konceptin e gatimit të shpejtë erdhi në mendjen e autorëve të projektit. Shijoni në recetë u ofrua vetem një coëtim shumë të imët. Si rrjedhim, kokrrat e ngulur së bashku, në shikim të parë, ishin mjaft normale për veten e tyre, por ishin të shpërndara në pjesë tashmë në procesin e ngrënies.Sipas rishikimeve, shijen që ata ishin shumë mediokër. Por unë i pëlqente patatet e pure: Më pëlqen thjerrëzat, por nuk mund ta hani shumë, por në kombinim me patate doli shumë mirë — mora receten për një shënim. Këtë herë me gatim, sigurisht, nuk arrita të takoja gjysmën e orëve të premtuara nga receta — burri që u kthye nga puna në mesnatë, gjeti mua të rrethuar nga dy pans dhe një fletje. Sidoqoftë, patate të skuqura të paketuara në çanta të veçanta të etiketuara «për patate të purpurta» dhe «për qofte» më dhanë një ndjenjë emocioni.

Në mbrëmjen e tretë, mora mish derri. Ajo duhej të ishte e skuqur në një wok, të cilën unë nuk e kam, port tigan ishte mirë. Миши ветэ, пэр фат тэ кек, нук иште дери не пар: иште мьяфт и зьярртэ дхе фиджор, мэджитесе и фрескет. Salcë për mish derri ishte gati, dhe detyra ime ishte vetem të prerë të gjithë përbërësit e nevojshëm, të skuq, të derdh në salcë dhe përzierje. Dekorojeni pjatën e gatshme të ofruar përsëri me qepë të gjelbërta — dhe këtë herë unë nuk ngatërrova asgjë. Pjatë anësore ishte persëri oriz на пару.Нга нджера анэ, еште мирэ кэ асгдже нук духет тэ гатухет, нга ана тжетер — линд пьетджа е диверситетит. Për sembull, nuk më pëlqen shumë oriz, dhe nëse unë personalisht e kam urdhëruar një set, nuk do të isha shumë i lumtur.

Të premten mbrëma u ktheva shumë mirë pas mesnatës dhe nuk kisha as forcën dhe as dëshirën për të qëndruar në furrë nga fjala «абсолютишт». Përveç kësaj, pjatë e katërt në listë ishte spageti me salcë me ton dhe salcë domate, të cilat rekomandoheshin të shërbenin menjëherë, dhe nuk kishte askush për të ngrënë ato.Prandaj, duke gjykuar se nuk kishte gjasa që diçka do të ndodhte me ton të konservuar, unë shkova në shtrat me një ndërgjegje të paster. E pra, të nesërmen ishte një ditë pushimi — një rast i rrallë kur të gjithë ne kemi drekë në shtëpi. Meqenëse nuk kishte ushqim të gatshëm, vendosa të shkoja dhe të gatuam dy enët e fundit në të njëjtën kohë. Nga receta për spagetin, unë hoqa uthull balsamik, të cilin Sasha — ky është emri i personit që rrezikonte ta ndante jetën me mua — nuk mund ta mbante frymën, por derdhi më shumë në supë të domates.

Çdo gjë ishte mjaft e thjeshtë me makarona: vlim, bimët e skuqura veç e veç, domate me lëngun e saj dhe ton, pastaj përzierje gjithka. M’u desh të trokiste me supë me domate pak më shumë: së pari më duhej të piqja domate, të skuqesha qepë me uthull бальзамический dhe herbs gjatë kësaj kohe, të vloj pak domate, pastaj perziej gjithnka në. Me të dyja pjatat e bëra për një orë, por pas gjithë kësaj ndodhi, kuzhina më kujtoi se, 20 vjet më parë, nëna ime, duke shikuar në cherdhe, tha: «A keni ardhur atje, Mamai kaloi?» Sasinë e pjatave të përdorura ishte etilë që askush nuk kishte mbetur në stëpi asgjë e pastër.Por të dyja enët vërtetë dolën të shijshme, sidomos supë. Për të, grupi kishte dy lloj domate: të zakonshëm dhe qershi. Василий дхе трумзэ гджиташту нук у вьен кек, дхе кэт хэрэ унэ мендуешэм вэнэ ндже уназэ тэ вогел пэ пайпер джегес. Konsistenca doli e madhe, në shije — gjithçka që më pëlqen. Эдхе багета иште башканджитур. Unë nuk kam për të larë enët ose, kështu që unë kam qenë i kënaqur me ditën e fundit të experimentit.

Përmbledhur, mund të их себе системы Just Cook It është padyshim i përshtatshëm, por nuk ka vetëm avantazhet e veta, por edhe mangësitë e tij.Се пари пер тэ мирен. Së pari, ky është një mundësi e mirë për ata që duan të gatuajnë shijshëm, por mos u mërzitni. Çdo gjë është e gatshme, e matur, e pre-turshi, e mbuluar, diçka e prerë. Ka një recetë të qartë — dhe nuk duhet të kaloni kohë duke kërkuar internetin për një variant që mund të përshtatet me përmbajtjen e frigoriferit. Kjo e lehtësoi shumë procesin: ju duket se po përgatitni diçka të pazakontë, por në të njëjtën kohë shpenzoni më pak përpjekje. Së dyti, cilesia e mire e produkteve: gjithka është e freskët, gjelbërimi është i fuqishëm në pamjen, nuk keni frikë nga helmimi.Вера, derri i ashpër disi e prishi pamjen. Së Treti, NëE Jetoni Vetëm Ose Me Një Partner, Shijet E Të Cilëve Përkojne Me Tuajin, Ju Të Dy Shtëpi, Atëherë jum Të Të Kufizoheni Me Këtë Grup Të Produkteve DHE NUK DO Të Shkoni Në Dyqan Gjatë ditëve Të хавес.

Тани пер тэ метат. E para është, natyrisht, një përzgjedhje e vogël e enëve. Nëse ju nuk hani mish, pastaj Just Cook Nuk është aspak zgjedhja juaj, dhe shumëllojshmëria e enëve anësore është gjithashtu e çalë.Disavantazhi i dytë është se ka ndonjëherë shumë erëza dhe erëza, duhet të mbani mend këtë dhe zbritni shumë nëse nuk doni një zjarr në gojën tuaj. Минус и третэ нук еште гджитмонэ коха э трегуар нэ речете еште е вертетэ. Pra, nëse nuk ju pëlqen të gatuani në të gjitha, dhe lani enët — aq më tepër, mos vetë tortura dhe shpërndarjen e rendit. Megjithatë, duhet të kuptoni se në mbrëmje pas punës do t’ju duhet qëndroni për rreth dyzet minuta në sobë dhe pastaj të lani disa tigan dhe një блендер.Dhe për njerëzit me një fëmijë që kanë nevojë të përgatisin diçka për të, ky është një opsion i Dyshimtë.

VETëM поучить это — PëR ATA Që Jetojnë Vetëm OSE Së Bashku Me Njerëz Me Mendje Të Njëjtë Në aspektin e Ushqimit, Hanë Mish, NUK Humbasin Peshë, Нук Канна поправляет Трайтон Enët Aromë, Qetësisht Trajton Enët Anësore Të Përsëritura, NUK TMERROHEN NGA NJë LLOJ tenxhere, hanë në stëpi një herë apo dy here ditë dhe nuk dëshiron të kalojë kohë në dyqane dhe para — në restorante.

Даша Полыгаева, редактор и раздел «Город»: Unë kam kërkuar kohë për të provuar prodhuesit e ushqimit: Dua gatim, por nuk ka gjithmonë kohë dhe zgjuarsi për të bërë vleçka të.Dhe produktet në dyqanet tona — si rezultat i mbrojtjes së gjithanshme kundër pjesës tjetër të botes — lënë shumë për të dëshiruar. IDeja Që Dikush do Të Dilte Me Mëngjes Dhe Darkë Për Mua, Do Të Merrte Përbës Të Freskët Për Këtë dhe do T’i Regullonte Në Thasët e Vegjel, Dukej Tëreqëime Të detajuara, Dukekj Tërheqëse.

Unë kam qenë më i interesuar në darkë. Шансет пэр тэ нгренэ тэ шендетшэм нэ нджэ персона пуне нэ моска тентойнэ тэ ждукэн: ме скенарин мэ тэ суксэсшем, джу меррни нэ штепи нэ орэн 20:00.Edhe në qoftë se menjëherë pas kësaj, në traditën më të mirë të patriarkatit, qëndrojnë në sobë, ushqimi pak a shumë i mirë nuk do të jetë gati deri në 20:40. Dizajneret e ngrënies, mendova, do të më shpëtonin nga darka e përditshme.

Tri ditë nga «Unë kam nevojë për darkë» doli të jetë aq i madh saqë duhej të merrja një taksi nga puna. Kishte gjashtë paketa në dy kuti kartoni: tre darka dhe tri mëngjes. Në tre ditët e ardhshme, më duhej të hanin kakao me hurmë, vezë dhe proshutë dhe kërpudha, mousse gjizë me ananas, pule me thjerrëza, romstein me perime dhe petë me viçi dhe perime.Në faqen e shërbimit ju mund të porositni darka dhe завтраки veç e veç ose të gjithë së bashku — për tre ose pesë ditë. Ветем три завтрака до куштой 1 400 руб (пес — 1 800), вет тре дарка — 2 500 руб (пес — 3 500). Ka mundësi klasike dhe vegjetariane, ato kushtojnë të njëjtën gjë.

E блины e parë, ose më mirë qumështorja — gungë. Джемтенга «Неводжа Дарка» офруан пер та бере атэнга гжизе тэ кокрра, дхе кй нук эштэ пэрбэрэси мэ и перштатшем пэр кэтэ пятэ. Djathë gjizë doli të jetë shumë e thërrmuar dhe i lagesht, kështu блины gjizë në tigan thjesht u shpërbë.Si rezultat, për mëngjesin më duhej të haja qullën e ëmbël të ngrohtë me hurmë — ishte e shijshme, por nuk korrespondonte me premtimet e menysë. Nga rruga, unë nuk gjeta një foto të vetme të cheesecakes përgatitur nga klientët në instagram të shërbimit — ndoshta, shumë, si unë, ata nuk kishin sukses. Duke shikuar përpara, unë do të их se në setin për të bërë një mousse me djathë të gjelbër me anaapples ishte e zakonshme, më pak e lagur dhe më e dendur gjizëve, i përshtatshëm vetëm prathr.Ндошта пербересит джан тэ перзиер.

Unë Nuk Mund Të Isha Një Kuzhinier Shembullor Edhe Me Një Vakt Të Gatshëm: Në MBRëmjen E Ditës Së Parene Të Eksperentith u Takova Me Miqtë E Universitetit, Kështu Që DiTa Në Shtëpi Duehej Të Shtyhej Të Nesërmen. Нук иште э вештирэ: джета э гатимит тэ здо пджате перфундой тэ несермен па дитэс сэ синуар тэ гатимит. Pra, në mes të javës kam qëndruar për të punuar në shtëpi në mënyrë që ushqimi të mos humbasë, dhe dreka ime do të kthehej në drekë.

Për mëngjesin të enjten, orari ishte vezë të fërguara me proshutë dhe kërpudha.Unë Nuk Jam Një Tifoz I Grevës Së Fuqishme Të Protenave Në Mëngjes Dhe Rrallë Hanë Vezë, Kështu Qëe Vezët E Fërguara Lëvizën Të Premten Dhe Në Atë Ditë Vendosa Të Haja Piçen E Djathit Të Së Premtes Me Analapple. Kjo gjellë doli të ishte më e thjeshtë në grup: I përzier djathin me kos të klasit të bardhë, shtoja fara liri, pak sheqer krem dhe copa anaapple të konservuar. Doli e shijshme dhe e shpejtë.

Në pasdite, kur stafi i fshatit derdhet në kuzhinë tonë editoriale për drekë, nxora një pako me pulë, perime dhe thjerrëza.Garnizoni për recetë që duhej të ishte i gatuar, kryesor kryesor u pjekur. Këtë herë nuk kishte проблема: ndërsa thjerrëzat ishin valë, unë e fshihja pulën me hudhër, vendosja një copë trumzë mbi të dhe e vura në furrë per 25 minuta. Pas gjysëm ore, gjithçka ishte e gatshme: stova disa gjalpë, domate me qershi dhe qepë të skuqura në thjerrëzat e mbaruar. Unë zakonisht bëj gjithçka me sy dhe nuk ndjek recetën në mënyrë strikte, kështu që e pjek pule pak më shumë se sa tregohet në rekomandim dhe nuk e dëmtoi atë — mishi ishte i butë dhe lëng.Dhe thjerrëzat, unë duket se kanë tretur pak. Пьяте доли э мадхе, кешту кэ э ндава нэ ды пджесэ — гджйсма э дйте мбети пер даркэ пер тэ ринджте. Dreka nga seti, një rompex me perime, duhej të styhej: në mbrëmje shkova në çiklizëm popullor, dhe një pjesë e fuqishme e mishit pas një stërvitjeje ishte plotësisht jashtë vendit.

E premtja nuk ishte dita më e mirë për gatim: para se të punoja, arrita të gatuaj vetëm mëngjesin dhe në mbrëmje po planifikoja një fitim të Oskarit për një hetimgaztaresk në Shtarask e Shtarask.Дарка не штепи не кето план нук у перштат. Por i dashuri im ishte me fat: vezët e fërguara nuk hëngrën një ditë më parë u bënë mëngjesi i tij. Классический американский вариант: везе меня прошуте, худхер, трумзэ дхе кукол. Ne përpiqemi të mbajmë një mënyrë jetese të shëndoshë, kështu që i dashuri im nuk pranoi të hante proshutë dhe dolli me bukë të bardhë. Я skuqesha kërpudha, shtova vezë dhe spërkam me trumzë, një pjatë e thjeshtë ishte e gatshme per 15 minuta.

Нга е штуна, е цила иште дита е гьяште е пунёс пер шкак тэ трансферимит тэ фестэв, киша ды пако ме ушким: нэ мэны — ндже бифтек ме периме дхе пэтэ ми миш.Герцог кендруар не штепи, вендоса тэ гатуадж миш пер дрек. Receta tha se perimet duhet të skuqen, dhe viçi — mundi. Përkundër faktit që unë gatuaj mjaft shpesh, nuk kishte asnjë çekiç kuzhine në arsenalin tim të shtëpisë. Ne shpesh nuk blejmë mish dhe zakonisht zgjedhim стейки që ne nuk duhet të gatuajmë më përpara para trajtimit të ngrohjes. Ata gjetën një rrugëdalje nga situata: e përfundova mishin në film, dhe i dashuri im e rrihte me një çekiç të zakonshëm. Ндерса ай иште и ангажуар нэ миш, унэ прерэ дхе и пьекур спеца, кунгулл ин нджомэ дхе кепе.Pastaj ne te njejtin tigan ne skuqim viçin. Речета тха се миши до тэ духей тэ мбахей нэ ндже тиган пер ды минута нэ здо анэ, пор на духей ррет дыфиши и кохэс пэр тэ селлэ бифтекун нэ мес тэ рраллэ. Kjo pjatë ishte më e shijshme e grupit: mishi ishte shumë i butë dhe lëng. Një pjesë e madhe ishte e mjaftueshme për dy përsëri, dhe unë edhe vodha disa copa rompex nga të dashurin tim.

Të shtunën në mbrëmje kishim plane edhe të nesërmen dhe duart tona nuk e arritën Udonin me viçi dhe perime.Shkova te prindërit e mi për pushime dhe më kapën paketën e fundit nga grupi, kështu që nëna ime ishte përgjegjëse për gatimin e enëve. Isha shumë i shqetësuar që produktet mund të priseshin, por frika ime ishte e kotë: udoni i mbijetuar ishte në mënyrë të persosur. Речета, си тэ гджита ато тэ мепаршмет, иште шумэ э тджештэ: скукини мишин дхе перимет, пьекни петэ. Për пикантность një salcë e ëmbël djegës ishte bashkangjitur në gjellë. Киште персери шуме ушким: киште мьяфт энэ пер даркэ пер ды, дхе киште акома мэ шуме.

Në përgjithësi, isha i kënaqur me grupin tim: ushqimi ishte shumë i ndryshëm, enët ishin të thjeshta, pjesët ishin të mëdha, produktet ishin të freskëta. Problemi kryesor në Moskën gjithnjë e më të zënë ishte mungesa e kohës së gatimit. Ndonjëherë ndihesha i bashkangjitur me grupet e mia: çka nëse nuk kam pasur kohë të gatuaj dhe diçka u shqetësua? Shkoni në një takim — ose shkoni të gatuani darkën? Kështu Që Unë do Ta Këshilloja Një Person «Jashtë Zyrës» Me Një Orar Të Ngarkuar Për Të Porositur SA Më Pak Ushqim Të Jetë E Mundur: Tri Mëngjesa Dhe Darka Ishin Të Myaftueshme Për Mua Për Një Javë dhe Kishte Akoma Më Shumë.

Dizajnët e darkës, mëngjeset e gatshme, të ushqyerit e sportit, закуски për një parti, perime nga tregu, fruta ekzotike dhe ushqime të mbushura me pjesë — Afisha studioi cilat dërgesa interesante u shfaitkot e Moskën nën.

Моска фреска

Трегу и магазин

Щербими и шпёрндарджес сэ шпейтэ тэ продукте нга треджет е Москес у нис нга джали и темалуэсит тэ Яндекс Аркадий Волож Лев. Nëpërmjet Moskës Fresh, ju mund të porositni produktet e parazgjedhura nga furnizuesit e besuar, pa u shqetësuar për faktin se nuk jeni në gjendje të identifikoni shalqirin më të pjekur me trokitje.Ka më shumë se treqind artikuj në ofertën e MF-së, duke përfshirë ato jo banale, për sembull, qumësht kokosit (150 р.), Goji berries (290 р.), Ullinj grekë (90 р.), Djathë armenë (maja — 160 р.) дхе продхимет е детит нга камчатка октапод — 2100 р.), халва узбекская (120 р.) дхе кэрши е мбэл е татэ (250 р.). MF нук перфундон çmimet, венди еште и перштатшем пэр та, коррирет пунойнэ мирэ, пор шербими джу привон мундесинэ пэр тэ эндур нэпэр ррешта дхе пазар — пэр атэ ккэ, н эт фак

Куштет е рендит дхе дорезимит

Минимальный Mënyrë — 1500 стр., Dorezimi brenda Unazës së Moskës — 290 ф. Për qytetin e dorëzuar «në raste të jashtëzakonshme», kushtet janë negociuar Individualisht. Kohën e dorëzimit — nga 2 orë nga momenti i rendit. Pagesa në para të gatshme.

Рендитья и мост

Доматэт (Дагестан, 0,5 кг) — 180 шт., Пататэ тэ кюке (Воронеж, 0,5 кг) — 20 шт., Джатхэ блете «Томми» (Армени, 250 г) — 220 шт., Кумешти и лопесь (Рязань, 1,5 л) — 180 р., Хавжар Кожак (Камчатка, 100 г) — 350 р., Кефаль (Детин е Зи) — 675 р., Пуле (Кабардино-Балкария, куфири и трупаве пешон ррет 2 кг) Филето гьедхи (Райони Владимир, 1 шт, ррет 1,5 кг) — 1800 ф.

«Партия Ушкиморе»

Më fitimprurëse

Kjo parti hynë nga ata që Preferojnë të ha darkë në rrethin e familjes, por nuk duan të kalojnë kohë në gatim. Të dielave, ata që bashkohen me filozofinë marrin një kuti; brenda, nën qese ftohëse me akull, ekzistojnë produkte dhe udhëzime për çdo ditë se çfarë duhet të bëjnë me ta, në 30 minuta per të mbledhur, për shembull, pule vikrme polen me supë me.Tre opsionet e menusë — klasike, vegjetariane dhe të lehta — përditësohen një herë në javë. U zhvillua kohët e fundit me pjesëmarrjen e projektit të Projektit Ginza dhe kuzhinierit të restorantit Capuletti Emil Kovtun. Гйеха М. Н. Махнитшме: Кур Урдхён Н Джем Пакетэ Максимал PëR Dearkë (Кехо-është 500-700 G Ushqim) Për Person Do Të Kushtoja 264 RUBLA DHE NJE DENAR — KJO është Një Propozim Kundër Krizës Që Asnjë Restoration Nuk Mund Të Rrahë.

Куштет е рендит дхе дорезимит

Рэнди минимальная (тре темная пер ды) до тэ куштой 2295 стр., Nëse ju bëni pesë darka për katër, ju do të duhet të paguani 5295 р. Дорезими эксклюзивный тэ диэлаве, нэ Москэ дхе Шен Петербург ештэ и лирэ, бренд 50 км нга китети — за 300 дхе 250 ф. соотв. Pagesa në të holla në korrier ose me kartë krediti në vend.

Рендитья и мост

Për momentin, mes të tjerash, në menunë klasike ka një riso me kungull i njomë dhe karkaleca, gjoksi i ducks me një garniturë të mollëve flambë; në vegjetarian — kasetë me perime me lulelakër dhe salcë krem, petë xhami me kërpudha shiitake; në menunë e lehtë — gjeldeti me kokrra misri dhe salcë можжевельник.

Хани дхе трен

Мой спортивный

Ky sërbim ndihmon për të kombinuar jetën në një ritëm të shpejtë me të ushqyerit e sportit. Një kalkulator i posaçëm ndihmon në llogaritjen e madhësisë ditore të kalorive në përputhje me jetën dhe qëllimet tuaja të përditshme («humbni peshën», «ruani peshën aktuale» ose «peshoni në»). Enët e zhvilluara së bashku me диетолог janë të balancuara në протеина, yndyra, karbohidratet, nuk permbajnë sheqer dhe janë të përgatitur në mënyra të butë.Menuja mbulon dy javë, pesë vakte llogariten nga ora: mëngjes deri në orën 8, darkë — deri në orën 20:00. Диета Явор, megjithëse duket е ndryshme, përbëhet нга asistentët kryesorë të atletëve: drithëra, Věže ДНЕ вай Лири në mëngjes, të gjitha llojet е lojërave të pulave gjatë Dites (PER shembull, makarona hikërror të enjteve ОСЭ perime të Тхара ДНЕ thjerrëza të shtunave) , джатхе апо миш не мбремдже .

Куштет е рендит дхе дорезимит

Mënyrë minimale — 800 ф. (dieta më e vogël e ditës), shpenzimet e shpërndarjes 200 стр. (racion maxsimal dy-ditor), në mbrëmje brenda Rrugës së Moskës. Urdhrat pranohen dy ditë para ekzekutimit.

Урдхри минимальный пер дергесе ме анэ тэ ндерлидхэс еште 1000 стр., Ofrimi i lirë brenda Rrugës së Moskës kur urdhëron nga 2000 p., Më pak se kjo sasi — 250 p., Dorezimi jashtë Rrugës së Moskës me marrëveshje. Кур urdhëroni më shumë se 10 000 rubla, si dhe me një blerje kolektive, pagesa paradhënie online në faqen e internetit dhe vetë dorezimi të shtunen në mëngjes — zbritje prej 30%.

Рендитья и мост

Quiche madh me salmon dhe djathë — 636 стр., Паштет из утки нë конжак (130 г) — 301 стр., Galantine nga pulë me ullinj (350 г) — 349 стр., Pigë e tymosur — 1374 ф. за копэ, салчиче ме желдети (300 г) — 425 р., саллам ме салце (350 г) — 382 ф.

(600 г) — 790 копеек, киш гурьев — 300 копеек, оливье — 450 ф., бургер специалитети — 650 копеек, штепи е гатуар — 290 копеек, киче ме джатэ дхи — 250 копеек. песто — 95 р., миелли и миэллит алтайский (500 г) — 40 р., гьялпе ме шоколаде (100 г) — 160 р.

«Бараниенбаум»

Ресторан без фона

Санкт-Петербург, город Москва, Новосибирск, Екатеринбург и Самара.Шкуртимет альтернатива (диафрагма, сакрум и т.д.) Nxiten pastaj si të përditshme dheshiten për paratë e përshtatshme (p.sh., 399 p. Për një teh të lartë Voronezh që peshon 250 g dhe 1990 p.6kg r. . Конкурренция Воронеж и Брянск филе-миньон, «Нью-Йорк» из рыбы и мяса. Nga rruga, në lidhje me Ribay: ka mostra nga Argjentina dhe Uruguaj, megjithatë, ata kushtojnë tre deri katër herë më shumë. Më e shtrenjtë është vetëm ribai wagyu super-premium japonez dhe havjar i zi, të cilin Baranienbaum gjithashtu sjell.Për ata që janë ende në këtë tokë, ka një seksion me kulaçë burger (këtu mund të porositni bunsë daneze), gjinjtë e rosës dhe kockat e trurit.

Куштет е рендит дхе дорезимит

Рэнди минимальная цена 1500 руб., Дорезими в Москэ ндже дитэ па вендосес сэ рендит. Parapagimi kërkohet në vend. Костоя и дорезимит — 199 ф.

Рендитья и мост

(9 кг) — 1490 копеек, Бифтек и тонит — 599 копеек, факе тэ мишит (0,8 кг) — 429 копеек, Мише пер мишин и мермерит Кобе вичи (2 копейки по 200 г секила) — 399 копеек. , Бифтек каубой (800 г) — 2390 р., Нью Йорк (300 г.) — 699 р., Рибай (Воронеж, 370 г.) 1490 ф., Вагью (700 г) — 12,790 ф.

Molla e artë e shijshme — 110 ф. 40 тыс. За кг, мандарина марокенская — 168 ф. за кг, кэрши тэ мэдха эмбэл — 5940 f. за кг, манго тайский — 936 ф. за кг, патате тэ лара — 38 ф. 40 тыс. За кг, Angjinarja e Jerusalemit — 163 ф. 20 тыс. За кг, за урту — 2684 ф. 30 тыс. за кг.

Саперави

Таверна мэ тэ мадхе

Shpërndarja gjeorgjiane e ushqimit — чахохбили, хачапури (перфшире миеллин без глютена) dhe lobio do të dorëzohen gati, por khinkali mund të porositet si të punziera tashmë ashtu edhe si projektues për r.Не кути хинкали влен 200 р. dhe përfshin katër ëmbëlsira të para-mbështjellë të brumit, një enë me mish të grirë dhe udhëzime për montimin e fotove. Saperavi është i sigurt se edhe një fëmijë mund të mësojë se si duhet të щепотка краев герцога përdorur manualet e bashkangjitur. E pra, për ata që kanë Dyshime në restorant me të njëjtin emër, mbajnë Periodikisht Workshope për modelimin, bileta hyrëse për të cilën është blerja e boksit khinkali.

Куштет е рендит дхе дорезимит

Mënyrë minimale — 1500 р., Boks Khinkali mund të blihet edhe në restorantet e zinxhirit.

Рендитья и мост

Ачма с мацони — 250 р., 5 пирожков тэ Гьоргжисе — 600 р., Букэ не гжысмэ вакт — 150 р., Чкмерский пуле — 590 р. , Кенджи чанахи — 450 р., Шашлык верэ — 550 р., Хинкали në miell gjysmë dite (4 копэ) — 290 р., пахлава ме крем лимони тэ бутэ — 250 р.

