Почему фриске так потолстела во время болезни: Медики рассказали о страшных последствиях лечения рака Жанны Фриске

Содержание

последние фотографии, болезнь © Начало 2000-х ностальгия

Жанна Фриске — одна из самых ярких певиц 2000-х годов. Красивая, стильная, богатая — казалось, что у нее в жизни не может быть никаких забот. Но, как часто это случается, в жизни все совсем не так, как на экране. После родов певица резко пропала с экранов и газет. Причиной этому стала страшная болезнь — глиобластома (опухоль мозга). Несколько лет родные боролись за жизнь певицы, оплачивали дорогое лечение за границей. Но в июне 2015 года общественность поразила новость о гибели яркой звезды российского шоу-бизнеса. Последние фото Жанны Фриске, сделанные перед ее смертью, сразили всех. Невозможно было поверить, что болезнь изменила ее до неузнаваемости.

Борьба Жанны Фриске за жизнь

Уже в довольно взрослом возрасте, Жанна узнала от родителей, что у нее был брат близнец, который умер на седьмом месяце от асфиксии. Это случилось при рождении. Спустя несколько месяцев на свет появилась Жанна, она родилась слабенькой и весила всего 1380 грамм.

Девочка по природе своей была боевой и всего добивалась сама. Она бралась за любую работу. Но, будучи человеком творческим, она принимала участие в разных кастингах, так собственно говоря, она и попала в группу «Блестящие». Со временем, как это часто бывает, выросла из этого проекта и ушла в «свободное плавание» построив сольную карьеру. Имя Жанны Фриске вскоре стало известно всем.

Ее личная жизнь постоянно обсуждалась в прессе, но она предпочитала об этом не распространяться до того момента, пока не встретила Дмитрия Шепелева. Именно с ним они собирались расписаться в Майами, но до церемонии бракосочетания дело не дошло. Жанна Фриске, не сходившая с экранов телевизора, резко пропала.

Последние фото перед смертью, которые она сама опубликовала на своих страничках в сети, где она была в интересном положении. Затем, спустя какое-то время после затишья папарацци выложили шокирующие снимки, на которых певицу было не узнать. Жанна лежала на больничной каталке. Снимок был сделан в одном из столичных аэропортов. Именно после этого, Дмитрий Шепелев в программе Андрея Малахова рассказал о болезни Жанны. Так как скрывать этот факт уже не было смысла.

За лечение певицы брались лучшие врачи как наши, так и зарубежные. Был момент, когда казалось, что появилась надежда. По словам подруги и родителей, Жанна начала вести практически привычный образ жизни. Она сама вставала и что-то готовила, занималась ребенком. Ее даже удалось уговорить посетить салон красоты, где они вместе с Ольгой Орловой сидели на маникюре, а потом устроили девичьи посиделки.

Последний год своей жизни певица посвятила себя целиком и полностью своему сыну, она старалась провести с ним как можно больше времени. Женщина верила в свое выздоровление, выполняя все рекомендации врачей.

Она делала гимнастику, плавала в бассейне и принимала назначенные лекарственные препараты. Они облегчали на какое-то время жизнь Жанны, но их действие сказалось на внешности. Жанна Фриске, сильно поправилась, журналисты выкладывали ее последние фото перед смертью, на них женщина выглядела уставшей и совершенно была непохожа на себя прежнюю.

Закат звезды отечественного шоу-бизнеса

Когда родственники Жанны Фриске, которой диагностировали онкологическое заболевание, решили обнародовать новость о ее болезни, это стало для многих громом среди ясного неба. Все отказывались в это верить, до последнего надеясь, что это неправда. СМИ активно обсуждали случившееся, и вскоре был открыт сбор средств на лечение певицы.

Невероятная сумма была собрана в рекордно короткие сроки. Часть собранных средств Жанна попросила направить детям, которым тоже поставили неутешительный диагноз. За здоровье Жанны молились не только ее поклонники, но и вся страна. Тема ее здоровья постоянно обсуждалась и была чуть ли не номер один среди миллионов людей.

Незадолго до смерти Жанны в прессе появились сообщения, что ей стало лучше. Многие вздохнули с облегчением, поверив, что наконец-то в конце тоннеля забрезжил свет.

Но, как выяснилось позже, улучшение самочувствия было лишь короткой ремиссией. Жанны Фриске не стало 15 июня 2015 года. Казалось, сама природа скорбила о ее кончине, в тот день дождь шел нескончаемой стеной.

Она скончалась, не приходя в сознание. Последние дни женщина провела в коме, из нее она уже не смогла выйти. Артистку возили на лечение в Штаты. Журналисты везде сопровождали Жанну Фриске, следуя за ней повсюду. Добыча сенсационного материала — неотъемлемая часть их работы.

Им удалось сделать фото. Это были, практически последние кадры перед смертью любимицы публики. Последние дни Жанна провела в стенах родного дома в окружении родственников и самых близких друзей. Они сидели около ее постели, сменяя друг друга, не отходя ни на минуту.

Прощание с Жанной

В «Крокус сити Холл» накануне похорон состоялась гражданская панихида. Каждый желающий смог проститься с известной певицей. Очередь шла нескончаемым потоком, мужчины, и женщины разных возрастов не могли скрыть слез и несли цветы к гробу.

Родственникам хотелось в этот печальный и нелегкий час видеть только близких людей. Но, учитывая известность и всенародную любовь к их дорогому человеку, они решили не отнимать возможности у народа проститься с их любимой певицей.

Да и было бы эгоистично, лишать поклонников такой возможности, тем более что Жанна очень любила свою публику. Отпевание Жанны Фриске и похороны, прошли без присутствия посторонних.

На траурной церемонии присутствовали самые близкие и родственники. Учитывая публичность Жанны, конечно, не обошлось без журналистов, но их было немного.

Шепелев о смерти супруги

После смерти Жанны, Дмитрий решил написать поклонникам Фриске и неравнодушным послание со словами благодарности. Поддержка посторонних людей была ощутима все время. Мужчинам признался, что для них счастье было тем чувством, любившим тишину. И после смерти Фриске, женщина остается чистым и самым незабываемым счастье, что было в его жизни.

Дмитрий поблагодарил всех, кто помогал семье Фриске собирать деньги на лечение, жертвовал кровными, молился за здоровье певицы, желал ей сил и счастья. Мужчина убежден, что поддержка сыграла огромную роль в том, что Жанне удалось прожить два года с момента постановки диагноза, во что врачи не могли поверить. Естественно, два года — много для страшной болезни, одновременно так мало для людей, любивших Жанну. Жанна Фриске и ее последние концерты и фотографии перед смертью запомнились ее фанатам больше.

Жанна стала лучиком света и примером настоящей звезды, неизбалованной славой и деньгами. И случилось это уже не в составе «Белстящих», принесших Фриске популярность. Конечно, отрицать факт, что в группе Жанна была яркой и талантливой, любимой многими, певицей, бесполезно. Но настоящая Жанна открылась после выхода на экраны шоу «Последний герой».

Экстремальная передача о выживании в диких условиях с массой испытаний раскрыла Фриске для ее фанатов и поклонников шоу с другой стороны. Люди не думали, что за сценическим образом «блестящей» скрывается сильный и яркий характер, сила воли. Такой она окружающим и запомнилась. Узнать о том, что Фриске не стало, было тяжело не лишь фанатам ее творчества, а всем, кто видел в женщине настоящего и позитивного человека. Неравнодушными были все.

Сложно представить, что пришлось пережить женщине, наконец-то встретившей настоящую любовь, за 38 лет узнала счастье материнства. Старались помочь собрать деньги для лечения звезды все.

Почему шансов выжить у Жанны Фриске практически не было

Врачи, лечившие экс-«Блестящую», предупредили ее родных еще 13 июня, что конец неминуем.

Родственникам рекомендовали находиться рядом с больной, которая в это время уже не приходила в сознание, а как выяснится позже уже несколько месяцев находилась в коме, и проводить Жанну в последний путь. Тем не менее супруг Фриске телеведущий Дмитрий Шепелев за день до смерти своей жены уехал вместе с их сыном Платоном в Болгарию — то ли, чтобы не видеть как уходит из жизни его любовь, то ли по другим мотивам. В Сети тут же посыпались обвинения, что он бросил свою жену в самый ответственный и тяжелый момент.

«Жанну Фриске, лежавшую на кровати в своем доме в Балашихе и не подававшую признаков жизни, члены ее семьи обнаружили 15 июня примерно в 22:30, — сообщил источник. — Около 1,5 часов им понадобилось для осознания того, что Жанна мертва. Только в 00:02 уже 16 числа они вызвали бригаду скорой помощи, которая и констатировала смерть певицы».

«Осознавала» смерть подруги Ольга Орлова, с которой Фриске выступала в группе «Блестящие». На вопрос о том, почему «скорую» вызвали не сразу, Орлова отказалась отвечать, добавив, что ей сейчас очень тяжело об этом говорить.

Есть не мало секретов в этой смерти: от Фриске сбежала нанятая сиделка, а врачи почему-то отказались забирать в больницу певицу за несколько дней до кончины, когда уже было понятно, что ее состояние критическое, если не сказать — фатальное.

Отец певицы Владимир Борисович объяснил это тем, что врачи, понимая тяжелое состояние Жанны, не хотели, чтобы она ушла из жизни в их медицинском учреждении. Но почему родные согласились с этим? Как находящийся в коме человек может пребывать дома? Ведь для поддержания жизни нужны специальные аппараты, масса медикаментов.

.. В онкологическом центре Балашихи нам сообщили, что никаких обращений от родных Жанны к ним не поступало, пишет «Московский комсомолец».

Многочисленные коллеги и близкие друзья прокомментировали сегодня смерть Фриске. Одним из них оказался Отар Кушанашвили, в частности, рассказавший, что в последние месяцы Фриске почти ослепла. Отар заявил tvzvezda.ru, что смерть его подруги стала для него неожиданностью, так как Жанна всегда верила в свое выздоровление и боролась до последнего вздоха с недугом.

«У меня не было сомнений, что она поборет болезнь, одолеет болезнь, положит эту омерзительную болезнь на лопатки», – поделился Отар. «Без нее мир стал уродливее, стал меньше на целого красивого человека. Мир стал менее гармоничным. Смерть Жанны – чудовищная несправедливость».

Все это время, а именно 19 месяцев, пока Жанна боролась с болезнью, вся страна надеялась, что певица все-таки поправится. С помощью благотворительной акции, проведенной «Первым каналом», удалось собрать внушительную сумму на ее лечение, однако российские врачи уверены, спасти Фриске было практически невозможно.

Диагноз, который был поставлен Фриске, – «глиобластома», практически не совместим с жизнью, уверен врача-онколог филиала №1 ГБУЗ «Городская поликлиника №68 Департамента здравоохранения города Москвы», Приходько Екатерины Владимировны.

«Это одна из самых опасных быстрорастущих опухолей организма, с активной инвазией в окружающие ткани головного мозга. По данным Центрального реестра опухолей головного мозга США, 1-2-летняя выживаемость у больных старше 60 лет составляет от 13,2% до 2,1%. Чаще встречается в возрасте 50–70 лет. Чаще болеют мужчины», – утверждает Приходько.

Причем заболеть данным заболеванием может любой, так как причина возникновения недуга до сих пор не установлена. Это могут быть как вредные магнитные поля от бытовых приборов, вроде телефонов, так и генетическая предрасположенность.

На вопрос об эффективности лечения и шансов выжить при выявлении на начальной стадии, врач отмечает, что они зависят от многих факторов.

«Эффективность лечения зависит от разных факторов: локализации опухоли в головном мозге; высокой резистентности к обычной терапии; анатомо-физиологических особенностей головного мозга опухоли в окружающие ткани; снижения кровообращения опухоли, препятствующего доставке химиотерапевтических препаратов в опухолевой очаг; большого количества побочных явлений от проводимой терапии», – рассуждает в интервью порталу woman.ru медик, добавляя, что Фриске слишком поздно обратилась к врачам.

«Согласно классификации ВОЗ, глиобластомы относятся к опухолям 4-й степени злокачественности. В этом случае проводятся все этапы лечения, применяемые в онкологии: нейрохирургическое — удаление опухоли оперативным путем; комбинированное — лучевая терапия с применением химиотерапевтических препаратов; поддерживающая химиотерапия», – добавляет врач.

По ее словам, средняя продолжительности жизни после установления столь страшного диагноза составляет порядка 12 месяцев. Жанне удалось прожить 19 месяцев.

«Каждый клинический случай имеет свою индивидуальную лечебную программу, результат которой зависит от состояния организма больного, от реакции опухоли на лечение и опыта врача. Каждый больной реагирует индивидуально на одинаковое лечение», – заключает врач.

Как выглядела жанна время болезни. Сестра показала последнее фото жанны фриске

Здесь описана смерть Фриске Жанны Владимировны. С событиями последнего дня жизни, указаны причина, дата, время и место смерти. Приведены фото гроба и фото могилы. Поэтому всем людям с неустойчивой психикой, а так же лицам, не достигшим 21 года данная информация категорически не рекомендуется к просмотру.

