Нет идеальной жизни но есть идеальные моменты: Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты. Берегите людей с которыми Вы свободны в эмоциях, желаниях и чувствах.

Содержание

Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты. Берегите людей с которыми Вы свободны в эмоциях, желаниях и чувствах.

Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты… Берегите людей с которыми Вы

ЦИТАТА

Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты… Берегите людей с которыми Вы свободны в эмоциях, желаниях и чувствах…

4 года назад

+10

Красивейшие места в мире – 2021

Из путешествий хочется привезти не только впечатления, но и фотографии, которые останутся на всю жизнь и будут напоминать нам о красивых местах, о счастливых моментах, и будут потом согревать зимними вечерами.

Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты…

Как лучше всего сохранить эти идеальные моменты? Красивейшие места мира зачастую переполнены туристами, поэтому для наилучших фото надо выбирать не туристические площадки, а отели, где все словно создано для красивых фотосессий.

Мы расскажем о самых колоритных местах для фото, а еще подскажем альтернативные недорогие отели, откуда можно сделать впечатляющие фото и не разориться при этом, – пользуйтесь нашим списком, фотографируйтесь и оставляйте свои фото в комментариях, к интересным отзывам оставим ссылку на ваш инстаграм – используйте шанс;)

7 самых красивых мест в мире для идеальных моментов:

1. Остров Санторини, Киклады, Греция

Санторини – самое популярное место в мире для селфи на фоне моря и красивых белых домов на скалах. Однако туристов здесь настолько много, что не стоит даже надеяться, что вы сделаете красивое фото, просто взяв дневную экскурсию на остров. Санторини заслуживает того, чтобы задержаться здесь чуть дольше, а не просто для селфи. Это место располагает к спокойному созерцанию: остановитесь здесь на пару ночей, без спешки насладитесь красотой и только тогда вы сможете сделать действительно прекрасные фотографии.

Бутик-отель Katikies является одним из лучших на Санторини.

Одних только потрясающих видов – на миллион долларов! Здесь точно стоит остановиться хотя бы на одну ночь.

Бутик-отель Katikies в Греции

Следующие фото сделаны в отеле Charisma, популярном среди инстаграм-блогеров:

Цены слишком высокие? На Санторини можно найти и дешевле! Например, номер в отеле Oia Collection стоит в 2 раза дешевле.

На 4-х человек можно снять целую виллу с двумя спальнями и прекрасными видами:

На вилле Cleo’s Dream, Санторини, Греция

Эта вилла называется Cleo’s Dream – кликайте по названию и смотрите сколько потрясающих кадров тут можно сделать.

2. Остров Миконос (Mykonos), Киклады, Греция

По количеству селфи в Инстаграм этот греческий остров ненамного уступает Санторини. Еще бы – виды здесь не хуже, а отели дешевле. Обратите внимание на апартаменты Little Venice Suites с видом на море:

Апартаменты с видом на море, Миконос, Греция

3. Позитано, Италия

Позитано заочно знаком многим, так как постоянно мелькает на красивых открытках об Италии, и это не случайно, – Позитано возглавляет список удивительных городов стоящих на краю обрыва.

Позитано – красивейший город в Италии

В итальянском Позитано много небольших уютных отелей с восхитительными видами.

Отель Poseidon в Позитано, Италия

Шикарный отель Poseidon считается лучшим в Позитано – здесь прекрасны не только виды с террасс, но также интерьеры отеля (фото смотрите по ссылке).

Позитано хоть и дорогой город, но здесь есть и относительно недорогие места:

Отель Dimora Fornillo, Позитано, Италия

Недорогой отель Dimora Fornillo лишен пафоса, зато отсюда открываются чудесные виды на море и город.

4. Вал д’Орча (Val d’Orcia), Тоскана, Италия

Виллы с кипарисовыми аллеями, виноградники и уютные средневековые дома – все, что вы видели на открытках из Тосканы, находится в регионе Валь д’Орча.

Рекомендуем проехать по трассе SP146, посетить города Пиенца и Монтепульчано и остановиться на 2-3 ночи в одном из лучших фермерских домов.

Фермерский дом Agriturismo Il Casalino в парке Val D’orcia – лучшие виды и красивейшие места в Тоскане, Италия

Колоритный фермерский дом Agriturismo Il Casalino идеально подходит для пасторальных фотосессий.

Если он занят, то недалеко есть еще один дом с бассейном – агроусадьба Macchione – каменный фермерский дом, постороенный в XVIII веке:

Агроусадьба Il Macchione в Тоскане

Вкусные завтраки с живописными видами, отличный выбор домашних вин, дружелюбные хозяева и незабываемый отдых – вот о чем вам всегда будут напоминать многочисленные фотографии, привезенные из Тосканы.

5. Доломитовые Альпы, Италия

Говорят, все люди делятся на две категории: одним нравится море, а другим – горы. Вы к какой категории относитесь?

Регион Val di Funes считается одним из самых живописных в мире.

Семейный отель Rieferhof находится на территории действующей фермы. Из окон апартаментов открывается панорамный вид на долину и горы:

Отель Rieferhof, Доломитовые Альпы, Италия

Для тех, кто предпочитает респектабельный отдых и комфорт, есть чудесное место – альпийский курортный отель Adler Residenz – здесь прекрасно в любое время года. Помимо незабываемых видов на Доломиты, для гостей: бесплатная сауна, гидромассажная ванна, 2 крытых бассейна.

Курортный отель Adler Residenz

6. Париж, Франция

В Париже с видом на Эйфелеву башню нет дешевых отелей, недорогими считаются отели 150-300 евро за ночь в зависимости от сезона.

Дорогой отель The Peninsula роскошен во всем – от видов до интерьеров.

Отель The Peninsula с видом на Эйфелеву башню, Париж, Франция

Еще один шикарный отель в Париже с видом на Эйфелеву башню – Shangri-La Paris – расположен в бывшей резиденции принца Роланда Бонапарта:

Shangri-La Paris – отель в Париже с видом на Эйфелеву башню

Однако, в Париже можно разместиться с красивым видом и относительно недорого. Выдаем секрет:

Дизайн-отель Marignan в Париже с видом на Эйфелеву башню

Отель Marignan Champs-Elysées отлично расположен в 2-х минутах ходьбы от Елисейских полей и имеет завораживающий вид на Эйфелеву башню. При этом, – есть номера разных ценовых категорий.

Вот полный список отелей в Париже с видом на Эйфелеву башню >>

7. Сипгапур

Если все вышеперечисленные места надоели, то посмотрите в сторону Азии. Сингапур – самый современный город на планете. Бассейн на крыше отеля Marina Bay Sands – это уникальное место в мире.

Сингапур, на крыше отеля Marina Bay Sands

В этом отеле шикарный вид не только из бассейна. Из каждого номера открываются великолепные виды на самый современный город в мире. Если будете в Сингапуре, то обязательно остановитесь в Марина Бэй хотя бы на ночь – вы не пожалеете. Смотрите цены здесь.

Мы старались для вас, поэтому нам будет очень приятно, если вы поделитесь с нами фото из разных красивых мест. А может вы знаете, где еще можно остановиться с прекрасными видами? Делитесь
… и пусть все завидуют!

Loading… Друзья, присоединяйтесь к нам в – Facebook или Vkontakte или Одноклассники — обмениваемся опытом, выдаем ЛАЙФХАКИ, рассказываем о текущих скидках! А также фотки и советы путешественникам в Инстаграм и Telegram. ← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Resident Evil 4 — идеальная игра, но ремейк может сделать её еще лучше — и вот как | Games

Скажу сразу — по моему мнению, на свете нет игры круче Resident Evil 4. В ней сочетаются затягивающий геймплей, вариативность прокачки и локаций, а также огромное количество интересных сюжетных ходов. Это прекрасная игра, которая даже спустя 15 лет после релиза выглядит солидно.

В середине апреля в сети появились слухи о том, что Capcom готовит её переосмысление. Всего за пару дней до этого я еще раз прошел оригинальную Resident Evil 4 и… понял, что игру и правда можно сделать еще лучше — с помощью нескольких изменений.

Убрать «танковое» управление

1/1 Беды в управлении наиболее ярко проявляются в битвах с боссами

Возможная смена управления — одна из главных причин ждать ремейк Resident Evil 4. В оригинальной игре главный герой может бежать только вперед, поэтому, чтобы зайти за угол, ему нужно повернуть «ходовую часть» в необходимую сторону. Это и раньше казалось странной «находкой», а сейчас и вовсе может вызвать недоумение у пользователей, привыкших к удобствам современных игр.

Идеальный вариант для авторов — взять модель управления прямиком из Resident Evil 2 Remake. В ней главный герой может двигаться в ту сторону, в которую указывает пользователь, а также способен стрелять на бегу.

Добавить сейф для хранения предметов

1/1 Хотя рюкзак Леона можно сделать очень большим, сейф не помешает

Как ни странно, в Resident Evil 4 нет возможности сбросить лишние предметы в специальный ящик. И это при том, что такая механика присутствует в более старых частях и в их ремейках.

Отчасти отсутствие сундука компенсируется тем, что инвентарь разделен на две части: основную и дополнительную. В первой лежат оружие, боеприпасы и прочее, а во вторую Леон складывает ключи для открытия дверей и драгоценности. Однако наличие сундука всё равно облегчило бы жизнь пользователям и избавило их от негодований в те редкие моменты, когда в рюкзаке не хватает места для пачки патронов… ну или для ракетницы.

Сделать QTE опциональными или убрать совсем

От просмотра этой сцены потеют ладошки

Resident Evil 4 была одной из первых игр, популяризировавших так называемые Quick Time Events — специальные вставки в видеоролики, во время которых игрок должен быстро нажимать кнопки, чтобы продвинуться дальше. В «четверке» это встречается повсеместно: во время сражений, в кат-сценах, в битвах с боссами.

Я не говорю, что в RE4 они были плохими. Некоторые из них выводят бои на совершенно новый уровень — вспомнить хотя бы сцену с Джеком Краузером. В ней нужно внимательно наблюдать за действиями наемника и реагировать на них, чтобы Леон не получил смертельный удар ножом.

Сейчас многие отказываются от QTE, чтобы игрок хотя бы немного отдыхал во время просмотра кат-сцен. Большинство современных пользователей не привыкли к ним, поэтому в играх QTE либо не включают совсем, либо дают возможность убрать их в настройках. RE4 это точно не помешает.

Полностью переделать битву с Джеком Краузером

1/1 Like you, i’m american

Говоря о Джеке Краузере: битву с ним нужно детально проработать и изменить. В оригинальной игре Леону нужно пройти по лабиринту и отыскать две части орнамента, который открывает дверь в следующую локацию. Третий кусок этой мозаики необходимо забрать у самого Краузера, перед этим убив его. Но и здесь всё не так просто — перед началом боя включается двухминутный таймер, за время которого нужно и Краузера убить, и до выхода успеть добежать.

Первая часть этой битвы крайне уныла. Леону приходится просто бегать по лабиринту и иногда стрелять в Краузера, чтобы тот снова и снова исчезал во вспышке световой гранаты. Это бесполезный и очень затянутый кусок, который можно смело вырезать из игры.

А вот финальную битву стоит изменить — добавить больше интерактивных элементов, расширить арсенал Краузера и убрать этот ненужный таймер. У авторов очень широкое пространство для маневра, чтобы улучшить битву с таким ярким злодеем.