«Ксеннет пиджор»

Моя константа

Krijuesit e fermës së kopshteve pyjore po përpiqen të zbatojnë modelin e biznesit të së ardhmes — atë që quhet ekonomia endarjes.Qytetarët që nuk kanë tokën e tire ose nuk duan të punojnë në të, mund të pajtohen me produkte bujqësore dhe ta marrin atë një herë në javë. Расти ештэ сериоз — абоними миним лэш 52 000 р. Investitori do të marrë kutinë e parë në gjashtë muaj, me një investim prej 104 400 р. të korrat do të vijnë për dy muaj. Gjatë vitit, secili parapagues do të marrë mish javore (viçi, mish qengji, frashëri, pulë ose lepujt), vezët, produktet e qumështit, perimet sezonale, zarzavate, fruta dhe manaferrat — një kuti peshon 7-10 кг.Në «Xhennete» janë të bindur se përmbajtja e Tire mund të sigurojë të paktën 50% të nevojës javore të një personi për ushqim.

Куштет е рендит дхе дорезимит

Pickup nga Moska ose dërgesa ndërlidhëse per 300-500 ф.

Рендитья и мост

Kutia e dimrit përfshin 1,5 кг патата, 300 г карроты, një килограмм миш — qengji, pulë, lepuri ose viçi, një duzinë vezesh, gjysmë litër i producte të qumështit dhe shumë më e dobishme.

Ла Мари

Мой луксозе

Устрицы, трюфели, хавджар, бли, морские ежи, камамбер, фуа-гра, прошуте, Парма — варг криджон, ндже иллюзия, тэ плоте, се нук ка кризе, нук ка санксионе.Këtu mund të blini ushqime të shijshme që ju rrallë gjeni në restorantet Metropolitane, si mishi i peshkaqelit ose turbota. Megjithatë, Ka Edhe Produkte Më Modeste, Megjithëse Ato Janë Shumë Të Rëndësishme: Shëllirë Dhe Traphene E Detit Të Zi, Troftena Kareliane Dhe Sevan, Сибирский, Peshq Prej Detit Barents, Si Dhe Ushqim Të Konservuar Yamal — Pelte Në Pelte, Salce, mëlçi dhe fileto. Kostoja Totale e porosisë është më e mirë për të sqaruar me telefon: varet nga pesha e peshkut specifik që është në magazinë.

Куштет е рендит дхе дорезимит

Минимальная шума и пористая ткань 2000 стр. , Костоя и дорезимит бренды Рругэс сэ Москес эштэ 350 стр., Несе шума и поросисэ нук калон 8000 стр.

Ndoshta një nga shërbimet më të njohura të ofrimit të ushqimit në в Интернете. Shqyrtimet janë më së shumti entuziaste: menyja është e madhe, ushqimi është i freskët, shpërndarja është në kohë, sherbimi në përgjithësi është shumë i këndshëm. Важдони тë калони нджэ ллой веприми. Në rendin e parë një zbritje prej 20%. Të gjitha recetat janë përpiluar dhe testuar nga blogerët e njohur të kuzhinës, kuzhinieret dhe dietistët (ka edhe ato të bëra me pjesëmarrjen e drejtpërdrejtë të Dietes Pierre Ducane).Menuja është shumë e ndryshme — nga sallatat e lehta dhe enët italiane në vegjetarianë, fëmijë dhe ushqim. Është veçanërisht e këndshme që ka një mundësi jo vetem për të porositur një darkë të gatshme nga recetat e mbledhura tashmë, por edhe për të krijuar menynë tuaj personale. CHEFMARKET KA KLUBIN E VET, DUKE U BASHKUAR ME Të NUK MUND Të Gatuash Vetëm Enët e Ofruara, POR EDHE Të Fitosh yjet E VLERARYIMIT: AQ Më E komplikuar është Gjellë E Përgatitur, SA Më E LARTE DHE Më E KëNDSHME DHURATAT E DOBISHME PER KUZHINë që шербими я джеп.

Стоимость покупки и продажи: 350 руб. Mënyra Minimume — 2 группы в день.
Дорезими: нэ Москэ — фалас, джу мунд тэ меррни нэ мэнйрэ тэ паварур нйе урдхэр нэ кужинэ тэ компания.

Ky sërbim është i përkryer për ata që duan të hanë, por nuk i pëlqejnë (ose nuk munden) të gatuajnë. Të gjitha produktet e dorëzuara nuk janë vetëm të lahen, ato madje janë prerë. Ato mund të mblidhen vetem sipas recetave të detajuara hap pas hapi — dhe darkë është gati! Ka një mundësi menuje për javën.За 4000 руб. gati gati завтраки, dreka dhe darka, përgatitja e të cilave nuk do të marrë shumë kohë, do të sjellë në pragun tuaj. Çdo ditë një meny të re.

Elementaree Deklaron Veten Si Një Shërbim Ushqimi Si Një Shërbim Ushqimi Shëndetësor: Menyja është Projektuar Për Të Ngrënë Të Shijshme, POR Në Të Njëjtën Kohë Të Ekuilibruar, PA Produkte Gjysëm Të Gatshme Dhe Me Fruta Në Dieta. Përveç një menuje të shëndetshme, Elementaree gjithashtu ka mundësi për një darkë të veçantë (lexuar romantike). Një zgjedhje e menusë italiane, gjeorgjiane dhe meksikane.Костя ешть 2500 руб. пëр 2 пджеше тë мëдха. Shërbimi ка një abonim, sipas të cilit kostoja e ngrënies është më e ulët.

Стоимость доставки и покупки: 350 руб.
Дорезими: në Moskë — falas, marrja është e mundur të dielave.
домавкуснее.ру

Щерби в меню 3 вариантов — «Классический», «Яркий!» Dhe «Për të cilët janë aditivët?», Me të cilën ju mund të zgjidhni një shportë të produkteve për 3, 5 ose 7 darka për javën e ardhshme. Pastaj personeli я shërbimit përgatit (lani, pastroni, paketoni në vakum) sipas recetave të detajuara hap pas hapi, erëza të paketuara dhe salcat për enët.

Recetat janë zgjedhur në mënyrë tëtilë që jo vetëm një kuzhinier me pervojë mund t’i menaxhojë ato, por edhe një fillestar. Përgatitja e një darke tëtilë merr mesatarisht jo më shumë se 30 minuta. Vlen të merret parasysh se të gjitha menutë janë të dizajnuara për ngrënësit e mishit, nuk ka mundësi krejtësisht vegjetariane. Është e nevojshme të bëhet një urdhër për një javë deri të premten e javës së tanishme, dhe nëse e bëni këtë para të martës, ju mund të merrni një zbritje. Дорезими крыхет тэ дилен осе тэ хенэн.

Костяной месатаре и ингрени: ндже груп и гатшем и тре дарка — нга 3500 руб.
.
cookathome.ru

Shërbimi ofron grupe standarde të ushqimeve të zgjedhura dhe të përpunuara për darka, përgatitja e së ciles përshkruhet në detaje në fotoreceptorët e laminuar. Чип Cook-at-home është se menyja është e re çdo javë dhe është bërë nga kuzhinierja e tij e famshme, i cili personalisht ka menduar dhe testuar të gjitha recetat.

Për të sapoardhurit ka një de-rend: за 700 руб.Ju mund të urdhëroni një vakt të javës, të dizajnuar для 2-3 человек. Urdhërat pranohen deri të premten, dorezimi kryhet të dielave.

Костоя месатаре и ингрени: ндже груп и гатшем и дарка — нга 3000 руб., Костоя и ндже даркэ — нга 317 рубла.
Дорезими: нэ Москэ дхе нэ районин мэ тэ афэрт тэ Москес — фалас
davaigotovit.ru

Menuja kryesore — enët evropiane. Менуя ндрышон ррегуллишт. Shërbimi aktualisht ofron per të porositur grupe prej 3 ose 5 darka per një, 4 darka per dy ose katër persona.Nuk është një меню вегетарианское, sporta mëngjesi. Экзистон эдхе ндже даркэ гйыки пэр ндже персон, и чили за 800 руб. до тэ джапэ нджэ мундеси пер тэ тестуар шербимин, пор кй эштэ ндже веприм и нджехершем, атэхэрэ джу мунд тэ згджидхни нджэнга шпортане диспозицион преж тре дери не песе дарка. Të gjitha recetat janë hap pas hapi, shumë të detajuara. Urdhrat duhet të bëhen 3 ditë para dorëzimit (para natës së enjte), e cila kryhet të dielën. Urdhri mund të paguhet në të holla në korrier dhe në Pagesa me para në dorë me kartë.

Цена за месяц и ангрении: на 3 курса на 1 человека стоит 1300 руб., на 3 человека — 2800 руб.
Дорезими: нэ Москэ дхе нэ районин мэ тэ афэрт тэ Москес — фалаш
ssamobranka.ru

Pjesët janë shumë të mëdha, ju mund të ndryshoni numrin e tyre (qështë shumë i përshtatshëm) dhe numrin e ditëve për të cilat ju duhet të «gatuani» darkën. Menuja është bërë nga kuzhinier profesionistë, Duke Marrë parasysh sezonalitetin e produkteve. Secila меню ка 10 receta për çdo shije, nga e cila ju duhet të zgjidhni të paktën tre që Preferoni.Çdo javë — enët e reja. Të gjitha produktet do të përgatiten per ju, receta hap pas hapi dhe me fotografi, kështu që koha e gatimit për darkë do të marrë jo më shumë se 35-40 minuta. Ju mund ta provoni shërbimin duke urdhëruar një karrocë ushqimore për darkë për dy persona. Костя ешть 800 руб. Дорезими эште тэ диэлаве дхе тэ хэнаве.

Костяной стол и ингредиенты: костяк и 3 темных меню для классического или вегетарианского меню — 2295 руб. 5 darka nga menuja premium (3 даркэ нук мунд тэ пороситен) — 3795 руб.
Дорезими: нэ Москэ дхе периферий мэ тэ аферт (бренда 30 км) — Фалас
partiyaedi.ru

Щербими офрон 3 варианта меню: премиум классик, вегетарианское. Сделать меню ка 5 mundësi darke. Ju mund të porositni një sërë tre ose pesë darka për 2 ose 4 persona. Projekti ка një ekip тë шеф-поваров Që ndryshojnë menunë javore. Në zemër të — enët evropiane. Пьесет джана шуме тэ мэдха. Llogaritja per një person është 500 ose edhe 700 гр.

Produktet dorëzohen çdo të diel, përgatiten dhe paketohen nga ditët e javës dhe sigurohen me receta fotografish hap pas hapi.Gatim çdo gjellë, sipas premtimeve të повара, nuk duhet të marrë më shumë se gjysmë ore. Për të marrë një urdhër të dielën, ajo duhet të lëshohet para mesnatës të enjten. Pagesa behet me kartë ose para në dorë.

PëR Të çliruar Kohën Tone NGA Pazaret Për Sende Ushqimore dhe, Në Të Njëjtën Kohë, Shërbimet Që Dorëzojnë Grupe Të Produkteve PëR Vetë-Grupe Me Relecta, Нук Канна П.А. Të Privojnë Kënaqsinë E «Krijimtarisë Krijuese Të Kuzhinës». Përveç kësaj, grupet e gatshme të ushqimit zgjidhin për ne Problemin e zgjedhjes së përditshme të «çfarë duhet të gatuaj për darkë (mëngjes, drekë)?» Dhe eliminimin e ngrënies monotone të «borsch e diel», gatuar për një javë.Udhëzime të detajuara hap pas hapi мне fotografi me ngjyra janë të bashkangjitura në grupe dhe numri i produkteve është pikërisht sa është e nevojshme për të përgatitur gjellën e specifikuar. Kështu, ju jeni të lirë nga rreziku që keni Vendosur të përgatitni disa recete, dhe ju mungon një përbërës.
Do të shqyrtojmë më njohurat nga këto projekte dhe do të studiojmë shqyrtimet e klientëve.

Шефмаркет

Ky shërbim filloi në verën e vitit 2012 me një menu të përbërë nga 20 pjata.Pas marrjes në 2014 12 миллионов рублей. Si një investim, sipas theluesit Сергей Ашин, sistemi i marrëdhënieve me klientët është përmirësuar dhe sherbimi u shkallëzua në Shën Petersburg me rajonin.

Чфаре офрохет

Krenaria e Sergej Ashinit sot është një zgjedhje e gjerë e enëve (më shumë se 400), duke përfshirë edhe prezantuesin e famshëm televiziv dhe restorantin Юлия Высоцкая. Menuja mund të zgjidhet në varësi të dietetikave («iluzioni» i veçantë sipas Dietës Dukan), Prerencat e Moshës (ka menu për fëmijë) ose kuzhina kombëtare e Preferuar.Nuk është filtrim nga koha dhe vështirësia e gatimit.

Për ata që nuk duan të vuajnë Problemin e zgjedhjes, за 3000 руб. Një grup prej 5 darka të ndryshme, mjaft origjinale (më saktësisht, grupe të produkteve me receta për përgatitjen e tyre) ofrohen në një paketë. Çdo javë është përditësuar përbërja e pjatave.

дорез

Grupet e produkteve dorëzohen çdo ditë, brenda 3 orëve nga koha e porosisë. Kostoja e dorëzimit varet nga shuma e urdhrit të dhënë nga saktësia e konsumatorit të kohës së pranimit dhe urgjencës së saj.

Produktet janë dorëzuar të ftohta të freskëta (në çanta me rezistencë ndaj nxehtësisë me akull). Prandaj, pas lëvizjes në frigoriferin tuaj, ata janë mjaft të aftë të mbeten kështu deri në ditën e fundit të planifikuar të gatimit pa ngrirje.

Шкыртиме

Menuja është e ndryshme, në sajë të recetave të hollesishme dhe të arritshme të përshkruara, të lehtë për t’u pergatitur. NJë TJETëR Piken Pikena Pizitive E Vërejtur NGA Konsumatorët: NëE I PëLQENI VëRTET NJE PJATë DHE JENI GATI PER Të KURSYER PARA DJEAKE KALUAR KOHë DUKE BLERë PRODUKTE Në TUAJ, FAQJA OF RON RECETE RECETE Të DETAJUAR, E CILA JEP SASINë E KëRKUAR Të SECILIT PERBëRëS.

Ушкими и партия

Shërbimi U Themelua NGA Maxim Peregudov Në Verën E Vitit 2014 DHE, Sipas Tij, Në Pothuajse Një Vit Të Ekzistencss, Në Sajene Të Marketing aktiv dhe Efektiv, AI Arriti Të Fitojë Jo Vetëm Vetëjaftueshmërinë, POR Edhe Retosabilitetin.

Ne pothuajse nuk e përdorim të brendshmet e lira (mëlçi, zemra, паз, etj). Gjëja kryesore — ne nuk mbajnë ngrirë. Vetëm ushqime të freskëta të freskëta, pasi është e shëndetshme. Ky është ndryshimi ynë themelor.Kutitë mund të blihen per 500 rubla më lirë nëse keni një certifikatë të klubit (ju mund ta blini veçmas)

Чфарэ офрон

Konsumatorëve u jepet një pako javore për 5 darka. Ka vetëm dy opsione për të zgjedhur: vegjetarian dhe klasik. Në menynë klasike çdo ditë ka një shumëllojshmëri të përbërësve të mishit, gjithmonë ka mish, peshk ose pulë. Shpesh në formën e mishit të grirë (гамбургеры, стейки и т. д.). Koha që duhet të shpenzohen për përgatitjen e seciles prej enëve është rreth 30 минут.Костя е нъй групи за персону еште 3695 руб., за катера — 6495 руб.

дорез

Бренда Уназ сэ Москес — па паж, атэхэр — 300 руб.
Наборы janë dorëzuar të dielave.
Sidomos në mënyrë që të mbahen të gjitha produktet e freskëta, CoolAround-i i paketimit rezistent ndaj nxehtësisë u shpik. Të Jetë E Myaftueshme Truste Transpratit, Të Mbahen Të FTEHEN GJATE TROUSHATURE PROJAGATURE VAZHDIMISHT Në NJë CHERETURE PROJAGE 8-10 ° C. PAS MARRJES Së Të Gjitha Paketave Jue Duehet Të Kaloni Në Frigorifer, Ku Ata Do Të Jetojnë Miren deri Në Momentin E Përgatitjes.

Shqyrtime të perdoruesve

çdo Gjë është myaft e Volitshme, e shijshme, e larmishme, por jo gjithnjene e balancuar në vlerën Ushqyese, Дометана disa dearka janë ende për mëekjes dhe drekë të nesërmen dhe pas ngrëenies së të tjerëve mund të ngriheni me një gjendje të lehtë të riisë , veçanërisht nëse jeni përfaqësues i gjysmës së fortë të njerëzimit. Përveç kësaj, nuk ka asnjë mundësi për persëritjen e pjatave, sepse recetat nuk tregojnë numrin e përbërësve të nevojshëm.

Штепия ка шиже мэ тэ мирэ

Projekti u themelu nga një Петербуржец, Андрей Кощеев, dhe filloi punën në prill të vitit 2013.Qarkullimi i Shtëpisë së Tasterit per vitin 2014 Arriti Në 99 миллионов. Në vitin 2015, ata planifikojnë të arrijnë një qarkullim prej 200 миллионов рублей.

Не штепи, вкуснее ка криджуар кете трег дхе тани не зене 65% тэ трегут. Së pari doli me dërgimin e produkteve në ditët e javës (në sherbimet perëndimore nuk ka paketim të produkteve në ditë). Ne kuptuam se si të promovojmë një produkt të ri në Rusi dhe tani në Rusi më shumë se 30 projekte të ngjashme që na kopjojnë duan të jenë si Home Tastier

офрой

Kitat e gatimit dorëzohen per 3-5 darka.Экзистой 3 варианта меню: «Основное», «Яркое» и «Светлое». Меню «Яркое» — сытно и уютно в ресторане. «Дрита» — menyja e lehtë. Костя и 3300 рублей (ушкам за 5 дней) за ды дхе 5500 за катыр (ушким за 5 дней). Шпорта Промо (3 дитэ пэр ды) нэ кохэн е москес ештэ 1900р.

дорез

Костоя и дорезимит бренды Уназ сэ Москес еште фалас, пастадж брендов районит тэ Москес — 250 руб. Kompleti është dorëzuar në një paketë artizanale pa krijuar asnjë klimë të përshtatshme: vetëm 5 paketa të renditura sipas ditës së javës dhe një me produkte që duhet të ruhen në.

Shqyrtime të perdoruesve

Menuja është mjaft e ndryshme, gjithmonë një pjatë në javë — peshk. Disa ankohen për problemet e mangësive ushqyese për një «të rritur, njeri të shëndetshëm», i cili duket të jetë i përbashkët me këtë lloj shërbimi. Receta janë gjithashtu pa përbërje sasiore.

наполнитель

Themeluesit e shërbimit janë të Diplomuar në Skolën e Biznesit të Harvardit, Silard Bucksha dhe Ольга Зиновьева. Nisja e suksesshme e projektit në janar 2014 ishte e mundur në sajë të investimit një kompanie kapitalesh americane prej 200 000 $.

офрой

Ky shërbim ofron disa mundësi menuje, enët nga të cilat mund të porositni një herë ose duke u abonuar në një periudhë tjetër. Дрейтимет криесоре: «Дарка: ресторан мэ и мирэ нэ штепи» (индарэ нэ диса вариантэ тэ кужинаве комбетаре), «Шендети» дхе «Кундэр кризес». Një grup përbërësish për një darkë restorantësh per 2 persona do të kushtojë 2500 руб. dhe një «set i shëndetshëm» за 2 дня (megjithëse për 5 vakte) do kushtojе 3,000 руб. «Пакета кундэр кризес» важдон тэ функционалоджэ нэ мэнырэн е вотимит дхе перфшин шперндарьен е ндже сэре продуктеш пэр 10 миджэ рубла, тэ цилат духет тэ женэ тэджу мджафтуэшме.

дорез

Нэ Москэ, Шен Петербург дхе зонат е шина — еште и лирэ. Produktet janë sjellë në kraft kuti, të cilat mbajnë të ftohtë gjatë transportit dhe të përshtaten të përkryer në frigorifer. Përbërësit janë rregulluar në mënyrë të përshtatshme në kuti dhe pako.

Фейсбук

экситим

ВКонтакте

шокет и класс

Гугл+

Готовы оброци код куче недели дана.Условия предоставления готовых желаний за неделю дана Готовы оброки код кухни за неделю дана

Желайте ли угодите своей породици свим желима койа знат од детиньства и немате довольно времени? Само naručite set hrane na tjedan dana, odaberite najosjetljivije palačinke, izdašne palačinke, zdrave juhe — sve to može biti na vašem stolu bez gubljenja vremena. Korpa hrane za nedelju dana koštat će vas 4.980 rubalja, je je u suštini jednako cijeni dva putovanja u супермаркет, a zapravo će vam omogućiti da ne razmišljate svaki put o jelovniku.Vječna pitanja šta kuhati i šta kupiti tokom sedmice bit će zatvorena.

Prednosti naručivanja korpe obroka za porodicu

Можете избрать неколико опций за доручак, ручак и вечер, према укусу сваког члана породице, uzimajući u obzir željenu sortu.
Kuhamo od svježih proizvoda, što pozitivno utječe na kvalitetu i cijenu.
Корпорация хранится за неделю, чтобы устранить потребность за потреблением штатных полупроизводителей и положительно, что означает пользу для здоровья и блага.

Условия оформления готовых жела недель дана

Уз услуга компания вкусный дом, много je lakše slijediti dijetu, pratiti ravnotezu hranjivih tvari u hrani. Raznovrsna jela od mesa i ribe, ukusni prilozi i peciva poslužit će kao snova za uravnoteženu prehranu. Корпа готовых жела код нас je много jeftinija od opcija iz trgovina. U isto vrijeme kuhamo od svježih proizvoda i dostavljamo hranu na vaš kućni prag. За све становнике главный града достава je бесплатно, plaćanje dostave izvan Moskovske obilaznice izračunava operator i zahtijeva pojedinačna pojašnjenja.

Технология кухни

Sve proizvode od mesa, mliječnih proizvoda and povrća kupujemo od proizvođača iz moskovske regije na farmama, što nam omogućuje da jamčimo svježinu i pozitivno utječemo na cijenu izvodačnog pro.
Za jelovnik su odabrana tradicionalna, omiljena jela, recept se uvijek slijedi.
Pažljivo poštujemo uvjete pakiranja, skladištenja i transporta, što nam omogućuje očuvanje svježine i okusa.

Комплект запасных частей

Isporuka completa obroka za tjedan dana uključuje izbor nekoliko opcija za ukusna peciva, priloge, jela od ribe i mesa, kao i supe.Budite sigurni tokom skladištenja ako se poštuju njegovi uslovi. Svi производити će zadržati свежину и прикладной потребних 7 дана, бит će vam isporučeni odmah nakon pripreme. Компания «Вкусный Дом» ради на том да uživate u životu, са uvjerenjem да код kuće uvijek postoji nešto ukusno!

Elementaree nudi tri mogućnosti pretplate na komplete namirnica. Jednokratna večera: dva jela za dvoje plus desert (2.500 rubalja za sve) za one koji nemaju vremena za odlazak u trgovinu или su umorni od pokazivanja mašte odabirom recepata na internetu.Конструктор «Здрави», а также план, включающий потпуну ревизию перед хранением: набор, который нравится за тедан дана, а ви ćete морати kuhati на минимум. I na kraju, set namirnica za tjedan dana (što je dovoljno za pripremu doručka, ručka, večere i deserta) ako ne želite gubiti vrijeme u супермаркету.

Šta je testirano

скуп правильное иране

Траянье

7 дана

Сиена

от 1.070 до 1.430 рубаля (дневно)

КАТЯ ФИРСОВА, МЛАДШАЯ УРЕДНИЦА ВИКЕНД — СЕКЦИЯ: Полный Элементарный Изворно je Dabrao главный Уредник časopisa The Village Юра Болотов, ali do početka experimenta odlazio je na odmor i odbio večerak uzeti sedmodnevni.Ponuđeno mi je da učestvujem u posljednjem trenutku, tako da nisam znala apsolutno ništa o tome šta me čeka. Kad sam ugledao svoje ne baš veliko pakiranje, predviđeno za tri dana sa pet obroka dnevno, pozlilo mi je. Dok su se kolege vozile kući u taksiju s ogromnim kutijama, moj dvodnevni obrok stao je u ruksak i težio je manje od obične torbe sa namirnicama.

Elementaree je zaista poput konstruktora. Unutar velike plastične vrećice nalazi se desetak malih vrećica sastojaka, svaka s naljepnicom s brojem kako ne bi zbunila unos hrane.Meso i riba već su izrezani i stavljeni u vakuumske vrećice, ima začina i začinskog bilja. Максимум koji može biti potreban za pripremu jednog jela je rezati povrće или skuhati kašu. Osim садржайа vrećica, требат će вам maslinovo ulje, tava, mali lonac i sol.

Уз производите, контейнере и желовнике за сваки дан, комплект включает три информативных таблицы. Dvije od njih apisane su s obje strane malim slovima i uključuju storiju kompanije, lično pismo osnivača usluge Olge, kao i upute i savjete kako bezbolno integrirati Elementaree u svoj život.Na primjer, uvijek jedite polako, izrezano na male komadiće i pazite na razmake između obroka. Na trećem listu je ispisano «postizanje cilja». U njemu svaki dan morate bilježiti usklađenost s prehranom, dobrobit i promjene u težini. Cini se да ideja nije loša, ali budući да će moj experiment biti kratkotrajan, odložio sam ovaj komad papira.

Budući da ne moram pokazivati nikakve kulinarske vještine, odlučio sam se strogo ogranichiti samo na hranu sa seta — uostalom, trebala bi postojati barem neka vrsta izazova.Требало би имати довольно безопасно за три пуна оброка и два ужина — укупно 1.400 килокалорий дневно. Upute kažu да ako я dalje želite jesti tijekom dana, trebate se posavjetovati sa službom za podršku: nutricionist može povećati unos kalorija.

Prvi dan ne počinje dobro: kolege su već jele moje bobice sa sirom, pa je za doručak ostao samo sveži sir. Dodajem mu džem od malina i jedem najviše četiri žlice — slatko mi uopće ne ide u usta. У Уредиштвы Je Sat Vremena, Ja u Ovom Trenutku Pokušavam Zapamtiti Fraze S Kojima Se Od Mene Trazi da Odgovorim Na PitaNja Outrebno Kako Bih Dobio SVU Potrebnu energiju Za život, Bez Trošenja Vrijeme I Razmišljanja o Rutini Oko Hrane.» Жестоко се буним против ове идеи: храни е за мене готово главная забава. Осим тога, у глави ми се врте мисли о ласси банан-ягода коя ме чека у фрижидеру на послу. Истина, ни он не доноси многого засиченья. Уживати u Milkshakeu jer u У. У. У. У. У. У. У. Уобасица, Има Свежири Круха и Сира Дружба, Кухарица Светлана Вече Дочарава Вечеру. DVA SATA želudac Mi Toliko Bruji Da Sam Spremna Za Za Za Za Za Za Bez Vađenja Vakuumske Ambalaže Iz Hrane. Još Pola Sata ZA kuhanje piletine с ананасом и пиринчем, а преда мном je konačno poznata hrana — prvi put od osam ujutro.Istina, ponovo osjećam рад nakon sat i pol. Imam uštipke od bundeve za popodnevni chaj — i to je ukusno. Pojeo bih их svaki дан я у великим količinama. Završavam дан polugladan, nervozan я umoran Као nikada сделать сада.