Жанна Владимировна Фриске
08.07.1974 — 15.06.2015

Причина смерти

Причиной смерти Жанны Фриске явилось тяжелое онкологическое заболевание — глиобластома — неоперабельная опухоль мозга. От подобной болезни скончались и

Глиобластома — одна из самых злокачественных опухолей. На данном этапе развития медицины смертность от этого вида рака 99%.

Дата и место смерти Жанны Фриске

Жанна

Прощание и место захоронения

Прощание с Жанной Фриске, Москва, Крокус Сити Холл

17 июня 2015 года в концертном зале «Крокус Сити Холл» прошла гражданская панихида прощания с певицей. Позже прошло отпевание по христианскому обряду в Елоховском Богоявленском соборе. Похоронили Жанну Фриске на Николо-Архангельском кладбище в Москве.

Могила Ж. Фриске, Москва, Николо-Архангельское кладбище.

Прощание и похороны Жанны Фриске. Видео.

Смерть Фриске. Подробности.

Как известно, после всех трагических событий Дмитрий Шепелев написал книгу о Жанне Фриске. Для всех поклонников книга «Жанна» обязательна к прочтению. Очень трогательная, печальная книга.

Смерть Фриске. Обстоятельства.

Мы намеренно опускаем вопросы касательно общенародного сбора средств, Русфонда, Шепелева, Копыловых, Платона, пропавших миллионов, всех тяжб, дрязг, скандалов, и всей этой мерзкой пляски на костях, начавшейся после её смерти. Если вам нужно это — поищите в другом месте, здесь вы этого не найдете.

Как ни странно, вся эта грязь как бы в стороне от, собственно, самой Жанны. В памяти миллионов людей Жанна Фриске осталась лучезарной, жизнерадостной и милой. Горе тем, кто устроил этот шабаш. Не будем им уподобляться.

Первые симптомы болезни Жанна ощутила вскоре после рождения сына. Ее стали одолевать головные боли, общая слабость, обмороки. Певице был поставлен неутешительный диагноз — рак головного мозга. Это стало поистине страшным ударом для самой Жанны и для миллионов поклонников.

Нельзя не отметить, что Жанна использовала все шансы. Лучшие врачи, лучшие клиники Европы и Америки, самые передовые препараты и методы. В частности, в ходе лечения была использована специальная вакцина от рака, под названием «Абдива», стоимостью 200 тысяч евро за 15 ампул.

Последние месяцы жизни, проведенные в Москве Жанна наблюдалась в Московском онкологическом центре на Каширке, где ее лечением занимался заведующий отделением химиотерапии и комбинированных методов лечения злокачественных опухолей Михаил Личинцер:

Когда она прибыла в Россию, ее болезнь сильно прогрессировала. Они обратились к нам, чтобы мы вводили ей препараты, выписанные в США. Вылечить, конечно, было невозможно, но родственники на этом настаивали, поэтому ее раз в неделю привозили для введения лекарств. Это был уже финиш.

Жанна Фриске

К сожалению, состояние певицы лишь ухудшалось. Жанна перестала ориентироваться в пространстве, перенесла все побочные действия химио- и гормональной терапии. У нее выпали волосы, она набрала лишний вес, у нее отказали ноги, а последние два месяца Жанна и вовсе находилась без сознания. К финалу жизни она практически ослепла.

Ольга Орлова:

Она не говорила последние два месяца. Последние два месяца она была все время во сне. Я не знаю — кома или как это называется, но, на мой взгляд, она была в сознании, просто она ничего не говорила. Она все время спала, но мне кажется, может я сошла с ума, что она все слышала. Где-то далеко она понимала, потому что мы разговаривали с ней, пытались шутить, я читала ей на ухо письма, которые ей приходили

Дети Жанны Фриске

У Жанны был один ребенок:

Платон Дмитриевич Шепелев , 7/04/2013, от Дмитрия Шепелева

На последних фото болезни Жанны Фриске видно, что певица набрала вес и осталась почти без волос.

Наталья, сестра Жанны Фриске: «Они поехали с мамой по магазинам, она потеряла сознание. Мама подумала — может это послеродовой синдром. А потом они пошли на пляж, она пошла купаться и мама говорит: я смотрю, а она все время голову назад опрокидывает и чуть не утонула».

Владимир Фриске: «Я был как раз в Дубае, и жена мне звонит, говорит: что-то плохо ей совсем, головные боли, она все время закрывает окна и спит, спит, спит. Потом, говорит, ноги начали подкашиваться. Я начал звонить: быстренько к врачу, давайте к врачу».

Первым ошеломляющий вердикт врачей услышал ее гражданский муж Дмитрий Шепелев. От отца это скрывали два месяца, потому что у него слабое сердце. Но вечно это продолжаться не могло.

За неделю до смерти 40-летняя поп-дива, страдавшая раком головного мозга, перестала узнавать родственников, а последние два дня провела в бессознательном состоянии.

Родственники обнаружили тело певицы на ее кровати вечером 15 июня, но только через полтора часа собрались с силами и вызвали врачей, которые констатировали смерть пациентки.

На своей странице в социальной сети Фейсбук Наталья Фриске опубликовала одну из последних фото при жизни. На обнародованной в социальных сетях фотографии видно Жанну, Наталью и их маму Ольгу, держащую на руках сына Жанны Фриске Платона. Жанна Фриске на этой фотографии улыбается, используя свою фирменную улыбку — знакомые с биографией Жанны до последних дней её жизни поклонники предполагают, что фото Жанны Фриске было сделано уже в Прибалтике, где Жанна реабилитировалась после Америки, передаёт Леди.Mail.Ru .

Подруга Жанны Фриске и крёстная мама Платона также публикует в социальных сетях многочисленные архивные фото, на которых Жанна Фриске ещё полна жизни и энтузиазма, чтобы идти к новым вершинам российского шоу-бизнеса. Впрочем, фотографии Жанны Фриске непосредственно в последние дни жизни у родственников отсутствуют, поскольку, как сообщал журналистам папа Жанны Владимир Борисович Фриске, последние три месяца яркая российская певица .

Напомним, в 22:30 по московскому времени в доме своих родителей, раскинувшемся в Балашихе. Последние два года жизни российская певица боролась с неоперабельной опухолью головного мозга (глиобластомой), с которой не смогли справиться ни в США, ни в Китае, ни в РФ — Жанна изо всех сил старалась побороть рак, она хотела жить и строила планы на будущее. В частности, вместе со своим супругом Фриске больным раком людям, однако не успела привести задуманное в жизнь.

Наталья Фриске после смерти звёздной сестры рассказывала журналистам, что в последнее время Жанне было крайне тяжело: , поскольку состояние любимой певицы миллионов россиян и поклонников из ближнего зарубежья в последнее время резко ухудшилось. Сообщалось, что Жанна в последние месяцы своей жизни практически ничего не видела — её отец говорил, что она понимала, к чему приведёт ухудшение её самочувствия, поэтому , готовясь к смерти. Орлова же опровергает эти данные, по её мнению, Жанна якобы до последнего верила в своё выздоровление, строила грандиозные планы и была полна оптимизма, пока болезнь не уложила её в кровать в бессознательное состояние.

15 июня, спустя несколько месяцев таких мучений, Жанна Фриске скончалась. Её семья организовала 17 июня 2015-го года в память о Фриске, в столичном «Крокус Сити Холле» собрались родные и свыше 3000 поклонников певицы. на Николо-Архангельском кладбище.

Тяжёлая болезнь изменила красавицу-певицу до неузнаваемости

Тяжёлая болезнь изменила красавицу-певицу до неузнаваемости

В течение нескольких недель Жанна ФРИСКЕ проходила курс лечения в Мемориальном онкологическом центре им. Слоуна-Кеттеринга в Нью-Йорке (Memorial Sloan-Kettering Cancer Сenter). Закончив все необходимые процедуры, певица улетела в Лос-Анджелес. Накануне американские папарацци сфотографировали артистку во время прогулки: Жанна сидела в инвалидном кресле, которое катила по улице ее помощница.

Известно, что певица мужественно борется с тяжёлой болезнью. Врачи поставили певице неутешительный диагноз: неоперабельная опухоль мозга. Певица сама отказалась от операции, чтобы не навредить своему ребенку – когда артистка узнала о своей болезни, она была беременна. И лишь после рождения Платона Жанна прошла весь необходимый курс процедур, включая химиотерапию. К сожалению, роковая болезнь изменила красавицу-певицу до неузнаваемости. Однако, по словам близких, Жанна – настоящий борец: она никогда не сдается и всегда находит в себе силы, чтобы идти до конца.

Во время прогулки по Лос-Анджелесу артистку сопровождали две помощницы. До недавнего времени рядом с Жанной в Нью-Йорке были два близких для нее человека: подруга и гражданский супруг . Ежедневно они отвозили Жанну в онкоцентр на процедуры. Однако Дмитрий на днях был вынужден вернуться в Москву, чтобы сниматься в новом сезоне программы «Достояние Республики». Лечение Жанны требует больших расходов, и Шепелеву нужно зарабатывать на жизнь. Чтобы быть поближе к сыну Платону, Дмитрий временно поселился у родителей Фриске ().

О болезни дочери я узнал через два месяца после рождения внука, — рассказывал «Экспресс газете» отец Жанны Владимир Борисович, — У дочери начались страшные головные боли. Я узнал обо всем одним из последних. Жанна не хотела меня огорчать, говорила: «Папочка, у меня все хорошо». Все понял, только когда прилетел в Штаты. Жанна очень сильный человек — в жизни не видел, чтобы она плакала. Даже когда маленькая была, поругаю, а она стиснет зубы и молчит.

Жанна ФРИСКЕ. Фото: Splash/All Over Press

— Почему личный врач-гинеколог Жанны — Семен Цинкер не был в курсе?

Дочь не успела ему сказать. Ее увезли на «скорой» в больницу, она была в состоянии комы.— Владимир Борисович, можно ли еще сделать операцию, что говорят врачи? — Мы прошли все московские специализированные больницы: от нейрохирургического Института имени Бурденко до Онкоцентра Блохина. Никто не дает гарантий, что дочь не умрет в случае хирургического вмешательства. Жанна отказалась от операции, и это ее решение…()

Оберегая чувства родителей, певица не сказала им главного: об опухоли она узнала еще во время беременности, когда новообразование можно было удалить. — Почему Жанна дотянула до ситуации, когда опухоль нельзя оперировать? Из-за будущего ребенка, — еле сдерживает слезы близкая подруга артистки Татьяна. — Врачи предложили курс химиотерапии, но разве Жанночка могла рисковать здоровьем сыночка, о котором мечтала столько лет?!

Жанна ФРИСКЕ. Фото: Splash/All Over Press

Вы бы видели ее беременную — казалось, счастливее человека нет на свете. Она говорила об уходе со сцены, планировала родить второго, третьего малыша. Но ей даже не удалось понянчить сынишку — после родов она отдала его родителям. В январе Жанна приезжала в Москву — несмотря на то, что она уже не встает, сама хотела отвезти малыша к своим родителям. Очень жаль, что сын не узнал маму, — Жанночка очень изменилась. Этой зимой ребята хотели крестить Платошу, но, насколько я знаю, не получилось.

Жанна ФРИСКЕ. Фото: Splash/All Over Press

Имя Жанны Фриске стало широко узнаваемым, когда она покинула коллектив «Блестящие» и занялась сольной карьерой. Но, к сожалению, ее звезда погасла слишком рано. У Жанны диагностировали неизлечимое заболевание, которое оборвало ее жизнь в самом рассвете молодости. Певица была секс символом, мечтой миллионов мужчин, всегда неотразима и красива. Женщины старались брать с нее пример и быть на нее похожими. Последние фото Жанны Фриске, сделанные перед ее смертью, сразили всех. Невозможно было поверить, что болезнь изменила ее до неузнаваемости.

https://youtu.be/Y5ulc8eD-nY

Жанна ушла на пике своей карьеры. За довольно короткий срок она успела состояться не только как певица, но и как актриса. Несмотря на внешнюю нежность и хрупкость, молодая красивая женщина была невероятно сильной и выносливой. Она никогда не пасовала перед трудностями, это ее словно закаляло, но ни в коем случае не озлобляло.

Популярная певица Жанна Фриске

Родственники и знакомые не могли поверить, что Жанна тяжело заболела. Они до последнего верили, что ей удастся победить болезнь и снова вернуться к прежней жизни и на сцену. Но, к сожалению, чуда не произошло и всеми любимой Жанны не стало.

Борьба Жанны Фриске за жизнь

Жанна Фриске в молодости со своей подругой Ольгой Орловой

Ее личная жизнь постоянно обсуждалась в прессе, но она предпочитала об этом не распространяться до того момента пока не встретила . Именно с ним они собирались расписаться в Майами, но до церемонии бракосочетания дело не дошло. Жанна Фриске не сходившая с экранов телевизора, резко пропала.

Жанна Фриске и Дмитрий Шепелев

Жанна Фриске до последнего боролась с раком головного мозга

Это, пожалуй, были последние фото перед смертью, на которых Жанна Фриске беззаботно улыбается.

