Твой дом 2 свежие: Дом-2. Официальный сайт реалити-шоу

Содержание

Производственная компания Ваш дом. Материалы для кровли и фасада в Пензе

Если у вас несложная крыша (например, двускатная) с наклоном больше 30 градусов и нежилым мансардным этажом, то кровля из металлочерепицы – идеальный вариант.

Подбираете металлическую кровлю? Самый простой и экономичный вариант для скатной крыши – кровельный профнастил. Высокая прочность, а срок службы как минимум, несколько десятилетий.

У вас сложная крыша с большим количеством скатов и башенкой? Гибкая черепица равномерно и герметично покроет её прочным и красивым кровельным «ковром».

Кровлю из натуральной черепицы по праву можно назвать вечной. Она прослужит вам, вашим детям и даже внукам! Не горит, не выцветает, сглаживает перепады температур и надёжно защищает дом от шума.

Из сэндвич-панелей сразу получается утёплённое здание и крыша, в отличие от обычных фасадных и кровельных материалов, которым для этого требуется дополнительный утеплитель.

Хотите лёгкую кровлю, но вас не устраивает вид металла? У нас есть отличный вариант! Композитная кровля оформлена керамической крошкой, поэтому её не отличишь от натуральной или гибкой черепицы. А внутри прячется лёгкий стальной лист.

Если вы ищете надёжный вариант для пологой крыши, то вам идеально подойдёт фальцевая кровля. Её рекомендуют использовать на крышах с наклоном от 5 градусов.

Их основная цель — предотвращение лавинообразного схода снега и наледи с крыши. Вместо этого обеспечивается порциональный сход снега, который переваливается через снегозадержатель. Но на этом его функции не исчерпываются.

Если вам нужен недорогой и надёжный материал для облицовки стен, берите стеновой профнастил. По прочности его можно сравнить с металлосайдингом, а вот стоимость профнастила на порядок меньше.

Применяются фиброцементные панели в качестве отделки для придания фасаду дома привлекательного внешнего вида и одновременно для обеспечения защитных функций поверхности стен.

Тип ограждения, состоящий из металлических панелей шириной 80-130 мм и имеющих различные варианты профиля. Изготавливается из оцинкованной стали с полимерным покрытием.

Материал не требует дополнительной обработки и особого ухода, выглядит солидно и современно. Он легко монтируется, надёжно защищает участок от шума, ветра и пыли.

Трубы 20х40, 60х60, 80х80 для всех видов забора

Подбираете профлист для забора? Посмотрите наш каталог! Гарантируем высокую прочность и срок службы несколько десятилетий.

Если вы хотите надёжно защитить здание от внешних воздействий, а листы профнастила кажутся вам слишком глухими, тогда стоит обратить внимание на сварные ограждения.

Visit Ukraine — Что делать, если твой дом уничтожен? Консультируют юристы

Что делать, если твой дом уничтожен? Консультируют юристы

Help our volunteers who support Ukraine and all foreigners in the country 24/7

HELP

Суровая правда войны состоит в том, что десятки тысяч украинцев, если не сотни, уже лишены своего родного дома. Бомбардировки, артиллерия, пожары – от этого в зоне ведения активных боевых действий, да и вне их (все помним о «высокоточных» ракетах захватчиков) не застрахован никто. Ужасно вылезти из бомбоубежища и увидеть, что твой дом раскурочено, или будучи в эвакуации на Западной Украине, как беженец в Европе, в интернет-кадрах узнать его в таком состоянии. Что делать в этом случае?

Подготовиться заранее

Тезис «со мной этого не произойдет, потому что этого не может произойти никогда» здесь не работает. Важно трезво подготовиться к вероятным потерям.

Помните! Никогда не выходите из дома сейчас без документов на собственность, если рядом с вами ведутся боевые действия, при воздушной атаке в бомбоубежище. Полезный совет: загрузите сканы всех бумаг в облако или в «Дію», или сделайте копии и спрячьте их в надежном месте. Легче будет доказать право собственности при оформлении убытков.

Перечень документов, подтверждающих право собственности:

·        договор о праве собственности на недвижимость,

·        договор купли-продажи,

·        свидетельство о наследстве,

·        государственный акт на земельный надел,

·        договор дарения,

·        выписка из реестра прав на недвижимую собственность, техпаспорт.

Обязательно держите при себе бумажник с документами, банковскими картами с некоторой суммой денег, по возможности. При повреждении жилья сбережения в банкнотах можно утратить.

Если подготовиться не успели, и документы уничтожены вместе с жильем, не огорчайтесь – все сохраняется в государственных реестрах, восстановлению подлежит, просто это потребует больше времени.

Шаг первый

Прежде всего, найдите безопасное место для себя и близких – на первое время подойдет и бомбоубежище, вас могут приютить соседи, друзья или родственники, если они рядом. Обратитесь в органы местной власти, если вы не на оккупированной территории, и они сохранили свою работоспособность. В разрезе конкретной местности их координаты можно найти здесь – по ссылке каждой администрации откроется ее сайт, где вы все увидите.

Там помогут решить главные сейчас проблемы: найти убежище на первое время, получить медицинскую помощь, если нужно, средства к существованию. Могут даже сразу дать какую-то материальную помощь.

Шаг второй

Вызываете полицию и представителей Государственной службы чрезвычайных ситуаций (возможно, они уже там будут на месте, помогая гасить пожары, спасать людей, разбирать завалы). Они должны составить соответствующий акт. Не волнуйтесь, все факты обстрелов тщательно документируются – как доказательство для судов и основание для компенсации пострадавшим. Копию акта забираете и непременно сохраняете.

Самостоятельно дополнительно сделайте несколько фото разрушений с выставленной демонстрацией даты: с разных ракурсов, чтобы видно было не только масштаб и подробности, но и была привязка к местности. По возможности, попросите соседей засвидетельствовать собственноручно составленный акт (например, если на местности не работают прямо сейчас полиция и служба чрезвычайных ситуаций). Образец этого акта можно загрузить по ссылке. Тем, кто эвакуировался, сейчас далеко от уничтоженного дома, и увидел упоминание о происшествии в СМИ, следует сохранить ссылку на репортаж и сделать скриншоты материала.

Затем составляете заявление о совершении преступления к органам правопорядка, снабдив его собранными доказательствами. Получаете выписку из Единого реестра досудебных расследований.

Шаг третий

Когда все будет зафиксировано и привлечены к сотрудничеству ответственные органы, можете приступать к процедуре подачи на компенсацию. Правительство заверило, что возмещение будет всем и всего. Уже сейчас можно оставить заявку прямо в «Дії» на этот счет. Причем препятствием не станет даже случай, если жилье у вас застраховано и в договоре обозначено, что в случае форс-мажора ущерб не компенсируется – государство обещало, что вмешается. В принципе в страховую обращаться в этом случае нет смысла: компенсации, как сказал наш премьер, будут из спецфондов.

Каким именно образом будет идти возмещение, предоставлением аналога жилья или денежным эквивалентом, пока не известно. Следим за новостями.

