Александр дубовик психолог – Психологический тренинг, Тренинги личностного роста, Тренинг личной эффективности

Содержание

Психологическая игра «Место под солнцем» (ваши отношения)

 Вторник, 21 марта 2017г., в 19:30 в Москве Игра состоялась. При желании принять участие в следующей игре — оставляйте заявку в форме ниже.

Приглашаем Вас на Психологическую игру «МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ»!

Игра будет посвящена ВАШИМ ОТНОШЕНИЯМ

Для чего приходить на психологическую игру?

Эта игра – уникальная возможность понять, какие Ваши привычные стратегии помогают Вам создавать позитивные и продуктивные отношения, а какие – в корне неэффективны.

Каждый день мы общаемся с людьми. Дома, на работе, в университете, на улице — мы взаимодействуем с окружающими согласно своей привычной модели поведения. Под влиянием психологических защит, мы часто не видим причин своих проблем, но со стороны, и особенно — в специально организованных условиях, они видны очень хорошо.

В ходе Психологической игры вы сможете оценить свои навыки коммуникации, получить конструктивную обратную связь от ведущих и тех, кто играл с вами. Это поможет сделать выводы, что следует скорректировать или как изменить привычные стратегии, чтобы приходить к совершенно другим результатам по жизни, в работе или в личных отношениях.

Вам стоит сходить на нашу Психологическую игру, если:

Вы хотите увидеть, какие ваши привычки в общении помогают/мешают вам быть счастливыми и успешными

Вы хотите увидеть, какие ваши привычки в общении помогают/мешают вам быть счастливыми и успешными

Вы хотите получить обратную связь о себе и своих жизненных стратегиях и лучше понять себя и окружающих

Вы хотите получить обратную связь о себе и своих жизненных стратегиях и лучше понять себя и окружающих

Вы хотите получить пищу для размышления и вдохновение для решения какого-то актуального для вас сейчас вопроса

Вы хотите получить пищу для размышления и вдохновение для решения какого-то актуального для вас сейчас вопроса

Вы хотите просто интересно провести время в компании умных и двигающихся по жизни вперед людей

Вы хотите просто интересно провести время в компании умных и двигающихся по жизни вперед людей

Ведущие психологической игры:

Александр Дубовик 
психолог, тренер с опытом проведения
программ личной эффективности более 15 лет,
эксперт «Первого канала» и телеканала «ТНТ»

Ирина Шашкова —
психолог,
область профессиональных интересов:
семейная психология

Отзывы о психологической игре:

Спасибо вам за ту игру! На игре я осознал замкнутый круг, который был у меня на работе и через 2 недели меня повысили.

Александр Т.

Мне понравилась игра! Очень много полезного узнала о себе, очень важна обратная связь и такие процессы помогают лучше разобраться в себе и понять, почему происходят некоторые ситуации в жизни.
Спасибо большое, что помогаете! Так держать!

Ольга

Если играть честно, в первую очередь с собой, и полностью вживаться в игру, как, собственно, играл я, то на игре получается довольно точная модель человеческой жизни, его места и поведения в обществе, среди окружающих людей. Можно на неё взглянуть со стороны и сделать для себя выводы, выявить, что не так, в чём проявляются проблемы, непонимания, чего в повседневности не увидишь. И тогда открывается новый взгляд на вещи, новые мысли, в общем, появляется возможность принять меры. Ну и просто на игре можно увлекательно провести время в компании классных людей! Потренироваться в своём поведении с людьми в различных, порой, необычных ситуациях. Очень интересно, в общем!

Александр

В короткие сроки игра отображает в своей модели всю жизнь, ясно показывает архетип личности, сразу становятся видны, как положительные качества, так и те, над которыми стоит работать, в чём команда психологов в дальнейшем и помогает разобраться. Игры разные, но суть одна, помочь участникам провести «работу над ошибками» в жизни и направить их. Всем очень советую! Лишним, определённо, не будет!

Михаил Л.

Не раз уже была на играх Александра. Мне нравится! Это игра в жизнь. То, как мы проявляем себя в игре, так и поступаем в жизни, только часто нам не нравится то, что мы имеем в жизни, а ведь это создали мы сами и только мы. МЫ на 100% ответственны за то, что происходит с нами. Здесь можно посмотреть на себя со стороны, а если не умеешь, научиться этому. На 2-ой игре я осознала, что постепенно я могу научиться не только в игре, но и в жизни ДЕЛАТЬ ТО, что приведет меня к результатам, которых я хочу. Игра — это как курсы, на которые ты приходишь, чтобы научиться ораторскому мастерству, выучиться английский, научиться рисовать, плавать и др. На игре В ЖИЗНЬ я научусь навыкам, которые помогут самому важному: ДЕЛАТЬ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ВСЕ ТО, ЧТО ПРИВЕДЕТ МЕНЯ К ЖЕЛАЕМЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ! В заключении хочу сказать, что игра проходит в комфортной атмосфере, также мне интересно мнение других людей, мне нравятся подобные мероприятия.

Стоимость участия в психологической игре "Место под солнцем"

руб500продолжительность: 2,5-3 часа

  • Место проведения: г. Москва, Малый Головин переулок д 14, каб. 116, Школа-ВУЗ «Современное образование» (м.Тургеневская, Сретенский бульвар, Сухаревская)

Количество мест ограничено!

пожалуйста, регистрируйтесь: http://trening-dubovik.ru/games.php

Приходите открываться новому знанию о себе!

Берите с собой друзей!

 

Либо заполните форму ниже:

psyhelp24.org

Александр Дубовик (Москва) — тренер — отзывы, видео, контакты, расписание тренингов — Самопознание.ру

Работает в Москве. В течение последних 15 лет проводит тренинги личностного роста, в т.ч. мотивационный тренинг личностной эффективности: базовый и продвинутый курс — по всей России (в Москве, Санкт-Петербурге, Томске, Самаре, Уфе).

История тренинга "Личной эффективности" берёт начало в начале 70-х годов прошлого века, когда состоялся первый тренинг Вернера Эрхарда "Эст". С тех пор по всему миру проведены сотни тренингов использующих идеи, заложенные в "ЭСТ". В России данная программа была адаптирована в начале 90х годов и с тех пор успешно проходит на протяжении более 10 лет во многих городах России. Его проводит профессиональный тренер и врач Александр Дубовик.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Видео — Александр Дубовик

Александр Дубовик — оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
Итоговая оценка
Итоговая оценка

samopoznanie.ru

Зачем нам ходить к психологу, и как правильно это сделать?

Моя история отношений с психологами – короткая, но поучительная. Два года назад меня сократили на любимой работе, потом умер близкий человек. Полтора года не могла работать, постоянно было стыдно, что я такая. Даже то, в чем точно профи. Не спала нормально месяца три. Если бы попала к нужному психологу, мы могли раскрутить, в общем-то, несложную схему моих горестей занятия за четыре. Это мне уже потом объяснили.

Не буду говорить, как смогла выкрутиться. Главное, смогла. А теперь хочу поделиться с другими, кто пытается справиться со своими проблемами в одиночку, - не теряйте время, идите к психологу. О том, как правильно его выбрать, сейчас расскажу.

- Все люди сталкиваются с проблемами, - рассказывается психолог Александр Дубовик. - В семье, на работе, в отношениях с детьми. В России принято преодолевать это самостоятельно. И в итоге, люди не справляются с совершенно банальными проблемами, которые у специалиста решаются очень легко. Но как в это поверить?

К психологу нужно идти, как в автосервис. В машине что-то стучит, для тебя – это гром, для них – обыденность. Тут тоже самое. Ты приходишь к нему с казалось бы большой проблемой, в которой варишься, а для него – обычная банальная история.

- Человек должен себя настроить, - продолжает специалист. - Он идет в сервис чинить агрегат под названием «душа», «мозг», «подсознательное», ты как хочешь это назови. Он рассказывает мастеру, что его беспокоит.

Первое, что нужно сделать – поставить цель и определить основную проблему. Особая категория людей любит ходить к психологу годами. Бывает, что у человека за жизнь смотался целый клубок проблем, и он не знает за какую нитку тянуть. У части клиентов это выглядит так: человек приходит с проблемой, к примеру, с ребенком-хулиганом, тянешь за ниточку, выясняется, что они с женой не могут договориться, а ребенок бегает между ними и манипулирует. Без помощи специалиста проблему выстроить непросто. И не всегда получается решить все за одну консультацию. Решаешь одну проблему, всплывает следующая, потом еще одна. Но список конечен! Не бывает так, что годы бесконечной работы и радикальных изменений.

- Есть масса направлений – телесная, дыхательная терапия, сказкотерапия, арт-, психодрама, психосинтез, - говорит Александр. - Специалист знает несколько вариантов, и под вашу конкретную проблему ищет решения. Есть версия, что если партнер (не обязательно ваш супруг, это может быть, и родитель) не хочет разобраться в проблеме с психологом, то отношения рано или поздно рухнут. Либо человек сломается и уступит второму, либо – восстанет против. В обоих случаях – это разрыв.

Весь смысл психологической помощи – профилактика зависимости и кризисных состояний. Это суицид, отказ от активной позиции. Все, что начинается безобидно, заканчивается такими вещами. Человек может не стать алкоголиком, он может лечь на диван и смотреть в потолок. Кризисное состояние. Если будет дальше развиваться, это может кончиться депрессией, когда человек отказывается что-то делать.

- Основной симптом - мне не нравится та реальность, в которой я нахожусь, - рассуждает психолог. - Не хочу быть в этой реальности. Не нравится моя работа, но я хожу, потому что там платят деньги. Не хочется идти вечером домой. Трудно продолжать жить с мамой, но нет же другого выхода. Когда тебе не нравится реальность, и ты не видишь выхода туда, где тебе хорошо. Все зависимости – это побег от реальности, с которой ты не справился.

Как понять, что пришел не к тому человеку? Если за три дня психологического тренинга вы не вынесли ничего, кроме эйфории. А вам говорят, что на следующей неделе – начнется вторая ступень и нужно срочно идти. Весьма вероятно, что это не тренинг, а секта. Психологической помощи круглосуточно не бывает.

В первый раз надо быть готовым, что консультация психолога может стать сильным эмоциональным переживанием. Что могут быть открытия, которых вы не ожидаете. Нужно идти к специалисту, который поможет вспомнить, осознать те вещи, которые вы себе не разрешаете вспоминать. И эти вещи могут вас порадовать, удивить и напугать. И узнавая эти вещи, вы начинаете понимать, что с этим делать.

www.kp.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о