Други дан себе pokazao jednako bolnim. Danas za doručak — musli sa fermentisanim mlijekom i kivijem. Mrzim fermentirano pečeno mlijeko i nikad ne pijem. Kivi ima zelenkast osjećaj, vrećica muslija stane vam na dlan. Zbog nedostatka tekućine, sve podsjeća на Mineralnu mješavinu iz trgovine za kućne ljubimce — tako se hrane i papagaji i zamorci.Čak i nakon dodavanja jogurta sa jelovnika za sljedeći dan, musli je potpuno nežvakan i odvratno škripi po zubima. Savjet «pijte vodu» ne pomaže, jer sam navikao da puno pijem. Осим тога, без обзора колико воды или чак чая попили, не можете поправитьи оскудан доручак и ужину. Sat nakon ručka uhvatim sebe kako razmišljam da opet ne mogu razmišljati ni o čemu osim o hrani. Očajnički želim Svetlaninu piletinu или barem salatu sa patlidžanima. Stalno sam loše volje zbog nedostatka hrane i govorim svima o tome koliko sam ušljiva i радостна.Kolege me usput slušaju i žale, dok dovršavam othertanjir pilava.

Treći dan počinjem veselo — međutim, točno prije objave da je kurir donio još jedan dio kompleta. Из неког сам разлога мислио да че эксперимент траяти само три дана, а век сам санджао о ручку с остатком особля. Pokušavam se razveseliti mišlju da sam spasio Juru od tako tužne sudbine, ali raspoloženje i snaga pojavljuju se tek nakon večere.

Четврити дан напокон ми се посречило: за доручак се измрвила ябука и крушка.Я iako bih pojeo još jednu takvu porciju na uobičajen dan, mrvica mi je jako podigla raspoloženje. Za ručak na jelovniku su se našle funchoesa s piletinom i povrćem. Iskreno, nisam očekivao da će obični rezanci od kelja i stakla biti tako ukusni. Osim toga, to je bio prvi ručak, od čega sam polovicu sačuvao za kasnije. Večerao сам готово kraljevski — lignje са speltom. Ovo je prvi put da sam cijeli dan bila puna i zadovoljna onim što mi je bilo u tanjiru. Peti dan je također podržao val uspjeha prethodnog, pa sam po prvi put stavio «odlične» ocjene ispred svih jela.Praktički mi se ne jede, па сам odložio пустыни od svježeg sira s urmama. Cjeli дан сам dobre volje я jedva се žalim.

Ovdje vrijedi napomenuti da subotom i nedjeljom u principu jedem malo. Ових дана эмитирам «» и имам времени направити само движе или три мужественное залоге. Vjerojatno se mozak koristi za fokusiranje samo na posao, pa vam se tijekomemiiranja nikad ne jede. Osim toga, primijetio sam da mi je kolicina hrane sa seta zaista dovoljna — čak i ako moram izbaciti omraženo sočivo s večere.Комбинация ових факторов dovela je do činjenice da u posljednja dva dana nikad nisam bilagladna, a popodnevne grickalice i grickalice su ostale netaknute.

Općenito, kao prevrtljiva osoba, ne mogu nazvati jelovnik Idealnim. Na primjer, gotovo su svi doručci iz nekog razloga ispali slatki. Tek posljednjeg dana bio je omlet sa sulugunijem i svježim povrćem. Prije njega — свежий сэр, musli sa voćem или kaša sa orasima. Яко razumijem učinkovitost огог приступа, za mene nema ništa bolje od tosta sa sirom или lososom.Užina je takođe bila frustrirajuća. U šestosatnoj pauzi između doručka i ručka želim pojesti nešto značajnije od jabuke sa shakom badema, ali opet su na meniju bili voće i kiselo mlijeko. Smoothie od kruške od banane, mliječni Desert s vanilijom, Desert od skute s datuljama — sve je to bilo ukusno, ali ne i zasitno.

Ručak se uvijek sastojao od puretine ili piletine, povrća i neke vrste žitarica ili rezanci. Ništa posebno, ali do ovog trenutka želudac je uvijek režao odgladi i nisam baš htio to shvatiti, osim toga, uz meso je uvijek bio vezan niz začina, što je unosilo raznolikost.Utisak popodnevnog čaja bio je dvojak. Ako sam bio spreman pjevati hvalospjeve uštipcima od bundeve ili barovima sa svježim sirom i spinatom, tada su me completi «korjenastog povrća s umakom» (a najčešće su to bili) tjerali u melanholiju. Najbolji je bio peti obrok. Za sve vrijeme nisam volio samo bakalar sa zobenom kašom: pokazalo se da je riba neukusna i koštana. Sve ostale večere bile su nagrađene veselim osmjehom na tanjuru, a posljednja, kvinoja s bundevom i kozjim sirom, postala je moje lično vrhunsko jelo.

Ponekad je bilo Problema sa sastojcima. Na primjer, ne jedem grah, leću, peršin, celer i kikiriki — odmah ih je potrebno izbrisati iz prehrane. Осим тога, лук я češnjak dodajem jelima samo ako mogu oprati zube nakon jela, pa sam их morao я isključiti. Uslužni radnici kažu da se meni može prilagoditi ovisno o željama — možda će se uz dugu pretplatu izbjeći takav prijevod proizvoda.

Ocena se može dati na listu menija pored svakog jela. За седам дана од пэт обхода дневно, ставио сам 17 «обычных», 10 «прошедших» и 7 «лоших».Nisam uspio procijeniti još jedan obrok: prvi doručak (kolač od bobičastog sira) pojeo sam bez mene.

Nakon završetka experimenta, nastavio sam jesti vrlo malo, jer je želja da napunim želudac нестала. Istina, kafa, slatkiši, gazirana pica i hljeb vratili su se dijeti.

U prvih nekoliko dana experimenta doslovno sam se iscrpio zbog nedostatka uobicajene količine hrane: grdio sam, opirao se samoj ideji. Ali do kraja tečaja, ipak sam otkrio nekoliko prednosti. Na primjer, ponekad je zaista zgodno ne brinuti o tome šta jedete.Uštedite vrijeme на kupovini namirnica я kuhanju. Другое, tijelo nas često zavara kolicinom hrane koja mu je potrebna. Ispostavilo se da možete živjeti sa 1400 килокалорий. Osim toga, dobro osmišljen meni dodaje raznolikost.

Ovdje bih želio primijetiti zdrav stav kreatora Elementaree prema čitavom procesu. Na primjer, ako želite raznolikost, ponekad se osobi savjetuje da uzme complet kao snovu, dodajući mu potrebne proizvode. Iako se u opisu usluge savjetuje da se pridržavate režima i ne jedete previše, za pojedeni kolač nitko vas ne tjera da odbijete večeru илиprovete sat vremena u teretani.

Mislim da ne bih stalno koristio Elementaree. Ипак, храни е за мене синоним за забаву и садоводство. Volim gledati Police u trgovinama, razmišljati o tome što ću jesti, petljajuci po novim receptima. U isto vrijeme, ja lično poznajem ljude koji sedmicama mogu sjediti na piletini s heljdom i ne žaliti se. Jednostavno zato što im hrana nije bitna. Nažalost или на сречу, за мене куповина, brojanje и kuhanje nisu muka.

«Забава уз храну»

Од 2014. Party Food djeluje u Moskvi i Sankt Peterburgu.Ovdje možete naručiti nedjeljnu kutiju namirnica koja je dovoljna za pet punih večera za dvoje. Meni se ažurira svake sedmice: možete ga provjeriti direktno na web stranici. Obećavaju да za pripremu večere neće trebati više od pola sata.

Šta je testirano

классический вечер

Траянье

5 дана

Сиена

3 295 рублей

Настя Дужарден, менеджер заведующей: Сам за «Food Party» prije par godina od prijatelja (i samo dobre), pa sam odlučio da ih isprobam.U ured je donijeta ogromna kutija u kojoj su se nalazile zanatske vrećice s hranom i receptima upakovanim pet dana. Moj meni je izgledao ovako. Prvi dan: pilći batak u marinadi od bijelog luka sa povrćem od pirinča i paradajz sosom. Други дан: domaći pureći grumenčići с umakom od tjestenine i sira. Treći дан: bakine kotlete са pire krompirom я pečurke са mesnim sosom. Четвёртый дан: Provansalsko jagnjeće varivo. Peti dan: pečeni krompir punjen mješavinom hrskave slanine i luka, pod korom sira.

Prvo što mi je zapelo za oko kad sam kod kuće počeo raspakirati vrećice bio je rok trajanja mesa. Svi rokovi isteka su završili tačno na dan kada je ovo jelo trebalo biti skuhano, što je za mene critično: ne mogu se natjerati da jedem proizvode kojima rok trajanja još nije istekao, ali je pri kraju. Zbog toga sam, radi vlastitog mira, bacio sve meso u zamrzivač prve večeri.

Другое питание, кое-что, признание, izazvalo još veće zbunjenost, bio je broj pilećih bataka. Bilo ih je pet.Pet potkoljenica za dvije osobe. U početku sam sugerirao da, vjerovatno, u «Food Partyju» misle da takve večere naručuju samo parovi i da bi čovjek trebao jesti više. Али ова je opcija odbačena nakon razgovora sa mojim susjedom. Odmah je izjavio да не može savladati три ночи odjednom. Općenito, pitanje zašto trebate staviti pet bataka u večeru za dvoje ostalo je nijemo ležati u hladnjaku s posljednjom beskorisnom pilećom butom.

Nije mi se svidjela prva večera. Pileća marinada nije uspjela (pretpostavljam da je ptica još neko vrijeme мораль ležati u njoj, ali upute o tome nisu ništa rekle), umak je ispao previše začinjen (dodajući mu sve začine prema uputstva su bila greška greška).Pirinač sa povrćem je bio uspješan, ali ne razumijem kako možete pokvariti pirinač.

на слици: Печени кромпир пунжен хрскавом сланином

Друга вечера je bila много bolja. Ćurci od puretine ispali su tako ukusni i nježni da me nije ni sram zbog činjenice da je njihov broj za dvije osobe opet premašio potreban broj. Я сос од сира je dobro funkcionisao, ali ga je bilo premalo. Bilo je toliko testenine (су само testenine) да smo je jeli nekoliko dana.

Treći дан себе pokazao kao najteži. Nisam htjela kuhati jelo čije ime uključuje riječi «kotleti» i «gljive». Ali moramo priznati: ova večera je bila ukusna, a količina skuhane hrane konačno je odgovarala našim mogućnostima. Četvrti дан ми je postao najdraži. Jagnjeći paprikaš je ispao baš nevjerojatan i po prvi put nisam bio ljut što ga ima puno. Sljedećeg dana sam jeo sa zadovoljstvom. Želim posebno zahvaliti na vrlo mekom mesu. Zaista sam se radovao petom danu, jer ludo volim slaninu.Mogu samo reći da je sve ispalo ukusno (i opet više nego je potrebno).

Sve u svemu, bio sam zadovoljan Food Party -om, iako imam još pitanja. Али не бих koristila takve usluge: završavam posao prilično kasno, i bilo mi je teško kuhati navečer i večerati u 22 sata cijelu sedmicu. Я будите oprezni sa začinima: svakih pet dana savljaju много više nego što je potrebno. Nakon što prvi dan nisam uspio s umakom, odlučio sam ih dodati sam.

«Tržnica kuhara»

Jedan od prvih russkih аналога американского плаве pregače, Chef Market, postoji od 2012.Услуга включает доставку вечера на пет дана и диетических сетов («Дуканова диета» — 900 рублей дневно), а нуди и петодновну понуду смутия (кое и дальше морате самими миешати).

Šta je testirano

фитнес вечером

Траянье

5 дана

Сиена

3 900 руб.

Настя Курган, уредница оджелка Vikend: «Ха-ха-ха, как постоять оджеляк Дукановог меня в 2016 году., ха-ха-ха! . JE dijetalna hrana Ono STO себе Грань у nižim krugovima pakla прем Danteu Ипак, св Jela на papiru izgledaju prilično ukusno я zadovoljavajuće — Fokus JE на proteinima, povrću я složenim ugljikohidratima — это vrijeme kuhanja ZA svako оды njih п prelazi 40 минуты, у teoriji не пуно.С энтузиазмом гледам на эксперимент, али проблемы починю век првог дана и нису повезани с квалитетом услуги или производства.

Lirska digresija: većinom radnim danima dolazim na posao do 11:00, odlazim najranije u 20:00, za vrijeme doručka posao me obavezuje da gledam razne nove filmove, a navečer se obično bavim sportom i ličnim sastancim. Sjajno je kad uspijete u jedan dan nagurati семинар на факультете, маникюр, frizuru или neku otheru neopisivo важну brigu za ženu. Nisam oženjen, nemam djece, teret kuhanja za nekog otherog osim mene, na sreću, još ne leži na meni.Осим тога, urednička šefica Светлана hrani nas у redakciji, tako da kući ne dolazim jakogladan. Čak i ako dođem, to se neće dogoditi prije 22 sata — i budimo iscreni, pola Moskve živi na ovaj način. U to vrijeme potrošite chitav sat (u svih pet recepata za kuhanje se daje trećina manje, ali u praksi se pokazalo da nisam Юлия Высоцкая и да замахуем ножем много спор) на kuhanje puretine tandoori pod kapom od Himalaje soli da biste je pojeli usta ? Bolje je brzo skuhati tanjir bulgura s maslinovim uljem i otići dovršiti dnevne poslove.

Stoga ujutro počinjem sumnjati da nisam ciljna publika za takve projekte. Odnosim prvu vrećicu sastojaka u uredsku kuhinju i tamo je skuham u 19 sati prije sata biciklizma. Nema zamerki, meso je prilično mekano, uobicajena hrana za one koji brinu o figuri ili zdravlju. Međutim, još uvijek kasnim na vožnju bicikla: greška je pola sata u pećnici.

на слици: Tandoori ćurka nosi šešir od Himalajske Soli

Другог дана эксперимента не желим понавляти ючерашнье грешке и одлучуем скухатти вечер за доручак — израз «ролат с говедином на жару, печеным бибером и чиа умом» звучате као не зато прик.Začini za njega moraju biti razbijeni u malteru — opet kasnim, ovaj put na posao. Često za doručak kuham kiflice — sa skutom, povrćem, sunkom i otherim stvarima koje ne zahtijevaju pečenje. Svaki положить не traje više од любимчик minuta. Roll, za koji je potrebno skoro sat vremena charobnjaštva, ne uklapa se u moju sliku svijeta. Bilo je ukusno, ali bez zadovoljstva.

Zatim, prema rasporedu Chef marketa — janjetina s kivijem i crvenim pirinčem, pečena riba s lukom i narančama te goveđi kotleti s mozzarelom.Prvu sam još skuhala, također u uredu — proizvodi za svako jelo pakirani su u zasebne zanatske vrećice pa ih je lako transportirati. Opet je bilo donekle ukusno, zdravo i zadovoljavajuće, ali, Gospode, mogu pješačiti 300 metara i kupiti rižu s piletinom за 100 рублей у Silver Pandi на Трехгорках. A onda je počeo vikend, od kojih sam polovicuproveo u zabavnim ustanovama, a pola u snu. Riba je pokvarila i odletjela u kantu za smeće, a kotleti od mozzarelle djelomično su pojedeni — njihov dio mozzarelle.

Moj experiment je propao. Tri od pet večera skuhane su uz škripu, a nije čak ni da sam lijen ili da ne volim kuhati. Publika Chef-Marketa ostala mi je nerazumljiva. Ljubiteljima gastronomije jela su očigledno previše dosadna. Radoholičari koji nemaju vremena otići u Auchan po namirnice, vjerojatno neće naci 40 minuta da naprave goveđi rolat. Uštede su takođe kontroverzne: pet obroka za dvoje košta 3.900 rubalja, što je punopravna jednonedeljna kupovina u Azbuki Вкусi. Мало je vjerovatno да će ovi obroci pomoći dijeti: u redu, mogu pojesti pileći file od 400 kilokalorija za večeru, a za ručak ću i dalje jesti hamburger s pomfritom.O zdravoj prehrani razmišlja se na složen način — prema ovom principu, čini mi se, usluga Elementaree, koju je testirala moja kolegica Katya, djeluje uspješnije. Općenito, činjenica da unaprijed znate da u četvrtak morate jesti ribu, а u petak — svakako odrezak (rok trajanja proizvoda ograničen je varijacijama) djeluje dosadno. Međutim, nakon experimenta, čvrsti ostaci chia sjemenki, himalajske soli i ptitime naselili su se u mom ormaru — ugodni oku kad se popnete na zobene pahuljice u 8 ujutro.

Samo ga skuhaj

Just Cook Ima standardni meni — pet večera za dvoje — i nekoliko opcija za one koji nisu navikli da večeraju kod kuće radnim danima («Set za vikend» — 2 hiljade Fitineslija rubalja («Set za vikend» — 2 hiljade Fitineslija rubalja) или ju razmišlio rubalja набор «за едну — исте 2 хильяде рубалья»). Prikladno je da se cijena svakog jela posebno može provjeriti na web stranici.

Šta je testirano

вечер

Траянье

5 дана

Сиена

3.000 рублей

НАСТЯ АНДРЕЕВА, ВИША УРЕДНИЦА ODJELA ZA VIJESTI: Just Cook Ima sljedeći sistem: svake sedmice vam se nudi meni sa sedam slijedova, odaberete pet od njih — ovo će biti vaša večera pet dana dana. Jelovnik se menja svake nedelje. Na listi se obično nalazi riba, meso, perad, plodovi mora i jelo od povrća — u mom slučaju to je bila supa od paradajza. Za svako jelo iz seta na web stranici možete vidjeti složenost pripreme, popis onoga što će se donijeti i što trebate imati kod kuće.

Ne postoje opcije za mršavljenje i vegetarijanci, što je u mom slučaju bilo problem, jer sam samo jedan od ovih potonjih. Stoga sam kuhala, a suprug je uglavnom jeo, a zatim je podijelio svoje utiske. Nisam veliki ljubitelj kuhanja, a moj limit na štednjaku je 40 minuta, pa sam pri odabiru seta odmah napustio najteže jelo — pačji but s chutneyjem, koji je na ljestvici složenosti imao dva boda od tri (naspram jednog za sve) … Zanemarila sam i salatu sa škampima — jer, ozbiljno, ko može jesti salatu sa škampima? Kao rezultat toga, jelovnik za ovu sedmicu izašao je sljedeći: piletina s kokosovim mlijekom, riblji kolaci s pire krompirom i lećom, svinjsko prženje, špageti s tunjevinom i juha od rajčice.Budući da ni ja ne jedem ribu (pa, osim u slučajevima kada «niste vi kad stegladni»), a mrzim riblje kolače još od školske kafeterije, kao što ste i pretpostavili, ostao sam samo supa. «Pa, ja volim čorbu od paradajza, pa to nije loše», помыслила сам namještajući se za sedmicu kuhanja preko noći.

Zaista mogu kuhati samo noću — nakon što sam dijete stavila u krevet i pročitala večernje vijesti. Obično imam samo toliko da bacim pirinač u kipuću vodu i bacim meso u tavu. Stoga sam odlučio iskoristiti priliku i saznati je li realno da osoba daleko od kuhinjske мудрости redovito noću kuha nešto neobično, ukusno i raznoliko, a da na to ne troši previše vremena.Općenito, želio sam znati kako postati guru umaka i umaka — да не заглавим.

Kutija namirnica stigla je na posao u utorak. Sve je bilo pakirano u zasebne pakete za taj dan: unutar svakog pakiranja nalazi se mnogo malih vrećica sa strogo odmjerenim sastojcima i detaljnim receptima. Sve je to popraćeno dopisom u kojem se navodi da je potrebno kuhati i jesti jela iz seta strogo po navedenom redoslijedu, u protivnom se kompanija odrivernosti za posljedice. Ovdje ću biti iskren: nadao sam se da ću navečer moći procijeniti svoje snage i zabrati šta ku kuhati, ali zbog čistoće experimenta odlučio sam — postoje pravila.I nisam htjela da se otrovam.

Пошто у радном фрижидеру ние било много простора, а кутия нье донета сама, ставио сам е ван прозора канцелярско кухинье, на крови проширеня. Trebali ste vidjeti oči nesučene čistačice, kad je navečer s riječima «Опростите, могу ли учи?» Zaobišao sam ga, ponosno bacio nogu preko radijatora, popeo se na prozorsku dasku, otvorio prozor i izašao na krov sa zrakom pobjednika. A onda se vratila с огромным kutijom, pokazujući čuda balansiranja i penjanja.«О, али мислила сам да желиш пушити», samo je rekla. Taksist me pogledao s još većim iznanađenjem, kojem sam pokušao objasniti suštinu usluge i experimentirati. Bojim se da nisam mogao odgovoriti na njegovo pitanje zašto ne možete samo otići u trgovinu i skuhati — «па, или какве колено скухати из упаковки, ако je tako lijeno».

Дакле, први дан. Nakon što sam dijete stavila u krevet, izvadila sam iz frižidera (sve moje vještine tetrisa iz djetinjstva da stanem u pet completa namirnica) paket pod nazivom «Prvi dan» i saznala da će me večeras pratiti piletina ko movokomli ko ko umakom.Nikad prije nisam probao kokosovo mlijeko, ali iz kanala u telegramu našeg medijskog menadžera Saše Suvorove znao sam da je to nešto nezamjenjivo i charobno na farmi. Među sastojcima je bio i kikiriki, koji jako volim. Tako sam s entuzijazmom počeo raditi, uprkos činjenici da mi se navedenih 25 minuta za kuhanje činilo jasnim potcjenjivanjem.

Odmah ću reći: moji strahovi nisu bili opravdani. Будучи Д.А. Сви-Састйчи Строго Измерьени, Перад Дже već Bila Marinirana, Умак Дже Био Ссероман, đumbir Oguljen, Sve Što Seam Trebao Učiniti Je Izrezati Piletinu, Лук, Češnjak, Isti đumbir, Odrediti Količinu Čili Papraike, Ispržite Ga U željenom redoslijedu, pa prelijte kokosovim mlijekom i umakom i pričekajte malo.Istina, ipak sam pretjerao s čilijem — općenito, ako vam se više ne sviđa, onda smanjite količinu đumbira i začina, u Just Cook It -u ih je bilo puno. Degustator, odnosno muž, rekao je da je, za njegov ukus, bilo previše energično, pa sam ubuduće sve začinjeno i goruće podijelio na dva, ili chak tri. Što se tiče veličine porcija, ona je iskreno uspjela dva puta. Kao prilog piletini, već je bio kuvan pirinač na pari, koji je trebalo samo ponovo zagrejati. Pirinač se dobro skuhao: mrvio se, nije ljepljiv.Općenito, prva noć experimenta bila je uspješna — osim pikantnosti i činjenice da sam slucajno ispržila luk, a njima nisam ukrasila jelo. Inače, kokosovo mlijeko je ispunilo moja očekivanja.

Увечье наредног дана чекао ме важные задачик: рибли колачи и пире кромпир и сочиво. Ovdje je već bilo potrebno izvršiti više radnji: skuhati krumpir s lećom, prvo ispržiti, a zatim ispeći same kotlete, otopiti maslac u mlijeku i dodati ga ukrasu kako bi se napravio pire krompir.Bio sam zabrinut zbog Problema S mljevenim mesom, jer se ispostavilo da je file morske plodove jedan komad u vrećici, te iz očiglednih razloga nisam mogao koristiti mlin za meso. Međutim, očito je autorima projekta pala na pamet ideja da je mlin za meso previše za koncept brzog kuhanja. Morski plod u receptu predlaže jednostavno sjeckanje vrlo sitno. Kao rezultat toga, kotleti su se zalijepili, na prvi pogled, to je sasvim normalno za njih same, ali su se raspadali na komade već u procesu jela.Prema recenzijama, imali su prilično osrednji okus. Ali svidio mi se pire krompir: volim leću, ali nećete je jesti puno, a u combinaciji s krompirom je ispalo jako dobro — zapazio sam recept. Ovoga puta kuhanje, naravno, nije uspjelo ispuniti pola sata obećano receptom — moj suprug, koji se vratio s posla u ponoć, zatekao me okruženog s dva lonca i jednim plehom. Međutim, oguljeni krompir pakovan u zasebne kese sa riječima «za pire krompir» i «za kotlete» izazvao je u meni osjećaj nježnosti.

Treće večeri sam uzeo svinjetinu. Moralo se pržiti u woku, što ja nemam, ali tava je odlično odradila svoj posao. Samo meso, nažalost, nije bilo na nivou: bilo je prilično žilavo i vlaknasto, iako svježe. Svinjski umak već je bio spreman, a moj zadatak je bio samo izrezati sve potrebne sastojke, ispržiti, uliti umak i promiješati. Ponovo je predloženo da se gotovo jelo ukrasi zelenim lukom — ali ovaj put nisam ništa miješao. Pirinač na pari ponovo je bio prilog. S jedne strane, dobro je što ništa ne treba kuhati, s otherse se postavlja pitanje raznolikosti.Na primjer, ja baš i ne volim rižu, a da sam lično naručila set, ne bih bila presretna.

U petak navečer došao sam kući poslije ponoći, a zbog riječi «apsolutno» nisam imao snage ni želje stajati kraj peći. Osim toga, četvrto jelo na listi bili su špageti s umakom od tunjevine i rajčice, koje je preporučeno odmah poslužiti, ali već nije bilo nikoga da ih pojede. Stoga sam, nakon što sam zaključio da se malo vjerojatno neće dogoditi s konzervom tunjevine, legao sam mirne savjesti u krevet.Pa, sljedeći dan je bio slobodan dan — rijedak slučaj da svi večeramo kod kuće. S obzirom da nije ostalo hrane, odlučio sam iskoristiti priliku i skuhati posljednja dva jela u isto vrijeme. Уклонила сам balzamiko sirće iz recepta za špagete, koji Saša — to je ime osobe koja se usudila podijeliti svoj život sa mnom — mrzi duh, ali ga je sipao više u juhu od rajčice.

S tjesteninom je sve bilo jednostavno: skuhajte, zasebno ispržite začinsko bilje, rajčice u vlastitom soku i tunjevinu, pa sve pomiješajte.Морао сам Джош мало petljati с paradajz супом: prvo sam morao ispeći paradajz, za to vrijeme popržiti luk s balzamičnim octom i začinskim biljem, zatim pečeni paradajz malo prokuhati, pa sve istući u blenderu. S oba jela sam završio u roku od sat vremena, ali kuhinja me nakon svega što se dogodilo podsjetila na to kako je prije 20 yearina moja majka, gledajući u dječju sobu, rekla: «Šta imaš ovdje, Mamai je prošla?» Količina posuđa bila je takva da u kući nije ostalo ništa. Ali oba jela su zaista ispala ukusna, posebno supa.Za njega su u setu bile dvije vrste rajčice: obična i višnja. Bosiljak i majčina dušica također nisu požalili, pa sam ovaj put razborito stavio jedan prsten čilija. Konzistencija je ispala izvrsna, okus je baš onakav kakav volim. Tu Je био я багет. Ni ja nisam morao prati posuđe, pa sam bio zadovoljan posljednjim danom experimenta.

Sumirajući, могу reći da je sistem Just Cook It definitivno zgodan, ali ima ne samo svoje prenosti, već i nedostatke. Прво, о добром. Prvo, ovo je dobra opcija za one koji žele kuhati ukusno, ali se ne trude.Sve je spremno, odmjereno, prethodno marinirano, oguljeno, čak i nešto izrezano. Postoji jasan recept — i nema potrebe gubiti vrijeme na pretraživanje Interneta u potrazi za opcijom koja se može prilagoditi садржаю хладняка. To je uvelike olakšalo proces: čini se da kuhate nešto neobično, ali i trošite Minimalni Napor. Друго, доброкачественная продукция: све йе свежее, зелье йе снажног изгледа, не бойте се трованья. Istina, žilava svinjetina donekle je pokvarila sliku. Treće, ako živite sami ili s partnerom čiji se ukusi podudaraju s vašim, oboje radite i slabo jedete kod kuće, tada se zaista možete ograničiti na ovaj set proizvoda i radnim danima više ne smijete ići u trgov.

Сада или недостойность. Prvi je, naravno, oskudan izbor jela. Ako ne jedete meso, onda samo kuhajte To uopće nije vaša opcija, a raznolikost priloga je također jadna. Други минус je što ponekad ima previše začina i začina, morate to zapamtiti i oduzeti višak ako ne želite vatru u ustima. Treći минус je što vrijeme navedeno u receptu ne odgovara uvijek stvarnosti. Stoga, ako vam se kuhanje uopće ne svida, a još više, nemojte se mučiti i naručite dostavu. Ipak, морате shvatiti да ćete navečer nakon posla morati stajati četrdesetak minuta на štednjaku, a zatim oprati nekoliko tava i blender.A za ljude s djetetom koji i njemu trebaju skuhati nešto, ovo je potpuno sumnjiva opcija.

просто печенье пути дневно и не желите губити вриеме у трговинама, а новак у ресторанима.

Даша Полыгаева, удница оделька «Град»: Дуго сама хтела испытала конструкторе хранения: волим кухати, али нема увийек охотно времени и домишлятости да учиним нешто вриедно.A proizvodi u našim trgovinama — kao rezultat svestrane odbrane od ostatka svijeta — ostavljaju mnogo želja. Ideja da mi netko izmisli doručak i večeru, pokupi svježe sastoyke i stavi ih u male vrećice s detaljnim uputama činila se privlačnom.

Najviše su me zanimale večere. Sanse za zdravu prehranu zaposlene osobe u Moskvi težu nuli: u najboljem slucaju kući se vraćate u 8 sati navečer. Čak i ako odmah nakon toga, u najboljim tradicijama patrijarhata, ustanete do štednjaka, manje -više pristojna hrana neće biti gotova do 20:40.Mislio сам да će ми konstruktori hrane uštedjeti svakodnevne kasne večere.

Комплект за три дана от «We Need Dinner» pokazao se toliko velikim da sam se s posla morao vratiti taksijem. U dvije kartonske kutije bilo je šest vrećica: tri večere i tri doručka. U sljedeća tri dana trebao sam jesti kolače od sira s hurmom, kajganu sa slaninom i gljivama, mus od musa sa ananasom, piletinu s lećom, ramstek s povrćem i rezance s govedinom i povrćem. Na web stranici usluge может naručiti večere i doručke zasebno или svi zajedno — tri ili pet dana.Само три доручки кошата 1.400 рублей (пет — 1.800), само три вечера — 2.500 рублей (пет — 3.500). Postoje klasične i vegetarijanske opcije, koje koštaju isto.

Prva palačinka, bolje rečeno torta od sira, je grudvasta. Момчи из «We Need Dinner» предложили су да себе прави од granuliranog svježeg sira, a ovo nije najprikladniji sastojak za ovo jelo. Skuta se показала previše mrvljivom i vlažnom, pa su se kolačići jednostavno raspali u tavi. Zbog toga sam za doručak morao pojesti toplu kašu od slatkog svježeg sira s hurmom — bila je ukusna, ali nije ispunila obećanja na jelovniku.Usput, na instagramu usluge nisam našao nijednu fotografiju kolača od sira koje su pripremili klijenti — možda mnogi, poput mene, nisu uspjeli. Gledajuci unaprijed, reći ću da se u setu za pravljenje musa od ananasa nalazio obican, manje vlažan i gušći sir, pogodan samo za kolače od skute. Možda su se sastojci samo pomiješali.

Nisam mogao biti uzoran kuhar čak ni s gotovom namirnicom: navečer prvog dana experimenta sastao sam se sa univerzitetskim prijateljima, pa je večera kod kuće morala biti zakazana za sljedeći dan.Nije bilo teško: rok trajanja svakog jela završio je dan nakon predviđenog dana kuhanja. Tako sam sredinom sedmice ostajao kod kuće na poslu kako hrana ne bi estala, a večera se pretvorila u ručak.

Doručak u etvrtak sadržao je kajganu, slaninu i gljive. Nisam ljubitelj snažnog proteinskog hita ujutro i rijetko jedem jaja, pa se kajgana premjestila u petak, a tog dana sam odlučila u petak pojesti mus od muske sa ananasom. Ovo jelo se pokazalo najlakšim u setu: pomiješao sam svježi sir sa klasičnim bijelim jogurtom, dodao laneno sjeme, malo šećera u prahu i komadiće ananasa iz konzerve.Ispalo je ukusno i brzo.

Током поподнева, kad je osoblje The Villagea обычно долазило у нас уредничку кухню на ручак, издавая сам вречу пилетине, поврча и сочива. Prilog po receptu morao je biti kuhan, glavno jelo pečeno. Овай положил две проблемы: док се леча кухала, натрляо сам пилетину чешняком, ставио на нью гранчику майчине душице и басио у печнику на 25 минут. Nakon pola sata, sve je bilo spremno: dodala sam malo ulja, Cherry rajčice i prženi luk u gotovu leću.Obično sve radim na oko i ne pridržavam se strogo recepta, pa sam piletinu pekao malo duže nego što je navedeno u preporuci, a to mu nije naškodilo — meso je bilo mekano i sočno. Чини се да сам мало prekuhala leću. Jelo se pokazalo ogromnim pa sam ga podijelio na dva dijela — other polovica je ostavljena za večeru mom dečku. Večera sa seta, ramstek s povrćem, мораль je biti odložena: navečer sam otisao u Popularno biciklizam u redakciju, a moćan komad mesa nakon treninga bio je potpuno neprikladan.

Pokazalo se da petak nije bio najbolji dan za kuhanje: prije posla uspio sam skuhati samo doručak, a navečer sam planirao oskarovsku novinarsku istragu u Sjedinjenim Državama. Večera kod kuće opet se nije uklapala u ove planove. Ali moj dečko je imao sreće: kajgana koja nije pojela prethodni dan postala mu je doručak. Классическая американская версия: Jaja sa slaninom, bukovače, majčina dušica i tost. Pokušavamo voditi zdrav način života, pa je moj dečko odbio zdravicu sa slaninom i bijelim kruhom.Pržila sam gljive, dodala jaja i posula timijanom, jednostavno jelo je bilo gotovo za 15 minuta.

Do subote, koji je bio šesti radni dan zbog odgađanja praznika, imao sam dvije vreće hrane: na jelovniku — ramstek s povrćem i rezance s mesom. Ostavljen na poslu kod kuće, odlučio sam skuhati meso za večeru. Recept kaže da povrće treba pržiti, a govedinu odbiti. Unatoč činjenici да često kuham, у мамы kućnom arsenalu nije bilo kuhinjskog čekića. Ne kupujemo često meso i obično biramo odreske koji se ne moraju dodatno kuhati prije kuhanja.Я дале су pronalazili izlaz: ja sam govedinu umotala u film, a moj dečko ga je pretukao najobičnijim čekićem. Dok je bio zauzet mesom, ja sam sjeckala i pržila paprike, tikvice i luk. Затим смо испекли говедину у истой тави. U receptu je rečeno да će meso trebati držati u tavi po dvije minute sa svake strane, ali trebalo nam je otprilike dvostruko više vremena da ramstek dovedemo u srednje rijetko stanje. Ovo jelo se pokazalo najukusnijim u setu: meso je bilo vrlo mekano i sočno. Velika porcija opet je bila dovoljna za dvoje, a chak sam i ukrao par ramsteka od svog dečka.

U subotu navečer imali smo planove, sljedeći dan — također, a ruke nisu dopirale do udona s govedinom i povrćem. Za praznike sam otišla kod roditelja i sa sobom ponijela posljednji paket sa seta, tako da je moja majka bila zadužena za pripremu jela. Bio sam jako zabrinut да би се hrana mogla pokvariti, ali moj strah je bio uzaludan: preživjeli udon je bio u redu. Recept je, kao i svi prethodni, bio prilično jednostavan: pržiti meso i povrće, skuhati rezance. Radi pikantnosti, na jelo je bio pričvršćen slatki chili sos.Opet je bilo mnogo hrane: bilo je dovoljno hrane za večeru u dvoje, a ostalo je još.

Općenito, bio sam zadovoljan svojim setom: hrana je bila raznolika, jela jednostavna, porcije velike, proizvodi svježi. Главная проблема у стально запосленой Москвы био йе недостатак времени за куханье. Ponekad sam se osjećao vezanim za svoje setove: šta ako nemam vremena za kuhanje i nešto će krenuti naopako? Идете на састанак — или идете кухати вечером? Stoga bih savjetovao osobi „iz ureda“ sa gustim rasporedom da naruci što manje hrane: tri doručka i večere su mi bili dovoljni za sedmicu dana, a ostalo je još više.

На веб-странице Grow Food подайте от 700 рублей за PROSTO700 промо-код (за выход на улицу).

U članku ćemo govoriti o uslugama dostave zdrave hrane na tjedan dana i proizvodima s korak po korak receptima za kuhanje.

U današnjem dinamičnom svijetu, kada nema snage za pripremu večere, a nema dovoljno vremena za pun doručak ili ručak, postavlja se pitanje kako riješiti проблема свакодневном ишраном. Usluge dostave hrane na tjedan dana štede vam energiju i omogućuju vam da jedete ukusno, zadovoljavajuće i raznoliko.Oni također pamažu u održavanju pavilne prehrane. Što je korisno za one koji prate svoju težinu i zdravlje.

Постоя много отдельных услуг, razmotrimo neke od najpopularnijih i najtraženijih.

Доставка здравницы на кухне Grow Food

Попусту от 700 рублей за PROSTO700 промо-код (за прву наружу).

Услуги доставе хранения Grow nudi шесть могучих оброка за питомца или седам дана. Fit я Super Fit за один koji žele smršati. Power je pogodan za one koji žele dobiti mišićnu masu.

Ravnoteža će vas održati u formi. Daily nudi ukusnu i raznoliku dnevnu ishranu, kao i linija hrane Vega, koja je bez mesa i bogata je mliječnim proizvodima.

Svaki jelovnik posebno su osmislili profesionalni nutricionisti i zadovoljava sve standarde kvalitete. Grow Food pakuje sranu u zapečaćene posude, svaka sa datumom proizvodnje i uslovima skladištenja.

Posude možete koristiti u mikrovalnoj pećnici, ponijeti ih sa sobom na putovanje или na posao.

Услуга предоставления услуги хранения бесплатно у све четврти Москва и Санкт-Петербург 2 или 3 пути седьмично, овисно о одабранной тариф.

Доставка в хранилище «Food Party» — вечер по претплате

Серия оброка штеди вам гняважу при куповини и стальном траженю шта и како чете скучати вечер. Услуги нуди рецепте за вас, бира квалитетне производите и испорчу их у комплету у вашу кухню.

Единое седьмое, неделимое, код кучи имате оброк с детальным фото рецептима. Posebne tehnologije skladištenja i markirana ambalaža proizvode drže svježim tjedan dana.

Меню Party Party

Food Party nudi 6 различных меняний за 3 или 5 вечера.

10-minutni meni savršen je za aktivne lyude.
Породица — угодить Че и Джечи и Одралима.
Meni za fitnes trebali bi odabrati oni koji se bave sportom i pripaze na svoju figuru
Klasika je najpogodnija opcija za one koji vole ukusnu i zdravu hranu.
Vrhunski meni savršen je izbor za ljubitelje gurmanske hrane
Vegetarijanac je posebno formuliran za one koji su izbacili meso iz prehrane.

Осим тога, постой и посебан Grill Menu за великое дружство с рецептима за куханье на отвореном.A tu su i completi od četiri boce izvrsnog vina.

Stranica nudi detaljne informacije o jelima svakog jelovnika. Ako vam se ne svida određena večera, možete je lako zamijeniti za otheru.

Услуга Пружа бесплатной доставки в Москву и Санкт-Петербург.

Elementaree Food Constructor

Услуги по доставке товаров и услуг по кораку у вашего дома, тако да cijeli proces pripreme svake večere ne traje duže od 15 minuta.

Postoje samo tri uobičajene vrste menija.Za svaki dan to su jela pravljena od jednostavnih proizvoda, Premium — od proizvoda premium segmenta i Mix — svojevrsna prosječna opcija.

Elementari je pametan konstruktor hrane. Можете креативить свой желток. Додай супе, салате, доручке и друге ела койа волите, склоните главна. Po želji dopunite naružbu Desertima, Voćem, prazničnim setovima. Ako imate alergije или nevoljenu hranu, obavijestite nas i usluga će prilagoditi jelovnik za vas. Stranica će Automaticski izračunati broj obroka na snovu broja odraslih i djece.

Элементарные користи самого природного производства, нуди могучность формиранья персонализированная полная обработка, домашних рецептов и великих порций.

РА-ТА-ТУ-достава хранения по рецептиму

Услуга предоставления свежего производства у ваш дом с рецептима за креативное вечере. RA-TA-TU имеет две категории: «породные» и «премиум», которые включают 14 основных рецептов. Ако желите, можете самостоятельно составить свой желовник од предложенных желаний.

Осим тога, услуга вам omogućuje да у svoju naružbu dodate dodatne supe, povrće, voće,deserte, smoothie i doručak.Radi lakše navigacije, Popularna Jela prikupljaju se kartici «hit prodaje», a sezonske ponude za kuhanje na roštilju, na vatri ili u tavi u odjeljku «jelovnik roštilja».

Svi sastojci su već pripremljeni i upakovani. Potreban vam je samo pribor i najjednostavniji začini.

Услуга Пружа бесплатной доставки в Москву следы дан након наручиваня.

Уравновешенные товары с кучным доставом Општа хранения

Ово je ukusna i zdrava hrana dostavljena na vaša vrata.Usluga pruža gotove obroke za one koji mršave, za one koji su u formi, za dobijanje na težini i za vegetarijance.

Сваки оброк можно се самостально купить на веб-мьесту из предложенных желаний. Usluga nudi da za svaki obrok navedete opciju koja vam se sviđa, samo trebate postaviti broj dana i plan obroka.

Продовольственное варенье očuvanje proizvoda četiri dana bez promjene okusa.

Услуги пруда услуги профессионального питания. Savjeti stručnjaka omogućit će vam da odaberete najprecizniji režim prehrane kako biste postigli zajamčeni rezultat.

Достава намирница и рецепта на кучну адрес — ВкусНаДом

Услуга пружа кучну доставку намирница с детальным рецептима кухара за припрему укусных вечеров.

ВкусНаДом нуди три главных должности: посебан — с гурманским кухней, правила — с обильем природной овчарки и здравых защитников, и честноставан — с добрым познанием и разумным здравым смыслом.

Осим тога, услуги нуди poseban meni za vegetarijance, као и могущество stvaranja osobne prehrane iz opcija bedstavljenih na web mjestu.

Посебне понуде уключаю доручке койи će vas ujutro oduševiti ukusnim jelima bez nepotrebnih Problema i svakodnevni jelovnik koji jamči dostavu namirnica na dan naružbe.

Preporučujem da isprobate svaku uslugu koju smo opisali u pregledu. Tako možete odabrati onu koja vam odgovara s obzirom na kvalitetu robe, cijenu i vrijeme kuhanja. Svaka usluga dostave nudi bonuse novim klijentima, tako da možete uštedjeti na prvim narudžbama.

Domaćica se svaki dan mora suočiti s istim pitanjem: šta kuhati.Я добро е ако йе то само породични ручак или вечер, и ако йе то празник, забава или нека другая гозба. Tada ćete morati prosti cijeli dan u pripremi hrane. Dostava hrane s receptima projekt je osmišljen kako bi olakšao život mladim domaćicama i zauzetim damama koje jele jesti i nahraniti svoje porodice ukusnom, здравом храном. Iskusni kuhari su vam smislili šta da kuvate, i što je najvažnije, kako. Proces kuhanja je maximalno pojednostavljen. Потребно je samo da iz vrećice nabavite proizvode koji su vam uredno upakovani u vakuumske vrećice i slijedite upute korak po korak.

Покушаваючи скухати нешто съебно како би угодили вольеной особи или размазили джеку, жене често погрешно израчунаваю састойке, одабиру погрешне комбинация. Kao rezultat toga, ispalo je daleko od onoga što smo očekivali. Недельна достава хранения са рецептима (Москва) услуга je koja će vas osigurati od takvih situacija. Recepti dostupni na našoj web stranici pažljivo su promišljeni, provjereni i provjereni. Gotova jela nisu kušali samo profesionalci, već i obični ljudi.

Услуга «кучна достава с рецептима»

Uz sedmičnu pretplatu svaki dan možete kuhati nešto novo.Почните с единым джелема, поступно complicirajte stvari и prijeđite на izuzetna remek-djela на nivou restorana. Однодно достава хранилище на прием услуги je koja postaje sve Popularnija i tražena, i to s dobrim razlogom.

· Исплата же. Cijena skupa sastojaka za kuhanje kod kuće samo je nekoliko posto veća od cijene onih koji se kupuju u супермаркету. Ali ne morate preplaćivati ostatke jer ćete dobiti upravo onoliko koliko vam je potrebno.

· Укусно же. Sve recepte testiraju i pripremaju profesionalni kuhari.Sastojci i njihovi omjeri za jela biraju se vrlo pažljivo, što vam omogućuje pripremu hrane izvrsnog okusa i arome.

· Брзо е. Vrijeme kuhanja prema našim receptima ne prelazi sat vremena. Proizvodi za domaću kuhinju isporuju se potpuno pripremljeni.

Заборвите краску и гужве. Ako brojite svaku minutu, zaposleni ste i fokusirani ste na posao или jednostavno ne volite takve stvari, pretplatite se, a dostavu hrane s receptima (Moskva) obavit će naši kuriri u određeno vrijeme tokom cijele sedmice.

Наручите хранение с рецептима у Москвы

Dostava na kućnu address s receptima usluga je koju možete naručiti od kompanije Ra-Ta-Tu. Uslove saradnje i cijene možete pronaći на веб-страницах. Tradicionalne obiteljske mogućnosti prehrane или vrhunske gurmanske opcije dostupne su ovdje za one koji traže nezaboravan okus.

Sastojci za pripremu hrane uvijek se dostavljaju u vaš dom svježi. Radimo sa puzdanim dobavljačima u Moskvi, nudimo povoljne uslove plaćanja, pristupačne cijene i visokokvalitetnu uslugu.Ako imate bilo kakvih pitanja, odgovore na njih možete dobiti od naših konsultanata. Za naručivanje setova hrane на неделю дана са kućnom dostavom u Moskvi, ostavite zahtjev na web stranici naše kompanije или nazovite broj phonena.

Приправлен оброк за ан теден. Погожи доставки приправляемых оброк за тедень дней Приправленные оброки за тедень дни

Али желите дружины угаяти з всеми джедми, ки жих познате из отроштва в нимате доволен часом? Препросто нарочите полный шкаф за эн теден, изберите найболь обчутливе палачинке, крепке палачинке, здоровье юхе — все то е лахко на ваши мизи, не да би заправляли час.Košarica hrane za en teden vas bo stala 4980 rubljev, kar je v bistvu enako stroškom dveh izletov v супермаркет in vam bo v resnici omogočilo, da ne boste vsakič razmišljali o meniju. Večna vprašanja, kaj skuhati in kaj kupiti za teden, bodo zaprta.

Prednosti naročanja košarice obrokov za družino

Извлечь лакко веч может за зайтрк, косило в вечере, глэдэ на окусе всакега дружинскега члана, об упоштеваню желэне сорте.
Кухамо из свежих изделий, кар положительно вливается на каковость в строшке.
Košara s hrano za en teden bo odpravila potrebo po uporabi škodljivih polizdelkov in pozitivno vplivala na zdravje in počutje.

Pogoji dostave pipravljenih jedi za en teden

С историями подъетья Вкусны Дом е велико лаже следити диеты, спремляти равновесье храни в храни. Различные месне в рибье jedi, okusne priloge в pecivo bodo služile kot snova za uravnoteženo prehrano. Košara pipravljenih jedi je pri nas veliko cenejša od možnosti iz trgovin z živili.Hkrati kuhamo из свежих изделий в hrano dostavimo na vaš prag. За все пребивальце престолнице е достава брезплатна, платило за доставо извен Московске обвознице израчуна оператор в захтеве индивидуально пояснило.

Кухарская технология

Все месне, млечно в зеленом изделии, покупаемом при производстве московского региона на кметиях, кар нам омогоча, да заготовимо свежино в позитивно впливамо на строшке конценега изделка.
Za meni so bile izbrane tradicionalne, najljubše jedi, recept se vedno drži.
Skrbno upoštevamo pogoje pakiranja, skladiščenja in transporta, kar nam omogoča ohranjanje svežine in okusa.

Комплект запасных частей

Dostava completa hrane za en teden vključuje izbiro več možnosti slastnega peciva, prilog, ribjih in mesnih jedi ter juh. Med skladisčenjem bodite prepričani, če upoštevate njegove pogoje. Все изделия бодо охраняли свою свежесть в устремностях в потребних 7 дней, доставили вам бодо такой по приправе. Podjetje «Вкусный Дом» si prizadeva, da bi uživali v življenju, z zaupanjem, da je doma vedno nekaj okusnega!

Elementaree ponuja tri možnosti za naročniške komplete živil.Enkratna večerja: dve jedi za dva plus sladica (2500 рублей за все) za tiste, ki nimajo chasa za odhod v trgovino ali so utrujeni od domišljije z izbiro receptov na internetu. Конструктор «Здрав», который включает в себя повсеместную ревизию перед хранением: низ неприятный за теден дня, кухати па босте мораль на минимуме. In na koncu še jedilni set za en teden (kar je dovolj za pipravo zajtrka, kosila, večerje in sladice), če ne zelite izgubljati časa v супермаркету.

Kaj je bilo preizkušeno

низ правильного предохранения

Траянье

7 дней

Сина

од 1.070 до 1430 рублей (на дан)

КАТЯ ФИРСОВА, МЛАДА УРЕДНИЦА ОДДЕЛКА ВИКЕНД: Полный Элементарии je prvotno izbral glavni urednik The Village Юра Болотов, продавец, который делает začetka poskusa odšel na počitnice in ni hotel vzeti tedenske zajtrka, kosila in ver. В конце тренировки со ми понудили соделование, зато нишем ведел пополнома нич о тем, кай ме чака. Ко сем загледал свой не прав велик пакет, назван за три дня пеших оброков на дан, ми е постало слабо. Медтем ко со се коллеги возили домов с таксием с огромными счетами, се е мой дводневни оброк прилегал в нахрбтник в техтал манй кот обичайна вреча з живили.

Elementaree является конструктором кот. В велики пластиковые вречки je ducat majhnih vrečk sestavin, vsaka s številčno nalepko, da ne zmedete vnosa hrane. Meso in ribe so že rezali in dali vakuumske vrečke, obstajajo začimbe in zelišča. Največ, kar bo morda potrebno za pripravo ene jedi, je rezanje zelenjave ali kuhanje kaše. Полег всебине вречк босте потребляли оливно олье, понев, майхно понев в соль.

Скупай з изделия, посодами в едильники за всак дан, полный всебуйе три информативне листе.Два ста написана на обеих сторонах с дробным тиском во включении згодовино podjetja, собственн писмо установліце сторитве Ольге тер наводила в насвете, како Elementaree неболечи включи в свое жизне. Na Primer, vedno jejte počasi, narežite na majhne koščke in upoštevajte presledke med obroki. Na tretjem listu je natisnjen «doseželec ciljev». В нем морате всак дан опазовати складность с преграно, почутьем в спремембо теже. Zdi se, да ideja ni slaba, ker bo moj poskus kratkotrajen, sem ta kos papirja odložil.

Кер ми ни треба показать нобених кулинарных способностей, сем се одлочил, да се бом строгий омейил ле на храно из склопа — на всезадне би моральные обстаяти всай какшен иззив. Храните би мораль бити доволь за три полне оброке в два приема — купай 1400 килокалорий на дан. Navodila pravijo, da se morate, če še vedno jeste čez dan, posvetovati s lužbo za podporo: nutricionist lahko poveča vnos kalorij.

Prvi dan se ne začne dobro: moji jagodni sirni kolači so sodelavci že pojedli, zato je za zajtrk ostala le skuta.Dodam mu malinovo marmelado in pojem največ štiri žlice — sladko mi sploh ne gre v usta. Do urejalne pisarne je ura, zdaj pa si poskušam zapomniti stavke, s katerimi moram odgovoriti na vprašanja otherih: «Чтобы потребуем, да добъем всо потребно энергии за жизнь, не да би заправлял час в мисли о зъанірвези в рутини». proti tej ideji: hrana je zame skoraj glavna zabava. Poleg tega se mi v glavi vrtijo misli o banani-jagodni lassi, ki me chaka v ladilniku pri delu. Res je, tudi on ne prinaša velikega nasičenja.Прав тако je težko uživati в млечнем питье, ker so v pisarniški kuhinji krožniki klobase, свеж круг в сэр Дружба, kuharica Светлана па же pričara večerjo. До друге уре ми желодец тако мочно бренчи, да сем приправлен джести, не да би одстранил вакуумско эмбалажо из хране. She pol ure za kuhanje piščanca z ananasom in rižem, pred mano pa je končno znana hrana — prvič po osmih zjutraj. Res je, po uri in pol sem spet lačen. Za popoldanski čaj imam bučne ocvrtke — in to je okusno. Поедел би жих всак дан в великих количинах.Dan zaključim napol lačen, živčen in utrujen kot še nikoli.

Други дан se izkaže za prav bolečega. Danes za zajtrk — musli s fermentiranim pečenim mlekom in kivijem. Sovražim fermentirano pečeno mleko in nikoli ne pijem. Kivi ima zelenkast občutek in vrečka mueslija se prilega vaši dlani. Zaradi pomanjkanja tekočine je все skupaj подобны минералы mešanici из trgovine za hišne ljubljenčke — tako se hranijo tudi papige in morski prašički. Tudi po tem, ko dodate jogurt z jedilnika za naslednji dan, je musli populnoma neprežvekan in odvratno škrta na zobeh.Насвет »пий воды« не помога, сай сем наважен велико пити. Poleg tega ne glede na to, koliko vode ali celo chaja popijete, ne morete popraviti skop zajtrk in prigrizek. Uro po kosilu se ujamem, da spet nemorem razmišljati o ničemer otherem kot o hrani. Zelo si želim Svetlaninega piščanca ali vsaj solato z jajčevci. Zaradi pomanjkanja hrane sem nenehno slabe volje in allem pripovedujem, kako sem zanič in lačen. Kolegi me poslušajo in se mi ob poti smilijo, ko končam other krožnik pilava.

Tretji dan začnem veselo — vendar točno pred objavo, da je kurir prinesel še en del completa.Iz nekega razloga sem mislil, da bo poskus trajal le tri dni, in že sanjal o kosilu z ostalim osebjem. Poskušam se razveseliti z mislijo, da sem Juro rešil pred tako žalostno usodo, vendar se razpoloženje in moč pojavita šele po večerji.

Četrti dan sem končno imel srečo: za zajtrk se je zrušilo jabolko in grushka. In čeprav bi ob običajnem dnevu pojedel še en tak obrok, me je drobljenje močno dvignilo. Za kosilo je bil na meniju funchose s piščancem in zelenjavo.Че сем искрен, нисем причаковал, да бодо редни охровт в стеклах резанци тако окусни. Poleg tega je bilo to prvo kosilo, polovico sem prihranil za kasneje. Večerjam skoraj po kraljevsko — lignji s črko. To je bilo prvič, da sem bila ves dan polna in zadovoljna s tem, kar je bilo v mojem krožniku. Peti dan je podprl tudi val uspeha prejšnjega in prvič sem pred vse jedi postavil »odlične« ocene. Praktično mi ne je, zato sem skuto s sladicami odložil. Ves dan sem dobre volje in se skoraj ne pritožujem.

Ту велья omeniti, da ob sobotah in nedeljah načeloma jem malo. Те дни одджам «» ин успем наредити ле два али три майхне пригрозке. Verjetno so možgani navajeni, da se osredotochajo le na delo, zato medddajami nikoli ne zaželite jesti. Poleg tega sem opazil, da mi kolicina hrane iz completa res zadošča — tudi če moram sovražno lečo iz večerje zavreči. Kombinacija teh dejavnikov je privedla do tega, da zadnja dva nisem bil nikoli lačen, popoldanské malice in prigrizki pa so ostali celo nedotaknjeni.

Na splošno kot prefinjena oseba jedilnika ne morem imenovati Idealnega. На грунтовке, скорей вси зайтрки со се из некега разлога изказали за сладкое. Šele zadnji dan je bila omleta s suluguni в свежем зеленяво. Pred njim — skuta, musli s sadjem ali kaša z orehi. Čeprav razumem učinkovitost tega pristopa, zame ni nič boljšega kot toast s sirom ali lososom. Tudi malica je bila frustrirajoča. V šesturnem odmoru med zajtrkom in kosilom želim pojesti nekaj pomembnejšega od jabolka s pestjo mandljev, a spet je bilo na jedilniku sadje in kislo mleko.Smoothie iz bananine grushke, mlečna sladica z vanilijo, skuta s datlji — все je bilo okusno, a ne nasitno.

Kosilo je vedno allebovalo purana ali piščanca, zelenjavo in kakšno žito ali rezance. Nič posebnega, toda do tega trenutka je želodec vedno gorel od lakote in tega nisem hotel ugotoviti, poleg tega je k mesu vedno pritrjen niz začimb, ki so prinesle raznolikost. Vtis iz popoldanskega čaja je bil dvojen. Če sem bil pipravljen peti hvalnice bučnim ocvrtkom ali palicam s skuto in špinačo, so me sklopi «korenovke z dipom» (in najpogosteje so bili) справились в депрессии.Peti obrok se je najbolje odrezal. Ves čas mi ni bila všeč samo trska z ovsenimi kosmiči: ribe so se izkazale za neokusne in koščene. Vse ostale večerje so bile nagrajene z veselim nasmejanim obrazom na krožniku, zadnja, kvinoja z bučami in kozjim sirom, pa je postala moja osebna vrhunska jed.

Včasih so bile težave s sestavinami. Na Primer, ne jem fižola, leče, peteršilja, zelene in arashidov — takoj jih je bilo treba črtati iz prehrane. Poleg tega jedi dodajam čebulo in česen le, če si lahko po jedi umijem zobe, zato sem jih моральные туди izključiti.Storitveni delavci pravijo, da se meni lahko prilagodi glede na želje — morda se bo pri dolgi naročnini izognil takemu prevajanju izdelkov.

Ocena je lahko podana na meniju poleg vsake jedi. За семь дней пеших оброков на дан сем дал 17 «одних», 10 «поздних» в 7 «слабых». Še enega obroka mi ni uspelo oceniti: prvi zajtrk (jagodičja torta) sem pojedla brez mene.

Po koncu poskusa sem še naprej jedel zelo malo, ker je želja po polnjenju želodca izginila. Res je, kava, sladkarije, soda in kruh so se vrnili k prehrani.

В первых некай днэх поскуса сем се добеседно изчрпал заради поманъканя обичайне количине хране: градал сем се, упирал идеи сами. Toda do konca tečaja sem odkril še nekaj prednosti. Na primer, včasih je zelo priročno, da ne skrbite, kaj jeste. Приохраните час при приобретении жизни в куханю. Другич, тело нас погосто заведе с количино огране, ки йо потребуйе. Izkazalo se je, da lahko živite с 1400 килокалориями. Poleg tega dobro premišljen meni dodaja raznolikost.

Ту би рад опозорил на здоровье однос учредителей Elementaree do celotnega procesa.Na Primer, če želite raznolikost, osebi včasih svetujemo, da vzame complet za snovo in mu doda potrebne izdelke. В čeprav je v opisu storitve priporočljivo upoštevati režim in ne jesti preveč, vas nihče ne sili, da zavrnete večerjo ali preživite eno uro v telovadnici za torto, ki ste jo pojedli.

Mislim, da Elementaree ne bi uporabljal ves čas. Kljub temu je hrana zame sinonim za zabavo in užitek. Rada gledam Police v trgovinah z živili, razmišljam, kaj bom jedla, se poigravam z novimi recepti.Hkrati osebno poznam люди, ки lahko tedne sedijo на piščancu z ajdo in se ne pritožujejo. Preprosto zato, ker jim hrana ni pomembna. Na žalost ali na srečo pri meni nakupovanje, štetje in kuhanje niso muka.

«Забава об храни»

Вечеринка еды од лета 2014 года в Москве в Санкт-Петербурге. Тукай лакко нарочите недельско шкатло з живили, ки задостуйе за пэт полных вечеров в двое. Мени се пособабля всак теден: преверите га лахко непосредно на сплетнем месте. Oblybljajo, da za pripravo večerje ne bo trajalo več kot pol ure.

Kaj je bilo preizkušeno

классическое вечернее

Траянье

5 дней

Сина

3 295 рублей

Настя Дужарден, води скупности: За «Food Party» сем пред некай лети слишал од приятельев (ин слишал ле добре), зато сем се одлочил, да их преизкусим. В писарно со пришли огромно шкатло, в катери со желчи обртне вречке с храни в рецепти, пакирани пэт дни.Moj meni je bil videti tako. Первый дан: piščančje palčke v česnovi marinadi z zelenjavnim rižem in paradižnikovo omako. Други дан: домашние пураны круги с тестенинами в сыром омако. Tretji dan: babičini kotleti s pire krompirjem in gobe z mesno omako. Четвёртый дан: Provansalska jagnječja obara. Peti dan: печеный кромпир, выполненный с хрустяво смешанным сланином в чебуле, под скорджо сира.

Prva stvar, ki mi je padla v oči, ko sem doma začela razpakirati vrečke, je bil rok uporabnosti mesa.Vsi datumi poteka so se končali točno na dan, ko je bilo treba to jed skuhati, kar je zame ključno: nemorem se najesti izdelkov, ki jim rok uporabnosti še ni potekel, vendar se bliža koncu. Зато сем заради ластнега мир все мезо же први вечер вргель в замрзовальник.

Друго впрашанье, ки ми йе, признам, повзрочило ше вечйо змедо, йе било штевило пищчанчжи палич. Bilo jih je pet. Пэт голеник за две осибы. Sprva sem predlagal, najbrž v «Food Partyju» menijo, da takšne večerje narochajo le pari in moški bi моральные jesti več.Toda ta možnost je bila zavrnjena po pogovoru s sosedom. Takoj je izjavil, da ne more obvladati treh nog hkrati. Na splošno je vprašanje, zakaj morate na večerjo dati pet bobnov za dva, molče ležati v ladilniku z zadnjo neuporabno piščančjo nogo.

Prva večerja mi ni bila všeč. Piščančja marinada se ni obnesla (predvidevam, da je мораль ptica še nekaj časa ležati v njej, vendar navodila o tem ne govorijo nič), omaka je postala preveč začinjena (dodali smo ji all začimbe glede navedila so bidila so bivelika).Riž z zelenjavo je bil uspešen, vendar res ne razumem, kako lahko pokvariš riž.

на слики: Печень кромпир, заполнен с хрустляво сланино

Друга вечера je bila veliko boljša. Puranji so se izkazali za tako okusne in nežne, da me ni niti sram dejstvo, da je njihovo število za dve osebi spet preseglo zahtevano število. Dobro se je obnesla tudi sirna omaka, a je je bilo premalo. Testenin je bilo toliko (то так само testenine), da smo ga pojedli nekaj dni.

Tretji dan se je izkazal za najtežjega. Nisem si želel kuhati jedi, katere ime vključuje besede «kotleti» in «gobe». Moramo pa priznati: та večerja je bila okusna in količina kuhane hrane je končno ustrezala našim zmožnostim. Четрти дан ми je почтовый najljubši. Jagnjetina enolončnica je izšla prav neverjetno in prvič me ni razjezilo, da je bilo veliko. Naslednji дан сем з весельем pojedla. Посебно захватывало желим за зело мехко мезо. Petega dne sem se res veselil, ker imam noro rad slanino.Lahko rečem le, da se je all izkazalo za okusno (in spet več kot je potrebno).

Na splošno sem bil s Food Partyom zadovoljen, čeprav imam še nekaj vprašanj. Toda takšnih storitev ne bi uporabljal: delo končam precej pozno, cel večer pa mi je bilo težko kuhati in večerjati ob 22. uri. In bodite previdni pri začimbah: za vsakega od petih dni dajo veliko več, kot je bilo potrebno. Potem ko prvi dan nisem uspel z omako, sem se odločil, da jih dodam sam.

«Шеф Маркет»

Иден первых русских аналогов америшкега модрега предпасника, Шеф Маркет, обстая од лета 2012.Магазин включает в себя доставо вечер за пет дня в диетических комплектах («Дуканова прехрана» — 900 рублей на дан), понуя па туди петдневно понудбо смутиев (ки жих морате ше змешати сами).

Kaj je bilo preizkušeno

фитнес вечером

Траянье

5 дней

Сина

3900 рублей

Настя Курган, уредница рубрике Vikend: «Ха-ха-ха, в лету 2016 je celo meni o Ducanu, ха-ха-ха!» — пред зачетком поскуса преучим сплетно место сторитве, ки сем жо прежел, из наваде, не да би надзорал ток говора.Усода быстро разлагает мои комментарии в два дня каждый день с помощью помощи принесла пет комплектов Шеф-овых фитнес-изделков, чеправ се зди, да е диета хранища тиста, ки се храни в сподних крогих пекла Дантея. Kljub temu so all jedi na papirju videti precej okusne in zadovoljive — poudarek je na beljakovinah, zelenjavi in ’complexnih ogljikovih hidratih — čas kuhanja za vsako pa ne presega 40 minut, teoreticno ne veliko. Na experiment gledam z navdušenjem, vendar se težave začnejo prvi dan in niso povezane s kakovostjo storitve ali izdelkov.

Лирическая дигресия: вече́но делавников придем в службу до 11:00 в одидем нaйкaснeй до 20:00, при зайтркy мe дело завезуе к оглeду различных новых фильмов, звечeр па сe обiчaйно лотим портa в oсобенных срaчaх. Супер je, ко ти успех в enem dnevu natrpati семинар на univerzi, маникюр, frizuro али какšno друго neopisljivo pomembno skrb za žensko. Нисем порочен, ни отрок, бреме куханья за кога друга, разен мене, на сречо ше не лежит на мени. Полег тега нас уреднишка кухарица Светлана храни в уредништву, зато дома не придем прав лачен.Туди че придем, се то згоди шеле об 22. ури — в бодимо искрени, половица Москва живи тако. В тем час порабите целое уро (в всех петих рецептихъ е за куханье дана третина мань, в прахси па се е изказало, да нисем Юлия Высоцкая в велико почасное замахуем з ножем) за куханье пурана тандури под покровом гималаев в биг солиске эни усти? Bolje je, da na hitro skuhate krožnik bulgurja z olivnim oljem in pojdite dokončati dnevne zadeve.

Zato zjutraj začnem sumiti, da nisem ciljno občinstvo za takšne projekte.Prvo torbo sestavin odnesem v pisarniško kuhinjo in jo tam skuham ob 19. uri pred tečajem kolesarjenja. Brez pritožb, meso je precej nežno, pogosta hrana za tiste, ki skrbijo za postavo ali zdravje. Za kolesarjenje pa še vedno zamujam: napaka je pol ure pri pečici.

на слики: Тандури пуран в клобуку из гималайской соли

Други дан poskusa nočem poviti včerajšnjih napak in se odločim, da si za zajtrk skuham večerjo — fraza «rolada z govedino na žaru, pečenim poprom in chia omako» zveni kot nekaj primernega za zgodnje ure.Začimbe zanj je treba zdrobiti v možnarju — spet zamujam, tokrat za delo. За зайтрк погосто скухам звитке — с скуто, зеленово, шунко в других стварми, ки не захтевайо пеке. Vsakič ne traja več kot pet minut. Roll, ki zahteva skoraj eno uro charovništva, se ne ujema z mojo podobo sveta. Bilo je okusno, a brez užitka.

Nato po urniku Chef Market — jagnjetina s kivijem in rdečim rižem, pečena riba s cebulo in pomarančami ter goveji kotleti z mocarelo. Prvega sem še vedno kuhala, tudi v pisarni — izdelki za vsako jed so pakirani v ločene obrtne vrečke, zato jih je enostavno prevažati.Spet je bilo do neke mere okusno, zdravo in zadovoljivo, toda, Gospod, lahko hodim 300 in kupim riž s piščancem za 100 rubljev v Silver Pandi na Trekhgorki. In potem se je začel vikend, polovico sem preživel в забавных установках, polovico pa v sanjah. Ribe so gnile in odletele v koš za smeti, kotlete mocarele pa so delno pojedli — njihov del mozzarelle.

Мой заказ ни успех. Три од petih večerj так желчи kuhane с škripanjem в нити пе gre za to, да сем лен али па пе марам kuhati.Občinstvo tržnice kuharjev mi je ostalo nejasno. Za ljubitelje gastronomije so jedi očitno preveč dolgočasne. Deloholiki, ki nimajo časa, da bi šli po vivila v Auchan, verjetno ne bodo našli 40 minut za privravo govejega zvitka. Туди охрана со спорни: пэт оброков за два стана 3.900 рублей, кар е полностью энотеденско приобретено в Азбуке Вкуса. Tudi ti obroki verjetno ne bodo pomagali pri prehrani: v redu, za večerjo lahko zaužijem 400 kilokaloričnih piščančjih filejev, za kosilo pa še vedno jem burger s krompirčkom.Zdrava hrana je premišljena na complexen način — po temp principu se mi zdi, da storitev Elementaree, ki jo je preizkusila kolegica Katya, deluje bolj uspešno. In na splošno dejstvo, da vnaprej veste, da morate v četrtek jesti ribe, v petek pa allakor kotlet (rok trajanja izdelkov je omejen z različicami), se zdi dolgočasen. Po poskusu pa so se v mojo omaro usedli trdni ostanki chia semen, himalajske soli in ptitime — prijetni za oko, ko se ob 8h zjutraj povzpnete na ovsene kosmiče.

Samo skuhaj

Just Cook Ima standardni meni — pet večerj za dva — in več možnosti za tiste, ki niso vajeni večerjati doma med tednom («Set za vikend» — 2 тисоч рубльев) ali razmišljate «Fines o Dieti за энега — истых 2 тыс. рублей).Priročno je, da lahko stroške vsake jedi posebej preverite na spletnem mestu.

Kaj je bilo preizkušeno

вечер

Траянье

5 дней

Сина

3.000 руб.

НАСТЯ АНДРЕЕВА, ВЕЧА УРЕДНИЦА ОДделка для новичка: Just Cook Има наследственная система: всак теден вам понудийо мени с седмими ходи, изберете йих пэт — то бо ваша вечеря пэт деловних дней.Meni se spreminja vsak teden. Na seznamu so običajno ribe, meso, perutnina, morski sadeži in zelenjavna jed — в моем примере je bila to paradižnikova juha. За всако джед из комплета си на сплетнем месте лахко оследате захтевность приправе, сезнам, кай бо принесло в кай морате имети дома.

Za hujšanje in vegetarijance ni možnosti, kar je v mojem primeru predstavljalo težavo, saj sem le eden izmed slednjih. Zato sem kuhala, mož pa je večinoma jedel in nato delil vtise. Нисём великий любитель куханья, моя омежитев при штабильнике за 40 минут, за то сем при извлечении комплекта такой опустил найти джед — рачь ного с чутнейем, ки е на лестничных комплексах име ла две точки други им… Прав тако сем занемарил солато из козич — кайти ресно, кто лахко поже солато из козич? Posledicno je edilnik za teden izšel takole: piščanec s kokosovim mlekom, ribji kolaci s pire krompirjem in lečo, svinjsko pečenje, špageti s tuno in paradižnikova juha. Кер туди яз скорай не ем ребро (но, разен тистих примеров, ко «ниси ти, ко си лачен»), в совражим рибье пециво же од шолске едильнице, из целотнега низа сем, кот угибаш, остал само юха. «Нет, обожум парадижниково юхо, зато то ни слабо», сэм си мислил ин се приправил на теден куханя чез ночь.

Resnično lahko kuham le ponoči — potem, ko sem otroka dala spat in prebrala večerne novice. Обичайно имам доволен, да риж вржем в врело вода в мезо вржем в понев. Zato sem se odločil izkoristiti priložnost in ugotoviti, ali je realno, da človek, ki je daleč od kuhinjske modrosti, ponoči redno kuha nekaj nenavadnega, okusnega in pestrega, ne da bi za to porabil preveč chasa. На общем сем отеле ведут, как постати гуру омак ин омаке — ин се не затакнити.

V torek je na delo prišla škatla z živili.Все je bilo za dan zapakirano v ločene pakete: znotraj vsakega paketa je veliko majhnih vrečk s strogo odmerjenimi sestavinami in podrobnimi recepti. Vse to je spremljal dopis, v katerem je zapisano, da je treba jedi iz garniture kuhati in jesti strogo po določenem vrstnem redu, sicer pa se družba ne odreka odgovornosti za posledice. Tukaj bom odkrit: upal sem, da bom zvečer lahko sam ocenil svoje moči in se odločil, kaj bom skuhal, a zaradi čistosti poskusa sem se odločil — obstajajo pravila.In nisem se zares želel zastrupiti.

Кер в деловом хладильнике ни било велико простора, шкатла па ми ни принесла сама, сем жо поставил зунай кухиньскега окна писарне, на стрего призидка. Morali bi videti oči nič hudega sluteče čistilke, ko je zvečer z besedami «Опростите, легко встопим?» Обшел сем га, поносно вргел ного чез радиатор, сплезал на окенско полико, одпрл окно в з змаговальным зраком одшел на стрехо. In potem se je vrnila z ogromno škatlo, ki je pokazala čudeže uravnoteženja in plezanja.«О, ampak mislila sem, da hočeš kaditi», je rekla. S še večjim presenečenjem me je pogledal takist, ki sem mu poskušal razložiti bistvo storitve in experimentirati. Bojim se, da ne bi mogla odgovoriti na njegovo vprašanje, zakaj ne greš kar v trgovino in skuhat — «но, али какшне смоке скухати из завитка, че е тако лено».

Торей, први дан. Ко сем отрока положила в постель, сем взяла из хладильника (потребовала сем все свое отрошке способности тетриса, да сем прилегала пэт комплектов живил) пакет, именован «Први дан», в изведела, да мне бо та вечер м инкоммлекоторговец пижомач .Kokosovega млека še nikoli nisem okusil, a iz kanala v telegramu naše medijske vodje Saše Suvorove sem vedel, da je to nekaj nenadomestljivega in charobnega na kmetiji. Med sestavinami je bil tudi arashidi, ki jih imam zelo rad. Tako sem se z navdušenjem lotil dela, kljub temu, da se mi je navedenih 25 minut za kuhanje zdelo očitno podcenjevanje.

Takoj bom rekel: moji strahovi niso bili upravičeni. Ker so bile vse sestavine strogo odmerjene, perutnina je bila že marinirana, omaka je bila pipravljena, ingver pa olupljen, vse, kar sem moral narediti, je, da sem narezal piščanca, čebulo, česen, isti ingver, določil popraōgapolijeno в želenem zaporedju, nato prelijemo s kokosovim mlekom in omako ter malo počakamo.Res je, s čilijem sem še šel predaleč — na splošno, če ti ni všeč bolj začinjeno, potem zmanjšaj količino ingverja in začimb, v Just Cook It jih je bilo veliko. Degustator, torej mož, je rekel, da je bilo za njegov okus preveč živahno, zato sem v prihodnosti все пикантно в пекоче разделил на два али цело три. Kar zadeva velikost porcije, se je pošteno izkazalo dvakrat. Kot priloga za piščanca je bil že kuhan parjen riž, ki ga je bilo treba le še segreti. Riž je bil dobro kuhan: drobljiv, ne lepliv.Na splošno je bila prva noč experimenta uspešna — razen pikantnosti in dejstva, da sem po naključju ocvrl cebulo in jedi nisem okrasil z njimi. Mimogrede, kokosovo mleko je tudi izpolnilo moja pričakovanja.

Zvečer naslednjega dne me je čakala pomembnejša naloga: ribji kolači ter pire krompir in leča. Ту так били потребни ше други укрепи: кромпир скухамо з лечо, найпрей препражимо, нато па сами специально котлете, в млеку стопимо масло в га додамо на окрас, да настане пире кромпир.Skrbelo me je zaradi vprašanja mletega mesa, saj se je file morske plošče izkazal za en kos v vrečki in iz očitnih razlogov nisem mogel uporabiti mlinčka za meso. Očitno pa je avtorjem projekta prišla na misel ideja, da je mlinček za meso preveč za koncept hitrega kuhanja. Morska plošča v receptu je predlagala preprosto zelo drobno sesekljanje. Последично так се котлети злепили скупай, на први поглед е повсем нормально засе, вендар се се разпадли на кошке же в процедуре хранения. По ocenah так imeli precej povprečen okus.Všeč pa mi je bil pire krompir: obožujem lečo, vendar je ne boste pojedli veliko, v combinaciji s krompirjem pa se je izkazalo zelo dobro — recept sem upošteval. Tokrat kuhanje seveda ni uspelo izpolniti pol ure, ki jih je recept oblubil — mož, ki se je ob polnoči vračal iz lužbe, me je našel obkrožen z dvema lončkoma in enim pekačem. Vendar je olupljen krompir, zapakiran v ločene vrečke z napisom »za pire krompir« in »za kotlete«, v meni povzročil občutek nežnosti.

Tretji večer sem se lotil svinjine.Ocvrti je bilo treba v voku, ki ga sicer nimam, a je ponev kar dobro оправила свое дело. Meso samo na žalost ni bilo na nivoju: precej žilavo in vlaknato, čeprav sveže. Svinjska omaka je bila že pipravljena, moja naloga pa je bila le, da sesekljam vse potrebne sestavine, prepražim, vlijem omako in premešam. Spet je bilo predlagano, da končno jed okrasimo z zeleno čebulo — in tokrat nisem nič premešal. Za okras je bil spet parjen riž. Po eni strani je dobro, da ni treba ničesar kuhati, po other strani pa se postavlja vprašanje sorte.Na Primer, riža res ne maram in če bi comlet naročil osebno zase, ne bi bil preveč vesel.

В пэтэк звечэр сем пришел дома по полному в заради беседе »абсолютно« нисем имел нити мочи нити желе стати пред штедильником. Poleg tega so bili četrta jed na seznamu špageti s tuno in paradižnikovo omako, ki jih je bilo priporočljivo takoj postreči, a jih že ni bilo nikogar. Зато сем, ко сем уготовил, да се с тунами в плочевинках вержетно не бо кай згодило, з мирно вестйо одшел в постель.No, naslednji dan je bil prost dan — redek primer, ko vsi večerjamo doma. Ker ni bilo več pipravljenega obroka, sem se odločil, da izkoristim priložnost in hkrati skuham zadnji dve jedi. Balzamični kis sem odstranila iz recepta za špagete, ki jih Sasha — to je ime osebe, ki si je drznila deliti svoje življenje z mano — sovraži duha, a ga je več vlila v svojo paradižnikovo juho.

С тестенинами je bilo all all precej preprosto: skuhajte, ločeno prepražite zelisča, paradižnik v lastnem soku in tuno, nato all premešite.С парадижниково юхо сем се мораль ше мало поиграти: найпрей сем мораль печи парадижник, в тем часу препражити чебуло с бальзамическим кисом в зелени, нато печенье парадижнике неколико прекухаты, нато па все степети в мешки. З обема посодама сем кончал в эни ури, а кухня по всем, кар се е згодило, ме е спомнила на то, како е пред 20 лет мама, ко е поглядала в вртец, рекла: «Кай имаш тукай, Мамай?» Količina uporabljenih jedi je bila takšna, da v hiši ni ostalo nič. Обе джедаи стали рес izpadli slastni, предвсем юха.Zanj sta bili v complete dve vrsti paradižnika: navadni in chešnjev. Bazilika in timijan prav tako nista obžalovala in tokrat sem preudarno dala en obroč čilija. Skladnost se je pakazala odlično, okus je takšen, kot mi je všeč. Там je bila туди багета. Tudi posode mi ni bilo treba prati, zato sem bil zadnji dan poskusa zadovoljen.

Če povzamem, lahko rečem, da je sistem Just Cook It всекакор прирочен, vendar nima le prednosti, ampak tudi slabosti. Найпрей о добрем. Prvič, to je dobra možnost za tiste, ki želijo okusno kuhati, vendar se ne trudijo.Vse je pipravljeno, odmerjeno, predhodno marinirano, olupljeno, celo nekaj razrežemo. Obstaja jasen recept — in ni treba izgubljati časa z iskanjem po internetu možnosti, ki bi jo lahko prilagodili allebini ladilnika. To je močno olajšalo postopek: zdi se, da kuhate nekaj nenavadnega, vendar porabite tudi najmanj truda. Другич, добрая каковость изделий: все е свежи, зеленице со по видезу живане, не бойте се заструпитве. Res je, žilava svinjina je nekoliko pokvarila sliko. Tretjič, če živite sami ali s partnerjem, katerega okusi sovpadajo z vašim, oba delate in skoraj ne jeste doma, potem se lahko resnično omejite na ta nabor izdelkov in ob delavnikih ne hodite več v trgovino.

Здай па о слабости. Prvi je seveda skromen izbor jedi. Če ne jeste mesa, potem Just Cook To sploh ni vaša možnost, raznovrstne priloge pa so šepave. Други минус je, da je včasih preveč začimb in začimb, tega se morate spomniti in odšteti presežek, če ne zelite ognja v ustih. Tretji minus je, da čas, naveden v receptu, ne ustreza vedno resničnosti. Torej, če vam kuhanje sploh ni všeč in še bolj, se ne mučite in naročite dostavo. Kljub temu morate razumeti, da boste zvečer po službi Morali stati približno štirideset minut pri štedilniku, nato pa oprati nekaj ponv in mešalnik.In za люди z otrokom, ki morajo tudi njemu kaj skuhati, je to povsem dvomljiva možnost.

Just Cook It — za tiste, ki živijo ali skupaj s подобная мислечими в смеси хранилищ, jedo meso, ne shujšajo, ne motijo jih začinjeno, mirno obravnava ponavljajoče se priloge, ne zgrozi se nadkratika en vrsto š na dan je doma in ne želi izgubljati časa v trgovinah in denarja v restavracijah.

Даша Полыгаева, удница рубрики «Место»: Же долго сем желела покусити с конструктори хране: рада кухам, вендар ни ведно доволен часом в изнайдливости, да би наредили некай вреднега.В изделиях в наших трговинах — зарады всестранске обрамбе пред туйино — пущайо велико желенега. Zamisel, da bi si kdo izmislil zame zajtrk in večerjo, pobral sveže sestavine in jih dal v majhne vrečke s podrobnimi navodili, se mi je zdela privlačna.

Večerje so me najbolj zaanimale. Можно здравие сохранить за запорожно осебо в Москве се нагибай к ночи: в наибольшем примере придете дома об осмих звезд. Туди че такой по тем, в самых больших традициях патриархата, встанете до печи, больш али манъ сподобна хранна не бо приправлена до 20:40.Mislil sem, da bodo graditelji hrane prihranili vsakodnevne pozne večerje.

Комплект за три дня «We Need Dinner» se je izkazal za tako velikega, da sem se мораль с službenega taksija odpeljati domov. В двух картонных коробках je bilo šest vrečk: tri večerje in trije zajtrki. В наследственных трех днях сем моральных ести сырове колаче с каким, умешана яйца с сланино в гобами, скуто з ананасом, пищчанца з лечо, рамстек з зеленяво в резансе з говедино в зеленяво. Na spletnem mestu storitve lahko večerje in zajtrke naročite ločeno ali all skupaj — tri ali pet dni.Само три зайтрки бодо стали 1.400 рублей (пет — 1.800), ле три вечера — 2.500 рублей (пет — 3.500). Obstajajo klasične in vegetarijanske možnosti, stanejo enako.

Первая палатка, большая река сырник, е грудаста. Fantje iz skupine «We Need Dinner» так предлагали, да би джо наредили из granulirane skute, ки ни najprimernejša sestavina za to jed. Skuta se je izkazala za preveč droblivo in vlažno, zato so sirove torte kar razpadle v ponvi. Последично сем мораль за зайтрк пойести топло сладко скутино кашо з какимем — била йе окусна, вендар ни исполнила облюб меня.Mimogrede, na storitvi Instagram nisem našel niti ene fotografije sira, ki so jo pipravile stranke — morda mnogim, tako kot meni, ni uspelo. Če pogledam naprej, bom rekel, da je bil v completu za pripravo skute z ananasom navadna, manj vlažna in gostejša skuta, primerna samo za skute. Mogoče so se sestavine samo pomešale.

Tudi z že pipravljenim completom hrane nisem mogel biti zgleden kuhar: zvečer prvega dne experimenta sem se srečal z univerzitetnimi prijatelji, zato je bilo treba večerjo doma prestaviti za naslednji dan.Ni bilo težko: рок упорности vsake jedi se je končal dan po predvidenem dnevu kuhanja. Тако сем среди тедна остал дома в службе, да храни ни заправила, моя вечеря па се йе спременила в косило.

Četrtkov zajtrk je alleboval umešana jajca, slanino in gobe. Нисем любит мочнега беляковинскега хита зютрай в редько джем яйца, зато сем се умешана яйца преселила в петек ин на та дан сем се одлочила, да бом в петек пъедла пенасто пено з ананасом. Ta jed se je izkazala za najpreprostejšo v completu: skuto sem pomešala s klasičnim belim jogurtom, dodala lanena semena, nekaj sladkorja v prahu in koščke ananasa v pločevinkah.Izkazalo se je okusno in hitro.

Popoldne, ko se je osebje The Village običajno zgrnilo v našo uredniško kuhinjo na kosilo, sem izvlekel vrečko piščanca, zelenjave in leče. Prilogo po receptu je bilo treba skuhati, glavno jed je treba speči. Tokrat ni bilo težav: med kuhanjem leče sem piščanca podrgnil s česnom, nanj položil vejico timijana in ga za 25 minut vrgel v pečico. Po pol ure je bilo vse pipravljeno: končni leči sem dodal malo olja, češnjev paradižnik in ocvrto čebulo.Обичайно все делам на око в се не држим строго рецепта, зато сем пищанка пекла неколико дле, кот е наведено в припорочилу, в то му ни шкодило — мезо е било мехко в сочно. In zdi se, da sem lečo malce prekuhala. Jed se je izkazala za ogromno, zato sem jo razdelila na dva dela — other polovica je ostala za večerjo mojemu fantu. Večerjo iz sklopa, ramstek z zelenjavo, je bilo treba preložiti: zvečer sem se odpravil na priljubljeno kolesarjenje v uredništvo, močan kos mesa po treningu pa je bilo treba neprimeren.

Izkazalo se je, da petek ni najboljši dan za kuhanje: pred službo mi je uspelo skuhati samo zajtrk, zvečer pa sem v ZDA načrtoval z oskarjem nagrajeno novinarsko preiskavo. Večerja doma spet ni ustrezala tem načrtom. Toda moj fant je imel srečo: umešana jajca, ki jih niso pojedli prejšnji dan, so postala njegov zajtrk. Классическая американская разница: Jajca s slanino, ostrige, timijan in toast. Поскушамо водити здрав начин жизни, зато е мой фант заврнил тост с сланино в белом кругом.Ocvrla sem gobe, dodala jajca in posula s timijanom, preprosta jed je bila pipravljena v 15 minutah.

Do sobote, ki je bila zaradi prestavitve praznikov šesti delovni dan, sem imel na jedilniku dve vrečki hrane: ramstek z zelenjavo in rezance z mesom. Одшел сем в службе дома, одлочил сем се, да бом за вечер скухал мезо. Recept pravi, da je treba zelenjavo ocvrti in goveje meso pretepati. Kljub temu, da precej pogosto kuham, v mojem domačem arzenalu ni bilo kuhinjskega kladiva.Mesa ne kupujemo pogosto in običajno izberemo zrezke, ki jih pred kuhanjem ni treba dodatno kuhati. Ше ведно со нашли исход: говее месо сем завила в фильм, мой фант па га йе премагал с навадним кладивом. Medtem ko je bil zaposlen z mesom, sem sesekljala in popražila papriko, bučke in čebulo. Нато смо в исти понви попражили говее мезо. Recept je povedal, da bo meso treba dve minuti na vsaki strani graniti v ponvi, vendar smo potrebovali približno dvakrat dlje, da smo zrezek pripeljali v srednje redko stanje.Ta jed se je izkazala za najbolj okusno v setu: meso je bilo zelo mehko in sočno. Velika porcija je bila spet dovolj za dva, pa tudi mojemu fantu sem celo ukradel nekaj ramsteaka.

V soboto zvečer smo imeli načrte, naslednji dan — tudi, roke pa niso prišle do udona z govedino in zelenjavo. Za praznike sem šel k staršem in s seboj vzel zadnji paket iz kompleta, zato je za pripravo jedi skrbela mama. Zelo me je skrbelo, da bi se hrana lahko poslabšala, a moji strahovi so bili zaman: preživeli udon je bil v redu.Recept, tako kot vsi prejšnji, je bil precej preprost: ocvrti meso in zelenjavo, skuhati rezance. Za pikantnost je bila na jed pritrjena sladka čili omaka. Spet je bilo veliko hrane: za večerjo je bilo dovolj hrane za dva, ostalo pa je še vedno.

На собрании сем биль со своим набором задоволен: храни е била прецей разнолика, джедай со желчь препросте, порции велики, изделия свежи. Главная проблема в ведно заполени Москвы je bilo pomanjkanje časa za kuhanje. Včasih sem se pčutil navezanega na svoje komplete: kaj pa, če nimam chasa za kuhanje in bo šlo kaj narobe? Greš na sestanek — ali boš skuhal večerjo? Zato bi osebi »iz pisarne« z natrpanim urnikom svetoval, naj naroči čim manj hrane: za en teden so mi zadostovali trije zajtrki in večerje, ostalo pa jih je še več.

На слетнем месте Grow Food попусту 700 рублей за рекламный код PROSTO700 (за первое нарочило).

В тем članku bomo говорили о доставних storitvah zdrave hrane za en teden in izdelkih s postopnimi recepti za kuhanje.

В данашнем динамическом свете, ко ни мочи за приправо вечер в ни доволен час за полн зайтрк али косило, се поставка впрашанье, како тежаво решити з всеакодневно преграно. Storitve dostave hrane za en teden vam prihranijo energijo in vam omogočajo, da jeste okusno, nasitno in raznoliko.Pomagajo tudi pri vzdrževanju pavilne prehrane. Kar je koristno za tiste, ki spremljajo svojo težo in zdravje.

Обстая велико подобных магазинов, размыслимо о некатерих найболей прилюблених в захтеваных.

Достава здрав хранения на дом Grow Food

Попусту 700 рублей за промокод PROSTO700 (за первое нарочило).

Магазины доставок в хранилище Grow ponuja šest mšnih obrokov za pet ali sedem dni. Fit в Super Fit za tiste, ki želijo shujšati.Moč je primerna za tiste, ki želijo pridobiti mišično maso.

Равнотежье вас бо охраняло в форме. Ежедневно понуя окусно в разнолико дневно преграно, правда тако па туди преграно Вега, ки е брез меса в е богата с млечними изделиями.

Всак мени со посебей обликовали профессиональные нутриционисти в устрезе всем стандартом каковости. Grow Food упаковка хранится в запртых посадках, всака с данным производством в погожи складищенья.

Посоде легко упоробите в микроваловни печи, йих взамете с собой на излет али в службу.

Сторитев 2 али 3 -крат на теден доставка без оплаты в вса округа Москва в Санкт Петербурге, одвисно од издане тариф.

Достава хранилища «Food Party» — вечер по нарочни

Серия оброков вам хранит тежаве при покупке в ненехнем исканью, кай в како приправити нoцой. Сторитев приправля рецепт за вас, избира каковостне изделке в жих кот комплет достави в вашо кухиньо.

Енкрат на теден об неделе добите дома оброк с подробными фото рецепти.Posebne tehnologije sranjevanja in embalaža z blagovno znamko omogočajo, da izdelki ostanejo sveži ves teden.

МЕНИ ЗА ЗАБАВО ОБ ХРАНИ

Food Party 6 различных меню за 3 али 5 вечер.

10-minutni meni je kot nalasč za aktivne lyudi.
Дружина — бо вшеч тако отроком кот одралим.
Мени за фитнес би морали izbrati tisti, ки се ukvarjajo s športom in pazijo na svojo postavo
Klasika je najprimernejša možnost za tiste, ki imajo radi okusno in zdravo hrano.
Vrhunski meni je odlična izbira za ljubitelje gurmanske hrane
Vegetarijanska je posebej oblikovana za tiste, ki so iz prehrane izločili meso.

Poleg tega obstaja tudi ločen meni na žaru za veliko podjetje z recepti za kuhanje na prostem. Na voljo so tudi completi štirih steklenic odličnega vina.

Spletno mesto ponuja podrobne informacije o jedeh vsakega menija. Če vam določena večerja ni všeč, jo lahko preprosto zamenjate za other.

Магазин понуйя брезплатно доставка в Москву в Санкт-Петербурге.

Elementaree Food Constructor

Магазины принаша секляне сеставине в премишлена наводила по кораких, тако да целое постопек приправе всаке вечерне не трая вечер кот 15 мин.

Obstajajo samo tri pogoste vrste menijev. За всак дан сото джедай из препростых изделий, Премиум — из изделий премиального сегмента в Миксе — некакая повпречна возможная.

Elementari je pameten konstruktor hrane. Мени лакко устварите сами. Dodajte juhe, solate, zajtrke in otherjedi, ki so vam všeč, odstranite glavne.По желанию нарочило дополните со сладостями, садьем, праздничными комплектами. Ce imate alergije ali živila, ki vam niso všeč, nam to sporočite in storitev vam bo meni prilagodila. Сплетно место бо самодейно израчунало штевило оброков глэдэ на штевило одраслих в отрок.

Элементари упорасамо наравне с изделием, понуя можность обликованья собнега комплекта оброков, домашних рецептов в великих порциях.

РА-ТА-ТУ-достава хранения по рецептам

Магазинов принаша свежее приделке на ваш дом с рецепти за уставное вечерье.РА-ТА-ТУ имеет две категории значений: «дружински» в «премиум», ки включает 14 основных рецептов. Че желите, лакко из предложенных джеди самостойно сеставите свой джедильник.

Poleg tega vam storitev omogoča, da v svoje naročilo dodate dodatne juhe, zelenjavo, sadje, sladice, napitke in zajtrk. Za lažjo navigacijo so priljubljene jedi zbrane na zavihku «hit prodaje», сезонные продукты, за kuhanje na jaru, na ognju ali v ponvi pa v razdelku «meni na jaru».

Все sestavine так же pripravljene в zapakirane.Potrebujete samo posodo in najpreprostejše začimbe.

Магазины омогоча безвозмездно доставят в Москву наследни дан по нарочилу.

Уравновешивание оброков с доставкой на дом Сплошна ограна

Для того, чтобы оккупировать в здравоохранении, доставлена на ваша врата. Storitev ponuja že pipravljene diete za tiste, ki hujšajo, za tiste, ki so v formi, za pridobivanje telesne teže in za vegetarijance.

Vsak obrok je mogoče zbrati na mestu neodvisno od prodlaganih jedi.Storitev ponuja, da za vsak obrok navedete možnost, ki vam je všeč, samo nastavite število dni in načrt obroka.

Продовольственная заготовля варность изделий штири дни брез спреминджаня окуса.

Магазин понуйя магазин poklicnega nutricionista. Nasveti strokovnjakov vam bodo omogočili, da izberete najbolj natančen prehranski režim, da dosžete zagotovljen rezultat.

Достава жизни в рецептах на дом — ВкусНаДом

Историков понуя доставо жизни на дом с подробными рецептами кухарев за приправо окусных вечеров.

ВкусНаДом понуя три главне мения: посебен — с гурманско кухиньо, правилен — с обилико наравне зелени в здравиих жить тер препрост — с добро знами в разумными сеставами.

Полег тега сторитев понуя посебен мени за вегетарианство, па туди можно устваряня особне прехране из можности, представленных на слетнем месте.

Посебне понудбе включить зайтрке, ки вас бодо зютрай развеселили с окусними жедми брез непотребних тежав, в дневни мени, ки заготавля доставо жил на дан нарочила.

Припорочам, да преизкусите все сторитве, ки смо жих обравнавали в прегледу. Tako lahko izberete tistega, ki vam ustreza glede na kakovost blaga, stroške in čas kuhanja. Всака доставна служба понуя бонусе новым странкам, тако да лакко приохраните при первых нарочилих.

Domačinka se mora vsak dan soočiti z istim vprašanjem: kaj kuhati. In dobro je, če gre le za družinsko kosilo ali večerjo in če je to praznik, забава али какшна друга погоститьев. Potem boste моральный вес дан pripraviti hrano.Dostava hrane z recepti je projekt, ustvarjen posebej za olajšanje življenja mladih hosts in zaposlenih zhensk, ki želijo jesti in nahraniti svoje družine z okusno, zdravo hrano. Izkušeni kuharji so za vas ugotovili, kaj kuhati in najpomembneje, kako. Postopek kuhanja je čim bolj poenostavljen. Из vrečke morate le dobiti izdelke, ki jih potrebujete, ki so lepo zapakirani v vakuumske vrečke, in slediti navodilom po korakh.

Ko poskušajo skuhati nekaj posebnega, da bi ugajali ljubljeni osebi ali razvajali otroke, zhenske pogosto napačno izračunajo sestavine, izberejo napačne combinacije.Последично се izkaže daleč od tistega, kar smo pričakovali. Теденська достава хранилище по рецептам (Москва) je сторитев, ки вас бо заваровала пред тактовыми ситуациями. Recepti, ki so na voljo na naši spletni strani, so skrbno premišljeni, preverjeni in preverjeni. Pripravljene jedi niso okusili le strokovnjaki, ampak tudi navadni ljudje.

Магазин «Достава на дом з рецепти»

S tedensko naročnino lahko vsak dan skuhate kaj novega. Зачните с препростими едми, постоpома заплетите ствари в преидите на изврстне мoйстровине на равни реставрaцие.Tedenska dostava hrane na recept je storitev, ki postaja all bolj priljubljena in povpraševana ter z dobrim razlogom.

· Для того, чтобы je dobičkonosno. Stroški sklopa sestavin za kuhanje doma so le nekaj odstotkov višji od cen tistih, ki jih kupite v супермаркету. Ni vam treba preplačati ostankov, saj boste dobili točno toliko, kot jih potrebujete.

· Окусно же. Все recepte preizkusijo в pripravijo profesionalni kuharji. Sestavine in njihov delež za jedi so izbrani zelo skrbno, kar vam omogoča pripravo hrane z odličnim okusom in aromo.

· Hitro je. Čas kuhanja po naših receptih ne presega ene ure. Изделки за домашнюю кухню так на волю пополнома приправлени.

Позабите на чакалне врсте в прометне застое. Če štejete vsako minuto, ste zaposlen chlovek, ki je osredotochen na delo ali pa preprosto ne marate tega početi, se naročite in dostavo hrane po receptih (Moskva) bodo naši kurirji opravili ob določenem času ves teden.

Нарочите хранилище по рецептам в Москве

Достава на дом с рецептами je storitev, ki jo lahko naročite pri podjetju Ra-Ta-Tu.На сплетни страны найдете погое соделанья в сцене. Ponuja tradicionalne družinske restavracije ali vrhunske gurmanske večerje za tiste, ki iščejo nepozabno okusno izkušnjo.

Сеставине за приправо ограждение ведно доставимо на дом свежее. Sodelujemo z zaupanja вредными добавителями в Москве, понимая угодне plačilne pogoje, угодне цена в каковостне сторитве. Če imate kakršna koli vprašanja, lahko odgovore na njih dobite pri naših svetovalcih. Че желите naročiti complete hrane za en teden z dostavo na dom v Moskvi, быстро пустите prošnjo na spletni strani našega podjetja ali pokličite telefonsko številko.

Tjenester за использование av ferdigretter i en uke hjemme. Деревня тестер рычаги av matkonstruktører. Ферск тренд и гастрономический сектор

Artikkelen vil vi snakke om levingstjenester av sunn mat i en uke og produkter med trinnvise oppskrifter for matlaging.

I dagens dynamiske verden, når det ikke er krefter til å forberede middag og det ikke er nok tid til en full frokost eller lunsj, oppstår spørsmålet om hvordan du løser Problemet med det daglige kostholdet.Matleveringstjenester я en uke запасной градус для energi og lar deg spise velsmakende, mettende og variert. Og også bidra til å overholde riktig kosthold… Noe som er nyttig for de som overvåker vekt og helse.

Det er mange lignende tjenester, la oss vurdere noen av de mest populære og etterspurte.

Цветной коврик для загара Grow Food

Leveransetjeneste Dyrke mat foreslår seks multi rasjoner for fem eller syv dager. Fit и Super Fit для некоторых ønsker å gå ned i vekt.Power er egnet for de som ønsker å få muskelmasse.

Баланс виль-холде в форме. Ежедневно tilbyr и др deilig og variert daglig kosthold, дет самме gjør Vega-matlinjen, som er kjøttfri og rik på meieri.

Hver meny er spesialdesignet av profesjonelle ernæringsfysiologier og oppfyller alle kvalitetsstandarder. Grow Food упаковывает мат, который вы найдете в сети, где есть продукты и продукты.

Du vil kunne bruke containere i microbølgeovn, ta med deg på tur eller på jobb.

Бесплатный денежный перевод во все районы Москвы и Санкт-Петербурга 2 или 3 гангера в укене, avhengig av valgt takst.

Matlevering «Matfest» — промежуточный абонемент

Et måltidsparti запасная степень для bryet med å handle og hele tiden lete etter hva og hvordan du skal lage mat i kveld. Tjenesten kommer med oppsskrifter til deg, velger kvalitetsprodukter og leverer dem som et sett til kjøkkenet ditt.

En gang i uken, på søndager, for et måltid hjemme med detaljerte fotooppskrifter.Специальный lagringsteknologier og merkevareemballasje gjør и держатель продукта seg ferske hele uken.

Matfestmeny

Matfesten tilbyr 6 varierte menyer for 3 eller 5 middager.

10-минутное меню идеально подходит для активных меннескеров.
Familie — вилла appellere til både barn og voksne.
Treningsmenyen bør velges av de som går inn for sport og ser p fign deres
Classic er det mest passende альтернатива для де-то вроде velsmakende og sunn mat.
Premium-menyen er det perfect valget for gourmetmatelskere
Vegetarianeren er spesielt utviklet for de som har eliminert kjøtt fra kostholdet.

Я сажаю заготовку для гриля для хранения сельскапа с оппскрифтером для матирования в природе. Og det er også sett med fire flasker utmerket vin.

Сиденье ведущего Detaljert informasjon i henhold til rettene fra hver meny. Hvis du ikke liker en bestemt middag, kan du enkelt bytte den til en annen.

Бесплатный левередж в Москве и Санкт-Петербурге.

Elementaree Food Constructor

Включите добавку ингредиентов и приготовление пищи в течение 15 минут.

Det er bare tre vanlige typer menyer. Для более поздних продуктов из продуктов премиум-класса, Premium — из продуктов премиум-сегмента и миксов — и шлаков из мелкой альтернативы.

Elementari er en smart matkonstruktør.Du kan Lage din egen meny. Legg til ужин, салат, frokoster og andre retter du liker, fjern de viktigste. Om ønskelig, suppler bestillingen med десерт, frukt, friesett. Hvis du har allergier eller matvarer du ikke elsker, vennligst gi oss beskjed og tjenesten tilpasser menyen spesifikt for deg. Сиден виль автоматиск beregne antall måltider basert på antall voksne og barn.

Elementari bruker kun økologiske produkter, tilbyr muligheten for å lage et personlig måltidssett, hjemmelagde oppskrifter og store porsjoner.

RA-TA-TU — матрац с оппскрифтом

Tjenesten рычажок с ручным управлением для креативного среднего уровня. RA-TA-TU включает в себя следующие категории: «семейный» или «премиум», включая 14 основных категорий. Hvis дю ønsker дет, кан дю selvstendig lage din egen meny fra de foreslåtte rettene.

Я покупаю продукты, приготовленные из легких продуктов, до ужина, блюд из каш, фруктов, десертов, смузи и замороженных блюд до обеда. Для enkel navigering samles populære retter i fanen «salgstreff», og sesongtilbud для matlaging на гриле, på bålet eller en stekepanne er i delen «grillmeny».

Alle ingrediensene er allerede forberedt og pakket. Du trenger bare redskaper og de enkleste krydderne.

Бесплатный леверинг в Москве, несколько дней назад.

Balanserte måltider med hjemlevering Generalt-mat

Детский коврик или коврик для загара. Tjenesten gir ferdige rasjoner для де-сом-гар-нед-я-vekt, для де-сом-эр-я-формы, для å gå opp я vekt og для vegetarianere.

Hver rasjon kan samles uavhengig på stedet fra de foreslåtte rettene.Tjenesten tilbyr å анги альтернативный дю Liker для hvert måltid, дю trenger bare å анги antall dager ог måltidsplanen.

Общие продукты питания garanterer oppbevaring av produktene i fire dager uten å endre smaken.

Tjenesten gir tjenester til en profesjonell ernæringsfysiolog. Spesialistråd viltillate deg å velge det mest nøyaktige ernæringsregimet for å oppnå et garantert resultat.

Hjemlevering av dagligvarer og oppskrifter — VkusNaDom

Tjenesten utfører hjemlevering av produkter fra detaljerte oppskrifter fra kokker tilberede deilige middager.

ВкусНаДом tilbyr tre hovedmenyer: spesiell — med gourmetmat, rett — med en overflod av naturlige grønnsaker og sunne frokostblandinger og enkelt — med alle kjente og forståelige ingredienser.

Я Tillegg tilbyr tjenesten en spesiell meny for vegetarianere, samt muligheten til å lage et personlig kosthold fra alterne som Presenteres på nettstedet.

Spesialtilbud er frokoster, som vil glede deg med deilige måltider om morgenen uten unødvendig stress, og en dag-til-dag meny, som garanterer leving av dagligvarer på bestillingsdagen.

Бесплатный левередж в Санкт-Петербурге и Москве.

Det er mange levingstjenester for dagligvarer i Russland, jeg foreslår du dveler ved noen flere nyttige tjenester som vil replace deg tid på shoppingturer.

Elementaree tilbyr tre alternative for abonnement på dagligvaresett. Engangsmiddag: реттер для плюсов и десерт (2500 рублей за альтернативу) за то, что вы не знаете, что делать, пока не доберетесь до бутиккена, но это не так, а не иначе, как фантазия, которую вы можете использовать в Интернете.»Sunn» konstruktør, hvis planene inkluderer en fullstendig revisjon av kostholdet: settet er nok i en uke, og du må lage mat til et Minimum. Og til slutt, et dagligvaresett для en uke (некоторые er nok til å tilberede frokost, lunsj, middag og десерт) Hvis du ikke vil kaste bort tiden på supermarketet.

Прочный тестер

Sett med riktig ernæring

Варигет

7 дагеров

Цена

от 1 070 до 1 430 рублей (за день)

КАТЯ ФИРСОВА, МЛАДШИЙ РЕДАКТОР ДЛЯ HELGESDELINGEN: Elementaree-sett ble opprinnelig valgt av sjefredaktøren for The Village Юра Болотов, мужчина, который начал экспериментировать с черепом han på ferie og nektet å uke forsyningenJeg fikk tilbud om å delta i siste øyeblikk, så jeg visste absolutt ingenting om hva som ventet meg. Da Jeg så min ikke veldig store pakke, designet for tre dager med fem måltider om dagen, følte jeg meg kvalm. Mens kollegene kjørte hjem я ан такси med digre esker, Passet todagersrasjonen мин я ан ryggsekk ог veide mindre enn ан vanlig dagligvarepose.

Elementaree er virkelig som en konstruktør. Inne i en stor plastpose er det et titalls små poser med ingredienser, hver med et klistremerke med et nummer for ikke å forvirre matinntaket.Kjøtt og fisk er allerede kuttet og lagt i vakuumposer, det er krydder og urter. Det maximale som kan kreves for å tilberede en rett er å kutte grønnsaker eller koke grøt. Я довожу до иннхолдета и добавляю тренгер дю Olivenolje, en stekepanne, en liten kjele og salt.

Sammen med produkter, beholdere og menyer for hever dag, inneholder settet tre informasjonsark. Чтобы av dem er skrevet på begge sider med liten skrift og inkluderer historien til selskapet, et personlig brev fra grunnleggeren av tjenesten Olga, samt instruksjoner og råd om hvordan du smertefritt kan integrere Elementaree i live ditt.Spis for eksempel alltid sakte, kutt я små biter ог наблюдателя intervallene mello måltidene. På det tredje arket er «måloppnåelse» skrevet ut. Я den må du hver dag merke overholdelse av dietten, velvære og vektendringer. Det ser ut til at ideen ikke er dårlig, men siden experimentet mitt vil være kortvarig, la jeg dette papiret til side.

Siden jeg ikke trenger å vise noen kulinariske ferdigheter, bestemte jeg meg for å strong tatt begrense meg til kun mat fra settet — Det burde i det minste være en slags utfordring.Det skal være nok mat til tre fulle måltider og to mellommåltider – всего 1400 килокалорий на день. Instruksjonene sier at hvis du fortsatt ønsker å spise i løpet av dagen, bør du rådføre deg med støttetjenesten: en ernæringsfysiolog kan øke kaloriinntaket.

Den første dagen starter ikke bra: bærsyrniken min er allerede spist opp av kollegene mine, så det var bare творог igjen til frokost. Jeg tilsetter Bringebærsyltetøy og spiser maks fire spiseskjeer — Det Søte Går ikke Inn я munnen я Det Hele Tatt.Det er en time å gå til redaksjonen, og på dette tidspunktet prøver jeg å Huske setninger som jeg blir bedt om å svare på andres spørsmål med: «Jeg trenger dette for å få alt nødvendig energi for livet, uten borogt t kaste kaste på rutinen rundt mat.» Jeg протестующий heftig mot denne ideen: mat for meg ernesten hovedunderholdningen. I Tillegg snurrer tankene rundt en banan-jordbær-lassi som venter meg i kjøleskapet på jobben. Riktignok Bringer han ikke mye metning heller. Det er også vanskelig å nyte en молочный коктейль fordi det er Tallerkener med pølse på kontorkjøkkenet, det er ferskt brød og Druzhba-ost, og kokken Светлана tryller allerede frem middag.Ved to-tiden nynner magen min så hardt at jeg er klar til å spise uten å fjerne vakuumemballasjen fra maten. Enda en halvtime til å koke kylling med ananas og ris, og foran meg ligger endelig den kjente maten – for første gang siden åtte om morgenen. Riktignok føler jeg meg sulten igjen etter en og en half time. Jeg har gresskarfritter til ettermiddagste – og det er deilig. Jeg spiste dem hver dag og i store mengder. Jeg avslutter dagen halvsult, nervøs og sliten som aldri før.

Den andre dagen viser seg å være like smertefull.Во время заморозков — мюсли с ферментированными бактажами и киви. Jeg ненавистник fermentert бакт melk og drikker aldri. Киви хар en grønnaktig følelse og en pose müsli passer i handflaten. På grunn av mangel på væske, ligner det hele på en Mineralblanding fra en dyrebutikk — Dette er også hvordan papegøyer mates og marsvin… Selv etter å ha tilsatt yoghurt fra neste dags meny, er müslien helt utygget og gryner ekkelt. Rådet «drikk vann» hjelper ikke, для jeg er vant til å drikke mye. I Tillegg, uansett hvor mye vann eller til og med te du drikker, kan du ikke fikse en mager frokost og en matbit.En time etter lunsj tar jeg meg selv i å tenke at jeg igjen ikke kan tenke på noe annet enn mat. Jeg хар отчаянный lyst па Светланы kylling, eller I Det minste en салат с баклажанами. På grunn av utilstrekkelig мат хар jeg hele tiden dårlig humør og jeg forteller alle hvor elendig og sulten jeg er. Kolleger lytter og synes synd på meg, underveis når de fullfører sin andre Tallerken med plaf.

Den tredje dagen starter jeg muntert – собака nøyaktig for kunngjøringen om at kureren hadde tatt med en annen del av settet.Av en eller annen grunn trodde jeg at forsøket bare Skulle Vare i tre dager, og drømte allerede om å spise lunsj med resten av personalet. Jeg prøver å muntre meg opp med tanken på at jeg reddet Yura fra en så trist skjebne, men stemningen og styrken vises først etter middagen.

På den fjerde dagen var jeg endelig holdig: det var en eple- og pæresmuldre til frokost. Og selv om jeg ville ha spist en annen slik porsjon på en vanlig dag, har croble løftet humøret betraktelig.Til lunsj стоял фунчоза с умерщвлением и grønnsaker på menyen. Для å være ærlig hadde jeg ikke forventet at vanlige grønnkål og glassnudler Skulle være så deilige. Dessuten var det den første lunsjen, halvparten jeg sparte til senere. Jeg spiser kveldsmat nesten kongelig — blekksprut со спельтой. Dette эр første банда jeg var mett hele dagen og fornøyd med det som var på Tallerkenen мин. Den femte dagen støttet også suksessbølgen сезам den forrige, og for første gang satte jeg «utmerkede» karakterer foran alle rettene.Jeg vil praktisk talt ikke spise, og jeg legger til side творожный десерт с медом. Hele dagen er jeg inne god beliggenhetånd og klagernesten ikke.

Her er det verdt å merke seg at på lørdager og søndager spiser jeg i prinsippet lite. Я disse dager sender jeg «» og klarer å lage bare to-tre små закуски. Sannsynligvis er hjernen vant til kun å fokusere på jobb, så под отправителем har du aldri lyst до å spise. Я Tillegg ла JEG Merke Тиль at Mengden мат фра settet egentlig er Nok for Meg – Selv ом JEG Må Kaste ут де forhatte linsene fra Middagen.Kombinasjonen av disse faktorene har ført til at jeg de siste to dagene aldri har vært sulten, og ettermiddagssnacks og закуски har til og medholdt seg intakt.

Generelt, som en kresen person, kan jeg ikke kalle menyen ideell. Для eksempel viste nesten alle frokoster av en eller annen grunn seg å være søte. Bare siste dagen var det en omelett med suluguni og ferske grønnsaker… Før ветчина — творог, мюсли med frukt eller grøt med nøtter. Selv om jeg forstår effektiviteten av denne tilnærmingen, er det for meg ingenting bedre enn toast med ost eller laks.Snacksen var også frustrerende. Я ден секс таймер Lange pausen mellom frokost og lunsj vil jeg spise noe mer betydningsfullt enn et eple med en handfull mandler, men menyen hadde igjen frukt og surmelk. En bananpæresmoothie, en melkedessert med vanilje, en ostemassedessert med dadler — det hele var deilig, men mettende ikke.

Lunsj besto alltid av kalkun eller kylling, grønnsaker og en slags frokostblanding eller nudler. Ikke noe spesielt, мужчины я dette øyeblikket knurret magen alltid av sult og jeg ville egentlig ikke finne ut av det, dessuten var det alltid festet et sett med krydder til kjøttet, noe som ga variasjon.Fra ettermiddagsteen var inntrykket todelt. Hvis jeg var klar til å lovsynge gresskarfritter eller barer med творог og spinat, så drev settene med «rotgrønnsaker med dip» (ог де вар де oftest) meg ut я melankoli. Det femte måltidet gikk лучший. Для всех den tid jeg ikke likte bare torsken med havregryn: fisken viste seg å være smakløs og benete. Alle andre middager ble belønnet med et gledelig smilefjes påtallerkenen, og den siste, quinoa med gresskar og geitost, ble min personlige topprett.

Noen Ganger var Det Problemer med ingredienser. Например, spiser jeg ikke bønner, linser, persille, selli og peanøtter — de måtte umiddelbart slettes fra kostholdet. Я Tillegg legger JEG Løk ог Hvitløk до Rettene Bare Hvis JEG кан Pusse Tennene etter å ха spist, så JEG måtte utelukke dem også. Servicearbeidere sier at menyen kan justeres avhengig av Preferanser — kanskje, med et langt abonnement, vil en slik oversettelse av produkter unngås.

En vurdering kan gis på menyarket ved siden av hver rett.Для syv dager med fem måltider om dagen, satte jeg 17 «utmerket», 10 «gjennomsnittlig» или 7 «dårlig». Jeg klarte ikke å rangere ett måltid til: min aller første frokost (bærsyrnik) ble spist uten meg.

Etter endt forsøk fortsatte jeg å spise veldig lite, fordi lysten til å fylle magen var borte. Riktignok kom kaffe, søtsaker, brus og brød tilbake til kostholdet.

I løpet av de første par dagene av experimentet var jeg bokstavelig talt utmattet av mangelen på den vanlige mengden mat: Jeg skjelte ut meg selv, motsto selv ideen.Men mot slutten av kurset oppdaget jeg fortsatt flere fordeler. Noen Ganger er Det for eksempel veldig praktisk å ikke bekymre seg для hva du spiser. Du запасной tid på matinnkjøp ог matlaging. Для det andre lurer kroppen oss часто med mengden mat den trenger. Det viser seg at du kan leve på 1400 килокалорий. Я Tillegg gir en gjennomtenkt meny variasjon.

Her vil jeg legge merke to den gode holdningen til skaperne av Elementaree til hele prosessen. Например, Hvis du vil ha variasjon, anbefales en person noen Ganger å ta settet som en base, og legge til de nødvendige produktene til det.Og selv om det я beskrivelsen av tjenesten anbefales å режим наблюдателя og ikke spise для mye, для den spiste kaken er det ingen som tvinger deg å nekte middag eller tilbringe en time på treningsstudioet.

Jeg tror ikke jeg ville brukt Elementaree hele tiden. Likevel er mat for meg synonymt med moro og nytelse. Jeg liker å se i dagligvarehyllene, tenke på hva jeg skal spise, fikle med nye oppskrifter. Samtidig kjenner jeg personlig folk som kan sitte på kylling med bokhvete i ukevis og ikke klage.Rett og slett fordi mat ikke betyr noe for dem. Dessverre eller holdigvis er shopping, рассказывая og matlaging ikke et ork for meg.

«Матфест»

Сиденье 2014 года на Party Food vært и дрифт в Москве и Санкт-Петербурге. Ее kan du bestille en søndagskasse med dagligvarer, som rekker til fem fulle middager для того. Menyen oppdateres hver uke: du kan sjekke den direkte på nettsiden. Де любовник в де ikke tar mer enn en halvtime å lage middag.

Прочный тестер

классический миддагер

Варигет

5 дагеров

Цена

3 295 руб.

Настя Дюжарден, samfunnsansvarlig: Jeg Hørte om «Matfesten» для et par år siden fra venner (og Hørte bare gode), så jeg bestemte meg for å prøve dem.En diger boks ble brakt til kontoret, som inneholdt handverksposer med mat og oppskrifter ferdigpakket i fem dager. Menyen min så slik ut. Даг: kyllingtrommestikker i hvitløksmarinade med grønnsaksris og tomatsaus… Dag to: hjemmelagde kalkunnuggets med pasta og ostesaus. Dag tre: bestemors koteletter med potetmos og sopp med kjøttsaus. Dag fire: Провансальский ламмегрит. Дата 5: бакте poteter fylt med sprø бекон ог løkblanding, под en osteskorpe.

Det første som fanget meg da jeg begynte å pakke ut posene hjemme var holdbarhetsdatoen på kjøttet.Alle utløpsdatoene sluttet nøyaktig den dagen da denne retten måtte tilberedes, noe som er kritisk for meg: Jeg kan ikke få meg til å spise matvarer hvis utløpsdato ennå ikke er utløpt, мужчины nærmer seg slutten. Derfor kastet jeg alt kjøttet я fryseren для мин egen sjelefred allerede første kveld.

Det andre spørsmålet, som, jeg innrømmer, forårsaket meg enda mer forvirring, var antall kyllingtrommestikker. Det var fem av dem. Fem leggben для человека. Først antok jeg at de sannsynligvis i «Matfesten» tror и slike middager kun bestilles av par og en mann burde spise mer.Мужчины детте альтернативный ble avvist etter å ha snakket med naboen мин. Хан uttalte umiddelbart и хан ikke kunne mestre tre bein om gangen. Generalt forble spørsmålet om hvorfor du trenger å sette fem trommestikker i middag for to Stille liggende i kjøleskapet med det siste ubrukelige kyllingbeinet.

Jeg likte ikke den første middagen. Kyllingmarinade fungerte ikke (jeg antar at fuglen fortsatt trengte å ligge i den en stund, men instruksjonene sa ikke noe om det), sausen ble for krydret (tilsatte alle krydder i den iht.instruksjonene var en stor feil). Ris med grønnsaker var en suksess, men jeg skjønner ikke helt hvordan man kan ødelegge воскрес.

для заказа: Бакте поттер филт со беконом

Den andre middagen var mye bedre. Kalkunnuggets viste seg å være så velsmakende og møre at jeg ikke engang ble flau over det factum at antallet igjen overskred det nødvendige antallet med to personer. Ostesausen fungerte også bra, men det ble for lite av den.Det var så mye pasta (det er bare pasta) и vi spiste det i et par dager.

Den tredje dagen viste seg å være den vanskeligste. Jeg hadde egentlig ikke ikke lyst til å lage en rett, hvis navn inkluderer ordene «koteletter» og «sopp». Men vi må innrømme: denne middagen var deilig og mengden mat som ble tilberedt matchet endelig våre evner. Den fjerde dagen har blitt мин фаворит. Lammegryten kom bare fantastisk ut, og for første gang var jeg ikke opprørt over at det var mye av den. Jeg spiste Med glede Neste Dag.Jeg Виль си en spesiell takk для дет veldig myke kjøttet. Jeg gledet meg til den femte dagen, for jeg elsker bacon vanvittig. Jeg kan bare si at alt ble deilig (og igjen mer enn nødvendig).

I det hele tatt var jeg fornøyd med Matfesten, selv om jeg fortsatt har noen spørsmål. Мужчины JEG ville ikke brukt slike tjenester: Jeg avslutter jobben ganske послано, или Det var vanskelig для meg å lage mat på kveldene og spise middag kl. 22.00 в очереди. Og vær forsiktig med krydder: for hver av de fem dagene la de mye mer enn det som var nødvendig.Etter å ha mislyktes med sausen den første dagen, bestemte jeg meg for å legge dem til på egen hand.

«Kokkmarked»

В первом русском колледже American Blue Apron, «Chef Market» был выпущен в 2012 году. tilbyr også en fem-dagers forsyning av smoothies (som du fortsatt må blande selv).

Прочный тестер

Тренингсмиддагер

Варигет

5 дагеров

Цена

3 900 руб.

Настя Курган, редактор для Weekend-seksjonen: «Ха-ха-ха, детер тил ог мед ан Дукан-менюдель в 2016, ха-ха-ха!» — Для экспериментов с джег-стартером, studerer jeg stedet для tjenesten jeg mottok, av vane uten å kontrollere taleflyten.Skjebnen feiltolker kommentarene mine, og to dager senere blir jeg feilaktig hentet inn fem sett med kokkens treningsprodukter, selv om det ser ut til at diettmat er det som mates i Dantes nedre helveteskretser. Likevel ser alle retten på på papiret ganske appetittvekkende og tilfredsstillende ut — innsatsen er laget p протеин, grønnsaker og komplekse karbohydrer, — og koketiden til hver ikke overstiger 40 minutter, i le litt. Jeg Ser på experimentet med entusiasme, men Problemene begynner den forste dagen, og de er ikke referrt til kvaliteten på tjenesten eller produktene.

Lyrisk digresjon: de fleste hverdager kommer jeg på jobb kl. 11:00 утра tidligst kl. 20:00, до мороза forplikter JEG MEG TIL å SE forskjellige nye filmer, og om kvelden tar JEG vanligvis opp sport og personlige møter. Det er flott når du klarer å stappe et Workshop på universitetet, en manikir, en hårklipp eller en annen ubeskrivelig viktig bekymring for en kvinne til en dag. Jeg er ikke подарок, det er ingen сарай, byrden med å lage mat til noen andre enn meg selv, ligger holdigvis ikke på meg ennå.Я Tillegg Mater kontorkokken Svetlana OSS я redaksjonen, Så JEG kommer ikke veldig sulten hjem. Selv om jeg kommer, skjer det ikke for klokken 22.00 – og la oss være ærlige, halvparten av Moskva lever på denne måten. Bruk en heel time på dette tidspunktet (i alle fem oppskriftene er det gitt en tredjedel mindre for matlaging, men i praksis viste det seg at jeg ikke er Yulia Vysotskaya og svinger kniven mye saktere) på å tilberede tandoori-kalkun under en hatt av Himalaya salå spise det i en munn? Bedre å raskt koke en Tallerken bulgur med Oliven olje og gå for å fullføre dagens virksomhet.

Derfor begynner jeg om morgenen å mistenke at jeg ikke er målgruppen для slike prosjekter. Jeg деготь мед ден første posen med ingredienser til kontorkjøkkenet og lager den der klokken 19 før sykkeltimen. Ingen klager, kjøttet er ganske mørt, en vanlig mat for de som er opptatt av figur eller helse. Мужчины jeg er fortsatt отправили ute med å sykle: feilen er en halvtime ved ovnen.

для оплаты: Tandoori-kalkun iført en salthatt fra Himalaya

På experimentets andre dag vil jeg ikke gjenta gårsdagens feil, og jeg bestemmer meg for å lage middag til frokost – setningen «rull med гриль biff, bakt перец og chiasaus» Høres ut som noe som passer for tidlige timer… Krydder для ветчины må bankes i en morter — igjen er jeg send ute, denne gangen på jobb. Jeg lager часто рундстыккер тил frokost – med ostemasse, grønnsaker, skinke og andre ting som ikke krever выпечки. Det tar ikke mer enn fem minutter hver gang. En rulle som krevernesten en time med hekseri passer ikke inn i mitt verdensbilde. Det var deilig, men uten glede.

Deretter, ifølge Chef Markets timeplan — баранина с киви и красным рисом, баклажаны с овощами, аппельсинами и бифкотлетом с моцареллой.Jeg lagde fortsatt den første, også på kontoret — produktene til hver rett er pakket i отдельные handverksposer, så det er enkelt å transportere dem. Det var igjen til en viss grad velsmakende, sunt og tilfredsstillende, men herre, jeg kan go 300 метров og kjøpe ris med kylling за 100 рублей за Серебряную Панду в Трехгорке. Og så begynte helgen, halvparten av den tilbrakte jeg i underholdningsbedrifter, og halvparten i en drøm. Fisken harsknet og fløy inn i søppelbøtta, og mozzarellakotelettene ble delvis spist — deres mozzarellaporsjon.

Экспериментальная рукавица с ошибками. Tre av fem middager har blitt tilberedt med knirk, og det er ikke engang det и jeg er lat eller ikke liker å lage mat. Publikum på Chef-Market forble uforståelige for meg. Для поклонников гастрономии и реттене åpenbart для kjedelige. Arbeidsnarkomane som ikke har tid til å gå til Auchan для dagligvarer, vil neppe finne 40 minutter til å lage en rundstykke. Besparelsene er også controversielle: Fem måltider for to koster 3900 rubler, og dette er en fullverdig ukes shopping by Азбука Вкуса.Disse måltidene hjelper neppe heller på kostholdet: ok, jeg kan spise middag kyllingfilet 400 килокалорий, og spiser fortsatt en burger med pommes frites til lunsj. Spise sunt det er tenkt ut på en komplexs måte — etter dette prinsippet virker det for meg at Elementaree-tjenesten, som ble testet av min kollega Katya, fungerer bedre. Og generalelt sett virker det kjedelig at du vet på forhånd at på torsdag må du spise fisk, og på fredag — для всех del en kotelett (holdbarheten på produktene begrenses av variasjoner).Мужчины etter experimentet la solide rester seg i skapet mitt Chia frø, Himalayasalt og ptitima — behagelig for øyet når du klatrer for havregrøt klokken 8 om morgenen.

Bare kok det

Just Cook It har en standardmeny — fem middager for to — og flere alter for de som ikke er vant til å spise middag hjemme på hverdager («Sett til helgen» — 2 тусенских рубля) eller tenker på en диета («Фитнес») sett» для en — de samme 2 tusen rubler). Beleilig kan kostnadene for hver rett separat sjekkes på nettstedet.

Прочный тестер

миддагер

Варигет

5 дагеров

Цена

3000 руб.

НАСТЯ АНДРЕЕВА, СТАРШИЙ РЕДАКТОР И НИХЕТСАВДЕЛИНГЕН: Bare kok det neste system: hver uke tilbys du en meny med syv retter, du velger fem av dem — dette blir din middag i fem virkedager. Menyen endres hver uke. Listen inkluderer vanligvis fisk, kjøtt, fjærfe, sjømat og grønnsaksrett– i mitt tilfelle var det tomatsuppe.Для hver rett fra settet kan du på nettsiden se kompleksiteten i forberedelsene, en liste over hva som vil bli tatt med og hva du trenger å ha hjemme.

Det er ingen alterr for å gå ned i vekt og vegetarianere, noe som i mitt tilfelle var et problem, siden jeg bare er en av de siste. Derfor lagde jeg mat, og mannen min spiste hovedsakelig og delte deretter inntrykkene sine. Jeg er ikke en stor fan av matlaging, og grensen min ved komfyren er 40 minutter, så da jeg valgte et sett, forlot jeg umiddelbart den vanskeligste retten — andeben med chutney, som på vanskeligetsskalaen hadde to poeng ut av tre (mot én for alle Андре Альтернативер)… Jeg ignorerte også rekesalaten — для, seriøst, hvem kan få seg mett av rekesalaten? Некоторые и другие результаты, которые можно использовать для приготовления пищи, но некоторые из них: киллинг с кокосом, приготовление пищи с потетмосом и линсером, свинекьётт, спагетти с тунфиском и томатной пастой. Siden jegnesten ikke spiser fisk heller (vel, bortsett fra de tilfellene hvor «du ikke er deg når du er sulten»), og jeg hater fiskekaker siden skolens kafeteria, fra hele settet, som du kan gjette, ble jeg værende. голый ужин. «Vel, jeg elsker tomatsuppe, så det er ikke ille», tenkte jeg, og stilte inn på en uke med matlaging над natten.

Jeg kan egentlig bare lage mat om natten — etter at jeg har lagt barnet og lest kveldsnyhetene. Vanligvis хар Jeg Bare Nok å касте рис я kokende Ванн ог касте kjøtt я en stekepanne. Derfor bestemte jeg meg for å benytte anledningen og finne ut om det er realistisk for en person langt fra kjøkkenvisdom å regelmessig lage noe uvanlig, velsmakende og variert om natten uten å bruke для mye tid på det. Generelt ønsket jeg å vite hvordan jeg Skulle bli en guru av sauser og saus – og ikke bli sittende fast.

En eske med dagligvarer kom til jobben tirsdag. Альтернативный пакет в отдельной задаче для dagen: inni hver pose er det mange små poser med strong oppmålte ingredienser og detaljerte oppskrifter. Alt dette ble ledsaget av et notat om at det var nødvendig å lage mat og spise retter fra settet strengt i den angitte rekkefølgen, ellers fraskriver selskapet seg ansvaret для konsekvensene. Jeg skal være ærlig her: Jeg håpet at jeg ville være я стою, пока не оценю мой styrker selv om kvelden og velge hva jeg skal lage mat, men for renheten til experimentet bestemte jeg meg — det er regler.Og jeg ville egentlig ikke bli forgiftet.

Siden Det ikke var mye plass i det fungerende kjøleskapet, og boksen ikke ble brakt til meg alene, satte jeg den utenfor kontorkjøkkenvinduet, på taket av tilbygget. Du burde ha sett øynene til en intetanende rengjøringsdame, når du om kvelden med ordene «Unnskyld, kan jeg komme inn?» Jeg gikk rundt den, kastet stolt benet over raditen, klatret opp i vinduskarmen, åpnet vinduet og gikk ut på taket med luften av en vinner. Og så tok hun veien tilbake med en diger boks, som viste underverkene ved å balansere og klatre.«Å, men jeg trodde du ville røyke», sa hun bare. Med flere stor overraskelse en drosjesjåfør så på meg, som jeg prøvde å forklare essensen av tjenesten og experimentet til. Jeg er redd for at jeg ikke kunne svare på spørsmålet hans hvorfor du ikke bare kan gå til butikken og lage mat — «vel, eller hva slags пельмени å lage mat fra en pakke, hvis den er så lat».

Altså den forste dagen. Etter å ha lagt barnet, tok jeg ut av kjøleskapet (jeg trengte alle mine barndoms Tetris-ferdigheter for å passe til fem dagligvaresett) en pakke kalt «Day One» og fikk vite at jeg den kvelden ville bli ledsaget av kylling med saus og kokosmelk .Jeg hadde aldri smakt kokosmelk for, men fra kanalen i telegrammet til vår mediesjef Sasha Suvorova visste jeg at det var noe uerstattelig og magisk pården. Også blant ingrediensene var peanøtter, som jeg elsker veldig godt. Så jeg begynte å jobbe med entusiasme, сезам tross в течение 25 minuttene для matlaging angitt я oppskriften virket некоторые en klar underdrivelse.

Jeg vil si med en gang: frykten min var ikke berettiget. Siden alle ingrediensene var strengt målt, fjærfeet allerede var Marinert, sausen var klar, og ingefæren ble skrellet, alt jeg trengte å gjøre var å kutte kyllingen, løken, hvitløken, akkurat ingefæren, bestemme mengden chilipepper, stekløken над kokosmelk og saus og vent litt.Riktignok gikk jeg fortsatt для langt med chili — generalelt, Hvis du ikke liker det mer krydret, så reduser mengden ingefær og krydder, я Just Cook It var det mange av dem. Smakeren, дет виль си mannen, са в ден для Ханса smak вар для kraftig, så я fremtiden delte jeg alt som var krydret ог brennende я к, eller септог ог мед tre. Når det gjelder porsjonsstørrelsen, fungerte det ærlig talt to ganger. Som tilbehør сезам kyllingen вар дет allerede kokt влажный рис, som bare måtte varmes opp igjen. Risen ble kokt godt: smuldrete, ikke klissete.Generelt var den første kvelden av experimentet en suksess — bortsett fra krydretheten og det faktum at jeg ved et uhell stekte løk, og ikke dekorerte retten med dem. Kokosmelk svarte forresten også til forventningene mine.

Om kvelden neste dag ventet en viktigere oppgave på meg: fiskekaker og potetmos og linser. Ее var det allerede nødvendig med flere handler: kok potetene med linser, stek først og stek deretter kotelettene selv, корюшка smøret i melk og legg det til garnityret for å lage potetmos.Jeg var bekymret для kjøttdeigen, siden kveitefileten viste seg å være ett stykke я posen, og jeg av åpenbare grrunner ikke kunne bruke kjøttkvernen. Imidlertid kom tilsynelatende ideen om at en kjøttkvern er for mye for konseptet med rask matlaging opp til forfatterne av prosjektet. Kveite я oppskriften foreslo ganske enkelt å hakke veldig плавник. Som et resultat klistret kotelettene sammen, ved forste øyekast er det ganske normalt for seg selv, men de smuldret i stykker allerede i ferd med å spise.Я følge anmeldelser smakte де ganske middelmådig. Мужчины jeg likte potetmosen: Jeg elsker linser, men du vil ikke spise mye av dem, og i kombinasjon med poteter ble det veldig bra — jeg noterte meg oppskriften. Denne gangen klarte selvfølgelig ikke matlagingen å innfri den halvtimen oppskriften lover — mannen min som kom tilbake fra jobb ved midnatt fant meg omringet av to gryter og en Bakiteplate. Мужчины skrellede poteter пакет в отдельной задаче с порядком «до potetmos» ог «til koteletter» forårsaket en følelse av ømhet hos meg.

Den tredje kvelden tok jeg opp svinekjøttet. Den måtte stekes i wok, noe jeg ikke har, men stekepannen gjorde jobben sin ganske bra. Kjøttet я seg selv var dessverre ikke på nivå: Det var ganske trevlet og fibrøst, om enn ferskt. Svinekjøttsausen var allerede klar, og min oppgave var kun å hakke alle nødvendige ingredienser, steke, helle i sausen og røre. Det ble igjen foreslått å dekorere den ferdige retten grønn løk– og denne gangen blandet jeg ikke noe. Det ble igjen влажный рис сом garnityr.På den ene siden er det bra at ingenting må tilberedes, på den andre oppstår spørsmålet om variasjon. Для eksempel liker jeg egentlig ikke ris, og hvis jeg bestilte et set personlig til meg selv, ville jeg ikke vært så рад.

Fredag kveld kom jeg hjem etter midnatt, og jeg hadde verken krefter eller lyst til å stå ved komfyren på grunn av ordet «absolutt». I Tillegg var den fjerde retten på listen spaghetti med tunfisk og tomatsaus, som ble anbefalt servert umiddelbart, men det var allerede ingen som spiste dem.Derfor, etter å ha begrunnet at noe neppe ville skje med hermetisk tunfisk, gikk jeg til sengs med god samvittighet. Вел, несте даг вар ан фридаг — и др sjeldent tilfelle Når ви алле spiser middag hjemme. Siden Det ikke var мат igjen, bestemte JEG MEG для å та sjansen ог Lage де систе rettene samtidig. Jeg fjernet balsamicoeddik fra oppsskriften på спагетти, som Sasha – det er navnet på personen som våget å dele livet sitt med meg – ненавистник spriten, men helte mer av den i tomatsuppen hennes.

Med pasta var alt ganske enkelt: kok opp, stek separat urter, tomater i sin egen сок og tunfisk, soft deretter alt.Jeg måtte tukle litt mer med tomatsuppe: сначала måtte jeg испечь tomatene, я løpet av denne tiden steke løkene med balsamicoeddik og urter, så koke de bakte tomatene litt, så piskes alt i en blender. Med begge retten klarte jeg det på en time, men kjøkkenet etter alt som skjedde minnet meg om hvordan moren min for 20 år siden, så inn i barnehagen, sa: «Hva har du her, Mamai bestått?» Mengden oppvask som ble brukt var slik at ingenting var igjen i huset. Мужчины умоляют rettene ble virkelig deilige, spesielt suppen.Для ветчины var det to typer tomater i settet: vanlige og kirsebær. Basilikum og timian angret heller ikke på det, og denne gangen la jeg forsiktig inn en ring chili. Konsistensen ble utmerket, smaken er akkurat slik jeg liker den. Det var også en багет. Jeg trengte ikke å vaske opp heller, så jeg var fornøyd med den siste dagen av forsøket.

Oppsummert кан jeg si at Just Cook It-systemet definitivt er praktisk, men det har ikke bare sine fordeler, men også ulemper. Først ом дет годе.For det første er dette et godt alternativ for de som village deilig mat, men ikke gidder. Alt er klart, målt, forhåndsmarinert, skrellet, til og med kuttet noe. Det er en klar oppskrift — og det er ingen grunn å kaste bort tid på å søke på Internett etter et alternativ som kan tilpasses innholdet i kjøleskapet. Dette forenklet prosessen i stor grad: du ser ut å forberede noe uvanlig, men du bruker også et минимальный av innsats. For det andre, den gode kvaliteten på produktene: alt er ferskt, greenene er kraftige i utseende, du er ikke redd forgiftning.Riktignok ødela tøft svinekjøtt bildet noe. Для Det tredje, Hvis du bor alene eller med en partner Hvis smak Faller sammen med din, både jobber ognesten ikke spiser hjemme, kan du virkelig begrense deg til dette settet med produkter og ikke lenger gå i butikken på hverdager.

Nå om ulempene. Det aller første er selvsagt et magert utvalg av retter. Hvis du ikke spiser kjøtt, så er ikke Just Cook It ditt valg i det hele tatt, og variasjonen av tilbehør er også halt. Det andre minuset er at noen Ganger er Det for mange krydder og krydder, du må huske dette og trekke fra overskuddet hvis du ikke vil ha en brann i munnen.Det tredje minuset er at tiden angitt i oppskriften ikke alltid samsvarer med virkeligheten. Så hvis du ikke liker å lage mat i det hele tatt, og enda mer, ikke Torter deg selv og bestill levinging. Likevel må du forstå at om kvelden etter jobb må du stå i omtrent førti minutter ved komfyren, og deretter vaske et par panner og en blender. Og для народной медицины и др сарай сом trenger å lage Noe сезам ветчины også, er Dette и др Helt tvilsomt альтернатива.

Just Cookie It — for de som bor alene eller sammen med en likesinnet når det gjelder mat, spiser kjøtt, ikke går ned i vekt, ikke har noe imot krydret mat, forholder seg rolig til repeterende tilbehør, ikke skremmes av én type av komfyr , spiser hjemme en eller to ganger om dagen og ønsker ikke å kaste Bort TID I butikker og penger på restauranter.

Даша Полыгаева, редактор для «Города»-seksjonen: Jeg har lenge ønsket å prøve matkonstruktører: Jeg liker å lage mat, men det er ikke alltid nok tid og oppfinnsomhet til å lage noe som er verdt det. Og produktene i butikkene våre – som et resultat av allsidig forsvar mot resten av verden – lar mye tilbake å ønske. Tanken om at noen skal finne på frokost og middag til meg, hente ferske ingredienser til dette og legge dem i små poser, detaljerte instruksjoner virket attraktivt.

Middagene interesserte meg mest.Sjansene for å spise sunt for en arbeidende person i Moskva har en tendens til null: i beste fall kommer du hjem klokken 8 om kvelden. Selv om man rett etterpå, etter patriarkatet sine beste tradisjoner, står opp mot komfyren, vil ikke mer eller mindre grei mat være klar for kl 20:40. Matkonstruktører, trodde jeg, ville replace meg for de daglige sene middagene.

Settet til tre dager fra «We Need Dinner» viste seg å være så stort и jeg måtte ta Taxi hjem fra jobb. Det var seks poser i pappesker: tre middager og tre frokoster.De Neste tre Dagene Skulle Jeg Spise ostekaker с хурмой, яйца с беконом и соппом, ostemassemousse с ананасом, kylling med linser, rumpebiff med grønnsaker og nudler med biff og grønnsaker. På tjenestenetttedet кан дю лучший middager и frokoster hver для seg eller samlet – я tre eller fem dager. Голый тре фрокостер в косте 1400 рублей (женщина — 1800), голый тре миддагер — 2500 рублей (женщина — 3500). Det er klassiske ог vegetariske альтернатива, де koster де samme.

Den første pannekaken, eller rettere sagt syrniken, er klumpete.Gutta fra «We Need Dinner» foreslo å lage den av granulær творог, og dette er ikke den mest passende ingrediensen til denne retten. Cottage cheesen viste seg å være для smuldrete og fuktige, så ostemassekakene bare falt fra hverandre i pannen. Som et resultat måtte jeg spise varm søt творог grøt med хурма сезам frokost — дет вар velsmakende, мужчины levde ikke opp сезам menyens løfter. Forresten, på tjenestens instagram fant jeg ikke et eneste bilde av ostekaker tilberedt av kunder — kanskje mange, som meg, ikke lyktes.Når jeg ser fremover, вил jeg si at i settet for å lage ostemassemousse med ananas var det en vanlig, mindre fuktig og tettere ostemasse, egnet bare для ostemassekaker. Kanskje var ingrediensene bare blandet sammen.

Jeg kunne ikke være en eksemplarisk kokk selv med et ferdiglagd set med mat: på kvelden den første dagen av experimentet møtte jeg universitetsvenner, så middagen hjemme måtte legges omneste dag. Det var ikke vanskelig: hver rett gikk ut dagen etter dagen den Skulle tilberedes.Så midt я uken ble jeg hjemme для å jobbe slik и maten ikke gikk сезам разлива, ог middagen мин ble сезам lunsj.

Torsdagsfrokosten hadde eggerøre og bacon og sopp. Jeg er ikke tilhenger av en kraftig proteinhit om morgenen, og jeg spiser sjelden egg, så eggerøren flyttet til fredag, og den dagen bestemte jeg meg for å spise fredagskurdmousse med ananas. Denne retten viste seg å være den enkleste i settet: Jeg blandet творог с классическим желтым йогуртом, tilsatte linfrø, litt melis og biter hermetisk ananas… Det ble velsmakende og raskt.

I løpet av ettermiddagen, når The Village-ansatte vanligvis strømmer til redaksjonskjøkkenet vårt til lunsj, trakk jeg frem en pose med kylling, grønnsaker og linser. Tilbehøret etter oppskriften Skulle tilberedes, hovedretten Skulle Bakes. Denne gangen var det ingen Problemer: Mens linsene kokte, gned jeg kyllingen med hvitløk, la en timiankvist på den og kastet den inn i ovnen i 25 minutter. Etter en halvtime var alt klart: Jeg tilsatte litt olje, cherrytomater og stekt løk til de ferdige linsene.Vanligvis gjør jeg alt med øyet og følger ikke oppskriften strong, så jeg bakte kyllingen litt lenger enn angitt i anbefalingen, og dette skadet ham ikke — kjøttet var mykt og saftig. Og jeg ser ut til å ha overkokt linsene litt. Retten viste seg å være diger, så jeg delte den i to deler — den andre halvparten ble stående til middag til min ung mann… Middagen fra settet, rumpstek med grønnsaker, måtte utsettes: på kvelden dro jeg til den populære syklingen i redaksjonen , og et kraftig kjøttstykke etter trening var helt upassende.

Fredag var det ikke bedre dag for matlaging: før jobb klarte jeg å lage kun frokost, og på kvelden planla jeg en Oscar-vinnende журналистский etterforskning в США. Middag hjemme igjen passet ikke inn i disse planene. Men kjæresten min var holdig: eggerøre som ikke ble spist dagen før ble frokosten hans. Классический американский вариант: Яйцо с беконом, østerssopp, тимиан и тосты. Vi prøver å lede sunt bilde livet, så kjæresten min nektet бекон og toasts med hvitt brød. Jeg stekte sopp, tilsatte egg og drysset med timian, enkel rett var klar за 15 минут.

På lørdagen, som var den sjette arbeidsdagen på grunn av utsettelsen av ferien, hadde jeg to poser med mat: rumpebiff med grønnsaker og nudler med kjøtt på menyen. Etter å ha jobbet hjemme bestemte jeg meg for å lage kjøtt сезам middag. Oppskriften sa и grønnsaker Skulle Stekes og Biff Skulle slås av. Til tross for at jeg lager mat ganske часто, var det ingen kjøkkenhammer i hjemmearsenalet mitt. Vi kjøper ikke så ofte kjøtt og velger vanligvis biffer som ikke må tilberedes для tilberedes.Likevel fant de en vei ut: Jeg pakket biffen inn i en film, og kjæresten min slo den av med den mest vanlige Hammer. Mens хан вар opptatt мед kjøtt, hakket ог stekte Jeg паприка, кабачки og løk. Så stekte vi biff я тот же панне. Oppskriften sa at kjøttet måtte oppbevares я en stekepanne я к minutter på hver стороне, мужчины Det Tok oss omtrent dobbelt så lang tid å Bringe rumpebiffen сезам en middels sjelden tilstand. Denne retten viste seg å være den deiligste av settet: kjøttet var veldig mykt og saftig.Den store porsjonen var igjen nok til to, og jeg stjal til og med et par rumpebiff fra kjæresten мин.

Lørdag kveld hadde vi planer, også dagen etter, og hendene nådde ikke udon med biff og grønnsaker. Я ferien dro jeg til foreldrene мой ог tok med meg den siste pakken fra settet, så det var mamma som hadde ansvaret для å tilberede retten. Jeg var veldig bekymret for at maten kunne bli dårlig, men frykten min var forgjeves: den overlevende udonen var inne greit… Oppskriften, som alle de forrige, var ganske enkel: stek kjøtt og grønnsaker, kok nudler.For pikante ble søt chilisaus festet til retten. Det var igjen mye mat: det var nok mat til middag for to, og det var fortsatt noe igjen.

Generelt var jeg fornøyd med settet mitt: maten var ganske variert, rettene var enkle, porsjonene var store, produktene var ferske. Hovedproblemet i Det Stadig travle Moskva var mangelen på tid til matlaging. Noen ganger følte jeg meg knyttet til settene mine: hva om jeg ikke har tid til å lage mat og noe vil gå dårlig? Skal du på møte – eller skal du lage middag? Så jeg виль anbefale en person «fra kontoret» med en travel timeplan å bestille så lite mat som mulig: tre frokoster og middager var nok for meg i en uke, og det er fortsatt mer igjen.

Som praksis viser, moderne mann konstant opptatt og aktiv. Han har часто ikke fritid сезам underholdning ог rekreasjon med venner og familie. Så også husarbeid и matlaging tar mye tid. Hver dag må du bruke timer på å velge og kjøpe mat, tenke på hva slags matrett du skal lage i dag. Du kan selvfølgelig gjøre livet ditt enklere og spise hitigmat, men hvem trenger gastritt og fordøyelsesproblemer?

Vil du spise velsmakende og kvalitetsmat, мужчины bruke så lite tid på kjøkkenet som mulig? Я dette tilfellet er matkonstruktører ideelle для ditt tilfelle.Хва эр дет? Ideen бак matkonstruktører эр ganske enkel. Anta at du ikke vet hvordan du skal lage mat eller at du ikke liker denne aktiviteten, det er absolutt ingen tid å lage mat, eller kanskje du bare venter gjester, men vet ikke hvilken rett du skal overraske dem med. Med alt dette har du ikke noe ønske om å gå til butikken для dagligvarer, og deretter bruke mye tid ved komfyren. I en slik situasjon vil mat-«monteringstjenesten» komme deg til unnsetning. Du kan velge hvilken som hest rett av hvilken som hest complexitet som du vil smake.Og selv om du aldri har måttet gå til komfyren, vil det ikke ta mer enn 30 minutter å lage mat. Altså uten store anstrengelser og uten besøk kulinariske kurs Du vil kunne servere restaurantmåltider med et минимальный av tid og penger. Дизайнерский антиквариат использует фердиге мальтидер, дет запасной градус голой воды до матирования, сиден куререн смолу мед и др затвердевает мед продукт для rask tilberedning.

Som regel inkluderer utarbeidelsen av oppskrifter 2 stadier. Det første trinnet er å finne retter, og det andre er å tilpasse oppskriften сезам klienten slik at han ikke trenger unødvendige bevegelser вар я стоять до å tilberede en utsøkt rett innen en halv time.Du vil allerede motta skrellede grønnsaker, kokt kjøttkraft, samt instruksjoner som indikerer de sekvensielle trinnene for å tilberede en bestemt rett. Matkonstruktøren tar også skritt для å redusere mengden skitten oppvask etter matlaging.

Noen av oss elsker å lage mat, noen gjør det ikke. Men for eller siden oppstår situasjoner når hver enkelt av oss står ved skjærebrettet. Kanskje dette er ankomsten av gjester, kanskje du vil overraske en du er glad i, og til slutt vil du kanskje skjemme bort deg selv deilig rett nivået på en god restaurant 🙂

Небольшой обзор Bigpikcha и др. veldig kult prosjekt som hjelper til med å lage gourmetretter hjemme.Кан икке тро дет? 🙂 Nå skal vi fortelle deg alt og vise deg.

Møt — nettfatkonstruktør «Chefmarket» … Disse karene har gjort alt det forberedende arbeidet for deg: utvikle oppskrifter, funnet optimale levandører og kjøpt mat — alt du trenger å gjøre er å bestille må ltberede!

(всего 30 фото)

Slik at du umiddelbart forstår hva i spørsmålet, til å begynne med vil vi fortelle deg hvordan tjenesten fungerer:

– Du velger en rett fra en praktisk meny på nettsiden Chefmarket
— Bestill ingredienser for antall porsjoner du trenger
— Få leving av fersk mat og en steg-for-steg fotooppskrift innen 3-4 fan timer
голые 30 минут
— Få glede av matlagingsprosessen og beundrende blikk fra venner og familie!

1.Морген. Arbeidet er я полная банда. Produkter kjøpes, bestillinger aksepteres, leving utføres …

2. Chefmarket fungerer som en restaurant, bare de har ikke dusinvis, men hundrevis av retter. De kjøper мат сом в ресторане, tilbereder ден. Klienten for ikke en ferdigrett, men forberedelser. Og det viser seg at «restauranten» ikke er titalls, men tusenvis av sitteplasser. Og en av dem er kjøkkenet ditt. Ог коккен эр град :). Her et så enkelt, men veldig fungerende opplegg.

3. Vel, la oss nå gå til kjøkkenet og se på hele prosessen fra innsiden. Gutta jobber forresten под видом «umenneskelige» воздержаться :).

4. Vi kler av oss, vasker hendene våre, uten rensliget er det ingen steder …

5. Først av alt så vi på lageret …

6. … и гостиница

7. Å лаг мат etter oppskrifter Chefmarket , набор продуктов: оливки и solsikkeolje, соль или перец, tørr hvitvin.Du vil motta alle andre ingredienser for nøyaktig antall porsjoner du bestiller, med en nøyaktighet på ett gram (!!!). Du trenger ikke lage noe overflødig, du kaster ikke noe, og du bruker kun ferske råvarer hver gang. Vel, er det ikke et eventyr?! 🙂

8. Før de tilbyr en rett til kundene sine, vil gutta fra Chefmarket prøve oppskriftene på kjøkkenet deres. Dessuten кан oppskriftene være både kjente ог hjemmelagde.

9. Mens vi var der, lagde merkekokken Vasily Emelianenko en ase i henhold til oppskriften til bestemoren til kona til en av de ansatte :).

10. Hvor mange retter er i sortimentet til selskapet, så mange fotooppskrifter. Под tilberedningen av retten blir alle stadier fotografert — deter en ganske kjedelig virksomhet. Og som de har nok tålmodighet! Мужчины med et vellykket resultat av å teste oppskriften, vil en detaljert fotoinstruksjon vises, som kundene mottar sammen med bestillingen.

11. Молочные ингредиенты до нескольких граммов. Som kokken vår Vasily Emelianenko fortalte oss, er riktig mengde gram av alle ingrediensene spesielt viktig for riktig tilberedning av sausen, og det er nesten umulig å måle 2 gram hjemme.

12. Men gutta fra Chefmarket vil gjøre det for oss 🙂

13. Kompetent oppskjæring av kjøtt er også en av fordelene med tjenesten. Ved bestilling av et halvfabrikat i Chefmarket for vi et kjøttstykke riktig kuttet til en bestemt rett og uten avfall.

14. Ved å legge inn en bestilling på nettsiden Chefmarket , Du kan velge å levele vaskede eller uvaskede grønnsaker. Hvis du ikke planlegger å lage mat med en gang, velg altert «Grønnsaker ikke vasket».

15. Oppbevar settet med produkter i kjøleskapet, sørg for å pakke inn urtene i en fuktig klut. Og selvfølgelig, vær oppmerksom på utløpsdatoen til produktene som er angitt på emballasjen.

16. Det er her søknader mottas om å hente bestillingen.

17. Hver ingrediens i oppskriften er pakket og merket, du kan se produsenten av produktet og emballasjedatoen.

18. Kunder mottar sine bestillinger i slike pakker.

19.De innsamlede bestillingene эр klare сезам å komme på vei.

20. Использование kan forresten bestilles til et bestemt tidspunkt.

21. Og selv om prosjektet er litt over ett år gammelt, står førstepremiene allerede på en fremtredende plass på kontoret.

22. Og på høsten åpnet Chefmarket et Felles Prosjekt med det kulinariske studioet to Yulia Vysotskaya: fra 1. september begynte salget av dagligvaresett i henhold to Yulias oppskrifter, som allerede er etterspurt, som for øvrigke.

23. Bigpiccha лучше всего в сегменте для проверки Chefmarkets службы и договоренности в сочетании с матом. Bildet Viser bestillingen vår. Моющее средство ат в икке ла осс рив мед ав матлагинг и дет хеле татт, ви свингте осс тил ан ретт ав 2. комплексетсград — паэлья.

Digibu har allerede skrevet om hvor соответствующий matlevering er under de vanskelige forholdene i en moderne metropol, også vurdert aktivitetene til russiske tjenester som lever mat og lever Referte tjenester.Я даг вил ви dvele separat På де Mest Populære — selskaper som leverer produkter til hjemmet ditt med fotooppskrifter.

Digibu har valgt ut et dusin av de mest populære nettbaserte dagligvareleveringstjenestene som fungerer i dette formatet.

Hvordan Lage et Kult RestaurantMåltid Hjemme?

Tjenesten «» приглашающий kundene sine til å utvide horisonten для sine kulinariske ferdigheter, eller til og med ta en ny titt på det daglige kostholdet (spesielt hvis andre mennesker har begynt å mistenke deg for fullstendighet).

Hovedbudskapet til selskapet er tydelig angitt på hovedsiden. Til alle uvanlig rett tilbys trinn-for-trinn instruksjon og en allerede dannet «kurv» med produkter som vil være nødvendig для å tilberede en rett fra menyen.

Selskapet tilbyr også kunder ikke bare å levele produkter, men tilbyr også tjenester til en profesjonell ernæringsfysiolog og et individuelt vekttapsprogram, som utarbeides etter å ha fylt ut et spørreskjema på nettsiden.

På den ene siden kan du her finne fotooppskrifter av for det meste tradisjonelle europeiske retter som er kjent for russerne.мидтбане из амбара тидлиг. På den annen side ble «Cook-Zharim» laget med omsorg for idrettsutøverne og hipsterne i vårt modernland (det er ytterligere to retninger для рычагов).

Коврик для лаг hjemme

Kanskje Den Beste Måten å Se På Personen Som Deler oppskrifter.

Tjenesten «» tilbyr ikke bare enkle og forståelige fotooppskrifter sammen med sett med ferdig tilberedte produkter, men åpner også sløret av hemmelighold над hvem er alle disse menneskene som tilbyr oppsskrifter for city husmannskost?

Евгений Стуков является активным участником Национальной гильдии поваров, который работает в сфере кулинарии дома.

Denne fyren vil allid has noe legge ut på Instagram!

Продукт и оппскрифтер. Икке ноэ экстра.

Онлайн-рычаг, авен и kurv med dagligvarer og fotooppskrifter fra kulturhovedstaden. Tjenesten har allerede telt kalorier for sine kunder, funnet interessante oppskrifter, indikerte den omtrentlige «vekten» av hver ferdigrett og venter bare på en oppfordring om leving.

Enkelheten og informasjonsinnholdet i ressursen fengsler, og flexibiliteten til productlayoutalternativene er utvilsomt tiltalende.

Lærer deg å lage mat.

Alle bøkene handler om deilig og sunn mat har allerede blitt Lest av folk fra «», og oppskriftene er godkjent av en praktiserende ernæringsfysiolog — i alle fall er dette hva hovedsiden til den elektroniske levingstjenesten for dagligvarer tydelig oss forteller.

En unik komponent i levansen er muligheten til å åpne butikken «Alt for kokken», som lar kundene ikke bare lage mat fra de samme produktene som i restauranten, men også med det samme bestikket.Så en full «nærværseffekt» er garantert.

Я сибирский лагер в собственном ресторане!

Levering av produkter med fotooppskrifter из Красноярска. Et ungt og dynamisk utviklende prosjekt som hjelper sibirere å enkelt og naturlig spise kun sunt, naturlig mat hjemmelaget.

Oppskrifter brukes hovedsakelig fra europeisk mat. «»-menyen viser allerede hvor lang tid det vil ta for en hjemmekokk å tilberede en rett, hvor mye den faktisk vil koste, og ikke på en restaurant, og den indikerer også hvilket verdenskjøkken maten tilhører.

Det eneste forbeholdeter and noen av produktene fortsatt bør være hjemme: соль или перец.

Дейлиг уке

Ferdige middagsløsninger для дагена/укена/мужчины.

Deilige ideer для более позднего дня Tasty Week-tjenesten foreslår: dele menyen inn i klassisk og vegetarisk, av mat og fotooppskrifter fra én middag til et manedlig abonnement, fotooppskrifter som selges ikke lenger enn 40 minutter.

Alle lett bedervelige produkter рычаги и вакуумные пакеты – Dette økerholdbarheten.Ingredienser рычаги ferdig tilberedt, я riktige proporsjoner.

Сельвмонтерт дюк

Matlaging er utrolig enkelt.

Делене в Скатерт-Самобранка-tjenesten er mye større enn på en dyr ресторан. Я Tillegg kan alle tvilere lage en rimelig «prøve»-bestilling — for en gang for alle å forstå selv om han spesifikt trenger denne tjenesten, og hvordan den fungerer i praksis.

Eventuelt endres antall personer som maten skal tilberedes på, samt antall dager som nettleveringsmenyen vil bli «strukket».

Mesterverk av transcendentale smaksopplevelser.

Forretningsprosessen for dennelevransen forutsetter umiddelbart seriøst forhold, og tilbyr å legge inn bestillinger en uke i forveien. Men til sin ære skal det sies at menyen også her er utarbeidet med stor omhu: классический коврик, коврик для вегетарианцев, en spesiell barnemeny.

En «prøve» ordre на 700 рублей tilbys også. — dagen etter for ferdige ingredienser til Cordon Blue med spinatris. Ifølge levandørene selv, etter «Cordon Blue» blir livet til kundene deres aldri det samme igjen på grunn av enkelheten i tilberedning og lysstyrken до smaksopplevelsene fra denne retten.

Dette er den beste måten å lage mat hjemme.

«» Lover uanstendig store porsjoner, samt alt det beste av det som allerede er innen matlevering med fotooppskrifter в России.

Kjøp av produkter, inkludert eksotiske, deres emballasje og leving til kundens dør — dette har «Ужин от шеф-повара» allerede tatt seg av. En omfattende meny og flere muligheter for å bestille для использования av produkter. Alt
beregnet, veid, pakket, gitt.

Dermed kan matleveringstjenester med fotooppskrifter så langt bare kalles en næringsindustri i utvikling в России.Likevel, I dag viser mange slike tjenester allerede et anstendig konkurransenivå, og løser også vellykket hovedproblem det store flertallet av den yrkesaktive befolkningen — tilbyr ferdige alter for en sunn frokost, næringsrik lunsj og deiligmiddag, utenigma