По движимому имуществу все немного сложнее. Речь не о транспортных средствах – с документированием причиненного им ущерба как раз проблем нет. А вот возмещение по технике, мебели, вещам возможно лишь при наличии паспорта и чека из магазина.

Шаг четвертый

Если после случившегося появилось желание податься в какую-то более безопасную местность, найти временное жилье помогут эти ресурсы:

https://viyna.net/02a57944f85e4a6e86781c7accfff23a  — сборка сервисов со свободными гостиницами, людьми, которые могут вас приютить, полезные телеграм-боты и каналы, сайты, где можно найти информацию по транспорту для переезда,

https://viyna.net/02a57944f85e4a6e86781c7accfff23a  (бесплатное жилье),

https://www.shelter4ua.com/ru,

https://prykhystok.in.ua/find,

телеграм-боты https://t.me/shelter_for_ukrainians_bot  и  https://t.me/turbotnyk_bot.

Как добить последние украинские «Точки-У»: sell_off — LiveJournal

Как добить последние украинские «Точки-У»


Минобороны России назвало одну из главных целей, предназначенных для поражения во время проводимой на Украине военной спецоперации. Речь идет о ракетных комплексах «Точка-У» – именно с их помощью украинские военные продолжают уничтожать мирных жителей Донбасса. Как устроены эти комплексы – и каким образом их будут добивать окончательно?

Украинские военные продолжают неизбирательно применять ракетные комплексы «Точка-У» по мирному населению Донецка, заявил начальник Главного оперативного управления Генштаба Сергей Рудской. Поэтому, по его словам, данные ракеты стали первоочередными целями для Вооруженных сил России. На сегодня уничтожено уже семь пусковых установок «Точка-У» и 85% ракет данного типа, которые имелись у украинских военных в целом. Однако надо добить и оставшиеся.

«Точка-У» – ракета дозвуковая, созданная в совсем иную военно-техническую эпоху. Она предназначена для сопровождения сухопутных войск в походном строю в эпоху тактики и стратегии 1970-1980-х годов и потому базируется на колесных комплексах повышенной проходимости (в украинском случае – на старых советских амфибиях). Пуск ракеты легко фиксируется и ее полет отслеживается не только современными комплексами ПВО, но и системами прежних поколений. Взлетая на баллистическую траекторию, ракета затем падает на цель. Она не маневрирует, просто не умеет.

Иначе говоря, это относительно несложная баллистическая цель. С ней вполне справляются и «Панцири», и «Буки», и «Торы», не говоря уже о С-300 и С-400. По большому счету, это и было продемонстрировано: практически все украинские ракеты сбиваются российскими силами ПВО в воздухе.

Другой вопрос, что в ряде случаев украинские ракеты атаковали объекты, которые изначально не были защищены системами ПВО, которые перехватывали бы ее на больших высотах. Потому кассеты боезапаса разлетались по земле, вызывая большие человеческие жертвы. В других случаях кассеты попадали в наземные объекты, которые детонировали уже сами по себе: склады ГСМ или боезапасы наземной техники. То есть ущерб наносился не самой ракетой, а теми объектами, в которые попадали кассеты, падавшие с небольшой высоты.

Кассетный заряд представляет из себя контейнер, снабженный небольшими осколочными боеприпасами, самостоятельно разрывающими с небольшой (3-4 секунды) задержкой зарядами. В результате конкретно в случае с «Точкой-У» количество осколков достигает 15 тысяч с общим поражаемым пространством до 500 метров. Не остается ничего живого. Спастись от них невозможно, поскольку они стелются по земле.

Если ракета детонирует на земле, то дополнительно действует общий заряд в 450 килограммов тротила. Несколько кварталов города плотной застройки перестают существовать.

Уничтожение же ракеты на большой высоте приводит к тому, что кассеты разрываются не на земле и даже не около нее, а на высоте, с которой они не могут причинить ущерб объектам на земле. Кассеты разрываются с задержкой в несколько секунд, которые становятся критичными для эффективности ПВО. Условно говоря, если ракету сбить на высоте в километр, то кассеты подорвутся на высоте в полкилометра и никакого ущерба на земле не причинят. Но такая возможность есть только у современных комплексов дальнего обнаружения воздушных целей. А, например, «Панцири» и «Торы» заточены на борьбу с ближними и низколетящими целями. Это «защита последней линии». То есть саму «Точку» они собьют, но не на той высоте, чтобы обезопасить наземные цели от кассет.

Потому и потребовалось обращение Дениса Пушилина к российским войскам поставить над Донецком «купол» из систем дальнего радиуса действия – С-300.

Принципиально иной вопрос – уничтожение пусковых установок «Точек-У» на земле. Запуск «Точки-У» – яркое и незабываемое зрелище, которое видно минимум за 25 километров невооруженным глазом. Обозреватель газеты ВЗГЛЯД своими глазами видел такой запуск примерно с 20 километров – это чудовищное зрелище. Вертикальный столб дыма поднимается вверх, пока ракета не наберет высоту и не включится маршевый двигатель. Современными средствами разведки это фиксируется практически мгновенно, как и определяется место пуска.

Так и произошло несколько дней назад, когда был уничтожен один из четырех дивизионов той самой 19-й ракетной бригады ВСУ, обстрелявший тогда Мелитополь. Позиции дивизиона в районе аэропорта Запорожья были тут же уничтожены «Калибрами». Они даже отскочить не успели. Хотя в этом-то и должна быть проблема: слишком быстро убегают.

Украина тогда потеряла три мобильные установки «Точек-У». То есть минус один дивизион. Еще одна, похоже, сломалась сама по себе (запчастей-то нет, никто более эти установки не выпускает) в районе Красноармейска. Еще две мобильные установки были уничтожены пару дней назад к северу от Киева.

Итого где-то по Украине гуляют еще два дивизиона (по три пусковые установки) и еще одна, оставшаяся без поддержки. То есть мы имеем дело с малозаметной наземной целью, которая перемещается довольно быстро, но должна быть привязана к складам снабжения собственно ракет и ГСМ. Как таракан к воде. И есть основания полагать, что ВСУ теперь будут использовать не дивизионы по три установки, а каждая установка может раствориться в украинских степях и действовать самостоятельно.

Поражение «Кинжалом» подземного склада в Ивано-Франковске сократило возможности использования 19-й ракетной бригады. Предположительно в распоряжении ВСУ могло остаться до 180 ракет разной степени готовности. По одной из версий, они складированы в Хмельницкой области, то есть пусковые установки должны вернуться туда для перезарядки. Косвенно на это указывали позиции «Точек-У» в Запорожье.

По другой версии, готовясь к началу наступления в Донбассе, ВСУ могли переместить часть ракет из хранилищ на Западной Украине ближе к линии фронта.

На эту версию работает тот факт, что удар по Донецку был нанесен из Красноармейска, то есть примерно с 60 километров от города. Тащить с Западной Украины снаряженную ракетную установку ради одного бессмысленного удара (а мы все видели видео с людоедскими комментариями украинских ракетчиков, которые точно понимали, что поражают не военную цель, а просто наносят удар по площадям с максимальным поражением гражданских, «там все у вас гореть будет») странно. То есть вполне возможно, что ракеты растащены по отдельным складам на всей территории Украины. Например, залпы из пригородов Киева тоже должны были быть снаряжены на месте, а не из Западной Украины.

Есть, конечно, ссылка на то, что в том же Киеве пусковые установки располагались в радиусе жилых кварталов, но тем не менее были поражены высокоточным оружием. Проблема тут именно с идентификацией места пуска до самого пуска. ВСУ до последних дней использовали «Точки-У» хаотично и несколько бессмысленно: для устрашения или атаки тыловых складов. Но по всем канонам (а украинские ракетчики, конкретно объявленный в розыск полковник Федор Ярошевич, учились в Казани) эти ракеты предназначены для поражения стратегической тыловой инфраструктуры, даже если снабжены кассетными боеприпасами. Других у ВСУ, слава Богу, вообще нет.

Охрану 19-й ракетной бригады на земле в мирное время осуществлял специально обученный 7-й отдельный мотопехотный батальон, но сейчас, скорее всего, никакой наземной охраны у быстро перемещающихся по местности пусковых установок нет. В Хмельницком сейчас если сохранился штаб 19-й бригады, то он носит скорее виртуальный характер. Собственной ПВО у ракетчиков нет. 19-я бригада напрямую подчиняется командованию сухопутных войск Украины, то есть приказы она получает из Киева и Львова. Таким образом, одна из главных задач, стоящих сегодня перед российской разведкой, – перехватывать эти приказы, чтобы получить точные данные о конкретном местонахождении отдельно взятой мобильной установки.

Другим методом может быть последовательное уничтожение всех выявленных складов ракетного вооружения, чтобы не допустить перезарядки установок. Третий вариант: подождать, пока та или иная установка доберется до этого склада, чтобы уничтожить сразу и ее, и склад. Но для этого надо обладать точными знаниями о местах складирования. А их, повторимся, в период месяцев подготовки к наступлению в Донбассе ВСУ могли создать почти где угодно.

Таким образом, в борьбе с оставшимися установками украинских «Точек-У» важнейшим элементом становится радиоэлектронная и спутниковая разведка, которая может выявить их перемещение и возможные позиции для пуска. Что не отменяет необходимости тотального уничтожения ракетно-артиллерийских складов по всей территории Украины без разбора. Другое дело, что складирование ракет могло быть осуществлено в относительно неприспособленных для этого помещениях и даже в гражданских объектах.

Никто не отменяет и агентурной разведки. Поймать сейчас эту цель сложно именно в силу ее малозаметности и хаотичности перемещения. Хотя уже сейчас понятно, что скорее всего новые позиции «Точек-У» будут появляться в Запорожской области и в окрестностях Киева.

Евгений Крутиков

https://sozero.livejournal.com/9030840.html

Stream Fresh House 2 от Funky Disco Deep House II

Fresh House 2 (короткая версия) Сборник Лучшее Из 2017 Длинная версия здесь: https://www.mixcloud.com/littlejo3/fresh-house-2/ My Name — Sunrise Talk (Hunter Remix) Skibblez — Последнее лето Лола Диско ☀ — Мгновенно Охотник — На моей стороне (маленькое прикосновение Джо) ConsciousThoughts — Забудь обо мне Скуле Тояма — Никто другой Луи Ла Рош — Ты и я Луи Ла Рош — Время Детство — Получил меня девушка Jeebanoff — Belief (Night Tempo Funk Remix) Ланкастер — Я просто хочу Ланкастер — суббота Ланкастер и Трей Сонгз — На На Monamie — чувствует себя так хорошо YUNG 韵律 — L-подобный — You Are Good (ф.죠지) Ремикс Мели! Мели! Мели! — Вейпорвейв 2016 Юная кутила — MERCURIC MOON Новое издание — Мистер Телефонист (Arcade Fighters Edit) Ночной темп — Любовь верна Желаемый — Волшебный круиз Желанный — я хочу тебя Shena — Homewrecka (ремикс Casio Social Club ‘Back to 85’) Ремикс восстания валторны KAASI — Heartbeats (Оригинальный микс) College & Minitel Rose — Энергетическая история (DVAS Mix)

com/tracks/fc2b18’>Скачать бесплатно на The Artist Union

из какого это фильма?

сестра

До сих пор я даже не знал, что слушаю целый микс 😅.Отличный микс 🔥

люблю музыку

Трахни, я снова влюблен

хороший

+++

Нравится!

Комментарий от BOW

хороший

ОТЛИЧНО — Люблю!!!

хороший трек

Потрясающе!!!

боб@боб. ком

молодец

дурман смесь!!

излучает прохладу и домашнюю изысканность

1

Комментарий от Milo

Tout le long faut SUIVRE OH OH OH HHHH Beep beep wroooom wrommmm looool , Stop the Sugar lollll … ! :р

Комментарий от Milo

Un peu «brouillon» между вокалом и ритмом….. Dommage Yv ((( :)p )))

классных трека

гд

<3

Комментарий от Ema

Амей

ffff

супер

Босс

[email protected] com.ком

приятное прикосновение!

!!!

проверка трека

10 лучших продуктов, которые помогут приятно пахнуть в доме немного свежего воздуха! Свежий воздух не только смывает спертый воздух и стойкие запахи, но также имеет свой собственный чистый и свежий аромат, который я просто обожаю.К сожалению, открывать наши двери и окна не очень привлекательный вариант, когда на улице все еще 90+ градусов. 🙁 Похолодание может наступить, но оно еще не наступило!

А пока я решил составить список других отличных способов сделать так, чтобы в вашем доме приятно пахло. Не только эти методы просты в использовании или легко сделать, но они также полностью естественны. Здесь нет синтетических ароматов или химикатов! Так что, если ваш дом нуждается в освежении, попробуйте одну или две (или больше!) из этих идей!

10 естественных способов сделать ваш дом пахнущим

1.

Диффузоры эфирных масел

Мне нравится мой диффузор, потому что им так легко пользоваться! Вы просто наполняете его водой, наливаете несколько капель эфирного масла и включаете. Диффузор создает тонкий туман, который разносит аромат эфирных масел по всему дому. И если вы так же рады осени, как и я, почему бы не принять ее пораньше? Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать о некоторых из моих любимых смесей эфирных масел на осеннюю тематику, которые идеально подходят для вашего домашнего диффузора.

Родственный: Любимые осенние смеси эфирных масел для вашего диффузора

2.Ароматизированный чистящий уксус

Чтобы избавиться от неприятных запахов в доме, недостаточно просто замаскировать их. Обычно достаточно хорошей уборки, чтобы устранить источник неприятных запахов. А если вы используете чистящее средство, оставляющее после себя свежий аромат — что ж, это еще лучше! Но будьте осторожны при очистке уксусом, потому что его не следует использовать на всем. Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать, как приготовить ароматизированный чистящий уксус, который не только эффективно очищает, но и оставляет лимонный свежий аромат.

Связанный: Как приготовить ароматизированный чистящий уксус

3. Спрей для ткани

Если у вас нет диффузора, вот еще один быстрый и простой способ улучшить запах в вашем доме с помощью эфирных масел. Просто наполните небольшую бутылку с распылителем водой, добавьте немного пищевой соды и свое любимое эфирное масло. Хорошо встряхните и используйте в качестве освежающего спрея для ткани! Лаванда — естественный выбор из-за ее успокаивающих свойств, но цитрусовые масла, такие как лимон, мандарин, сладкий апельсин и грейпфрут, — отличный способ получить естественный заряд энергии! Получите полный рецепт, перейдя по ссылке ниже.

Связанный: Как сделать полностью натуральный освежающий спрей для ткани

4. Кубики для мусора

Если мусоропровод является источником странных запахов пищи, есть простой способ его очистить. Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать, как сделать кубики для очистки от замороженных отходов с помощью белого уксуса и цитрусовых. Вы не поверите, какая разница!

Связанный: Как естественным образом очистить и продезинфицировать мусоропровод

5.Дезодорирующий порошок для ковров

Одним из мест, где нежелательные запахи чаще всего упускают из виду, являются волокна вашего ковра. Устраните эти запахи, сделав свой собственный дезодорирующий порошок для ковров! Посыпьте ковер порошком, подождите несколько минут и пропылесосьте, как обычно. Порошок не только помогает собрать грязь и волосы, но и оставляет после себя легкий свежий аромат. Узнайте все подробности ниже!

Связанный: Как сделать дешевый и натуральный дезодорирующий порошок для ковров

6.Wax Melts

У кого-нибудь есть такая маленькая лампа для душистых восковых кубиков? Это отличный способ наполнить дом ароматом по вашему выбору, и вам не нужно беспокоиться о том, что где-то есть открытый огонь. Вы можете сэкономить много денег на этих ароматных восковых кубиках, сделав их самостоятельно! Это удивительно просто, и у вас есть полный творческий контроль над созданием уникального аромата. 🙂

Связанный: Как сделать самодельный восковой расплав из безопасных и натуральных ингредиентов

7.Автомобильный освежитель воздуха

Итак, ваш автомобиль — это не совсем комната в вашем доме. Но поскольку большинство из нас проводит довольно много времени в своих автомобилях, я решил, что все равно включу его в список. 😉 Освежите воздух в машине, сделав самодельный освежитель воздуха размером с автомобиль! Прочтите пост ниже, чтобы узнать, как сделать 3 простых автомобильных освежителя воздуха.

Связанный: Как сделать 3 освежителя воздуха с натуральными ароматами для автомобиля

8. Гелевые освежители воздуха

Создание гелевого освежителя воздуха — еще один отличный способ заставить эфирные масла работать. Это на удивление просто, а ещё они могут стать отличным подарком!

Связанный: Как сделать гелевые освежители воздуха

9. Воздухоочистительные растения

Горшечные растения нужны не только для красоты; они также являются естественными очистителями воздуха. Одними из лучших являются различные виды пальм, орхидей и мирных лилий. Чтобы узнать больше о комнатных растениях, перейдите по ссылке ниже!

Связанный: Захватывающие дух преимущества комнатных растений

10.Попурри на плите

Обычно я думаю о попурри на плите только во время праздников, но это отличный способ освежить воздух в любое время года! Наполните кастрюлю водой, добавьте нарезанный лимон и ваши любимые травы, варите на медленном огне. Или вы можете использовать мини-кастрюлю в качестве источника тепла! (Следуйте по ссылке ниже, чтобы прочитать подробный пост с моими любимыми «рецептами» попурри).(И в самом деле, чей дом не нуждается в этом время от времени!?)

Профессиональные услуги по мойке дома

Иметь самый блестящий дом в квартале

Вы, наверное, слышали поговорку: «Чистый дом – это счастливая жизнь». дома.» Ну, это относится не только к внутренней части вашего дома. Мы часто забываем, что внешний вид нашего дома тоже требует внимания!

К счастью, вам не нужно заниматься этой работой самостоятельно. Шак Шайн здесь, чтобы помочь! Наши профессиональные услуги по уборке дома позаботятся о том, чтобы ваш дом каждый раз выглядел блестящим.

Чистка для наружных работ, которая блестит

Если с момента последней стирки прошло некоторое время, вы, вероятно, заметите, что ваш дом выглядит немного грязным. Если вы устали смотреть на свой грязный и испачканный сайдинг, вероятно, пришло время сделать в вашем доме глубокую уборку. Мы можем помочь! Shack Shine обладает профессиональным оборудованием и ноу-хау, чтобы ваш дом сиял ярче, чем когда-либо. Наши техники могут безопасно и эффективно убрать снаружи большинство домов за один день.Это действительно не может быть проще!

В Shack Shine мы используем воду, новейшие технологии очистки и старую добрую смазку для локтей, чтобы ваш дом сиял ярким внешним видом. Кроме небольшого количества отбеливателя, никаких вредных химикатов не требуется. Мы могли бы использовать агрессивные химикаты, но предпочли этого не делать. Планете Земля это нравится, и вашему дому тоже!

Наружные поверхности дома, которые мы моем

В Shack Shine мы предлагаем профессиональные услуги по мойке различных материалов и поверхностей, чтобы удовлетворить потребности вашего дома

  • Композитный сайдинг
  • Камень
  • Часто задаваемые вопросы по мытью дома

    В: Как часто нужно мыть дом снаружи?

    О: Вам решать! Как минимум, мы рекомендуем мыть сайдинг вашего дома не реже одного раза в год.При этом, в зависимости от климатических условий вашего местоположения, вам может потребоваться несколько услуг в течение года, чтобы ваш дом сиял.

    В:

    Является ли мойка под давлением единственным способом помыть мой дом снаружи?

    О: Нет! Для деликатных поверхностей, таких как дерево и композит, мы используем комбинацию ручного и мягкого мытья.

    Q:

    Что такое мягкое белье?

    A: Мягкая стирка — это метод очистки, в котором используется вода под низким давлением и специальные растворы для безопасного удаления пятен и грязи со стен вашего дома.Используя сочетание щетки с мягкой щетиной и старой доброй смазки для локтей, мы можем придать вашим чувствительным поверхностям блеск, которого они заслуживают.

    Вентиляция всего дома | Министерство энергетики

    Энергоэффективные дома — как новые, так и существующие — требуют механической вентиляции для поддержания качества воздуха в помещении. Существует четыре основных механических системы вентиляции всего дома: вытяжная, приточная, приточно-вытяжная и с рекуперацией энергии.

    Сравнение систем вентиляции всего дома

    Система вентиляции

    Профи

    Минусы

    Выхлоп

    • Относительно недорогой и простой в установке
    • Хорошо работают в холодном климате.
    • Может втягивать загрязняющие вещества в жилые помещения
    • Не подходит для жаркого влажного климата
    • Частично полагаться на случайную утечку воздуха
    • Может увеличить затраты на отопление и охлаждение
    • Может потребоваться смешивание наружного и внутреннего воздуха во избежание сквозняков в холодную погоду
    • Может вызвать обратную тягу в устройствах сжигания.

    Поставка

    • Относительно недорогой и простой в установке
    • Обеспечивают лучший контроль, чем выхлопные системы
    • Свести к минимуму загрязняющие вещества извне жилых помещений
    • Предотвращение обратной тяги дымовых газов от каминов и приборов
    • Позволяет фильтровать пыльцу и пыль в наружном воздухе
    • Разрешить осушение наружного воздуха
    • Хорошо работают в жарком или смешанном климате.
    • Может вызвать проблемы с влажностью в холодном климате
    • Не смягчает и не удаляет влагу из поступающего воздуха
    • Может увеличить затраты на отопление и охлаждение
    • Может потребоваться смешивание наружного и внутреннего воздуха во избежание сквозняков в холодную погоду.

    Сбалансированный

    • Подходит для любого климата
    • Установка и эксплуатация могут стоить дороже, чем вытяжные или приточные системы
    • Не смягчает и не удаляет влагу из поступающего воздуха
    • Может увеличить затраты на отопление и охлаждение.

    Вентиляторы с рекуперацией энергии и тепла

    • Снижение затрат на отопление и охлаждение
    • Доступны как небольшие настенные или оконные модели, так и системы центральной вентиляции
    • Экономически эффективен в климатических условиях с суровыми зимами или летом и высокими затратами на топливо.
    • Установка может стоить дороже, чем другие системы вентиляции
    • Может оказаться нерентабельным в мягком климате
    • Может быть трудно найти подрядчиков с опытом и знаниями для установки этих систем
    • Требуется защита от замерзания и замерзания в холодном климате
    • Требуют большего обслуживания, чем другие системы вентиляции.
    Системы вытяжной вентиляции

    Системы вытяжной вентиляции работают, разгерметизируя ваш дом. Система выпускает воздух из дома, в то время как добавочный воздух проникает через неплотности в оболочке здания и через преднамеренные пассивные вентиляционные отверстия.

    Системы вытяжной вентиляции наиболее подходят для холодного климата. В климате с теплым влажным летом разгерметизация может привести к попаданию влажного воздуха в полости стен здания, где он может конденсироваться и вызывать повреждения от влаги.

    Системы вытяжной вентиляции относительно просты и недороги в установке. Как правило, система вытяжной вентиляции состоит из одного вентилятора, подключенного к центральной точке вытяжки в доме. Лучшей конструкцией является подключение вентилятора к воздуховодам из нескольких комнат, предпочтительно комнат, где образуются загрязняющие вещества, например ванных комнат. Регулируемые пассивные вентиляционные отверстия через окна или стены могут быть установлены в других помещениях, чтобы подавать свежий воздух, а не полагаться на утечки в оболочке здания. Однако для правильной работы пассивных вентиляционных отверстий могут потребоваться большие перепады давления, чем те, которые создает вентилятор.

    Одна из проблем с вытяжными вентиляционными системами заключается в том, что вместе со свежим воздухом они могут всасывать загрязняющие вещества, в том числе:

    • Радон и плесень из подполья
    • Пыль с чердака
    • Дым из пристроенного гаража
    • Дымовые газы из камина или водонагревателя и печи, работающей на ископаемом топливе.

    Эти загрязняющие вещества вызывают особую озабоченность, когда вентиляторы для ванных комнат, вытяжные вентиляторы и сушилки для белья (которые также разгерметизируют дом во время работы) работают, когда также работает система вытяжной вентиляции.

    Вытяжные вентиляционные системы также могут способствовать более высоким затратам на отопление и охлаждение по сравнению с вентиляционными системами с рекуперацией энергии , поскольку вытяжные системы не охлаждают и не удаляют влагу из подпиточного воздуха до того, как он попадет в дом.

    Системы приточной вентиляции

    В системах приточной вентиляции используется вентилятор для создания давления в вашем доме, который нагнетает наружный воздух в здание, в то время как воздух выходит из здания через отверстия в кожухе, ванне и каналах вентилятора плиты, а также специальные вентиляционные отверстия (если таковые имеются).

    Как и системы вытяжной вентиляции, системы приточной вентиляции относительно просты и недороги в установке. Типичная система приточной вентиляции состоит из вентилятора и системы воздуховодов, которая подает свежий воздух обычно в одну, а лучше в несколько комнат, которые обитатели занимают больше всего (например, спальни, гостиную). Эта система может включать в себя регулируемые оконные или настенные форточки в других комнатах.

    Приточные вентиляционные системы позволяют лучше контролировать воздух, поступающий в дом, чем вытяжные вентиляционные системы.Создавая давление в доме, приточные вентиляционные системы минимизируют внешние загрязнители в жилых помещениях и предотвращают обратную тягу дымовых газов от каминов и приборов. Приточная вентиляция также позволяет фильтровать поступающий в дом наружный воздух для удаления пыльцы и пыли или осушать его для контроля влажности

    Системы приточной вентиляции лучше всего работают в жарком или смешанном климате. Поскольку они создают давление в доме, эти системы могут вызвать проблемы с влажностью в холодном климате.Зимой система приточной вентиляции приводит к утечке теплого внутреннего воздуха через случайные отверстия в наружной стене и потолке. Если воздух в помещении достаточно влажный, влага может конденсироваться на чердаке или в холодных внешних частях наружной стены, что приводит к образованию плесени, грибка и гниения.

    Как и системы вытяжной вентиляции, системы приточной вентиляции не охлаждают и не удаляют влагу из подпиточного воздуха перед его поступлением в помещение. Таким образом, они могут способствовать более высоким затратам на отопление и охлаждение по сравнению с системами вентиляции с рекуперацией энергии.Поскольку воздух поступает в птичник в отдельных местах, может потребоваться смешивание наружного воздуха с воздухом в помещении перед доставкой, чтобы избежать сквозняков холодного воздуха зимой. Еще одним вариантом является встроенный канальный нагреватель, но он увеличивает эксплуатационные расходы.

    Системы сбалансированной вентиляции

    Системы сбалансированной вентиляции, если они правильно спроектированы и установлены, не повышают и не сбрасывают давление в вашем доме. Скорее, они вводят и выбрасывают примерно равные количества свежего наружного воздуха и загрязненного внутреннего воздуха.

    Система приточно-вытяжной вентиляции обычно имеет два вентилятора и две системы воздуховодов. Вентиляционные отверстия для подачи и вытяжки свежего воздуха могут быть установлены в каждой комнате, но типичная приточно-вытяжная система вентиляции предназначена для подачи свежего воздуха в спальни и гостиные, где жильцы проводят больше всего времени. Он также вытягивает воздух из помещений, где чаще всего образуются влага и загрязняющие вещества (кухни, ванные комнаты и, возможно, прачечная).

    В некоторых конструкциях используется одноточечный выхлоп. Поскольку они напрямую подают наружный воздух, сбалансированные системы позволяют использовать фильтры для удаления пыли и пыльцы из наружного воздуха перед их подачей в дом.

    Приточно-вытяжные системы вентиляции подходят для любого климата. Однако, поскольку для них требуются две системы воздуховодов и вентиляторов, системы сбалансированной вентиляции обычно дороже в установке и эксплуатации, чем приточные или вытяжные системы.

    Как и приточные, и вытяжные системы, приточно-вытяжные системы не охлаждают и не удаляют влагу из приточного воздуха до того, как он попадет в помещение.Следовательно, они могут способствовать более высоким затратам на отопление и охлаждение, в отличие от систем вентиляции с рекуперацией энергии. Кроме того, как и в системах приточной вентиляции, может потребоваться смешивание наружного воздуха с воздухом в помещении перед доставкой, чтобы избежать сквозняков холодного воздуха зимой.

    Вентиляционные системы с рекуперацией энергии
    Вентиляционные системы с рекуперацией энергии

    обеспечивают управляемую вентиляцию дома с минимальными потерями энергии. Они снижают затраты на нагрев вентилируемого воздуха зимой за счет передачи тепла от теплого внутреннего вытяжного воздуха свежему (но холодному) наружному приточному воздуху.Летом внутренний воздух охлаждает более теплый приточный воздух, что снижает затраты на охлаждение.

    Существует два типа систем рекуперации энергии: вентиляторы с рекуперацией тепла (HRV) и вентиляторы с рекуперацией энергии (или рекуперации энтальпии) (ERV). Оба типа включают теплообменник, один или несколько вентиляторов для прокачки воздуха через машину и элементы управления. Есть несколько небольших настенных или оконных моделей, но большинство из них представляют собой центральные системы вентиляции всего дома с собственной системой воздуховодов или общими воздуховодами.

    Основное различие между вентилятором с рекуперацией тепла и вентилятором с рекуперацией энергии заключается в том, как работает теплообменник. В случае проветривателя с рекуперацией теплообменник вместе с тепловой энергией переносит определенное количество водяного пара, в то время как проветриватель с рекуперацией тепла передает только тепло.

    Поскольку вентилятор с рекуперацией энергии передает часть влаги из вытяжного воздуха обычно менее влажному поступающему зимнему воздуху, влажность воздуха в помещении остается более постоянной.Это также сохраняет тепло теплообменника, сводя к минимуму проблемы с замерзанием.

    Летом вентилятор с рекуперацией энергии может помочь контролировать влажность в доме, перенося часть водяного пара из поступающего воздуха в теоретически более сухой воздух, выходящий из дома. Если вы используете кондиционер, вентилятор с рекуперацией энергии обычно обеспечивает лучший контроль влажности, чем система с рекуперацией тепла. Однако есть некоторые разногласия по поводу использования систем вентиляции вообще во влажную, но не слишком жаркую летнюю погоду.Некоторые эксперты считают, что лучше выключать систему в очень влажную погоду, чтобы поддерживать низкий уровень влажности в помещении. Вы также можете настроить систему так, чтобы она работала только при работающей системе кондиционирования воздуха, или использовать змеевики предварительного охлаждения.

    Большинство вентиляционных систем с рекуперацией энергии могут рекуперировать от 70% до 80% энергии выходящего воздуха и передавать эту энергию поступающему воздуху. Однако они наиболее рентабельны в климатических условиях с суровыми зимами или летом, а также при высоких затратах на топливо.В мягком климате стоимость дополнительной электроэнергии, потребляемой системными вентиляторами, может превышать экономию энергии за счет отсутствия необходимости кондиционирования приточного воздуха.

    Установка систем вентиляции с рекуперацией энергии обычно стоит дороже, чем установка других систем вентиляции. В общем, простота является ключом к рентабельной установке. Чтобы сэкономить на установке, многие системы используют существующие воздуховоды. Сложные системы не только дороже в установке, но и, как правило, более сложны в обслуживании и часто потребляют больше электроэнергии.Для большинства домов попытка восстановить всю энергию вытяжного воздуха, вероятно, не будет стоить дополнительных затрат. Также такие виды вентиляционных систем до сих пор не очень распространены. Только некоторые подрядчики HVAC обладают достаточными техническими знаниями и опытом для их установки.

    В общем, вы хотите иметь приточный и обратный воздуховод для каждой спальни и для каждой общей жилой зоны. Участки воздуховодов должны быть максимально короткими и прямыми. Воздуховод правильного размера необходим для минимизации перепадов давления в системе и, таким образом, для повышения производительности.Изолируйте воздуховоды, расположенные в неотапливаемых помещениях, и заделайте все стыки клейкой мастикой (ни в коем случае не обычной клейкой лентой).

    Кроме того, системы вентиляции с рекуперацией энергии, работающие в холодном климате, должны иметь устройства, предотвращающие замерзание и образование инея. Очень холодный приточный воздух может вызвать образование инея в теплообменнике, что может привести к его повреждению. Накопление инея также снижает эффективность вентиляции.

    Вентиляционные системы с рекуперацией энергии требуют большего обслуживания, чем другие вентиляционные системы. Их необходимо регулярно очищать, чтобы предотвратить ухудшение скорости вентиляции и рекуперации тепла, а также предотвратить появление плесени и бактерий на поверхностях теплообменника.

    О компании | Питтсбург, Пенсильвания | The Standard Market & Pint House

    Это девиз нашей компании: мы с любовью относимся к продуктам, которые доставляем, от ростков до вилки. У нас работают замечательные мотивированные люди, которые стремятся доставить гостям незабываемые впечатления. И мы надеемся, что гости получат удовольствие, начиная с первого утреннего американо и заканчивая вечерними напитками из самоналивающихся кранов и игрой в бильярд в Standard Hall.

    Давайте разберемся

    Мы здесь, в Стандарте, немного «лишние», а это значит, что о нас нужно знать многое! Вот что вы можете ожидать увидеть во время вашего визита…

     

    Рынок

    Мы заметили дыру в том месте, где должна была быть кофейня, поэтому решили заполнить это место рыночной частью Стандарта! Включает:

    • Эспрессо-бар с полным набором услуг

    • Разнообразие горячих чаев

    • Свежеприготовленные коктейли и соки

    • Быстрый завтрак и обед на заказ

    • Сэндвичи, роллы, салаты и напитки Grab ‘n Go

    • Второй этаж, антресоль под открытым небом для обедов, совещаний или работы

    Обеденный сервиз

    Доступно с 11:00. Ресторан The Standard предлагает сидячие обеды и ужины со свежими и ароматными вариантами меню, такими как нарезанные хрустящие салаты, лепешки с начинкой, копченые крылышки, зерновые и протеиновые миски, а также свежие морепродукты.

    Дом Пинты

    Нам нравятся интерактивные развлечения, поэтому мы хотели привнести их и в Культурный район! В дополнение к нашему бару с полным спектром услуг мы также предлагаем систему самообслуживания с местным и крафтовым пивом, винами и коктейлями на разлив. Идеальное сочетание для просмотра спортивных состязаний Питтсбурга на большом количестве больших экранов, окружающих Pint House.

    Хотите весело провести вечер без клубной сцены? Берите пинту пива и отправляйтесь в старинную аркаду с классическими играми, такими как Pac Man, пинбол, утиный боулинг и дартс.В нашем частном обеденном зале, если он не зарезервирован, также будут установлены 2 больших бильярдных стола и зона отдыха. Звоните заранее и бронируйте для своей группы!

    28 способов очистить дом с помощью уксуса

    Им пользовалась ваша бабушка. И ее бабушка тоже. Теперь пришло время открыть для себя одно из самых популярных чистящих средств: уксус.

    От насадок для душа до мыльных насадок, от меди до микроволновых печей, уксус (особенно дистиллированный белый уксус) — универсальная, экологически безопасная альтернатива купленным в магазине чистящим средствам, к тому же недорогая.Взгляните на некоторые из замечательных применений этого невоспетого героя уборки.

    Как чистить уксусом

    1. Средство для мытья окон

    Одним из умных способов применения белого уксуса является мытье окон. Смешайте равные части дистиллированного белого уксуса и воды. Нанесите на окна губкой. Протрите с помощью швабры. (Не забудьте сначала намочить лезвие швабры, чтобы оно не скользило.)

    2. Жалюзи

    вода.Используя губку или ткань, протрите жалюзи чистящим раствором уксуса. Смойте чистой водой.

    Сопутствующие товары

    3. Автоматические кофеварки

    Для растворения минералов и маслянистых отложений заполните резервуар дистиллированным белым уксусом и запустите кофеварку в цикле заваривания. Опорожните графин. Смойте остатки уксуса, пропустив полный резервуар воды через цикл заваривания. (Как всегда, следуйте инструкциям производителя по уходу.)

    4.Убить траву

    Чистка уксусом — не единственное, что вы можете с ним делать. Вы также можете использовать его на нежелательной траве или сорняках. Нет необходимости покупать траву и средства от сорняков, купленные в магазине. Налейте дистиллированный белый уксус на нежелательную растительность. Повторно по мере необходимости.

    5. Сохранение свежести срезанных цветов

    Использование белого уксуса включает сохранение свежести цветов. Цветы простоят дольше, если вы добавите 2 столовые ложки белого уксуса и 2 столовые ложки сахара в воду в литровой вазе.Обрезайте стебли и меняйте воду каждые несколько дней или когда вода начинает мутнеть.

    6. Полы без воска

    Для уборки без ополаскивания протрите пол раствором ½ стакана белого дистиллированного уксуса на полгаллона теплой воды. Меняйте воду по мере загрязнения.

    7. Микроволновая печь

    Вскипятите в микроволновой печи раствор ¼ стакана белого дистиллированного уксуса и 1 стакана воды, пока на окне не появится пар. Вытрите остатки пищи.

    8.Ополаскиватель для волос

    После каждых нескольких стирок удаляйте остатки шампуня, ополаскивая волосы раствором 1-2 столовых ложек уксуса (белого дистиллированного уксуса или яблочного уксуса) и 1 стакана воды. Отрегулируйте количество уксуса в соответствии с вашим типом волос — используйте меньше уксуса для сухих волос и больше уксуса для мытья жирных волос. Второе полоскание простой водой необязательно. Волосы станут шелковистыми и блестящими.

    9. Чистящее средство для посуды и стаканов

    Для получения блестящего результата добавьте 1½–2 чашки белого дистиллированного уксуса на дно посудомоечной машины.Стирайте в обычном режиме, используя обычное количество моющего средства.

    10. Очиститель для меди, латуни и олова

    Уксус также используется для очистки металлов. Чтобы легко удалить тусклость, нанесите смесь из 1 чайной ложки соли, ½ стакана белого дистиллированного уксуса и достаточного количества муки, чтобы получилась паста. Нанесите на металл и дайте постоять 15 минут. Промойте чистой водой и отполируйте мягкой сухой тканью. (Мука удерживает уксус и соль в контакте с потускневшей поверхностью.)

    Сопутствующие

    11. Пленка для ванны

    Снимите пленку для ванны, протерев ее сначала белым дистиллированным уксусом, а затем пищевой содой. Смойте грязь чистой водой.

    12. Душевые двери

    Во избежание образования мыльной пены протирайте душевые двери губкой, смоченной в белом дистиллированном уксусе. Нет необходимости смывать.

    13. Засоренная насадка для душа

    Используйте уксус для растворения минеральных отложений в насадках для душа. Добавьте чашку уксуса в пластиковый пакет для хранения. Расположите пакет так, чтобы насадка для душа находилась в уксусе. Дайте ему настояться в течение ночи. Утром снимите пакет и включите душ, чтобы смыть.

    14. Варка разбитого яйца

    При варке разбитого яйца добавьте в воду немного уксуса, чтобы сварить яйцо — около 2 чайных ложек на литр воды. Это предотвратит просачивание белизны.

    15. Моча домашних животных на коврах

    Соберите как можно больше мочи, расстелив несколько бумажных полотенец и пройдясь по ним (дополнительное давление увеличивает абсорбцию).Замените полотенца и промокните, пока большая часть мочи не будет удалена.

    Перед обработкой пораженного участка уксусом проверьте цветостойкость в незаметном месте. Если цвета не растекаются, смочите пятно раствором из равных частей белого дистиллированного уксуса и воды. Позвольте этому сидеть на области в течение 10 минут. Промокните, как и раньше, заменяя полотенца по мере необходимости. Когда ковер почти высохнет, посыпьте его пищевой содой. Это поможет впитать запахи. Пропылесосить примерно через час.

    16. Удаление наклейки с бампера

    Чтобы удалить остатки наклейки с бампера, смочите участок дистиллированным белым уксусом.Кусочки наклейки на бампер должны легко отклеиваться. Сначала проверьте на незаметном участке автомобиля, чтобы убедиться, что он не повредит краску.

    17. Для смягчения кисти

    Дополнительное применение уксуса: смягчение жестких кистей. Просто замочите каждую кисть в горячем белом дистиллированном уксусе, пока кисть не станет мягкой. Затем промойте теплой водой с мылом.

    Сопутствующие

    18. Винные пятна

    Для удаления винных пятен с хлопка, хлопка/полиэстера и перманентной прессовой ткани важно обработать пятно в течение 24 часов.Наносите губкой белый дистиллированный уксус прямо на область, пока пятно не исчезнет. Стирайте в соответствии с указаниями на этикетке по уходу.

    19. Ополаскиватель для одежды

    Удалите грязное мыло и остатки моющего средства с одежды, добавив чашку белого дистиллированного уксуса при последнем полоскании. Чтобы удалить остатки мыла с более тяжелых одеял и стеганых одеял, добавьте 2 стакана уксуса при последнем полоскании.

    20. Пятна от дезодоранта и антиперспиранта

    Протрите подмышки белой или светлой одежды белым дистиллированным уксусом, а затем постирайте как обычно.Если пятно осталось после стирки, не сушите в машине. Повторно обработайте участок уксусом и поместите одежду на солнце для отбеливания.

    21. Не допускайте растекания цветов

    Чтобы цветные ткани не текли при стирке, сначала замочите их на несколько минут в дистиллированном белом уксусе.

    22. Закрепление цвета

    При окрашивании ткани помогите закрепить цвет, добавив чашку белого дистиллированного уксуса в воду во время последнего полоскания.

    23.Прочистите паровой утюг

    Чтобы растворить минеральные остатки в паровых утюгах, налейте в резервуар для воды равные количества белого дистиллированного уксуса и воды. Включите утюг в режим подачи пара и дайте ему поработать в течение пяти минут в вертикальном положении. Отключите и охладите утюг. Опорожните резервуар — и растворенные минералы.

    24. Очистите обгоревшее дно

    Нагрейте равные части белого дистиллированного уксуса и соли в небольшой кастрюле. Нанесите смесь на дно охлажденного утюга, чтобы удалить подгоревшие пятна.

    25. Подпалины на одежде

    Окуните уголок ткани в белый уксус для очистки. Слегка потрите обожженный участок ткани. Протрите чистой тканью. Повторяйте по мере необходимости.

    26. Дезодорация кухонного стока

    Дополнительные области применения уксуса: сохранение свежести стоков. Просто выливайте чашку белого дистиллированного уксуса в канализацию раз в неделю. Оставьте на 30 минут, затем промойте холодной водой.

    27. Руки в пятнах от фруктов

    Вымойте руки с пятнами ягод от фруктов уксусом.

    28. Аппараты для декальцинации апноэ во сне (CPAP)

    Чтобы удалить отложения кальция в резервуаре, нагрейте 1¾ чашки уксуса в микроволновой печи в течение двух минут. Налейте уксус в резервуар и закройте крышку. Дайте настояться в течение часа, прежде чем выливать уксус. (Как всегда, следуйте инструкциям производителя по очистке аппарата для лечения апноэ во сне.)

    Эта статья была впервые опубликована 9 февраля 2016 г.

    Кейси Гофф
    13 ноября 2020 г. | 4 минуты чтения

    sl-f / Getty Images

    У вас есть ощущение, что вы должны содержать свой дом в чистоте.Возможно, ваши родители внушили вам это, или, может быть, давление общества заставляет вас чувствовать, что вам нужно вытащить швабру. Но разве это имеет значение, если вы позволите своему дому погрузиться в беспорядок? На самом деле да. Есть некоторые научно обоснованные преимущества чистого дома для здоровья. И наоборот, загрязнение и/или беспорядок в доме может негативно сказаться на вашем психическом и физическом благополучии. И так, чего же ты ждешь?

    Ищете предложения бытовой техники?

    У нас есть именно те купоны на технику, которые вы ищете.

    Посмотреть предложения

    Иногда нужно немного подтолкнуть себя, чтобы выработать хорошие привычки. И мы подготовили для вас несколько веских причин поддерживать чистоту и порядок. Вот шесть основных преимуществ чистого дома для здоровья.

    eWG3D / Getty Images

    Вы почувствуете меньше стресса

    Визуальный беспорядок ведет к умственному беспорядку. Вам может казаться, что вы научились жить со своими стопками, но они, скорее всего, влияют на вас сильнее, чем вы думаете. Исследование 2010 года, опубликованное в Бюллетене по личности и социальной психологии, показало, что у женщин с более грязным домом уровень кортизола выше, чем у женщин с чистым домом. Что это значит? Ваш уровень стресса связан с вашим пространством. Выполнение этих невыполненных дел и наведение порядка в доме может помочь вам справиться со стрессом. И не могли бы мы все извлечь выгоду из разумных способов уменьшить стресс в нашей занятой жизни?

    Будешь активнее

    Это просто, но факт: уборка заставляет двигаться.Конечно, уборка дома не сожжет столько же калорий, как полноценная HIIT-тренировка, но физически она требует гораздо больше усилий, чем сидение на диване. Содержание дома в чистоте означает, что вы будете получать какое-то движение для своего тела в течение всей недели. На самом деле журнал Health Magazine собрал 10 различных дел, которые вы можете выполнять, каждая из которых сжигает 100 калорий.

    Оскар Вонг / Getty Images

    Вы станете более продуктивным

    Когда у вас есть задача, которую вы не хотите начинать, вы когда-нибудь сканировали комнату, чтобы отвлечься? Дезорганизация позволяет легко заметить то, что вы можете использовать, чтобы откладывать дела на потом. С другой стороны, когда все в порядке, вашему уму становится легче заниматься делами. Не верите, что ваше пространство напрямую влияет на вашу производительность? Ознакомьтесь с этим исследованием 2011 года о том, как визуальные стимулы конкурируют за ваше внимание.

    Вы можете питаться здоровее

    Вы когда-нибудь замечали, что, когда вы чувствуете стресс, вам хочется нездоровой пищи? Это естественная реакция вашего тела на стрессовые факторы, и, как мы уже упоминали, беспорядок и беспорядок вызывают стресс. Однако есть и хорошие новости.Уборка не только снижает вероятность того, что вы захотите есть вредную для вас пищу, но и может помочь сделать выбор в пользу здорового образа жизни. В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Psychology Science  , людям предлагалось выбирать продукты питания. Люди, которые работали в организованном пространстве, в два раза чаще предпочитали яблоко плитке шоколада, чем те, кто работал в грязном помещении.

    EyeEm / Getty Images

    Вы будете спать лучше

    Не легче ли уснуть, когда у тебя нет лишних дел, которые лезут в твой мозг? Когда ваш дом убран, вы можете оглядеться перед сном, не заметив никаких действий, которые могут заставить вас вращаться, даже когда вы кладете голову на подушку. На самом деле, Национальный фонд сна провел исследование, которое показало, что простое заправление постели по утрам повышает ваши шансы на хороший ночной отдых почти на 20 процентов.

    Вы будете реже болеть

    В чистом доме остается меньше места для укрытия микробов и бактерий. Кроме того, пыль и аллергены со временем накапливаются в коврах, постельных принадлежностях и обивке, способствуя обострению аллергии и астмы. Короче говоря, польза для здоровья от чистого дома очевидна. Если вы хотите сохранить здоровье себе и своей семье, регулярная уборка просто необходима.Не только пылесосить и вытирать пыль. Подумайте о расхламлении поверхностей. Чем больше у вас предметов, тем сложнее их вычистить и продезинфицировать. Обтекаемая эстетика упрощает поддержание чистоты, помогая вашему здоровью. Если вы готовы приступить к работе, вот девять самых инфекционных зон в вашем доме, с которыми нужно бороться как можно скорее.

    Эти преимущества для здоровья, связанные с чистым домом, добавляют немного бодрости в вашу работу по дому? Мы можем помочь вам начать работу. Ознакомьтесь с этими 12 вещами, с которыми вы можете справиться, чтобы ваш дом выглядел менее грязным, и несколькими простыми советами, чтобы ваши столешницы оставались чистыми.Удачной уборки!


    Кейси Гофф — автор личных финансов, жилья и страхования с более чем пятилетним опытом. Она также посвятила себя тому, чтобы превзойти своего брата, финансового консультанта, благодаря инсайдерскому пониманию индустрии личных финансов, и тратит часы на изучение последних ставок и правил. Она живет в Вентуре, штат Калифорния, со своим мужем и собакой Бабу, похожей на динго. Когда она не пишет, вы можете найти Кейси, занимающуюся йогой, работающую в своем саду или придумывающую новый счастливый час.

    .

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован.