Курит ли ксения бородина: Ксения Бородина шокировала ответом на вопрос о том, могут ли ее дети курить

Содержание

Ксения бородина во весь рост. Ксения Бородина до и после похудения: рациональные принципы питания

Имя:
Ксения Бородина

Знак Зодиака:
Рыбы

Место рождения:
г. Москва

Деятельность:
телеведущая, актриса

Вес:
46 кг

Рост:
165 см

Биография Ксении Бородиной

Ксения Бородина (Ксения Кимовна Амоева) родилась в российской столице 8 марта 1983 года. Родители Ксюши, по национальности армяне, развелись, когда девочке был всего год. Почти сразу же ее мама стала супругой итальянского архитектора, который занимался строительным бизнесом в Италии, и переехала на родину мужа. Ксения же осталась в Москве, где ее воспитывали дедушка и бабушка (все детство будущая телеведущая провела в московском районе Кунцево).

Телеведущая Ксения Бородина
Маму и отчима Ксения навещала в Италии постоянно, однако больше пары недель находится в стране «нового» папы не могла, поскольку скучала по России и тут же возвращалась на родину.
Ксения Бородина до девятого класса училась в столичной школе № 749, а последние два класса девушка обучалась в частном лицее с углубленным изучением иностранных языков. окончив школу, семнадцатилетняя будущая звезда «Дома-2» продолжила учебу в летней школе «Мультилингвич» в Англии. Здесь Ксения жила в простой семье строителя и медсестры. Однако вскоре девушка возвращается на родину в Россию, не выдержав разлуки с любимым. С Сашей – мальчиком из соседнего подъезда – Ксения встречалась больше двух лет. В школьные годы пара виделась ежедневно, но провести вдали друг от друга один месяц оказалось невыносимым.

Ксения Бородина в детстве
Несмотря на уговоры мамы и отчима Ксения бросает престижную европейскую школу. В России девушка поступает в Московский институт гостиничного менеджмента и туризма. Причем сразу на второй курс.
Спустя некоторое время Ксения и Саша расстаются, однако в последствии Бородина не пожалела об этом. Разлука с любимым не разуверила девушку и в том, что отказ от учебы в Англии был правильным решением.

Начало карьеры Ксении Бородиной

Уже в университетские годы Ксения Бородина поставила себе цель – стать телезвездой. Именно поэтому она постоянно рассылала везде свое резюме, постоянно ходила на пробы и кастинги, но покорить российские телеканалы и завоевать любовь соотечественников никак не удавалось.
Ксюша Бородина настолько расстроилась, что приняла предложение своего отчима переехать в Италию. За несколько минут до вылета к родителям, Ксении позвонили с телевидения и заявили, что она прошла кастинг ведущих и ее приглашают на съемки. Не мешкая, Ксения отказалась от приглашения родителей и стала прорабом на телестройке любви «Дом-2» (после этого девушка крупно поссорилась со своей семьей).
Ксения Бородина о похудении
В мае 2004 года Ксения Бородина дебютирует в качестве телеведущей реалити-шоу на канале ТНТ «Дом-2». Ее соведущей стала знаменитая светская львица Ксения Собчак. Телепроект быстро становится популярным не только в России, но и в странах ближнего зарубежья. Алена Водонаева, Степан Меньшиков, Май Абрикосов, Евгения Феофилактова и многие другие участники проекта становятся известными людьми. Растет популярность и ведущих. На проекте, где строят любовь, свою вторую половинку нашла и сама Ксения. Правда, ненадолго.

Ксения Бородина и Оскар Каримов
С участником Оскаром Каримовым Бородина встречалась чуть больше года. После расставания с молодым человеком в жизни Ксении появляется президент страховой компании Prime Insurance Никита Исаев, а затем избранником девушки стал столичный ди-джей Антон.
После ухода из проекта Ксении Собчак, новой соведущей Ксении стала Ольга Бузова.

Ксения Бородина — писатель

Осенью 2007 года Ксения дебютировала в качестве писательницы и представила свету свою книгу под названием «Законы любви». После этого издания Бородина обещает выпустить еще одну книгу, которая будет принципиально отличаться по содержанию и жанру от первой книги. По словам самой телеведущей, книга будет автобиографичной, в которой будет подробно описано то, как Ксения попала на телевидение и стала ведущей самого популярного и продолжительного шоу страны. В 2011 году свет увидела книга «Худеем с Ксенией Бородиной».

Ксения Бородина на презентации книг

Ксения Бородина — предприниматель

В 2008 году Ксения и известный стилист Сергей Зверев открывают салон красоты. А параллельно с ведением «Дома 2» и бизнеса, девушка выступает на частных вечеринках в качестве приглашенной звезды.

Личная жизнь Ксении Бородиной

В день трех восьмерок, 8 августа, 2008 года Ксения Бородина вышла замуж за бизнесмена Юрия Будакова. С будущим мужем телеведущая познакомилась на съемках программы Comedy Club. Туда будущих супругов пригласили в качестве гостей.
«Наши столики были рядом, — вспоминает Ксения. — Мы долго общались на уровне «привет-пока», до тех пор, пока не свел случай. Однажды, в моей машине, прямо посредине дороги, сломались колодки и я спросила Юру, где их можно поменять. Не ответив, он забрал машину и вернул ее полностью уже отремонтированную. После этого мы начали встречаться».
«Чистосердечное признание» Ксения Бородина
Впрочем, чувства пара проверяла достаточно долго.

Свадьбу сыграли только спустя три года после знакомства. Само торжество было организовано скромно. В число приглашенных попали только самые близкие друзья и родственники молодоженов. Даже соведущая Ксении Бородиной по «Дому-2» Ксения Собчак не подняла бокал за счастье новоиспеченной семьи. Кстати, на самой свадьбе Ксения появилась не в белом традиционном платье, а в золотом вечернем платье.

Ксения Бородина и Юрий Будаков
Сразу после свадьбы Бородиной пошли разговоры о детях. Первым о беременности телеведущей журналистам рассказал бывший участник телепроекта «Дом-2» Степан Меньшиков.
«Из разговоров с ней я понял, что надолго покидать пост ведущей она не собирается, — рассказал Степан. — Ксюша уже нашла няню для будущего младенца. Так как съемки отнимают у нее около трех часов в сутки, она сможет совмещать работу с заботой о новорожденном».
Ребенок должен был родиться в конце мая 2009 года. Сама Ксения Бородина очень хотела, чтобы малыш появился 8 июня, поскольку восьмерка, говорит ведущая, ее счастливое число.

Однако малышка появилась на свет на день позже желаемого числа — 9 июня 2009 года. Ксения Бородина с мужем назвали дочку Марусей. Чуть позже имя первенца молодая мама увековечила на своем теле. На руке Ксении появилась вытатуированная надпись «Маруся».

Ксения Бородина с дочкой Марусей
Впрочем, бессменная ведущая телестройки «Дом-2», которая учит молодых людей правильно строить любовь, свой брак не уберегла. В начале 2011 года появилась информация о том, что 28-летний супруг Юрий Будаков требует у Бородиной развода. Как рассказал мужчина, у пары разные понятия о семье, да и время любви уже давно прошло. И добавил, что планирует завершить бракоразводный процесс без своего участия.
Друзья Ксении Бородиной утверждают, что причиной разрыва стало чрезмерное увлечение телеведущей светской жизнью. Девушка появлялась чаще на проекте и на тусовках, нежели дома. И проводить время с полуторагодовалой дочкой и мужем совсем не спешила. Сразу после подачи заявления на расторжение брака пара разъехалась по разным квартирам.

Спустя несколько недель Ксению Бородину и Юрия Будакова развели.

Ксения Бородина и Курбан Омаров
После неудачного брака, Ксения на протяжении трех с половиной лет встречалась с участником шоу «Дом-2» Михаилом Терехиным, но отношения их сошли на нет, и вот, в июле 2015 года Ксения вновь выходит замуж. Ее избранником стал известный бизнесмен Курбан Омаров. 22 декабря 2015 года у пары родилась дочь.

Ксения Бородина стала известна еще как автор эффективного способа похудения. Ее методу следуют тысячи девушек и добиваются, по собственному признанию, ошеломляющих результатов. Однако вместе с успехом пришел и негатив- Ксению Бородину не раз обвиняли в мошенничестве. Многие интернет-ресурсы использовали имя звезды в своих целях. Ксения выступала с опровержениями на передаче «Пусть говорят» Андрея Малахова.

Ксения Бородина с мужем Курбаном Омаровым
После родов телеведущая сильно поправилась. После кратковременного декретного отпуска в эфир Ксения вернулась, что называется, «в теле», но за считанные дни привела себя в норму, скинув за полтора месяца десятки килограммов, чем удивила не только поклонников, но и участников проекта.
Впрочем, никакого секрета похудения и нет. Телеведущая не ограничивает себя в еде и даже спортом занимается от раза к разу. «Добеременной» стройности девушка добилась благодаря своей любви к работе. «Я кручусь как белка в колесе», — рассказала Ксения Бородина.
Джулия Ванг «Битва Экстрасенсов» на «Доме 2» Ксения Бородина

Ксения Бородина (Амоева Ксения Кимовна) (8. 03. 1983) – телеведущая скандального проекта «Дом-2». Ее параметры:рост-165 см; вес- 46 кг; 95/61/91.

Ксения прошла путь от неизвестной девчонки до утонченной красотки. Она худела и поправлялась, причем ее удивительные преображения стали предметом интернет-махинаций. Сомнительные сайты наводнили «диеты» от Ксении Бородиной, и желающим узнать ее секреты надо было только раскошелиться. Правда, заветные секреты простофили не получали, а только теряли деньги.

Вначале своей карьеры Ксения весила всего 50 кг, но потом из-за гормонального сбоя стала «девушкой в теле», хоть и не толстой. Спустя короткое время после начала работы на проекте ТНТ «Дом-2» телеведущая заметно постройнела: она меняла прически, наряды, стала совладелицей салона красоты стилиста Сергея Зверева.

В 2008 году Ксения Бородина вышла замуж за бизнесмена Юрия Будагова и спустя 2 года родила дочку. Гормональные изменения изменили ее тело: девушка снова поправилась. Известно, что камера прибавляет человеку несколько килограммов и про Ксюшу стали говорить, что она «вечно толстая».

Вскоре всего за несколько месяцев Ксения Бородина изменилась до неузнаваемости: похудела на 16 кг. Это, конечно же, вызвало восхищение с одной стороны, с другой стороны, многие стали гадать, на какой диете она сидела, чтобы так быстро сбросить вес.

Вот эти домыслы: огурцовая диета; «хлорофилловая диета», гидроколонотерапия. Некоторые даже писали, что Ксения непрерывно курит!

Недавно Ксюша дала интервью Woman.ru, где раскрыла свои секреты. Приводим фрагменты этой беседы:

Когда ты впервые столкнулась с необходимостью диеты?

Когда я весной 2004 года впервые появилась на съемочной площадке проекта «Дом-2», то была худенькая, весила всего 50 кг. Но этот период начала работы на телевидении совпал с проблемами со здоровьем. Из-за гормонального сбоя нарушился гидробаланс в организме, в теле задерживалась вода. Не могу сказать, что я много ела или позволяла себе какие-то не те продукты, но лишний вес появился. Вдобавок, общеизвестно, что экран прибавляет примерно 7 кг веса: все, кто в то время видел меня сначала по телевизору, а потом вживую, удивлялись, и говорили, что будто два разных человека.

Вообще история с моим похудением несколько раздута — я не была такой уж полной. Но выглядела по-другому, была недовольна собой, в зеркале видела будто не себя, с этим не поспоришь. Недавно нашла фотографии своего периода до похудения, показала Марусе, своей дочери. Узнаешь, спрашиваю, кто это? Она узнала, но была удивлена — мама совсем не такая.

Сейчас тебе нравится, как ты выглядишь?

В целом — да! Иногда по мелочам начинаю придираться к себе — то хочется кубики на прессе, то попа кажется недостаточно упругой. Но глобальных претензий к внешности у меня нет, а когда человек доволен собой, он счастлив.

СМИ и общественному мнению не угодишь: то я была слишком толстая, то теперь слишком худая. Но я себе нравлюсь, и это главное.

Какой вес для тебя комфортен и как ты его удерживаешь?

Последние 6-7 лет я стабильно вешу около 48 кг. Разумеется, как любая женщина, я набрала вес во время беременности, но довольно быстро пришла в форму после родов. Когда дочка только появилась на свет, в первые месяцы мы помногу гуляли — я наворачивала по парку километры с коляской, пока она спала. Дома я умеренно и продуманно ела, пила свежевыжатые соки, быстро возобновила занятия фитнесом три раза в неделю. Так что послеродовой набор веса не стал для меня проблемой.

Сейчас моя стратегия, в общем-то, не изменилась: я уверена, что поддерживать хорошую форму можно только при условии регулярных занятий в спортзале и правильного питания. Никаких разгрузочных дней, изматывающего голодания. Чтобы похудеть, я начала питаться сбалансированно и разнообразно, но следила за калорийностью пищи и процентом жира.

Так и сейчас.

Я не ем сладкую выпечку, не ем белый хлеб, фастфуд и подобные ему блюда вроде гамбургеров. Иногда позволяю себе жареное мясо, но контролирую состав и объем порции. Когда занимаюсь спортом — пью протеиновые коктейли, шоколадки заменила на энергетические батончики.

Твой рацион заметно отличается от рациона домочадцев?

Да. Год назад у Маруси появилась новая няня, которое первое время все хотела меня как-то подкормить, угостить своими замечательными булочками, пирожками, но я была и остаюсь непреклонна. Моя любимая еда, например, такая: рыба, курица без кожи, спаржа, суп из щавеля.

Ребенка я специально в питании не ограничиваю. Я стараюсь организовать ей правильное меню, но если дочка, допустим, захочет коржик, я куплю его без разговоров, не собираюсь держать ее в черном теле.

Химические средства для быстрого избавления от лишнего веса не выходят из моды, несмотря на свою сомнительную репутацию. В твоей истории похудения было место таблеткам?

Да, был этап, когда мне хотелось всего и сразу, и в дело вступили таблетки. Сначала они помогли замечательно: 2-3 месяца не было вообще никаких поводов для беспокойства. Но потом я стала поправляться буквально от воздуха, пришлось предпринимать усиленные диетические и спортивные меры. И я в очередной раз поняла: за все, что достается слишком легко, приходится платить двойной ценой. Путь к красоте, красивому телу сложен и тернист, и он эффективен только тогда, когда вы готовы работать и подходить к решению проблемы с головой, не рассчитывая на «волшебные средства».

Нередко адепты здорового меню признаются, что время от времени мечтают о заведомо вредной еде как о запретном удовольствии. Есть какие-то продукты, по которым ты скучаешь?

Такого, чтобы мне снилась какая-то еда, чтобы я тряслась и сильно хотела что-то съесть, нет. Я давно не была в ресторане быстрого питания, но если мне вдруг придет в голову съесть что-то оттуда — я зайду. Но мне действительно не хочется.

Наоборот, я рада, что не завишу от майонеза, кетчупа, безе и глазированных сырков: я считаю, что это самые вредные продукты, употребление которых сразу сказывается на внешнем виде. Чистый целлюлит!

Как ты считаешь, какой ловушки прежде всего следует опасаться тем, кто решил бороться с лишним весом при помощи диеты?

Главная ловушка — сильно ограничивать себя в еде. Это делает из тебя голодного и злого человека, который всегда рискует сорваться ночью, наброситься на торт и не заметить, как съел его целиком. Поэтому если хочется есть — надо есть! Часто, но помалу, не доводя себя мучениями и ограничениями до состояния, когда колотит от желания съесть булочку.

Если мне хочется есть, я не стану терпеть голод. Я могу поесть в любое время, в том числе ночью. Но это будет правильный прием пищи — не бутерброд с маслом, а куриная грудка со свежим огурцом.

Я всегда верила, что так долго сохранять стабильный вес можно только с помощью правильного питания и физических нагрузок.

КСЕНИЯ БОРОДИНА- ГЛАВНЫЙ ПРОВОКАТОР НА ШОУ «ДОМ-2»

КСЕНИЯ БОРОДИНА НАСТУПИЛА НА СТАРЫЕ ГРАБЛИ

МИХАИЛ ТЕРЕХИН ИЗБИЛ ВЕДУЩУЮ «ДОМ-2» КСЕНИЮ БОРОДИНУ

КСЕНИЯ БОРОДИНА ПОКАЗАЛА СЕБЯ «ПЛЕЙБОЮ»

ИНТИМНЫЕ СЕЛФИ КСЕНИИ БОРОДИНОЙ

СВЕТСКИЕ ТУСОВЩИЦЫ (БУЗОВА, БОНЯ, СОБЧАК) МЕРЯЮТСЯ МУСКУЛАМИ

САМЫЕ ЗАБОТЛИВЫЕ И УСПЕШНЫЕ МАМЫ 2013 ГОДА

Чем занимается/чем известна: Ксения всегда мечтала о карьере на телевидении и стремилась к этой мечте – рассылала повсюду свои резюме. В 2004 году ей наконец-таки улыбнулась удача и ее пригласили прорабом на стройку в реалити-шоу «ДОМ-2», где она и продолжает работать уже в качестве ведущей. Правила телевизионного проекта, как и соведущие Бородиной, многократно поменялись, и только Ксения остается на своем месте и становится только прекраснее. Ксения Бородина также снималась для различных журналов, в том числе и для мужских, так же она попробовала себя в роли актрисы и писательницы. Помимо публичной деятельности, у Ксении имеется еще и собственная сеть салонов красоты. Также она разработчик собственной системы похудения.

Семья/отношения: Ксения пошла против правил проекта «Дом-2» и начала строить отношения с одним из его участников Оскаром Каримовым, который очень долго ее добивался и любил ее. Но отношения длились всего чуть больше года. После Оскара у Ксюши было еще несколько коротких романов, а 08.08.08. Ксения Бородина стала супругой бизнесмена Юрия Будакова. Вечеринка по случаю женитьбы была закрытым, на ней присутствовали только самые близкие для пары люди. Через год у них родилась дочь Маруся, а в 2011 г. случился развод. Супруга Ксении не устроило то, что она слишком много времени уделяет светской жизни и карьере и практически не бывает дома. Практически сразу после начались новые яркие отношения Ксюши с участником «Дом-2» Михаилом Терехиным. Этот роман длился три с половиной года, но исчерпал себя. В июле 2015 года Ксения вновь выходит замуж за бизнесмена Курбана Омарова, а в декабре этого же года у влюбленных рождается дочь.





Ксения Бородина — популярная российская телеведущая и актриса — стала известной широкой общественности благодаря реалити-шоу «Дом-2». Но это далеко не все ее достижения.

Ксения появилась на свет в Москве 8 марта 1983 года. Когда девочке исполнился год, ее родители развелись. Вскоре мама второй раз вышла замуж и уехала с мужем на постоянное место жительства в Италию, а Ксения осталась под опекой бабушки и дедушки в Москве.

Она училась в частном лицее с углубленным изучением иностранных языков. Получив аттестат о среднем образовании, девушка поступила в Институт гостиничного менеджмента и туризма. Осознав, что будущая профессия ее вовсе не привлекает, Ксения мечтала о карьере модели или телевизионной ведущей, регулярно отправляя резюме на различные кастинги. Но продюсеры долгое время ее не замечали.

Мама звала дочь к себе в Италию, и Ксения почти отважилась на переезд, но в последний момент осталась в России, получив предложение от канала ТНТ вести проект «Дом-2».

Помимо работы на телевидении, Ксения Бородина снялась в небольших эпизодах кинопроектов «Заза», «Метод Лавровой», «Деффчонки», «С Восьмым марта, мужчины!»

Ксения Бородина успела дважды побывать замужем и родить двоих детей от разных мужей.

Некоторые подробности личного характера и моменты из биографии телеведущей мы собрали в специальной анкете-досье. Из нее можно узнать рост Ксении Бородиной, знак зодиака, цвет ее глаз и натуральный цвет волос. Источниками для создания такой анкеты послужили Википедия, интервью телеведущей, социальные сети, тематические форумы. Также в других разделах нашего ресурса можно узнать, и .

Какое настоящее имя Ксении Бородиной?

Настоящее (полное) имя Ксении Бородиной — Ксения Кимовна Амоева. Бородиной она стала, когда пришла пора получать паспорт. Отказавшись от фамилии отца, записанной в свидетельстве о рождении, Ксения взяла себе фамилию матери.

Когда родилась Ксения Бородина?

Какой знак зодиака Ксении Бородиной?

Знак зодиака Ксении Бородиной — Рыбы. Родилась в год Водяного Кабана по восточному гороскопу.

Где родилась Ксения Бородина?

