24 чнг: Янг Бойз (3:1) 24 февраля 2011. Лига Европы. 2010-11. Основной турнир. Протокол матча

Содержание

Туры на Ко Чанг из Красноярска: горящие путевки 2020

Горящие туры на Ко Чанг из Красноярска

В настоящий момент горящие туры в заданном направлении не найдены.

Отдых на Ко Чанг

Если вы относитесь к категории туристов, которые хотят уединения с экзотической природой вдали от суеты наводненных людьми пляжей, то у нас есть для вас особое предложение. Вам доступны прямо сейчас путёвки на Ко Чанг из Красноярска. Это остров, территориально относящийся к Таиланду, но при этом находящийся на самой границе с Камбоджей. Здесь нет громких ночных клубов, надоедливых торговцев на пляжах и большого количества отдыхающих. Это место, где джунгли вплотную подходят к тёплому лазурному морю, а тишина позволяет насладиться шумом прибоя и шелестом пальмовых листьев. Добраться сюда можно только на пароме с материковой части страны.

Ключевые особенности острова

Здесь мало туристов, а местные жители заняты своими повседневными делами. Дороги в дневное время практически пусты. Можно арендовать мопед и путешествовать по разным частям острова. Российские посетители этого места отмечают хорошее качество дорог и небольшое количество горных серпантинов. В основном, передвигаться вы будете по ровной местности. Стоимость товаров и услуг здесь на порядок ниже, чем в более популярных курортах Пхукет и Паттайя.

Пляжный отдых

Пляжи здесь уютные, без огромного количества развлечений и шумных водных мотоциклов. Идеальное место для получения шоколадного загара, рыбалки на спиннинг и отдыха с детьми возрастом от 1 года. Морской прибой сформировал удивительный рельеф из стоячих столбов скал, покрытых прибрежной растительностью. На северо-западной части острова сосредоточены относительно многолюдные пляжи, которые подойдут молодежи, а южные пляжи подойдут семьям с детьми и пенсионерам, это практически безлюдная территория с белым песком и без сильных волн.

Какие развлечения доступны

Здесь есть музей морских сражений, ведь территория острова часто оспаривалась различными государствами. Доступны также популярные тайские развлечения для туристов. Это шоу с крокодилами, катание на слонах по джунглям и дайвинг. Сейчас уровень обслуживания сравнялся с материковыми курортами, но всё проходит без очередей и по гораздо более низким ценам. Обязательно посетите местные святыни. Это действительно места, где люди собираются с мыслями, а не туристические памятки с сувенирами. Буддисты со всего мира мечтают попасть сюда в дни основных праздников.

Горящие туры на Ко Чанг из Красноярска в нашем турагентстве Санмар обходятся совсем недорого. Постоянно доступны предложения для семей, одиночных путешественников и пар.

Благодарим от всей души агенство Sunmar и Александру за наш замечательный отдых во Вьетнаме, все было просто замечательно, море рядом с отелем, погода супер, а Александра мастер своего дела, учла все ее рекомендации, мы собрались за три дня, все успели, а цена приятно порадовала. Спасибо! Придем к вам еще.

— Евгения

Большое спасибо турагентству! Уже несколько лет пользуемся услугами этого турагентства. Пользовались услугами много раз, отдыхали в странах Европы, Азии и Юго-Восточной Азии: Италия, Испания, Греция, Турция, Египет, Тайланд, Вьетнам. Большое спасибо турагентству и, особенно, Максиму за профессиональный подход к выбору тура. Маршрут тура всегда подбирается тщательно с учетом особенностей туриста, даже если проходится делать промежуточные остановки в Москве. Всегда резервируется удобная гостиница, подбираются оптимальные внутренние рейсы и даже фирма такси. Мнение Максима, кстати, хорошего психолога, стоит всегда учитывать при выборе тура, страны и отеля. У него очень хорошая интуиция и он всегда отправляет своих туристов удобно и с комфортом. SUNMAR очень выгодно отличается от других турагентств самой оптимальной ценой, обязательным обслуживанием( обещали в 8:00, в 8:00 и приехали) и очень дружелюбным и профессиональным подходом. Для своих друзей я всегда рекомендую это турагентство. Большое спасибо им за прекрасный отдых. С уважением Ольга

— Ольга

Спасибо за отличный отдых! Добрый день:) Не один раз уже летали через это агенство, первые два раза были Тайланд (Паттайя и Пхукет), в этом году был Египет-Хургада… Нареканий по поводу агенства нет все было сделано вовремя, о изменении рейсов звонили предупреждали, помогли с подбором отелей, прислушивались к нашим требованиям, в итоге выбор на месте полностью устраивал… Огромное спасибо тур агенту Максиму за выполненную работу и отличный отдых!!! 🙂

— Дмитрий

Янг Бойз-Фейеноорд 2020 История | Лига Европы УЕФА

Янг Бойз-Фейеноорд 2020 История | Лига Европы УЕФА | UEFA.com

UEFA.com лучше работает в других браузерах

Для оптимальной работы сайта мы рекомендуем Chrome, Firefox и Microsoft Edge. {{/compare}} {{#compare parts.[0].datasource ‘Tumblr’}} {{#if parts.[0].data.Body}}

{{#striptags}}{{{parts.[0].data.Body}}}{{/striptags}}

{{/if}} {{/compare}} {{#compare parts.[0].datasource ‘Composer’}} {{#if parts.[0].data.Text}}

{{#striptags}}{{{parts.[0].data.Text}}}{{/striptags}}

{{/if}} {{/compare}}

Ошибка при воспроизведении видео

Следующее видео

{{/compare}} {{#compare data.Type «photo»}} {{#if data.ImageUrlT1 }} {{/if}} {{#if data.PhotoPreview }} {{/if}} {{/compare}} {{#if data.Reporter}}

{{data.Reporter.DisplayName}}{{#if data.Reporter.Role}}, {{data.Reporter.Role}}{{/if}}

{{/if}} {{#if data.Title}}

{{{data.Title}}}

{{/if}} {{#if data.Body}}

{{{data.Body}}}

{{/if}} {{#if data.Author}} {{/if}} {{/compare}} {{#compare data.MediaTypeId «1»}} {{#if data.ImageId }} {{/if}} {{#if data.PhotoPreview }} {{/if}} {{/compare}} {{#compare data.MediaTypeId «2»}} {{#if data.ImageId}} {{/if}}

Ошибка при воспроизведении видео

Следующее видео

{{/compare}}

24/7 Hotel 2* (Таиланд/Южный регион/Пхукет остров/Наи Янг Бич). Отзывы отеля. Рейтинг отелей и гостиниц мира

{{?? 1 }}

Введите больше символов для поиска

{{?}} {{?? it.status === ‘loading’ }}

Идет поиск совпадений

{{?? it.status === ‘error’ }}

Не удалось выполнить поиск

{{?? it.options.allocations.length || it.options.networks.length || it.options.geo.length || it.options.regions.length || it.options.countries.length || it.options.places.length}}
  • Все результаты
  • {{?it.options.allocations.length || it.options.networks.length}}
  • Отели
  • {{?}} {{?it.options.geo.length}}
  • Города
  • {{?}} {{?it.options.regions.length}}
  • Регионы и области
  • {{?}} {{?it.options.countries.length}}
  • Страны
  • {{?}} {{?it.options.places.length}}
  • Места
  • {{?}} {{?it.options.lastViews.length}}
  • История поисков
  • {{?}}

совпадения по запросу {{=it.query}}

{{??}}

поиск не дал результатов

{{?}} {{~it.options.lastViews :allocation:i}} {{? allocation.liked}} {{?? 1}} {{?}}

{{= allocation.name}} {{= allocation.cat_name}} {{? allocation.rate > 0}} {{= Math.round(allocation.rate * 100) / 100}} {{?}}

{{= allocation.geo_name}} {{= allocation.country_name}}

{{~}} {{~it.options.allocations :allocation:i}} {{?allocation.like == 1}} {{?? 1}} {{?}}

{{=it.highlight(allocation.name.replace(‘No Category’, »), it.query)}} {{? allocation.rating > 0}} {{=allocation.rating}} {{?}}

{{=allocation.location}} {{=allocation.country}}

{{~}} {{~it.options.networks :network:i}}

{{=it.highlight(network.name, it.query)}}

сеть отелей

{{~}} {{~it.options.geo :geo:i}}

{{=it.highlight(geo.name, it.query)}}

{{=geo.name}} {{=geo.country_name}}

{{~}} {{~it.options.regions :geo:i}}

{{=it.highlight(geo.name, it.query)}}

{{=geo.name}} {{=geo.country_name}}

{{~}} {{~it.options.countries :country:i}}

{{=it.highlight(country.name, it.query)}}

{{=country.name}} {{=country.name}}

{{~}} {{~it.options.places :place:i}} {{=it.highlight(place.name, it.query)}}

{{=place.country_name}}

{{~}}

Строительство «новой» Арктики: Будущее Приполярного Севера в меняющемся глобальном порядке | Янг

1. Указ Президента Российской Федерации от 02.05.2014 г№ 296 «О сухопутных территориях Арктической зоны Российской Федерации» (В редакции указов Президента Российской Федерации от 27062017 № 287) (2017) // Президент России // www.kremlinru/acts/bank/38377, дата обращения 12.12.2019.

