No comments Разное

Что должно лежать в рюкзаке у девочки 12 лет: Что должно быть в сумке у каждой девушки

Содержание

Особенности выбора портфеля для первоклассника

Собрать первоклассника в школу – задача не из легких, ведь важно не только купить все необходимое, но и выбрать удобные и функциональные предметы. Одним из самых главных приобретений становится школьная сумка. И первый вопрос, который встает перед родителями, что выбрать: портфель, ранец или рюкзак? Для начала необходимо разобраться, чем отличаются эти аксессуары.

Особенности

Из всех вариантов школьный портфель имеет наиболее простую конструкцию. Размер портфеля позволяет вместить 3-4 книги и несколько тетрадей, внутри располагается 2-3 отделения. Застегивается такая школьная сумка с помощью металлического замка-карабина.

Портфель для школы имеет всего одну ручку, в некоторых моделях в комплекте может быть еще и длинная, предназначенная для ношения на плече. Ортопеды не советуют приобретать такую модель для первоклассника, так как при нагрузке на одно плечо, позвоночник ребенка деформируется.

Рюкзак представляет собой мягкую сумку с двумя-тремя отделениями, имеет две широкие лямки, с помощью которых их носят на спине. В продаже есть модели и для мальчиков, и для девочек, однако конструктивно изделия не отличаются.

Ранец – это ортопедический рюкзак, отличающийся жестким каркасом. Он хорошо держит форму. Внутри такой сумки, как правило, одно отделение. Однако несмотря на эргономичность, эта разновидность имеет один существенный недостаток – вес изделия колеблется от 1 до 2 кг, что много для первоклассника.

Основные критерии выбора школьного рюкзака

Чтобы выбрать качественное изделие, родителям необходимо знать ответы на следующие вопросы:

  1. Какая спинка должна быть? Школьный рюкзак должен иметь анатомическую спинку. Она представляет собой твердый каркас, обшитый мягкими накладками, с контуром, напоминающим букву «Х». Именно за счет «вогнутости» нагрузка распределяется равномерно.
  2. Какой вариант ручек-лямок оптимальный? Ручка есть на каждой модели, но за нее нести сумку может только взрослый, первокласснику же лучше пользоваться лямками. Они должны быть шириной 5-8 сантиметров и иметь S-образную форму; толщина мягкой вставки – 1 сантиметр. Такие лямки не давят на плечи, повторяют контур тела, хорошо фиксируют рюкзак на спине. Обязательное условие – возможность регулировки длины лямок.
  3. Какой оптимальный вес рюкзака? Школьнику можно поднимать предметы, имеющие массу не более 10% от веса ребенка, поэтому, выбирать необходимо наиболее легкую модель. Для первоклассника сумка с минимальным весом – оптимальный вариант.
  4. Какого размера должно быть изделие? Вовсе не обязательно выяснять точный размер рюкзака в сантиметрах. Важно, чтобы изделие не выступало за плечи ребенка, а нижний край проходил на уровне талии, а верхний – по линии лопаток. В среднем высота спинки рюкзака для ребенка 1-2 класса не должна превышать 34-38 (размер в сантиметрах).
  5. Какой форме отдать предпочтение? Лучше выбрать рюкзак для первоклассника традиционной прямоугольной формы с твердым дном, перед покупкой не поленитесь и измерьте в сантиметрах длину и ширину альбома, папки для трудов, чтобы все принадлежности легко поместились в сумку.

Помимо этих основных вопросов, следует учесть также материал и пошив. Лучше приобрести модель из полиэстера. Дополнительно этот материал обрабатывается водоотталкивающей пропиткой, благодаря чему изделие не боится дождя, а загрязнения легко устраняются. Качественно выполненные швы и прочная ткань являются залогом того, что ранец будет служить длительное время.

Обратите внимание на мягкую часть спинки. Лучше, если она покрыта сеткой. Такое решение позволяет решить сразу два вопроса – обеспечивается оптимальная циркуляция воздуха и создается трение, которое не дает скользить ранцу по спине ребенка.

Основные критерии выбора портфеля

Вы решили выбрать портфель? Обратите внимание не только на качество материала (требования такие же, как и к рюкзаку), но и на фурнитуру. Липучка – не самый лучший вариант, так как застежка быстро выходит из строя. Более долговечным является карабин, однако учитывайте, что не каждый первоклассник сможет справиться с механизмом. Оптимальным вариантом является молния с двумя замками, однако такое решение редко используется именно в портфелях.

Лучше выбирать сумку, которая имеет одно большое отделение и пару карманов для канцелярских принадлежностей. Не обязательным, но важным атрибутом для портфеля или рюкзака являются светоотражающие полоски.

Не знаете какому изделию отдать предпочтение? Пользуясь нашими советами, присмотрите несколько моделей и дайте возможность будущему первокласснику самому выбрать – такой ранец он точно захочет носить в школу!

Как правильно подобрать рюкзак по размеру

Для того чтобы сполна оценить удобство и функциональность рюкзака, нужно правильно подобрать его по размеру. Покупка слишком большой или, наоборот, чересчур маленькой модели приведет к тому, что груз будет неправильно распределяться, вызывая дискомфорт и болезненные ощущения. В этом случае вместо удовольствия от полезного приобретения покупатель получит совершенно противоположные эмоции. Остановимся подробнее на том, как подобрать рюкзак по размеру для школьника и взрослого, на что при этом ориентироваться.

Для ребенка

Позвоночник у детей еще только развивается, осанка формируется, и родителям следует избегать всего, что может негативно отразиться на этих процессах. Учащимся 1-4-х классов подходят небольшие по размеру ранцы, в соответствии с маленьким пока еще ростом детей. Школьники постарше нуждаются в более вместительных рюкзаках, потому что количество изучаемых предметов и, соответственно, учебников растет по мере их взросления.

В старших классах объем учебных пособий и конспектов достигает критической массы, но это уже не столь важно, т. к. юноши и девушки в возрасте 16-18 лет уже обладают комплекцией взрослых людей. Так или иначе, независимо от возраста и роста, ранцы должны иметь укрепленную спинку и крепкие широкие лямки.

Предлагаем родителям дошкольников и учащихся младших и средних классов воспользоваться при выборе рюкзака таблицей соотношения роста ребенка и длины спинки изделия.


А эта таблица поможет соотнести возраст, рост и вес ребенка (мальчика и девочки) с высотой спинки рюкзака и его весом в пустом и наполненном состоянии.


Для взрослого

Распространенная ситуация: покупатель старается выбрать рюкзак побольше, даже если сами не могут похвастаться высоким ростом. Мотив простой – чем изделие больше, тем вместительнее; при этом многие даже не думают о том, как подобрать рюкзак по росту. Ошибочный выбор очень скоро приводит к болям в спине и массе других неудобств.

Главное правило в данном случае гласит, что размеры рюкзака должны отвечать физическим параметрам пользователя. Тогда и смотреть вещь на своем владельце будет органично. К таким физическим данным относятся рост, вес, длина спины, окружность бедер. Этот вопрос всесторонне изучался профессионалами, которые и выработали следующие рекомендации:

  • длине спины свыше 51 см и охвату бедер свыше 84 см соответствует размер L;
  • длине корпуса 45-52 см и охвату бедер 75-85 см соответствует размер М;
  • длине туловища менее 45 см и охвату бедер 75 см соответствует размер S;
  • тем, чьи параметры меньше, чем S, или больше, чем L, следует выбирать, соответственно XS или XL.

Как правильно делать измерения

Длина рюкзака, как уже было сказано выше, выбирается в соответствии с длиной спины. Измерить ее в магазине поможет продавец-консультант, который сделает это сантиметровой лентой или воспользуется специальным приспособлением. Отрезок, именуемый длиной спины, располагается между седьмым шейным позвонком и талией. При измерении нужно не натягивать сантиметр, а наоборот, позволить ему плавно свисать, повторяя изгибы позвоночника.

Далее нужно измерить окружность бедер, по которой подбирается размер поясного ремня. Правильный выбор – залог того, что ремень идеально сядет на бедра и воспримет на себя больше половины веса груза. В затянутом положении шлейки должны комфортно (достаточно плотно) обхватывать бедра. При этом между свободными концами должно оставаться примерно 10-12 см, в затянутом состоянии.


С учетом приведенных рекомендаций вычислить размер рюкзака становится просто. На самом деле, в этом вопросе всегда есть нюансы. Некоторые изделия при кажущейся компактности в реальности очень вместительны. Поэтому покупке должен предшествовать всесторонний осмотр изделия.

В оффлайн магазинах всегда можно обратиться к продавцу, который и измерения поможет сделать, и по особенностям проконсультирует. Если посетить магазин нет возможности, или предстоит покупка онлайн, лучше заранее попросить кого-то из близких измерить длину спины, т. к. самостоятельно это сделать непросто. Для этих целей понадобится портновский метр, который найдется в каждом доме.

Чем отличаются мужские и женские рюкзаки?

Рассматривая вопрос, как выбрать размер рюкзака, нельзя обойти вниманием и такой момент, как отличия между мужскими и женскими моделями. Многие пользователи пребывают в уверенности, что между ними нет принципиальной разницы. В каком-то смысле это верно, если брать во внимание лишь модели в стиле unisex, пользующиеся спросом у городской молодежи. Однако спортивным и туристическим моделям разница свойственна, и обусловлена она следующими факторами. Мужчины обладают иными, чем женщины, пропорциями телами. В частности, при одинаковом росте длина спины у представителей сильного пола больше. Следовательно, и рюкзаки, используемые для продолжительных нагрузок, должны отличаться по размеру.


Женская фигура с более тонкой, чем у мужчин, талией и широкими бедрами требует особых моделей рюкзаков. А ведь есть еще и грудь, и более узкие плечи, которым нужны лямки другой конфигурации. Все эти моменты учитываются производителями экипировки, выпускающими изделия в полном соответствии с «гендерным» назначением.

Подытоживая сказанное, хочется еще раз отметить, что выбирать рюкзак необходимо всегда по размеру, независимо от того, кому он предназначается. От правильности выбора зависит осанка, здоровье и самочувствие.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!