Ксения Бородина родилась в Москве.

Сколько лет Ксении Бородиной?

На момент написания статьи (апрель 2019 года), возраст Ксении Бородиной составляет 36 лет.

Какой рост у Ксении Бородиной?

Рост Ксении Бородиной составляет 164 см.

Какой вес у Ксении Бородиной?

Вес Ксении Бородиной колеблется в пределах 45-46 кг. Рост и вес Ксения Бородина всегда старается держать в пределах нормы, поскольку работа на телевидении не допускает лишних килограмм. Многим поклонникам ее таланта такие показатели кажутся слишком маленькими, и они советуют телеведущей отказаться от диет. Чтобы узнать, как контролирует вес Ксения Бородина, стоит прочесть ее книгу «Худеем с Ксенией Бородиной».

Какой цвет глаз у Ксении Бородиной?

У Ксении Бородиной зелено-карие глаза.

Какой настоящий цвет волос у Ксении Бородиной?

Настоящий (естественный, натуральный) цвет волос Ксении Бородиной — русый.

Какие параметры фигуры у Ксении Бородиной?

Параметры фигуры Ксении Бородиной: 84-61-86 (грудь-талия-бедра). В Сети можно обнаружить много противоречивой информации о том, чего стоила телеведущей ее внешность. На все вопросы про свои параметры фигуры, рост и вес Ксения Бородина отвечает: «Губы не качала, зубы не вставляла, волосы свои, рост 164, вес 45-46».

Какой размер ноги у Ксении Бородиной?

Размер ноги Ксении Бородиной соответствует 37 размеру обуви. Телеведущая относит себя к заядлым шопоголикам и не упускает возможности приобрести под свой размер обуви новую модную модель.

Какой размер груди у Ксении Бородиной?

Размер груди Ксении Бородиной — 3-й. После рождения детей грудь телеведущей потеряла упругость, и Ксения обратилась за помощью к пластическим хирургам. Нынешний размер бюста Бородиной — это резуьтат маммопластики.

Знаменитой певице,телеведущей и артистке в рунете приписывают рост от 162 до 165см. Соответствуют ли эти заявленные цифры реальности никто не знает,поскольку нет ни одного свидетельства этому.Чтобы выяснить правду мы найдем интервью самой артистки и фотографии,где она стоит возле людей,чей рост нам известен.

В одном из своих интервью знаменитость говорила,что её рост всего навсего 157см.Отсюда возникает вопрос,откуда растиражируется информация про 162 или 164см,если это неправда?

На фотографии мы можем видеть Ольгу Орлову с ростом якобы 162-165см рядом с Жанной Фриске рост которой около 165см и Юлии Ковальчук с почти аналогичным ростом.Как мы можем видеть артистка не выше 160см,а значит данный кадр полностью подтверждает её собственные слова о 157см.

Какой рост у певицы Зара?

Знаменитой певице в рунете приписывают рост от 165см до 173см.Для того,чтобы подтвердить или опровергнуть те или иные данные мы поищим фото,где знаменитость будет стоять рядом с людьми чей рост известен.

На фото мы можем видеть певицу Зару и певицу Алсу.Все фото представлены в разное время и разную обувку.Как мы можем видеть обе певице практически одинаковые по росту,а это значит,что информация в рунете о том что рост у Зары около 165см вынлядит крайне сомнительно.
Ну а если вы хотите быть всегда большим и здоровым,тогда вам нужно посетить сайт nativos-global.com.Лечение в джунглях Перу обладает особыми свойствами,благодаря которым поправлялись даже самые тяжелые случаи.

Знаменитому актеру,что сыграл роли крутых,в рунете приписывают рост от 177 до 178см.Сам актер же говорит,что его рост 178см,но ничем это не подкреплял.Однако был неоднократно замечен в обуви на толстой подошве. Поскольку мы также измерить Сталлоне не можем,то нам остается найти фото,где актер стоит рядом с людьми чей рост известен.И исходя из данного сравнения сделать выводы.

На фото Сильвестр Сталлоне с ростом якобы 177-178см и Джейсон Стэихэм с ростом 175см

На фото Сильвестр Сталлоне с ростом якобы 177-178см и Антонио Бандерас с ростом 174см и Уэсли Снайпс с ростом 175см.Как мы можем видеть рост Сталлоне не выше отметки 174-175см.Исходя из данных кадров следует,что информация про рост Сильвестр в 177-178см выглядит крайне сомнительно.

8.10.19

Знаменитой российской модели и мисс Россия приписывают на просторах сети интернета рост от 178см до 180см.Какие из этих данных верны,а какие нет никому не известно.Измерить модель мы не можем самостоятельно.Но вот найти фотографии где она стоит возле людей,чьи данные известны мы в состоянии.На основе сравнений по фотографиям мы и придем к соответствующим выводам.

На фото мы можем видеть слева Анастасию Решетову и рядом с ней Виктория Короткова которой приписывают рост 173см. Как мы можем видеть наша знаменитость даже при непрямой осанке выше 173см.

На фото мы видим Анастасию Решетову рост которой якобы 178-180см и Викторию Лопыреву с ростом 177см.Мы видим что обе модели одинаковые по росту,а значит информация о 178-180см у Анастасии Решетовой видимо не совсем правда.

30.9.19

Какой рост у Дмитрия Шепелева?

Знаменитому ведущему приписывают рост в различных источниках от 173 до 175см.Какая из этих информацией верная,а какая нет нам поможет сравнение по фотографиям с людьми,чей рост более менее известен.Итак приступим.

На фото Дмитрий Шепелев в окружении людей,рост которых не более 163см.Может быть они одели специальную обувь для роста?

На фото Дмитрий Шепелев рост которого якобы 175см и Юрий Николаев с ростом 175см,как мы можем видеть известному ведущему в сети интернета рост зачем-то завысели. Если вы хотите получить дополнительные преференции от второго гражданства,то посетите сайт maltaproperty. info. Гражданство Мальты за инвестиции выдается очень быстро и надолго.Вам на сайте подробно расскажут и помогут в вопросе получения второго паспорта в кратчайшие сроки.

Дуа Липа зажгла на афтепати Грэмми и разозлила феминисток

Певица Дуа Липа так горячо зажгла на афтепати премии «Грэмми», что подверглась критике со стороны феминисток. Многие девушки обвинили поп-звезду в неподобающем поведении и требуют объявить ей бойкот за выходку, которую она позволила в отношении танцовщицы. Впрочем, на защиту звезды встали тысячи людей, которые не увидели в её поступке ничего плохого.

Дуа Липа оказалась в центре скандала после того, как посетила вечеринку после премии «Грэмми», которая проходила в одном из стрип-клубов Лос-Анджелеса, пишет Dexerto. Девушка пришла туда не одна, а вместе со своими коллегами по цеху — рэпером Lil Nas X и эпатажной певицей Лиззо.

Компания отлично повеселилась и хорошо провела время, но теперь Липе приходится держать удар от пользователей Сети, объявивших ей войну. Всему виной эпизод, произошедший между певицей и танцующей стриптизёршей, во время которого Дуа эффектно кидала на неё деньги. Видео с этим моментом сначала появилось в истории инстаграм-аккаунта Лиззо, но потом распространилось по всему интернету.

И всё бы ничего, но селебе припомнили её феминистические взгляды. В своих интервью она не раз говорила, что выступает за равноправие полов, и теперь её призвали к ответу и пригрозили бойкотом.

anaan_th0ts

Бойкот Дуа Липе.

Maggie210_

Дуа Липа, идущая в стрип-клуб, — вот что такое феминизм.

nopeimgoodthnx

Я бы хотела [бойкотировать]. От её грёбаных волос до её чёртовой цепи. Курит, словно она ходячее мусорное ведро.

Но на защиту Липы встало огромное количество людей, не понимающих, где она провинилась.

ixgguk

Вы хотите бойкотировать её за то, что она ходила в стриптиз-клуб? Это ******. Ей разрешено делать всё, что она хочет, а денежная поддержка стриптизёрши не противоречит феминизму. Стриптиз — это настоящая работа. Оставьте Дуа в покое.

Swiftie_Number1

Дуа Липа может прийти в стриптиз-клуб, если она захочет. Секс-работники — это люди, и их работа — это не плохая вещь. Не надо бойкотировать королеву!

PaolaTio

Она может делать всё, что захочет, посмотрите на неё! Она выглядит счастливой, и почему это проблема? Пусть она платит и делает всё, что она хочет. Она уже взрослая.

Но под раздачу после тусовки попала не только Липа, но и Lil Nas X. Исполнителя обвинили во всех грехах, ведь он тоже раскидывался деньгами на танцовщиц. Однако у рэпера в своё оправдание нашёлся аргумент, против которого не попрёшь.

Трудно устоять и против мемов, появившихся после дуэта Lil Nas X и участника BTS Ким Намджуна. Фаны оценили это внезапное сотрудничество, и твиттер заполонили шутки о том, как кореец стал ковбоем.

Бросить курить поможет запах тухлой рыбы: Новости: Здоровье

Израильские врачи решили использовать условные рефлексы для борьбы с вредными привычками. Они помогли своим пациентам бросить курить с помощью дурных запахов, которые насыщали комнату во время ночного сна.

Выработка условного рефлекса для отказа от вредных пристрастий, например, алкогольной зависимости, используется психиатрами и наркологами уже много лет. Так работает, например, кодирование: прием алкоголя сопровождается резким ухудшением самочувствия, что, со временем, заставляет человека отказаться от этой вредной привычки.

Тот же механизм был использован и в израильском эксперименте. Только отрицательные эмоции на курение у людей вырабатывали во время сна, что оказалось гораздо эффективнее, чем другие методы.

В Институте имени Вайцмана в Реховоте была набрана группа испытуемых в количестве 66 человек, которые хотели бросить курить, но никаких лечебных методов ранее не использовали. Часть этой группы была оставлена на ночь в лаборатории сна, где на протяжении всего ночного отдыха над ними ставили эксперименты. На утро, проснувшиеся курильщики не помнили того, что с ними происходило ночью. Однако большая часть из них уже в течение следующей недели стала курить меньше сигарет.

Ученые рассказали, что на всю группу из 66 человек они воздействовали запахами тухлой рыбы, пропавших яиц и табачного дыма, однако время воздействия и комбинации запахов были различными.

В той группе, которая вдыхала неприятные запахи на протяжении дня никаких изменений поведения отмечено не было. Они продолжали курить как и прежде. Не было эффекта и среди тех людей, которые вдыхали запахи во время сна, но по отдельности: сначала запах рыбы и яиц, а затем табачного дыма.

Зато в группе людей, которым во время сна давали подышать парными запахами: яйца+табачный дым или тухлая рыба+табачный дым, было отмечено появление отвращения к курению и сокращение количества выкуриваемых сигарет в день. Самый лучший результат: уменьшение количества сигарет на 30% в день, был отмечен в группе людей, которые дышали отвратительными парными запахами во время фазы медленного сна.

В это время, как считают ученые, происходит консолидация памяти — переход краткосрочной памяти в долгосрочную. Таким образом, во сне человек лучше запоминал, что курение дурно пахнет, и на утро его меньше тянуло к сигаретам. Автор исследования Анат Арци сказала, что в будущем будет возможно использовать этот механизм не только для борьбы с вредными привычками, но и для перевоспитания людей асоциального поведения.

Можно себе представить, как осужденный в местах лишения свободы будет ночевать в камере, пропитанной мерзкими запахами, а на утро проснется совершенно новым человеком! Чем не мечта сотрудников системы исправления и наказания?

Читайте наши статьи и новости на страницах PDF-журнала.

Ксения Бородина продемонстрировала, как выглядит без косметики | Newia.ru

37-летняя звезда показала, как выглядит без косметики и фотошопа.

Устав от нападок фанатов, которые критикуют ее за активное использование макияжа, а также пристрастие к обработке в Instagram, Ксения Бородина решила продемонстрировать свой естественный вид. Для этого она сфотографировала себя, пока ехала в автомобиле. Снимок без фильтров она опубликовала на своей странице, в разделе stories

«Готова поснимать себя без фильтра. Почему бы и нет. Мне кажется, стыдиться особо нечего», — заявила она.

Фото:Instagram Ксении Бородиной

Фото:Instagram Ксении Бородиной

Как отмечает Ксения, люди начали использовать компьютерную обработку для фото из-за негатива в комментариях. После того, как людей кидались оскорблять за каждую морщинку, пишет звезда, они захотели выглядеть лучше хотя бы на фото – в итоге фильтрами и фотошопом стали злоупотреблять.

Поэтому звезда посоветовала своим подписчикам оценить свою внешность, и уж потом сыпать негативом в интернете. А хейтерам, подчеркнула она, стоит посвятить время развитию и удовлетворить свои желания.

На днях телеведущая похвалилась своим подарком на день рождения коллеге, Владу Кадони. В свое время он отличился на телестройке тем, что крутил интриги с несколькими девушками, а также стал человеком года по версии «Дом-2». Несмотря ему пришлось покинуть проект, он вернулся в амплуа ведущего, и стал вести телепередачу вместе с Ольгой Бузовой, Ксенией Бородиной и Ольгой Орловой. И вот на его 34-й день рождения коллега подарила ему спортивный костюм.

Материалы по теме:

«Жизнь налаживается!» Юлия Меньшова выложила фотографию без обработки

Виктория Боня показала свои снимки до и после фотошопа

Бородина рассказала о своей пагубной зависимости

В России проблемы с вакцинацией

Проблемы начались только после того, как сыну Анастасии Дворецкой исполнился год.

Прежде, говорит она, он был здоровым ребенком. Затем, на втором курсе, он заболел мучительным кашлем, затем рецидивирующей инфекцией горла, а затем гриппом.

До этого момента 30-летняя Дворецкая вакцинировала сына по графику. Но, поговорив с другими родителями и покопавшись в Интернете, архитектор, живущий недалеко от Москвы, решил остановиться.

«Теперь он снова стал здоровым ребенком, — сказала Дворецкая. «А мой младший сын, — который никогда не был вакцинирован, — никогда по-настоящему не болел.

Как и в большинстве русских семей, Дворецкая, как мать, принимает решения, когда дело касается ее детей. И, как удивительно большой контингент российских матерей, Дворецкая сомневается в необходимости прививок.

Новости

Заболеваемость корью в России в 2018 году выросла в 13 раз

Подробнее

Сообщается, что в 2017 году Федеральный центр гигиены и эпидемиологии определил 48. 7 процентов российских детей, родившихся в 2016 году, не были привиты комплексно и по назначенному врачом графику.

В результате российские медицинские эксперты говорят, что страна изо всех сил пытается поддерживать так называемый коллективный иммунитет — пороговый процент населения, который должен быть иммунизирован, чтобы предотвратить болезнь, обычно считается между 92 и 95 процентами — для таких болезней, как дифтерия и корь, среди прочих.

Последний, например, возрождается: в этом году в России наблюдался 13-кратный рост, следуя тенденции в Европе и США.В августе Всемирная организация здравоохранения выделила Россию вместе с шестью другими европейскими странами за наличие более 1000 случаев заболевания.

Такое положение дел привлекает внимание Кремля. В марте президент Владимир Путин заявил по национальному телевидению, что рассматривает возможность принятия мер, потому что «стало модным не вакцинировать своих детей».

На Западе возвращение таких болезней, как корь, связывают с недавними популистскими движениями, подорвавшими доверие к власти, а совсем недавно — с русскими троллями, распространяющими дезинформацию в целях раскола электората.

Божемуа

Но на родине, в России, более глубоко укоренившееся недоверие к властям привело к феномену, когда родители предпочитают не вакцинировать своих детей почти как выражение свободы воли.

«Сомнения в авторитетах накапливались у россиян на протяжении многих поколений, — говорит педиатр Сергей Бутрый. «Если наша власть контролирует людей на протяжении многих десятилетий, то здесь есть одна сфера жизни, где человек может быть в оппозиции.

«В России витают антипрививочные настроения, и их очень легко уловить», — добавил Бутри.

Новое агентство

Медицинские эксперты утверждают, что еще два десятилетия назад россияне не отказывались от прививок в массовом порядке, как сегодня.

Хотя в советское время родители могли решить не вакцинировать своих детей, тогда был другой менталитет, говорит Алексей Ртищев, специалист по инфекционным болезням среди детей в Российском национальном исследовательском медицинском университете.

«Советский способ был таков: если врач сказал тебе что-то сделать, ты это сделал», — сказал он.

Но это начало меняться после распада Советского Союза. По мере того как в начале 90-х Россия двигалась к демократии, россияне начали осознавать свои права, говорит Сергей Колесников, изучающий российскую систему здравоохранения в Российской академии наук.

А в 1998 году был принят закон, требующий согласия родителей перед выполнением любой медицинской процедуры, включая прививки.По словам медицинских экспертов, новый закон внушил россиянам мысль о том, что они могут отказаться от вакцинации своих детей.

«Это трагедия демократизации», — говорит Колесников. «Если раньше врач говорил: «Да, это должно произойти», то теперь родитель скажет: «Ну, мы этого не хотим, и если это произойдет, мы подадим на вас в суд». хочешь сесть за решетку?»

В России также особенно легко отказаться от вакцин. В Соединенных Штатах, например, родители должны получить религиозные исключения, но в России «все, что родителю нужно сделать, это сказать, что они не хотят вакцины», — говорит Ртищев.

Новости

В вспышке кори виноваты российские антипрививочники

Подробнее

Для Дворецкой решение не прививать своих детей было в конечном счете личным выбором.

«Я подписываюсь на здоровый образ жизни, который полностью связан с осознанием своего жизненного выбора», — сказала она. «Нужно выяснить, почему люди делают определенные вещи, а не просто делают это, потому что вам сказали, а затем принять собственное решение.”

Желание взять на себя индивидуальный контроль над своим личным выбором образа жизни в последние годы усилилось в России. Такие движения, как йога, вегетарианство и веганство, получили распространение в Москве и Санкт-Петербурге. Для тех, кто продолжает есть мясо, супермаркеты и рестораны теперь предлагают менее жирные блюда, такие как индейка.

В стране с низкой продолжительностью жизни и высоким уровнем курения и употребления алкоголя оздоровительное движение во многих отношениях является позитивным, считает Дарья Саркисян, редактор отдела здравоохранения независимого новостного агентства «Медуза».

Но у этого есть и более темная сторона, отмечает Саркисян, когда люди обращаются к остеопатии и гомеопатии, которые, по ее словам, «синоним антипрививок», а не к традиционной медицине, уклоняются от всего, что они считают неестественным.

«Там много дезинформации, — говорит Саркисян. «И те, кто высказывается против вакцин, громче всех».

Cosmopolitan anti-vaxxers

Введите в Google по-русски «прививки есть» и поисковик автоматически выдаст: «зло», «яд», «дело», «геноцид» и «больно».

В социальных сетях, таких как Facebook и ВКонтакте, множество групп, выступающих против вакцин. «Правда о прививках» — одна из самых заметных групп ВКонтакте, которая носит слоган «Безопасных вакцин не бывает!» — насчитывает почти 92 000 членов.

В Фейсбуке есть известная группа «1796 — гомеопатия и вакцины», которую ведет ведущий российский гомеопат и один из самых ярых противников прививок Александр Коток. (Коток отказался комментировать эту историю, сославшись на личное правило «не работать со СМИ. »)

Его труды во многом повлияли на Марию Романову, главного редактора журнала «Русский журнал йоги» и бывшего редактора отдела красоты и здоровья российского издания Harper’s Bazaar, на решение не вакцинировать своего сына. Ее убежденность в том, что фармацевтические компании — это просто крупный бизнес, продающий вакцины населению, в сочетании с ее сомнениями в отношении российской медицинской системы привели Романову к выводу, что вакцины не нужны.

«В России есть тенденция смотреть на людей, которые отказываются от вакцинации своих детей, как на попытку выступить против власти, — говорит она.«Но, в конце концов, это проблема со здоровьем».

Новости

Искусство зимней жизни: оставаться здоровым

Подробнее

36-летняя Татьяна Иванова, менеджер издательства, перестала вакцинировать своего сына, когда ему было три года. «У него был хронический бронхит и ушные инфекции, — говорит она. «И в какой-то момент я начал разговаривать с друзьями и читать о гомеопатии».

После личной встречи с одним практикующим врачом-гомеопатом, который предложил Ивановой прекратить вакцинацию ее сына, Иванова последовала ее совету и не сделала прививку своему второму ребенку.

«Для меня было важно, что она имела 15-летний опыт работы в традиционной медицине, прежде чем обратиться к гомеопатии», — говорит Иванова. «Мне, как человеку со стандартным образованием, это было очень важно».

«Гомеопатия открыла мне глаза», — добавила Иванова. «До разговора с ней я даже не представлял, что можно избежать прививок. Моя мать давала мне все мои прививки и даже не думала сомневаться в них».

Елена Манчинская, генеральный директор одной из московских IT-компаний, говорит, что ее «поражает» количество людей в ее кругу общения, которые не вакцинируют своих детей.«Это очень распространено среди моих знакомых и матерей в школе моей дочери», — говорит она. «И это представители высшего среднего класса, образованные люди».

Один недавний опыт, по ее словам, открыл ей глаза на то, насколько широко распространено это мнение. Когда дочери исполнилось 12 лет, Манчинская отвела ее к участковому гинекологу, чтобы сделать прививку от ВПЧ.

«Врач сказал мне, что она была в шоке», — рассказала Манчинская. «Она сказала:« Я предлагала это всем, кто приходил и посещал школы, чтобы раздавать информацию о вакцине, и вы первый, кто проявил инициативу.

Новости

Украина Родители сопротивляются вакцинации детей

Подробнее

Но не только россияне из среднего класса имеют антипрививочную тенденцию: некоторые из наиболее заметных инакомыслящих исходят от ряда высокопоставленных женщин-знаменитостей.

Есть Саша Зверева, поп-певица с 916 тысячами подписчиков в Instagram, через который она периодически высказывается против прививок.(Она также ведет семинары под названием «Умные мамочки».)

Есть Юлия Самойлова, поп-певица, которая представляла Россию на конкурсе песни «Евровидение-2017» и сказала, что ее инвалидность — спинальная мышечная атрофия — была вызвана детскими вакцинами.

А еще Ксения Бородина, соведущая популярного реалити-шоу «Дом-2». В интервью русскому Cosmopolitan прошлой осенью она сказала, что не вакцинирует свою дочь, добавив: «Почти все мои друзья тоже не вакцинируют своих детей.

Взять на себя вину

Легкий доступ к дезинформации и известные голоса, распространяющие ее, — не единственные факторы, которые заставляют матерей принимать решение не вакцинировать своих детей, говорят медицинские эксперты: сама медицинская система должна взять на себя некоторые из вина.

Татьяна Куличенко, заведующая отделением неотложной педиатрии Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей, говорит, что даже у некоторых врачей есть сомнения по поводу вакцин, которые она назвала «недавним явлением.Она указала на исследование, проведенное Союзом педиатров России.

Среди врачей, опрошенных Союзом, 72% неврологов и 49 иммунологов в какой-то момент написали медицинские исключения для детей, чтобы они не получали вакцины, если ребенок недавно болел. Однако научный консенсус почти во всех случаях не соглашался с необходимостью исключения.

«И, к сожалению, нет постфактумной проверки, почему была дана льгота, пусть даже и не специалистом», — говорит Куличенко.

По словам Куличенко, одна из основных причин, по которой непедиатры сомневаются в вакцинах, заключается в том, что российские медицинские вузы не уделяют внимания иммунизации в общих исследованиях до того, как студенты изучают специализацию. И вместо того, чтобы иметь дело с родителями, которые затем утверждают, что прививки привели к злокачественным последствиям, причинно-следственную связь которых не понимают сами врачи, врачи оформляют исключения.

Медицинские эксперты, беседовавшие с The Moscow Times, также отметили, что в России вакцины местного производства часто вызывают более серьезные побочные эффекты, в том числе большее покраснение в местах уколов младенцев и большую вероятность повышения температуры.

Новости

Прекращение туберкулёза начинается в Москве (мнение)

Подробнее

По словам экспертов, дети также должны получить до пяти отдельных вакцин на каждую, которую получил бы западный ребенок, потому что в России нет комбинированных вакцин — одиночных прививок, которые могут защитить от нескольких заболеваний. К концу первого года жизни российские дети в среднем получают от 11 до 14 отдельных прививок.

А медицинские эксперты отметили, что российские врачи отстают в общении врач-пациент, не находя времени спокойно и грамотно объяснить новоиспеченным родителям медицинские доводы.

«Многие генетически предрасположенные заболевания начинают проявляться только в течение и даже после первого года жизни», — говорит Федор Катасонов, педиатр клиники GMS и автор готовящейся книги «Федиатрия: нетревожный подход к вашему ребенку». ». «Родители, которым нужна четкая причина, чтобы объяснить, почему их ребенок сейчас болен, указывают на вакцины.Это очень понятная психологическая реакция».

— Но это ошибочно, — добавил Катасонов.

В совокупности, говорят медицинские эксперты, эти факторы — собственные сомнения врачей, качество вакцины и общение — заставляют уже нервных матерей искать альтернативы.

Кто-то, кому можно доверять

Однако не все матери, заразившиеся антипрививочными настроениями, остались против.

В июне автор, назвавшийся Марией П., написала эссе для православного церковного издания «Православие и мир», в котором объяснила, почему она прекратила вакцинацию своего ребенка, прежде чем позже решила сделать это снова.

«Нагнетание страха, угрозы и грубость врачей практически всегда», утверждает она, заставляют матерей, просто стремящихся защитить своих детей, «становиться более упрямыми».

Для нее вместо этого, как она пишет, сработали медсестры, которые поддержали ее веру в то, что она знает, что лучше для ее ребенка, и сказали ей, что она все еще может вакцинировать своего ребенка, когда она решит, что пришло время.

Читая все новые и новые аргументы, Мария П. начала понимать, как много «оккультизма, мистики и необоснованных страхов» окружает антипрививочное движение.

В конце концов, она решила, что вопрос связан с риском: «Мы рассматриваем один и тот же вопрос, когда пристегиваем ремни безопасности или запираем двери, выходя из квартиры».

Как и Мария П. , Оксана Бурова, 37-летняя домохозяйка из Иваново, города к северу от Москвы, колебалась между тем, чтобы быть за или против вакцин. Она вакцинировала своего первого ребенка, частично вакцинировала второго и в течение первых трех лет жизни третьего ребенка вообще прекратила вакцинацию.

Потом она наткнулась на нового педиатра.

«Когда он узнал, что я не вакцинирую своего ребенка, он был очень терпелив со мной», — говорит Бурова. «Он не торопился, чтобы все объяснить, и он не ругал меня».

«Я была напуганной матерью и просто хотела защитить своих детей», — продолжила Бурова. «Я никогда не был полностью уверен, что отказ от вакцинации был правильным решением. Мне нужен был кто-то честный и добрый. Кто-то, кому я мог доверять».

Версия этой статьи появилась в нашем специальном печатном выпуске «Женщины в центре внимания».Чтобы узнать больше о сериале, нажмите здесь.

У нас была любовь к разрыву аорты.

Как развивались отношения Дмитрия и Ксении после свадьбы

Женщина, с которой артист прожил семь лет, дала откровенное интервью «Комсомольской правде»

Изменить размер текста: A A

Продолжается расследование причин смерти 47-летнего Дмитрия Марьянова. Напомним: актер проходил реабилитацию (предположительно от алкогольной зависимости) в частном подмосковном центре, где почувствовал себя плохо.Бригада скорой помощи не смогла приехать вовремя, и сотрудники центра сами доставили Дмитрия в больницу. По дороге артист скончался из-за оторвавшегося тромба.

После инцидента тема стала муссироваться на различных ток-шоу. Бывшая близкая подруга Марьянова, фигуристка Ирина Лобачева, обвинила вдову артиста Ксению Бик в том, что якобы она хочет завладеть наследством звезды и заинтересована в его смерти. Сама Ксения никак не реагировала на выпады.И только сегодня она согласилась рассказать «Комсомольской правде» о пережитом.

Вдова Дмитрия Марьянова Ксения Бик: У нас была любовь до разрыва аорты

«Меня ругали, что я не публикую стихи»

— Ксения, это правда, что вы нашли в себе силы и пошли работать (Бик — профессиональный психолог. .. — Ред.)?

— Вы пережили ужасное горе. Некоторые люди сходят с ума…

Не дождешься!

— Тяжело после этого выжить…

Выжить… то есть не покончить жизнь самоубийством? Вам не кажется, что многие люди, которые двигаются, у которых бьется сердце, внутренне мертвы? Помните, как в сказках говорят: «Жили они долго и счастливо и умерли в один день». Когда я был маленьким, я думал: они умерли в один день, значит, оба умерли — и в могилу. Нет! Теперь я знаю, что это такое.

— И все же вы нашли в себе силы жить дальше… В том числе и ради дочери?

Пишите — ради дочери.Дочь Анфиса, конечно же, не просто смысл жизни, это аккумулятор, дающий энергию неудержимо просто. Она намного мудрее меня, сильнее, цельнее. Теперь она держит меня полностью.

— К чему Анфиса имеет склонности?

Она занимается ушу. Не скажу, что у нее какой-то особый особый талант, скорее она одарена во всем понемногу. Чуть-чуть стихи пишем, немножко рисуем, поем, танцуем… А вот ушу плотно занимается.

— Не знала, что ты пишешь стихи. Вы посвятили их Дмитрию?

Да очень много. Он читал. Поругал, что меня не издают, предложил выпустить сборник. Но у меня нет таких амбиций, я застенчивый, я трус… Хватит мне общественного мнения и критики. Стихи только мои.

Заработок в Украине

Наша встреча с Димой произошла в Харькове (откуда родом Ксения Бик и куда Марьянов приехал на гастроли со спектаклем — Ред.). И совсем не думала, что поеду в Москву и буду строить здесь жизнь, — продолжает Ксения. — Я не поехал покорять великую Москву, которую мне сейчас бросают в лицо СМИ. Вы должны знать, как Дима уговаривал меня переехать. Я ему: «Дима, ты публичный человек, я к этому не привык…» Разговоров на эту тему было просто гигабайт! Но, как говорится, «кавказский мужчина не должен оставлять женщине вариантов». В этом случае.

В Украине я всегда вращался в кругу сильных и успешных людей. У меня отец — бывший начальник контрразведки, генерал. А я много чего повидала в своей жизни, и разных сильных мужчин. Для меня Дмитрий Марьянов — как актер, кумир, звезда — никогда не существовал. Для меня и тот, скажем, принц Чарльз, и Дмитрий Марьянов, и Филипп Киркоров — просто люди, мужчины. Вот как это работает в моей голове: я не отношусь к людям через их успех, славу… Сейчас журналисты выдают это за факт: «Хохлушка из навоза досталась, из какой-то парикмахерской.А я ученый, психолог. И мое материальное положение до замужества было гораздо лучше, чем в браке. Я такие деньги заработала в Украине, у меня были такие клиенты… И я бросила абсолютно все и уехала в Москву. она жила как жена мужа, наслаждаясь семь лет наших отношений.

Любовь Толкалина сказала мне, что у вас в Москве такой уютный дом, что она может приехать и заснуть на вашем диване…

Это правда. Многие наши знакомые говорили: «Приходишь к тебе по делам на 20 минут, а сидишь до конца дня.»

— Кто готовил в вашем доме?

Я, конечно. Потому что, знаете ли, у меня русская душа из Украины — гремучая смесь! Мы не умеем класть эти французские порции по 30 грамм на тарелку. Я готовлю в банках! Дима пошутил, что нам пора создавать ресторан.

«Самый красивый «страшный» в мире

Теперь они критикуют мой внешний вид, какой я ужасный. Я не знаю, какой я ужасный! А мой муж, наверное, этого не знал! — усмехается Ксения.- Так он меня назвал, в общем: «Ты такая «страшная» — самая красивая на свете!» И что? Вот как я родился. И он любил меня такой. До меня у Димы были балерины, какие-то «мисс красоты», актрисы, но всем не больше двух-трех лет. А я такой жупел — так и случилось. Ну, ешкин кот, что я могу сделать?! Ну не красавица, не Виктория Лопырева! Она была такой уродливой. У меня большой нос, груди нет, а я вешу 50 килограммов. Что мне с этим делать? И я ничего не буду с этим делать.

Простите, Влад Топалов говорит по телевизору, что его «тошнит от моего внешнего вида». Влада Топалова, пожалуй, в принципе тошнит от женщин. Но какое ему до него дело? Я не видела его в глаза, мы даже не видели друг друга и не здоровались. Как можно говорить о женщине, которую ты даже не знаешь?!

— Я обратил внимание на твою фигуру — стройная, худенькая.

А я завидую сочным девушкам с большой попой. По-человечески я восхищаюсь фигурой пышных женщин. Потому что Димка всю жизнь называл меня корюшкой.

— Никогда не видел пончиков рядом с Марьяновым!

Нет, нет, он всегда любил худеньких девушек. Он весь миниатюрный, стройный. Я его даже иногда дергала: «Ну как же не видеть, смотри, какой хорошенький, пухленький!» «Нет, — отвечает, — не мой».

«Просто зоофилия»

Недавно я набрался сил и посмотрел передачу, где Ирина (Лобачева – Ред.) сделала заявление о том, что я отравил Диму ради наследства. У меня семь квартир, включая родителей.Предлагается трехкомнатная квартира в центре Киева. В Харькове, в центре, есть трехкомнатная квартира. Спорткар стоит семь лет в гараже, гниет в Харькове. После этого слышу, что, оказывается, я все устроил в Москве за три рубля. Уши завернуты в трубочку. Вы понимаете уровень кошмара? В какой стране мира могут транслироваться откровенные обвинения в убийстве?!

Лобачева рассказала, что разговаривала с Дмитрием Марьяновым по телефону незадолго до его смерти.И он якобы сказал ей, что хочет с вами развестись…

Да, это видно и по его последним письмам, и по моей ежедневной смс-переписке с Димкой (с сарказмом)! Ни о каком разводе не было и намека. В нашей квартире вообще ни разу в жизни не звучало слово «развод»… Я и представить себе не могла, что такое возможно: мужчина ушел, а теперь прибежала стая шакалов, решивших прикончить вдову. и ее ребенок. Это просто скотство…

Хотя, знаете, я им всем благодарен за то, что они не дали мне спуститься в могилу с любимым человеком.Все эти наветы как будто заставили меня взять себя в руки… То, что было у нас с ним, больше никогда не повторится…

Совет Юнгвальда-Хилькевича

Я спросила у директора центра «Феникс» (был Марьянов последние дни. .. — Ред.) Оксану Богданову, писал ли Дмитрий о смерти в своем дневнике? Она ответила: «Нет, только о любви к жене!»

Это правда. Мы постоянно говорили с ним о любви.

-Богданова сказала, что у него к вам любовь даже на грани какого-то безумия…

Да, это правда. Знаете, я рада, что Анфиска (дочь – Ред.) увидела, как это бывает в жизни, потому что это даст ей надежду. Она сможет жить с пониманием того, что так, черт возьми, бывает! Что вокруг не только желтые СМИ, которые ради рейтинга готовы ложь за правду выдать, а люди в этом дерьме купаются. И в жизни тоже бывает как у мамы с папой! Моя мама, которая живет с папой уже 32 года, сказала: «Ксения, я никогда не видела таких, как ты и Дима!» Что придает мне сил пока, так это то, что мы с Димой много говорили друг другу при жизни.Бывает так, что человек уходит, а ты думаешь: не сказал, не поцеловал, не обнял. И с утра до ночи мы говорили друг другу все, что думаем, как любим, как ценим… Однажды, незадолго до своего отъезда, режиссер Георгий Юнгвальд-Хилькевич (Марьянов снялся в его фильме «Выше радуги». — Ред. ) Сказал такую ​​фразу: «Дима, всегда говори любимой женщине, как ты ее любишь, а то можешь не успеть». И Дима часто повторял мне эту фразу. Мы говорили с ним о любви с утра до ночи.Еще по телефону наш разговор начался: «Я люблю тебя». И, конечно, мне от этого легче. Может, действительно, таких отношений долго не должно быть, потому что это к разрыву аорты… Может, я зря сейчас с вами разговариваю. Поэтому у меня нет желания общаться с журналистами. Вы можете себе представить: вы потеряли близкого человека, и после этого грязные руки незнакомцев вытряхивают ваше нижнее белье. И еще прилюдно назовут шлюхой, и еще скажут, что вы претендуете на наследство, и еще, что какая-то меркантильная чушь.Плюс приплели украинскую тему: ах, она с Украины, папа у нее генерал…


Первый клиент на стрижку

— Страдал ли Дмитрий от алкогольной зависимости?

Не хочу об этом говорить… В нашей жизни было всякое. Но когда мне нужна была помощь, я одна все делала, боролась, никого не просила, не помогала. А теперь…

А еще говорят такую ​​формулировку: «Она положила в реабилитационный центр». Вы хоть знаете Марьянова? В общем, можно было его куда-то «пихнуть» — с этим безумным характером?! Или что, зря бабы сделали не высиживать с ним больше трех лет?Или зря,что ли,до 45 лет ни разу не был женат?Был характер-будь здоров.Он был сильным, упрямым и своенравным человеком. Иди «пихни» его куда-нибудь без его желания…

Я готов открыть большое количество судебных дел. Я сидел, ждал, молчал. Но что со мной сделали журналисты…

— Может со стороны Ирины Лобачевой это просто женская месть?

Не знаю. Я смеюсь над тем, что, по ее словам, я «парикмахер»: в будущем для своей первой стрижки я хотел бы иметь клиентку — Иру.Я бы очень хотела подстричь Ирине волосы! Хочу показать свое «парикмахерское искусство» в прямом эфире на каком-то федеральном канале. Папа уже пообещал, что пришлет машинку специальную из СИЗО, она хорошо режет. Ирина будет моим первым клиентом. И последнее.

Я ничего не прошу, у меня есть абсолютно все. Мои родители поддерживают меня. Я работаю. Не пью, не курю, не хожу. Но как-то журналисты извратили… После одного телеэфира мне позвонила Валерия Александровна Гущина из Гильдии актеров, сказала слова поддержки, мол, так неловко, какое право они имели?! Это неиссякаемый источник доброты и сочувствия.Да даже Любушка Толкалина просто ангел, Гоша Куценко, супруги Виторганы — люди непонятной доброты.

Еще до отъезда Димки я знала, что «дружба» — это просто слово. Но не так много! Сейчас рядом остались два-три человека. Ощущение — остальные боятся, что я попрошу у них денег. Многие были побеждены молниеносно! Но дай Бог, чтобы у них его НЕ было! Потому что их жены вряд ли выдержат это так же, как я. Я хорошо знаю цену людям.

Штрих до портрета

«Если бы я стал женой звезды, моя жена была бы неприятна в первый же день.»

Дима никогда не считал себя звездой. Люди, подчеркивающие свою значимость, имеют внутренние проблемы. К известности нужно относиться легко, с юмором, именно так поступил Дима. Понимаешь, весь район, где мы живем, знает обо мне и Диме. Все бабушки в магазинах, продавцы, кассиры… Потому что мы без конца смеялись.Мы все были построены на юморе, веселье. Мы могли носиться, скажем, между рядами и кидать друг в друга консервными банками… Часто мы с Димой заходим в магазин, люди говорят: «Ладно, Марьяновы зашли — день подходящий». Обычные люди — скажем, продавцы, таджикские грузчики, которые уже стали нашими друзьями. Заходим, здороваемся, спрашиваем: «Как дела?» Известные люди часто становятся заложниками собственных ролей. Они их придумали, вжились в эти роли и уже не знают, где они настоящие. Ничего подобного с Димой не произошло.

— А вот любимый вопрос журналистов: «Каково быть женой звезды?» …

Я не знаю, каково быть женой звезды! Я думаю, что если бы я была женой какой-нибудь звезды, я бы его зарезала в первый же день! Фаине Раневской приписывают фразу: «Под каждым павлиньим хвостом самая обыкновенная курица…» Когда так называемая звезда показывает павлиний хвост, это смешно. Мы с Димой тролли восьмидесятого уровня! Однажды мы стояли за помидорами, огурцами, яблоками в нашем местном ларьке.И вот за нами в очереди стоит пожилая бабушка. А мы с Димкой всегда смеемся, прикалываемся. А она как-то сбоку смотрит, наводит фокус и говорит: «Господи, Дмитрий, ты здесь?!» Мы даже испугались: «Что вы имеете в виду?» «Ну, конечно, ты покупаешь с простыми людьми…» Мы стали смеяться. А мы этой бабушке, во-первых, принесли пакеты в дом, а во-вторых, смешили ее сказками. Например, рассказывали как мы с Димой пошли в супермаркет в Москве, где обычный йогурт стоит 500 рублей.Мы пошли туда, чтобы посмеяться. Ходили, смотрели — люди покупают! Квадратный арбуз стоил тогда, это было три года назад, тысячу долларов. Представляете, пришел какой-то идиот и купил за штуку баксов квадратный арбуз!

К ЭТОЙ ТЕМЕ

«Жалко Ирину Лобачеву»

Мне кажется, я еще никогда не была такой доброй и снисходительной, — говорит Ксения Бик. — Вся грязь, которую на меня вылили, как будто высвободила во мне какие-то добрые силы. Мне даже жаль бедную Иру (Лобачеву.- Ред.): Вот девушка, которая попала в беду, кошмар! И она после двух похорон. После Димки двое мужчин умерли чудовищной смертью. (После Марьянова у Лобачевой появился любовник, который скоропостижно скончался от инфаркта на подъезде. А в 2015 году фигуристка стала жить гражданским браком с неким Александром Шумаковым. В пьяном виде он покончил жизнь самоубийством. — Ред.) Понятно, что человек мог немного щуриться. Когда я узнала о ее трагедии, я так плакала! Дима мне сказал: «Ты что, больной? Так реагируй! «И я всегда принимаю все близко к сердцу…

Я не понимаю, почему Ирина сказала мне, что я сделал с ней что-то такое ужасное?! Они и дня не прожили вместе. В отличие от нее, я многое о ней знаю. От Димы. Мы со многими из него бывшими женщинами общались, я к этому спокоен. И вообще я был не против, чтобы мы с Ириной нормально общались. А вот от имени «Иры» Диму передернуло. У них не было отношений, это был ад! С твердой отметкой в ​​конце. Вероятно, когда раздавали мозги, спортсмены тренировались. ..Ладно, бог с ней…

РЕФЕРЕНЦИЯ «КП»

Самые известные роли актера

Над радугой (1986) — Алик Радуга

«Дорогая Елена Сергеевна» (1988 г.) — Паша, ученик 10 «Б» класса

«Графиня де Монсоро» (1997) — Де Сен-Люк, фаворитка короля Франции

«Падение империи» (2005) — Бредель, капитан

«Утесы. Песня длиною в жизнь» (2006 г.) – Исаак Дунаевский, советский композитор

День радио (2008) — Дима, DJ

В своем последнем фильме — еще не вышедшем сериале «Операция Мухаббат» Марьянов, сменив амплуа, сыграл Михаила Горбачева.

Артист играл в Ленкоме в таких известных спектаклях, как «Юнона и Авось», «Поминальная молитва», «Безумный день» или «Женитьба Фигаро».


Последние восемь лет артист был счастлив рядом с женой и дочерью.

У Марьянова не было отбоя от поклонников, но женился он всего один раз — в 45 лет. В сентябре 2015 года актер Дмитрий Марьянов женился на психологе Ксении Бик, которая младше его на 17 лет. На свадьбе присутствовала и дочь пары, 6-летняя Анфиса.До женитьбы актер скрывал свои отношения и рождение ребенка.

История любви пары началась в Харькове, где гастролировал Дмитрий Марьянов. Друзья семьи не смогли пойти на спектакль Ladies’ night, поэтому отдали билеты маме Ксении. И вот девочка с мамой сидели в одном из первых рядов Харьковского театра оперы и балета. Мама заметила, что во время выступления Марьянов периодически посматривал на Ксению, и кланялся ей, бросал ей розу и кричал, чтобы пришла на концерт Куценко, который должен был пройти вечером в одном из клубов.Бик рассказала, что вдруг кто-то из их знакомых не смог пойти на концерт: ей дали билеты, и она пошла туда с подругой. В клубе я, конечно, познакомился с Марьяновой, они разговорились. Он попросил телефон и начал звонить по несколько раз в день. Вскоре Бик прилетел навестить звезду в Москву. Молодая женщина была поражена холостяцкой «берлогой» актера: полдня она мыла квартиру, наводила порядок, а потом Дмитрий показал ей Москву. После этого у психолога из Харькова начались четыре года путешествий и жизни на чемоданах между Харьковом и Москвой.


Ксения вела себя мудро: не навязывалась Марьянову, не спрашивала, когда он на ней женится. Она даже не носила свои вещи, а возила их с собой: боялась упреков в том, что провинциалка решила устроиться за счет знаменитости в Москве.

«В этом часто подозревают людей с периферии: я слышала шепотки из диминого окружения», — рассказала в одном из интервью Ксения Бик.

Когда Бик родила дочь Анфису, она еще жила в Харькове.Так как в тот момент она защитила диссертацию по психологии (женщина получила научную степень), у нее была успешная практика – Бик работала психологом. Кстати, переехав в Москву, ей пришлось немало потрудиться, чтобы обзавестись клиентской базой, конкуренция в столице высокая.

Постепенно Марьянов понял, что не может жить без дочери и Ксении, отремонтировал квартиру, перевез любимых девочек к себе. На свадьбе пары гуляли многие известные друзья актера: Любовь Толкалина подарила невесте платье, Михаил Полицеймако был тамаданом, а муж Нонны Гришаевой Александр Нестеров придумал эскиз для обручальных колец молодоженов. с изумрудами.

Бик рассказывала в интервью, что они жили вместе, редко ссорились, была заботливой женой, которая каждый день на работу собирала и упаковывала мужу обед или ужин. Матерились редко, Ксения вспоминала, как Марьянов умел ставить Белый флаг: трусы на китайской рисовой палочке…»
Марьянов был рыбаком, охотником, водил мотоцикл — жена говорила, что все его тело было покрыто шрамы, так как часто падал с «велосипеда»
Несмотря на большую разницу В возрасте Дмитрий смог удивить жену: однажды, когда на улице было морозно, он разделся до трусов на входе, взял цветы в зубы и позвонил в дверь в таком виде, чтобы рассмешить жену.Марьянов доверял жене и отдавал ей всю свою зарплату, Ксения в шутку называла себя «семейным бухгалтером».


Дмитрий Марьянов рассказал, что Ксения изменила его жизнь, он стал однолюбом: «Ксения мне очень помогает. Профессия психолога тесно связана с актерским мастерством. Есть такие понятия: «психологический жест», «мотивация действий», «разбор сцен»… В начале наших отношений я по привычке пыталась смотреть налево. Потом он стал сам останавливаться: «Что? Ты опять на те же грабли наступаешь?» Теперь я успокаиваю Ксению, напоминая ей: «У тебя нет желания измениться и тем самым разрушить наши отношения.
На вопрос, что изменил бы в себе Дмитрий Марьянов, если бы мог отмотать время назад, он ответил:

«Я бы, наверное, бросил курить. То, что со мной сейчас происходит, меня более чем устраивает. Я благодарен тем женщинам, которые любили меня, тем людям, с которыми я встречался. Я ни о чем не жалею, хорошо, что все это произошло. »

Жена положительно повлияла на Марьянова: он начал заниматься спортом, похудел, планов было много… Но, по словам некоторых знакомых, актер любил выпить и совсем недавно лечился в клинике от алкогольная зависимость.Актер скончался в возрасте 47 лет, предварительной причиной смерти называют оторвавшийся тромб.

Актер и заядлый холостяк и его избранница, 29-летняя Ксения, только что расписались в Кутузовском загсе столицы. Во время церемонии, которая длилась всего несколько минут, молодожены получили свидетельство о регистрации брака. Со стороны жениха при росписи присутствовали брат и отец, а со стороны невесты – ее мать и 6-летняя дочь Анфиса.«Какие у меня красивые мама и папа!» — сказала девушка перед церемонией. Кстати, сам Марьянов уже называет малышку дочкой.

Поздравить молодоженов в ЗАГС пришел актер Михаил Полисимако – близкий друг семьи. Анфиса сразу спросила, почему он приехал без детей, на что Михаил ответил, что они больны и, увы, не смогут присутствовать на празднике.

«Вы передумали?» — в шутку спросила жениха перед регистрацией 82-летняя бабушка невесты.«Что вы, я к этому шел 45 лет», — ответил Дмитрий, но перед этим успел пошутить, глядя на дверь: «Выпустите меня!».

В жены Марьянов выбрал девушку непубличной профессии, которая не будет пытаться конкурировать с мужем. Дмитрий не раз признавался, что домашний уют и забота для него очень важны. Ксения быстро это поняла. Возможно, справиться с непростым актерским характером ей помогает и ее профессия, ведь невеста кандидат психологических наук…Иногда в качестве личного консультанта Ксения сопровождает Дмитрия на съемках.

Дмитрий Марьянов с женой Ксенией и дочерью Анфисой Фото: Елизавета Карпушкина Фото: Елизавета Карпушкина

Впервые пара «рассекретилась» три года назад, появившись на дне рождения Нонны Гришаевой… И вот, прожив три года в гражданском браке, Марьянов решил впервые в жизни достичь офис регистрации. Накануне свадьбы у жениха был мальчишник, а у невесты девичник.Утренняя церемония прошла в узком семейном кругу и была скромной – по звездным меркам.. Ведь среди гостей немало кинозвезд, коллег Марьянова по нашумевшему спектаклю «Бамские ночи». Только для женщин. Не пропустите подробный отчет, который уже скоро появится на нашем сайте!

Фото: Елизавета Карпушкина Фото: Елизавета Карпушкина

Напомним, у 45-летнего жениха не одни громкие романы: с актрисой Татьяной Скороходовой, танцовщицей Ольгой Силаенковой, фигуристкой Ириной Лобачевой. .. Однако официального предложения ни одной из этих женщин Марьянов не сделал. Даже модель Ольга Аносова — мать единственного сына Данилы. И только в паспорте Ксении – нынешней возлюбленной актера – появился заветный штамп.


Фото: Елизавета Карпушкина

Дмитрий Марьянов не раз подчеркивал в интервью, что он старый холостяк и даже ремонт в квартире не делал, мол, дом должен быть похож на настоящую берлогу одинокого волка. И в начале знакомства с Ксенией он не предполагал, что это, по сути, мимолетное знакомство может закончиться свадьбой.

Они познакомились семь лет назад в Харькове, куда артист приехал со спектаклем на гастроли. Ксению позвала мама «посмотреть на московских артистов», у кого-то были куплены билеты, и девочка заметила, что Дмитрий Марьянов смотрит на нее на протяжении всего спектакля. После окончания выступления он преподнес ей цветы и пригласил Гошу Куценко в клуб для выступления. Ехать она не собиралась, но по счастливому стечению обстоятельств маме позвонила подруга и снова предложила билеты, теперь уже на концерт. И Ксения пошла.

«Есть еще одно совпадение: все артисты идут в зале, а Марьянова нет. Встречаю знакомого — арт-директора этого заведения.

Ксения, пойдем покажем тебе клуб, — предлагает он.

А на втором этаже мы видим Диму. Друг восклицает:

Я только что был на его выступлении, пойду поздороваюсь!

Так я был на спектакле!

Давай. Дима смотрит на меня пристально:

Это был не ты?

Добрый вечер, спасибо за цветы, — пытаюсь улизнуть, но Марьянов ловит руку:

Вы можете показать мне город?

Я догадываюсь, о чем речь.Ты на гастролях, ты звезда, все твои девушки… Наверное, наоборот — ты хочешь показать мне свой номер в гостинице.

Ну, было бы неплохо!

Я могу отвести тебя в место, где женщины готовы к необязательным знакомствам», — рассказала потом девушка о той «встрече».

Ну, раз так, то Марьянов пригласил девушку к себе в гости в Москву. Через две недели Бик улетел в столицу. 23-летний психолог из Харькова впервые был в столице и очень смущался, и первое время общение с Марьяновым налаживалось.

Но было в этой девушке что-то, что зацепило актера, и роман, сначала необязательный, вскоре перерос в серьезные отношения, через два года Ксения даже родила актеру ребенка, правда, он все равно не торопился с предложением руки и сердца. Хотя Марьянов принимал активное участие в воспитании ребенка, и дочь буквально жила на два города — Москву и Харьков.

«Когда у нас родилась дочь Анфиса, первое время она жила со мной в Харькове.Поскольку наш союз долгое время оставался тайной для всех, в прессе ходили слухи, что это мой «ребенок от первого брака». «Мы никогда не комментировали ситуацию, но Анфиса — дочь Димы, а Дима — ее отец! Несмотря на Анфису, я еще четыре года оставался только гостем в доме Марьянова. Все равно нужно было испытать нас на прочность, близость, сходство. Страшно так ребенка таскать, оставлять родителей: а вдруг что- да и с документами для переезда мороки было много. Сначала я оставила дочь в Харькове с мамой. Иногда — у Диминого папы. Несколько раз Марьянов сидел с маленькой Анфисой, пока я уезжала домой по делам», — рассказала Ксения в интервью «7 дней».

Позже в одном из интервью Марьянов признался, что Ксения полностью изменила его жизнь. Он бросил пить, отказался от сигарет, молодая жена была готова разделить с ним велопутешествие. У пары вообще было много планов. Известие о том, что Марьянова больше нет, стало ударом для его семьи. Ксения осталась одна с ребенком.Рядом с ней сейчас его близкие друзья.

КСТАТИ

Друзья отменили вызов

По результатам проверки службы установлено, что звонок поступил в 19:03 по московскому времени. В 19:07 мск звонившие отменили звонок, сказав, что доставят Марьянова в больницу своим ходом, сообщили в Минздраве Московской области.

Жизнь Дмитрия Марьянова:

У Марьянова была настоящая «бракофобия». Однако Ксения Брик, психолог из Харькова, младше актера на 17 лет. Свадьба была настоящая — с белым платьем, кольцами, праздником.

Трагическая смерть известного российского актера Дмитрия Марьянова стала настоящим потрясением для всех поклонников его творчества и не только. Теперь есть интервью с женой, из которого можно узнать несколько сенсационных фактов о душераздирающей трагедии.

Ясновидящая сказала, что гармонии в отношениях Марьянова с женой никогда не было. Вспышки страсти сменились ссорами. Несмотря на любовь, эти люди были противоположностями. Именно поэтому Ксения Бик, как натура не чуждая мистики, ясновидящая предсказала новое замужество, причем не ранее, чем через два года.

А вот экс-возлюбленная артиста Ирина Лобачева убеждена, что в данном случае не все однозначно и Ксения могла иметь какое-то отношение к смерти мужа.

Вдова художника рассказала, что Дмитрий Марьянов очень любил свою семью и больше всего времени проводил с ней и моей дочерью. Каждый вечер он читал дочери сказки на ночь, которые сочинял сам. Ксения Бик записала эти рассказы мужа и даже планировала когда-нибудь издать книгу. По ее словам, из жизни ее отца.

Напомним, что 15 октября скончался Дмитрий Марьянов, известный российский актер… Причина смерти Марьянова известна — это тромб, который внезапно оборвал жизнь артиста. В последний день актера жены и дочери не было с ним, но ребенок почувствовал близость трагедии за два дня до смерти отца, как рассказала вдова Марьянова Ксения Бик в интервью Woman`s Day .

Ксения Бик 2017. Подробные данные на 18.10.2017.

У него огромная квартира в районе Полежаевской, в центре Москвы. «Прекрасная дача», — пояснила экс-возлюбленная артиста.

После скоропостижной смерти Дмитрия Марьянова в Интернете продолжает появляться множество подробностей и слухов. На этот раз известная женщина решила выступить. Она предсказала, что жена актера снова выйдет замуж, и довольно скоро.

Ксения Бик и Дмитрий Марьянов. Новости сегодня 18.10.2017

Напомним, официальной версией смерти артиста стал оторвавшийся тромб. Ранее стало известно, что перед смертью Дмитрий Марьянов лечился в реабилитационной клинике. Специалисты учреждения пытались вызвать скорую помощь, но медики не смогли приехать вовремя. СК открыл производство.

По словам Ирины Лобачевой, после разрыва любовных отношений они с Дмитрием Марьяновым остались друзьями и продолжали общаться.Четыре месяца назад они познакомились, и Лобачева узнала, что у него проблемы с женой Ксенией Бик, сообщает «Комсомольская правда».

Напомним, Дмитрий Марьянов скончался в минувшее воскресенье в возрасте 47 лет по дороге в больницу. Примечательно, что скорая к артисту не приехала и его доставили в больницу на личном автомобиле, но врачи были бессильны. По предварительной информации, смерть наступила из-за внезапно оторвавшегося тромба.

Понятно, что теперь на наследство Марьянова претендует его вдова Ксения Бик, их общая дочь Анфиса и сын от бывшей фотомодели Ольги Аносовой Даниил.

Однако бывшая гражданская супруга погибшего уверяет, что он не мог умереть сам — ему помогли, сообщает Joinfo.ua. У него никогда не было тромбофлебита, — рассказала Лобачева.

Звезда «Холостяка» Дарья Клюкина избавилась от зависимости » Звёзды. Многие считают, что Дарья Клюкина подает подрастающему поколению негативный пример.Как оказалось, модели все же удалось последовать совету Егора Крида.


23-летняя участница шоу «Холостяк» Дарья Клюкина — одна из фавориток Егора Крида. Модель известна публике благодаря предыдущему сезону проекта Ильи Глинникова, большому количеству поклонников, которые прочили ей победу. Правы ли они, время покажет. Однако в минувшее воскресенье поклонники Дарьи изрядно понервничали. Дело в том, что Егора Ключина отправили домой, несмотря на его симпатию к девушке.

Причиной жалоб Крида стало обещание, данное ему Белль. Дарья клялась актеру, что бросила ради него курить, но он не сдержал своего слова. Поэтому исполнительница назвала ее поступок предательством.

Недавно Дарья сообщила поклонникам, что больше не покупает сигареты. Как оказалось, после каждого эфира девушке приходит большое количество сообщений с начислениями. Зрители считают, что Лукиной следует бросить курить, и выражают свое возмущение. По мнению многих, модель подает еще один негативный пример.Дарья признала это и заявила, что смогла побороть эту привычку.

«Да, моя жизнь была сигаретами. Да, это были мои моменты слабости или даже глупости, я всего лишь человек со своими недостатками и вредными привычками. Здесь главное, как вы с ними боретесь. Для меня история с сигаретами закончилась, здоровье мне дороже! И я рада, что этой привычке больше нет. Мне удалось это преодолеть и поверить, что у всех, кто меня читает и тоже хочет избавиться от вредных привычек, все получится! Курение вредно для здоровья и давно вышло из моды!» – поделилась девушка.

Пользователи социальных сетей поддержали Дарью и поздравили с тем, что ей удалось взять себя в руки. «Все сделано правильно. Люди учатся на ошибках», «Слишком хорошо, чтобы портить себе сигареты. Рада, что ты стала лучше», «Хорошо», «Начали уважать тебя больше», «Хорошо, что Советом Егор тебе помог», – прокомментировали поклонники модели.

В то же время некоторые решили, что за столь короткий срок трудно избавиться от такой вредной привычки, и заподозрили Ключина в неискренности.По их мнению, самая сложная задача — не слишком остро реагировать, когда они бросают курить.

Напомним, что в финал седьмого выпуска Егор Крид решил выйти после того, как Дарья покинула периметр. По словам артиста, он так и не передумал, а лишь хотел расставить все точки над i. Крид решил, что ему нужно поговорить с девушкой.



Как понять есть сажевый фильтр или нет. Снять сажевый фильтр

Сажа – продукт сгорания топливной жидкости, характеризующийся высоким содержанием углерода, микроскопическими размерами и твердостью.Такие частицы представляют собой вредные соединения, негативно влияющие на здоровье человека и окружающую среду.

Сажевый фильтр — компонент выхлопной системы, отвечающий за фильтрацию углеродистых частиц, и представляет собой блок с системой газовых каналов с пористыми перегородками. Они осуществляют удержание частиц углерода, предотвращая его выбросы в атмосферу.

Агрегатные узлы блока очистки


Принцип работы чистящего элемента

Поступающие выхлопные газы проходят через выпускной коллектор в сажевый фильтр.Газообразные продукты сгорания, проходя через каналы фильтрации, очищаются от углеродистых элементов, которые задерживаются специальными перегородками. При повышенном уровне загрязнения электронный центр управления активирует регенерацию фильтрующего устройства. Это связано с дополнительным впрыском топлива помимо основной подачи топлива. В результате этих действий под воздействием высоких температур происходит сжигание сажевых соединений и очистка фильтра от углеродистых элементов.Это дает возможность периодически обновлять исправность механизма очистки.

Признаки неисправности сажевого фильтра


Причины неисправностей механизма фильтра


На таких датчиках степень загрязнения по количеству углеродных частиц и проницаемости газообразных продуктов задается специальной программой бортовой электроники. Поэтому возможна случайная генерация ошибок, даже если компонент фильтрации находится в хорошем состоянии и чист.

Признаки засорения сажевого фильтра


Выявление технических несоответствий очистителю угольных частиц

Для определения технического состояния сажевого фильтра требуется квалифицированный персонал и материально-техническое оснащение сервисных предприятий. Самостоятельно такие процедуры невозможны.

Для выявления физических повреждений корпуса проводится визуальный осмотр компонентов выхлопной установки. После завершения этих операций проводятся проверочные работы электронной бортовой системы.Мастер-электронщик с помощью специализированного оборудования состыкует диагностический разъем электронного блока управления. Далее с помощью необходимого программного обеспечения происходит систематизация и анализ информации о зафиксированных сбоях и ошибках. На основании полученных данных специалист делает заключение о техническом состоянии механизма.

Определить засоренность можно с помощью специализированных приборов и устройств, измеряющих разницу параметров давления выхлопных газов и их химического состава.

Возможность восстановительных процедур

Систематические неудачные процессы регенерации приводят к отложению в фильтре трудноудаляемых сажевых отложений. Удаление их промывными операциями является малоэффективной процедурой из-за микроскопических размеров пор фильтрующих перегородок. Применение специфических химических средств также не даст положительного результата. В редких случаях удается провести регенерацию принудительным способом и добиться номинального состояния фильтрующей установки.

До сажевого фильтра невозможно добраться без разборки его корпуса, но как узнать насколько он изношен?

Сажевый фильтр представляет собой, в некотором упрощении, часть глушителя, заполненную пористым керамическим материалом. Вся система очистки выхлопных газов от сажи (или твердых частиц) состоит из датчиков для измерения давления выхлопных газов до и после фильтра, датчиков температуры и электроники для управления процессом очистки фильтра. Электроника управляет подачей топлива так, что в нужный момент температура в фильтре поднимается до нескольких сотен градусов по Цельсию.В таких условиях сажа, заполняющая фильтр, сгорает, превращаясь в углекислый газ и воду.

Дизельные двигатели автомобилей, оснащенных сажевым фильтром, выделяют такое же количество сажи (черного дыма), как и двигатели без сажевого фильтра. Отличие заключается в том, что в автомобилях с сажевым фильтром сажа задерживается в керамической вставке фильтра. Разумеется, сажевый фильтр имеет ограниченную пропускную способность и быстро заполняется сажей при неблагоприятных условиях.Когда датчики, расположенные в выхлопной системе до и после фильтра, регистрируют пороговое значение перепада давления, начинается процесс дожигания сажи. Температура в фильтре повышается и достигает реакции окисления (в практике дожигания) сажи. Когда датчики фиксируют снижение температуры, система прекращает подачу дополнительного топлива и тем самым останавливает процесс повышения температуры в фильтре. Фильтр очищается и снова может удерживать сажу, пока не заполнится.

Теоретически сажевый фильтр может работать сколь угодно долго, так как сажа разлагается на углекислый газ и воду, то есть от нее не остается и следа. Но двигатель производит не только сажу, но и другие вещества (например, продукты сгорания масла), которые также задерживаются в фильтре. В процессе очистки фильтра они тоже сгорают, но не так чисто, как «чистая» сажа. Они оставляют после себя пепел. Тот факт, что в автомобилях с сажевым фильтром используются малозольные масла, не решает проблему на 100%.Эти масла имеют низкую зольность, но это не значит, что они их вообще не содержат. Поскольку зола занимает все больше и больше места в фильтре, для сажи остается все меньше места. Процесс регенерации фильтра (сжигание сажи) в этом случае должен происходить чаще, он занимает все меньше времени. Именно по времени регенерации фильтра блок управления двигателем знает, в каком состоянии находится сажевый фильтр, и даже может определить степень его износа в процентах.

Чтобы узнать, в каком состоянии находится сажевый фильтр, необходимо иметь в своем распоряжении диагностический компьютер и знать, в какую закладку необходимо войти, чтобы узнать, насколько фильтр заполнен золой.При этом мы узнаем не только, когда нужно будет производить ремонт, но и есть возможность оценить реальный пробег автомобиля или диагностировать неисправность, не дающую других симптомов.

Практически во всем мире ведется активная борьба за сокращение выбросов вредных веществ в окружающую среду. В целях снижения негативного воздействия автомобильных выхлопов на окружающую среду с 2000 года в выхлопную систему легковых автомобилей внедряется новый компонент.дизельные автомобили — Установка сажевого фильтра (СФ). Так появился экологический стандарт Евро-4. В январе 2011 года с введением стандарта Евро 5 использование сажевого фильтра на автомобилях с дизельным двигателем стало обязательным. Сейчас многие автовладельцы задумываются над тем, как снять сажевый фильтр и стоит ли. Чтобы принять правильное решение, стоит досконально разобраться в теме.

Общие сведения, конструктивные особенности, типы устройств

При работе дизельного двигателя внутреннего сгорания дизельное топливо всегда сгорает не полностью, в результате чего образуются оксиды азота, оксиды углерода, а также непосредственно сажа, частицы которой имеют размер от 10 нм до 1 мкм.В состав каждой частицы входит углеродное ядро, с которым связаны углеводороды, оксиды металлов, сера и вода. Как следует из названия, задачей сажевого фильтра является уменьшение выброса частиц сажи в атмосферу вместе с выхлопными газами.

Конструктивно прибор представляет собой металлическую колбу, внутри которой расположены мелкие ячейки, похожие на многоуровневую сетку. Благодаря пористой структуре стен вредные вещества задерживаются и оседают на них. Также устройство оснащено датчиками, контролирующими температуру, перепад давления и количество кислорода.Фильтр расположен за выпускным коллектором рядом с выхлопной трубой глушителя. Использование SF очень эффективно, так как позволяет добиться практически полной очистки выхлопных газов – задерживается около 90 – 99 % частиц.

Сажевые фильтры современных дизельных двигателей можно разделить на три основные группы:

  • ПМ (Particulare Matrix) — фильтры открытого типа;
  • DPF (Diesel Particulare Filter) — фильтры закрытого типа;
  • FAP (Filtre a Particles) — фильтры закрытого типа с функцией активной регенерации.

Стоит отметить, что ПМ, по сути, даже не фильтры, а улавливатели частиц сажи, и являются необязательными. Ввиду несовершенства и наличия различных побочных эффектов в настоящее время фильтры открытого типа практически не применяются и поэтому не требуют подробного рассмотрения.

Фильтры

DPF имеют каталитическое покрытие и устанавливаются на автомобили производства Volkswagen Group, а также некоторых других производителей. Такие устройства не имеют возможности очистки и при засорении подлежат замене.Единственный способ восстановления и очистки фильтра, используется пассивная регенерация, которая происходит при работе двигателя на максимальных нагрузках. Это связано с тем, что при достижении выхлопными газами температуры 400-600 градусов накопленная сажа сгорает.

Фильтры

FAP разработаны французским концерном PSA (Peuqeot-Citroen), а также используются в автомобилях Ford, Toyota и др. Удаление скопившейся сажи из устройства осуществляется аналогично DPF, однако процесс регенерации принудительный.В системе используется специальная добавка, содержащая церий и хранящаяся в отдельном резервуаре. При сгорании церий выделяет огромное количество тепла — температура может достигать 700-1000 градусов, чего недостаточно для разрушения самого устройства, но более чем достаточно для устранения нагара. При заполнении фильтра ФАП система управления отправляет команду на впрыск присадки в топливо, за счет чего происходит активная регенерация сажевого фильтра.

От чего зависит срок службы фильтра?

По заявлению производителей срок службы сажевых фильтров составляет 100-150 тысяч километров пробега.Однако важно учитывать, что, как это часто бывает, данные даны с расчетом на использование автомобиля буквально в идеальных условиях. Как показывает практика, в бытовых реалиях ячейки устройства засоряются намного раньше. Отсюда возникают вопросы о том, как правильно отключить сажевый фильтр.

Наибольшее влияние на срок службы агрегата оказывает качество дизельного топлива и моторного масла. Дело в том, что масло всегда проникает в цилиндры, даже в неизношенном двигателе, и оно содержит всевозможные присадки.И если эту проблему можно решить, применяя исключительно подходящие смазки с обозначением «DPF» или «FAP», то эффективных способов изменения состава дизельного топлива практически нет. Все дизельное топливо, заливаемое на российских АЗС, имеет повышенное содержание серы. Именно по этой причине производительность фильтра падает чрезвычайно быстро.

Признаки засорения фильтра

Типичные признаки отказа дизельного сажевого фильтра включают:

  • Заметное увеличение расхода топлива;
  • Повышение уровня моторного масла;
  • Значительное снижение динамики разгона, отсутствие тяги;
  • Нестабильная работа двигателя на холостом ходу;
  • Возникновение неестественных звуков и шипения при работе двигателя внутреннего сгорания;
  • Периодическая избыточная едкость и дымность выхлопных газов;
  • Включить предупредительный сигнал на приборной панели.

Необходимо понимать, что все вышеперечисленные факторы могут присутствовать по отдельности и неравномерно, вплоть до отсутствия какого-либо из них.

Саморежущий сажевый фильтр

Сажевый фильтр, безусловно, полезная вещь для экологии, однако неудобство, возникающее при его засорении, часто подталкивает автовладельцев к ликвидации устройства. Одним из весьма сомнительных, но распространенных способов попытаться устранить проблему является вырезание сажевого фильтра своими руками или с привлечением «специалистов» из ближайшего гаража.

Сразу стоит отметить, что как для систем FAP, так и для DPF процесс отключения включает в себя два этапа. В первую очередь фильтр удаляется программно, то есть вносятся изменения в систему автомобиля, а потом уже вырезается физически.

Конечно, удалить сажевый фильтр механическим способом довольно просто, и эта процедура не занимает много времени. При этом в кустарных условиях на место фильтра, скорее всего, будет просто припаян кусок трубы.О датчиках температуры и перепада давления в этом случае можно забыть — они либо сломаются, либо не смогут подключиться обратно. Но это далеко не самое худшее. Физическое удаление — это пока лишь второстепенная часть операции, так как без отключения устройства от компьютера в ней нет смысла. А вот с изменениями программной составляющей дела обстоят гораздо сложнее.

Есть колоссальный риск, что частные автомеханики, взяв за скромную плату, перепрошив бортовой компьютер, окажут владельцу автомобиля медвежью услугу.Для каждой модели автомобиля с СФ производители разработали соответствующее программное обеспечение. Некорректное вмешательство в сложную систему и использование дешёвого софта, скачанного из интернета по принципу «примерно похоже» или «нравится» — гарантия плачевного результата и огромных финансовых затрат на исправление ошибки. Результат таких манипуляций:

  • Невозможность контролировать работу датчиков;
  • Неправильная работа двигателя;
  • Удаление карты ошибок, в результате чего машина теряет возможность обнаружения ошибок даже при подключении дилерского сканера.Фактически это означает невозможность ремонта автомобиля в дальнейшем.
  • Активация аварийного режима «check engine» при ограниченной мощности автомобиля.

Из этого следует, что отключение сажевого фильтра своими руками, непрофессиональное и вряд ли качественное из-за отсутствия серьезных знаний в программировании — верный шаг навстречу проблемам и постоянным головным болям. Чтобы потом вернуть «как было», потребуются неимоверные усилия, много времени и солидные финансовые вложения.

Замена сажевого фильтра

Перед тем, как заглушить сажевый фильтр, нужно обязательно учесть, что наиболее правильным способом решения проблемы является простая замена устройства. Установка нового оригинального изделия с международным сертификатом качества – идеальный способ борьбы с неисправностью СФ. Основным недостатком в данном случае является только высокая цена запчастей. В зависимости от марки и модели автомобиля цена детали может варьироваться от 1000 до 3000 долларов.Такой ремонт оказывается если не невыносимым, то как минимум нежелательным для большинства отечественных водителей. Омрачает ситуацию и тот факт, что замена фильтра не повлияет на качество заливаемой солярки. Поэтому забыть о трудностях можно будет только на ближайшие 100-150 тысяч километров.

Оптимальный компромисс

Дизельный сажевый фильтр Проблема дизельных автомобилей получила широкое распространение в наше время. Это послужило причиной разработки действительно эффективного решения, предполагающего физическое удаление устройства, заглушки клапана EGR и деликатную программную перепрошивку.

Как правильно снять сажевый фильтр знают только узкоспециализированные специалисты, так как работа с электронным управлением блоком требует осознанных действий, определенного опыта и навыков, а также сертифицированного программного обеспечения. Вся операция состоит из:

  1. Компьютерная диагностика (чтение ошибок). В первую очередь определяется истинная причина неисправности, потеря тяги, повышенная дымность и т. д. Если проблема кроется именно в СФ, процедура продолжается.
  2. Перепрограммирование ЭБУ.Файл считывается с ЭБУ автомобиля (через разъем OBD или припаиванием микросхемы), в нем меняются нужные файлы, корректируются данные, после чего полученное ПО устанавливается на автомобиль.
  3. Механический фильтр, заглушки клапана EGR. В зависимости от специфики машины этот этап может занять от 1 до 6 часов. Затем все датчики подключаются обратно.
  4. Стереть ошибки и провести диагностику управляющего компьютера.

При отключении фильтра профессионалами блок управления перепрошивается таким образом, что само устройство и ЕГР полностью извлекаются из программного алгоритма автомобиля.Параллельно с этим редактируется стандартная карта впрыска, что позволяет убрать впрыск топлива и функцию регенерации, перенастроить датчики.

Преимущества и недостатки удаления

Как и любое компромиссное решение, снятие перепрошивки нагара имеет свои сильные и слабые стороны. слабые стороны. Наиболее существенными минусами удаления сажевого фильтра являются:

  • Проблемы эксплуатации автомобиля в странах с обязательным соблюдением экологических норм.Если при въезде в Европу пограничные или патрульные службы захотят проверить состояние ДВС на его соответствие классу Евро-5, то сразу обнаружится отсутствие фильтра и такой автомобиль не въедет в Евросоюз . В крайнем случае придется ехать на СТО для проведения дорогостоящей установки оборудования.
  • Резкое ухудшение экологических показателей, увеличение количества вредных выбросов, пагубное воздействие на окружающую среду.Уровень выбросов сажи в атмосферу действительно резко повысится, но техосмотр еще можно будет пройти.

Список преимуществ отключения сажевого фильтра выглядит внушительнее. Это должно включать:

  • Избегайте подобных проблем в будущем. Необходимость замены устройства отпадет навсегда;
  • Восстановление динамических характеристик двигателя, так как будет устранено избыточное сопротивление выхлопной системы;
  • Снижение среднего расхода топлива, снижение чувствительности двигателя к топливу второго сорта;
  • Нет необходимости использовать специальные дорогие моторные масла;
  • Не будет черного или сизого дыма при движении в плотном потоке, так как регенерация больше не активируется;
  • Стоимость процедуры снятия и перепрограммирования во много раз ниже цены нового фильтра.

При правильном отключении устройства исправный дизель работает так же стабильно, как и при нем. Большинство мировых производителей автомобилей экспортировали модификации дизельных двигателей без сажевого фильтра. При грамотном отключении агрегата специалисты берут за основу заводские образцы.

Если вы приняли решение снять сажевый фильтр и хотите навсегда избавиться от связанных с ним проблем, мы знаем, как вам помочь. Наша компания разработала передовые технические и программные решения, позволяющие быстро заставить компьютер «забыть» о существовании очистителя от твердых частиц.В своей работе наши опытные мастера используют только лицензионное оборудование и строго совместимое программное обеспечение. Мы можем профессионально отключить и вырезать сажевый фильтр практически любого автомобиля, без каких-либо неприятных последствий на протяжении всего периода эксплуатации. К работе принимаются как легковые автомобили, так и дизельные грузовики. Наши цены доступны, а на все выполненные работы дается гарантия. Стоимость процедуры для вашей марки и модели автомобиля вы можете узнать на странице.

Ксения Бородина удивила дочь сюрпризом на день рождения

Все гости праздника остались довольны подарком.

Старшей дочери Ксении Бородиной Марусе 10 июня исполнилось десять лет. Однако этот праздник семья решила отметить с гостями еще вчера, 14 числа. Торжество прошло в семейном ресторане Ксении и Курбана TeikaBoom. Звезда наняла команду организаторов детских праздников, которые устроили все в соответствии с пожеланиями именинницы. В результате все для шикарной вечеринки было установлено сразу в нескольких залах. Организаторы даже соорудили стол жюри из программы «Танцы», которую показывают на телеканале ТНТ, и небольшую сцену.Весь декор и угощения праздника Ксения показала в Instagram Stories, прибыв за несколько минут до прихода именинницы и гостей.

Тогда Ксения весь вечер снимала праздник на свой мобильный телефон и показывала, как проходит праздник онлайн. Выяснилось, что телеведущая сделала дочери неожиданный сюрприз. На свой праздник она пригласила популярную певицу Тиму Белорусских. Маруся обожает этого исполнителя, и вся семья Ксении постоянно слушает его композиции.

Мой малыш. Это все для тебя, моя принцесса ️. Я постараюсь воплотить все ваши мечты в реальность ️. Я люблю тебя больше жизни, надеюсь, что ты запомнишь этот праздник и будешь всегда самой счастливой ️ ️ ️. @timabelorusskih ты классный, детки тебя обожают, — написала Ксения в Instagram.

Чуть позже звезда добавила, что день рождения Маруси радовались и дети, и взрослые. Однако именинница Тима имела огромный успех у сверстников. «Тим великолепен. Дети не могли поверить своим глазам, мне кажется, если бы на мой день рождения в 10 или «Иванушек» пришел Сережа Жуков, я бы сошла с ума.Мару застенчива, но я знаю, что она была счастливее, чем когда-либо. И Тея спела все его песни, а потом подошла и сказала, а теперь пусть споет «Зацепила меня». Я не решилась спросить», — чуть позже поделилась Ксения.

«Маруся такая скромная, воспитанная девочка! Настоящая леди», «Ксюша, ты такая молодец. Вы порвете весь мир за своих детей», «Очень круто. Представляю, как детишки были рады видеть своего кумира», «Шикарный праздник️». Самая лучшая мама. Самое главное, чтобы ребенок был счастлив», — оценили праздник поклонники в комментариях.

Напомним, в семье Ксении Бородиной и Курбана Омарова подрастают две дочери. Старшая Маруся родилась от первого брака телеведущей с бизнесменом Юрием Будаговым. В декабре 2015 года у Ксении и Курбана родилась дочь Теона, которую родители часто ласково называют Теей. Также сын Курбана от первого брака Омар часто проводит время с семьей Ксении.

Фото: Instagram/@borodylia

Разминка с воспоминаниями. Любимые блюда детства по рецептам от Елены Чекаловой

Комфортная еда — один из самых горячих трендов последних двух лет.Все просто, понятно и демократично. Растет популярность фуд-холлов, фудмоллов и всевозможных фуд-кортов, куда компании приходят не за гастрономическими изысками, а за настроением и общением.

Image

Для многих россиян, особенно молодых и активных людей, обед или ужин вне дома давно уже не праздник, а повседневная рутина. Но особый случай – пригласить друзей домой или на дачу, приготовить что-нибудь самому, да еще и по семейным рецептам. И в нашей стране, и на Западе любимые блюда детства ценятся все больше и больше, но зачастую они готовятся так, что мамы и бабушки с трудом узнают в них свою стряпню.

Европейцы и американцы явно устали от сложной и дорогой ресторанной еды. Неслучайно новый мировой рейтинг в области гастрономии The World Restaurant Awards (первое вручение состоится в Париже 18 февраля), который собирается стать альтернативой как гиду Мишлен, так и The World’s 50 Best Restaurants. , номинировала, в том числе, совсем небольшие недорогие семейные заведения и даже ввела специальные призы для ресторанов с простой подачей вкусной и здоровой еды — Tweezer-Free Kitchen (Кухня без пинцета), а также для поваров, которые готовят исключительно из сезонных продуктов из местные фермеры.

Мы, как и европейцы, поняли, что качество ингредиентов дороже «умной» смеси с многокомпонентными соусами.

Так в недавно открывшемся и сразу же ставшим самым модным заведением Москвы «Сахалин» в центре меню — свежайшие русские морепродукты, которые подаются нарочито натуральными, — без термической обработки или после деликатной низкотемпературной кулинарии, с подсветкой. , нежирные и не перегруженные специями соусы, едва оттеняющие естественные достоинства.

На Западе, особенно в США, комфортной называют еду, напоминающую о доме, о каких-то приятных моментах жизни и способную успокоить. У нас — потепление.

В первую очередь потому, что низкое серое небо, пронизывающий ветер и стужа — главная русская погода, вечный «Февраль, набери чернил и плачь».

Испокон веков основу нашей национальной кухни составляли наваристые тушеные блюда. Они быстро согревают и поднимают настроение, особенно если пропустить стакан чего-нибудь покрепче с «тепленьким».Именно так часто делал мой отец: большая тарелка щей, борщ, гороховая с копченостями или грибами и рюмка водки, а так называемая «вторая» уже не нужна.

Наши мужчины до сих пор, особенно зимой, предпочитают наваристые и густые пряные мясные рагу. Это «первое» может быть настоящим лекарством. Ведь в старину от простуды лечили в первую очередь куриным бульоном.

Его владелец, некий Буланже, в первую очередь угощал гостей крепкими домашними бульонами. Недавно в Париже на Монмартре открылся Le Bouillon Pigalle — демократичное заведение, где можно отлично пообедать на 10 15.

В меню вся французская домашняя классика: пот-о-фе, говядина по-бугиньону, запеченные кабачки, различные субпродукты, свежая хрустящая редька с маслом из петрушки, яйца «Мимоза», эклеры, профитроли.

Все просто, вкусно и задорно.

Кстати, попасть сюда не так-то просто: еще до открытия перед дверью собирается толпа страдающих людей. Ведь в наваристых супах, наваристых похлёбках и знакомых с детства блюдах кроется главный вкус дома, заботы и тепла, который так необходим жителям мегаполисов.

Всегда считалось, что комфортная еда, словно возвращаясь к детским удовольствиям, непременно должна быть сливочной и калорийной.

Помню, как давно мои дети пристрастились к увесистым порциям испеченных и соблазнительно сочных сыро-мягких макарон с хрустящей румяной корочкой.

Я до сих пор не знаю ребенка, который бы его не ел, а взрослых могут сдерживать только мысли о лишних килограммах. Это заветное блюдо во всем мире называют mac&cheese.

Да, он очень калорийный, но дети, особенно заводные, его не боятся.

Что же касается взрослых, то жиры и углеводы действительно помогают справиться со стрессом, хотя, как говорит современная диетология, эта помощь не физическая, а психологическая — в том смысле, что она, опять же, связана с воспоминаниями о детстве, когда мы чувствовали себя совершенно безопасно. …

И все же сегодня понятие комфортной еды постепенно меняется. Ведь сейчас мы можем найти продукты более качественные, чем те, что были на кухнях наших мам и бабушек.С содроганием вспоминаю советские салаты и запеканки, залитые майонезом, сладкие и жирные сливки, приторные.

У нас теперь вполне приличная отечественная моцарелла, страччелла, козий сыр, отличное органическое мясо и птица, свежая зелень и овощи даже в конце зимы.

Нет ничего катастрофически плохого в хорошо выполненных сочетаниях крахмала и сливок или вообще в не постных тушеных бараньих рульках. Но зачем останавливаться на достигнутом?

Ведь мы уже понимаем, что слишком тяжелая для желудка пища часто бывает совсем не легкой для души.

Густоту крепкого мясного бульона в супах можно пополнить интересным сочетанием ароматных трав и специй; жирные майонезные заправки можно заменить легкими соусами на основе цитрусового сока и оливкового масла.

А если хочется покушать с комфортом, но во всех смыслах здорово поесть зимой, совсем не обязательно покупать дорогие огурцы и помидоры — салаты с крупами, орехами и запеченными под зиму корешками гораздо полезнее и очень хорошо.

Мы сейчас много путешествуем и знаем, как в азиатских кухнях умеют зажигать не жиром, а чесноком, имбирем, зеленым луком, чили и другими витаминами.

Однако я вовсе не следую правилу «скинуть маму с поезда». На моей домашней кухне есть замечательные семейные рецепты, есть и свои, и я только радуюсь, когда дети готовят что-то свое. Ведь у каждого поколения своя комфортная еда.

Гороховый суп моей мамы

Густой гороховый суп с копченостями – лучшая зимняя похлебка. Она одна может заменить целый обед — и накормить, и согреть. Как и щи с грибами, это любимая мужская еда, которая на следующий день становится еще вкуснее.

Лучше всего рулька копченая или варено-копченая с кожей. Горох можно брать целым или дробленым. Последний готовится быстрее и не нуждается в предварительном замачивании. Мне нравится эффектно подавать гороховую похлёбку в чёрном хлебе: вынуть из батона весь мякиш, смазать внутреннюю часть слегка взбитым белком и подсушить в духовке.

Что вам нужно:

1 кг копченой свиной рульки на кости, 250 г цельного сухого желтого горошка

2 маленькие луковицы

1 средняя морковь

1 стебель сельдерея, 100 г корня сельдерея, 1 корень петрушки

3 4 зубчика чеснока, 2 3 ст. л. оливкового масла, 2 лавровых листа

1 ч.л. черного перца горошком, 0,5 ч.л. копченой паприки (по желанию), соль.

Для подачи: чеснок, свежая петрушка и мята.

Что делать:

Горох промыть, залить холодной водой и оставить на пять часов. Затем откиньте на дуршлаг и промойте.

С рульки срезать кожу и мясо. Нарежьте мясо небольшими кусочками. Кость, кожу и горох сложить в кастрюлю. Залить водой так, чтобы все было покрыто и довести до кипения.

Снимите пену, уменьшите огонь, добавьте одну луковицу (по желанию, не очищая от кожуры) и готовьте около часа, пока горошины не станут легко тереться пальцами.Снять квас с огня, полностью остудить и поставить в холодильник, чтобы потом легко удалить весь жир (косточку и кожицу выбросить).

Очистите и нарежьте кубиками морковь, оставшийся лук, стебли сельдерея, корень петрушки и чеснок. Разогрейте оливковое масло в глубокой сковороде и обжарьте подготовленные овощи на медленном огне, периодически помешивая.

Треть готового горошка отложить со сковороды и добавить обжаренные овощи. Доведите содержимое кастрюли до кипения, уменьшите огонь и оставьте кипеть на 20 минут.

Измельчите содержимое сковороды ручным блендером. Добавьте отложенный горох и кусочки мяса. Похлебка должна быть по консистенции жидкой сметаны, но не каши. Если он получается слишком густым, его необходимо разбавить кипятком до нужной консистенции. Поставьте на слабый огонь, периодически помешивая, доведите до кипения. Приправить солью и перцем.

Перед подачей на стол подогрейте похлебку, помешивая, на медленном огне и приправьте толченым в ступке чесноком, щепоткой молотой копченой паприки и мелко нарезанными листьями петрушки и мяты.

Мой томатный суп

В мире настолько любим и знаменит томатный суп, что великий и ужасный художник-авангардист Энди Уорхол нарисовал целую гору одинаковых дешевых банок «Томатного супа», а его плакат стал символом эпохи массового потребления.

А вот настоящий домашний томатный суп – это скорее символ рукотворности и эталон безыскусности. Его варианты — море, мой любимый имеет средиземноморские корни. Он легкий и живописный, особенно если добавить маленьких осьминогов или какой-нибудь микс из морепродуктов.

Что вам нужно:

1 кг консервированных томатов без кожицы, 3 головки чеснока, 0,5 ч. л. сухой острый красный перец, немного копченого перца, сухие прованские травы и сушеный орегано, 1 л рыбного или овощного бульона, 2 луковицы

¾ стакана густых сливок, 2 ст. л. мука, соль, сливочное и оливковое масло.

Для подачи: один пакет замороженной смеси морепродуктов (мини-осьминоги, кальмары, мидии), вяленые помидоры, зелень, оливки.

Что делать:

Консервированные помидоры нарежьте и отварите пополам.

Чеснок прямо в шелухе завернуть в фольгу и запечь до мягкости в разогретой до 200 градусов духовке. Готовый чеснок очистить.

Затемнить лук в сливочном масле. Когда оно станет немного золотистым, посыпать мукой и еще немного проварить.

Помидоры, чеснок и лук пюрировать блендером, добавив бульон.

Суп-пюре влить в кастрюлю, добавить сливки, посолить по вкусу, приправить зеленью, красным и копченым перцем — довести до кипения и варить 5-7 минут.

Тем временем бланшируем (опускаем в кипящую воду и кипятим пару минут) морепродукты.

Суп-пюре разлить по тарелкам, украсить морепродуктами (70 г на порцию), вялеными томатами, нарезанными оливками и зеленью.

Мой пастуший пирог

Пастуший пирог – классика английской кухни. На самом деле в ней нет теста — это запеканка, которая очень нужна голодным и страдающим от домашнего тепла людям. Почему тогда он так называется? Пирог в том смысле, что будут слои.А пастушьего, потому что изначально его готовили из дешевых бараньих обрезков, которые оставались у пастухов после разделки туш. Их использовали для приготовления рагу и пекли под «одеялом» из картофельного пюре.

Сейчас в Лондоне уже есть заведения, где традиционный пастуший пирог с бараниной или говядиной превратился в «пирог садовника» — с печеными овощами бэби. Готовлю и облегченный вариант: с рыбой вместо мяса и с пюре, яблоками и сельдереем. Ведь чисто картошка – штука очень калорийная.А если заменить в нем большую часть картофеля на сельдерей и яблоки, получится и проще, и вкуснее, особенно в сочетании с рыбой.

Что вам нужно:

800 г филе трески, камбалы или палтуса, 300 г корня сельдерея, 300 г зеленых яблок (лучше Гренни Смит), 300 г картофеля

2 средние моркови

2 средние луковицы

2 3 зубчика чеснока, цедра лимона, 600 мл молока

3 ст. л. муки, 4 ст. л. нарезанная петрушка

4 ст.л. тертый сыр (чеддер, пармезан),

2 ч.л. горчицы с зернами, 60 г сливочного масла

3 столовые ложки оливкового масла

Соль

, перец черный свежемолотый.

Что делать:

Сделать пюре. Яблоки, картофель и сельдерей необходимо очистить и нарезать кубиками. Сначала положите в кастрюлю кубики картофеля и сельдерея — залейте молоком, доведите до кипения и варите почти до готовности (минут 20 после закипания). Добавить кубики яблок (при необходимости влить немного воды, чтобы и сельдерей, и яблоки были полностью покрыты жидкостью) — варить еще десять минут.После этого откиньте овощи и яблоки на дуршлаг, поставленный над кастрюлей, чтобы сохранить молочный бульон. Яблоки и сельдерей измельчите погружным блендером, добавив цедру лимона, сливочное масло и немного молочного бульона (пюре должно иметь консистенцию 15 % сметана). Добавьте соль и перец по вкусу.

Подготовить рыбу. Ставим кастрюлю с остатками молочного бульона на огонь (если нужно добавить немного воды), доводим до кипения и добавляем рыбное филе (размораживать не нужно).Снова доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 10-12 минут. Когда рыба остынет, разделите ее на кусочки.

Подготовьте овощи. Нарежьте лук и морковь, измельчите чеснок. Ставим глубокую сковороду на средний огонь, вливаем немного растительного масла – обжариваем овощи до румяной корочки. Посыпать мукой — жарить еще минуту. Постоянно помешивая, постепенно вливайте молочный бульон — варите до загустения. Приправить солью, добавить горчицу и петрушку.

Выложить рыбу на сковороду, посыпать тертым сыром — все тщательно перемешать и распределить по дну.Сверху закрыть «одеялом» из пюре. Я обычно сажаю его с помощью кондитерского мешка красивыми концентрическими кругами.

Выпекать рыбный пастуший пирог 20 25 минут в духовке, нагретой до 200°С.

Зимний пирог с грушами

Летом я обычно пеку «корзиночки» с ягодами, осенью — со сливами, а зимой — с твердыми сочными грушами, которые очень хороши с миндальным франжипаном — это странное слово созвучно слову «марципан».

На самом деле франжипан действительно напоминает марципан — и по аромату, и по вкусу: на основе миндаля с сахаром.Говорят, так звали одного из итальянских графов, придумавших рецепт. И, говорят, он подарил рецепт этого изумительного крема с пьянящим ароматом Екатерине Медичи, когда она уезжала во Францию, чтобы выйти замуж за французского короля.

Густой пастообразный франжипан становится светлее при смешивании с простым кондитерским кремом.

Для теста:

250 г муки

140 г холодного сливочного масла, 2 желтка, 2 ст. л. молока, 1/3 ч.л. соли, 70 г сахара.

Для заварного крема:

200 мл молока

2 желтка, 50 г сахарного песка

20 г кукурузного крахмала

экстракт ванили.

Для миндального крема:

70 г мягкого сливочного масла, 40 г сахарной пудры

100 г миндальной муки

1 яйцо, 2 ст. л. коньяк или ром, экстракт миндаля.

Для заполнения:

5 твердых груш

сахарный сироп (50 мл воды, 250 г сахара), лепестки миндаля поджаренные.

Что делать:

Холодное масло натереть на крупной терке. Смешать с мукой и растереть до крошки – сложить в пучок, сделать в середине углубление. Желтки хорошо взбить с сахаром и солью, затем добавить молоко и влить смесь в углубление.Пальцами растереть яичную скорлупу с мучной крошкой. Сформируйте шар (если тесто плохо держится, добавьте немного воды). Завернуть тесто в фольгу и убрать в холодильник на час.

Подготовить груши. Очистите и разрежьте каждую на восемь частей. Залить сиропом и довести до кипения – немного проварить (пять минут), затем откинуть на дуршлаг.

Приготовить кондитерский крем. В кастрюлю налить молоко и довести до кипения с ванильным экстрактом. Желтки взбить с сахаром, пока смесь не побелеет, не загустеет и не увеличится в объеме.Помешивая, добавьте кукурузный крахмал и очень постепенно влейте горячее молоко, энергично помешивая. Перелейте молочную смесь обратно в кастрюлю и нагревайте на слабом огне, постоянно помешивая, пока сливки не загустеют (около трех минут). Дайте ему остыть.

Приготовить миндальный крем. Сливочное масло (насадка-венчик) взбить с сахарной пудрой добела. Затем добавить миндальную муку и яйцо – все растереть до однородности. В полученную смесь влить спирт и перемешать. Соединить с заварным кремом. Добавить миндальный экстракт

Поверните духовку на 180 градусов.Тонко раскатайте тесто, наверните его на скалку и переложите в низкую форму со съемным дном. Проколите тесто вилкой во многих местах. Сверху выложите миндальный крем и равномерно распределите. Выложите на него ломтики груши по кругу краем вверх.

Выпекать в духовке при 180 градусах 45 минут.

Последние пять минут посыпать миндальными лепестками.

Хочу быть стройной как Ксения Бородина. Как похудела Ксения Бородина? Принципы похудения Ксении Бородиной

Весной прошлого года Ксении Бородиной исполнился 31 год.Она успела многое: стать известной медийной персоной, родить дочь Марусю, пережить несколько бурных романов и одно замужество вместе со своим спутником жизни Михаилом Терехиным, выиграть дом в Подмосковье, а также дать свое имя к одной из самых популярных «в народе» диет для похудения. Правда, последнее случилось с Ксенией помимо ее воли.

О диете Бородиной слышали все, но под этим названием можно найти самые разнообразные сборники способов похудения и порой абсурдные планы питания.Сюрприз: главный секрет диеты Бородиной – отсутствие диеты Бородиной в виде определенного меню.

На глазах у изумленной публики Ксения Бородина преображалась дважды: впервые ведущая заметно пополнела в середине 2000-х, вскоре после начала работы над проектом ТНТ «Дом-2». Юная Ксения, которую зрители поначалу привыкли видеть «своей девушкой» в джинсах и спортивной куртке, с энтузиазмом открыла в себе привлекательную женщину: она начала активно экспериментировать со своим имиджем, меняя прически и наряды, и даже знаменитые стилист Сергей Зверев.

В 2008 году стройная и элегантная Ксения Бородина вышла замуж за бизнесмена Юрия Будагова. Историю любви ожидало логичное продолжение: через год у пары родилась дочь. Однако беременность и роды изменили тело Бородиной. Ксения вновь столкнулась с необходимостью борьбы с лишним весом. С этой задачей она справилась полностью: всего за несколько месяцев Ксения Бородина похудела на 16 кг, что не только поразило светскую публику и поклонников, но и вдохновило мошенников.

Анонимные предприниматели продавали «план диеты Ксении Бородиной» за деньги через интернет и сервис коротких текстовых сообщений, якобы позволяющий заметно похудеть за неделю-две, но на самом деле не имевший никакого отношения к известной ведущей. К сожалению, эта схема достаточно распространена и, несмотря на все заявления и предупреждения, неизменно находит новые жертвы; еще один яркий пример такой аферы тоже очень любим мошенниками, выводящими деньги с телефона.

В сети до сих пор мелькают самые разные рекомендации в качестве диеты для Ксении Бородиной. Рекорд по распространенности связан с доминированием в меню Бородиной огурцов: якобы Ксения советует налегать на эти богатые водой овощи и обещает, что с их помощью любой желающий избавится за короткое время почти от двух десятков лишних килограммов и будет способны поддерживать желаемый вес без усилий.Другие «соавторы» идут дальше и представляют «хлорофилловую диету Ксении Бородиной», согласно которой нужно есть не только огурцы, но и любую зеленую растительную пищу. Ксению Бородину также подозревают в уловках для похудения, совсем не связанных с питанием: например, «разоблачители» утверждали, что она достигает стройности исключительно за счет злоупотребления гидрокинезотерапией и постоянным курением.

Мы решили задать вопросы о том, как похудела Ксения Бородина, тому, кто знает об этом больше всего — самой Ксении Бородиной.В интервью сайту ведущая откровенно рассказала о том, что и зачем она ест, можно ли доверять таблеткам для похудения и нужно ли держать ребенка в черном теле, если мама следит за своей фигурой.

Ксения Бородина о том, как она похудела и почему не поправляется — эксклюзив для сайта

сайт: Когда вы впервые столкнулись с необходимостью диеты?

Ксения Бородина : Когда я впервые появилась на съемках проекта Дом-2 весной 2004 года (в этом году программа отметила свое десятилетие.- Прибл. ред.), я был худым, весил всего 50 кг. Но этот период начала работы на телевидении совпал с проблемами со здоровьем. Из-за гормонального сбоя гидробаланс в организме был нарушен, в организме задерживалась вода. Не могу сказать, что много ела или позволяла себе какие-то неправильные продукты, но лишний вес появился. Кроме того, общеизвестно, что экран добавляет около 7 кг веса: все, кто в то время видел меня сначала по телевизору, а потом вживую, удивлялись и говорили, что это как два разных человека.

Вообще история моего похудения несколько раздута — я была не такой полной. Но она выглядела иначе, она была собой недовольна, в зеркале видела, как будто она не в себе, с этим не поспоришь. Недавно нашла фото своих месячных до похудения, показала Маруса, дочка. Знаешь, я спрашиваю, кто это? Узнала, но удивилась — мама совсем не такая.

сайт: Тебе нравится, как ты сейчас выглядишь?

Ксения Бородина : В общем да! Иногда начинаю придираться к себе по пустякам — то кубики на пресс хочется, то попа кажется недостаточно упругой.Но глобальных претензий к внешности у меня нет, а когда человек доволен собой, он счастлив. СМИ и общественному мнению не угодишь: то я была слишком толстой, то теперь я слишком худая. Но я нравлюсь себе, и это главное.

Ксения Бородина : Последние 6-7 лет стабильно вешу около 48 кг. Конечно, как и любая женщина, я набрала вес во время беременности (дочь Ксении и бизнесмена Юрия Будагова Маруся родилась в 2009 году. — Ред.), но быстро пришла в форму после родов.Когда дочка только родилась, в первые месяцы мы много гуляли — я по парку с коляской преодолевала километры, пока она спала. Дома я умеренно и вдумчиво питалась, пила свежевыжатые соки и быстро возобновляла занятия фитнесом три раза в неделю. Так что послеродовая прибавка в весе не была для меня проблемой.

Сейчас моя стратегия, в общем-то, не изменилась: я уверен, что поддерживать хорошую форму можно, только если регулярно заниматься в спортзале и правильно питаться. Никакого изнурительного голодания.Чтобы похудеть, я стала питаться сбалансированно и разнообразно, но также следила за процентом жира. А сейчас.

Я не ем сладкую выпечку, белый хлеб, фаст-фуд и подобные продукты, такие как гамбургеры. Иногда позволяю себе жареное мясо, но контролирую состав и объем порции. Когда занимаюсь спортом — пью протеиновые коктейли, шоколадки заменила энергетическими батончиками.

Ксения Бородина : Да. Год назад у Маруси появилась новая няня, которая сначала хотела меня как-то накормить, угостить своими замечательными булочками, пирожками, но я был и остаюсь непреклонен.Мои любимые продукты, например: рыба, курица без кожи, спаржа, щавелевый суп.

Специально ребенка в питании не ограничиваю. Я стараюсь организовать для нее правильное меню, но если моя дочь, например, захочет песочного печенья, я куплю его без разговоров, я не собираюсь держать ее в черном теле.

сайт: Химические средства для быстрого похудения не выходят из моды, несмотря на свою сомнительную репутацию. В вашей истории похудения было место таблеткам?

Ксения Бородина : Да, был этап, когда хотелось всего и сразу, и в ход пошли таблетки.Поначалу помогали замечательно: 2-3 месяца вообще не было повода для беспокойства. Но потом я стала поправляться буквально с воздуха, пришлось принимать усиленные диетические и спортивные меры. И еще раз понял: за все, что дается слишком легко, приходится платить двойную цену. Путь к красоте, красивому телу сложен и тернист, и эффективен он только тогда, когда вы готовы работать и подходить к проблеме с головой, не полагаясь на «волшебные средства».

сайт: Часто приверженцы здорового меню признаются, что время от времени явно нездоровая пища им снится как запретное удовольствие.Есть ли продукты, по которым вы скучаете?

Ксения Бородина : Не бывает такого, чтобы мне приснилась какая-то еда, чтобы меня трясло и очень хотелось что-то съесть. Я давно не был в ресторане быстрого питания, но если мне вдруг придет в голову что-то оттуда съесть, я пойду. Но я действительно не хочу.

Наоборот, я рад, что не завишу от майонеза, кетчупа, безе и глазированных сырков: считаю, что это самые вредные продукты, употребление которых сразу сказывается на внешнем виде.Чистый целлюлит!

сайт: Как вы думаете, какой ловушки стоит опасаться в первую очередь тем, кто решил бороться с лишним весом с помощью диеты?

Ксения Бородина : Главная ловушка — жестко ограничивать себя в еде. Это делает из вас голодного и злого человека, который всегда рискует сорваться ночью, набросившись на торт и не заметив, как съел его целиком. Так что, если вы хотите есть — вы должны есть! Часто, но понемногу, не мучая и не ограничивая себя до того, что вас колотит от желания съесть булочку.

Если я голоден, я не буду голоден. Я могу есть в любое время, в том числе и ночью. Но это будет правильная еда – не бутерброд с маслом, а куриная грудка со свежим огурцом. Вот такая у меня «диета Ксении Бородиной»…

Все женщины без исключения стремятся к идеальной фигуре. Особенно это касается тех дам, которые недавно родили, ведь в период беременности они обычно заметно поправляются. Часто они истязают себя строжайшими диетами, изнурительными упражнениями, травят свой организм таблетками и тратят деньги на пояса для похудения.Правда, несмотря на все усилия, лишние килограммы возвращаются.

На самом деле похудение может быть намного проще и приятнее. Одним из самых ярких примеров такого похудения является Ксения Бородина. Рассмотрим, как похудела Бородина после вторых родов.

Ксюше пришлось пройти нелегкий путь к идеальной фигуре, так как она сама склонна к быстрому набору веса. Учитывая этот фактор, одной диеты было недостаточно для достижения цели. Поэтому правильное питание девушка совмещала с физическими нагрузками.При этом Ксюша не заставляла себя заниматься изнурительными упражнениями, а занималась тем, что приносило ей удовольствие: плаванием, танцами, фитнесом. Таким образом, телеведущая смогла стать легче на целых 16 килограммов.

Помимо занятий спортом, Ксюша соблюдала правила рационального питания, наладила режим дня и дала своему телу полноценный отдых.

Диета

Ксения следовала этим простым правилам:

  1. Полностью отказалась от бобовых, орехов, жирной пищи и фаст-фуда.
  2. Овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба, вареные или приготовленные на пару.
  3. Я выпивал около двух литров воды в день.
  4. Выпейте стакан воды за полчаса до еды.
  5. Питались дробно, до 6 раз в день небольшими порциями.
  6. Включила в свое ежедневное меню легкие овощные супы.

В этом нет ничего сверхсекретного.

Помимо дробного питания девушка проводила огуречную чистку организма, потребляя не менее килограмма огурцов в день.

Несколько слов о питьевом режиме: телеведущая выпивала 2 литра жидкости в день, при этом употребляла не только воду, но и свежевыжатые соки, компоты, зеленый чай и другие жидкости без сахара. Сахар заменили сахарозаменителями, а от соли звезда вообще отказалась.

На перекусы она использовала легкие салаты или нежирный творог.

Для поддержания белкового баланса в организме девушка включила в свой рацион нежирное мясо говядины, курицы и индейки.Кроме того, она позволяла себе раз в день съедать одно сваренное вкрутую яйцо и небольшой кусочек цельнозернового хлеба.

Салаты Бородиной заправляют исключительно растительным маслом или нежирной сметаной.

Вот так выглядит ежедневное меню звезды:

  • завтрак — 2-3 штуки огурцов, несколько ржаных сухарей, чай;
  • обед — овощной суп из зеленых плодов: капусты, зеленого перца, щавеля, огурцов, шпината и др.;
  • ужин: салат из зеленых фруктов, заправленный растительным маслом или сметаной.

Между основными приемами пищи ведущий всегда делал небольшой перекус.

электрическая стимуляция

Как похудела Ксения Бородина после вторых родов? В этом ей помогли диета и тренировки с электростимуляцией мышц. На каждую тренировку звезда надевала специальный костюм с электродами весом 3 килограмма. Во время урока ее тренер пустил ток через костюм. Такая тренировка увеличивает сократительную способность мышц во много раз, что также влияет на результат тренировки.Кроме того, занятия в таком костюме способствуют:

  • снятие отечности тела;
  • исчезновение болей в спине;
  • исчезновение целлюлита;
  • уменьшение растяжек;
  • восстановление мышечного тонуса.

Если вы решили выбрать для себя этот вид тренировок, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом! Ни в коем случае не делайте таких вещей без одобрения врача, чтобы не навредить себе.

Всего за 6 таких сеансов звезда избавилась от 16 лишних килограммов и подтянула растянутую кожу.Кроме того, Ксюша дополнительно занималась танцами и плаванием в бассейне.

Сон

Третья составляющая того, как похудела Ксения Бородина после родов – полное расслабление. Без здорового сна не будет сил ни на занятия в спортзале, ни на диету. Наоборот, недостаток сна провоцирует еще больший набор веса.

Большинство современных мам жалуются, что у них совсем нет времени на уход за собой. Все внимание занимает ребенок и домашние дела.Не всегда есть время помыть голову. Нет времени ходить на фитнес и не продумывать диеты.

Телеведущей уже приходилось худеть после 2 родов, и она точно знает, что на себя всегда можно найти время. Вот несколько советов, как совместить приятное с полезным:

  • Будьте активны во время ходьбы. Не сидите на скамейке с телефоном или книгой и не разговаривайте с соседом. Лучше продумайте длинный маршрут для ежедневных прогулок.Идеально подходят парки или тихие тротуары. Главное, чтобы маршрут проходил как можно дальше от оживленного движения. Банальная ходьба отлично ускоряет обмен веществ, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Ограничьте дневной сон, а лучше вообще откажитесь от него. Если вы хорошо спите днем, вы не сможете хорошо спать ночью. Всю ночь вы будете ворочаться в полусне, просыпаясь от малейшего шороха. В результате утром вы почувствуете усталость, как будто и вовсе не ложились спать.Лучше всего будет, если вы днем ​​уложите ребенка спать, вы займетесь домашними делами. Переделав всю работу во время дневного сна ребенка, останется больше времени на общение с ним, а также на другие не менее важные дела. Например, помыть голову.
  • Обязательно сбалансируйте свой рацион. Ни в коем случае не садитесь на диету, так как это может привести к нарушению лактации. Откажитесь от фастфуда, жареной пищи, газировки, чипсов. Замените их овощами, фруктами, отварным мясом, молочными продуктами, яйцами.Эти продукты содержат все витамины и микроэлементы, необходимые маме и малышу. Ребенок будет расти здоровым, так как необходимые ему вещества будут поступать с грудным молоком.
  • Еще немного о физической активности. Необязательно посещать тренажерный зал и нанимать для занятий профессионального тренера. Отличным вариантом физической нагрузки станет обычное ношение малыша на руках. Приятным дополнением станет то, что мама установит психоэмоциональный контакт со своим чадом.Психологи давно доказали, что дети, имеющие физический контакт с мамой, менее капризны и меньше болеют, потому что чувствуют себя защищенными. Еще одним бонусом является то, что отлично прокачиваются мышцы спины, плеч и пресса. Со временем, когда ребенок немного подрастет, можно взять его перед собой на вытянутые руки. Мышцы тренируются, сам ребенок доволен. Многие упражнения можно придумать самостоятельно, исходя из естественного положения тел во время телесного контакта мамы и ребенка.Вы можете укачивать ребенка на коленях, лежа на спине, носить его перед собой, как кенгуру носят своих детенышей.

Конечно, в каждом случае нагрузка подбирается врачом индивидуально. Все зависит от того, как прошли роды, была ли перенесена операция и другие факторы.

Заключение

То, как похудела Ксения Бородина после родов Сейчас ни для кого не секрет, ее эффективная программа – здоровый образ жизни. Как похудели после рождения малыша, так же сможет похудеть любая женщина.Любите себя, уделяйте себе хотя бы капельку внимания, и тогда вы сможете быстро привести себя в форму, снова стать привлекательной, молодой и красивой.

Как похудела Ксения Бородина? Этим вопросом задаются многие девушки и женщины, которых в свое время ошарашила перемена фигуры любимой телеведущей самого популярного и скандального проекта Дом-2. Молодая девушка добилась ошеломляющих результатов за достаточно короткий срок, и это с учетом того, что она родила первенца.После долгожданной беременности и родов набирают вес даже худышки, а что уж говорить о барышнях, не отличавшихся модельными параметрами даже во внутриутробный период. Это напрямую касается Ксюши, так как девушка всегда была склонна к полноте. Об этом она упомянула в интервью, добавив, что Я перепробовала столько диет , но все напрасно: вес «поплыл», а заметных результатов не было.

После рождения дочери юная ведущая не на шутку испугалась, ведь теперь с зеркального отражения на нее смотрела совсем другая девушка, которая вовсе не красилась лишних 12 килограммов .«Действовать надо немедленно», — подумала Бородина, и в достаточно короткий срок добилась своего: килограммы «растаяли», на месте складок жира прорисовывались изящные формы, что вызывало у мужчин всеобщий восторг. Женщины не могли поверить своим глазам. «Как?», «Это просто нереально!», «Липосакция? Да нет, не похоже. » , — такие фразы крутились у меня в голове, но Ксения Бородина не спешила открывать секрет похудения.

Диета Ксении Бородиной

Спустя довольно За короткий промежуток времени ведущая все же поведала миру секрет своего потрясающего преображения.На самом деле Ксения не изобретала велосипед и не гонялась за новомодными диетами, а просто разработала собственную систему питания , которая дополнялась некоторыми процедурами.

Диета Ксении Бородиной на основе огурцов , именно они были основой ее рациона в течение определенного периода времени. Вариаций диеты в интернете очень много, и сложно сказать, какая из них верная. Но главные правила таковы:

В день нужно съедать от 1 килограмма свежих огурцов, желательно домашних, а не магазинных.Максимальное количество потребления пупырчатого овоща не ограничено;

Выпивать 2-3 стакана очищенной воды или чая в день;

Соль и сахар (его заменители) полностью исключены для максимального эффекта;

Предотвращает чувство голода;

В течение дня можно съесть вареное яйцо, небольшой ломтик цельнозернового хлеба, неограниченное количество зелени и немного нежирного мяса. Это может быть курица (индейка) или нежирная говядина;

Салаты из огурцов можно заправлять сметаной с минимальной жирностью или оливковым маслом (не более 1 ч. л.).Не забудьте про лимонный сок, который прекрасно дополнит вкус любого салата;

При желании можно варить овощные супы, причем есть их желательно в обед;

Как и любой другой, он должен подкрепляться обязательным употреблением комплексов витаминов и минералов, ведь несмотря на то, что огурцы содержат много клетчатки и витаминов, их количества совершенно недостаточно для нормального функционирования организма.

Чтобы после диеты вес не возвращался стремительными темпами, необходимо ограничить себя в питании, не пить в первое время ничего жареного, чрезмерно сладкого и мучного, а также алкоголь.Через шесть-семь часов желательно не есть, это тоже даст положительные результаты. Есть одно правило, которое усвоила для себя Ксения Бородина: есть все, но понемногу и не набивать желудок до предела . Если питаться так, то через небольшой промежуток времени результаты дадут о себе знать.

Такая диета Ксении Бородиной может быть легко доступна каждому, адаптироваться к такой диете несложно, главное, чтобы была большая сила воли и желание приобрести модельные параметры.Кстати, говорят, что диету Ксении Бородиной еще называют «Эротической диетой». А все потому, что у молодой девушки было горячее желание сделать любимому мужу подарок — себя, но без лишних 5-7 килограммов (для начала) и она это сделала, браво!

Но это еще не все! Ксения Бородина прислушалась к совету коллеги, второй ведущей проекта «Дом-2» Ксении Собчак, которая посоветовала ввести клизму в качестве обязательной процедуры. Сначала девушка не использовала информацию на практике, но совет приняла к сведению.Как только были сделаны первые шаги к похудению, Ксюша решила подключить и чистку.

Клизмы стали ежедневной процедурой, и, по словам Бородиной, именно они помогли ей избавиться от значительного количества килограммов. Объем клизмы составлял не более 2 литров воды за раз, а также в воду добавляли пару капель лимонного сока, что способствовало вымыванию токсинов из кишечника.

Казалось бы, отличный метод, но каждый, кто решит испробовать его на себе, должен понимать, что частые клизмы могут негативно сказаться на здоровье: кишечная флора будет нарушена, просто вымоется, не исключено развитие булимии.Все всегда должно быть в меру.

На протяжении всего периода похудения Ксению поддерживала маленькая дочка Маруська, которая, как и все дети, очень подвижная и задорная. Молодая мама едва успевала успевать за малышкой, которая носилась по дому, как мотор. Таких физических нагрузок не предложит ни один спортзал, а именно домашние дела и уход за детьми требуют много калорий, а это очень помогает в похудении. Всем девушкам и женщинам, которые еще не родили ребенка , тратить больше времени на уборку и приготовление пищи , которые отнимают не только драгоценное время, но и сжигают сотни калорий. И на фитнес тратиться не надо, почему бы и не обаяние?

Стоит отметить, что Ксения после родов буквально с первых дней начала кормить Марусю искусственными смесями, чтобы не испортить аппетитную форму ее груди. Возможно, если бы девочка кормила дочку, то лишний вес уходил бы быстрее, ведь не зря грудное вскармливание помогает восстановить дородовую форму многим молодым мамам, и здоровье малышки будет намного крепче.

Как еще похудела Ксения Бородина? Она просто бросила вредную привычку курить .Многие знают, что частое и активное курение подавляет чувство голода, в результате чего появляется возможность меньше есть. Курение также ускоряет обменные процессы, и это является определяющим фактором. В результате вес либо стоит на месте, либо немного уменьшается. Недаром бывшие курильщики после отказа от вредной привычки быстро набирают пару килограммов.

Конечно, этот предмет не обязывает вас начинать курить, тем более, что это негативно скажется на вашем здоровье. Ксения же несколько иначе расставляет приоритеты, в результате чего не видит ничего плохого в курении, главное, чтобы вес был в норме.

Текущая страница: 1 (всего в книге 11 страниц) [доступный для чтения отрывок: 3 страницы]

Шрифт:

100% +

Ксения Бородина

Худеем с Ксенией Бородиной. О диетах, таблетках, спорте, стиле и… женском счастье

«Эй! Помогите мне похудеть! — то и дело восклицают мои знакомые и друзья при встрече. Это вместо обычного вопроса: «Как дела?». Не секрет, что проблемы с имея лишний вес еще до беременности, да и во время нее, с моим огромным животом, я производила впечатление настоящей толстой женщины.Поэтому, когда после родов сильно похудела, сразу произвела фурор. Многих она взбудоражила, начиная с Яны Рудковской и заканчивая моей мамой, которая однажды, позвонив мне из Италии, видимо, по другому поводу, в конце разговора все-таки не выдержала: «Ксюша, ну что мне делать, чтобы потерять масса ?

Этим заинтересовались и довольно стройные женщины, что еще раз доказывает: ВОПРОС ПОХУДЕНИЯ БОЛЕЗНЕН, ЕСЛИ НЕ КАЖДАЯ, ТО ПОЧТИ КАЖДАЯ ДЕЙСТВУЕТ.

В какой-то момент я стал казаться себе человеком, который стоит в метро с табличкой: «Хочешь похудеть? Спросите меня «как?».

И тут я подумал о книге. Взять в руки ручку было едва ли легче, чем похудеть: как и многие мамы, я разрываюсь между ребенком и работой. Однако я решился.

Более того, нашлись мошенники, которые от моего имени тоже начали обманывать людей.

«Таинственный способ похудеть от Ксении Бородиной» интересовал все больше людей.Дошло до того, что многие актрисы, певицы и телеведущие обращались ко мне за помощью, правда, не напрямую, а через общих знакомых.

Да, они тоже причастны к рождению этой книги. Как только СМИ затрубили о «чуде Ксении Бородиной», неизвестные мне недобросовестные граждане заполонили Интернет различными баннерами и всякими фальшивыми блогами. За вознаграждение предложили раскрыть секрет моей диеты. Были и откровенно шарлатанские фразы типа: «Боже мой! Все диетологи мира в шоке! Перейдите по ссылке, заплатите 50 рублей и вы узнаете, как за два часа похудеть на 10 килограммов.

Видела баннеры с рекламой какой-то «огуречной диеты Бородиной» и прочих странных рецептов, поражающих воображение. Меня реально шокировало сообщение в одном из якобы «официальных» блогов: Ксения Собчак раскрыла Ксении Бородиной свой секрет «диеты на клизмах», которая (если делать клизмы каждый вечер) обещает мгновенное похудение. Эти чертовы клизмы сделали меня предметом насмешек. Но мы с Ксюшей никогда не обсуждали тему похудения, а тем более с помощью клизм!

Когда я стал телеведущим, ко мне прочно приклеился ярлык «толстый».Я знаю полных артистов и звезд синего экрана, но их почему-то никто не называет толстыми. Но обо мне постоянно писали журналисты: «Ксения Бородина, постоянно испытывающая проблемы с лишним весом…».

Я невысокого роста, всего 165 см. Для таких, как я, заметен каждый лишний килограмм: видны лишние сантиметры на талии, бросаются в глаза «свисающие» бока. Но дело не только в этом: около семи килограмм визуально «прибавляет» экран телевизора. На изображении тело растянуто вширь, и любой человек кажется полнее, чем он есть на самом деле.Я выглядела как полная девушка. Люди, только знакомые с моим экранным образом, видя меня в жизни, удивлялись: «Вау, ты совсем не толстая!»

Ненавижу, что мошенники, прикрываясь моим именем, вводят людей в заблуждение

И все же в разные периоды жизни я действительно испытывал проблемы с лишним весом. Мне удалось их успешно решить. Мне нравится, что теперь я такая стройная и миниатюрная. Я хочу остаться таким. Главное, что к своему нынешнему весу я пришла естественным путем, оставаясь при этом здоровым человеком.Я не прибегала ни к экспресс-методам, ни к огурцам, ни клизмам. Ведь похудение – это работа, система.

Я хочу помочь женщинам привести себя в форму, как это сделала я, а заодно остановить некрасивые выходки мошенников. В этой книге я поделюсь своими знаниями о правильном питании и физических упражнениях. Расскажу, какие методы действительно эффективны, а какие категорически нельзя делать. Проблемы с лишним весом в значительной степени являются психологическими проблемами. Поэтому я пишу не только о своей борьбе с лишними килограммами, но и о том, как я жила, став телеведущей.

I. Психология

История таблеток

Прежде чем перейти к истории моего похудения, я должен рассказать, как вообще возникла проблема с лишними килограммами. Эта история произошла со мной несколько лет назад, на заре моей телевизионной карьеры.

Всю сознательную жизнь я мечтала стать телеведущей. Я мечтал об этой работе во сне и наяву разослал предложения о сотрудничестве всем известным телеканалам. Мои письма оставались без ответа, мое резюме никого не интересовало, а походы на кастинги не приносили желаемого результата.

В какой-то момент я отчаялся и решил переехать в Италию – там живут мои родители – и, возможно, найти себя по специальности, которую я получил в Институте гостиничного менеджмента и туризма. Я сертифицированный менеджер по туризму. И вдруг, в момент, когда на моем самолете объявили о посадке, зазвонил телефон, который оказался судьбоносным. На другом конце провода была сотрудница ТНТ, которая сообщила, что я прошла кастинг ведущих и должна прийти в офис телеканала.

Конечно, ни в какую Италию я не полетел, а помчался навстречу давней мечте. Мои родители не были довольны переменчивостью моих решений, но, зная, что для меня значит это предложение, смирились.

Когда я наконец попал на проект Дом-2, я был по-настоящему счастлив. Мне пришлось вести эфир с самой Ксенией Собчак и совсем не хотелось проигрывать на ее фоне. Старался демонстрировать профессионализм: быть не только отличным ведущим и интересным собеседником, но и хорошо смотреться в кадре.И тут начались проблемы.

Я всегда хорошо фотографировал. И я даже представить себе не могла, насколько видеокамера «не любит» и искажает мой внешний вид. Какой бы худой я ни была на самом деле, в кадре всегда выглядела крупной и упитанной. В общем, телевизор явно не украшает телеведущую. С этим нужно было срочно что-то делать.

И тут я решил попробовать сбросить пару килограммов. Теперь я это четко знаю: чтобы снизить вес, нужно много работать.Но тогда я, как и многие девушки, считала, что можно похудеть, не прилагая никаких серьезных усилий.

Одним из самых простых вариантов похудения, предлагаемых в Интернете, являются таблетки. И я выбрал этот путь.

Я пошел в аптеку и купил очень популярные и, кстати, дорогие китайские таблетки для подавления аппетита. Считается, что это совершенно безвредное средство для организма. Вот я тоже подумала: ничего страшного не будет, если я их возьму.И я жестоко ошибся: этот препарат действительно испортил мне жизнь.

Первые пару дней я принимала таблетки и абсолютно ничего не чувствовала. Вскоре чувство голода начало отступать, затем исчезло. Утром мне казалось, что желудок полон, есть совсем не хотелось. Я обрадовался: вес начал быстро снижаться. Всего за неделю я сбросила четыре-пять килограммов. Это даже больше, чем планировалось изначально.

Да как же я колбасился всю эту неделю!

Сначала я не мог уснуть. Как оказалось, у таблеток был очень приятный побочный эффект — они действовали как энергетические напитки.

Я всю ночь пролежал в постели с открытыми глазами и считал не слонов и даже не сброшенных килограммов, а минуты до того, как встать. Каждое утро мне приходилось идти на работу и вести эфир. Так как я не мог заснуть вовремя, я не высыпался. Пробовал ложиться раньше. Бесполезный. По вечерам меня накрывала волна какого-то непреодолимого и необъяснимого страха.Я ничего не мог сделать, чтобы успокоить себя. Это было ужасно!

Во-вторых, в течение всего периода приема таблеток и еще несколько дней после окончания я находилась в таком нервном состоянии, как будто у меня был стабильный непрекращающийся ПМС. На работе я постоянно срывался, кричал на всех. Короче говоря, она превратилась в истеричку, стала противной самой себе. Что уж говорить об окружающих — я их измотал своими припадками! Возможно, кто-то подумал, что во мне проснулась «звездная болезнь», но это не так: всему виной таблетки.И я уже не была рада сброшенному весу, мне просто хотелось выспаться и перестать нервничать.

Я перестал принимать эти таблетки. Только через неделю после этого ко мне вернулся аппетит, восстановился нормальный сон. Все бы ничего, но тут меня настигла расплата за содеянное: поспешно ушедшие от меня килограммы так же быстро вернулись, унеся с собой друзей. Что бы я ни ела, я все равно набирала вес: могла, например, целый день просидеть на воде и яблоках, а утром проснуться и встать на весы, находить все новые и новые килограммы.

Я «исчез» на глазах. Казалось, ничто не могло остановить беспощадный набор веса. А с моим ростом и «телевизионным эффектом» каждый лишний килограмм визуально умножался на два.

Начались проблемы на работе. На мой внешний вид обратил внимание продюсер проекта: «Ксюша, в договоре написано, что ты не должна весить больше 50 кг, а ты явно поправилась. Нужно работать над собой». Ничего лишнего не делала, из-за чего поправляются: после того, как перестала принимать таблетки, не переедала, не позволяла себе еду из фаст-фудов.Но спорить нечего: лишний вес действительно был.

Было очевидно, что нужно что-то делать. Записалась в фитнес-клуб, плавала, пробовала разные диеты.

Из-за таблеток в организме произошли некоторые изменения, и мне никак не удавалось победить в этой неравной схватке с проклятыми килограммами…

Кажется, они крепко прилипли ко мне. К тому же появилась новая проблема — начало опухать лицо! Даже стакан воды на ночь выпивать было невозможно: в таком случае утром я просыпалась опухшей и ужасно некрасивой.

Сейчас я помню это только как страшный сон, а тогда мне казалось, что я буду жить вечно в этом аду. Я не знал, что делать. И тогда я стала выяснять, в чем причина негативного влияния таблеток для похудения на мой организм. Честно говоря, я был в ужасе.

Оказывается, во многих странах, благодаря усилиям государственных комитетов по лекарствам, массово запрещены препараты, заглушающие чувство голода.

В конце 20 века в США был снят с продажи препарат для лечения ожирения, провоцирующего приобретенные пороки сердца и легочную гипертензию.Мы включили его в список наркотических средств и психотропных веществ, оборот которых запрещен. В Британии из-за серьезных побочных эффектов с рынка сняты два препарата, которые могут вызывать проблемы с сердечно-сосудистой системой, депрессию, бессонницу, перепады настроения и даже психические расстройства. Одновременно с запретом продаж производители поставили на полку более двух десятков готовых к клиническим испытаниям препаратов против ожирения.

В США, как и в России, такие таблетки можно купить по рецепту в аптеках и свободно в Интернете.

Однако в сложившейся ситуации во многом виноваты доверчивые покупатели. Перекладывая всю ответственность за свое похудение на таблетки — а препаратов на основе сибутрамина очень много — мы пытаемся отрицать саму человеческую природу.

Конечно, хочется верить в чудо, которое моментально решит вашу проблему, но вряд ли это произойдет. Кроме того, нам никто не мешает внимательно изучить инструкцию, где производитель честно пишет обо всех возможных побочных эффектах.Никто не мешает посетить врача перед приемом чудодейственных таблеток, относящихся к группе анорексиков.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что сибутрамин в высоких концентрациях (значительно превышающих допустимые) содержится в тех же таблетках, которые я пил на старте своей телевизионной карьеры. Производитель описывает состав препарата как натуральный: якобы он содержит измельченные листья индийского лотоса, семена и корни других растений, улучшающих самочувствие и обмен веществ, тонизирующую колу и плоды гуараны.

Может это лукавство, а может я когда-то наткнулся на подделку, в составе которой есть компоненты отличные от оригинального состава. Сейчас сложно судить, но факт остается фактом: с таблетками нужно быть крайне осторожным. Худеющие с их помощью ощущают сухость во рту, боли в сердце, повышенное давление. Запах изо рта ухудшается. Учитывая все это, к лекарствам от лишнего веса стоит прибегать только в том случае, если вы уже отчаялись похудеть традиционными способами. В этом случае требуется консультация врача.

Важно понимать, что многие регуляторы аппетита содержат психотропные вещества, которые подавляют чувство голода, воздействуя на центр насыщения в головном мозге. Такие препараты воздействуют на психику и настроение, неестественно возбуждают тонус организма. Одним из побочных эффектов является депрессивное, вплоть до депрессивного состояния.

Таблетки

снижают аппетит за счет основного компонента – это антагонист эндоканнабиноидных рецепторов. То есть по сути наркотик конопли (каннабиса) наоборот: человеку не хочется есть, и у него плохое настроение.Писали, что во время приема препарата было даже несколько самоубийств. Неудивительно, что в США такие таблетки запрещены — совет Американской ассоциации пищевых продуктов и лекарств (FDA) дал рекомендации.

Вы и сами понимаете, что результат зависит от многих факторов, в том числе от силы вашего аппетита, режима питания и количества физических нагрузок.

В некоторых случаях такие таблетки могут быть рекомендованы для экстренного похудения.Тогда продолжительность приема препарата не должна превышать двух недель. Чтобы обезопасить свой сон в это время, можно принимать лекарства только утром, а также исключение из рациона кофеинсодержащих продуктов – кофе, чая, шоколада. Но помните, что, как правило, после прекращения приема потерянные килограммы возвращаются. Так организм получает все то, чего не получил при искусственном подавлении аппетита. Ведь в процессе насильственного снижения чувства голода было резко

ограничивается поступление всего, к чему привык организм.

Нельзя недооценивать последствия резкого изменения психического состояния человека, прибегнувшего к такому лекарству. К сожалению, наука еще не до конца изучила человеческий организм, его реакции и инстинкты. Ученые выявляют все новые и новые механизмы контроля аппетита, а заодно и последствия их использования. Именно поэтому нельзя быть полностью уверенным в безопасности воздействия анорексиков на аппетит, особенно в долгосрочной перспективе.

Самыми безопасными являются «подавители голода», изготовленные из растительных компонентов и обогащенные витаминами.Если на упаковке или в инструкции в графе «Состав» указаны почки и листья березы, корень лопуха, плоды гарцинии камбоджийской, кокосовая пория, аскорбиновая кислота и другие витамины и травы, то препарат, скорее всего, не принесет вреда.

Если вы нарветесь на подделку или на недобросовестного производителя, мешающего травы с химией, то причиненный вред здоровью никто не возместит

Однако нет гарантии, что капсулы с порошком из листьев и корней растений будут эффективны.

Помимо таблеток для подавления аппетита, на рынке имеется множество препаратов, блокирующих всасывание жиров и углеводов. Также легче худеть на таких препаратах людям, не способным сознательно ограничивать себя в слишком питательных и очень вкусных продуктах. Однако такое лечение ожирения имеет те же недостатки, что и редакционные диеты, исключающие из рациона определенные группы нутриентов.

Есть достаточно популярное средство, принцип действия которого заключается в том, чтобы не дать организму усвоить все поступающие с пищей жиры, а значит и жирорастворимые витамины, например, А, Д и Е.Препарат также содержит микроцеллюлозу, которую получают из переработанного хлопка. В чем-то он близок по свойствам к клетчатке, в частности, создает иллюзию сытости, вздутия в желудке, выводит токсины.

Однако микроцеллюлоза собирает и выводит из организма как вредные, так и полезные вещества – и витамины, и микроэлементы. Чистая микроцеллюлоза дает хорошее похудение, но у употребляющих ее женщин начинает развиваться анемия из-за воровства организма. Мои знакомые женского пола, принимавшие этот препарат, отмечали, что он не самым благоприятным образом влиял на стул: приходилось чаще бегать в туалет и терпеть вздутие живота. Аналогичные побочные эффекты в разной степени имеют и широко разрекламированные блокаторы калорий, препятствующие усвоению углеводов.

Еще одной обширной категорией препаратов, способствующих снижению веса, являются так называемые жиросжигатели. Конечно, они не сжигают питательные вещества в прямом смысле этого слова, но в некоторой степени активизируют обмен веществ и ускоряют расщепление пищевых жиров. Вы должны знать, что большинство этих таблеток будут работать эффективно (!) только в сочетании с диетой и физическими упражнениями.

Одним из сильнейших жиросжигателей является агрессивный трийодтиронин, который вырабатывается в организме щитовидной железой. Препараты с этим веществом, ускоряющим обмен веществ, используют даже бодибилдеры, активно сбрасывающие лишний вес перед соревнованиями. Он помогает спортсменам укрепить мышечный рельеф, но и нагружает сердце дополнительной работой.

Еще раз подчеркну: завсегдатаи форумов о похудении не имеют должной квалификации, чтобы раздавать советы. Обязательно проконсультируйтесь с врачами!

Хотя если посмотреть на фигуры бодибилдеров между соревнованиями, то можно понять, как быстро возвращается сброшенный вес.

Стоит помнить, что приемы и приемы, используемые в профессиональном спорте, совершенно не подходят для обычных людей: слишком другой образ жизни и сложные задачи.

Многие диетологи рекомендуют худеющим принимать препараты с бромелаином.Это вещество содержится в ананасах и папайе, однако в тропических фруктах концентрация вещества не очень велика, поэтому нет смысла есть их даже килограммами. Выпивать несколько литров ананасового сока в день мне тоже кажется малоэффективным, поэтому гораздо проще и удобнее принимать экстракт травы в лекарственной форме.

Бромелайн является катализатором обменных процессов, улучшает усвоение белков и показатели качества крови, уменьшает отечность тканей и даже оказывает противовоспалительное действие. Он также обладает свойством положительно влиять на pH, то есть на уровень кислотности желудка и тонкой кишки. Если вы и ваш врач после анализов увидели, что организм не синтезирует достаточное количество белково-расщепляющих ферментов пепсина и трипсина, вам, скорее всего, будут назначены препараты с бромелаином. Он продается в аптеках и отпускается без рецепта.

В России продается много пищевых добавок, имеющих статус биологически активных добавок (БАД) и не являющихся лекарственными средствами.К сожалению, БАДы тоже нельзя считать панацеей от лишнего веса. По мнению профессиональных диетологов, большинство из этих продуктов совершенно неэффективны, если не сказать опасны.

Например, многие чаи для похудения обладают мочегонным и слабительным действием. Вместо того, чтобы помочь организму эффективно перерабатывать питательные вещества, они просто выводят воду. Естественно, до определенного момента у человека, пьющего этот чай, наблюдается похудение. Но какой ценой она дается и к чему может привести? Даже непродолжительный курс «лечебного» чая сопровождается постоянным поносом и бесконечными походами в туалет.

Если кишечник быстро избавится от большей части содержимого, если все ткани отдадут жидкость, и она выйдет из организма с мочой, то за день уйдет от 3 до 5 килограммов. Но это не те килограммы, от которых нужно избавляться – организму при похудении требуется больше воды, чем обычно. Как только пищеварительный тракт наполнится пищей и организм начнет восполнять запасы влаги, потерянные килограммы снова вернутся. Обделенный организм будет срочно восполнять потери.

Почки и кишечник, привыкшие к внешней стимуляции, начнут лениться, тело опухнет и зашлаковывается. Из-за желания похудеть с помощью некачественного чая можно довести себя до состояния измученного больного дизентерией. Поэтому обязательно соберите информацию о чае, который собираетесь купить, обсудите его со своими коллегами по похудению и, конечно же, с лечащим врачом.

В случае длительного употребления чая существует серьезный риск развития осложнений со стороны пищеварительного тракта и органов, регулирующих водный обмен.

Поможет в избавлении от лишних килограммов и древнее искусство ароматерапии. Отчасти это основано на действии спреев для похудения.

На мой взгляд, в наше насквозь химическое время стоит максимально использовать натуральные аромамасла, которые продаются в аптеках и специализированных магазинах.

Вот список нужных нам ароматов, положительно влияющих на самочувствие худеющих: это анис, апельсин, базилик, бергамот, валериана, вербена, гвоздика, герань, грейпфрут, орегано, ель, жасмин, иланг-иланг , имбирь, иссоп, каяпут, кедр, кипарис, корица, лаванда, ладан, левзея, лимон, майоран, мандарин, мелисса, мирра, мирт, можжевельник, мускатный орех, мята, нероли, пачули, ромашка, розмарин, роза и роза и чайное дерево, сандаловое дерево, сосна, тимьян, шалфей, фенхель, эвкалипт.

Кроме того, ароматерапия улучшает качество жизни, и теперь она напрямую влияет на наше настроение!

Если вы хотите помочь своему телу с помощью ароматерапии, помните, что настоящие эфирные масла стоят недешево. Для того, чтобы получить каплю этого продукта, нужно переработать горы ценного растительного сырья. В фильме по роману Патрика Зюскинда «Парфюмер» этот процесс показан очень наглядно.

Дешевые ампулы по 50-100 рублей в лучшем случае содержат простое растительное масло с каплей эфирного, а то и синтетического аналога запаха.Вывести производителя на чистую воду несложно: если капнуть настоящее эфирное масло на бумагу и дождаться испарения, оно не оставит липкого жирного пятна.

Цените и любите свое тело, свою жизнь, разбирайтесь в нюансах, обращайтесь за советом к профессионалам, и радостная новость о сброшенных килограммах не заставит себя долго ждать!

Могу сказать, что печальная история, связанная с приемом популярных таблеток для похудения в начале моей телевизионной карьеры, дала мне важный опыт.О таких вещах нужно помнить не только при похудении, но и при любых других качественных изменениях в жизни: если выбрал самый легкий путь, готовься к жестокому возмездию.

Первое правило моей методики можно сформулировать так: забудьте о таблетках и прочих легких путях к нормальному весу и красивой фигуре.

Помните: на карту поставлено ваше здоровье!

Фан-клуб у ведущей реалити-шоу «Дом 2» Ксении Бородиной большой.Все поклонники внимательно следят за своей любимицей. Это неудивительно. В этой девушке столько обаяния и жизнерадостности, а красотой эту женщину щедро наделил Бог. Правда, после родов Ксюша набрала около 16 кг. Но довольно быстро она вернула себе соблазнительные формы. Естественно, поклонники задавались вопросом: как похудела Ксения Бородина? Сбросить лишние килограммы, когда вас вдохновляет любимый кумир, всегда проще и интереснее. Именно поэтому мы решили разобраться по порядку, из чего состоит рацион нашей любимой Ксюши.

Полезная информация

Система питания Ксении Бородиной

Так какие же правила питания предлагает диета, благодаря которым Ксюша похудела на 16 кг? Опишем их:


Хотите похудеть? Тогда эти статьи для вас.

Плюсы диеты Ксении Бородиной

  1. Плюс первый. Все дело в том же высоком содержании хлорофилла в овощах, входящих в диетическое меню. Хлорофилл содержится в зеленых частях овощей (огурец, авокадо, салат, оливки, шпинат, петрушка, укроп, ревень, различные виды капусты, кабачки, зеленый лук, зеленый болгарский перец и др…) эффективно способствует похудению. Этот факт давно доказан учеными из Мичиганского университета, США. Кстати, позже благодаря их открытию появилась «зеленая диета», созданная специально для тучных людей. Но, как отмечают редакторы нашего сайта, диета Ксении Бородиной более адаптирована для современного человека и приносит не менее достойные отвесы.
  2. Плюс Второй. Витамины. Ну и куда без них? Особенно, если вы не хотите навредить своему здоровью, но при этом намерены сильно похудеть.Зеленые овощи содержат больше всего витаминов. Например, в зеленом перце содержится гораздо больше витамина С, фитонцидов, омолаживающих организм, полезных винной и лимонной кислоты, чем в красном перце. Так обстоит дело и с другими овощами из диетического меню Ксении Бородиной.
  3. Плюс треть. Это, конечно же, низкая калорийность всех без исключения овощей из рациона Ксюши. Многие из них даже имеют отрицательную калорийность (капуста, шпинат). Суточная калорийность диеты Ксении Бородиной не превышает 400 ккал, хотя голода мы почти не чувствуем.Затронув тему насыщения, плавно переходим к четвертому плюсу диеты Ксении Бородиной.
  4. Плюс четвертый. Сытость. В идеальном утолении голода можно благодарить все те же зеленые овощи. Благодаря высокому содержанию грубой клетчатки в капусте, авокадо, кабачках и т. д. (теме похудения за счет этих волокон посвящена статья Диета с крупной клетчаткой) мы быстро чувствуем себя сытыми. Основной компонент меню Ксении Бородиной, огурец, тоже участвует в снижении аппетита.Он состоит на 96% из природной воды, экологически чистой и чрезвычайно полезной воды, которая заполняет объем нашего желудка и заставляет тело посылать импульсы в мозговые центры «насыщения».
  5. Плюс пятый и последний. Отличный результат! В несомненных плюсах диеты Ксении Бородиной нельзя не отметить достойное похудение.


Минусы диеты Ксении Бородиной:
  1. Минус один. Однообразие еды. Этот минус, по сути, можно отнести к любой, абсолютно любой диете.Так как любая диета, направленная на похудение, более-менее однообразна. В связи с этим мы не рекомендуем вам постоянно сидеть на диете Бородиной более двух недель. Независимо от того, что мы писали о витаминах и прочей пользе для фигуры, содержащихся в зеленых овощах, не забывайте – вы едите одно и то же! Организм требует разнообразия, независимо от того, насколько здоровой пищей вы питаетесь. Поэтому помните — максимум 14 дней и перерыв 5-6 дней
  2. Минус второй и последний. Быстрое похудение.Медицина доказала, что быстрая потеря веса может быть стрессом для организма. Поэтому следите за собой, если килограммы уходят слишком быстро, можно сделать перерыв на один-два дня, а затем продолжить диету. Ведь здоровье на первом месте!


Полезная информация для похудения

Физические нагрузки Ксении Бородиной

Важную роль в похудении, по словам звезды, играют физические нагрузки. Звезда откровенно признается, что с появлением маленькой дочери подолгу гуляла с малышкой на свежем воздухе.Работа по дому и постоянная забота о ребенке очень хорошо помогли телеведущей похудеть.

И, конечно же, Ксения много времени уделяет более «традиционным» видам спорта, регулярно занимаясь любимыми танцами, фитнесом и плаванием. Бородина убеждена, что добиться идеального веса можно только с помощью тех видов спорта, которые приносят удовольствие, ведь хорошее настроение не только способствует, но и напрямую влияет на процесс похудения.

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.