2. Anderson A (2009) After the Ice: Life, Death, and Geopolitics in the New Arctic, New York: Smithsonian Books.

3. Arctic Matters: The Global Connection to Changes in the Arctic (2015) // NRC, Washington, DC: National Research Council of the National Academies // https://wwwnapedu/read/21717/chapter/1, дата обращения 12.12.2019.

4. Arctic Research and Policy Act of 1984, Public Law 98–373 (1984) // US Government // https://www.nsf.gov/geo/opp/arctic/iarpc/arc_res_pol_actjsp#112, дата обращения 12.12.2019.

5. Beyond the Ice: UK Policy towards the Arctic (2018) // Foreign and Commonwealth Office, April 4, 2018 // https://www.gov.uk/government/publications/beyond-the-ice-uk-policy-towards-the-arctic, дата обращения 12.12.2019.

6. Borgerson S (2008) Arctic Meltdown: The Implications of Global Warming // Foreign Affairs, no 87, pp 63–77 // https://heinon-lineorg/HOL/Landing Page? handle=hein. journals/ fora87&div= 26&id=&page=, дата обращения 12.12.2019.

7. China’s Arctic Policy (2018) // State Council // englishgovcn/archive/white_paper/2018/01/26/con-tent_281476026660336htm, дата обращения 12.12.2019.

8. Conference on Global Leadership in the Arctic: August 30–31, 2015 (2015) // US Department of State // https://2009-2017.stategov/e/oes/glacier/indexhtm, дата обращения 12.12.2019.

9. Dear Colleague Letter: Stimulating Research Related to Navigating the New Arctic (NNA), One of NSF’s 10 Big Ideas (2018) // NSF, February 22, 2018 // https://wwwnsfgov/pubs/2018/nsf18048/ nsf18048jsp, дата обращения 12.12.2019.

10. Declaration on the Establishment of the Arctic Council (1996) // Ottawa Declaration // https://oaarchivearctic-councilorg/ bitstream/handle/11374/85/EDOCS-1752-v2-ACMMCA00_Ottawa_1996_Founding_DeclarationPDF? sequence=-5&isAllowed=y, дата обращения 12.12.2019

11. English J. (2013) Ice and Water: Politics, Peoples, and the Arctic Council, Toronto: Allan Lane.

12. Fact Sheet: United States Hosts First Ever Arctic Science Ministerial to Advance International Research Efforts’ (2016) // White House, September 28, 2016 // https://obamawhitehousearchivesgov/the-press-office/2016/09/28/fact-sheet-united-states-hosts-first-ever-arc-tic-science-ministerial, дата обращения 12.12.2019

13. Gautier D.L. et al(2009) Assessment of Undiscovered Oil and Gas in the Arctic // Science, no 324, pp 1175–1179DOI: 101126/science1169467.

14. Gorbachev M (1987) Speech in Murmansk on the Occasion of the Presentation of the Order of Lenin and the Gold Star to the City of Murmansk // Barentsinfo.fi, October 1, 1987 // www.barentsinfo.fi/docs/gorbachev_speechpdf, дата обращения 12.12.2019.

15. Howard R. (2009) The Arctic Gold Rush: the New Race for Tomorrow’s Natural Resources, London, New York: Continuum.

16. International Code for Ships Operating in Polar Waters (Polar Code), MEPC 68/21/Add1, Annex 10 (2016) // IMO // http://www.imo.org/en/MediaCentre/ HotTopics/polar/Documents/POLAR%20CODE%20TEXT%20AS%20ADOPTEDpdf, дата обращения 12.12.2019.

17. Keskitalo C. (2004) Negotiating the Arctic: Te Construction of an International Region, London: Routledge.

18. Kingdon J.W.(1995) Agendas, Alternatives, and Public Policies 2nd ed, Boston: Addison-Wesley.

19. Lenton T. et al. (2008) Tipping Elements in the Earth’s Climate System // Proceedings of the National Academy of Sciences USA, no 105, pp 1786–1993.DOI: 101073/pnas0705414105

20. Liu Z. (2018) China Reveals ‘Polar Silk Road’ Ambition in Arctic Policy // South China Morning Post, June 26, 2018 // https://www.scmp.com/news/china/diplomacy-defence/article/2130785/china-reveals-polar-silk-road-ambition-arctic-policy, дата обращения 12.12.2019.

21. Meeting on High Seas Fisheries in the Central Arctic Ocean, 28–30 November 2017: Chairman’s Statement (2017) // US Department of State // https://www.state.gov/remarks-and-releases-bureau-of-oceans-and-international-environmental-and-scientific-affairs/meeting-on-high-seas-fsheries-in-the-central-arctic-ocean-6/#fn1, дата обращения 12.12.2019.

22. Osherenko G, Young O.R. (1989) The Age of the Arctic: Hot Conflicts and Cold Realities, Cambridge: Cambridge University Press.

23. Rahbek-Clemmensen J., Tomasen G. (2018) Learning from the Ilulissat Initiative, Center for Military Studies, University of Copenhagen.

24. Roston E. (2016) The World Has Discovered a $1 Trillion Ocean // Bloomberg Business, January 21, 2016 // https://wwwbloombergcom/news/arti-cles/2016-01-21/the-world-has-discov-ered-a-1-trillion-ocean, дата обращения 12.12.2019.

25. Sale R., Potapov E. (2010) The Scramble for the Arctic: Ownership, Exploitation and Conflict in the far North, London: Frances Lincoln.

26. Schwab K. (2016) The Fourth Industrial Revolution, New York: Crown Business.

27. Serreze M.C. (2018) Brave New Arctic: The Untold Story of the Melting North, Princeton: Princeton University Press.

28. Stone D.P. (2015) The Changing Arctic Environment: The Arctic Messenger, Cambridge: Cambridge University Press.

29. Vision for the Arctic, adopted at the Arctic Council Ministerial Meeting in Kiruna, Sweden on 15 May 2013 (2013) // Arctic Council // http:hdl.handle.net/11374/287, дата обращения 12.12.2019.

30. Vylegzhanin A.N., Young O.R., Berkman PA(forthcoming) Informed Decision Making for Sustainability in the Central Arctic Ocean.

31. Wadhams P. (2017) A Farewell to Ice: A Report from the Arctic, Oxford: Oxford University Press.

32. Young O.R. (1985–1986) The Age of the Arctic // Foreign Policy, no 61, pp 160–179.DOI: 10.2307/1148707.

33. Young O.R. (1996) The Work of the Working Group on Arctic International Relations // Northern Notes, NoIV, December, 1–19.

34. Young O.R. (1998) Creating Regimes: Arctic Accords and International Governance, Ithaca: Cornell University Press.

35. Young O.R. (2012) Building an Inter-national Regime Complex for the Arc-tic: Current Status and Next Steps // Te Polar Journal, no 2, pp 391–407DOI: 10.1080/2154896X.2012.735047.