Сделать Эшли более умной

1/1 Эшли Грэм

Мой самый нелюбимый элемент игры — эпизоды, в которых Леону приходится опекать Эшли. Геймдизайнеры сделали девушку абсолютно беспомощной. Она стоит за спиной протагониста и не делает ничего, чтобы помочь ему. А когда её окружают враги, Эшли просто садится на месте и ждет, когда её как следует огреют топором или схватят.

Хотелось бы, чтобы Эшли сильнее влияла на геймплей. Ей можно добавить полезных функций — сделать полноценным напарником, а не обузой. Она ведь может! В кампании есть эпизод, когда нужно играть за Эшли: там она может собирать патроны и даже бросаться во врагов лампами с керосином. Почему же она не делает этого всегда?

Расширить сюжетную линию Луиса Серры

1/1 Луис Серра

Загадочный испанец неоднократно появляется в Resident Evil 4, однако его историю можно узнать только из разбросанных по миру записок. Из них становится известно, что изначально Луис работал вместе с главным злодеем и разрабатывал для него образцы паразитов, которыми заражены все враги в игре. Однако когда Луис узнал об истинных планах Саддлера, то попытался сорвать их, за что и поплатился.

В ремейке у сценаристов будет отличная возможность расширить историю Луиса и лучше рассказать о его мотивах, потому что в оригинальной игре он введен будто для галочки.

Сделать больше персонажей и карт для «Наемников»

1/1 Заглавный экран «Наемников»

«Наемники» — нереально крутой режим, в который можно было бы «залипнуть» надолго, если бы в нём было побольше контента. В Resident Evil 4 в нём доступны пять героев и четыре локации. Хотелось бы увидеть больше разнообразных персонажей — к примеру, Саддлера или Луиса. Да и количество карт тоже можно расширить — это позволит игре дольше удерживать хороший онлайн.

Точная дата выхода ремейка Resident Evil 4 неизвестна. Инсайдеры говорят, что релиз запланирован на 2021 год, а в разработке игра находится с 2018-го. То есть у авторов было четыре года на то, чтобы улучшить или даже превзойти оригинал. Хочется верить, что в этот раз у них получится гораздо лучше, чем было с Resident Evil 3.

Вместо будильника: 5 правил утреннего секса для идеального начала дня

Иллюстративное фото: Pixabay.com

Утренний секс — это не только приятно, но и полезно. Ведь подобное начало дня дарит позитив, улучшает производительность труда и просто укрепляет отношения супругов. Но как получить от этого бесценного времяпрепровождения максимум позитива, исключив конфузы? Стоит перечислить 5 важных правил, которые помогут вам насладиться друг другом в полной мере.

Подробнее об этой пикантной теме рассказывает психолог и сексолог Александра Паранина в ролике на YouTube-канале центра сексуального образования Secrets.

«Научно известный факт: утренний секс самый желанный для мужчин. Более 68% предпочитают именно его. И когда он случается, это отлично сказывается на их настроении, мыслях и стремлениях.

Но для нас, женщин, это не всегда радость. Есть куча причин сказать нет именно с утра. И тут дело не во вредности. Просто у нас масса моментов, которые не позволяют нам получить удовольствие именно утром.

5 правил утреннего секса

Самое лучшее время: с 6 до 7 утра

Никаких поцелуев в губы

Запах изо рта может испортить впечатление и отбить желание. Сосредоточься на теле. У вас есть масса эрогенных зон, которые можно целовать и ласкать.

Прежде чем начать, закрой двери на замок

Даже если дети захотят прибежать к вам в спальню, они не застанут вас врасплох.

Будь уверенной

Помни, что ты в этот период времени так же активно вырабатываешь эстрогены. А, значит, твой запах, твой секрет очень притягателен для твоего мужчины.

Помни, что в любви нет никаких правил

Будь естественна, будь собой и не бойся говорить о том, что тебе нравится.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1910027-vmesto-budilnika-5-pravil-utrennego-seksa-dlya-idealnogo-nachala-dnya/

Кто пришпорит «Тоттенхэм»? Тренеры не желают ехать в Лондон

После отставки Жозе Моуринью «Тоттенхэм» получил отказ уже от трёх топ-тренеров. Кто же возглавит «шпор» по окончании сезона?

Есть ли жизнь после Моуринью?

«Тоттенхэм» уволил Жозе Моуринью, не дожидаясь конца сезона. Официальное объявление об отставке португальца прозвучало 19 апреля — прямо перед финалом Кубка лиги. К тому моменту «шпоры» уже смертельно устали от своего наставника: один из игроков даже заявил, что тот «высосал всю культуру клуба». Тогда в лондонских кабинетах и решили, что от тренера-кровососа нужно поскорее избавляться. Задумка президента «Тоттенхэма» Дэниэла Леви состояла в том, чтобы воодушевить подопечных перед важным боем с «Манчестер Сити». «Шпоры» должны были встрепенуться и, как бы освободившись от тирании Моуринью, сыграть в свой футбол.

Конец карьеры Жозе Моуриньюhttps://t.co/BNzNVqYXz1 pic.twitter.com/Sy5aWgcSQc
— Sportbox.ru (@sportbox) April 20, 2021

План лондонского босса, как мы уже знаем, не сработал. В финале «Тоттенхэм» потерпел очередное поражение — унылое, бездарное, без единого шанса на успех. 29-летний Райан Мэйсон, временно вставший у руля команды, повлиять на ситуацию никак не сумел. Среди болельщиков, разумеется, сразу начались разговоры о том, что Моуринью всё-таки справился бы лучше, но эти домыслы мы оставим в стороне — что сделано, то сделано.

Манчестер Сити — Тоттенхэм — 1:0. Гол и лучшие моменты

Райан Мэйсон будет управлять клубом лишь до конца этого сезона — иллюзий, что англичанин станет местным Гвардиолой, в Лондоне, к счастью, не питают. В оставшихся пяти турах премьер-лиги ему нужно будет затащить «шпор» в еврокубковую шестёрку: сейчас они занимают седьмое место, отставая от «Ливерпуля» на одно очко.

Руководство надеется в ближайшее время найти достойного кандидата на пост главного тренера. И сделать это как можно скорее, желательно — до конца мая, чтобы новый наставник мог полноценно поработать с командой летом. Решить эту задачу оказалось сложнее, чем мог бы предположить сам Леви.

Нет, нет и ещё раз нет!

Поиски нового тренера продвигаются у «Тоттенхэма» неважно. Клубу уже отказали три специалиста, возглавлявшие кандидатский список, составленный лондонской администрацией. Главной целью клуба изначально был Юлиан Нагельсманн, слухи об интересе «шпор» к которому ходили в СМИ ещё до увольнения Моуринью. После отставки Жозе наставник «Лейпцига» получил конкретное предложение от «Тоттенхэма», однако своего согласия не дал. К тому моменту Нагельсманна уже завербовала «Бавария», и вскоре мюнхенцы официально объявили о подписании молодого специалиста.

Нагельсманн — новый тренер «Баварии». Что дальше?https://t.co/o8Da5ePyur pic.twitter.com/H31d6Hufqm
— Sportbox.ru (@sportbox) April 28, 2021

Вторым кандидатом был тренер «Аякса» Эрик Тен Хаг, и именно он долго возглавлял букмекерские рейтинги как самый вероятный преемник Моуринью. Если для Нагельсманна переход в «Тоттенхэм», очевидно, даже не был похож на повышение, то Тен Хаг с переездом в Лондон действительно мог бы подняться на новую ступень карьерной лестницы. В определённый момент боссы «шпор» договорились о личной встрече с голландцем для обсуждения условий контракта, но тут в прессе прогремела молния: Тен Хаг продлил контракт с «Аяксом» до 2023 года. Какой-то призрачный шанс на подписание нидерландского специалиста у Леви, наверное, остаётся, но ценой немалых затрат. Президент же у «шпор» — большой скряга, тем более что на Моуринью он уже изрядно потратился. Так что Тен Хаг, видимо, остаётся в Амстердаме.

Good news that we have secured a new extended contract for our coach Erik ten Hag. Looking forward to even greater success and to achieve our goals with this exciting team! ❌❌❌ @AFCAjax pic.twitter.com/BUHackC3mE
— Edwin van der Sar (@vdsar1970) April 30, 2021

Наконец, третьим кандидатом в списке Леви был… Брендан Роджерс. Здесь «шпоры» поставили перед собой практически невыполнимую задачу — выдернуть ирландца из «Лестера», где он близок к тому, чтобы стать новой легендой клуба. В АПЛ команда держится на третьем месте и вот-вот во второй раз в истории после чемпионского сезона пробьётся в главный еврокубок, а в мае сыграет в финале Кубка Англии с «Челси». Чтобы не смущать фанатов «Лестера», Роджерс публично развеял слухи о возможном переходе в «Тоттенхэм»:

«Тоттенхэм» — фантастический, огромный клуб, но я сосредоточен на «Лестере». Здесь инфраструктура мирового класса, проект в действии, мы хотим продвинуть его дальше, так что впереди у нас много работы».

Brendan Rodgers is NOT interested in leaving Leicester City for Tottenham Hotspur. [Eurosport] pic.twitter.com/V18qnkWDKu
— The Spurs Web ⚪️ (@thespursweb) April 27, 2021

Новый список Леви

«Тоттенхэм» неожиданно оказался на обочине большого футбольного шоссе. Ни один из действующих топ-тренеров не согласился переезжать на «Уайт Харт Лейн», и «шпорам», как в позапрошлом году, пришлось приглядеться к безработным и менее квалифицированным специалистам. Лондонским боссам пришлось составлять новый список, и выглядит он куда скромнее.

Despite Erik ten Hag signing a contract extension at Ajax, he’s still currently the favourite to become Tottenham’s next manager 🤨 pic.twitter.com/ZE0VL8Z8h4
— ODDSbible (@ODDSbible) April 30, 2021

Главным претендентом на пост главного тренера оказался Ральф Рангник, чьё имя в последний год неизбежно всплывает в подобных историях. По данным авторитетного журналиста Кристиана Фалька из Bild, «шпоры» уже сделали немцу официальное предложение, а его кандидатуру поддерживает близкий советник Леви. После ухода из концерна «Ред Булл» 62-летнего специалиста куда только не сватали: прошлым летом он мог переехать в «Милан», а этой весной — чуть ли не в московский «Локомотив». С итальянцами, кстати, Рангник долго вёл переговоры, но не сумел договориться — запросил слишком широкие полномочия. По той же причине маловероятно, что Ральф сможет найти общий язык с президентом «шпор», который сильно ограничивает своих тренеров в правах и нацелен при этом на более молодых специалистов.

Ralf Rangnick was offered to Tottenham and was interested in becoming manager. However, Daniel Levy is looking for a coach with a 'younger profile' [@cfbayern] pic.twitter.com/b4GMUE4mAG
— The Spurs Web ⚪️ (@thespursweb) May 1, 2021

Вторым в котировках букмекеров числится сейчас Грэм Поттер из «Брайтона». На родине его считают одним из самых перспективных тренеров своего поколения. 45-летний специалист действительно добился больших успехов с довольно посредственным составом «чаек» в плане качества игры. Его команда показывает на удивление неплохой позиционный футбол и исправно создаёт моменты, а в «Тоттенхэме» сейчас ждут именно атакующего тренера.

Here is the reason why I think Graham Potter will be the perfect manager for Tottenham Hotspur who can help our team forward

This is Graham Potter appreciation tweets

[THREAD] pic.twitter.com/PjrF7UBs1K
— Henry (@angleethfc) April 26, 2021

Замыкает троицу еще один перспективный специалист из премьер-лиги — Скотт Паркер из «Фулхэма». Этот импозантный молодой человек, правда, совсем скоро должен будет покинуть элиту вместе с «дачниками»: шансов на выживание у команды практически нет. Тем не менее, его работу в «Фулхэме» британские эксперты оценивают довольно высоко: неспроста его клубу удалось добиться побед над «Лестером», «Эвертоном» и «Ливерпулем». Да и «Тоттенхэм» Скотту хорошо знаком: он три года выступал за клуб, а четыре года назад тренировал местную молодёжку.

Scott Parker on his first day as Tottenham Hotspur U18 coach 🙌 #COYS pic.twitter.com/I3AiKp7M6c
— Talking THFC (@TalkingTHFC) July 5, 2017

Есть, правда, у «шпор» ещё один интересный вариант. Одно из самых авторитетных футбольных изданий Англии, The Telegraph, сообщает, что в работе в «Тоттенхэме» заинтересован… нынешний тренер «Баварии» Ханс-Дитер Флик! Но, как ни странно, сами британцы с опытным специалистом пока не связывались. Основным вариантом для продолжения карьеры Флика прежде называлась сборная Германии, где тот ранее работал ассистентом Йоахима Лёва, но ведь вернуться в расположение бундестим Ханс-Дитер всегда успеет… А пока 56-летний специалист ещё может показать себя в мире клубного футбола!

Hansi Flick is thought to be interested in the Tottenham job, however Sours have not yet reciprocated that interest. [Telegraph] pic.twitter.com/EY6GxibuWh
— The Spurs Web ⚪️ (@thespursweb) April 30, 2021

Как бы то ни было, время на раздумье у Леви и компании ещё есть, а вот права на ошибку — нет. Сейчас «Тоттенхэму» нужен не «эксперт по титулам» вроде Моуринью, а талантливый строитель, который удержал бы команду в числе английских грандов. Иначе новенький «Тоттенхэм Стэдиум» так и останется единственным проектом, который «шпоры» довели до ума за последнюю четверть века.

Каринна Москаленко — Разбор полета — Эхо Москвы, 26.04.2021

С. Крючков― 22 часа и 5 минут в российской столице. Это «Разбор полета» — программа о людях и решениях, которые они принимают в своей жизни. У нас в гостях сегодня адвокат Каринна Москаленко. Каринна Акоповна, добрый вечер!

К. Москаленко― Добрый вечер!

М. Максимова― Добрый вечер!

К. Москаленко― Слышно и видно?

С. Крючков― Отлично видно и отлично слышно. Проведут этот эфир Марина Максимова и я, Стас Крючков. Марина, добрый вечер и тебе!

М. Максимова― Еще раз, да.

С. Крючков― Уже идет с трансляция на основном канале «Эха» в YouTube, а также на площадке Яндекс.эфир. SMS +7-985-970-45-45 к вашим услугам. Присоединяйтесь к этому разговору со своими репликами и вопросами в адрес нашего гостя.

Каринна Акоповна, вы уже были гостьей программы «Разбор полета» и на наш традиционный вопрос о том, какое из решений было определяющим, сложным в вашей жизни, отвечали в свое время так: «Стать юристом в целом, выбрать профессию». Поэтому прежде чем говорить о частных решениях опытного юриста, сегодня я бы хотел поставить вопрос несколько в ином ключе.

Исходя из сегодняшних жизненных реалий многих наших соотечественников, вот есть закон, есть право, есть контекст применения этого закона. Когда ты понимаешь, что закон служит подпоркой, может быть, не самому симпатичному тебе режиму или не вполне приемлемому тебе образу действий, когда возникает такой выбор или решение — жить сообразно закону, каким бы он ни был, или жить сообразно собственному разумению и пониманию ситуации, в которой закон может быть аморален, может быть репрессивен, может быть несправедлив, как вы определите ту черту, чтобы, с одной стороны, не попасть в лапы силового аппарата, а с другой стороны, не поступиться принципом? Возьметесь?

К.Москаленко: На самом деле, основной закон России построен таким образом, что он позволяет мне быть юристом

К. Москаленко― Ну, попробую. Видите ли, я считаю себя анархистом в лучшем смысле этого слова. Кто занимался этой темой, понимает, что движение анархизма — это очень важный аспект вообще в жизни России начала прошлого века. И если я персонально позволяю себе быть анархистом, это означает, что для меня очень важен основополагающий документ.

Вот у нас в России есть основной закон — это конституция. Это конституция, которая дает мне возможность жить в согласии со своей совестью. Вот разных законов много. Есть подзаконные акты — их еще больше. Есть вообще незаконные акты — их тоже достаточное количество. И мне было бы очень трудно. Мне было бы очень трудно выбирать для себя то, что вы говорите: служить какому-то неправому делу или служить какой-то неправильной позиции каких бы то ни было властей — судебных или исполнительных.

У меня такого вопроса нет. К великому счастью, в России была создана конституция. В начале 90-х годов было очень много споров, но нашлись люди, которые ее написали. Знаете, как они ее написали? Там, конечно, есть разные разделы. Меня интересуют 1-й и 2-й раздел. 1-й — это общие положения, и 2-й раздел — это права человека.

Они взяли Всеобщую декларацию прав человека. Они взяли Международный пакт о гражданских и политических правах, Международный пакт о социальных, культурных, экономических правах — 2 пакта действуют в ООН. И они взяли, скажем, Европейскую конвенцию. Наверное, взяли еще какие-то другие очень важные документы.

Но на самом деле этот наш документ, основной закон России построен таким образом, что он позволяет мне быть юристом. Потому что если завтра в суде кто-то будет ограничивать моих доверителей, моих подзащитных, клиентов в каких-то правах, и эти права предусмотрены Конвенцией по правам человека или российской конституцией, я могу спокойно, в ладах со своей совестью, заниматься этим делом и добиваться права, правового подхода.

И когда мне говорят: «Ну как, вы же знаете, в российском законодательстве нет такой возможности, скажем, обжаловать то или иное неправомерное действие в суд», я говорю: «Нет, извините, пожалуйста. Есть основополагающие нормы. В том числе, российская конституция, которая это закрепляет. Значит, всё остальное извольте подвести под конституцию, а не наоборот».

И вот когда Конституционный суд был в том составе — звездном, блестящем, который я просто обожала… С некоторыми членами Конституционного суда я была в дружбе, к моей великой гордости. Сейчас уже можно говорить о том, что Эрнест Михайлович Аметистов был в этой плеяде юристов, конечно, Тамара Георгиевна Морщакова, другие юристы. И вы знаете, я несколько раз заходила в Конституционный суд с борьбой за конституцию, за конституционные права, и всякий раз была вознаграждена.

Сейчас Конституционный суд тоже выносит определенное количество очень важных решений, которые можно использовать для восстановления прав людей. Иногда Конституционный суд мягко уклоняется от ответа на какие-то очень серьезные, острые вопросы. Наверное, у них есть причины это делать. Но в последнее время я туда, к сожалению, не захожу.

Но у меня есть другая возможность. Дело в том, что наряду с российской конституцией, в нашей стране действует другой абсолютно обязательный акт — а они на уровне, эти 2 акта. Это Европейская конвенция о защите прав человека и основных свобод. И знаете, когда говорят: «А вот это у нас в России так решается» — стоп! В России это может решаться как угодно, только это не может на выходе противоречить требованиям Европейской конвенции.

С. Крючков― А как быть в ситуации, когда противоречить-то на выходе не может, а по сути, иной раз срастается, что бац! — и противоречит.

К. Москаленко― Очень просто — бороться. Бороться за то, чтобы не противоречило. Если противоречит, значит, идти в Конституционный суд. У меня вот много друзей-конституционалистов, которые очень эффективно используют эту процедуру. Иногда даже вопреки, может быть, нежеланию властей отвечать на какие-то вопросы. Но Конституционный суд не может не ответить на какие-то вопросы. И они добиваются своего понимания правовой защиты именно через Конституционный суд. Я в большей степени занимаюсь защитой прав человека в Европейском суде. Конечно, это не значит, что я работаю только на Страсбургскую процедуру, и больше мне ничего не важно.

Как мне иногда говорят, «Ты слишком замкнута на Европейском суде и на Европейской конвенции». Знаете, я очень много работаю в российских судах. Это предмет моего огромного профессионального счастья. Потому что я знаю, что я существую как юрист только тогда, когда я в суде, когда я в прениях, когда я в задавании вопросов, когда я в ходатайствах. Иногда в отводах, иногда в возражениях против действий председательствующего. А иногда — это сейчас у меня бывает редко, но в выступлениях перед судом присяжных. Потому что это совершенно особая возможность для российских юристов — донести до присяжных суть своей позиции и своего видения справедливости.

Но если мне что-то не удается на национальном уровне — а поверьте мне… Вы как-то сказали (вот, я даже записала): опытный юрист. Я бы не преувеличивала свою опытность, потому что мы все ошибаемся, мы все далеко не идеальны. Но если я убеждена в своей позиции, и мне не удалось на национальном уровне защитить права человека, вот тогда я иду в Европейский суд по правам человека.

Да, к сожалению, слишком часто. Да, очень многие вопросы по моим делам, по тем делам, которые приходят ко мне — я их не ищу, они меня ищут и находят. И вот по этим самым делам мне часто приходится обращаться в Европейский суд. И тем ценнее мое участие на национальном уровне, когда я с этим же делом обращаюсь в Европейский суд или, скажем, выступаю перед палатой. Это редко бывает, а сейчас еще реже, потому что публичных слушаний в Европейском суде почти не осталось. Но я думаю, что это время вернется. Мы должны жить долго и счастливо.

К.Москаленко:Наряду с конституцией, в РФ действует Европейская конвенция о защите прав человека и основных свобод

М. Максимова― Вы довольно оптимистично звучите. В одном из интервью вы как-то сказали, что любите браться за безнадежные дела. И если видите безнадежное дело, то точно ваш клиент. Скажите, нет ощущения, что в последнее время этих безнадежных дел становится очень много? Вы как раз заговорили о борьбе: что делать? — бороться. Не знаю, можно как-то оценить эффективность этой борьбы в нынешнем состоянии?

К. Москаленко― Ну, эффективность — видите, я всегда к себе критически настроена. Конечно, что уж греха таить, меня в одной замечательной статье даже обозвали «чемпион безнадежных дел». Да, действительно, я веду очень много безнадежных дел. Но не по принципу их безнадежности. Если я там не вижу правовой позиции, я не возьмусь за это дело. Но если я там нашла правовую позицию, если я там нашла группу или группы нарушенных прав, и я точно знаю, как это должно быть решено в идеале, то я иду к своему идеалу — к российской конституции и к Европейской конвенции.

И поскольку это всё возможно делать, часть нашей группы занимается Конституционным судом, часть нашей группы занимается Европейским судом по правам человека. И надо сказать, что наша группа юристов с 1999 года является российским отделением Международной комиссии юристов. Это, знаете, дает нам очень большую поддержку. Потому что по сей день и слышат наши проблемы, и читают наши обращения, и как-то реагируют на это. Это очень важно.

С другой стороны, это огромная ответственность. Потому что в России нет национальной секции Международной комиссии юристов, как во многих других странах. Я думаю, она появится. Просто у меня никогда не хватало амбиций на то, чтобы превратить вот эту нашу группу в национальную секцию.

Да и к тому же, знаете, в отличие, скажем, от той же Германии, нам было бы очень трудно ее создать. Потому что в Германии это и судьи, и адвокаты, и прокуроры, и просто практикующие юристы, и ученые юристы. В России всё-таки люди в согласии со своими, если позволено будет так сказать, кастами сильно разделены.

Ну, судья, который со мной поздоровался в коридоре — это, в общем, судья, который просто, наверное, упал в своих глазах или, скажем, в глазах своих коллег. Судьи, как правило, с нами не здороваются. Даже секретари судей или теперь помощники судей с нами разговаривают иногда просто непозволительно грубо, а то и… Ну, не хочется ругаться. Конечно, ставишь на место.

Но вот это единение, то, что мы называем «юридическое сообщество» — во Франции, в Германии, юридическое сообщество в Соединенном Королевстве или в Соединенных Штатах — это, конечно, другое. У нас, конечно, если ты адвокат, то знай свой шесток.

М. Максимова― А это что? Что значит «знай свое место»? В чем неприязнь? То есть они вас заочно обвиняют в чем?

К. Москаленко― Знаете, этим косвенно доказывается вообще такой обвинительный уклон всего нашего судопроизводства. Вот мне иногда по линии ICJ (Международной комиссии юристов) приходилось обследовать процессы в других странах. Да, переводчик даст мне понять, что и как было. Но даже по расстановке сил в процессе вы видите, где процесс справедливый, а где он односторонний.

Я обследовала процессы во многих государствах. Вот последнее заседание в Турции. Это были буквально последние дни, когда еще можно было передвигаться по свету. Прекрасное дело, закончившееся оправдательным приговором. Нет, еще после этого в Италии. Я, скажем, этих двух языков — итальянского и турецкого — не знаю, но по тому, как организован процесс, вы видите, идет ли справедливое судебное разбирательство или там сильный перекос в ту или иную сторону.

Вот в России у меня были наблюдатели из разных стран на разных процессах. Они говорили: «Можете нам не переводить — мы всё видели. Мы видели, что прокурор, обращаясь к суду, встречает внимание суда, а когда адвокат, он говорит, что чем-то занят, или деланное внимание». Это же всё видно.

Я очень много занималась театром в адвокатуре или адвокатурой в театре. Понимаете, это всё зрелищные вещи. Они изобличают очень многие моменты. Скажем, мне режиссер в свое время кричал: «Ты его не любишь!» — мне там надо было кого-то любить. «У тебя пластика врет!». Вот когда пластика говорит одно, а такой внимательный взгляд говорит другое — значит, вы видите, что есть какой-то перекос. В нашей стране явный перекос. Я это начинала, как говорится…

К.Москаленко:Я анархист. И поэтому все властные и прочие построения меня интересуют меньше, чем принципиальные

М. Максимова― А была какая-то динамика за это время?

К. Москаленко― Была, и еще какая сильная. Вот 70-е годы — полная безнадега для адвокатуры. И тем не менее, если адвокат, очень хорошо знающий дело, находил возможности убедительно продемонстрировать процессуальные нарушения (сейчас мы скорее сказали бы «нарушение прав человека», но и процессуальные сейчас тоже, а тогда только процессуальные нарушения), то можно было добиться внимания второй-третьей инстанции, вплоть до Верховного суда. Во всяком случае, по принципиальным делам мы всегда доходили до Верховного суда. И я всегда говорила, что если адвокат достаточно принципиален и последователен, он своего добьется.

И вот в 90-х годах началось какое-то удивительное изменение вот этой парадигмы. Вы видели, что действительно не экстраординарными усилиями, не только на процессуальной ниве — вы можете эффективно работать по делу, и вас слушают судьи. И появились оправдательные приговоры.

То есть вот эти 70-80-е, в которые мы и то умудрялись выигрывать дела. А вот 90-е годы — я бы сказала так: российская власть, и судебная власть в частности, очень серьезно восприняла перестроечные моменты. Восприняла то, что процесс действительно должен быть состязательным. И вот несколько лет длился такой оазис, а потом…

М. Максимова― Сейчас опять 70-е?

К. Москаленко― Сейчас не 70-е. Для меня, например, сейчас хуже. Потому что в 70-е годы мне удавалось рано или поздно добиться справедливости. Ну, может быть, мне так везло. Да, конечно, мне везло. Потому что сейчас — мы же забыли — я же перешла на абсолютно безнадежные дела. Ну как же?

Ведь в конце концов, в 70-80-е я не вела политических дел вообще — дел, которые были политизированы с той или с другой стороны. Ну, было у меня одно такое дело, и я его с треском проиграла. А потом раз! — и с треском выиграла. Вплоть до оправдательного приговора, который уже получала не я — получал мой коллега, но на базе того, чтобы было нами сделано ранее.

Но таких безнадежных дел у меня было… Ну, там просто был задействован человек из КГБ, и он всеми своими возможностями, по сути дела, выигрывал дела, тогда как они были абсолютно проигрышные. А в итоге нам всё-таки удалось на процессуальных-таки противоречиях и нарушениях построить эту защиту.

Сейчас у меня действительно перебор таких дел, которые с одного захода не решаются. Это не значит, что они вообще не решаются. Мы, например, проводим дело здесь, в России — неважно в каком регионе — и получаем неудовлетворяющий нас результат. Мы ведь не приговор в Европейский суд обжалуем, правильно? Мы туда обжаловать приговор не можем. Но решение вынесено в результате разбирательства, которое является несправедливым.

Вот только недавно мы закончили, скажем, дело по «Новому величию». Там много было допущено нарушений. Но самое главное, что там есть — это есть элемент провокации. Он, я считаю, у нас достаточно четко доказан. В группу внедрился человек, который из детской… Даже не игры — там даже не было игры в «Зарницу». Там просто было, понимаете ли, общение молодых людей. И он перевел это общение в какие-то совершенно другие рамки. Дети так заинтересовались. Ну, дети — извините, я их так называю. Они, конечно, не дети. «Устав? Ну хорошо. Распечатывать? Будем распечатывать. Надо скинуться». Но всё это шло от него.

И этого достаточно (плюс там, конечно, другие моменты), чтобы сказать, что дети были подведены к тому, чтобы создать некоторую организацию. Я вам скажу: ничего такого преступного в этой организации не было. Того, что им вменяется, и в помине не было. Но даже то, что было — это было, с моей точки зрения, результатом провокации.

Значит, вот мы сейчас проходим все национальные инстанции. Сейчас добавилась такая инстанция, как кассационное рассмотрение дела. И это доказывает, что российские власти очень серьезно относятся к нашим обязательствам перед Европейским судом по правам человека. Они удлинили для нас путь в Европейский суд. По гражданским делам стало 2 дополнительных инстанции. По уголовным делам это, по-видимому, будет еще одна дополнительная инстанция. Это хорошо, потому что российские власти, значит, попробуют решать спорные дела на национальном уровне. Это тоже очень хорошо. Это, я считаю, общевоспитательная роль Европейского суда — она уже сработала.

С. Крючков― Тут нужно быть честными перед российским правосудием, перед российским законодательством, которое обязывает нас называть организацию «Новое величие» признанной экстремистской на территории нашей страны.

К. Москаленко― Да, извините, пожалуйста. Для меня это дети. Но они признаны. Да, я прошу прощения, и спасибо огромное! Можно я тогда этот слоган повторю, потому что это для моей безопасности. Значит, мне довелось участвовать в рассмотрении дела в отношении «Нового величия», признанного в Российской Федерации (я плохой ученик) экстремистской организацией. И моя задача доказать, что эта организация не являлась экстремистской, а всё, что в нее пытались привнести экстремистского — это всё, собственно говоря, результат действий спецслужб.

И вот это мы будем доказывать. Я не говорю, что на сегодняшний день это доказано. То, что для меня является очевидным, я еще должна суметь доказать. А вдруг я не сумею доказать? Поэтому спасибо огромное, Стас, что вы меня поправили.

Я тут уже как-то выступала. Вот сейчас я скажу, что мне довелось защищать «уфимскую двадцатку». «Уфимская двадцатка» ничем не признана. Это просто 21 человек из Уфы, которые… Вот чем они занимались? Они якобы интересовались учением… Сразу скажу, что это учение запрещено в Российской Федерации как террористическое, вообще самое плохое — не знаю, как еще его обозвать. Но там якобы у кого-то из них были найдены книги, литература, которая была связана с этим учением — запрещенным, экстремистским и террористическим — «Хизб ут-Тахрир».

К.Москаленко:В деле «Нового величия» допущено много нарушений. Но самое главное, что там есть — это элемент провокации

С. Крючков― Про российский юридический чемпионат безнадежности мы продолжим говорить сразу после новостей и небольшой рекламы на радио «Эхо Москвы». Это «Разбор полета». У нас в гостях юрист-международник Каринна Москаленко.

НОВОСТИ.

РЕКЛАМА.

С. Крючков― Это «Разбор полета». Наша гостья сегодня — адвокат, юрист-международник Каринна Москаленко. Сразу после этого эфира «Футбольный клуб» с ведущими Василием Уткиным и Константином Похмеловым. После полуночи «Битловский час» с Владимиром Ильинским. А с часу до 3-х пополуночи программа «Хранитель снов». Каринна Акоповна, вы говорили, что конституция — это ваш идеал. Она таковой остается несмотря на то, что было с ней сотворено, сделано, одобрено (как угодно это назовите) в минувшем году?

К. Москаленко― Ну, знаете, я ведь, как уже вам доложила, анархист. И поэтому все властные и прочие построения меня интересуют меньше, чем принципиальные вопросы 1-го раздела конституции и ключевые вопросы 2-го раздела конституции — права человека. Если я остаюсь жить в рамках 1-й и 2-й главы российской конституции (а до нее пока никто не дотронулся, никто не дерзнул, и очень надеюсь, что никто не посмеет дотронуться), в этом случае я могу на другие, на остальные вопросы не обращать никакого внимания.

Если мне дополнительно рассказывают, что моя семья, состоящая из папы, мамы и некоторого количества (большого количества) детей — это нормальная семья — ну что ж, я приму к сведению. Но если мне кто-то расскажет, что есть другие семьи, я от этого с ума не сойду. А вот если кто-то посягнет на право… Во 2-й главе конституции есть же права, которые мы называем абсолютными правами. И на эти права часто посягают. Но еще никто никогда в открытом прямом эфире не сказал, что эти права можно нарушать.

Я вот, в частности, говорю о праве на защиту от пыток, о недопустимости пыток. Вот это абсолютное право. Вот мне от него очень легко отсчитывать. Власти могут сказать: «Мы расследовали, и нам нужно было получить показания». Или власти могут говорить: «Мы задерживали человека, и нам надо было его убить». А я им скажу: «Нет, вам его убивать не надо было. Это не было абсолютно необходимой мерой защиты. Или вам совершенно нельзя было его пытать. И что бы вам ни казалось по этому поводу, вы преступники».

Вот это я скажу представителям власти по очень многим моим так называемым пыточным делам, которые, к сожалению, не решаются в Российской Федерации, но решаются в Европейском суде по правам человека. Потому что там вещи называют своими именами. А вот те рюшечки, которые придумали для нашей конституции в других разделах — они, конечно, кого-то задевают и, может быть, не украшают эту конституцию, но, во всяком случае, мою деятельность и, честно говоря, мою жизнь они никак не затрагивают.

Вопрос о власти, конечно, очень важен. Потому что я, например, к власти никогда не стремилась. Я с большим восторгом 44 года тому назад пришла в 10-ю юридическую консультацию города Москвы. Тогда существовала только Московская городская коллегия адвокатов — никаких параллельных, никаких перпендикулярных. У нас были одни и те же стандарты. Сколько бы ни ругали те времена, я знаю, что тогда была Московская городская коллегия адвокатов.

И мне заместитель заведующего сказал: «Вы знаете, вы должны понять, деточка (а я действительно была тогда девочка с двумя такими хвостиками), что у нас нет никакой карьеры. У адвоката нет никаких званий, никаких должностей. Я вот сегодня нашего заведующего… У нас тут один заведующий на 60 человек, и почему я его люблю и обожаю — потому что я в любой момент его могу послать. А то, что я зам заведующего…».

Ну извините, я говорю так, как это было мне сказано. И он сказал: «Поэтому если вы хотите здесь делать карьеру, или у вас какие-то другие устремления…». Это мой первый разговор, 1 сентября, когда я после университета пришла в МГКА.

И вы знаете, для меня вот эти отношения самоуправления, которые должны существовать… Почему я говорю «должны существовать»? Потому что сегодня я их не вижу. К сожалению, у нас отчуждение власти от народа происходит во всех областях жизни. Точно так же, к сожалению.

И я это говорю своим коллегам, которых знаю по 40 лет. Ну, сейчас уже мало кто столько времени в адвокатуре. Сейчас в основном в руководящих органах люди, пришедшие не с теми задачами, с какими приходили мы. Может быть, наши не были идеальными, но уже есть какое-то понятие начальства, какого-то начальствующего состава адвокатуры. Для меня это нонсенс. Для меня это сапоги всмятку. Для меня это просто непереносимо.

Так вот, я немножко отошла в сторону. Не стремясь сама к власти никогда, я даже в своей организации всё время передавала. Начинала что-то и обязательно вводила выборность, переизбрание, чтобы не было, знаете, закостеневания, не было такого… Ну вы понимаете меня. Я хочу, чтобы руководство было не постоянным, а временным, обновляющимся. И я считаю признаком тяжелейшей стагнации, когда власть передается из рук в руки, из своей правой руки в левую руку, из левой руки в правую руку. Для меня это, конечно, бедствие.

Поэтому если другие разделы конституции будут такие вещи разрешают или попускать, то для меня это, конечно же, зло. Но зло для государства. А я человек негосударственный. Я человек очень и очень частный. Я всегда защищаю интересы маленького человека. Даже если он вчера был очень большим, потому что был богатым и знатным, то сегодня он уже маленький, потому что перед нашими судами, к сожалению, все люди маленькие. И все мы маленькие, и мы все нуждаемся в защите.

И вот человек, который знает нормы права и прежде всего не только знает конституцию… Конституция — малюсенький документ. И Европейская конвенция — это малюсенький документ. Но там есть прописанные права, которые нельзя нарушать. А дальше делайте что хотите.

Но если бы, скажем, в нашей стране с уважением относились к правам, гарантированным статьями 9, 10 и 11 конвенции (это право на свободу совести, право на свободу выражения мнения и право на свободу митингов, шествий и других возможностей участия в мирных публичных акциях), то, конечно, у нас была бы другая жизнь. Потому что тогда народ бы легче услышали.

И опять, если вы взглянете на эти вопросы, на эти проблемы с точки зрения Европейской конвенции… Но я повторюсь: конвенция — малюсенький документ. Есть огромные тома того, что мы, юристы, называем case law, прецедентов. Таких решений по конкретным делам — по России, по любой другой стране — которые являются общеобязательными. И тогда мы бы поняли, что абсолютно незаконны в большинстве случаев запреты публичных мирных акций. Понимаете, есть решения Европейского суда, которые надо исполнять.

И дальше вы меня спросите: а что же ты, Каринна, ничего не делаешь по поводу стадии исполнения решений Европейского суда? Я вам честно скажу: мы все были увлечены выигрываем дел. «А, я уже выиграл 90 дел». «Ах, я выиграл сотню дел».

У меня сейчас есть моя бывшая ученица, а ныне моя глубокоуважаемая коллега, которая, что называется, переплюнула меня и выиграла, по-моему, уже 180. Нет, я уже сбилась со счета — неважно. И это не одноклеточные дела, как мы их называем, не всегда простейшие дела. Это бывают очень сложные дела — такие дела, которые создают прецедент для сотен, тысяч будущих дел.

И в этом случае мы, конечно, должны делать следующее. Как только дело выиграно, надо отслеживать его исполнение. И для этого есть нам в помощь 14-й протокол Европейской конвенции. Тоже маленький документ, но документ, который породил большие последствия.

Оказывается, каждое государство должно 4 раза в год отчитываться перед комитетом министров Совета Европы. А мы, юристы, должны свои отчеты, свои меморандумы, свои доклады туда посылать на предмет исполнения или неисполнения решений Европейского суда.

И когда у меня президиум Верховного суда Российской Федерации отменяет приговор, потому что до этого Европейский суд признал нарушение права на справедливое судебное разбирательство, я понимаю, что пусть я 10-12 лет занимался этим делом (поначалу всегда сложно), я очень надеюсь, что все мои последователи, все мои друзья, мои коллеги, которые будут дальше работать над этим, потратят на это гораздо меньше времени. Но пусть даже проходит 12 лет — ты получаешь решение, к которому шел ты и твой подзащитный.

Да, мы после этого проводим суд присяжных. Он приходит к каким-то выводам. Об этом можно долго говорить и интересно говорить. Кто-то оправдан, кто-то осужден, кто-то освобожден из-под стражи и говорит: «Я не хочу дальше бороться». А у меня был такой подзащитный, которого сразу же освободили из-под стражи. Он сказал: «Нет, я буду бороться», и таки добился оправдательного приговора — вместе с нами, юристами, которые его поддерживали.

Знаете, да, это очень сложный процесс. Значит, я теперь понимаю свою задачу так. Я веду дело на национальном уровне. Это очень увлекательно, очень интересно, но иногда очень болезненно для вашего сердца. Потому что вы видите, что вас не слушают. Или вы даже заставляете себя слушать, но всё равно вас не услышали, доводы ваши принять во внимание не захотели. Вы проходите все инстанции, вы направляете дело в Европейский суд.

Вы, скажем (далеко не всегда, совсем не всегда), выигрываете дело. Если дело признано приемлемым, вы, скорее всего, его выиграете. Это вот добиться приемлемости дела сложно. 90 с лишним процентов дел неприемлемы — это чтобы вы понимали. Но если вы уже добились приемлемости дела, то вы, наверное, его выиграли.

И потом вы не остановились. А особенно не остановились, если это такая системная проблема, которая давно уже ваше внимание привлекла, многих людей мучает, многим людям создала множество проблем и несчастий. И тогда вы последовательно добиваетесь исполнения этого решения.

И тогда вы говорите в комитете министров: «Вы понимаете, какая вещь? Вот по делу Идалова (ну, не будем всех перечислять) Верховный суд Российской Федерации, его президиум отменил приговоры. Но вдруг, скажем, по делу Пичугина, по делу Изместьева, по делу Навального…». Нет, у Навального отменили приговор. Там, правда, сейчас идет, но один приговор отменили, а по другим делам не отменили.

Значит, не всегда российские власти восстанавливают права на национальном уровне. Это тема для комитета министров. А дальше всё зависит от того, насколько серьезно власти той или иной страны (в данном случае России) относятся к своему членству в Совете Европы.

Вот недавно одна страна, соседняя с нами, сказала: «Ну пусть посидит». Тогда комитет министров вынес еще одну резолюцию и дал определенный срок. Уже хотели сказать: «Пусть посидит», а нет — пришлось человека из-под стражи освобождать. Потому что государство серьезно относится к своему членству в Совете Европы.

Да, есть какие-то политические мотивы, которые не позволяли это сделать сразу. Но это сделали. В Российской Федерации мы, наша группа юристов, International Protection Center, неоднократно добивались того, чтобы принимались экстренные меры, скажем, по 39-му правилу, которое сегодня стало так популярно. Человека бы не выдали в другую страну, или человеку оказали срочную медицинскую помощь, и уже после этого продолжили дело в обычном режиме.

Каждый раз государство должно себя проверять на законопослушность. Ведь мы живем в Европе, и соседняя страна может точно так же не выполнить свои обязательства, как мы этого не сделали. И что это будет? Это не должно существовать в Европе. Все ответственные государства это понимают и требуют друг от друга.

Вот это интересно: никто из нас никогда не был на заседании комитета министров, но мы немножко знаем, как это происходит, потому что мы потом читаем документы. Так вот каждое государство требует от своего соседа по планете, по континенту выполнения решений Европейского суда, чтобы быть доказательными и имеющими моральное право требовать.

Скажем, Германия, немцы — молодцы. Взяли и все эти сложные решения, которые у них никак не исполнялись (они были принципиально против каких-то там моментов, были несогласны), вынесли на Конституционный суд Германии. Нашли возможность хотя бы частично, хотя бы в той мере, в какой это требовалось по решению Европейского суда, исполнить эти решения. И теперь эта страна с полным правом, обращаясь к своим соседям по континенту, говорит: «В Европе должны исполняться решения Европейского суда».

К.Москаленко: Единственное, что тревожит в вопросе Навального — это его состояние здоровь. Чтобы только не поздно было

С. Крючков― Каринна Акоповна, извините, что вас перебиваю. А если сосед таков, что не выполняет, вот хоть ты тресни? Вы упомянули 39-е правило. Есть прецедент Навального. Есть история с его возвращением и помещением под стражу. Какой ресурс воздействия есть? Да, мы прошли все стадии в Европейском суде. Да, мы достигли некоего финального решения, в ультимативной форме предъявленного требования: исполнить то или иное…

К. Москаленко― А вот теперь я вас перебью. Если вы сказали об этом прецеденте, то я вам могу сказать только одну вещь (остальные вопросы будут освещать его адвокаты, к которым я отношусь с большим уважением): еще не все этапы прошли. Потерпите, не всё сразу делается. Единственное, что тревожит в этом вопросе — это я уже говорю не как юрист, не как адвокат, а как гражданин своей страны и просто человек, homo sapiens: тревожит состояние здоровья Алексея. Чтобы только не поздно было.

Понимаете, когда в свое время мои коллеги боролись за Василия Алексаняна, мы тоже боялись его потерять, боялись, что он не выдержит тюремного режима. И Россия всё-таки нашла возможность — рано или поздно (лучше бы раньше, но всё-таки не слишком поздно) она исполнила всё, что было предписано. Точно так же по целому ряду моих дел за последние 3 года я по 39-му правилу четырежды обращалась к вопросам состояния здоровья.

И надо сказать, что Европейский суд не всегда сразу применяет 39-е правило. Он исследует ситуацию. И в период этого исследования, что очень важно (поверьте, на практике это очень важно), ставит вопросы правительству. Для многих моих подзащитных вот эти поставленные Европейским судом в этой предкоммуникации, даже в документационный период выяснения неясных вопросов, эти вопросы спасли жизнь некоторым моим подзащитным.

Я не буду недооценивать эту форму работы. Все формы работы ценны. Надо только работать друг с другом — и суду с государством, и государству с судом — в духе добропорядочности, добросовестности. Ведь вы знаете, у Европейского суда существует презумпция добросовестности властей. И пока вы эту презумпцию какими-то доказательствами, фактами, документами не разрушите, эта презумпция будет существовать. Так же, как бремя доказывания нарушения будет лежать на вас, на заявителях, на нас, на представителях заявителей.

Это очень важно осознавать. Поэтому иногда вот эта шапкозакидательская форма обращения к Европейскому суду — дескать, вы же знаете, что в России все права нарушаются… Стоп, в России есть много нарушений. Но нельзя так ставить вопрос. И потом, не все права, а защищенные конвенцией. И потом, не все права, защищенные конвенцией, а какие-то конкретные права.

Вот я упомянула, что больше 90% дел признаются неприемлемыми, жалобы признаются неприемлемыми. А почему? Очень многие обвиняют в этом Европейский суд. Говорят: «Ну, туда насажали этих представителей государства или сочувствующих государству». Некоторые просто говорят: «Да там сидят одни гэбэшники. Вот так упрощать нельзя.

С. Крючков― Каринна Акоповна, можно я задам такой вопрос? Вот смотрите: хорошо, презумпция добросовестности…

К. Москаленко― Я просто хочу сказать, что требования надо предъявлять прежде всего к самим себе. А правильно ли я написал? А правильно ли я сделал? А доказал ли я? Потому что бремя доказывания, оказывается, лежит на мне, на заявителе. Простите, Стас.

К.Москаленко: Если я там не вижу правовой позиции, я не возьмусь за это дело

С. Крючков― Извините еще раз. Если исходить из того, что презумпция добросовестности — это юридическое понятие, тем не менее, сотни (как минимум, десятки) российских историй, которые подтачивают ту самую презумпцию добросовестности, о которой мы говорим, в отношении нашей страны.

К. Москаленко― Абсолютно верно, Стас! Именно это нам иногда удается по таким делам, как бесчеловечное обращение с заключенными. Если 100 человек обратилось и уже выиграли свое дело, если 250 жалоб с аналогичными вопросами лежат в Европейском суде, то Европейский суд говорит государству: «Всё, ваше слово уже не является столь определяющим. Мы установили некую системную проблему. И теперь у заявителя есть фора просто сообщать нам, что это так, а у вас будет обязанность, то есть бремя, доказывать, что в данном случае это было не так. Потому что в обычных случаях это так».

Вот тогда рождается такое дело — как мы их называем, пилотное дело Помните, я говорила? — одно, которое дает возможность выигрывать десятки, сотни и тысячи дел. И они большинство идут на мировое урегулирование спора, когда государство признает нарушение и просто выплачивает компенсацию. Но если заявитель настаивает, что его дело не деньги, а необходимость получения решения Европейского суда, потому что то-то и то-то, человек может продолжить поддерживать свою жалобу.

М. Максимова― У нас в России, по статистике, с выплатами лучше, чем с выполнением решений полностью.

К. Москаленко― Я бы сказала, что намного лучше, чем в некоторых странах — не будем кивать на статистику. И я бы сказала, может быть, благополучнее всего. Но если вы на чашу весов положите, скажем, все выплаченные компенсации и одну невыплаченную компенсацию, то вы можете убедиться, что это можно по-разному оценивать.

И всё-таки надо быть справедливыми: российские власти всегда стараются в срок выплатить все компенсации. Потому что вообще-то если не выплачивать эти компенсации в срок, то потом нарастают определенные проценты. И все государства, если уже выплачивают, это выплачивают срок.

Другое дело, что иногда российские власти требуют пересмотра дела в Большой палате. Скажем, дело Котова или другие дела были пересмотрены в Большой палате, и Большая палата вынесла решение в пользу Российской Федерации, вопреки мнению палаты, которая вначале рассматривала — из 7 судей. Вот, пожалуйста, 17 судей собрались и по-другому посмотрели на эти возможности. Поэтому когда власти говорят, что это неправильное решение — идите в Большую палату, просите, обращайтесь, мотивируйте. Всё надо мотивировать.

С. Крючков― У нас всего 1,5 минуты, Каринна Акоповна. Можно я задам такой вопрос…

К. Москаленко― А вы обещали, что мы будем целый час.

С. Крючков― А час-то уже пролетел практически. Смотрите, юрист всё-таки, наверное, с ощущениями не работает. Но, тем не менее, исходя из услышанного, я делаю для себя вывод, что российское государство или российское правосудие, работающее, условно, в кавычках, на внутреннем рынке, и российское правосудие, действующее или разбираемое в Европе — это две несколько разных реальности. То есть наше государство ведет себя в ЕСПЧ несколько, что ли, более нежно, взвешенно…

М. Максимова― Состязательно.

К. Москаленко― Состязательно, правильно. И кстати, у российских властей иногда не хватает привычки к состязательности. Потому что они просто приходят со своей позицией. Ну, как в российский суд. А там тоже суд, но там почему-то сразу на ура всё не принимают.

Знаете, это нормально. Я вам приведу слова одного прокурора из Нидерландов. Это было еще лет 20 назад, когда он выступал, я запомнила. Он говорит: «Еще какие-то 20 лет назад я бы сказал: «Что, какой Европейский суд? Какие вообще иностранные заморочки? Это моя страна, а я здесь прокурор»».

Просто поймите: эти страны уже по 50 лет и больше в Совете Европы. Они по 50 с лишним лет получают эти решения, исполняют, и уже адаптировали свою систему к европейским стандартам. Это нормально. И дай бог, чтобы наше государство через тернии к звездам… Понимаете, Голландии вот такая, а Российская Федерация — вот какая громадная страна. Хочется всего и сразу, но не всё и сразу получается.

С. Крючков― У Российской Федерации есть юрист, адвокат Каринна Москаленко, которая многое делает в ЕСПЧ для того, чтобы мы смотрелись несколько более выигрышно. Это было «Разбор полета». Провели программу Марина Максимова и Стас Крючков. Каринна Акоповна, огромное вам спасибо!

К. Москаленко― Спасибо вам!

М. Максимова― Спасибо, до свидания!

К. Москаленко― Всего доброго!

цитат и высказываний Perfect Moments

цитат и высказываний Perfect Moments | Цитаты с картинками Perfect Moments

Собаки учат нас многому, но не более важному, чем безоговорочная любовь — Цитаты о собаках

Каким прекрасным был бы мир, если бы у людей были сердца, как у собак — Цитаты о собаках

Два самых важных дня в вашей жизни — это день вашего рождения и день, когда вы узнаете, почему — Цитаты Марка Твена

Текстовые цитаты

Моя жизнь не идеальна, но в ней есть прекрасные моменты (Цитаты Perfect Moments) Жизнь не идеальна, но в ней есть прекрасные моменты (Цитаты из Perfect Moments) Ваша жизнь не идеальна, но в ней есть прекрасные моменты (Цитаты Perfect Moments) Жизнь подобна саду.Прекрасные моменты могут быть, но не сохранены, кроме как в памяти (Цитаты об идеальных моментах) Что бы ни случилось, у меня были эти блаженные, прекрасные моменты, и ради них стоит жить (Цитаты из Perfect Moments) … вас определяют не несовершенные моменты жизни, а ваша реакция на них (Цитаты из Perfect Moments) Мы боимся своих высших возможностей. Как правило, мы боимся стать теми, кого можем увидеть в самые прекрасные моменты нашей жизни в условиях огромного мужества. Мы радуемся божественным возможностям, которые видим в себе в такие пиковые моменты, и даже восхищаемся ими.И все же мы одновременно дрожим от слабости, трепета и страха перед этими самыми возможностями (Цитаты из Perfect Moments) Жизнь не всегда такая, как мы хотели, но ты должен любить ее. Может не быть идеальной жизни, но есть определенные идеальные моменты (Цитаты Perfect Moments) Мы боимся самой высокой возможности. Как правило, мы боимся стать тем, что можем увидеть в самые прекрасные моменты (Цитаты из Perfect Moments) И, конечно же, есть идеальный день, идеальный момент, идеальные жизненные мечты, которые иногда приходят и заставляют человека часами нажимать кнопку отсрочки, пытаясь снова заснуть и сделать так, чтобы идеальные моменты продолжались (Цитаты о идеальных моментах) В эти прекрасные моменты вы обнаруживаете красоту, о существовании которой даже не подозревали.Вы снова находите себя и своих друзей, вы находите, за что бороться, что любить. Что-то, чтобы показать миру (Цитаты Perfect Moments) У меня еще не было идеального момента. И для меня очень важно проводить идеальные моменты в таких экзотических странах, как эта … это как бы позволяет узнать, когда пора возвращаться домой (Цитаты из Perfect Moments) Не бывает идеальных родителей и идеальных детей, но на пути есть множество прекрасных моментов (Цитаты о идеальных моментах) Нет ничего идеального навсегда.Но есть идеальные моменты и желание выбрать, что приведет к более совершенным моментам (Цитаты Perfect Moments) Преимущества совершенного путешествия нельзя оценивать с точки зрения идеальных моментов, но с точки зрения того, как это путешествие влияет и меняет нашего персонажа (цитаты из Perfect Moments) Кажется, что жизнь никогда не бывает такой, какой мы хотим, но мы проживаем ее наилучшим образом. Не существует идеальной жизни, но мы можем наполнить ее идеальными моментами (Цитаты о идеальных моментах)

Идеальной жизни не бывает — Йена Шварц

Идеального брака не бывает.Идеальной семьи не бывает. Идеальной работы не бывает. Нет идеального здоровья. Идеального дома не бывает. Нет идеального ребенка. Не бывает идеального партнера. Нет идеального баланса.

Идеальной жизни не бывает.

В лучшем случае есть неровности, в худшем — пропасти. Есть пропасти, которые оказываются благословениями, и удары, которые наносят непоправимый ущерб. Бывают дни, когда вы думаете, что все невозможно, и вы действительно сделали это сейчас, корабль летит к айсбергу, и вы не можете его развернуть.Бывают дни, когда что-то плавает и гудит, и вы бы носили шляпу Life Is Good, если бы она у вас была. Бывают дни, когда ты влюбляешься в каждого, кого встречаешь. А бывают дни, когда удивляешься, как случилось, что гармония кажется такой далекой, такой непостижимой, что все, что ты можешь сделать, это плакать у раковины.

Идеальной кухни не бывает. Не бывает идеального воспитания. Нет идеального воспитания. Идеальной дружбы не бывает. Нет идеальной жизни.

Но есть прекрасные песни.Есть идеальные авокадо — минут на 20. Есть совершенно красивые птицы, а иногда птицам завидуешь. Этим утром прямо за окном спальни висел пересмешник на свитке. И вы подумали про себя «пересмешник на булочке» и изобразили карикатуру, где официант подает пересмешника на булочке на серебряном подносе. Ваш мозг делает это.

Идеального мозга не бывает. Совершенной нервной системы не существует. Нет идеального дыхания. Дыши просто дыши. Птицы просто птички.Что, если жизнь просто живет?

Трудно принять несовершенство, особенно там, где есть диссонанс или разлад, когда разные люди под общей крышей не гудят в полной гармонии. Нет идеальной гармонии. Кроме того, черт возьми, они есть, и вы это слышали, и вы можете потратить свою жизнь, пытаясь воспроизвести это, но тогда вы упустите все другие прекрасные моменты, которые приходят и уходят так же тихо, как и все вдохи, которые вы не замечаете в течение дня.

Вот в чем дело: вы не можете исправить это, что бы это ни было, какое бы узкое место, этот камень, это наковальня, эта трудная эмоция, та ситуация, которая иногда может казаться неразрешимой.Вы хотите, чтобы все были счастливы, и мы знаем, как идет эта история, и у нее никогда не бывает счастливого конца. Не существует идеальной истории. Хэппи-энда нет. Бывают счастливые моменты.

Где вы были все время, когда думали, что практиковали присутствие? На некоторые вопросы нет ответов. Не существует идеального вопроса, на который можно было бы дать идеальный ответ, как будто это желание из бутылки, выброшенной на берег с инструкциями. Не существует идеальной книги, которая служила бы идеальным руководством. Вы ошибетесь десять тысяч раз и еще десять тысяч.

И тебя все равно будут любить.

Вы все равно будете любимы.

Вы не упадете с края планеты. Вы разочаруете людей. Вы подведете тех, кто больше всего в вас нуждается. Ты скажешь не то. Нет идеального ответа. Нет идеального исхода. Вот этот момент. Звучит так просто, не правда ли?

И все же в тот момент, когда вы думаете про себя: «У меня момент», это совсем не просто. Это шторм, и вы все разбросаны, и вы это хорошо знаете, но все же думаете, что этот другой, он тот, который все сносит с собой.

А потом все кончено, и дом все еще стоит, а вы все еще любите людей, которых любите, и они все еще любят вас, и проходит еще один день, день, когда мы никогда не вернемся, день, когда некоторые люди будут делать все, чтобы просто еще один с тем, кого они любят, и скучают, и потеряли.

Вы не хотите терять людей, которых любите. Вот к чему все сводится. Не существует идеального способа сказать это: в конце концов, мы все проиграем. Каждый из нас. Вопрос только в том, как мы будем жить.И вы сказали ей: «Есть вещи, которые мы можем изменить, а есть вещи, которые мы не можем изменить. Что мы с этим делаем, это все ».

Идеального учителя не существует. Не существует идеальной программы, класса или курса действий. Есть только проявить себя настолько честно, насколько это возможно. Есть движение в моменте, есть сопротивление, есть страх, есть расстояние, есть близость, и в каждый данный момент происходит бесчисленное множество вещей. Энергия отскакивает, и мы поглощаем, отражаем, преломляем, искажаем, сияем и затемняем.Все это происходит, иногда одновременно, слишком быстро, слишком быстро, и вы не можете это уловить, а потом вы смотрите и видите, как вы внесли свой вклад. Вы немного расслабляетесь, и это лучше, чем альтернатива.

Дыши.

Написать.

Буду ли я когда-нибудь счастлив? Перестаньте ждать идеального момента

Довольно сложно почувствовать удовлетворение в мире, который постоянно предлагает вам «следующее лучшее». Я имею в виду, как вы вообще можете обращать внимание на настоящее, когда вы не можете дождаться наступления будущего?

Потому что так будет лучше? Он будет больше, быстрее, эффективнее, действеннее, более насыщенным и… каким-то образом идеальным.

Но насколько надежно рассчитывать на будущее? И какие у нас есть доказательства того, что это принесет лучшую жизнь, чем есть сейчас?

Единственное, в чем мы можем быть уверены, — это сейчас; этот момент вы переживаете, читая этот пост. А что касается свидетельств лучшего будущего, что ж, если вы еще не пережили момент, который по-настоящему исполнил вас, даже если вам обещали это тысячу раз — вами и другими, то вероятность какого-то далекого момента в будущее исполнение ваших ненасытных желаний довольно невелико, вам не кажется?

Реальность такова, что мы проводим слишком много времени, размышляя о прошлом и предвидя будущее.Мы смотрим в будущее в поисках процветания, и, когда оно нас подводит, мы романтически смотрим в прошлое на , как когда-то все было.

Разум всегда пытается увести нас в другое место, в лучшее, место, где мы убедились, что все будет стоящим, место, где мы чувствуем удовлетворение и полностью осознаем нашу цель и место в мире.

Но этого места не существует в будущем.

На самом деле происходит только разочарование.Мы становимся все более нетерпеливыми к жизни, поскольку она не может предоставить идеальную картину счастья, которую мы ежедневно рекламируем с помощью множества маркетинговых средств.

Чем больше мы владеем и достигаем, тем больше растет недовольство, поскольку восполнить пробел становится невозможно. Мы становимся более несчастными и напряженными, более эгоистичными и осуждающими, более тревожными и бессонными, более разочарованными в мире. Это негативно влияет на наши отношения с другими людьми и на нашу способность осознавать истинную природу вещей.

Если бы у меня была копейка каждый раз, когда я слышал, как кто-то говорит: «Все будет лучше, когда я…», «Я буду счастливее, когда я…»

Когда что?

Когда вы снова переедете?
Когда вы получите более высокооплачиваемую работу?
Когда дети пойдут в институт?
Когда вы наконец поедете в отпуск?
Когда у вас появится машина побольше?
Когда вы достигнете того, чего от вас ожидали родители?
Когда вы встречаетесь с мистером / миссис, верно?
Когда вы выходите на пенсию с той пенсией, которую вы старались накапливать?

Этот бесконечный цикл желания добраться до какого-то момента, отличного от того, который находится в нашем присутствии, причиняет нам душевные страдания.Мы живем в сфере нашего воображения, заблуждения, основанного на перспективе, что счастье — это всего лишь еще одна покупка, еще одно действие или цель.

Но что, если мы остановимся на мгновение? Что, если бы мы могли найти абсолютное удовлетворение, просто находясь здесь прямо сейчас?

Уверяю вас, что если вы на мгновение отпустите цепляние, вы увидите, насколько прекрасен этот момент и насколько чудесно завершенным вы себя чувствуете.

Потому что независимо от того, что происходит в вашей жизни сейчас и как вы это воспринимаете, именно так все должно было быть в этот момент.

Каждое мгновение является частью взаимозависимой быстротечности жизни. Мать-природа не использует часы. Нет времени, только последовательность прекрасных моментов, которые формируют наше существование. И они не могут быть ничем иным, как моментами, потому что одно существует только в любой данный момент времени .

И если вам нужна дополнительная мотивация, чтобы освободиться от клетки размышлений о том, что может принести будущее, помните, что однажды не будет другого момента для размышлений. Холодная и суровая реальность такова, что вы умрете до того, как наступит тот идеальный момент, который вы вообразили.

Каждый момент, когда мы желаем уйти, игнорируем или отклоняем как недостаточно хорошее, мы никогда не вернемся. И наоборот, каждое мгновение принадлежит нам, чтобы ценить и ценить, любить себя, других и этот удивительный мир.

Не игнорируйте потенциал безусловной радости и удовлетворения, которые можно найти в вашей жизни прямо сейчас. То, как вы воспользуетесь этим моментом, окажет прямое влияние на следующий, впоследствии повлияв на уровень возможностей и процветания, которые открываются в вашей жизни.

Итак, сегодня вернитесь домой.Перестаньте стремиться к чему-то лучшему, иметь больше, чем вы имеете, или быть кем-то другим, где-то еще.

Нет подходящего момента. Никогда не будет более идеального момента, чем этот. Потому что этот момент абсолютно такой, каким должен быть.

Нет момента «Я буду счастлив, когда…», который заполнит это стремление к самоактуализации глубоко в глубине вашего желудка. И вы знаете, что это правда, потому что каждый раз, когда вы добираетесь до этого нового продукта, находите нового партнера, достигаете этой новой цели, вскоре вас снова подкрадывает пустота, чтобы вы знали, что вы все еще не делаете этого. У меня есть то чувство достижений и удовлетворенности, к которому вы стремились.Итак, вы устанавливаете новую цель, и цикл продолжается….

Ваше счастье не живет в будущем, и оно не прошло мимо вас. Это прямо здесь. Шагните в этот самый прекрасный момент и соединитесь со своим существованием. Жизнь происходит прямо сейчас. Не упустите возможность.

Находить радость в повседневной жизни #theperfectmomentsproject

В течение многих лет я делал эту маленькую вещь под названием «идеальные моменты». Как мама, это стало и даже большей частью моей повседневной жизни.

Некоторое время назад я рассказал об этом своей подруге, и она недавно сказала мне, что тоже начала это делать, и что это полностью изменило ее взгляды.

Имя не сбивает с толку.

Это для вас.

У вас тоже бывают «прекрасные моменты» каждый день.

Конечно, если вы мама, вы знаете, что моменты вашего дня больше похожи на ссоры, крошки и объятия, скрепленные тем болезненно-сладким крафтовым клеем и блестками, которые вы будете искать в течение следующих семи месяцев твоя жизнь.

Может быть, вы женаты, и ваши моменты — это лишь мелкие внутренние шутки, молчание, ссоры и ухмылки, соединенные вместе с воспоминанием о влюбленности в человека, который все это переживает вместе с вами.

В наши дни может быть много изматывающих и разочаровывающих моментов. Но на самом деле нам нужен какой-то контекст. Наша жизнь полна прекрасных моментов.

Вы их видите?

Вот некоторые из моих последних. . . .

Дети бегают по двору с соседом. В доме полный беспорядок, но я одна на кухне, слушаю Бейонсе и готовлю тако с рыбой. Perfecto.

Доусон ест все зеленые ягоды, куда бы мы ни пошли, но двое старших думают, что это весело.Какая у них останется память о том, почему у нас никогда не было ягод в наших садах хотя бы одно целое лето. Приходится покупать ягоды в магазине все лето, но все равно идеально.

Наслаждаемся напитком с мужем в летний день, в то время как дети ведут водный бой, который, несомненно, закончится слезами, но, эй, в этот момент идеально.

Или, находясь в парке с моими друзьями, мы потерялись в некоторых освежающих разговорах, которые мне понадобились сегодня, и мы понимаем, что в парке тихо.Мы смотрим вверх и видим детей, сбившихся в кучу у подножия дерева, и все вместе строят дом для белок. Идеально.

Трое ребят, бойкотировавших мой обед, решили превратить гостиную в тренажерный зал в джунглях. Мы с Конором смотрим друг на друга и приветствуем еду в одиночестве в течение следующих 79 секунд. Идеально. (Кроме того, ножницы-камень-бумага — это то, как мы решаем все в нашем доме).

Идем по тротуару, чтобы попить с Конором сок, пока мы были в отпуске.Он был немного подвыпившим и блуждал, как возбужденный подросток, пытающийся произвести впечатление на девушку. Типа, один из моих любимых моментов навсегда.

Отправляясь на День Канады, начинается дождь, и вы бежите к ближайшему зонтику и едите бесплатные хот-доги со своей лучшей подругой и всеми детьми.

Проверять своих детей в конце ночи и видеть их милые, мягкие, тихие лица. Закрывают двери и идут по темному дому в носках.Забираться на кровать и прислушиваться к гудению фена в подвале.

Трое голодных детей просыпаются и просят все продукты для завтрака. Потому что у нас есть шкафы с едой. Потому что у нас есть силы готовить. Потому что мы живы и бурлят, а здоровье — это то, за что нам не хватает благодарности.

За эту перспективу нужна благодарность. И понимая, что мы ни на что не имеем права в этой жизни, а у нас столько всего.

Вот что я обнаружил о глазах, которые ищут идеальные моменты.

Сначала это будут небольшие фрагменты, на которые вы наткнетесь.

Очень скоро это фильтр, через который вы будете просматривать свой день. Не то чтобы вещи никогда не казались подавляющими, беспорядочными, болезненными или трудными — но всегда есть надежда, потому что где-то по пути вы наткнетесь на другой идеальный момент.

И я имею в виду STUMBLE, вам не нужно его производить. Я обнаружил, что идеальные моменты часто случаются только тогда, когда я отпускаю руль.Когда я просто сижу и смотрю. Наблюдайте за сладким переплетением горького.

Сладко-горький — вот как устроена жизнь. Таков мир. У нас нет сладости в 100% случаев, даже если мы ожидаем ее, это не так. Но когда мы практикуем находить удовлетворение в повседневной жизни, мы обретаем счастье, которое не зависит ни от кого и ни от чего, кроме как быть в этот момент с благодарными сердцами.

Спасибо за внимание.

Я хотел бы видеть ваши повседневные идеальные моменты.Поделитесь ими с нами в Instagram, используя #theperfectmomentsproject

Только ты можешь изменить свою жизнь! Не ждите идеального момента, сделайте каждое мгновение идеальным! — Добро пожаловать в Katie’s Krops!

Только ты можешь изменить свою жизнь! Не ждите идеального момента, сделайте каждое мгновение идеальным!

Я вчера прочитал это в сообщении на Facebook и подумал, что более правдивые слова никогда не произносятся.Вы можете сидеть и говорить «Когда это произойдет» и «Если это произойдет», но только вы сможете это сделать. Если у вас есть мечта, не дожидайтесь этого идеального момента, чтобы начать ее воплощать, вам нужно сделать этот момент реальностью. Эта цитата предназначена для всех, кто не уверен, что они могут что-то сделать, а вы можете! Неважно, насколько вы молоды, вы ничего не сможете сделать, если попытаетесь.

Вчера я ходил смотреть фильм Джастина Бибера «Никогда не говори никогда». Это было действительно вдохновляюще! Это показало, что слава присуждается не только вам; для этого нужно работать.Джастин очень усердно работал, чтобы добраться туда, где он есть. Я был вдохновлен тем, как у него была цель и мечта. После посещения Мэдисон-Сквер-Гарден он решил, что его цель — через год с того дня продать билеты на концерт там. Он не ждал подходящего момента, чтобы начать работать над своей мечтой. Он много работал с самого начала, и за один год Джастин Бибер достиг своей цели и продал билеты на Мэдисон-Сквер-Гарден менее чем за полчаса.

Так о чем ты мечтаешь? Этот прекрасный момент настал. Что вы собираетесь делать, чтобы это произошло? Через год я хотел бы иметь возможность сделать репост этого блога и изменить абзац о Джастине Бибере на абзац о вас! Только ты можешь изменить свою жизнь! Не ждите идеального момента, сделайте каждое мгновение идеальным!

С кем вы можете создать идеальный момент?

В 2005 году Юджин О’Келли был на вершине мира.В свои 53 года он был генеральным директором бухгалтерского гиганта KPMG, достигнув вершины после того, как начал работать помощником бухгалтера в 1972 году.

О’Келли делал то, что делают многие глобальные генеральные директора, путешествуя по миру, работая по 80–90 часов в неделю и наслаждаясь жизнью, которую построил для себя. О’Келли был типом А и целеустремленным; Однажды он был так полон решимости произвести впечатление на потенциального клиента, что отследил график его поездок, забронировал место рядом с ним в полете и уговорил его всю дорогу до Австралии.Он получил аккаунт и сразу же улетел обратно на Манхэттен.

Хотя О’Келли часто путешествовал по работе, он очень любил свою жену и детей. Он и его жена планировали пенсионные планы, когда он в конце концов решил сбавить обороты.

Затем внезапно О’Келли начал испытывать головные боли и потерю контроля над одной стороной лица. После серии медицинских анализов он узнал, что у него неоперабельная опухоль головного мозга, и ему осталось жить менее трех месяцев. Вся его жизнь изменилась в одно мгновение.

Будучи планировщиком, О’Келли ушел из КПМГ и начал планировать свою смерть так же строго, как планировал свою жизнь, управляя логистикой обустройства своего состояния и духовной работой по примирению со своим «переходом», как он это называл. В конечном итоге он описал этот последний этап своего путешествия в бестселлере Chasing Daylight , который я закончил на этой неделе.

Одним из главных приоритетов в списке О’Келли было «закрыть книгу» о его самых ценных связях.Он составил список всех, кто был для него важен, начиная с его семьи и заканчивая списком из более чем 1000 профессиональных и личных отношений.

О’Келли начал с того, что отправил письма многим людям из своего списка, информируя их о новостях и объясняя, что их отношения значили для него. Затем он начал планировать последние телефонные звонки или личные встречи, состоящие из долгих прогулок, обедов и других уникальных мероприятий.

О’Келли очень старался создавать «идеальные моменты» с людьми, которых он ценил больше всего.Он сделал каждый из этих моментов личным и запоминающимся, понимая, что это будет последний раз, когда он увидит этого человека. В своих мемуарах он отметил, что эти моменты были лучшими днями в его жизни, проведенными уникальным образом с самыми важными для него людьми.

Было чрезвычайно сложно и эмоционально читать о последних моментах, проведенных О’Келли со своими близкими, особенно о его заключительном дне с матерью и братом. Однако дальновидность и мудрость О’Келли предлагают каждому из нас сценарий для восстановления связи с людьми, которые имеют наибольшее значение, когда пандемия проходит.Конечно, многие из нас, вероятно, думают о том, как быстро мы сможем «уйти» и выпустить немного сбережений и пара. Однако если пандемия чему-то нас научила, так это ценности отношений и самое главное.

О’Келли спланировал эти прекрасные моменты в своих самых заветных отношениях, зная, что ему осталось жить не так уж много дней. Большинство из нас может позволить себе роскошь повторить подход О’Келли, даже не зная, что мы видим этого человека в последний раз.

Я не могу придумать лучшего способа спланировать возвращение к «нормальному», чем подумать о том, как мы можем создать несколько из этих идеальных моментов с людьми, которые для нас наиболее важны.Это идеальное время, чтобы сообщить другим, что они значат для нас, как нашими словами, так и действиями.

С кем вам нужен идеальный момент?

Научитесь создавать свои собственные идеальные моменты!

Хотя «перфекционизм» и «погоня за совершенством» — верные враги прогресса, создание идеальных моментов для себя — ключ к счастливой жизни!

Есть ли в жизни моменты, которые можно назвать идеальными? Оглядываясь назад, да, но моменты, совершенство которых вы осознаёте, даже когда переживаете их? Можете ли вы вспомнить такие прекрасные моменты? Что делает их идеальными?

Было ли это невинным взглядом полного доверия в глазах вашего ребенка, смотрящего на вас? Это было, когда вы впервые взяли своего младенца на руки? Испытали ли вы идеальный момент, когда вместе с супругой создавали свой первый дом? Идеальный момент также можно было создать на празднике, когда вы были погружены в изысканную красоту места, потеряли все, кроме момента … Или, в середине хорошей книги, когда вы подняли глаза и поняли, что что-то особенный момент.Или, когда в конце хорошего дня вы устраиваетесь с любимым человеком на террасе, чтобы просто поговорить, или спокойно погружаетесь в крепкий сон…

Когда я думаю о своих «идеальных» моментах, я понимаю, что все это моменты, когда время останавливается и отвлекающие факторы исчезают, позволяя силе эмоций и остроте чувств взять верх. Это моменты, в которые мы погружаемся с удовлетворением — живя настоящим моментом, с сосредоточенным вниманием и обостренными чувствами. Мы чувствуем себя глубже и ясно переживаем все вокруг.И почти всегда, проживая такой прекрасный момент, мы осознаем его значение. В этот промежуток времени вы знаете, что с вашим миром все в порядке, и вы полны удовлетворения.

Можно ли создать такие прекрасные моменты сознательно? Есть ли у совершенства формула?
Важно понимать разницу между «погоней за совершенством» и созданием «идеального момента». Я цитирую из колонки O-zone, которую я написал в 2013 году, «Состояние совершенного несовершенства»: «Поиск совершенства стара как человек. история.Стремление к совершенству — это попытка достичь целей и идеалов, не имеющих четкого определения. Вы всегда можете сделать все лучше, и если это так, ничто не может быть идеальным! Постоянное сравнение себя с недостижимым идеалом… оставило бы человека разочарованным и неудовлетворенным, далеким от состояния удовлетворенности, которое считается предпосылкой счастья ».

Но хотя перфекционизм рассматривается как враг прогресса, а стремление к совершенству не способствует счастливому состоянию жизни, сосредоточение внимания на создании идеальных моментов вполне может быть ключом к счастливой жизни!

Когда генеральному директору КПМГ Юджину О’Келли было дано всего три месяца жить в свои 53 года, он жил идеальной жизнью — отличная работа с прекрасной семьей и календарем, расписанным на 18 месяцев вперед.Диагноз неоперабельного рака мозга побудил его добавить идеальные моменты в свою жизнь — он научился медитировать, был полон решимости сосредоточиться на важных отношениях и продолжал создавать «идеальные моменты» с близкими. Это было так же банально, как прогулка под полуденным солнцем или прогулка на лодке по спокойному озеру с любимыми. В эти моменты он усваивал жизненный опыт.

«Идеальный момент», — объясняет О’Келли в своей книге «В погоне за дневным светом», — это «опыт общения с другими, когда время остановилось.Это особое время сосредоточенного внимания и повышенного осознания…. Все, что имеет значение, — это этот момент — люди, с которыми я нахожусь, и разговор, который мы ведем сейчас ».

Так что, конечно, мы все можем создавать свои собственные идеальные моменты, если действительно хотим. Все, что для этого нужно, — это уделять время себе и людям, которых мы любим, время, когда мы исключаем отвлекающие факторы, в том числе мобильные телефоны, забываем прошлое и будущее и сосредотачиваемся только на моменте с острым осознанием. Нам нужно быть в моменте полностью и щедро, привнося немного энергии в данный момент, быть прозрачными и честными, а также взбодриться.Это формула создания идеального момента.

В фильмах, книгах, рассказах есть прекрасные моменты, созданные режиссерами и авторами. Вот где мы переживаем такие моменты опосредованно. Давайте научимся создавать свои собственные. В конце концов, как правильно сказано, жизнь измеряется не количеством вдохов, которые мы делаем, а моментами, от которых у нас перехватывает дыхание!

FacebookTwitterLinkedinEmail

Заявление об ограничении ответственности

Мнения, выраженные выше, принадлежат автору.