Во время болезни Жанну поддерживала ее близкая подруга Ольга Орлова

Закат звезды отечественного шоу-бизнеса

В последние дни своей жизни Жанна много времени проводила с сыном Платоном

Последние фото из жизни Жанны Фриске, когда она еще была в рассудке

Она скончалась, не приходя в сознание. Последние дни женщина провела в коме, из нее она уже не смогла выйти. Артистку возили на лечение в Штаты. Журналисты везде сопровождали Жанну Фриске, следуя за ней повсюду. Добыча сенсационного материала неотъемлемая часть их работы.

Прощание с Жанной

Похороны Жанны Фриске

Родители на похоронах Жанны

Почему Дмитрия Шепелева не было рядом с Жанной в ее последние дни жизни?

На церемонии прощания с Жанной Фриске присутствовали все ее близкие и родственники кроме Дмитрия Шепелева, гражданского мужа певицы. Он в это время находился за границей вместе с их совместным сыном Платоном. Журналисты желтой прессы, наперебой подхватив эту информацию, печатали статьи с кричащими заголовками, что Шепелев никогда не любил жену, раз не удосужился проводить ее в последний путь.

Дмитрий Шепелев на похоронах Жанны Фриске

На самом же деле, Дмитрий вернулся сразу, как только узнал о кончине Жанны, оставив сына в Болгарии со своими родителями.

Он появился в церкви, где проходило отпевание гражданской супруги, одним из первых. Им было принято решение не брать с собой Платона, их с Жанной сына потому как ему на тот момент исполнилось всего 2 года и смотреть на это все ребенку нет никакой необходимости.

Как проходили похороны Жанны Фриске

Всенародно любимую артистку отпевали в Елоховском соборе. Церемония проходила ранним утром в присутствии родных и близких покойной. В младенчестве, в этом же самом храме Жанну крестили. Но это не имеет ровным счетом никакого тайного смысла. Певица была погребена на Николо Архангельском кладбище. На похоронах присутствовали известные люди, среди которых были замечены Филипп Киркоров, Сергей Лазарев и многие другие коллеги по цеху певицы и актрисы Жанны Фриске.

На похоронах певицы присутствовало много известных людей

Информация касаемо даты и места похорон была известна лишь узкому кругу людей, чтобы не создавать лишней шумихи и дать родственникам попрощаться с Жанной без посторонних глаз. Но, тем не менее, простится и проводить ее бурными аплодисментами (как и полагается публичному человеку) пришло более 100 человек.

Кто из знаменитостей был замечен на похоронах

На похоронах певицы присутствовали помимо Сергея Лазарева и Филиппа Киркорова так же Сергей Зверев, Лера Кудрявцева, Светлана Сурганова, коллега Жанны и по совместительству лучшая подруга Ольга Орлова и многие другие.

Дмитрий Шепелев с сыном Платоном

Ольга провела у постели умирающей подруги все ее последние дни, всячески поддерживая и ухаживая за ней.

В сердцах близких родственников, друзей и поклонников, Жанна Фриске навсегда останется молодой, жизнерадостной и красивой. Как на тех фото, которые она еще при жизни незадолго перед своей смертью разместила сама на своих страничках в социальных сетях.

близкие Жанны Фриске обратились к певице в годовщину ее смерти

Влад Лисовец рассказал о последней встрече с артисткой

Жанна Фриске умерла от рака головного мозга летом 2015 года. Ее смерть стала потрясением не только для родных и близких певицы, но и для всей страны. До сих пор на могилу артистки ежедневно приходят поклонники, а в соцсетях появляется множество публикаций, посвященных звезде.

Сегодня, 15 июня, коллеги и друзья Жанны вспомнили самые важные моменты, которые они пережили с артисткой. Так, сестра певицы Наталья опубликовала в Instagram ее архивное фото и трогательно обратилась к ней:

«5 лет… Не верится. Как быстро летит время. Нет ощущения, что тебя нет рядом… Ну, нет его! Такое чувство, что вот-вот позвонишь или зайдёшь в дверь. Моя маленькая» —

Также почтить память Фриске решил ее близкий друг, стилист Влад Лисовец. Он вспомнил, как в последний раз работал с певицей. За три месяца до своей смерти артистка приехала к Владу в салон, чтобы сделать прическу.

«Жанна понимала, что с ней происходит, прошла тяжелейший курс лечения, только что вернулась из Америки. Тогда она пришла в себя, на короткий период, мы все обрадовались… Вот тогда Жанна решила приехать ко мне в салон, постричься. К тому времени Жанна похудела, но все равно была большой, хромала, ходила с тростью. Потом я все же собрался с силами и спросил: «Жанна, как будем стричься?» А она в ответ: «Да без разницы. Я все равно ничего не вижу» —

В разговоре с порталом «МК» Лисовец отметил, что был шокирован поведением Жанны. Она улыбалась, общалась с персоналом и рассказывала о своей жизни так, будто никакой болезни не было:

«Я стригу свою подругу, которая видит только силуэт, у которой практически нет волос… А она смеётся. Мы шутки отпускали в адрес друг друга. Жанна даже несколько раз извинялась перед другими клиентами за шум. Вы представляете? Какая сила воли у нее была» —

Читайте также: Солист группы «Иванушки International» рассказал о романе с Жанной Фриске

Фото: @friske_natalia, @vladislavlisovets

СМИ впервые опубликовали кадры начала лечения Фриске в Гамбурге

Жанна Фриске и Дмитрий Шепелев, lifenews. ru

LifeNews передаёт, что эксклюзивные кадры из Гамбурга появились в распоряжении редакции за 2-3 месяца до того, как в прессе появились первые сообщения о болезни Жанны Фриске.

Видео было снято в октябре 2013 года, года певица вместе с семьёй впервые переступила порог одной из ведущих европейских клиник. За пару месяцев до этого певица перестала появляться на публике и размещать актуальные фотографии в социальных сетях, но коллеги и поклонники думали, что молодая мама восстанавливается после родов и занимается воспитанием подрастающего сына, пишет издание.

Долгий путь Жанны Фриске к исцелению от тяжёлой болезни начинался в Германии — в именитой гамбургской клинике Эппендорф. Певица отправилась туда в сопровождении самых близких людей — мамы, мужа и сына. Семья Фриске поселилась рядом — в отеле при больнице.

На процедуры певицу возил на коляске гражданский муж — Дмитрий Шепелев. Сама она уже ходить не могла. А после медицинских процедур по плану традиционная прогулка. На видео, которое оказалось в распоряжении LifeNews, Дмитрий Шепелев и мама Жанны везут две коляски — в одной сидит сама певица, в другой — их общий сын, годовалый Платон.

В это время ещё никто, кроме ближайших друзей и родственников не знал о проблемах певицы. 15 января 2014 года СМИ опубликовали первые сообщения о болезни певицы. 20 января семья и близкие в заявлении на официальном сайте певицы подтвердили, что Жанна тяжело больна.

После Гамбурга лечение певицы продолжилось в Мемориальном онкологическом центре Слоуна-Кеттеринга в Нью-Йорке. Жанна была готова к любым методам лечения, даже экспериментам. Врачи успокаивают: лучевая терапия должна помочь. И действительно, болезнь поддаётся. Долгожданное слово — ремиссия.

Вскоре для продолжения реабилитации Фриске вместе с родными перебралась в Прибалтику. Казалось, она пошла на поправку: к певице начало возвращаться зрение, частично потерянное из-за опухоли, она заметно похудела, встала на ноги и могла передвигаться без коляски. Тем не менее, медики предупреждали, что после лучевой терапии у Жанны могут возникнуть осложнения — постлучевые изменения мозга. Так и случилось. Болезнь вернулась. Никакое лечение уже не помогало.

С опухолью головного мозга Фриске боролась почти два года, а последние три месяца она уже не приходила в сознание. Жанна умерла в своём подмосковном доме в понедельник, 15 июня, в 22:30. На протяжении полутора лет она пыталась победить рак головного мозга — страшный диагноз ей поставили в начале 2014 года. Однако, как стало известно LifeNews, лечащие врачи Жанны Фриске заявили, что её привезли умирать в онкоцентр в Москве. Уже тогда Фриске ослепла и находилась в крайне тяжёлом состоянии. Медики сообщили следователям, что консилиум отказал Жанне Фриске в лечении из-за больших рисков.

Супруг певицы Дмитрий Шепелев, по данным LifeNews, оставил Жанну Фриске за два дня до ее смерти и уехал в Болгарию, забрав с собой сына Платона. Врачи предупреждали его, что он может не увидеть свою супругу живой, но Дмитрий все же улетел за границу.

В студии LifeNews Отар Кушанашвили выразил соболезнования семье Жанны Фриске и отдал дань уважения Ольге Орловой — подруге певицы, которая оставалась с ней до последней минуты. Отар Кушанашвили уверен, что Жанна всегда, даже зная о своем неизлечимом недуге, оставалась воплощением жизнелюбия исключительно ради сына Платона, мужа и семьи.

С Жанной Фриске простились в Москве — Культура

МОСКВА, 17 июня. /Корр. ТАСС Наталья Баринова, Татьяна Пацап/. Прощание с Жанной Фриске, которое длилось более шести часов, завершилось в Москве. За это время с певицей успели проститься несколько тысяч поклонников.

Церемония началась в 14:00 мск, однако уже в полдень у московского «Крокус Сити Холла» собралась внушительная очередь. После завершения прощания журналистов попросили покинуть зал, чтобы родные могли побыть с Фриске наедине.

Гражданского мужа Фриске Дмитрия Шепелева и ее сына Платона на прощании журналисты не увидели. С певицей простились ее родные, а также экс-«Блестящие» Ольга Орлова, Ксения Новикова и Анна Семенович, Валерия, Стас Михайлов, Игорь Николаев, Дмитрий Маликов, Катя Лель, Сергей Лазарев, Митя Фомин, Анжелика Агурбаш, солист группы «Дискотека авария» Алексей Серов, актеры Егор Бероев, Алексей Макаров, хоккеист Александр Овечкин.

На эту тему

Начало церемонии

Бежевый открытый гроб с телом Фриске установлен в фойе. Рядом ее родные — отец, мама, сестра Наталья, подруги, экс-«Блестящая» Ольга Орлова, а также Дмитрий Маликов, Игорь Николаев, Сергей Лазарев, Митя Фомин, Анжелика Агурбаш, ближайшие друзья. Рядом с гробом — огромные букеты белых цветов и портрет Жанны.

К гробу могли подойти только самые близкие, основной поток отделял от Фриске длинный белый постамент, на который можно было положить цветы.

Поклонникам певицы было категорически запрещено делать фотоснимки, за этим следили несколько охранников.

Официальных речей на церемонии не предусмотрено, сказать несколько слов журналистам соглашались лишь единицы. В середине дня был сделан небольшой перерыв, к гробу подошли родные певицы, Ольга Орлова и хоккеист Александр Овечкин.

Одной из первых проститься с певицей пришла Диана Гурцкая. «Извините, я не могу говорить о Жанне», — лишь сказала она журналистам.

Эдгард Запашный рассказал представителям СМИ, что имел честь быть знакомым с Жанной Фриске. «Это уже достижение, что я с этим человеком общался, — сказал дрессировщик. — Я просил у нее разрешение назвать в ее честь белую тигрицу, Жанна любезно согласилась. Надеюсь, она будет еще долго работать с нами». Он назвал Фриске «великой женщиной, великой актрисой, которая отдала себя нашей стране, нашим зрителям». Дрессировщик подчеркнул, что она до конца боролась со страшной болезнью. «Она помогла обратить общественное внимание на эту проблему, надеюсь, мы все вместе начнем бороться со страшной неизлечимой болезнью, — сказал Запашный. — Болезнь у Жанны была случайно обнаружена и, как выяснилось, уже поздно».

Певец Стас Михайлов призвал всех в день прощания с Фриске не тратить лишних слов, а проститься с ней молитвой. Он возложил к гробу букет из почти сотни белых роз.

«Я не близко был знаком с Жанной, — признался Михайлов. — Но когда уходит человек в молодости, к этому нельзя привыкнуть. Вечная ей память, вечный покой».

Певец добавил, что у него были лишь мимолетные встречи с Фриске. «Давайте вспоминать ее и молиться, не надо лишних слов», — заметил Стас Михайлов.

«Жанна боролась с тяжелой болезнью, которая почему-то пришла к ней, для меня она — символ мужества, — сказал журналистам продюсер Иосиф Пригожин. — Когда мы узнали об этом, мы надеялись, что она сможет победить. Папа Жанны прав: вместо того, чтобы вкладывать деньги в разработку ядерного оружия, нужно всем миром вкладываться в разработку лекарств для борьбы с этой болезнью».

Пригожин заметил, что по всему миру от рака гибнет больше людей, чем во время самых страшных войн. «У меня очень много друзей, знакомых сейчас страдают от этой болезни, — добавил он. — Это дикие, мучительные боли». Он сравнил ее с теми ощущениями, которые испытывали пленные во время Великой Отечественной войны, «когда фашисты вырывали им пальцы».

«Она казалась абсолютно выздоровевшим человеком»

«Я разговаривала в последний раз с Жанной перед Новым годом. Я с ее супругом Димой вела концерт, до Жанны было невозможно дозвониться, — сказала бывшая солистка «Блестящих» Анна Семенович. — Дима набрал Жанну и дал мне трубку, и я где-то полчаса разговаривала с ней. Мы смеялись, обсуждали личную жизнь, ее, мою. Она казалась абсолютно выздоровевшим человеком». По словам Семенович, тогда Фриске рассказывала «про сынишку, как он каждое утро просыпается и она слышит топот его ножек». Певица добавила, что Жанна хотела еще детей, дочку. «У нее были серьезные планы на жизнь, — добавила она. — Я думала: какое чудо, какое счастье, что болезнь отступила и Жанна вновь будет с нами».

На эту тему

Певица Ксения Новикова заметила, что для всех Жанна была очень добрым и светлым человеком. «Она лично многому меня научила: как быть красивой, как быть женщиной и как быть доброй, — сказала Новикова. — Жанна самая первая, кто принял меня в группе, от души».

Солистка группы «Непара» Виктория Талышинская вспомнила свою последнюю встреча с Фриске. «Мы летели вместе на гастроли, в день рождения Жанны, — сказала певица. — Она была позитивной и веселой тогда, какой она и была всегда». По ее словам, уходят самые молодые, в самый пик. «И это просто ужасно, — добавила артистка. — Непонятно, почему это происходит. Жанна была замечательная, красивая, добрая, отзывчивая и самая теплая. До сих пор не верится и не укладывается в голове. Было небольшое затишье, я думала, она идет на поправку».

Певец Дмитрий Маликов шокирован кончиной Фриске и воспринял ее как удар в сердце.

«Так получилось, что в течение моей долгой карьеры я достаточно часто встречался с Жанной, — сказал Маликов. — Мы записали с ней песню «Старый рояль», а в 2012 году перед Новым годом она согласилась записать еще одну, хотя она тогда была беременна. Жанна приехала ко мне в студию, вся домашняя, теплая, уютная, совсем не гламурная. И мы очень долго пили чай, а потом записали песню — легкую, теплую «Тихо падает снег». Потом Жанна сразу улетела в Америку, и долгое время она не могла быть на сцене. По сути, это ее последняя песня».

Певец признался, что информация о смерти Фриске повергла его в шок. «Вчера я был далеко в Сибири и когда проснулся — посмотрел новости, — сказал Маликов. — Вспомнил слова нашей песни: «Тихо падает снег, на ладони и тает. Ты сейчас далеко, так тебя не хватает». Мы абсолютно были не готовы. Нелогично, когда уходят такие люди, молодые, красивые, яркие, талантливые. Как будто ты получаешь удар в сердце. Она была очень яркая, видите сколько идет людей, и они будут идти до конца дня. Жанна была добрым человеком, она никому не сделала зла. И, как заметил Игорь Николаев, она дала жизнь новому человеку. Да, мы все время надеялись на чудо. Жаль, что этого не произошло».

«Когда мы узнали о ее болезни, это было так страшно, так нелогично, мы были не готовы к этому, — признался артист. — А ее кончина стала просто шоком, как удар в сердце. Жанна была очень яркая, красивая, искренняя, добрая, она никому не сделала зла».

На эту тему

По словам артиста, последние месяцы рядом с Жанной Фриске постоянно находилась ее подруга Ольга Орлова, с которой они пели в группе «Блестящие». «Через нее мы все держали связь с Жанной, Оля — молодец, человек огромного сердца», — сказал Маликов.

Певица Катя Лель рассказала, что Фриске и за кулисами оставалась светлым человеком.

«Жанна мне запомнилась девушкой с безумной энергией, с харизмой, очень оптимистичной, — сказала певица. — Она была настоящей женщиной. И, что очень важно для коллег, и за кулисами она была светлым человеком, искренним. То, что было у нее на душе, она говорила. Мне очень сильно хотелось, чтоб она поправилась. И, если честно, я очень ждала от нее новую песню. Буквально две недели назад думала, когда же у нее будет новый трек? Он был бы совершенно другой».

Актриса скончалась 15 июня после долгой борьбы с раком. Ей было 40 лет. Похороны певицы состоятся 18 июня на Николо-Архангельском кладбище.

«Жанна умерла, это правда, — рассказал ранее ТАСС отец певицы Владимир Фриске. — Это произошло 15 июня в десять часов вечера». Артистка с 2013 года боролась с раком головного мозга.

«Она всегда приковывала к себе внимание»

Певец Филипп Киркоров признался, что уход из жизни певицы стал второй сильнейшей потерей в его жизни, первой была кончина Людмилы Гурченко. Артист отметил, что с Фриске их связывала многолетняя крепкая дружба, редкая по искренности для российского шоу-бизнеса.

Он отметил удивительно светлую энергетику певицы, из-за которой к ней всегда тянулись люди, и то, что никогда не видел Жанну Фриске в плохом настроении – взбалмошной, недовольной, капризной, в плохом настроении.

«Она всегда приковывала к себе внимание, где бы не появлялась. К ней всегда тянулись простые люди, она ко всем находила слово. Всегда эта улыбка, эти ямочки сумасшедшие, эти глаза добрейшие, красивейшие, и только удивительно теплые слова», — вспоминает Киркоров.

На эту тему

Ранее сообщалось, что Фриске с гражданским мужем Дмитрием Шепелевым собирались основать фонд помощи онкобольным.

Как только стало известно о кончине Фриске, в социальных сетях начали появляться тысячи соболезнований — как от друзей певицы, так и от обычных пользователей. Сайт актрисы из-за обилия посетителей периодически «зависал», а днем появилась большая фотография Жанны Фриске, даты ее жизни — 8.07.1974 — 15.06.2015 и надпись — «Навсегда в наших сердцах» Теперь на сайте каждый желающий может оставить теплые слова о певице.

О Жанне Фриске

Жанна Фриске родилась 8 июля 1974 года в Москве. В 1996-2003 гг. — участница группы «Блестящие». С 2003 года начала сольную карьеру. В октябре 2005 года выпустила дебютный альбом под названием «Жанна». В 2004 году вышел первый фильм с ее участием, экранизация романа Сергея Лукьяненко «Ночной дозор», где Фриске сыграла роль ведьмы. Она также сыграла в «Дневном дозоре» и в фильме «О чем говорят мужчины», где певица сыграла саму себя. 7 апреля 2013 года в Майами у певицы родился сын Платон Шепелев.

Российская певица Жанна Фриске. Биография

На эту тему

В память о Жанне Фриске Юлия Ковальчук переведет выручку от концерта в фонд помощи больным детям

В память о Жанне Фриске, Юлия Ковальчук переведет деньги от концерта в фонд помощи больным детям. Фото: Инстаграм juliakovalchuk

Смерть Жанны Фриске стало огромной утратой для всего российского шоу-бизнеса. Со многими из представителей российской эстрады певица дружила и работала. И друзья Жанны ценят это и искренне скорбят о ней.

Так, экс-солистка «Блестящих» Юлия Ковальчук в память о супруге Дмитрия Шепелева решила организовать благотворительный концерт. А вырученные от продажи билетов деньги направить в фонд помощи больным детям.

«Мои дорогие…я вместе с вами скорблю о невероятно ранней потере, талантливой, доброй, ранимой и такой сильной моей подруге – Жанночке.Все мы знаем, что когда уходит артист, он не уходит в пустоту, нам остается его музыка и творчество! И провожать ее мы будем все вместе. ..И поэтому я посвящаю концерт-презентацию своего нового альбома памяти моей подруги, с которой мы вместе начинали нашу карьеру на сцене – и с которой проститься я тоже хочу на сцене! Мы всей командой приняли решение, что Все сборы от продаж билетов будут перечислены в Благотворительный Фонд Константина Хабенского на помощь детям с тяжелыми заболеваниями головного мозга» — написала певица у себя в инстаграме.

Напомним, супруга Константина Хабенского скончалась семь лет назад. За год до этого у нее диагностировали опухоль мозга.О болезни долгое время не подозревала ни сама Анастасия, ни ее близкие. Плохое самочувствие она связывала с беременностью.

Когда же врачи обнаружили у пациентки опухоль в мозге, она категорически отказалась от лечения: любые сильные препараты могли сказаться на развитии ребенка.

Малыш, которого решили назвать Ваней, появился на свет при помощи кесарева сечения. Вскоре после родов Анастасии стало хуже. Сначала ее перевели в реанимацию родильного дома, а оттуда — в Институт им. Н.Н. Бурденко. В институте медики удалили опухоль и назначили Насте курс химиотерапии.

Несколько месяцев лечения в американской клинике «Седарс-Синай» не принесли результата.

Хабенский делал все возможное, чтобы жена поправилась. Он постоянно ездил в Лос-Анджелес, а потом возвращался в Россию, где надо было сниматься в новых фильмах. Весь гонорар от них шел на оплату дорогостоящего лечения Анастасии. Но увы! – чуда не произошло. Вскоре актер организовал благотворительный Фонд Константина Хабенского. Он занимается организацией помощи детям с онкологическими и другими тяжелыми заболеваниями головного мозга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Отец Фриске – Радио «КП»: Жанна последние три месяца лежала в коме

Отец певицы Владимир сообщил, что последние три месяца Жанна находилась в коме. И семья, по его словам, об этом просто никому не говорила.

— Вся семья: жена, две подружки и отец молчали об этом.

— Ребенок должен с отцом остаться. Если он нам его будет давать, разрешит, чтобы мы его воспитывали, будем мы помогать ему, естественно. Куда ж мы его оставим? Он не останется без никого. Сейчас Платон отдыхает в Болгарии. Она в коме три месяца лежала, мы просто не говорили. Скорее всего, на Николо-Архангельском будем хоронить, — сообщил он радиостанции «Комсомольская правда» (подробности)

КСТАТИ

Лолита Милявская: «Жанна хотела еще одного ребенка»

«Последний раз, поздравляя друг друга с Новым годом, Ты сказала веселым голосом:» Я хочу еще одного ребенка!». Ты смеялась в трубке, и я была уверена, что все будет Хорошо … Нам всем будет не хватать Тебя — сильной, красивой, доброй, вселяющей Надежду.. Господи! Пусть Там Жанне будет хорошо.» (подробности)

СОБОЛЕЗНОВАНИЯ

Сестра Жанны Фриске Наталья: Как же буду теперь жить без тебя?

Сестра певицы, Наталья, в шоке от случившегося: «Моя родная! Моя любимая! Мой Систер…. Как же буду теперь жить без тебя? Кому теперь я буду рассказывать свои секреты и тайны? Кто будет давать мне советы? Так пусто внутри. ..нет ни слез ничего….. Ты всегда в моем сердце! Спи спокойно мой пупс…. Я люблю тебя моя родная!!!» (подробности)

«Человек, который боролся до самого конца»: блогеры скорбят по Жанне Фриске

Не стало российской певицы Жанны Фриске. Полтора года она боролась со своей страшной болезнью — неоперабельной опухолью мозга, но чуда не произошло… Блогеры не могут поверить в смерть артистки. О ее кончине стало известно этой ночью.

— Человек, который боролся до самого конца. Небо забирает самых лучших. Покойся с миром, Жанна Фриске, — пишет @juxsymet (подробности)

Пермские родственники Жанны Фриске: Мы в шоке, такой вариант мы даже не рассматривали

— О том, что Жанна умерла, я узнал сегодня утром, — говорит Павел Вшивков, руководитель 22 отряда противопожарной службы Пермского края (Чернушка). — С утра с сыном созвонились, он подтвердил. Мы в шоке, никогда даже в голову не приходило рассматривать такой вариант. Я сейчас даже не знаю, что делать, пока в уме не укладывается …(подробности)

Собчак о Фриске: «Она была красивой и доброй»

Друзья и родственники актрисы не могут поверить в эту страшную новость

Новость о смерти российской певицы Жанны Фриске ошарашила во вторник всех. Последние полтора года артистка боролась со страшным онкологическим заболеванием, но все до последнего надеялись на чудо. Но, увы…(подробности)

УРОКИ ЖИЗНИ ЖАННЫ ФРИСКЕ

«Женщина всегда должна быть любима. Мы сдуваемся без любви»

«Комсомолка» собрала самые запоминающиеся цитаты экс-солистки «Блестящих»

Вчера ушла из жизни певица и невероятно красивая женщина Жанна Фриске. Артистка более года упорно боролась с онкологическим заболеванием, но болезнь оказалась сильнее. «Комсомолка» собрала самые запоминающиеся цитаты экс-солистки «Блестящих, из которых можно сложить уроки ее жизни. (подробности)

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

В Казахстане поставят памятник Жанне Фриске

В казахском городе Экибастуз собираются установить памятник российской певице Жанне Фриске, которая скончалась от онкологического заболевания в ночь на вторник в Москве.

Монумент создает скульптор Гамала Сагиденова. Он признался, что именно Жанна вдохновляет его на создание шедевров. Автору остались последние штрихи. Сагиденов пока не рассказал, каким именно будет его творение. Заявил лишь, что в высоту оно достигнет шести метров (подробности)

Отец Фриске Жанна обратилась в поликлинику —

Отец Фриске Жанна пошла в поликлинику . Проблемы с сердцем у Владимира Борисовича появились в результате судебного разбирательства с гражданским мужем покойной актрисы, телеведущим Дмитрием Шепелевым.

В поисках новой информации о разборках между семьей Жанны Фриске и Дмитрия Шепелева журналисты нашли Владимира Борисовича в клинике .«Из-за этого скандала случился внезапный инфаркт, нервный срыв. У нас все по-прежнему: не дадим свидания с Платошей. Мы заключили договор с адвокатом, который будет представлять наши интересы в суде. У меня нет сил поговорить с Шепелевым, будет драться официально. На днях он позвонил моей жене и позвонил ей, вот и она приехала к князю. Болела 4 дня, а там ползла. к внуку. Разве это все для галочки!> 2 года, когда Жанна не чувствовала себя хорошо, Шепелев сказал: «Ты никому, кроме меня, рассказывать не надо».Жанна была… »- заявил Владимир Борисович сайту« Комсомольская правда ».

По заявлению мужчины, о любви между Фриске и Шепелевым нельзя даже сказать.« Кто сказал, что она его любила? Ее недавно ненавидели. Отвернулся, когда пришел », — сказал отец умершей актрисы.

Сестра Жанна Наталья так же плохо настроена по отношению к Дмитрию.« Вы знаете, многое из чего можно продемонстрировать на людях. Сделать снимок, загрузить его, и сказать, что это было так.Это довольно много по отношению к Жанне, позволенное за 2 года ее болезни. Он мог кричать на нее и обвинять, мол, ты ужасен … Результатом этого в нашей семье сильная обида на него », — призналась Наталья Фриске .

По заявлению сестры погибшего певца Шепелева. угрожает им, что, если они обратятся в Трибунал, Платон заберет в Беларусь, где живут его родители. «Я не даю свидания с моим племянником. 4 месяца не видела ребенка. Только когда Шепелево с Платоном, он разрешает нашей маме приехать посидеть с внуком », — сказала Наталья.

В то же время подруга Фриске актриса Алена Кравец заявила, что Шепелев плохо относился к Жанне. «Жанна в начале их отношений безумно любила Диму, верила ему. Когда она заболела, Шепелевой на долгое время не хватало. Сначала он нес публичный образ рыцаря, но теперь был потрясен. Это раздражало и нервировало. Болезнь Жанны. Среди друзей большое разочарование этот человек. Публично он якобы любит. А на самом деле в семье все было не так.Я знаю ситуацию изнутри. На мой взгляд, он не лечил Жанну. Тратить деньги на собственные удовольствия и нужды. С Русфонд брал деньги по доверенности Жанны. Это действительно Янус! »

Низкий уровень жира в организме, здоровый образ жизни не предотвращают COVID-19

ЗАКРЫТЬ

R-0 может быть самым важным научным термином, о котором вы никогда не слышали, когда речь идет об остановке пандемии коронавируса. США СЕГОДНЯ

Заявление: лица, которые соответствуют определенным критериям здоровья, таким как низкий процент жира в организме или здоровое питание и регулярные физические упражнения, не подвержены риску COVID-19

Несколько сообщений в Facebook, утверждающих, что различные черты характера устраняют риск COVID-19 стали вирусными.

В первом сообщении на странице «Бодибилдеры против чаевых» утверждается, что COVID-19 «не влияет на людей с уровнем жира ниже 10%».

«Вирус убивает только людей с ожирением, которые никогда не поднимали тяжести и не тренировались ни дня в своей жизни», — говорится в сообщении.

Во втором посте на странице «Психоделическое приключение» перечислены несколько вариантов образа жизни, которые, по его утверждению, защищают от риска коронавируса.

«Не уверен, кому это нужно слышать, но у вас есть иммунная система, и если вы контролировали свой вес, избегали обработанных пищевых продуктов, не употребляли алкоголь, регулярно занимались спортом, хорошо спали, получали солнечный свет, не употребляли сахар и фактически давали Будь проклят ваше здоровье, тогда ваша иммунная система и организм сделают свою работу, и вам не придется бояться вируса или какой-либо болезни », — говорится в сообщении. «Это безумная концепция под названием быть здоровым».

Оба поста также оправдали отсутствие масок на основании своих заявлений. (Маски для лица — безопасный и эффективный метод ограничения распространения коронавируса, согласно множеству предыдущих проверок фактов, проведенных в США СЕГОДНЯ.)

На запрос США СЕГОДНЯ об обосновании специалисты Psychedelic Adventure написали: «Это называется сильной иммунной системой. Спасибо, «за которым следует смайлик в виде сердца. Бодибилдеры против чаевых также отказались предоставить обоснование своей публикации.

Проверка фактов: Что правда, а что ложь в масках для лица?

«Нормальный вес не защищает вас»

Здоровые люди могут быть заражены COVID-19, по мнению нескольких врачей и медицинских исследователей, изучавших коронавирус.

«Никто не застрахован от COVID, если он уже не был», — сказала USA TODAY доктор Леора Хорвиц, директор Центра медицинских инноваций и науки о доставке в Нью-Йоркском университете в Лангоне. «Неважно, насколько вы здоровы, насколько вы молоды, сколько у вас болезней, сколько марафонов вы пробежали — никто не застрахован».

«Если бы не было риска у людей с нормальным весом, мы бы уже знали об этом», — сказал USA TODAY Навид Саттар, профессор метаболической медицины из Университета Глазго в Шотландии.«Это не тот случай».

«Судя по имеющимся на данный момент данным, более здоровое состояние снижает риск тяжелых исходов, возможно, значительно. Но некоторые люди, которые выглядят очень здоровыми, могут серьезно заболеть COVID или умереть от него. Нормальный вес не защищает вас «.

На этой фотографии из архива от 10 марта 2020 года Даррен Чен поднимает тяжести в спортзале Life Time Athletic в Бока-Ратон, штат Флорида (Фото: Бринн Андерсон, AP)

Было несколько сообщалось о случаях, когда подходящие люди заразились коронавирусом и, в некоторых случаях, чуть не умерли.

Чарли Арагон — 35-летний бодибилдер из Аризоны без каких-либо сопутствующих заболеваний, который придерживался диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов — был госпитализирован из-за COVID-19 на 20 дней. Две недели он провел на аппарате искусственной вентиляции легких.
Лекуон Джеймс — 29-летняя практикующая медсестра и бодибилдер — провела 10 дней в отделении интенсивной терапии, борясь с COVID-19. Иногда он не мог ходить даже на 4 фута без кислорода.
Майк Шульц — 43-летняя медсестра, которая до заражения вирусом проводила шесть-семь дней в неделю в тренажерном зале — провел шесть недель в больнице, борясь с COVID-19, четыре с половиной из них интубированы.
Джошуа Фиске — 47-летний уролог и марафонец, бегавший 16-20 миль в неделю — тоже чуть не умер от COVID-19. Температура держалась около 104 градусов в течение нескольких дней, и было больно говорить или двигаться.

«Вы не можете быть уверены, что станете одним из тех людей, которые случайно сильно заболели от этого», — сказал Хорвиц.

Взаимосвязь между весом, образом жизни и COVID-19

Несмотря на отсутствие признаков, защищающих людей от заражения COVID-19, серьезность вируса в случае заражения может различаться в зависимости от веса и образа жизни.

Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что люди, страдающие ожирением, определяемые как имеющие индекс массы тела 30 или выше, «подвергаются повышенному риску тяжелого заболевания от COVID-19».

Около 40% взрослых американцев страдают ожирением.

Подробнее: У пациентов с коронавирусом обнаружено повреждение сердца через несколько месяцев после выздоровления от COVID-19, говорится в исследовании. подвергать людей повышенному риску включает высокое кровяное давление и курение.

Подробнее: Диабет выделяет две Америки: одна, где COVID легко победить, другая, где он часто разрушает

Доктор Дженнифер Лайтер, эпидемиолог из NYU Langone Health, сказала USA TODAY, что высокий ИМТ является одним из многих факторы, при которых некоторые люди более восприимчивы к более умеренному или тяжелому течению при заражении SARS-CoV-2 ».

«Нельзя сказать, что худые люди защищены от COVID, но у них больше шансов, чем у людей с болезненным ожирением, иметь доброкачественное течение в случае заражения», — написал Лайттер в электронном письме.

Исследование в Нью-Йоркском университете Лангоне, в соавторстве которого Лайтер в апреле, показало, что среди пациентов с коронавирусом в возрасте до 60 лет вероятность поступления в отделение неотложной помощи у пациентов с ИМТ 30-34 в два раза выше, а вероятность госпитализации — в 1,8 раза. в реанимацию. Показатели были еще выше для пациентов с ИМТ 35 и выше.

Другое исследование из Нью-Йоркского университета в Лангоне, соавтором которого был Хорвиц в мае, показало, что сердечная недостаточность, ИМТ 40 или выше и мужской пол были «самыми серьезными рисками критического заболевания помимо возраста» у пациентов с коронавирусом.

Подробнее: В США 150 000 смертей от COVID-19, штаты стремятся замедлить его возрождение

Существует множество причин, по которым избыточный вес увеличивает риск серьезного заболевания от коронавируса.

«Органы, которые он толкает, такие же, как сердце, почки, печень, которые также страдают от ожирения», — сказал Саттар. «Ваша способность ваших органов и вашего тела действительно противостоять чрезмерному иммунному ответу снижается, если вы начнете инфекцию с избыточного веса или ожирения.«

Некоторые методы лечения, которые работают с людьми с нормальным весом — например, размещение пациентов на животе, чтобы позволить им использовать менее поврежденную часть легких — также труднее применять для пациентов с избыточным весом и ожирением.

» Буквально «Если они достаточно велики, вы потеряете некоторые инструменты в своем ящике для инструментов», — сказала USA TODAY в мае доктор Джанетт Браун, пульмонолог из Университета здравоохранения штата Юта. Пациенты с COVID-19 угрожают перегрузить больницы своего штата и многие другие.(Фото: Getty)

Люди с более низким риском заражения тоже могут передавать вирус

Лица с более низким риском COVID-19 — например, молодые люди, которые регулярно занимаются спортом и придерживаются здоровой диеты, — все еще могут быть носителями вируса. и передать его другим членам сообщества.

Проверка фактов: Расширенное тестирование на COVID-19 показывает больше случаев, не вызывает высокой степени положительности

И Хорвиц, и Саттар заявили, что для людей с меньшим риском пренебрегать мерами предосторожности, такими как ношение масок и социальное обеспечение, «эгоистично». дистанцирование, как предлагают оба сообщения.

«Даже если бы я мог дать вам хрустальный шар и сказать:« Вы можете заразиться COVID, и с вами все будет в порядке », это все равно не повод не беспокоиться о его заражении или не прилагать никаких усилий, чтобы избежать этого, и это потому, что мы знают, что люди распространяют это », — сказал Хорвиц. «Если вы заболели, и вы здоровый человек, и у вас все в порядке, вы немного заболели и выздоравливаете, это не значит, что не было никакого вреда. другие.

«Мы обязаны сделать все возможное, чтобы уменьшить бремя болезней для всех, а не только для нас самих по отдельности. «

Наша оценка: Неверно

На основании нашего исследования утверждение, что люди, которые соответствуют определенным критериям здоровья, таким как поддержание уровня жира ниже 10%, регулярные физические упражнения и здоровое питание, не подвержены риску заражения COVID-19, является ЛОЖЬ. Медицинские эксперты говорят, что никто не застрахован от коронавируса, на основании текущих исследований и многочисленных случаев, когда здоровые люди заразились и чуть не умерли от этого заболевания. Лица с более низким риском также могут передавать его другим, которые могут подвергаться большему риску.

Наши источники проверки фактов:

США СЕГОДНЯ, «Проверка фактов: что правда, а что ложь в масках для лица?»
Интервью с доктором Леорой Хорвиц, директором Центра медицинских инноваций и науки о доставке в NYU Langone Health
Интервью с Навидом Саттаром, профессором метаболической медицины в Университете Глазго
Республика Аризона, «Глубокая слабость»: 35-летний бодибилдер, больной COVID-19, рассказывает о почти смертельном опыте «
CNN», 29-летняя медсестра и бодибилдер находилась в отделении интенсивной терапии в течение 10 дней с коронавирусом «
WUSA9,» ранее и- После того, как фотографии COVID-19 показывают влияние недель на вентилятор «
Stat News», он бегал марафоны и был в хорошей форме. Так почему же Covid-19 чуть не убил его? »
Центры по контролю и профилактике заболеваний,« COVID-19: люди с определенными заболеваниями »
Центры по контролю и профилактике заболеваний,« Ожирение и избыточный вес »
Заявление по электронной почте от Доктор Дженнифер Лайтер, эпидемиолог NYU Langone Health и доцент кафедры детских инфекционных заболеваний Медицинской школы NYU
Исследование, проведенное в NYU Langone в апреле, «Ожирение у пациентов моложе 60 лет является фактором риска госпитализации Covid-19»
Исследование, проведенное в Нью-Йоркском университете в Лангоне в мае, «Факторы, связанные с госпитализацией и критическим заболеванием среди 5279 человек с коронавирусной болезнью 2019 в Нью-Йорке: проспективное когортное исследование»
США СЕГОДНЯ, «Поскольку связь ожирения с COVID-19 растет, один семья, потерявшая 24-летнюю дочь, вместе сидит на диете »

Спасибо за поддержку нашей журналистики.Вы можете подписаться на нашу печатную версию, приложение без рекламы или копию электронной газеты здесь.

Наша работа по проверке фактов частично поддерживается грантом Facebook.

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/news/factcheck/2020/07/30/fact-check-low -корпус-здоровый-образ жизни-не-предотвращать-covid-19/5516078002/

Растение «Бог грома может помочь вам похудеть»

Клянусь бородой Зевса, это большая новость: исследователи из Гарварда, экспериментирующие с традиционным китайским лекарственным растением «Бог грома», обнаружили, что это может быть мощным средством подавления аппетита, которое может привести к значительному прорыву в снижении веса.

«Это может быть мощным способом лечения ожирения и улучшения здоровья многих пациентов, страдающих ожирением и связанными с ним осложнениями, такими как болезни сердца, ожирение печени и диабет 2 типа», — говорит автор исследования Умут Озкан, доктор медицины, эндокринолог из Бостонская детская больница и Гарвардская медицинская школа.

Бог грома работает, усиливая действие лептина, гормона, подавляющего аппетит, который посылает сигналы в мозг, когда человек наелся и должен прекратить есть, согласно исследованию, опубликованному в Cell .Исследователи ранее предполагали, что отсутствие чувствительности к лептину может быть основной причиной ожирения. В ходе исследования исследователи обнаружили, что тучные мыши, которым давали высокие дозы экстракта Бога Грома в течение одной недели, ели на 80 процентов меньше еды по сравнению с мышами, которые не получали это соединение. Через три недели мыши, получавшие соединение, потеряли 45 процентов массы тела, в то время как группа сравнения вообще не потеряла веса.

Хотя пока неясно, оказывает ли растение, традиционно используемое китайскими врачами для лечения артрита, такое же усиливающее действие лептина на людей, существует ряд широко используемых трав, которые, скорее всего, уже есть на вашей кухне и имеют определенный вес. потери также — и некоторые из них, вероятно, уже есть на вашей кухне.

Белый чай

Shutterstock

МАГАЗИН БЕЛОГО ЧАЯ НА AMAZON

Исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Metabolism , показало, что белый чай может одновременно усиливать липолиз (расщепление жиров) и блокировать адипогенез (образование жировых клеток). Комбинация в чае кофеина и эпигаллокатехин-3-галлата (EGCG), похоже, настраивает жировые клетки на поражение.

Мята перечная

Shutterstock

МАГАЗИН ЭФИРНОГО МАСЛА ПЕРНОЙ МЯТЫ НА AMAZON

Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Neurological and Orthopaedic Medicine , показало, что люди, нюхавшие мяту каждые два часа, теряли в среднем 5 фунтов в месяц.Аромат мяты посылает в ваш мозг сигнал, что пора перестать есть.

Чай улун

Shutterstock

МАГАЗИН ЧАЯ OOLONG НА AMAZON

Улун, китайское название «черного дракона», представляет собой легкий цветочный чай, который, как и зеленый чай, также богат катехинами, которые способствуют снижению веса за счет повышения способности вашего организма усваивать липиды (жиры). Исследование, опубликованное в Китайском журнале интегративной медицины , показало, что участники, которые регулярно пили чай улун, потеряли шесть фунтов в течение шестинедельного периода.Это фунт в неделю!

Петрушка

Shutterstock

Листовая зелень, которую вы обычно отодвигаете к краю тарелки, — это секретный суперпродукт, более питательный, чем капуста. Среди его основных питательных веществ — фолат, витамин B, который связан со всем, от улучшения настроения до борьбы с раком. Это также ключ, который работает на генетическом уровне, блокируя гены, связанные с инсулинорезистентностью и образованием жировых клеток. «Именно витамины группы B играют важную роль в эпигенетике, особенно B12 и фолиевая кислота», — говорит Кевин Л.Шалинске, доктор философии, профессор кафедры пищевых наук и питания человека в Университете штата Айова.

Корица

Корица содержит мощные антиоксиданты, называемые полифенолами, которые, как доказано, изменяют состав тела и улучшают чувствительность к инсулину. Исследование на животных, опубликованное в Archives of Biochemistry and Biophysics , показало, что добавление диетической корицы снижает накопление жира на животе. А серия исследований, опубликованных в American Journal of Clinical Nutrition , показала, что добавление чайной ложки корицы с горкой к крахмалистой пище может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и предотвратить всплески инсулина.

Черный перец

Shutterstock

Пиперин, мощное соединение, содержащееся в черном перце, веками использовалось в восточной медицине для лечения множества заболеваний, включая воспаления и проблемы с животом. Но недавние исследования на животных показали, что пиперин также может обладать значительной способностью уменьшать воспаление и препятствовать образованию новых жировых клеток — реакция, известная как адипогенез, приводящая к уменьшению объема талии, уровня жира в организме и холестерина.

Семена горчицы

Shutterstock

Ученые из Оксфордского политехнического института Англии обнаружили, что употребление 1 чайной ложки горчицы (около 5 калорий) может ускорить обмен веществ на 25 процентов в течение нескольких часов после еды. Мало того, исследование, опубликованное в Asian Journal of Clinical Nutrition , показало, что висцеральная жировая ткань крыс, получавших диету из чистого сала, была снижена, когда диета была дополнена горчичным маслом.

Повесть о нескольких городах: как разрастание влияет на вашу талию — Consumer Health News

Несколько десятилетий назад пригороды не казались слишком далекими от утопии.Послевоенные семьи стекались в эти новые районы с их недорогими домами, зелеными лужайками и легким доступом к городу.

Не было особого протеста по поводу отсутствия велосипедных дорожек, пешеходных дорожек или магазинов в пешей доступности. Взрослые могли водить машину, куда хотели. В этом новом образе жизни правили автомобили.

Разросшееся общество

Пригород по-прежнему имеет свою привлекательность, но у всего этого комфорта и удобства есть обратная сторона. Исследование, опубликованное в Американском журнале укрепления здоровья, показало, что люди, живущие в обширных пригородах, были немного менее активными и весили больше, чем люди, живущие в густонаселенных сообществах. Другими словами: теперь есть научные доказательства связи между разрастанием в районе и разрастанием талии взрослого.

Исследователи установили связь между пригородом и ожирением после сравнения 448 округов и 83 городов США. Каждой области был присвоен «индекс разрастания», который в значительной степени зависит от плотности населения. Округ Геога — пригородный анклав за пределами Кливленда — получил награду как самый обширный в исследовании. Неудивительно, что такие места, как округ Сан-Франциско, округ Филадельфия и четыре района Нью-Йорка, оказались на противоположном конце спектра.

Измерив разрастание каждого округа, исследователи внимательно посмотрели на жителей. Проведенные опросы позволили получить подробную информацию о здоровье, образе жизни и массе тела взрослых жителей. После учета расы, уровня образования, наличия свободного времени для упражнений, потребления фруктов и овощей и других факторов, которые могут повлиять на массу тела, исследователи обнаружили, что жители округа Нью-Йорк — самого «компактного» округа в исследовании — — каждый месяц ходил на 80 минут больше и весил в среднем на шесть фунтов меньше, чем в обширном округе Геога.

Шесть фунтов могут показаться несерьезными. Хороший едок может легко получить столько же между Рождеством и Новым годом, а приверженец диеты может потерять столько всего за несколько недель. Но в стране, которая уже борется с эпидемией ожирения, эти шесть лишних фунтов могут стать серьезной угрозой, говорит Том Шмид, доктор философии, исследователь Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и соавтор исследования.

«Представьте себе два гипотетических сообщества по 100 000 человек», — говорит он.«Одно сообщество в целом будет весить на 600 000 фунтов больше, чем другое». Эти 300 тонн не будут распределены равномерно. Некоторые люди останутся средними, в то время как другие наберут лишний вес. Но в целом весь город подвержен более высокому риску заболеваний, связанных с ожирением. По словам Шмида, лишние килограммы могут повысить уровень заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом 2 типа. Это большая цена за тихий район и большой газон.

Арлин Вассерман, эксперт по городскому планированию, заинтригованный связью между увеличением веса и пригородом, не остановился на лишних шести фунтах, когда переехал из Филадельфии в пригород Анн-Арбор, штат Мичиган. Вассерман, в то время работавший в Институте землепользования Мичигана, говорит, что он быстро поправился на 15 фунтов в городе, где он больше не мог ездить на велосипеде повсюду. Еще один переезд в обширный город Траверс-Сити, штат Мичиган, помог ему собрать еще 20.

Четыре года назад Вассерман прекратил разрастаться и переехал в Сент-Пол, штат Миннесота. Он живет всего в полутора кварталах от велосипедной дорожки протяженностью 18 миль — отличное место для прогулок со своим бордер-колли — и почти половину своих встреч ходит пешком.Он говорит, что его вес не изменился с тех пор, как он сделал ход. «Две трети я отдаю тому месту, где живу», — говорит он. «И одна треть достается бордер-колли».

Неактивно по дизайну

Градостроителям и специалистам в области здравоохранения давно известно, что пригород — не совсем очаг активной жизни, по крайней мере, для взрослых. На самом деле, кажется, что пригороды специально созданы для того, чтобы люди оставались как можно более неподвижными, — говорит Мария Моррис, руководитель проекта «Планирование и проектирование физически активного сообщества» Американской ассоциации планирования, некоммерческой группы городских и городских планировщиков, а также выборных должностных лиц. .

В некоторых местах кварталы плавно простираются на многие мили без парков, магазинов, офисов или даже школ, чтобы нарушить однообразие. Если люди действительно захотят покататься на велосипедах или прогуляться, им будет сложно найти пункт назначения в пределах досягаемости. В отличие от этого, люди в таких городах, как Бруклин, Сан-Франциско или Филадельфия, обычно проходят несколько кварталов каждый день пешком до работы, станции метро или продуктового магазина на углу, говорит она. Это не совсем поход в спортзал, но это настоящее упражнение.

Даже если вы думаете о том, чтобы прогуляться к дому вашего друга в соседнем районе, пригород часто блокирует дорогу пешком или на велосипеде, говорит Моррис. Иногда магазины или кварталы находятся по другую сторону четырехполосной автомагистрали, а главные улицы, как правило, спроектированы так, чтобы вместить максимальное количество трафика, движущегося с максимально возможной скоростью — не совсем идеальный сценарий ни для пешехода, ни для дороги. велосипед. Хотя в некоторых городах были внесены изменения, дружественные к велосипедам — например, Дэвис, Калифорния, построил процветающий велосипедный туннель под шоссе и железной дорогой, чтобы соединить обе стороны города, — многие пригороды по-прежнему придерживаются устаревшего дизайна, что усложняет задачу. ходить куда угодно.

В переулках проще, но все равно сложно обойтись. Во-первых, по словам Морриса, переулки часто не соединяются. Прогулка, которая должна занимать всего 15 минут, легко может занять 30 минут, если человеку случится заблудиться в лабиринте тупиков и тупиков. Если в районе нет тротуаров — а у многих их нет — прогулка становится еще менее привлекательной.

Более разумный рост, более здоровые люди?

За последние 15 лет многие градостроители искали лучший дизайн.Вместо того, чтобы подписать еще одно пространство домов, они поощряют развитие более плотных сообществ со смесью домов, предприятий и парков. Это движение — часто называемое «умным ростом» — изначально было предназначено для развития активных сообществ, минимизации транспортных заторов и защиты сельскохозяйственных угодий и других открытых пространств при создании новых домов. По словам Морриса, возможность того, что умный рост может помочь людям стать более стройными и активными, определенно является дополнительным аргументом в пользу продаж.

«Планирование очень политизировано», — говорит она.«Тот факт, что нас поддерживают люди с докторами медицины, имеет огромное значение». Моррис и другие, кто хочет продвигать активные, удобные для жизни сообщества, все еще сталкиваются с большим скептицизмом, но теперь у них есть исследования. «Многие люди закатывают глаза, когда я говорю об этом. Они говорят:« Ты хочешь сказать, что широкие улицы делают людей толстыми? » Сейчас они с большей вероятностью поверят в это «.

Действительно, сейчас многие эксперты считают, что городское планирование может сыграть важную роль в борьбе страны с ожирением.Государственные учреждения, такие как CDC, и благотворительные организации, такие как Фонд Роберта Вуда Джонсона, вкладывают свой опыт и деньги в эту новую арену. Один только фонд выделил более 70 миллионов долларов на продвижение умного роста и активных сообществ. Помимо прочего, общины используют гранты фонда для строительства троп, парков и велосипедных дорожек.

Конечно, исследователям приходится сталкиваться с тем, что некоторые называют «парадоксом города и пригорода». Согласно исследованию, недавно опубликованному в журнале Environmental Health, по крайней мере одна часть городских жителей менее склонна к физической активности и более склонна к ожирению. районы, которые являются густонаселенными, имеют отличное уличное сообщение и (где) улицы почти всегда выровнены тротуарами.«Отмечая, что большинство исследований ожирения сосредоточено на пригородах, они приходят к выводу, что нам нужно больше исследований по борьбе с ожирением в городских районах.

Между тем, в то время, когда многие города внесли небольшие изменения для увеличения физической активности, по крайней мере один новый город доводит «умный рост» до крайностей. Стэплтон, Колорадо, сообщество, растущее на равнинах к востоку от Денвера, соответствует словарному определению пригорода, но определенно не соответствует шаблону. У Стэплтона будет сеть парков и троп, которые соединят людей с продуктовыми магазинами, ресторанами и другими местами.Планировщики рассчитывают привлечь 30 000 жителей в течение следующих нескольких лет. Этот небольшой городок — серьезный эксперимент. Если дизайн сообщества действительно имеет значение, жители Стэплтона должны оказаться более здоровыми, чем обычные жители пригорода.

Конечно, не все созданы для зимы в Колорадо, и не каждый может позволить себе место в Манхэттене или Сан-Франциско. Короче говоря, многие из нас застряли в пустырях, ведущих активный образ жизни. Если вы живете в районе, где нет велосипедных дорожек или тротуаров, вам может потребоваться немного дополнительных усилий, чтобы сделать свою жизнь физическими упражнениями.

Иди, когда можешь. Запишитесь в спортзал. Найдите красивый парк, где можно побегать или поиграть во фрисби с детьми. (Возможно, вам придется ехать, чтобы добраться туда, но оно того стоит.) И когда придет время собирать вещи и переезжать, помните, что дом — это нечто большее, чем квадратные метры и цвет краски в спальнях. Как никогда раньше, соседство имеет значение.

Список литературы

Интервью с Арлин Вассерман, экспертом по городскому планированию

Интервью с Томом Шмидом, доктором наук, исследователем Центров по контролю и профилактике заболеваний

Юинг, Р.и другие. Связь между разрастанием городов и физической активностью, ожирением и заболеваемостью. Американский журнал укрепления здоровья. Сентябрь / октябрь 2003 г. 18 (1): 47-57.

Лопес, Рассел и др. Ожирение, физическая активность и городская среда: потребности в исследованиях общественного здравоохранения. Гигиена окружающей среды: 18 сентября 2006 г .; 5:25. Интервью с Марией Моррис, руководителем проекта «Планирование и проектирование физически активного сообщества» Американской ассоциации планирования.

Фиск, Брайан.Городские сокровища. Журнал о велосипедах. http://www.bicycling.com/article/1,6610,s1-2-16-14593-10,00.html

Стратегия интеллектуального роста / Проект экологического следа в регионе. Что такое умный рост? http://www.abag.ca.gov/planning/smartgrowth/whatisSG.html

Толстый, но подтянутый, но заткнись .. Моя нелюбимая фраза вернулась. | Джеймс Хизерс

Моя нелюбимая фраза вернулась.

Прямо в заголовке. Смотрит на меня.

Что-то похожее, несколько дней назад от Луизы Грин (автора «Big Fit Girl», которую я не читал, но хотел бы прочитать):

Вот почему меня так захватил первый вопрос Филиппа: «Итак, ты думаешь, что подходишь »снисходительным тоном.

Нетрудно найти отражение в другом месте.

«Я инструктор по аэробике, но мой рост 5 футов 4 дюйма и 240 фунтов. Я толстая, но в хорошей форме! »
«Нет такого!»

«Я тучная артистка балета, толстая, но здорова».
«Как можно быть толстым, но здоровым? А как насчет ваших органов? Ваши суставы? »

Давайте сразу перейдем к делу: все используемые здесь слова существуют в континууме .

«ЖИРА» НЕТ. Нет никакого «здорового».Нет никакого «соответствия».

Как и большинство языков, которые мы используем, чтобы говорить о здоровье и теле, это не научный язык, он закодирован. И вооружен. Если кто-нибудь скажет мне в лицо что-либо из вышеперечисленного, я немедленно отвечу:

«Определите жир».

Не могут. Это момент, когда из автобуса вываливается трансмиссия, и люди тупо смотрят на нее.

«Думаю, я имею в виду, что у меня много жира?»
«СКОЛЬКО МНОГО»

Это чушь. Любое определение просто сдвигает порог, когда вам нужно принять решение о том, что вы на самом деле пытаетесь сказать.Он просто подбирает порог к другим словам, пока в конце концов мы не сможем пожать плечами и сказать: «Вы знаете… что говорят все».

Новости: «всех остальных» нет. Вы были бы встревожены размером толстых людей в Японии или Корее… если бы вы могли их найти. С другой стороны, я бывал в местах на юге Америки, где Луиза Грин, которую на обложке своей проклятой книги называют «большой», была бы довольно стройной.

У этих слов, конечно же, есть научные определения, просто их никто никогда не использует.Мы просто выбираем точку в континууме , которая нам подходит. Вот что я имею в виду:

«Жир» (как в случае с телом, не сочтите меня)

Научное определение: белая или желтая жировая ткань, содержащая сохраненные триглицериды.
Разговорное определение: произвольное количество вышеуказанного , превышающее неустановленный абсолютный или пропорциональный порог

«Соответствие»

Научное определение: адаптация к местным или преобладающим условиям до степени воспроизводимости
Разговорное определение: способен выполнять произвольное количество физических нагрузок произвольного типа .

И, конечно же, поток мусора, который является «здоровым».

Научное определение: физически и / или умственно способный выполнять задачи, свободный от болезней, энергичный… Я даже не уверен, достаточно ли это покрывает это… Разговорное определение: буквально все, что вам нравится

(Я не придерживаюсь диеты или образа жизни, потому что не хочу иметь аневризму.) научное определение тоже воняет.
Я имею в виду, что означает «свободный от болезней», если мы определяем сами болезни по континууму? Если у меня почти высокое кровяное давление с систолическим 135… здоров ли я? Что делать, если у меня ИМТ 25,1? Что делать, если у меня есть когнитивные симптомы болезни, но нет полных биомаркеров? Нет черного и белого, только серый на сером.

С этими химерическими и невероятно дерьмовыми словами и нашими собственными предрассудками, мы в конечном итоге ведем дискуссии, которые должны касаться ангелов и булавочных головок, только с телами и людьми.

«Подходит ли Эдди Холл?»
«Ну, наверное».

«Чувак, Эшли Грэм не толстая».
«Она совершенно здорова, чувак!»

«Я получил эти новые великолепные здоровые батончики мюсли. Они добавили белок! »
«Какой ты нравишься! Батончики из мюсли — это не здорово! В них калорий! ”

Это не разговоры о доказательствах, истине или общей природе реальности. Это разговоры о ЦЕННОСТЯХ. Если ваши слова не соответствуют понятиям, вы пытаетесь передать то, что для вас важно.Вышесказанное — это всего лишь закодированный язык, разработанный для того, чтобы другие люди разделяли ваши предположения. Это все.

Ужасная часть — это когда после того, как меня призвали использовать одно из этих слов как ужасное для кого-то, происходит немедленное отступление к ханжеству:

Я просто беспокоюсь о тебе.
Я просто хочу помочь.
Я просто говорю то, что чувствую.
Я просто не хочу, чтобы ты заболела или поранилась.
Я просто беспокоюсь о твоем здоровье.
Я просто…

«Я просто…» в ответ на что-то, где говорящий оправданно объясняет свои мотивы, настолько загружен, что на стволе должно быть написано «Кольт».

Это означает что-то вроде: «Как вы относитесь к тому, что я сказал неверно, вам нужно переосмыслить мое поведение, потому что законная защита того, что я сказал, — это утверждение, что у меня правильные намерения — независимо от того, считаете ли вы то, что я сказал, бесчувственно, беспричинно или низко ».

Теперь у нас это есть, давайте посмотрим на быстрый набег Guardian на этот язык сегодня.

Не поймите меня неправильно — статья представляет собой довольно фактическое описание того, что кажется серьезным исследованием (хотя исследование было представлено на конференции, а не опубликовано… я пока не могу его прочитать).Просто использование нашего нечеткого языка тела полностью разрушает обрамление.

Итак, заголовок:

Нет такого понятия, как «толстый, но подтянутый», как показало крупное исследование.

И в типичном стиле медицинской журналистики lede на самом деле не обращается к заголовку, а скорее танцует вокруг него.

Согласно новому крупному исследованию, люди, страдающие ожирением, подвержены повышенному риску сердечной недостаточности и инсульта, даже если они выглядят здоровыми, без явных предупреждающих признаков, таких как высокое кровяное давление или диабет.

Продолжение:

Исследование показало, что те тучных людей, которые казались здоровыми, на самом деле имели на 50% более высокий риск ишемической болезни сердца , чем люди с нормальным весом. У них был на 7% повышенный риск цереброваскулярных заболеваний — проблем, влияющих на кровоснабжение мозга — которые могут вызвать инсульт, и вдвое выше риск сердечной недостаточности.

ТАМ выплата.

Никто в медицинском сообществе даже немного удивится, потому что жировые отложения — это метаболически активная ткань, последствия которой выходят далеко за рамки того, можете ли вы поместиться в свои старые брюки.Я подробно писал об этом ранее. В статье Guardian даже есть ссылки на одно из предыдущих исследований по этому поводу, что вносит приятное изменение.

Однако это только сегодняшняя версия здорового — « с повышенным риском XYZ, согласно параметрам ABC, согласно статистическим параметрам DEF ».

Что полностью вытесняется этим глупым тезисом «нельзя быть толстым, но в хорошей форме».

Трудно обойти популярное использование этих бессмысленных кодовых слов. Их использование нарушает весь наш коллективный язык в этом пространстве и мешает нашей способности сообщать факты и рисковать.Следующий более точный, но все же бессмысленный заголовок, который я пишу сейчас, по-прежнему опирается на них:

«Здоровые, но страдающие ожирением» люди с большей вероятностью заболеют

Не так быстро, конечно. Но это гораздо менее ошибочно.

Так много разговоров о весе, теле и фитнесе — это просто люди, орущие друг на друга плохо продуманной морали. Так много «надо». Авторы не могут не вкладываться в то, что они говорят. Это обеспечивается за счет слов «здоровый», «подтянутый», «худой», «толстый» и различных других заполнителей, которые по существу сводятся к тому, что говорящий говорит « Я ЧУВСТВУЮ».

У меня есть тест для обсуждения этих вещей. Прежде чем я открою рот, нужно выполнить два простых условия:

Я сострадательный ?
Правильно ли я, , использую язык для обсуждения фактических свидетельств ?

Когда эти условия соблюдены, мы можем говорить о полноте и худобе, телах и идентичности, а также обо всех их многочисленных и разнообразных друзьях.

Но если и на то, и на другое ответ «нет», я практикую то, что может использовать очень много людей в сфере здоровья / фитнеса / питания — это называется « закрывать свой чертов рот».

Вес может быть болезненной темой для спортсменок

В мой первый день работы в качестве спортивного обозревателя в The Courant, после 15 лет освещения НХЛ, я обратилась к одной из самых уважаемых баскетболисток в мире. У меня возник вопрос.

«Спрашивайте меня о чем угодно, — сказала Ребекка Лобо в тот ноябрьский день 1995 года. — Кроме того, сколько я вешу».

В то время, когда она находилась всего в нескольких месяцах от Калифорнийского университета, вес Лобо скоро станет общеизвестным, поскольку она отправилась в Атланту с олимпийской сборной, а затем в WNBA.Тем не менее, я думаю о ее замечании каждый раз, когда смотрю на список женских команд колледжа.

Есть высота.

Есть позиция.

Есть класс.

Там родной город.

Нет веса.

Вес не является секретом в WNBA.

Диана Таурази торгуется с ценой 6-0, 163 фунта; Майя Мур, 6-0, 175; Линдси Уэлен, 5–9, 160; Лорен Джексон, 6–6, 187; Тина Чарльз, 6–4, 198; Кара Лоусон, 5–9, 150; Рене Монтгомери, 5–7, 143; Ашья Джонс, 6-3, 196.Эллисон Хайтауэр числится по адресу 5-10, 139, рядом с не такой уж гибкой Кортни Пэрис по адресу 6-4, 250. Цифры все, чтобы увидеть. Эрин Филлипс подняла брови несколькими провокационными фотографиями модели несколько лет назад. Некоторым, как и мне, не нравились веревки, использованные на фотографиях. Никто не сказал, что Эрин плохо выглядела. Phillips торгуется на бирже 5-8 165 фунтов стерлингов.

Я поднял это из-за электронного письма, которое я получил от читателя, Реми Циммермана. Циммерман сказал, что статьи на этой неделе были посвящены стойкости UConn и тому, как после Мэриленда стало более очевидно, что команды будут пытаться бросить вызов хаски физически.Циммерман был категорически против. Penn State сделал то же самое. Настолько, что тренер Кокез Вашингтон сказала, что считает судейство недостойным матча между командами первой десятки. Чиновники обзвонили все за 30 минут. Команды, желающие вступить в рок-бой против UConn, предпочли бы, чтобы они ничего не называли.

«Оба соперника были действительно агрессивны на этой неделе», — сказала Калина Москеда-Льюис, которая преодолела четырехлетний синяк, выбивший ее из игры в Мэриленде, и возглавила «Хаски» с 25 очками в победе над Пенн Стейт со счетом 67-52.«Со всем наступательным оружием, которое у нас есть в этой команде, людям придется быть сверхагрессивными и убивать нас так, как они могут».

Циммерман задалась вопросом, почему веса женщин-баскетболисток колледжей не используются, когда они имеют отношение к тому, как они играют в игру, особенно со стуком, который происходит в столбе. На этой неделе было много написано о попытках количественно оценить психологическую стойкость хаски, но в таких историях о студентах есть ссылки на прибавленный или потерянный вес, чтобы помочь количественно оценить силу или физическую форму.

Патрик Маккенна, из отдела спортивных коммуникаций Университета Конна, сказал, что он не знает официального указа, запрещающего указывать веса. Так делали в колледже долгое время.

Если женщины заслуживают того, чтобы с ними обращались как с равными, разве не разумно указывать и вес их тела? Был ли патернализм, призванный защитить молодых женщин от насмешек, исходной причиной — кто знает? — безвесовой листинг продолжается. Вопрос в том, не будет ли это медвежьей услугой, если не продемонстрировать и не рассказать молодым девушкам, что красивые, спортивные женщины могут выдерживать 5-11 180 фунтов?

«Я не думаю, что это так просто», — сказал Лобо в четверг вечером.«У меня были товарищи по команде и друзья с расстройствами пищевого поведения, и я не знаю, какое влияние на них оказал бы указанный вес. Тренеры знают вес своих игроков и отслеживают его и процент жира в организме, поэтому я» м не уверен, что это нужно перечислить «.

Дебби Фиск, защитник первой команды UConn «Финал четырех» и аналитик WTIC по женской игре, была настроена так же, как и Лобо. Фиске и Лобо заставили меня задуматься. Имеет ли весы, которые не учитывают фактический жир тела и т. Д.только усиливают давление, которое испытывают на свое тело женщины, даже высококлассные спортсменки?

«Вес — это деликатный вопрос для женщин», — сказала Фиске, заместитель директора по спортивной подготовке Университета Св. Иосифа в Западном Хартфорде. «Вы хотите, чтобы женщины были уверены в себе, и этот вес не является определяющим фактором. Необходимо учитывать психологическое благополучие. Будь то спортивные тренеры или даже тренеры, вы должны быть осторожны.« О, мне нужно немного похудеть », — становится расстройство пищевого поведения.

«Я не против, что они не перечисляют веса.Также не обязательно имеет значение, что говорит шкала. Спортсмены бывают всех форм и размеров. Я дам вам идею в университете Св. Иосифа. У нас был праздничный конкурс-челлендж. Идея заключалась в том, чтобы просто потренироваться, поддержать свой вес плюс-минус 2 фунта в праздничные дни. В письме, которое я получил [из университетского городка], говорилось, что это плохо, вы поощряете женщин быть анорексичными или булимичными. Это воспринималось иначе, чем, я думаю, мы увидим это в легкой атлетике ».

Когда я сел перед игрой WNBA в Mohegan Sun в 2011 году, Сью Берд открыто рассказывала о своих ощущениях, как будто ее карьера вышла на плато. в 2006 году.Она говорила о том, что посмотрела в зеркало и спросила себя: «Если это то, какой вы хотите видеть свою карьеру? Это все, что вы можете сделать для своей команды?» »

Ее ответом было изменение диеты. Она сбросила 10 фунтов. Она сказала, что в колледже так много поднимала тяжести, что набрала мышечную массу. Она играла в Калифорнии с весом 155 фунтов. После окончания учебы она сохранила его. В конце концов, она изменила диету. Она перестала так много поднимать. В 2011 году она играла в 145 фунтах.

«Если бы я поговорил с элитным спортсменом из старшей школы, и они спросили меня:« Как мне перейти на следующий уровень? » Я бы сказал, что кондиционирование — это нет.1. Если вы можете бегать быстрее или дольше быстрее, если вы можете делать что-то в конце игры, а также после 30 минут игры, тогда вы сможете продержаться в этой лиге. «

» Я открыто об этом, «Птица сказал в ту ночь.» Я очень нежно отношусь к своим тучным дням «.

Москеда-Льюис, заметил Циммерман, похоже, прибавила несколько фунтов с прошлого года и думала, что это замедлило ее. KML сказал, что она много подняла за лето и в предсезонный период. Она свободно говорит, что стала больше.Она не покупает медленнее.

«Тренеры сказали, что в этом году хотели бы разместить меня больше», — сказал KML. «Они хотят, чтобы я был одним из ведущих подбирающих игроков. Для меня действительно важно быть крупнее. Сегодня вечером мне пришлось охранять одного из их крупных игроков на посту, так что это помогло».

Нет, я ее не спрашивал, сколько она весит. Я не спрашивал Лобо в 1995 году или Птицу в 2011 году. Я все еще не хочу показаться грубым.

«[Листинг веса] — одна из тех вещей, которые никогда не делались», — сказала Меган Калмо, аналитик SNY, которая также играла в первой команде «Финала четырех».«Но на данный момент это может быть просто недосмотр».

«Женские игроки сейчас, по сравнению с тем, когда я играл, я не думаю, что им больше наплевать. Быть крупнее сейчас более приемлемо».

А затем Калмо на мгновение задумался, подумал о расстройстве пищевого поведения и сказал: «Вес всегда был странной вещью для женщин».

Или они могли бы просто делать то, что делают многие спортсмены-мужчины. Фиб о их весе.

Поговорим о весах для похудения [+ Опрос] | Источник

Для большинства людей похудеть тяжело.Кажется, существует бесконечное количество подходов к тому, как это потерять, и мы чувствуем себя плохо, когда не можем придерживаться этих подходов.

В том же духе ведутся споры о том, насколько полезны весы. Стоит ли взвешиваться каждый день? Каждую неделю? Насколько важно число на шкале? Какую шкалу мне следует использовать? Почему мой вес так сильно колеблется при взвешивании?

В этой статье мы попытаемся прояснить некоторую путаницу, связанную с весами, и, возможно, помочь уменьшить часть вашего стресса, связанного с потерей веса.

Насколько важно число на весах?

Вероятно, разочарование номер один среди тех, кто пытается похудеть, — это подняться на весы и увидеть, как число либо остается прежним, либо очень медленно падает (иногда болезненно), несмотря на то, что они придерживаются плана питания и физических упражнений.

Число на шкале — лишь один из критериев успеха при соблюдении диеты, и оно не учитывает изменения состава тела (которые, возможно, более важны).

Состав тела — это процентное соотношение жировых отложений и мышц.Поскольку мышцы плотнее жира, ваш вес может не снизиться, а может даже немного увеличиться. Вместо того, чтобы ориентироваться на вес, измеряйте изменения, основываясь на цифрах состава тела (в этом может помочь личный тренер) или просто на том, как сидит ваша одежда.

Измерьте свою талию и бедра рулеткой и запишите изменения и / или сфотографируйте себя, чтобы оценить прогресс. Помните, что именно по этой причине ИМТ не является точным показателем успеха.

Почему мой вес так сильно колеблется?

Еще одна непонятная часть головоломки с весами — это то, почему ваш вес имеет тенденцию так сильно колебаться даже в течение одного дня.В зависимости от продуктов и жидкостей, которые вы употребляли, ваш вес может колебаться до четырех фунтов в день , и исследования показывают, что задержка воды у женщин из-за гормональных изменений также имеет большое влияние.

Помогут ли мне похудеть весы?

Хотя число на шкале — не единственный показатель успешности диеты и / или здоровья, избыточный вес действительно подвергает вас риску многих заболеваний (особенно жира в области живота). Исследования показали, что использование весов для регулярного взвешивания и оценки прогресса способствует достижению успеха в соблюдении диеты и повышению ответственности, а отсутствие взвешивания имеет противоположный эффект.

Исследования показали, что использование весов для регулярного взвешивания и оценки прогресса способствует достижению успеха в соблюдении диеты и повышению ответственности, а отсутствие взвешивания имеет противоположный эффект.

Весы, безусловно, могут быть хорошим инструментом, который поможет вам не сбиться с пути, оставаться подотчетным и сохранять мотивацию. Хотя некоторые эксперты рекомендуют взвешиваться каждый день, лучше раз в неделю пользоваться весами, не сводя себя с ума.Ежедневный стресс по поводу того, почему число на шкале не падает достаточно быстро, может привести к избытку гормонов стресса, что также может привести к увеличению веса (что не является целью).

Что касается весов и того, как часто нужно взвешиваться, это действительно зависит от человека.

Некоторые люди считают, что ежедневное взвешивание очень хорошо помогает не сбиться с пути, в то время как другие предпочитают взвешиваться раз в неделю. Некоторые люди могут обнаружить, что они добиваются большего успеха, делая снимки, замеряя, измеряя жировые отложения и / или взвешивая их реже.Важно то, что лучше всего работает для вашей самой здоровой версии.

Следует упомянуть, что если у вас в анамнезе есть расстройства пищевого поведения, использование шкалы может быть скользкой дорогой, и это следует обсудить с надежным поставщиком медицинских и / или психиатрических услуг.

Независимо от того, как часто вы взвешиваетесь, всегда делайте это в одно и то же время дня. Лучше всего пользоваться весами утром.

Умные весы лучше?

В настоящее время у вас есть множество вариантов масштабирования… это может показаться ошеломляющим!

Многие люди выбирают интеллектуальные весы, которые могут подключаться к фитнес-браслету и помогать отслеживать ваши шаги, минуты активности, вес и ИМТ.Иногда у вас возникают технические трудности с этими типами весов, но они могут быть отличным средством, чтобы вы знали, насколько вы активны, и побуждали к более активным упражнениям. Кроме того, эти шкалы сохраняют вашу статистику, чтобы вы могли видеть свой прогресс. Довольно круто.

Для тех, кто боится технологий, это, вероятно, не лучший выбор, и использовать простые весы, отображающие ваш вес, вполне подойдет. Подумайте о разработке собственного метода отслеживания (даже просто записывая свой вес в блокнот), чтобы держать себя в руках.

Каков вердикт?

Как и ответ на многие вопросы о здоровье, насколько лучше использовать весы, зависит от человека.

последние фотографии, болезнь © Начало 2000-х ностальгия

Борьба Жанны Фриске за жизнь

Закат звезды отечественного шоу-бизнеса

Прощание с Жанной

Шепелев о смерти супруги

Почему шансов выжить у Жанны Фриске практически не было

Как выглядела жанна время болезни. Сестра показала последнее фото жанны фриске

Причина смерти

Дата и место смерти Жанны Фриске

Прощание и место захоронения

Прощание и похороны Жанны Фриске. Видео.

Смерть Фриске. Подробности.

Смерть Фриске. Обстоятельства.

Ольга Орлова:

Дети Жанны Фриске

Борьба Жанны Фриске за жизнь

Закат звезды отечественного шоу-бизнеса

Прощание с Жанной

Почему Дмитрия Шепелева не было рядом с Жанной в ее последние дни жизни?

Как проходили похороны Жанны Фриске

Кто из знаменитостей был замечен на похоронах

близкие Жанны Фриске обратились к певице в годовщину ее смерти

СМИ впервые опубликовали кадры начала лечения Фриске в Гамбурге

С Жанной Фриске простились в Москве — Культура

Начало церемонии

«Она казалась абсолютно выздоровевшим человеком»

«Она всегда приковывала к себе внимание»

О Жанне Фриске

В память о Жанне Фриске Юлия Ковальчук переведет выручку от концерта в фонд помощи больным детям

Отец Фриске Жанна обратилась в поликлинику —

Низкий уровень жира в организме, здоровый образ жизни не предотвращают COVID-19

«Нормальный вес не защищает вас»

Взаимосвязь между весом, образом жизни и COVID-19

Люди с более низким риском заражения тоже могут передавать вирус

Наша оценка: Неверно

Наши источники проверки фактов:

Растение «Бог грома может помочь вам похудеть»

Белый чай

Мята перечная

Чай улун

Петрушка

Корица

Черный перец

Семена горчицы

Повесть о нескольких городах: как разрастание влияет на вашу талию — Consumer Health News

Толстый, но подтянутый, но заткнись .. Моя нелюбимая фраза вернулась. | Джеймс Хизерс

«Жир» (как в случае с телом, не сочтите меня)

«Соответствие»

И, конечно же, поток мусора, который является «здоровым».

Вес может быть болезненной темой для спортсменок

Поговорим о весах для похудения [+ Опрос] | Источник

Насколько важно число на весах?

Почему мой вес так сильно колеблется?

Помогут ли мне похудеть весы?

Что касается весов и того, как часто нужно взвешиваться, это действительно зависит от человека.

Умные весы лучше?

Каков вердикт?

Leave a Reply Отменить ответ