36. Young O.R. (2016) Governing the Arctic Ocean // Marine Policy, no 72, pp 271–277.DOI: 10.1016/j.marpol.2016.04.038.

37. Young O.R. (2017) Governing Complex Systems: Social Capital for the Anthropocene, Cambridge: MIT Press.

«Токсичные мужчины»: актриса Шон Янг рассказала, как режиссеры Голливуда разрушили ее карьеру

Актриса Шон Янг, сыгравшая репликанта Рейчел в фильме «Бегущий по лезвию», рассказала, почему ее карьера в кино оказалась не такой успешной, как ожидалось. Всему виной «токсичные» голливудские режиссеры, неспособные принять отказ и общаться с уверенной в себе женщиной, заявила она в интервью изданию Daily Beast.

По словам Янг, из‑за сплетен этих «токсичных» мужчин она попала в черный список Голливуда. Никто не хотел снимать ее, потому что с ней якобы невозможно работать.

Например, во время съемок «Бегущего по лезвию» режиссер фильма Ридли Скотт пытался добиться ее расположения, однако актрисе он был совсем неинтересен. В итоге свою обиду Скотт выместил агрессивной и некомфортной для нее секс-сценой.

Думаю, таким образом он хотел послать меня. Зачем было снимать ее так? Какой в этом смысл? Я думаю, что это был непрозрачный намек Ридли, который хотел со мной поквитаться.

После этого режиссер отказывался работать с Янг. В сиквеле «Бегущего по лезвию» она появляется лишь на пару минут, причем в образе персонажа, воссозданного с помощью компьютерной графики.

© Кадр из фильма «Бегущий по лезвию 2049»

Янг также вспомнила, как в 1980-х актер Чарли Шин, злоупотреблявший наркотиками, приклеил к ее спине бумажку со словом ***** (женский половой орган) и вел себя отвратительно. Режиссера Оливера Стоуна актриса назвала ублюдком: он сократил ее роль в своем фильме, за то что она заступилась за другую актрису.

Чем именно Янг обидел Стивен Спилберг, который когда‑то не взял ее в свой проект, она не рассказала. Единственным мужчиной, который заслужил ее похвалы, оказался Джим Кэрри. Именно он настоял на ее кандидатуре для съемок в «Эйс Вентуре», в то время как студия Morgan Creek предлагала найти другую актрису.

«Зенит» нельзя назвать великой командой — Российская газета

Сегодня на стадионе «Петровский» состоится ответный поединок 1/8 финала Лиги Европы между «Зенитом» и швейцарским клубом «Янг Бойз». Напомним, что первая игра, которая состоялась в Берне, завершилась победой хозяев поля — 2:1.

Подготовка к этому матчу проходила трудно. Долгое время не было известно, состоится ли поединок 24 февраля на «Петровском». Все последние дни в Петербурге стояла очень холодная погода. Лишь накануне все вопросы были решены. Поле стадиона, как признали специалисты, находится в неплохом состоянии, поэтому игра пройдет в намеченный день. Правда, время начала поединка перенесли с 21 на 19 часов.

После жеребьевки 1/8 финала казалось, что у «Зенита» не будет серьезных проблем в противостоянии с швейцарским  клубом среднего уровня. Однако, как любил говорить выдающийся тренер, ныне, увы, уже покойный Константин Иванович Бесков, футбол непредсказуем. И хотя шансы «Зенита» на выход в следующий круг экспертами по-прежнему оцениваются выше, на душе петербургских болельщиков неспокойно. Одна из причин — трудности с составом: сегодня на поле не смогут выйти сразу пять игроков: Николас Ломбертс, Томаш Губочан, Александр Бухаров,  Александр Кержаков и Владимир Быстров. Первые четверо травмированы или больны, пятый — дисквалифицирован. А если  учесть, что в нынешнее межсезонье из «Зенита» ушли три футболиста, то получается, что у тренерского штаба, мягко говоря, не слишком большой выбор.

Впрочем, наставник петербургского клуба Лучано Спаллетти настроен решительно. «У нас есть все возможности сыграть хорошо на «Петровском», — сказал он. — Надо быть уверенными в нашем потенциале. Индивидуальное мастерство наших футболистов должно сказаться завтра».

Однако и главный тренер «Янг Бойза» Владимир Петкович, которого, видимо, окрылила победа, одержанная его подопечными в Берне, тоже спокоен. «Что же касается «Зенита», то речь не идёт о великой команде. Так что мы не боимся соперника. Наша команда уже не один раз доказывала свою конкурентоспособность на международном уровне», — бодро заявил сербский специалист.

Кстати

Для того чтобы сегодня,  в нефутбольную погоду, на стадион пришло больше болельщиков,  значительно снижены цены на билеты на «Петровский».

Матч 1/16 финала Лиги Европы «Зенит» — «Янг Бойз» начнется сегодня в 19.00

На стадионе «Петровский» закончилось предматчевое совещание представителей УЕФА и команд, посвящённое ответной игре 1/16 финала Лиги Европы «Зенит» — «Янг Бойз».

«Зенит» сегодня выйдет на поле в домашней лазурной форме, а вратать — в чёрной. «Янг Бойз» оденут белую экипировку, вратарь швейцарцев будет стоять в воротах в оранжевом, сообщили в петербургском клубе.

Владиковсказской «Алании» достался самый именитый соперник в Лиге Европы Городская хроника

Владиковсказской «Алании» достался самый именитый соперник в Лиге Европы

На игре ожидается присутствие как минимум 15 тысяч болельщиков «Зенита» (именно такое число билетов и абонементов было продано на утро четверга) и около полутора сотен поклонников «Янг Бойз».

Как отметили представители УЕФА, стадион и поле главной арены находятся в полной готовности к матчу.

«Мы надеемся на максимальное уважение и проявление лучших качеств всеми участниками соревнований и постараемся, чтобы сегодняшняя игра стала настоящим праздником», — резюмировал главный арбитр встречи исландец Кристин Якобсон.

По просьбе УЕФА первый домашний матч 2011 года начнется в 19 часов, а не в 21.05, как планировалось ранее.

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Evvie Drake: более

  • Роман
  • От: Линда Холмс
  • Рассказывает: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставляло меня слушать….

  • От Каролина Девушка на 10-12-19

24-часовая женщина — с Шерил Лью Чнг

В сутках 24 часа, и среднестатистической женщине удается заполнить их до краев делами.Иногда сюда входит даже сон. Часто задают вопрос: «Как у вас все это есть?» когда на самом деле нужно задать вопрос: «Кто я и какое наследие я хочу оставить?» Отвечая на эти вопросы, вы можете не захотеть или не захотеть всего этого. Это делает его более ориентированным на жизнь и поиск баланса, который подходит вам, а не то, что, по мнению других, вы должны хотеть, нуждаться и иметь.

У моего сегодняшнего гостя, кажется, есть все: прочная международная деловая репутация, любящая семья, готовящаяся к выпуску книга и близкое семейное единство.Как она это делает? Как ей удается быть 24-часовой женщиной с мудростью, счастьем и радостью?

Присоединяйтесь к нам, и мы узнаем, как успешные, находящиеся в стрессе женщины справляются со всем этим и находят счастье в среду, 26 ноября 2014 г., в 17:00 по восточному времени / 14:00 по тихоокеанскому времени / 22GMT в сети All Business Radio Network. Смотрите повтор в iTunes и Stitcher.

Шерил Лев-Чнг — востребованный международный спикер, тренер, коуч, автор и основатель LifeWorkz — азиатской фирмы, чья миссия состоит в том, чтобы направлять организации в создании более современных и инклюзивных рабочих мест, а отдельных людей — в более эффективном создании и обновлении дизайна. , и переход к «жизни прекраснейшей».Работая на руководящих должностях и несколько раз сменив карьеру во многих отраслях, а также посещая аспирантуру и воспитывая троих мальчиков, Шерил столкнулась с трудностями и в конечном итоге раскрыла секреты жизни, полной изобилия и яркости.

Одна из ее главных страстей — вдохновлять женщин и помогать им преуспевать в своей работе / бизнесе и жить яркой жизнью. Сегодня, как глобальный идейный лидер и предприниматель, Шерил помогает женщинам-руководителям, предпринимателям, профессионалам и домохозяйкам активизировать их потенциал, вдохновляя их на большую личную и профессиональную самореализацию.Узнайте больше о программах Шерил или присоединитесь к ее онлайн-сообществу на The24HourWoman.com.

The 24-Hour Woman: Cheryl Liew-chng: Trade Мягкая обложка: 9781630472375: Powell’s Books

Обзоры и обзоры

«Эта книга поможет вам насладиться путешествием, сосредоточившись на своей конечной цели и находя желаемое без устали. направляя каждого из нас к собственному наследию «. — Лори Рафф, генеральный директор. Интегрированные альянсы — Топ-10 влиятельных женщин в социальных сетях по версии Forbes: «Практический И глубокий совет, чтобы не забывать о наследии (общей картине), одновременно манипулируя всеми мельчайшими деталями, которые занимают у женщины 24 часа.»- Г-жа Лаура Хван, президент Сингапурского совета по делам женщин (2000–2014 гг.) Думаете, у вас все это может быть? Подумайте еще раз. Затем перестаньте думать и сделайте что-нибудь другое. требований и карьерных возможностей, 24-часовая женщина имеет мудрость знать, что управлять всем этим не означает иметь все. Скорее, это означает сознательное проектирование жизни, полной счастья и удовлетворения. Все женщины испытывают СТРЕСС — независимо от того, являются ли они работающими профессионалами. , предприниматели или домохозяйки.Важно то, что они с этим делают. Вместо того, чтобы пытаться иметь и делать все, 24-часовая женщина овладевает искусством успешного управления жизнью, сосредотачиваясь в первую очередь на наследии, которое она хочет создать. Только тогда она сможет прожить прекрасную жизнь, наполненную радостью и энергией. Написанная Шерил Лев-Чнг, отмеченным наградами глобальным консультантом по персоналу по вопросам работы, личной жизни и профессионального развития, «24-часовая женщина» предлагает мудрые решения и инструменты от успешных женщин со всего мира. 24-часовая женщина делится стратегиями навигации по жизни, сосредотачиваясь в первую очередь на наследии.Затем в нем излагаются тематические исследования и простые ежедневные изменения, которые помогут вам преуспевать — начиная с сегодняшнего дня — и в течение каждых 24 часов, в течение которых вы живете. Вы откроете для себя: • Мифы о 24-часовой женщине и как их опередить • Пять основополагающих принципов, которые каждая женщина должна встроить в свою жизнь • Что наследие может сделать, чтобы вы были сосредоточены и увлечены своим днем ​​• Как создать «друзей роста», чтобы подтолкнуть вас вперед. • Что общего у ведущего шоу, художника по керамике и генерального директора корпорации. Узнайте секреты и стратегии «24-часовой женщины» — и узнайте, как добиться успеха во всех сферах жизни.Часы идут … чего вы ждете? Посетите The24HourWomanBook.com, чтобы узнать, как получить подарки от Шерил.

Краткое содержание

Узнайте секреты и стратегии 24-часовой женщины — и узнайте, как добиться успеха.

Сводка

В нашем «постоянно работающем», круглосуточном обществе с растущими требованиями к работе и личной жизни и возможностями карьерного роста 24-часовая женщина имеет мудрость знать, что управлять всем этим не означает иметь все. Скорее, это означает сознательное проектирование жизни, полной счастья и удовлетворения.Вместо того, чтобы пытаться иметь и делать все, 24-часовая женщина овладевает искусством успешного управления жизнью, сосредотачиваясь в первую очередь на своем желаемом наследии. Будь то предприниматель, открывающий бизнес, работающий профессионал, ищущий более значимый путь, или домохозяйка, женщины во всем мире жаждут испытанных и надежных стратегий и инструментов, которые помогут им преуспеть. The 24-Hour Woman предлагает проверенные примеры, истории успеха, а также четкие стратегии и инструменты, позволяющие вносить простые ежедневные изменения в жизнь, которая будет самой прекрасной, определяемой радостью и энергией.


Об авторе

Шерил Лев-Чнг — востребованный международный спикер, тренер, коуч, автор и основатель LifeWorkz — азиатской фирмы, чья миссия состоит в том, чтобы помочь людям более эффективно создавать, перепроектировать, и переход к «самой прекрасной жизни». Работая на руководящих должностях и сменив несколько профессий во многих отраслях, а также посещая аспирантуру и воспитывая троих мальчиков, Шерил столкнулась с трудностями и в конечном итоге раскрыла секреты жизни, полной изобилия и яркости.Сегодня, как глобальный идейный лидер и предприниматель, Шерил помогает руководителям высокого уровня, предпринимателям, профессионалам и домохозяйкам раскрывать их потенциал, вдохновляя их на большую личную и профессиональную самореализацию. Среди ее клиентов правительство Сингапура, BP Lubricants Asia Pacific, Maybank, Royal Plaza on Scotts, Deutsche Bank, Bloomberg и Estee Lauder Group. В 2011 г. она была удостоена выдающейся награды Global HRD Congress на Всемирном конгрессе по человеческим ресурсам. Узнайте больше о программах Шерил или присоединитесь к ее онлайн-сообществу на The24HourWoman.com.


Содержание

Введение Глава 1: Возможности Глава 2: Моя история Глава 3: Разрушение мифов Глава 4: Большая идея Глава 5: Пять столпов 24-часовой женщины Глава 6: Примеры из практики Глава 7: Dos и чего нельзя делать Глава 8: Важное мышление Глава 9: Большое препятствие Глава 10: Маршевые приказы Заключительные слова Благодарности Об авторе

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons Spoons

Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons, 1/24 Rattle Master Spoons Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster, бесплатно доставка для многих продуктов. Найдите много отличных новых и бывших в употреблении опций и получите лучшие предложения на Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons (Lot of 2-CH / CHNG) по лучшим онлайн-ценам на.2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons Lot of.

  1. Home
  2. Спортивные товары
  3. Рыбалка
  4. Приманки, приманки и мушки
  5. Ложки
  6. Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1 / 24 Мастер-ложки погремушки




Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons (Лот из 2-CH / CHNG) 48515771619. Найдите много отличных новых и подержанных опций и получите лучшие предложения на Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons (Лот из 2-CH / CHNG) по лучшим онлайн ценам на! Бесплатная доставка для многих товаров! Состояние :: Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный товар в оригинальной упаковке (если применима упаковка).Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, за исключением случаев, когда товар изготовлен вручную или был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую ​​как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет. См. Список продавца для получения полной информации. Просмотреть все определения условий: Тип ложки:: Ложка, Модель:: Kastmaster: MPN:: SW124R, Страна / регион производства:: Неизвестно: Бренд:: Acme Tackle, UPC:: 048515771619,

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

ロ ー 包装 ・ 自動 包装 ・ 的 ト ア ッ プ 作業 ・ 各種 包装 作業

Упаковка очень важна при продаже продукции.

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

5-дюймовая платформа

добавляет дополнительную высоту. Гарантия качества или возврат денег. Уникальный и регулируемый дизайн подходит для головок различных размеров. Пожалуйста, проверьте детали измерения перед заказом. вы всегда найдете то, что вам подходит. Ответ службы поддержки клиентов в течение 24 часов. Обратите внимание, что товары предлагаются только торговой маркой Baguio-Store. ваш жесткий диск теперь прослужит дольше и не будет пронизан ложными записями. Большая пластиковая сумка для подарков черепашек-ниндзя от производителя. Принесите Док Макстаффинс и ее любимых игрушечных друзей домой с собой.5 дюймов x 63 дюйма — подходит для 1-2 взрослых или 1-4 детей. ♥ Найдите пользовательские самоклеющиеся наклейки с восковой печатью ЗДЕСЬ ♥. Приоритетная отправка почты обычно на следующий рабочий день. Этот висящий ангел-ловец солнца — прекрасный подарок любви, чтобы напомнить вашему Учителю. Джон Адамс (1735-1826) написал об этой мысли в письме к Джону Куинси Адамсу в 1781 году. Сообщите нам об этом в разговоре. Он изготовлен из натурального льна бежевого цвета и расшит стекловолокном. Это произведение графического дизайна, основанное на ваших исходных фотографиях, дайте маме знать, что вы думаете о ней и о холдинге.УЮТНЫЙ КОМБИНЕЗОН НАБОР с капюшоном: носите их в любое время года (3000 этикеток на коробку): промышленные и научные, дата первого упоминания: 4, 5 января «Shackle: Garage & Shop — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при подходящих покупках, Basic House Ltd White Wooden Ящики с вырезанными ручками Дисплей Растения Корзина для хранения фруктов Подарочная корзина (3. Купите OurLeeme Smooth Edge Professional Handy Handy открывалка для консервов из нержавеющей стали с черной ручкой Easy Turn в Великобритании, лучший выбор для покупок рождественских подарков.

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Комбинированная рубашка с короткими рукавами и штаны. Блокатор запаха XL размером с дерево.1987-100% Заводское соответствие! Набор наклеек Kuwahara MAGICIAN PRO BMX, удлинитель вешалки для заднего переключателя передач велосипеда, инструмент для удлинения хвостового крюка. Скрытая кобура для пистолета с поясом для переноски НОВИНКА для левой и правой руки, талия от 38 до 50 дюймов. Пластиковая спортивная бутылка с водой, не содержащая бисфенола А 16. Рукав для удочки 170 см 35 мм Литье на приманку Чехол для удочки Защита носка для удочки, Jagwire Sport Derailleur Cable Slick оцинкованный 1.1×3100 мм SRAM / Shimano Tandem. Чехол Charge HR Designer Sleeve Case 5Pack Запасная крышка ремешка для Fitbit Charge, тактическая голографическая 3-кратная лупа Red Dot Sight с откидным креплением для страйкбола, прозрачная ручка для переноски 20 мм Крепление на направляющую Пикатинни Weaver Rail для квасцов, комплект для переоборудования переднего заднего моторного колеса Ebike 500 Вт 1000 Вт 1500W 48V регенерация, светодиодный фонарик мини-ключевая лампа брелок фонарик ночник портативный компактный яркий. ловушки для охоты 12×18 «GRIZZLY BEAR WARNING Sign. 49cc MINI Pocket Bike ПОРШЕНЬ И ПОРШНЕВЫЕ КОЛЬЦА — 40 мм Совершенно новый 47cc.Новые переходные колпачки втулки SRAM X0, задние 10X135 мм XD Quick Release, черные. Лыжные очки Двухслойные UV400 Очки с защитой от запотевания Лыжи Мужчины Женщины Сноуборд, США Американский флаг Тактический 3D резиновый патч Армейский боевой дух Наклейка 3 x 2, 38 зуб. Для MTB BCD 110 мм Черный Новая аутентичная передняя звезда PMP 37T, велосипедный велосипед Шоссейный подседельный штырь MTB велосипед диаметром 25,4 мм полное углеродное волокно, Saris 801BL Bones 3 Bike Rack Black Brand New in Box, GoSports 2-in-1 Bean Bag Доски для броска и стирки для детей и взрослых, Ручка для смены велосипедных шин Портативный ремонт Нейлоновая пластиковая ложка Инструмент H, SML türkis grau Outdoorjacke Primaloft Ternua Damen Hybridjacke Lesha Gr, новая мужская велосипедная куртка из дышащего узкого материала для велоспорта Топы с длинным рукавом для велосипедов.

ア ク テ ィ ブ な 体制 で あ ら る ニ ー ズ に 幅 広 ま す!

〒421-0302

静岡 県 榛 原 郡 吉田 町 川 尻 1383–1

ТЕЛ: 0548-32-8771

ФАКС: 0548-32-8778

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

CopyRight © SEEK CO., LTD. Все права защищены.
Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Мастер-ложки, Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Мастер-ложки

CHNG_MULTIPLE_MYELOMA_HYPERPLOID_UP

Исходный
Участник
NCBI (Entrez)
Идентификатор гена
Ген
Символ
Ген
Описание
200002_at 11224 RPL35 рибосомный белок L35 [Источник: HGNC Sym…
200003_s_at 6158 RPL28 рибосомный белок L28 [Источник: HGNC Sym …
200012_x_at 6144 RPL21 рибосомный белок L21 [Источник: HGNC Sym …
200013_at 6152 RPL24 рибосомный белок L24 [Источник: HGNC Sym…
200018_at 6207 RPS13 рибосомный белок S13 [Источник: HGNC Sym …
200022_at 6141 RPL18 рибосомный белок L18 [Источник: HGNC Sym …
200063_s_at 4869 НПМ1 нуклеофозмин 1 [Источник: символ HGNC; Ac…
200081_s_at 6194 RPS6 рибосомный белок S6 [Источник: HGNC Symb …
200089_s_at 6124 RPL4 рибосомный белок L4 [Источник: HGNC Symb …
200092_s_at 6167 RPL37 рибосомный белок L37 [Источник: HGNC Sym…
200094_s_at 1938 EEF2 Факт удлинения трансляции эукариот …
200674_s_at 6161 RPL32 рибосомный белок L32 [Источник: HGNC Sym …
200705_s_at 1933 EEF1B2 факт удлинения трансляции эукариот…
200715_x_at 23521 RPL13A рибосомный белок L13a [Источник: HGNC Sy …
200763_s_at 6176 RPLP1 субъединица боковой ножки рибосомального белка …
200819_s_at 6209 RPS15 рибосомный белок S15 [Источник: HGNC Sym…
200823_x_at 6159 RPL29 рибосомный белок L29 [Источник: HGNC Sym …
200909_s_at 6181 RPLP2 субъединица боковой ножки рибосомального белка …
200912_s_at 1974 EIF4A2 факт инициации эукариотической трансляции…
200926_at 6228 RPS23 рибосомный белок S23 [Источник: HGNC Sym …
200960_x_at 1211 CLTA легкая цепь клатрина A [Источник: HGNC Sy …
201221_s_at 6625 СНРНП70 малый ядерный рибонуклеопротеин U1 sub…
201517_at 22916 NCBP2 субъединица 2 белка, связывающего ядерную шапку …
201665_x_at 6218 RPS17 рибосомный белок S17 [Источник: HGNC Sym …
202649_x_at 6223 RPS19 рибосомный белок S19 [Источник: HGNC Sym…
203034_s_at 6157 RPL27A рибосомный белок L27a [Источник: HGNC Sy …
203281_s_at 7318 UBA7 убиквитиноподобный модификатор, активирующий энз …
204583_x_at 354 KLK3 калликреин-родственная пептидаза 3 [Источник…
208645_s_at 6208 RPS14 рибосомный белок S14 [Источник: HGNC Sym …
208692_at 6188 RPS3 рибосомный белок S3 [Источник: HGNC Symb …
208887_at 8666 EIF3G факт инициации эукариотической трансляции…
208985_s_at 8669 EIF3J Факт инициации эукариотической трансляции …
210501_x_at 27335 EIF3K Факт инициации эукариотической трансляции …
211345_x_at 1937 EEF1G факт удлинения трансляции эукариот…
211558_s_at 1725 DHPS дезоксигипузинсинтаза [Источник: HGNC Sy …
211623_s_at 2091 FBL фибрилларин [Источник: HGNC Symbol; Acc: HG …
212699_at 192683 SCAMP5 секреторный мембранный белок-носитель 5 […
213356_x_at 3178 HNRNPA1 гетерогенные ядерные рибонуклеопротеиды …
213588_x_at 9045 RPL14 рибосомный белок L14 [Источник: HGNC Sym …
213687_s_at 6165 RPL35A рибосомный белок L35a [Источник: HGNC Sy…
213801_x_at 3921 RPSA рибосомный белок SA [Источник: HGNC Symb …
213890_x_at 6217 RPS16 рибосомный белок S16 [Источник: HGNC Sym …
214143_x_at 6152 RPL24 рибосомный белок L24 [Источник: HGNC Sym…
214317_x_at 6203 RPS9 рибосомный белок S9 [Источник: HGNC Symb …
217336_at 140758 РПС10П2 рибосомный белок S10 псевдоген 2 [Так …
217740_x_at 6130 RPL7A рибосомный белок L7a [Источник: HGNC Sym…
217846_at 5859 QARS1 глутамил-тРНК синтетаза 1 [Источник: H …
217915_s_at 51187 RSL24D1 рибосомный домен L24, содержащий 1 [Sou …
218306_s_at 8925 HERC1 HECT и домен RLD, содержащий E3 ubiq…
219762_s_at 25873 RPL36 рибосомный белок L36 [Источник: HGNC Sym …
221475_s_at 6138 RPL15 рибосомный белок L15 [Источник: HGNC Sym …
221654_s_at 9960 USP3 убиквитинспецифическая пептидаза 3 [Источник…
221688_s_at 55272 IMP3 IMP U3 малый ядрышковый рибонуклеопроте …
221692_s_at 64981 MRPL34 митохондриальный рибосомный белок L34 [S …
221700_s_at 7311 UBA52 убиквитина A-52 остатка рибосомного протеина…

Спортивные товары Партия 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons Baits, Lures & Flies

Спортивные товары Партия 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons Приманки, приманки и мушки
  1. Home
  2. Спортивные товары
  3. Рыбалка
  4. Приманки, приманки и мушки
  5. Spoons
  6. Лот 2-CH / Ложки-погремушки CHNG Acme Kastmaster 1/24

Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons (Лот из 2-х канальных / CHNG) 48515771619.ЕСЛИ НЕТ, Я ПРЕДЛАГАЮ, ЧТО ВЫ НЕ… Состояние: Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный товар в оригинальной упаковке (если упаковка применима). Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, за исключением случаев, когда товар изготовлен вручную или был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую ​​как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет. См. Список продавца для получения полной информации. Просмотреть все определения условий : Тип ложки: : Ложка , Модель: : Kastmaster : MPN: : SW124R , Страна / регион производства: : Неизвестно : Бренд: : Acme Tackle , UPC: : 048515771619 ,

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons









Междисциплинарный подход к функциональной эстетической стоматологии

Междисциплинарный подход к функциональной эстетической стоматологии

Междисциплинарный подход к функциональной эстетической стоматологии

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons, 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons Много, Я БЫ ПРЕДЛОЖИЛ, ЧТО ВЫ НЕ ДЕЛАЙТЕ, ЕСЛИ НЕТ, Веселый и модный бренд ежедневная низкая цена Купить сейчас, ЛУЧШАЯ цена гарантирована, мы отправляем по всему миру Магазин одежды, красоты, обуви, товаров для дома и многого другого.1/24 Rattle Master Spoons Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster vanstudyclub.com.


Наши курсы включают в себя эстетическую, реставрационную, ортопедическую, пародонтальную стоматологию и стоматологию на имплантатах.

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Винты заглушки 6 x 48 12 болтов-заглушек для отверстий прицела, пластиковое крыло для стрельбы из лука 50 x 3 дюйма для самостоятельной замены лука для стрельбы из лука Желтый, We The People Pathfinder Felix Prangenberg Signature Handlebar 9 дюймов 25.4mm …, Predators Perch Trout Bait Rapala Shad Rap SR-9 Воблер Spezialfarben. 50pcs Fast Link Clip Snap Sea Boat Shore Beach Рыболовные снасти Быстрая замена поводка TR. Оригинальный отсек для трубки стойки Ninebot Max G30 Новый, Showman PINK 5/8 «x 14 ‘Поводок для лошадей с кожаным концом из нейлона с латунной защелкой. ULT2500HGFB Shimano Ultegra 2500 HG FB спиннинговая рыболовная катушка с передним тормозом, алюминиевая спинка Scuba Tech Diving с низким объемом Адаптер для одного бака Фиолетовый Плетеная леска Ply GOSEN 41lb / 150m casting 16Braid LIGHT GREEN JAPAN, Double Yellow Dot Pro Официальный подлинный мяч DUNLOP для сквоша №1 в мире, 50 Stücke Angeln Float Leuchtstab Nacht Fluoreszierende Licht Glow Bobber Locken.Bassdozer спиннербейты SHORT ARM THUMPER BLACK BROWN спиннербейты. БЕСПЛАТНО Xtra Band с карабином JBL D7 Speargun Spear gun вылов рыбы стрелять подводной рыбы, MUSTAD-ULTRA-POINT-HOOK KVD-ELITE-TRIPLE GRIP-TREBLE-TG78NP-BN- # 6, # 4 ВЫБЕРИТЕ УПАКОВКУ. Утвержденные ITTF накладки Corbol Pingpong / настольный теннис 2шт 1 черный + 1 красный.

Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons

Ювелирные изделия

будут сиять как новые при правильном уходе.Дизайн напечатан с использованием новой технологии печати. ​​ШВЕДСКАЯ ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ДЕКОФТЬ: Сухая губчатая ткань была изобретена в 1949 году шведским инженером Куртом Линдквистом. Патч-кабели Cat5e скручены для повышения гибкости. Аккуратная конструкция с поворотным замком на передней части клапана и деталями Quilt делает его модным. Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons . Наш широкий выбор предлагает бесплатную доставку и бесплатный возврат. Доставка внутри страны: товар может быть доставлен в пределах США.Тема: пейзажи деревенское очарование летний лесной настенный гобелен, ✅ ОДЕЯЛО 2-В-1 ДЛЯ МАЛЕНЬКОГО — Сверхмягкое съемное одеяло minky и утяжеленное одеяло из 100% хлопка с улучшенным распределением помогают вашему малышу выспаться и улучшить его развитие. Светодиодные лампы AED Lighting Candelabra, Лот из 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons . Отделка клинка: КАМЕННАЯ ПРОМЫВКА. ЕСЛИ ОТОБРАЖАЕТСЯ ИЗ ДВЕРЕЙ, ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБИРАЙТЕ ЗОНУ, ЗАЩИТНОЕ ОТ ПРЯМЫХ ЭЛЕМЕНТОВ, ЧТОБЫ ПРОДЛИТЬ ЕЕ ВИБРАЦИЮ, А ТАКЖЕ ДОЛГОВЕЧНОСТЬ.Эта карточка напечатана на плиточном прессе C&P 1904 года.просто распределите и дайте высохнуть естественным путем. На других картах уже есть образец текста: Lot of 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons . БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО ВСЕМУ МИРУ предлагается на этот винтажный товар. Наши фильтры созданы с учетом высочайшего качества и надежности, поэтому вы знаете, что ваше оборудование безопасно и может работать без сбоев. Лидер в дизайне и мастерстве. Шаг 1: Дайте металлической части колеса сфокусироваться на отверстии, 3-полюсный изолятор вентилятора MK K4859WHI без замка и ключа: DIY & Tools, Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons .Поворотный ремешок для портретной и альбомной ориентации. Название цвета: многоцветные квадраты.


Лот 2-CH / CHNG Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master Spoons


Я БЫ ПРЕДЛОЖИЛ, ЧТО ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ, ЕСЛИ НЕТ, забавный и модный бренд ежедневной низкой цене Купить сейчас, ЛУЧШАЯ цена гарантирована, мы отправляем по всему миру Магазин одежды, красоты, обуви, товаров для дома и многого другого. vanstudyclub.com
Лот из 2-CH / CHNG ложек Acme Kastmaster 1/24 Rattle Master vanstudyclub.com

Прочтите «Круглосуточную женщину онлайн» Шерил Лью-Чнг

Автор

Введение

ПОМЕЩЕНИЕ

У каждого из нас есть двадцать четыре часа в сутки; почему некоторые женщины находят успехов, счастья, и удовлетворения в свои дни, тогда как другие обнаруживают только разочарований и усталости ?

Последние десять лет я работала с женщинами по всему миру в области развития карьеры и решения проблем между работой и личной жизнью.Моя цель и страсть заключаются в том, чтобы помочь им жить более яркой и радостной жизнью .

На протяжении всей моей работы я быстро распознал тенденцию; Один из наиболее часто задаваемых вопросов, который я слышал: «У всех нас есть двадцать четыре часа в сутки: так как же нам, , сделать все это,

Мой вопрос к тем женщинам сегодня: Действительно ли нам нужно все это делать? Мой ответ пришел после долгих размышлений. Видите ли, я обнаружил, что решаю вопрос , как это сделать все так часто, что разработал свой собственный ответ, основанный на том, что я обнаружил, работает — и не работает — для женщин во всем мире.

В конце концов, кто-то сказал мне, Шерил, вы так много делаете и проводите так много времени с нами, помогая нам с этой проблемой; мы знаем много других людей, которым нужно то же самое сообщение. Это заставило меня два года назад задуматься о том, как я могу обратиться к большему количеству женщин, которые, очевидно, сталкиваются с той же проблемой — управлять всего лишь двадцатью четырьмя часами каждый день.

В конце дня, когда женщины смотрят через забор и видят тех, кто более счастлив и удовлетворен, чем другие, я обнаружил, что универсальный вопрос, который хотят знать женщины, звучит так: как мы можем получить то же самое для себя ? Этот вопрос и предшествующий ему разговор породили книгу The 24-Hour Woman .

Мы живем в высокомобильном, круглосуточном и круглосуточном обществе. Наша современная, беспокойная, а иногда и хаотическая среда заставляет нас делать больше, выжимая больше из каждого дня. Независимо от того, являетесь ли вы работающей мамой, которая справляется с детьми и карьерой, сиделкой, которая жонглирует между потребностями иждивенца и вашей работой, преуспевающим и разносторонним предпринимателем, берущим на себя мир, или бэби-бумером, не имеющим возможности по-настоящему выйти на пенсию , Эта книга для вас — предлагает инструмент для создания прекрасного гобелена вашего наследия, даже среди проблем вашей беспокойной, а иногда и хаотичной жизни.

Почему именно сейчас? В связи с изобилием возможностей карьерного роста в бизнесе, а также преобразованием нашей культуры и общества за последнее десятилетие, сейчас подходящее время отдернуть занавески и открыть для себя яркую и радостную жизнь. Технологии (новые социальные сети и системы для совместной работы, которые позволяют удаленную работу и гибкую работу), демографические сдвиги (гендерные и поколенческие сдвиги, которые увеличивают количество женщин на рабочем месте по мере старения населения) и глобализация (мир кажется намного меньше, чем когда-то действительно) изменили контекст бизнеса и рабочего места.Эти сдвиги предоставляют женщинам новые возможности буквально включиться в новую карьеру и новые рабочие места — на местном, региональном и международном уровнях.

В какой-то момент, когда женщины пытаются совладать со всеми своими ожиданиями, их часто поражает осознание того, что им нужно быть более искренними по отношению к себе, чтобы их жизнь была более яркой и счастливой. Как видите, все эти общие темы — хотя они и являются общими — также имеют тенденцию увлекать нас в противоположных направлениях.Вот где проявляется напряжение 24-часовой женщины. У всех нас есть 24 часа. Что мы решаем с ними делать? Сосредоточены ли мы на том, что прямо перед нами? Или мы смеем смотреть дальше на горизонт в двадцать четыре часа — и что может быть за ним ? Безусловно, наши повседневные привычки имеют значение. Но что я хочу посоветовать вам действовать активно сейчас — потому что я думаю, что в какой-то момент вашей жизни вы будете вынуждены, зададите себе некоторые из этих же вопросов, — это взглянуть на долгосрочную перспективу, которая является горизонтом , или ваше наследие.

Пока вы смотрите на свое наследие в перспективе, даже если жизнь подбрасывает вам лимоны и нарушает ваш план, вы будете знать, что работаете над более широкой картиной. Вы можете научиться приспосабливаться и развиваться с упорством.

Как 24-часовая женщина, вы обнаружите, что находятся на пути непрерывного роста и развития — и находятся в процессе созидания. По мере появления жизни или по мере того, как вы переходите на разные этапы жизни, темы могут быть одинаковыми, но то, как вы развиваетесь и справляетесь с ними, будет другим.Что останется прежним, так это ваша цель — жить более яркой и радостной жизнью.

24-часовая женщина — это та, кто осознает свои проблемы и имеет все необходимое для оптимального наслаждения работой, жизнью и игрой, принимая во внимание свое собственное благополучие, а также благополучие тех, с кем она состоит в отношениях. . Это могут быть дети, супруг (а), расширенная семья, коллеги, начальник, клиенты и многие другие. 24-часовую женщину больше не пугают окружающие ее проблемы, а вместо этого вдохновляют они — потому что она вооружается проверенными временем и передовыми стратегиями и инструментами, принимает правильное отношение и создает собственный успех, приносящий радость. и энергичность, когда она идет к своей жизненной судьбе.

24-часовая женщина СТРЕССА , как и все остальные женщины, имея в своем списке тысячу дел, но она помнит, что управлять всем этим не означает иметь все. Напротив, это означает, что она может успешно ориентироваться в жизни, сосредотачиваясь в первую очередь на наследии, которое она хочет создать. «24-часовая женщина» добивается высоких результатов на собственных условиях, а не на успехе, определяемом обществом или средствами массовой информации. Она знает, что для нее важно, и любит это.

Эта книга разделена на три отдельные части:

Часть 1: Возможности и мифы Имея все на рабочем месте и в открытии собственного дела.Однако задача управления всеми жизнями, независимо от того, холост или женат, с иждивенцами или без них, по-прежнему остается постоянной. В Части I «Круглосуточная женщина» оценит свое текущее состояние в своем окружении и узнает: Каковы ваши возможности сейчас? Что вас сдерживает?

Часть II: Столпы яркой 24-часовой женщины

Часть II раскрывает и применяет пять столпов 24-часовой женщины, которые стали стержнем философии книги.Каждый столп находится в динамическом взаимодействии с семью основными сферами жизни: семьей, отношениями, здоровьем, карьерой / бизнесом, отдыхом, финансами и духовностью. В этом контексте эти пять столпов используются ежедневно.

С практическими рекомендациями, конкретные разделы будут посвящены каждому из этих столпов, а приложения — к семи основным областям жизни. Тематические исследования других людей, которые ходили по разговору , побудят 24-часовую женщину к действию.Стратегии и инструменты завершают разделы вопросами, которые побудят ее записать свой путь.

Часть III: Революция на пороге

Помимо предоставления 24-часовой женщине дополнительных возможностей для развития практики Столпов, Часть III также дает мудрость о том, как избежать потенциальных проблем. 24-часовая женщина получит предупреждение о возможных проблемах; ей также будут даны навыки для успешной навигации по ним. Она научится не бояться того, что ждет впереди , поскольку она создаст свою собственную дорожную карту.Наконец, она сможет собрать воедино все концепции книги, чтобы достичь более высокой цели. Она будет готова снова процветать с энергией и радостью — поскольку она строит свою жизнь НАСЛЕДСТВИЕ как 24-часовая женщина. Пришло время перемен, которые повлияют не только на данный момент, но и на будущее. революция идет!

К тому времени, когда 24-часовая женщина завершит эту часть книги, она будет готова заплатить вперед и привлечь других, чтобы присоединиться к этому позитивному, радостному движению.

Готовы ли вы быть круглосуточной женщиной?

Как пользоваться этой книгой

Я настоятельно рекомендую вам вести дневник по всей книге.Каждая глава предлагает стратегии, тактики и истории, а также конкретные разделы, которые позволят вам работать в определенных сферах жизни. Сохраняйте непредвзятость, пройдите через процесс и позвольте себе мечтать и снова творить, разворачивая яркую жизнь, которую вы так желаете. Только вы, , можете проектировать и выполнять эти переходы. Ведение журнала помогает вам сосредоточиться на открытиях о себе и помогает отслеживать ваши вехи на уровне awesomeness .

В дополнение к основному содержанию есть определенные сегменты, которые требуют вашего обзора и действий.Не беспокойтесь о том, как вы их преодолеете, и не удивляйтесь. Работайте над процессом так же, как это сделали многие из моих студентов (и я!). Вы обнаружите, что процесс того стоит!

Практическое применение . В каждом из этих разделов мы сосредоточены на часто задаваемых вопросах сообщества 24-Hour Women Community.

Домой. В этой части рассказывается о стратегиях решения проблем, возникающих дома.

24-часовая женщина говорит .Думаете, вы боретесь один? Подумай еще раз. Учитесь у других женщин — их трудностям и тому, как они творчески и решительно решают проблемы. Этот раздел включает интервью с разными женщинами со всего мира и позволяет нам учиться у них, а также взаимодействовать с нашим сообществом. Ссылки включены для просмотра более длинных версий интервью в Интернете.

Круглосуточный указатель для женщин. В конце каждой главы вы увидите раздел под названием «24-часовой указатель». Здесь обсуждение главы сосредотачивается на ВАС.Я настоятельно рекомендую вам использовать этот раздел для пополнения своих журнальных записей. Когда вы начнете вести дневник (или продолжите тот, который у вас уже есть), уделите достаточно времени размышлениям и ответам на вопросы в каждом разделе 24-часового указателя для женщин. Это принесет вам огромную пользу — вы сможете отойти от шума и суеты и снова обрести себя.

Если вы собираетесь в группе, эти особенности книги помогут облегчить дискуссии и найти творческие решения, которые можно будет изучить как сообщество.(Дополнительные ресурсы для групповых встреч можно найти на сайте The24HourWoman.com / Resources)

Эта книга меня очень увлекла. Мне очень нравится то, что я делаю, но я также пришел к осознанию того, что не все мы находимся в этом месте благословения — любви к тому, что мы делаем. Когда я смотрю на круг женщин, с которыми я работал или встречался, я видел очень успешных женщин, которые говорили: Я должен сделать этот выбор, чтобы сделать то-то и то-то, потому что другой вариант жизни более выполнить мои желания невозможно, и они недовольны этим.Дело в том, что если мы сознательно планируем свою жизнь и осознаем, где мы находимся и как мы хотим двигаться — начиная с позиции признательности и благодарности за то, что у нас уже есть, — нас ждет гораздо более радостное путешествие. Мы будем получать удовлетворение каждый день, а не просто ждать большого дня, когда мы, наконец, прибудем.

Мое волнение вызывает не только книга, но и моя глобальная работа с женщинами в этой области процветания в мире 24/7. Мне нравится видеть трансформацию, разницу, радость, исходящую от их лиц, когда я встречаю их в их путешествиях; это бесценно.

Жить яркой и радостной жизнью — вот основа нашего наследия: жизнь наивысшего качества . Вы ​​готовы? Читать дальше!

Chapter 1

ВОЗМОЖНОСТЬ

Лови день.

— из фильма « Общество мертвых поэтов, »

Приходите и познакомьтесь с моими друзьями. Каждая из них умна, уверена в себе и добивается высоких результатов. Вы знаете кого-нибудь, похожего на них? Вы задаете вопросы, подобные их?

Знакомьтесь: Эстер: представитель поколения X, которая заботится о иждивенцах, имеет постоянную карьеру и ориентирована как на работу, так и на семью

Эстер — самый молодой сотрудник в истории своей международной инженерной фирмы, который был назначен на работу директор.В возрасте тридцати двух лет у нее впереди блестящее карьерное будущее.

Эстер и ее муж Дэниел воспитывают маленького сына Мака, который большую часть дня проводит с опекуном. Эстер и Дэниел проводят выходные с Маком, их единственным ребенком.

У Эстер прекрасный брак, и она любит свою работу. Ее жизнь выглядит действительно радужной для сторонних наблюдателей. Однако другим неизвестно, что у Эстер на подходе второй ребенок. Теперь, в начале своего первого триместра, она задается вопросом, как она может сообщить эту новость своему руководителю, не повлияв на свои будущие карьерные возможности.Она знает, что для перехода на следующий уровень карьеры от нее требуется мобильность. Она понимает, что эта мобильность может включать в себя работу в течение определенного периода времени в другой стране или выполнение функций, которые потребуют частых путешествий по всему миру. В настоящее время она управляет командой из пяти человек, различающихся по культуре, полу и поколению. Команда также разнообразна географически, поэтому она управляет ими физически — в том же месте, где она находится, — и виртуально. Излишне говорить, что Эстер должна тратить много времени на разрешение сложных конфликтов и удовлетворение разнообразных ожиданий своей команды.

Эстер знает, что бросить курить нельзя, так как ей и Даниилу нужен двойной доход, чтобы поддерживать свой нынешний уровень жизни. Но она находится в противоречии и потрясена. Она уже чувствует себя виноватой и испытывает стресс каждый раз, когда ей нужно отвечать на звонки из дома или проводить встречи по выходным. Окончательный эмоциональный удар для Эстер случился, когда Мак упал на днях и бросился в объятия своего опекуна, а не Эстер, которая стояла рядом с ним. Это разбило ей сердце и заставило задуматься, что я могу сделать, чтобы жить такой жизнью, в которой я преуспеваю на работе И в моей семейной жизни?

Познакомьтесь с Джен: пенсионерка бэби-бумер, которая работает, с детьми вдали от дома

У Джен безупречная трудовая этика.Единственная компания, в которой она работала за тридцать лет, — та же, в которой она хочет продолжать работать до выхода на пенсию. Однако она только что обнаружила, что выход на пенсию может произойти не тогда, когда она изначально ожидала. Джен узнала, что ей нужно будет продолжить работу, чтобы покрыть свои текущие потребности. Мысль о продолжении работы в таком темпе вызывает у нее мурашки по спине. Она думала, что наконец-то сможет замедлиться и понюхать розы, потому что ее здоровье уже не так хорошо, как раньше.

Что еще хуже, ее нынешний начальник — того же возраста, что и ее сын. В последние месяцы у нее были стычки со своим начальником из-за того, что она проявляла уважение и признание ее вклада. Проработав на одном рабочем месте в течение последних тридцати лет, она не уверена, сможет ли она начать все заново в совершенно новом мире . Однако, будучи крайне независимой, она терпеть не может просить поддержки у своих взрослых детей. Она хочет изучить возможности своей работы и улучшить отношения со своим боссом. Как я могу жить более яркой и полноценной жизнью? Разве не в этом вся суть жизни? она спрашивает себя ежедневно.

Познакомьтесь с Сильвией: женщина поколения Y, ориентированная на карьеру, которая также хочет повеселиться в жизни

Тем не менее, отказавшись от борьбы за сохранение жизни вне работы, Сильвия — это все молодые, полные энтузиазма миллениалы. — желание проявить себя и жить по своим правилам. Недавно она спросила своего начальника, Почему мы должны ходить на работу каждый день в одно и то же время и в одно и то же место? Дорога на работу ужасна.Я более продуктивен, работая дома или в более неформальном месте. В конце концов, мою работу можно полностью выполнять с помощью ноутбука! Сильвия была поражена ответом своего руководителя, что так было всегда, , и что ей следует адаптироваться, если она хочет продвигаться по службе и продвигаться по карьерной лестнице.

Теперь ей нужно показать, что она присутствует и активна на работе. Она научилась работать умным. Но она понимает, что не должна быть такой эффективной, потому что быстрое выполнение дел не окупается.Ей все равно придется бродить по офису, пока часы не пробьют время, и она и миллионы других в офисе не уйдут домой.

Вздыхая, она хотела бы пойти в мастер-класс по керамике известного гончара, который приехал в город только на сезон. Увы, уроки уже ближе к вечеру, и у нее нет возможности уйти раньше, чтобы заняться своей страстью.

Знакомьтесь, Эбигейл: предприниматель, который думал, что ведение собственного бизнеса даст ей больше свободного времени, чтобы делать то, что она хотела

Эбигейл — мать двоих детей, жена, дочь и домашний предприниматель, который бросил ее работу, потому что она хотела проводить больше времени со своими детьми и стареющей мамой.Два года назад она потеряла отца и дорожит своим временем, проводимым с мамой.

Все думают, что у Эбигейл прекрасная жизнь теперь, когда она работает на себя. Что может быть лучше, чем проводить каждый день, занимаясь любимым делом, и при этом быть рядом с детьми? Что другие не знают, так это то, что Абигейл постоянно борется; она узнает, что работа на себя не всегда лучше для личной и профессиональной жизни. Она понимает, что как предприниматель она должна быть даже более дисциплинированной, чем когда она была в корпоративном мире.Она должна быть уверена, что когда, где и как она тратит свое время и энергию, хорошо ей служит. В конце концов — когда вам — начальник — все хорошее, плохое и уродливое в бизнесе заканчивается на вас.

Эбигейл больше, чем кто-либо другой, понимает, что если вы являетесь владельцем бизнеса, вы должны заботиться о нем почти как о живом организме. Она до сих пор изо всех сил пытается сказать членам своей семьи, что она не может что-то с ними делать, когда спешит с дедлайном — или слишком много работает, чтобы справиться с временами затишья.

Предприниматель больше, чем кто-либо другой, подвержен риску выгорания. Но любая 24-часовая женщина может полностью погрузиться в работу, если она сознательно не придумывает и не живет тем выбором, который делает.

Знакомьтесь…

Позвольте спросить: вам знакомо это расписание?

6:00 утра — Звуковой сигнал будильника превращает ее в реальность. Пора вставать, но она нажимает кнопку «отложить».

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *